Befreie dich in 15 Minuten von Stress & negativen Gedanken I Meditation
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- Finde innere Ruhe & Klarheit. Ich nehme dich in dieser Meditation mit an einen Ort, an dem du loslassen und ein wunderbares Gefühl von innerem Frieden und Klarheit spüren wirst.
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MEINE AUSSTATTUNG 📼
Mikrofon: amzn.to/3q3SHZ9
Popschutz Mikrofon: amzn.to/3aLe3nz
Videokamera: amzn.to/2N7KioL
Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.
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Musik:
Urheber und Komponist Gregor Becker, arbra flow
elemente return of the light032
www.gregorbecker.net
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![PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/NuhHd0hOOg8/mqdefault.jpg)
![[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 1](http://i.ytimg.com/vi/RUTkf8Detj8/mqdefault.jpg)
Schön, dass es dich gibt.
Vielen lieben Dank 💎💛🙏🏼
Q1
Liebe Anika, ich habe seit 4 Wochen extremen Stress in der Fa. und ich mache jeden Abend Deine Meditationen und bin dann wirklich tiefenentspannt. Habe Dich schon ganz viel weiterempfohlen. Vielen lieben Dank Anika❤🤗
Du und deine WUNDERvollen Meditationen seid Geschenk. Namaste. 🙏
Hallo liebe Anika.Ich habe seit ein paar Tage wieder eine leichte Depressive Stimmung und ziemlich negatives Gefühl im Kopf.Gestern Abend habe ich diese Meditation gemacht.Als es zu Ende war war wirklich mein negatives Gefühl im Kopf weg.Ich werde dir in den nächsten 2 Monate nochmals eine Spende zukommen lassen.Ich bin dir so dankbar.Bitte mach immer weiter .Ich brauche dich.Du bist wunderbar.❤️
Ich freue mich so sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat. Vielen lieben Dank, Stephan 🙏🏼💎💛
Es tut mir unendlich gut. Deine Stimme, das Tempo und die Art und Weise der geführten Meditation begleiten mich und helfen mir in einer grad nicht so einfachen Zeit. Danke.
So geht es mir sehr persönlich auch in dieser Zeit.🌠
Es gibt kaum einen besseren Ort im internet um zu entspannen als deinen Kanal. Danke für die tollen Meditationen :)
Deine Meditationen sind Gold wert, deine Stimme und deine ganze Art strahlt so viel positive Energie aus. Danke, dass es dich gibt und du uns mit deinen Meditationen, Newsletters, etc. inspirierst. Danke 😊🙏
Ich bin sehr dankbar, Dich und Deine wunderbaren Meditationen gefunden zu haben, liebe Anika ❤️🙏🏼✨
Das freut mich sehr! Dankeschön von Herzen, liebe Sara ❤️
Es ist wunderbar, deine Stimme zu hören , sie leitet einen wieder zurück ins hier und jetzt ...... Danke 😊
Lieben Dank! Ich bin froh, jeden Morgen Zeit zu finden, um diese Entspannung genießen zu können!
Seit ich jeden Tag höre,geht es mir sowas von besser...Ich bin froh das es dich gibt!!!Namaste
Herzlichen Dank, liebe Anika fürs 'Neu- Ent-Decken' meines inneren Friedens!
Diese Meditation ist
wieder für mich ein beglückendes Erlebnis, dass es -
auch als 'Älterer', d.h.
als "Bereits-länger-
unterwegs-Seiender" - fortwährend herrliche andere Erlebnisse und Erfahrungen gibt!
Durch Dich, liebe Anika darf ich diese Freude und meine 'Neu-Gier' ganzheitlich spüren
Danke Dir, Werner, der
Ältere
Ich danke dir von Herzen 💛🙏🏼💎
Das ist eine sehr schöne, kleine Meditation für zwischendurch. Perfektes Zusammenspiel Deiner Stimme, der Hintergrundmusik und natürlich der Botschaft die rüberkommt. Danke Anika und einen schönen Tag uns allen 😊
Vielen lieben Dank. 🙏
Super danke
Vielen Dank wieder für die sehr anspruchsvolle Meditation. Jeden Abend nehme ich an verschiedenen Meditationen teil.
Ich kann mich dadurch sehr entspannen und komme zur Ruhe.
Dankeschön
Ich freue mich sehr. Vielen lieben Dank 💎💛🙏🏼
Guten Tag, mir tut diese kurze Auszeit gut. Vielen Dank.
so einw schöne Meditation. Vielen Dank dafür liebe Anika.
Auf den "inneren Frieden".
Namaste
❤du begleitest mich jeden Tag, SCHÖN das es DICH gibt.
Namaste ❤
❤️🙏🏼
Ich habe diese Meditation gerade an einem Strand an der Ostsee genossen, es war einfach wunderbar liebe Anika. Vielen Dank für diese tollen Affirmationen.
Liebe Grüße Thomas ❤
L
Vielen Dank für diese wunderbare Meditation.😊
Ganz herzlichen Dank für diese Reise zu mir selbst. Ich habe bemerkt wie meine Gedanken meine Gefühle attackieren und kontrollieren. Das habe ich vorher noch nie auf dieser Ebene bezeugen können.
Liebe Anika, ich danke dir für diese Reise, pure Entspannung. Du bist ein großes Geschenk. Alles Liebe Ulli
Vielen lieben Dank, liebe Ulli🙏🏼🦋💎
Ich bin froh, dass ich dich hier im TH-cam gefunden habe. Die Sitzungen sind eine Bereicherung für mich❤️
Danke, es tut so gut . Schön das es Dich gibt 🙏🏽
Vielen lieben Dank 🙏🏼🦋💎
Danke wie immer und ohne Werbung am Ende ❤️🙏🍀Lg Miri
Dankeschön von Herzen 💛🦋🙏🏼
Liebe Annika, schön dass es dich gibt. Danke für die wunderschöne Reise an einen für mich wunderschönen Ort. Dir und allen hier einen sehr schönen entspannten Tag :)
Vielen lieben Dank 🙏🏼🦋💎
Danke für die Reise zum inneren Frieden...
Ich freue mich täglich auf die kleine Auszeit mit dir…. Vielen lieben Dank Anika
Von Herzen lieben Dank für diese schöne liebevoll gesprochene Meditation.
Namaste 🌈🙏
Vielen lieben Dank 💎💛🙏🏼
Eine herrliche Meditation mit tollen inneren Bildern vielen Dank !
Es ist schön sich Zeit für sich zu nehmen und die innere Ruhe wieder herzustellen 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ja es ist so wertvoll. Vielen lieben Dank. 🙏
Dankeschön für die tolle Meditation ich fühle denn Frieden in mir und spüre Wärme und Leichtigkeit ein Fach toll du bist großartig Namaste
Dankeschön von Herzen 💛🦋🙏🏼
Liebe Annika,
Schön dass es dich gibt. Deine sanfte Stimme und die tolle Gedankenreise hat mich von meinen Kopfschmerzen befreit, welche mein Gedankenkarussel in der Nacht verursacht hat. Diesmal habe ich deine Meditation sehr früh am Morgen gehört und starte nun mit Freude in den Tag. Ich danke dir von ❤. Bleib gesund und glücklich. Bis zum nächsten Mal. LG Carmen
Ich freue mich sehr. Vielen lieben Dank. 🙏
Schön, dass es DICH gibt liebe Anika 🙏🏼💜🧚🏼♀️💫 ich danke Dir vom ganzen Herzen 💜
Danke auch für diese Meditation. Namaste und auch für dich einen Tag in Frieden.
Seid ich regelmäßig deine Meditationen mache fühke ich tief in meinem Herzen Ruhe und Liebe. Danke. Schön das du da bist liebe Anika. Namaste.😘
Das freut mich so sehr. 💚 Dankeschön von Herzen
Wallah durch deine Stimme komme ich echt runter
Das ist meine 3 oder 4 Meditation und es hilft mir bei meinen Depression
Danke 🙏🏽
Das freut mich so sehr 🙏🏼💎💛
Ich hab sie gleich in meine Playlist gespeichert. 🤗
Deine Stimme/ Meditationen sind sehr entspannend und wohltuend. Danke für deine wertvolle Arbeit! ❤️ Namaste! 🙏
Vielen lieben Dank 🙏🏼🦋💎
Wahnsinn deine Meditationen. Immer wieder ein belebendes Erlebnis. Danke 🙏
Vielen lieben Dank. 🙏
Mir geht es so schlecht im Moment und es tut so gut deine Engelsstimme zu hören. Dann komme ich wenigstens für kurze Zeit mal aus meinem Kopfkino raus😰vielen herzlichen Dank 💖
Vielen Dank für die schöne Auszeit mit Dir, liebe Anika. Namaste 😊❤🙏.😘.
❤lichen Dank für diese ehrliche und friedvolle Meditation...sie ist wie alle anderen von dir sehr wirkungsvoll 💕
Vielen lieben Dank. 🙏
Eine wohltuende Pause. Vielen Dank 🙏🏼
Liebe Anika, wunderschön diese Meditation. Deine ruhige Stimme bringt mich immer in meine Mitte. Mein Thema ist annehmen was ist. Ganz ins Jetzt zu kommen. Danke dir. Namaste
Hallo liebe Bernadette, ich freue mich total, dankeschön! Zum Thema "Annehmen, was ist" wird es im Juni eine neue Meditation von mir geben. :-)
Viele liebe Grüße und Namaste.
@@Anika-Henkelmann-Meditationen danke herzlich ich freue mich sehr. Alles Liebe
Ich spüre meinen inneren Frieden. Eine schöne Reise in die Berge war das. Namaste. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag liebe Anika. Namaste.😅
So schööön friedvoll!! Danke ! 🍄🌷
Vielen lieben Dank 🙏🏼🦋💎
Namaste. Wunderschöne Meditation. Danke
Vielen lieben Dank 💎💛🙏🏼
Superschön und entspannend ❤️
Vielen Dank für diese Bereicherung 😊🥰
Dankeschön von Herzen 💛🦋🙏🏼
Ich kann mich nicht alleine mit deine Meditation von meinem last befreien. Ich bin hier nicht alleine 'Ubuntu' . Ich strebe nur mit dir zusammen nach bißchen mehr psychischen und physischen Gesundheit um mehr Kraft fürs überspielen meiner unendlichen Traurigkeit und physischen Leidens weil meine Aufgabe in dieser 'Dimension' noch nicht, meines Herzens nach, zu Ende erfüllt habe. Nichtsdestotrotz Mein tiefster Dank an Dich💞
Vielen lieben Dank. 🙏
Ich kam tatsächlich von einem schönen Abend Spaziergang durch blühende Sommerwiesen mit Blick auf unsere Berge zurück und habe als sahnehäubchen jetzt diese wunderschöne Meditation gehört ❤ 😍🌞
Dazu muss ich sagen, ich hatte vorher eine Auseinandersetzung mit meinem Mann 🥴 aber jetzt fühle ich mich so friedlich und erfüllt von dieser wunderschönen Meditation und deiner Stimme ❤😍🌞
Von ganzem Herzen danke für alle deinen wundervollen Beiträge ❤
Liebe Anika, das hat soooo gut getan von aussen nach innen zu kommen💟 Schön, das es Dich gibt🙏❤vielen herzlichen Dank
Schön, das es dich gibt 🥰
...total klasse Meditation zum Loslassen des Alltagsstress - DANKE 🙏 :-)
Vielen lieben Dank. 🙏
Vielen Dank und eine gute Nacht liebe Anika, schön dass es dich gibt 🙏
Vielen lieben Dank 💎💛🙏🏼
Wunderbar, vielen Dank 💚
Und danke, dass am Ende keine Werbung ist.
Vielen lieben Dank 🙏🏼🦋💎
Schön das es dich gibt
Danke !! Schön das es Dich gibt !! 😊
Von Herzen lieben Dank für wunderschöne Meditation ❤️🥰 danke liebe Anika 🥰❤️❤️❤️
Vielen lieben Dank 🧡🙏🏼💎
Schön, dass es dich gibt, Anika.
Danke Annika für diese tolle Meditation 😘✨🙏
Herzlichen Dank, war sehr schön , man ist zu ruhe/ schlaf gekommenen 🙏.
Danke für deine liebevollen, beruhigenden Meditationen ♥️
alles Liebe für Dich und herzlichen Dank. Die gemeinsame Zeit mit Dir tut mir so gut. 🙏🏻🥰
Dankeschön von Herzen 💛🦋🙏🏼
Hallo liebe Anika,🌞🌞🌞
War sehr schön, danke !
Genau in die richtige Zeit!
Schön dass es Dich gibt!
Schöne Abend dir und deine Familie🌷💐🌸😁🙏🏼
L. Grüsse
Vielen lieben Dank. 🙏
Sehr schön, wunderschöne Stimme. Vielen Dank ❤
Vielen lieben Dank. 🙏
Dankeschön. Sehr schöne Meditation, ich hab einen sehen den gut finde zumindest zwei menschen .
Schöne Entspannung ich danke dir herzlich Anika❤️❤️❤️🙏🙏🙏😇👍
Dankeschön von Herzen 💛🦋🙏🏼
Vielen Dank für diese wunderbare Reise . Jetzt geht es mir schon wieder besser 💕 💐 Bis bald 👋
Liebe Anika
Ich melde mich aus dem Krakenhaus Mir geht es gut nach der OP. Es tut mir gut, deine Stimme zu hörenan, und so lange ich hier bin, werde ich deine Videos schauen. Ich melde mich, wenn ich wieder zu Hause bin.
Liebe Grüße
Helga
.
Du Liebe!! So schön, dass es dir gut geht. Ich freue mich so sehr. 🙏 Fühl dich ganz lieb umarmt.
Wunderschöne Stimme 😃 perfekt zum meditieren 😊
Mit dieser zauberhaften Meditaion werde ich heute in ein wunderbares Lebensjahr schweben.
Vielen Dank liebe Anika, 🙏Namaste
Ich freue mich sehr. Vielen lieben Dank. 🙏 Und alles Liebe und Gute für dich!
Danke und schön das es Dich gibt 🙏🌺🌸🌻🌺🙏💚💚💚
Vielen lieben Dank 💎💛🙏🏼
Liebe Anika 😍 vielen Dank für die Zeit die du mir schenkst. Deine Stimme dringt tief in mich und trägt mich durch die Meditation. Es tut einfach nur gut!
Danke, du Herzensmensch😍🙏🏻
Vielen lieben Dank 💎💛🙏🏼
Mir hat die Meditation,sehr gutgetan Ich feuhle,mich jetzt viel besserrer,als vorher Ich,werde jetzt kurz,abwaschen unser Bett machen. Unsere Speule saubermachen und,noch eine Waschmaschiene anstellen,und dann nach,Draussen hin Fahrradfahren,und auch noch,Draussen Spazieren gehen.
Das ist eine wundervolle Meditation 🧘🏻♀️ Vielen Dank liebe Anika, dass ich bei Deiner Selbstliebe-Reise dabei sein darf 🙏🏻🩷
Vielen Dank für diese schöne Reise und die Entspannung, die du mir mit deinen Meditationen schenkst. Namaste 🙏🏼
Welch wunderbare Meditation - innerer Frieden in mir - ja, so sei es! Nansste, liebe Anika
🙏💖💗💓💞💕💟👌
Dankeschön von Herzen 💛🦋🙏🏼
War Heute genau das richtige für mich 😊😊
Danke Anika
Eine sehr schöne meditation ❤
Liebe Anika,
die Meditation ist sehr inspirierend 🔅
Frieden und Stille haben eine große Bedeutung 🍀
Die innere Balance gehört dazu ✨
Dankeschön ❤
Liebe Grüße Lisa 🌼
Vielen lieben Dank 🙏🏼🦋💎
Eine wunderschöne Meditation, die mir heute sehr geholfen hat🥰 Danke, liebe Anika🙏🏼💓
Vielen lieben Dank 🙏🏼💛💎
Eine wunderschöne Meditation 🙏❤️
Sehr angenehme Stimme und Musik
Danke anika für deine wunderschöne Stimme
Vielen Dank für diese wunderbare Meditation. deine Stimme ist Balsam für die Seele ❤️
Dankeschön, es kam etwas spät heute dennoch zur richtigen Zeit, danke für deine Mühe es wahr sehr befreiend grade.
Mach bitte immer weiter mit deiner wohltuenden Gabe die dir geschenkt würde. Danke für dein sein liebe Anika😊
Sehr schöne Meditation! Danke Annika
Wunderschön ❤. Vielen Dank 🙌✨🤝
Danke das du diese schöne Meditation teilst🙏
Vielen lieben Dank. 🙏
Danke für diese Deine Meditation, ich konnte alles so schon visualisieren und entspannen 🙏✌💚😊☀️🌻😍
Es war schön mit dir😊 Danke für den wunderschönen Ausflug ❤
Danke Annika, die Auszeit habe ich gebraucht 😇
Vielen Dank, du machst das großartig. Mach weiter so, sehr entspannt.
Eine wunderbar beruhigende Meditation. Vielen Dank ❤
Mir tut deine sanfte und liebevolle Stimme sehr gut! Ich kann mich dabei viel besser entspannen, vielen lieben Dank❣️ 🤩🍀🙋♀️
Es war soooo eine schöne Reise 😍. Ich stellte mir alles bildlich vor und konnte super entspannen. Mit feuchten Augen erwachte ich aus der Meditation und es machte sich eine Gänsehaut breit bei schön das es dich gibt❤️😍💯. Danke dir von Herzen, liebe deine Art und deine Meditationen. Du bist klasse 😊❤️.
Ganz toll 🥰
War in kurzer Zeit sehr tief entspannt 👍🌹
Annika das ist einfach toll bitte mach weiter so toll und danke das es dich gibt
Danke, schön, dass es dich gibt 😍
Vielen lieben Dank. 🙏
Sehr schöne Meditation 🙏
Schön dass es dich gibt ❤️
Namaste 🙏 liebe Anika