진짜... 맛있어서 먹을때마다 눈물납니다 ‼️ 초코빵 자주 먹고 살빼요 우리.
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- 이 카카오빵은요!! 🐵
세가지 방법으로 맛있게 즐기실 수 있으세요
이렇게 저렇게 다르게 맛도리로 드시는방법
모두 공유해 드려요
단거 안 좋아하시는 분들부터,
달콤 사릉러까지 맛있게 드실 수 있는 초코빵!
하루 1개 우유두유랑 드셔보시면?
포만감 있어 든든하고 한끼로도 굿굿 🎶
입을 꽉 ! 막아 드릴수 있는 입막템이쥬💕
혹시,
제로당 레시피 처음이신 로당님들은?
만드시다가 어렵거나 막히는거 있으시면
꼭꼭~!! 질문 주실거죠 ?? 힣 기다릴게요 🖐
그럼 맛있게 드세요 :)
🎀 우리 로당님들 도움이 되시길 바라며,
오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️
✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면~
다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 !!
●● 재료요약 ●●
■ 계란 2개 (특란/ 껍질제거후 102g)
■ 그릭요거트 6 숟가락 (180g)
■ 오일 2 숟가락 (16g)
■ 두유(우유) 7 숟가락 (56g)
■ 70~100% 다크초콜릿 (40g)
+
■ 분쇄한 오트밀 6 숟가락 (60g)
■ 아몬드가루 6 숟가락 (60g)
■ 코코아가루 2 숟가락 (20g)
■ 스위트너가루 5 숟가락 (50g)
ㄴ92%이상 초콜릿 사용시 2 숟가락 추가 (20g)
■ 전분 1 숟가락 (10g)
■ 베이킹파우더 2 티스푼 (6g)
■ 베이킹소다 2/3 티스푼 (2g)
■ 소금 1/3 티스푼 (1g)
●● 재료설명 ●●
❣이 레시피에 사용된 재료들은?
설명란 맨~~ 아랫쪽에서 모두 확인 가능해요
[ 높은 머핀팬 6구 27×19×4.5 ]
[ 실리콘 큐브틀 6구 22×17 / 1구당 5×5 ]
ㄴ저는 29×17 틀을 잘랐어요
■ 계란 2개 (특란)
ㄴ참고로 껍질제거후 102g
■ 그릭요거트 6 숟가락 (180g)
ㄴ후디스 또는 다논그릭 정도의 살짝 꾸덕한 요거트
ㄴ저는 후디스 저칼로리 사용
☆ 유청이 거의 없는 꾸덕꾸덕 그릭요거트는?
수분이 없어 퍽퍽할수 있으니,
두유나 우유 쬐금 넣고 풀어서 사용하기
■ 좋아하는 오일 2 숟가락 (16g)
ㄴ저는 현미유 사용
ㄴ포도씨유, 녹인 코코넛오일, 아보카도오일 등등
좋아하는 오일사용
ㄴ올리브유는 많이 예민하지 않으시면 사용 가능
( 단, 향이 강해 끝맛이 살짝 쓸수 있어요🐵 )
■ 두유(우유) 7 숟가락 (56g)
ㄴ저는 무가당 두유 사용
ㄴ두유, 우유, 아몬드브리즈, 오트밀크 모두 가능
■ 70~100% 다크초콜릿 (40g)
ㄴ작게 잘라서 대략 4 숟가락
ㄴ저는 92% 다크초콜릿 사용
ㄴ카카오매스 사용가능
☆92% 다크초콜릿 레시피 맛 기준?
살짝 쌉쌀, 달지않고, 꼬수운맛
☆주의 : 카카오 매스는 많이 쓴맛 !
하지만, 소량이라 스위트너 추가시 괜찮아요:)
단! 처음 드시는분은 피해주세요
+
■ 분쇄한 오트밀 6 숟가락 (60g)
ㄴ갈아쓰는 레시피니 오트밀은 아무거나 사용가능
ㄴ저는 단단한 압착귀리 갈았어요
■ 아몬드가루 6 숟가락 (60g)
☆분쇄한 오트밀 대신 아몬드가루 전량은?
부푸는 모양과 식감이 달라 질 수 있어요
영상처럼 반죽 질기만 맞춰 주세요:)
■ 코코아가루 2 숟가락 (20g)
ㄴ설탕없는 무가당 코코아 사용
■ 스위트너가루 5 숟가락 (50g)
☆92%이상 초콜릿 사용시 2 숟가락 추가 (20g)
☆달지않은 레시피 !! 단맛 더 원할시에도 추가
ㄴ저는 당 없는 알룰로스 가루 사용
(참고로, 나한과가 믹스되어 설탕단맛과 비슷제품)
ㄴ에리스리톨, 스테비아 위드 에리스리톨, 스테비아, 나한과 등등
좋아하는 스위트너 가루 모두 사용가능
☆단, 스테비아 or 나한과 단독 사용시?
많이 달아질 수 있으니, 먼저 반만 넣고 단맛조절:)
☆알룰로스 가루대신, 시럽사용은 ?
반죽이 많이 질어져서 어려워요 👋
■ 전분 1 숟가락 (10g)
ㄴ타피오카. 옥수수. 고구마. 칡전분 모두가능
ㄴ저는 체내흡수 안되는 타피오카 전분 사용
ㄴ아몬드가루, 오트밀가루, 통밀가루 대체가능하나
쫀쫀 부들식감 덜 해요 🐵
■ 베이킹파우더 2 티스푼 (6g)
ㄴ빵처럼 부풀어야 하기에 생략불가
■ 베이킹소다 2/3 티스푼 (2g)
ㄴ소량이지만? 넣어주면 구움색도 맛도 좋아요
( 베이킹 파우더와 부푸는 모양, 맛이 다르거든요 )
■ 소금 1/3 티스푼 (1g)
☆ 쫜득쫜득 묵직한 진 반죽 인데요!!
너무 질면? 아몬드가루 쬐금 추가
너무 뻑뻑하면? 두유(우유) 쬐금 추가
*반죽무게 대략 560~570g
*큐브틀 사용시 짤 주머니 사용
*95g × 6개 =570g
[🥜토핑]
■ 다진견과(초코칩) or 카카오닙스 2 숟가락 (20g)
[🍫가나슈 / 2개양]
■ 70~100% 다크초콜릿 (20g)
ㄴ작게 잘라, 대략 2 숟가락
ㄴ저는 카카오매스 사용
☆전자렌지 20초 × 2.3번
(타지않게 조심)
+
■ 오일 1 티스푼 (2g)
ㄴ저는 현미유 사용
■ 스위트너가루 1/3 숟가락 (3g)
ㄴ70~92% 초콜릿 사용시 생략가능
[🥣초코그릭]
■ 꾸덕꾸덕 그릭요거트 3 숟가락 (100g)
■ 코코아가루 1 숟가락 (10g)
■ 좋아하는 시럽 1 숟가락 (10g)
ㄴ저는 당 없는 알룰로스 시럽 사용
●●굽기●●
공통 : 꼬지 테스트 묻어나지 않기
[베이킹 기능있는 에어프라이어]
160도 10분예열
160도 25~30분
ㄴ저는 25분 구웠어요
[베이킹 기능없는 소형 에어프라이어]
160도 10분예열
160도 25~30분
[오븐]
170도 10분예열
170도 25~30분
ㄴ기기 사양마다 조금씩 다르므로 조절해 주세요
●● 사용된 재료 및 링크 ●●
■ 계란 (곰곰특란 30구 9천원대)
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■ 그릭요거트 (후디스 달지않은 저지방 450g 5천원대)
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ㄴ적당히 수분끼 있는 묵직한 그릭요거트
■ 현미유 (리지100% 500ml 6천원대)
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■ 두유 (매일 무가당 190ml × 24 13000원대)
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■ 다크초콜릿 (비바니 92% 5천원대)
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■ 카카오매스
-설탕없는 카카오100% 무지 써요!!
-하루에 3~4조각씩(30g) 섭취
-건강에도 좋고 다이어트에도 좋고 기분좋게 쓴맛
저는 큼직하게 뚝뚝 깨트린 거친모양을 좋아해서 아래 제품 즐기거든요
동그란 모양들은 좀더 저렴한것들 있으니, 검색해 보세용 :)
(골든허브 500g 네덜란드산 2만원대 무료배송)
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ㄴ이제품 결국 가격이 많이 올랐어요😢
(위에 골든허브꺼 1kg짜리 37700원 현재 그나마 세일중 ! 무료배송)
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(유럽 카카오매스 300g / 현재 9500원 / 배송료 2500원)
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■ 오트밀 (압착귀리 이든타운 1kg 5천원대)
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■ 아몬드가루 (웰넛 자연두레 100% 1kg 1만5천 무료배송)
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*가성비 좋은 아몬드가루는?
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(JMF 굿넛 95% 1kg 9천원대)
■ 코코아가루
(허쉬 오리지날 무가당 226g 5천원대)
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ㄴ 베이킹에도 핫초코에도 무난하게 사용
(발로나 200g 쿠킹스토리 소분상품 7천원대)
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ㄴ진하고 고급진 맛
■ 스위트너가루
(설탕대신 알룰로스 가루 400g 8천원대)
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ㄴ무화과 포도에서 발견되는 건강한 감미료
ㄴ설탕비율과 비슷해서 베이킹 요리 편해요
■ 타피오카전분 (알티스트 / 1kg / 4~5천원대)
로켓배송 링크가 안 잡혀요
[ 알티스트 타피오카전분 ] 검색후 확인
☆타피오카전분이란?
카사바의 덩이뿌리를 말려서 채취한 전분가루
저항성 전분으로 소장에서 아밀라아제가
포도당으로 분해하지 못해,
체내에 흡수되지 않아 다이어트에 좋아요
■ 베이킹파우더 (브레드가든/무 알루미늄 / 155g 3천원대)
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■ 베이킹소다 (오뚜기 400g 2천원대)
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■ 카카오닙스 (너츠브라더 500g 8천원대)
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ㄴ카카오를 발효건조 시킨후 껍질까고 부순것
ㄴ오독오독 맛있는 껍질 먹는 식감
■ 그릭요거트 (그릭데이 시그니처 100g×3개 9천원대)
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ㄴ꾸덕꾸덕 요거트
●● 사용된 팬 / 오븐은 ? ●●
■ 실리콘 큐브틀 8구 (22×17 / 6천원대)
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■ 높은 머핀팬 6구 (8천원대)
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ㄴ27×19×4.5
■ 코팅 머핀지 (100장 5천원대)
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ㄴ55mm
ㄴ종이가 두툼해서, 틀 없이도 단독 사용가능
■ 베이킹 기능있는 에어프라이어 18L
(재원전자 FM1800 10만원대)
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ㄴ상하단에 열선 있는 제품
♦️ 위 링크를 통하여 구입하시면 저에게 소정의 수익금이 지급됩니다. 수익금은 제로당의 영상제작에 큰 힘이 될수 있어요 :)
❣ 저는 유튜브에서만 공유해드리고 있어요
- 최대한 쉽고 어렵지않게 만드실수 있도록 !!
- 그리고 맛과 식감을 내기위해 !!
- 수차례 만들면서 완성된 소중한 레시피 입니다
- 레시피 사용시에는, 출처를 밝혀주세요
#초코빵 #제로당 #다이어트빵 #무설탕빵
![ว้าว!ลุงบีมแบกทองมารับขวัญหลานกันยกบ้าน [cc] แดนแพทตี้ SS2 | EP.49 |](http://i.ytimg.com/vi/Osihq1OAs-4/mqdefault.jpg)
로당님들 ♥️ 해피설날 준비하고 계신가요?
초코빵이랑 저 왔어요 :)
어젯밤 만나고 싶었는데 ㅠ
막 편집 끝나고 나니 밤 12시가 넘었지 뭐에요😢
이 카카오빵은요!! 🐵
세가지 방법으로 맛있게 즐기실 수 있으세요
이렇게 저렇게 다르게 맛도리로 드시는방법
모두 공유해 드려요
단거 안 좋아하시는 분들부터,
달콤 사릉러까지 맛있게 드실 수 있는 초코빵!
하루 1개 우유두유랑 드셔보시면?
포만감 있어 든든하고 한끼로도 굿굿 🎶
입을 꽉 ! 막아 드릴수 있는 입막템이쥬💕
혹시,
제로당 레시피 처음이신 로당님들은?
만드시다가 어렵거나 막히는거 있으시면
꼭꼭~!! 질문 주실거죠 ?? 힣 기다릴게요 🖐
그럼 맛있게 드세요 :)
🎀 우리 로당님들 도움이 되시길 바라며,
오늘도 함께 해 주셔서 너무나도 감사드려요 ♥️
✔ 어떠셨는지 만든 후기 댓글로 남겨 주시면~
다음 레시피 준비때... 저에게 많은 도움이 된답니다 !!
✔ 설명란 (더보기)에 재료요약 /설명/링크는
곧 올려드릴테니, 푹 쉬고 Zz 계세요
진ㅉㅏ 너무너무 다정하세요. 따뜻하세요ㅠㅠ🫶💕
@@kongkongs9825 울 콩콩님♥️
요기 숨었당! 찾았댱 :)
@@sgfree.zerodang ☺️☺️☺️🫶💕
안녕하세요^^ 쓰시는 나무스푼은 어느 제품일까요? 사이즈를 어떤 사이즈 쓰시는지 궁금해요^^
늘 감사한 마음으로 보고 있어요
감사합니다❤
I love your videos and your recipes , but could you please activate the subtitles, I don't know your language, I wish I knew many languages. Thank you so much!!!😥🙏🙏
안녕하세요! 작년에 암선고 받고 투병중인 삼십대예요. 제가 엄청난 빵순이라 식단 관리때문에 너무 스트레스였는데, 제로당님 덕분에 요즘 한시름 덜고있어요. 여러가지 가감해서 만들어보는데 다시 제과 만들어서 먹을 수 있어서 즐겁고 맛도 너무 좋아서 행복해요. 늘 잘 보고있어요 감사해요! 새해 복 많이 받으시구 앞으로도 좋은 레시피 많이 부탁드려요!!😊
건강하게 만들어 드시고
꼭 완쾌 하세요~~
꼭 건강해지실거예요.❤
우리 Hancha님♥️
제가 좋아하던 언니도,
또 저희 친척언니도,
건강하다가 갑작스런 위암진단 받았었거든요
우린 그렇게 걱정하고 울고있는데,
언니는 참 씩씩하고 담담해 하더라구요 🌝 초기라서 괜찮다며"
병원후 오랜만에 스벅가서 케이크 먹겠다구 같이 가자구~
그나마 몸 생각해서 당근케이크 먹는거라구 ... 흐흿
또 매운거 먹고 싶었다고
항암치료 마지막후 결국 쭈꾸미 먹자고 하구..
지금 언니 둘다 6개월에 한번씩 병원다니면서
너무 잘 지내고 있어요♡
치료할때 토마토를 갈아서 먹는게
그렇게 좋다 하더라구요?
울금가루도 물에 타먹으면 좋다던데.
(헤헷 다 아시는 거겠지만💕)
암튼 울 hancha 님께
제로당 레시피가 도움이 되신다니
저도 정말 행복하고 감사해요
드시고 싶으신거 있으시면 말씀도 주세요
그럼 저도 만들어 먹어보면서 공유해 드릴게요 🐵
완쾌하세요:)
🙏🙏🙏
어제 만들었는데 진짜 인생빵입니다ㅜ 성분 착하고 건강하고 맛도 너무 좋아요
제로당님 적게 일하고 많이 돈버세요 진심 감사합니다 눈물 좔좔...
와앙 울 콩돈님♥️
이 초코빵 맘에 드셨어요?
맛있으셨다니 아이고~~좋아랑 🐵
앞으로도 우리 맛난 빵 맨들어 먹어요 :)
천재다천재🎉🎉 레시피를 어떻게 이렇게 잘짜시죠?
어모나~ Gyun님♥️
그렇게 말씀해 주시니,, 더 더 맛난 맛도리 만들어야 겠어욥 🙊
안녕하세요! 제로당님. 제로당님 채널 알고난 뒤로 매주 한번씩 레시피 돌려가며 빵 만들기에 푹빠졌답니다!! 오트밀가루 넣는 빵들은 먹어도 속도 편하고 너무 좋습니다. 정말 감사해요.
요 레시피로 이번 발렌타인 신랑 초코는 해결했습니다😂 감사해용❤
요즘 제로당님 빵에 흠뻑 빠져있어요 정말 천재천재천재세요 앞으로도 영상 마니마니 올려주세요 ㅋㅋㅋㅋ
와아 울 윤주님~~~증말요??♥️
좋아랏🌝
하나하나씩 맨들어 보시다가 어렵거나 막히는거 있으시면 언제든지 말씀도 주실꺼죵 ?
안녕하세요~ 노밀가루 빵이라는 타이틀에 끌려 구독하게된 1인입니다
요리마저 잼병인데 제로당님 레시피는 쉽게 따라할수 있어서 좋고 하고나면 뿌듯하네요^^ 감사합니다~
민규님~~~~♥️
도움이 되신다니 저도 기분이가 좋아용 🙉 앞으로 하나하나 만들어 보시다가
어렵거나 막히는거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용:)
와~~진짜 맛있어보여요. 쪼꼬 늠 좋아요. 소중한 레시피 정말 감사해요.^^
아이코~ 울 종미님♥️
아버님께서 이 초코빵도 맛있어 하시구
혈당도 잘 나오셨으면 좋겠어요
- 그래도 빵마다 다르니 드시고 혈당체크 꼭 해주시고 🌝
- 초코는 최대한 99% 또는 카카오매스 사용해 주시면 좋겠어요
@@sgfree.zerodang 어찌 전 댓글 내용까지 기억해주시고..♡ 근데 전 왜 제로당님 레시피는 혈당걱정이 안될까요?ㅎㅎ 믿먹 레시피입니당^^
전 롤드오트 안갈고 그냥 만들었는데도 너무 맛있어요😭 이제 초코 너무 땡기면 이 초코빵 만들면 되겠어요ㅋㅋ 그릭요거트 사와서 초코빵 만들고 남은걸로 당근케익 만드려고 했는데 초코빵 한 번 더 만들어먹을듯ㅋㅋㅋ 제로당님 최고👍🏻
히힣 울 칼립님♥️
맘에 드셨어요 ??
으힛 좋으셨다닝 다행이닷 :)
(몇번이고 맨든 보람이 있댱)
또또또 울 칼립님 드시고 싶으신거 있으셔요? 👯♀️
초코가 당기기도하고 마침 발렌타인데이라 만들어봤어요 세상에 너무너무 맛있습니다
가나슈 굳는거 기다리기가 어려워 한입 베어물었더니 입안가득 초코가..아주 만족스러웠어요!! 제로당님 레시피로 첫 베이킹 입문해서 이것 저것 따라해보고 있는데 다 너무 맛있어요!
건강빵 좋아하는 저에게 제로당님 레시피는 너무 소중하네요 건강하고 맛있는 레시피 항상 감사합니다😋😋
와 만드는 방법도 쉽고 간단해서 좋네요 . 요즘 빵먹고싶어서 빵에 미쳐거든요 . 다이어트 해야하고 그날까지 곁치니 단것이 미쳐 날뜀 .또 왜 늦게 이분을 알게되었는지 후회가 .. 궁금해요. 이런 아이디어 에 건강한 빵 만들 과정이.최고예요!
아이고오 망고티님♥️
저 지금이랴듀 봐주셔서 을마나 감사한지 몰라윰 :)
행복행복햇 !!! 🌝
엄청난녀석을 데리고 오셨군요 오늘 바로 만들어서 설에 간식으로 먹어야겠어요❤❤
흐힛 울 별라님♥️
어이구 항상 제 레시피 응원해 주시고
좋아해 주셔서 을마나 행복한지 몰라요
🙉 (사릉햇💕)
진짜 맛있고 촉촉해요❤ 코코넛 쿠키 만들다 남은 코코넛가루를 가지고 이 빵 위에 코팅초코렛 바르고 코코넛가루 묻혀서도 했는데 넘맛나요❤
오호 울 IHP님🌝
코코넛가루 뿌리셨구나~~~~~
흐흐 맛있겠당:)
저두 실은 코코넛 좋아한단 말이쥬 💕
다음 주말에 꼭 해먹어볼게요! 요즘 홈베이킹이 취미가 돼서 예전부터 즐겨보던 제로당님 레시피도 하나씩 도전중이에요!! 항상 감사합니다❤
아코~ 울 서울신선님♥️
하나 하나씩 만들어 보시다가~
어렵거나 뭔가 막히는거 있으시면 질문도 주세용 🌝
오트밀 간것 대신 그냥 아몬드가루 12스푼 넣어도 되나요?
저는 계란이 좀 커서 112g, 그릭요거트 완전 꾸덕한 거 180g, 초코칩이랑 헤이즐넛분태 넣고 만들었는데....
빵이 진짜 촉촉하고 맛있어서 놀랐어요. 가나슈나 크림 없어도 그 자체로 완벽한 초코빵 최고~👍
정말 이분 짱이셔....
아이코 YJC님께 ♥️
도움이 되셨으면 좋겠어요 :)
천재셔요 감탄하면서 보고가요
아이고, 도움이 되신다니 ❤ 저도 너무 행복햐요 :)
제로당 선생님!! 항상 잘따라하고 있습니다♡ 혹시 블루베리 요거트 머핀이나 미니빵 기획해주실 수 있나용? 블루베리 머핀 정말 맛있게 먹었는데 치즈케이크 스러운 촉촉한 머핀버전도 먹어보고싶어서용♡>
어제 만들었어요
스위트너 없어서 원당으로 절반만 넣었고
무가당코코아 없고 카카오닙스 없어서
있던 코코아파우더와 쵸코칩 넣고 일부는 호두 부숴서 넣었어요
좀 진 것 같아 아몬드가루 살짝 더 넣었어요~ 우리 아이도 맛있다고 엄지척 남편도 엄지척!! 맛있게 잘해먹었습니다❤
이거 진짜 맛있겠네요 초콜릿간식 좋아하는데 이건 찐이네요 감사합니다 😊
밥엔님♥️
초코 땡기실때 한번 만들어 드셔보세용:)
입막템 굿굿 !!
제로당님..진짜진짜 사랑해요~~~너무너무좋아요.. 감사합니다
힣 울 지니님♥️
제가 더더더 사릉할래욧 !!
그리구 제가 더~~~~많이 감사하는거
아시믄서 🌝
이거야......사랑해요 제로당❤❤❤❤❤❤
저둥 울 루미님 마이마이~~ ♥️
사릉하는거 알죵 ???😍
노오븐 버전도 만들어주세여..🍎
이힠 포잉님❤
중간중간 전자렌지 레시피도 준비할게요:)
These look delicious, please let me know if you get English subtitles
처음 댓글다는데 제로당님 레시피 짱이에요👍👍 다이어트 중에도 빵.디저트는 포기못해서 사먹고 후회하고 이랬는데 제로당님 레시피 보고나서는 종종 따라해먹으니까 넘 좋아요!! 진짜 다이어트의 한줄기 빛입니당❤ 그리구 제로당님이 쓰시는 스푼 어디제품인지 궁금한데 알려주실 수 있나요?? 집에서 만들때 g수보고 저울 이용하는데 스푼으로 따라하면 편할 것 같아서용!!
덕분에 죄책감없이 맛있게 즐길게요❤ 설 잘 보내세요.올해는 구독자 백만 터져버리길 응원할게요😊
이히히히 울 Lee's님!!♥️
백만날 올라면 10년 걸릴것 같아윰 !!
ㅎㅎㅎ괜찮앙
요로코롬 생각해 주시는데,
(1만이들 어떠고 100만이들 어떠하리)
나 행뵥한뎅 🌝
와 드디어❤
사랑해요 제로당님
아이고 CM님♥️ 저듕 사릉사릉 한다구용 💕
رووووووعة😋👍💯لكن لا توجد الترجمة للإنجليزية😢
이거먹고싶어서 새벽에 일어난사람 접니다👋👋 진짜 눈물나게 맛나자나요🤍
오호 울 필레님♥️
이 카카오빵 맘에 드셨어요 ???
와앙 🙉 늠나 행복하댜~~~~~!!
좋아라ㅠ
@@sgfree.zerodang 어제 아침에 하나 간식으로 하나 먹었자나요😍
@@pille5337 딱 좋댜요 울 필레님:)
한번에 안드시구 한번에 하나씩 🌝
오븐에어프라이말고 일반 손잡이로 넣고빼는 에어프라이기에서도 가능하나요??
와 저 다요투 하면서 비건디저트 찾아서 사먹구 그랫눈데 제로당님 영상 보면서 사먹을생각 1도 없오져요 ㅎㅎ 직접 만들먄 물론 힘이야 들지만 만들고 난 후 성취감 먹을때 죄책감도 없구요 ㅎㅎ
울 말랑뚱이님♥️ 그츄?
귀찮긴 해도 몇번 만들다 보면 몬 사 먹어유..
비싸기도 하고 성분들 은근 맘에 안드는것도 많고 😮
@@sgfree.zerodang 마쟈유… 늘 좋은레시피 영상 올려주셔서 감삼돠,,, ♥️ 이거 따라하몀서 베이킹에 관심도 생겨버려써유😋😝
@@user-xr3op5rl8h 히히~~~~~🙉
만드시다가 어렵거나 막히는거 있으시면 언제든지 말씀도 주세용:)
좋아요 999에 좋아요 눌러서 천개❤ 건강하게 빵 만들어봐야겠어요 감사합니다😊
제로당님 레시피에 늘 도움 많이 받고 있어요 ❤ 혹시 레시피에서 그릭요거트를 두부크림같은 걸로 대체해도 될까요? 🙄 아니면 두유 소량으로 넣어도 될까요? 🥹
제로당님 오트밀 완전히 갈아서 만드셨는데 혹시 퀵오트밀로 사용해도 될까용?
믹서기 고장나서 통오트밀 냅다 넣구 했는데도 극락맛이에요 💕 감사합니다 ✨✨
와앙 정말류~~~?♡
롤드 통 오트도 맛있으셨다닝
진짜 다행이닷 ! 🌝
제로당님! 혹시 전분 대신 찹쌀가루 사용해도 되나요오~?
천재 맞네
흐흿 jaja님 최공😍
안녕하세요~~ 다이어트빵 레시피를 많이 올려주셔서 넘 잘보고 있습니다!! 한번 만들어먹고 싶은데 제가 요거트를 못 먹어서요… 굽고 나면 먹을 때 요거트 특유의 그 향은 없어지나요…?
제로당님~~! 드디어 기다리던 새로운 초코빵 레시피가!! 너무 감사해요~!
혹시 파운드 케이크 틀에 구워도 괜찮을까요~?
그리고 새해 복 많이 받으세요!!ㅎㅎ
안녕하세요 좋은 레시피 잘 보고 갑니다:) 지금은 구경만 하지만 언젠간 꼭..❗️ 재료들 사서 따라해 보고 싶어요❣️
혹시 썸네일의 실버색 접시도 정보 알 수 있을까요?? 너무예뻐요,,🩶
아하~ 울 추파츕스님♥️
하나하나씩 영상 보시다가,
딱! 땡기는거 있으실때 만들어 보셔용 :)
저 접시는 모타라는 브랜드의 접시에용
저는 컵받침 사이즈라 젤 작은크기구요
작은거 치고는 가격이 있지만,
무광에 엔틱이 은근 이뻐서 저둥 좋아하거든요~
마켓컬리에서 모타 검색하시면,
여럿 보이실거에요
(가끔 컬리에서 그릇들 대박 세일할때 겟겟)
쿠팡에서도 '모타접시' 요렇게 검색하면 몇몇 보여요 🌝
혹시 오트밀 전량 아몬드가루나 코코넛가루로 바꿔도될까요?
Ash님♥️
전량 아몬드가루 가능은 해요 :)
단, 아몬드가루는 구울때 조금 덜 부풀어서
모양이 다를 수 있어요
오앙 감사합니다💜
계란을 안넣거나 대신 바나나 넣어도 될까요?
비건이라서요...
안섞이지 않나요?
안녕하세요 ^^ 애청구독자에요❤🥰
아몬드 가루 대신에 현미쌀가루 같은거
넣어도 될까요?
아몬드 가루 대체품을 알고 싶어요
(알레르기 체질이라서요😢)
아하~ 샌즈님♥️
아몬드가루 대신 현미 쌀가루로 대체하면 빵보다는 떡 식감에 가까울것 같아요 🙉
아몬드가루 대신 코코넛플로어 사용도 가능한데요.
포슬포슬 코코넛 분말이 아니고,
고운 밀가루같은 코코넛가루(플로어)에용 :)
혹시, 수분이 더 필요할수 있으니
영상처럼 반죽질기 맞춰봐 주세용
(뻑뻑하면 요거트, 질면 가루류)
link.coupang.com/a/bp0k2i
또는 쿠팡에서 상품번호 이제품이에요
위에 링크는 곧 지울게용♡
1648867851 - 2809503938
꺄아~~~😍
제로당님이시당~~~❤
답글 너무 감사합니다^^
다른 영상들과는 달리 논문수준의👍 자세한 설명 늘 감사드려요~~😘 감동감동 ~~~
앞으로도 건강하고 맛난 레시피 많이
기대하겠습니다❤❤
행복한 연휴 되세요 😻
잘보고 있습니다 혹시 개당 몇칼로리 정도 일지 대략적으로 알수있을까요? ㅠㅠ
너무 맛있겠다요ㅜㅜ 6구틀이 없는데 걍 큰 틀 하나에도 가능할까요~? 그럼 굽는시간이 바뀔까요? 언능 만들어보고싶네요>_
오호 울 럭키님♥️
사실 이런저런 틀에 모두 다 가능은 해욥 :)
구움시간이 틀려져서 그렇쥬~
큰틀에 구우실거면,
어떤틀 이실까용?
요게 또 오란다틀, 넓은 2호틀
다 슬쩍씩 달라지거든요 🐵
꼬쟁이 테스트 해봐주셔욥 !
프잉ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 달지 않은데 알룰로스 팍팍 넣을까요? 😅😅😅😅😅
안녕하세요 혹시 오트밀60g 아몬드가루 로 대체해도될까요
넹 준님♥️
제목클릭 하시면 재료설명 쭈욱 올려 드렸어용 :)
가능해요!
단, 부푸는것도 모양도 틀려진다는점 !
전분 대신 아몬드가루나 오트밀 한스푼 더 넣어도 될까요ㅜ??
아하 다혜님♥️
아몬드가루 대체 가능은 한데요~
쫀쫀한 식감이 덜하고 약간 부스러질수 있어요 :)
천재다
아 정말 행복햐댜앙 🌝
진짜,, 이런거 자꾸 올리시면,,
매일 먹어야할 게 느무 많아서,,ㅠㅠ
승질 급하고 식탐 넘치는 저는 어떡해야할지,,ㅠㅠ
(지금도 어제밤 꾹~ 참은 오트밀오도독쿠키
낮에 만든거 먹으면서 보는데
벌써 바닥 보이는 중인데,,🥺)
진짜,, 🫶💕💕
흐흿 울 콩콩님♥️
오도독 전자레인지 베이킹 맨드셨구낭 :)
오늘 전 전자렌지 당근컵빵 맨들어 먹었어용 !
곧 요누마도 공유 드릴게요 🌝
안녕하세요 제로당님 !
아몬드가루 대신 통밀가루 사용 가능할까요?!
제로당님 그릭요거트 대신 집에서 만든 리코타치즈로 대체해도 될까요? 요거트나 그릭요거트는 냉동해서 넣어도 되나요? 요거트류를 베이킹 할때만 써서 냉동해 놓을까 해서요~
오홋~ 은혜님♥️
요거트나 그릭요거트는 냉동하면
샤베트처럼 얼거든요
요거트나 그릭을 꽉 밀봉후 냉장고 저~ 안쪽에 얼지만 않게 보관하면
그래도 변질없이 꽤 사용 가능하기도 해요🌝
요거트대신 리코타치즈는 가능할것 같아요 :)
제로당님
사용하시는 에프 사용중에 옆면 많이 뜨겁지않나 궁금해요?
장그미님❤ 스콘영상에 답변드렸죵? :)
아몬드가루로 안될까요?ㅎ
화이트 초콜릿 하고 말차가루 넣어도될까요?
안녕하세요 ! 혹시 요거트대신에 버터 넣어도될까요 ??
아이쿠~ 기도님♥️
요거트 대신에 버터사용은,
전체적으로 레시피를 다 바꿔야 할것 같아요 😢
글구, 이 레시피는 요거트를 사용해야 퐁신촉촉 잘 나오거든요
사각틀은 없고 오란다팬 중이랑 대짜리가 있어서 거기다 구울려고 하는데 가능한가요??
또 드림 초콜린 82%로 해볼려는데 가능할까요??? 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
너무 맛있겠요 구독하고 갑니다
근데 궁금한게 거의 노밀가루 베이킹에 아몬드가루가 들어가는데 아몬드가루는 많이 먹어도 괜찮은건가요?😅
지나님♥️
요거 틈나실때 만들어 보세용
촉촉 퐁신퐁신 맛있어요•᎑ᵕ
아몬드가루는 오메가6 이기 때문에
사실,
다이어트나 건강식 그리고 키토식에서도
적당량만 드셔야 해요 :)
근데 요즘 밀가루없는 빵에,
너무 많이 넣고 섭취하더라구요
(견과류포함 하루 20~30g 권장량♡)
이 빵은 1조각당 10g.
제로당 제 레시피들 거의,
하루 1~2조각당
10~30g 이하로 맞춰서 맨들구 있어요 🌝
베이킹초보입니당. 그릭요거트 대신 버터 써도 되나요?
또 빵틀에 바르는 오일은 대체로 뭘 쓰면 되나요?😮
Violetpink님♥️
전자렌지에 버터 녹여서 사용 가능하지만,
오일사용이 조금 더 촉촉할거에요 :)
빵틀 오일도 버터 녹여 발라주거나,
장갑낀 손으로 슬쩍녹여 발라줘도 좋구요🐵
베이킹소다 대신 베이킹파우더 넣어도 될까요?
chloeko님♥️
가능은 하지만,
요 두넘이 부푸는것도 맛도 슬쩍 틀리거든요 :)
둘다 넣어주는게 더더 맛도리여유🌝
I love your videos and your recipes , but could you please activate the subtitles, I don't know your language, I wish I knew many languages. Thank you so much!!!🤥😪😪
제로당님 카카오매스 어디서 구입하세요..? 저번에 올려주신거는 1kg에 5만원이되었어요😂😂
그쵸~~ J님♥️
1키로짜리 가격 완전 올랐더라구요
500g짜리는 2만원 하더라구요
엇, 1키로 짜리 지금보니 37000원으로 그나마 할인이네용?
(더 연두것도 괜찮은데 300g 12500원)
일단, 조금 있다가 재료설명 링크 다 올려드릴게용 🌝
@@sgfree.zerodang감사합니다❤️❤️
레시피 감사해요! 큐브틀이없는데 컵케이크 유산지에 담아서 구워도 될까요?
오호~ JJ님♥️
컵케이크 유산지라면
혹시, 틀없이 종이만 말씀이실까용 ?
@@sgfree.zerodang 네네 종이만요ㅎㅎ..!가능할지 궁금해요
@@user-qk2hd4lc3l 아쿠 유산지 종이만 사용하면 반죽이 묵직해서
푹 옆으로 퍼져 구워질텐데요 🙉
차라리 JJ님 가지고 계신 오란다팬에 구우셔욥!
70% 채우고 35~40분쯤 구워서요
(꼬챙이 테스트 묻어나지 않게)
@@sgfree.zerodang앗 그렇군요 네네 넘감사해요!!
안녕하세요 오트밀 분쇄기는 어떤 기기를 사용하시나요?
아쿠❤
영상마다 제목클릭 하시면
사용된 재료 및 설명링크 보실수 있으세요:)
새소리 넣으신건가요?? 실제 인가요
오트밀 안갈면 어렵겠죠... 다 도전하고 싶은데 막서기 없는 자취생....
레몬트리님♥️
갈지않아도 가능은 한데,
식감이 달라지겠쥬?🐵
혹시, 퀵 롤드 어떤거 사용하고 싶으실까용?
@@sgfree.zerodang 지금 먹고있는건 롤드에 가까워요!!
제로당님 지금 끼고 계시는 반투명 시리콘?장갑 어떤제품인지 알려주실 수 있나영
아하 투더보름달님♥️
조금 있다가 설명란에
재료설명 링크 올릴때 같이 공유해 드릴게요 :)
감사합니다 ^^
@@user-mz6es1tm5u
보름달님~♥️
설명란이 최대 5000자라
링크 올릴 공간이 모자라서 답글로 알려드릴게용 !
근데 보름달님~♡
저는 촬영용이라 이거 사용하지만,
이게 신축성이 없어서 편하진 않거든요
가정용으로는 일반 니트릴 장갑이 편하실거에요 :)
장갑 정보 아직 안 올라와서
알려주시면 감사하겠습니다 ^^;;😅😅
@@user-mz6es1tm5u
아이고 보름달님♥️
쿠팡 상품번호 댓글에 올렸는데,
지금 보니 잘 안되네용?
쿠팡링크랑 연결이 안되서,
아예 쿠팡 URL 올려 드릴게요 !
이 제품 또는
link.coupang.com/a/bqR8qK
link.coupang.com/a/bqR5VU 이거에요 :)
❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️🌝
제로당님 오븐정보 알 수 있을까요!?
아이코 울 세둡님💕
저 오븐 아닌 오븐기능있는 에어프라이어 사용해요 :)
각 영상 더보기(설명란) 맨 아래 보시면,
사용된 재료 및 기기 확인가능 하셔요 🌝
달걀이 왕란만 있을때는 그냥 넣는게 나을까요 아님 계량을 할까용
Young hye님❤
왕란이 특란보다 더 크니,
계량하는게 반죽맞추기 더 편하실거에요
(깨고 풀어서 102g 맞춰주세요:)
@@sgfree.zerodang 감사합니당😀 귀리떡도 레시피 만난 후에는 자주 만들어 먹고 있어요!!!!!😘
전분은 생략 어렵죠..?
보연님♥️
전분 생략 가능하긴 한데요~ :)
쫀쫀함이 덜해서 식감이 쬐금 부족할 거에용
@@sgfree.zerodang 감사합니다!!
소다는 왜 필요한거에요?
min님♥️
베이킹 파우더랑 베이킹소다는
구울때 부푸는것도 색도 모양도 다르거든요~
소량이지만. 쬐금 넣어주면 더 맛있게 나와요 :)