جديد الحرشة بدون سميدة بدون غلوتين هذي لي غتولي معتمدة عندي والله متشبعوش منها جربوها وردوعليا 👍👍

[@CucinaMina]

صباح النور والسرور احبابي في الله هنا رابط الجبن بمكون واحد فقط مع لايك وبرطاح كالعادة الله يسهل ليكم الامور
th-cam.com/video/bW1w9JBH9pU/w-d-xo.html

[@douaaaitfaraji739]

​@@loveloverbt إلى مامعجبوكش لوصفات ديالها مدخليش عندها.علاش تعياب لا حولا ولا قوة الا بالله العلي العظيم.ناس كيقلبوا يديو لحسنات فهاد لعواشر انتوما كتديو ذنوب باطل.😢

[@omhibaeallaa5295]

❤❤❤ مشاء الله عليك أختي الحبيبة

[@omhibaeallaa5295]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aichasadik8259]

​@@loveloverbtراجلها بطالي ههههه. باين انت يالاه داخلة باش تعيبي فيها وماعندك حتى معلومة عليهم . الله يسمح لك من هاد الهضرة .

[@zainaaboussaid396]

باش كتعجبني ونحماق عليك انك لي قال جكمو كتعمليه ليه ويحترمك وكتحترمه روعه مشاء الله الله احفضكوم يارب لي بعضيتكوم يارب❤❤❤❤❤❤

[@gjtjdbjd6640]

الله اعطيك الصحة . انتي ماشاء الله . كاديري وصفات صحية . حاولي تجنبي الخميرة الكيماوية .باش تكون صحية مئة بالمئة

[@sohadoha6419]

من الأحسن تكون بالخميرة البلدية باش تكون صحية وكنشكرو صاحبة القناة والله يجازيها بالخير على هاد الأفكار

[@chirlixOFF]

J'adore tes recettes sans gluten. Moi je souffre d'une polyarthrite rhumatoïde. Je mange sans gluten je fais exactement comme vous ,je mélange les farines .j'ai appris beaucoup avec vous. Merci amina le bonjour a jaccomo.rabi yahafdekoum inchallah.

[@fatimazair5268]

تحية من الداخلة الصحراء المغربية. اختك فاطمة . ما شاء الله عليك دايما الجديد تبارك الله

[@abibaelmounim1120]

شكرا أمينة احنا في حاجة لتعويض الدقيق بهذه المكونات أنا من أكتر من 3سنوات حيت الخبز الحمد لله مزيان

[@يومياتحفيظة-ر9د]

في الحقيقة اللحبيبة انا اول مرة كنكتب ليك كومنتير اما لايك كنعملو ديما ولكن كتعجبيني بزاف من ناحية طيابك والاناقة لبيتك اقسم بالله الا انتي انسانة راءعة في قلبك وطبخك الله حفظك ويحفظ ليك جاكومو وميمتك ياربي امين

[@رشا-غ9س]

الطريق من خنيفرة لفاس في طور الاعمال ولكن الطبيعة خلابة❤❤❤

[@أحلام-ع9ي]

الله يعطيك الصحة وطولت العمر أختي أمينة الحادگة

[@AsmaAfkir-l2w]

ماشاء الله تبارك الله ❤ بصحتك جزاك الله خيرا

[@faouziaahmed1973]

الله يحفظك وتبارك الله عليك طريقتك في التقديم مختصرة ومفيدة🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@aminaamimar973]

الله يعطيك الصحة تنا فالصباح فطرت بحرشة بزرع وشعير مع مينطا ماشي نعناع ريحتا فحال فليو وراق خضرين صغار واعملت حتى مرددوش جات غزالة ❤🎉🎉

[@RachidaFaraj-xe1pi]

الله يعطيك الصحة امينة كل وصفاتك زوينة❤

[@naimahouari1571]

مانتا

[@aminaamimar973]

@@naimahouari1571 كل واحد كيف كينطقا على حسب المدينة

[@zohraamjahed1002]

الله. اعطيك. اصحى

[@Motherofthree12354]

تبارك الله عليك. كالعادة وصفة صحية❤❤❤.شكرا جزيلا وجعله الله في ميزان حسناتك.❤❤❤👍

[@OM-ismail00]

تبارك الله عليك اختي بنتي عندها حساسية غلوتين كنحير مع وصفات شكرا على هاد الوصفات اجرك عند الله ❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘

[@najouananou9901]

تبارك الله عليه الأخت أمينة سلامي امي الحاجة اجكومو شكرآ

[@Kada379]

السلام عليكم حبيبتي جمعه مبارك سعيد وانا عجباتني ديك مونينيكس اللي عندك اللي كاتطحني به سعداتك بها

[@rachidfassi6984]

هذاك اختي thermomix كيعجن و يطحن و يخلط و كيطيب كيسوى شي 1300 اورو و لكن عملي تشريه و تنسايه ❤😊

[@Minaallah]

مشاء الله شكرا على الوصفة

[@retimsaadjiji]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين مرحبا بك

[@noufisaessaadani233]

الله يعطيك الصحة

[@getyHllhgsjf]

انا مرا فحالي فحالك ولكن كتعجبيني بزاف بوصفاتك الراااايعة وخصوصا اكلاتك الصحية

[@أمحاتم-ت5م]

الله يعطيك الصحة دائما كتغيري وكتعطينا الجديد تبارك الله عليك 👍♥️👍

[@omgrinebardouz9669]

ونتمنى تقدمي لينا وصفات لأصحاب السكري باش نتهلا فميمتي بوصفات الريجيم

[@khadijaradi7754]

حتى انا مريضة سكري ، شكرا لك لانك فكرتي فينا

[@عالمالتغييرإلىالافضل]

أختي راه كيانة قناة للاخت في أسبانيا خاص لسكرين

[@milad8381]

ذره غير صحيه لامراض السكري وكدلك البطاطس وناس سكر خصهم اكلات بالقياس يعني خصهم ياكلو كميات قليله ويقللون من سكر الفواكه والحركه كدلك.جيده

[@khadijaradi7754]

@@milad8381 ممكن تفيدنا اختي ببعض النصائح

[@jadjod2464]

​@@khadijaradi7754انا ماما فيها سكر ولكن تدير غير لفنيد تتكل كلشي والله مديرا رجيم تتكل خبز 🍞 حرشة او بطاطة ذرة كسكسوا ولكن تتشرب لفنيد باش مطلعش ليها سكر او مرة مرة تتعبروا في دار

[@zeghbamiss9806]

اختى ممكن انديروهم بالخميرة الطبيعية

[@saadiaajidar]

واش الذرة و العدس مسموح لاصحاب الغدة

[@naimahouari1571]

الله يعطيك الصحة ويعاونك ويوفقك ❤مرسيطا او تميجا او مشيشترو تختلف الاسماء حسب المناطق ...للافادة فقط❤

[@zarkaazeroual8997]

ماشاءالله تبارك الله

[@omgrinebardouz9669]

ماشاء الله اكل صحي 100% شكرا ليك نتمنى وصفات ببدور الشيا

[@FatimaFatima-kd8bf]

تبارك عليك امينة الله يعطيك الصحة ❤❤❤

[@امريتاج-ل6ر]

الله يرزقك من حيث لا تحتسبين والله يا مينة غير نحبك من قلبي وشكرا على الوصفات تاع الريجيم راني معاه حرت واش ناكل بإذن الله نديرهم وسلمي على مي

[@saadiamina7496]

صباح الخير يا قمر كل يوم وصفات صحية اكثر من لجازو الله سلم ايديك وانشاء الله دائما تكوني بصحة وسلامة

[@ramikhadija520]

الله الله يا أختي ❤❤❤❤❤❤❤ يحفظك ربي المنان

[@aymaneljattari1139]

Lah yarham lwalidin lirabawk akhti amina stafad manak bazaf hata ana walit kanharab laglutin❤

[@RachiSalma]

الله يعطيك الصحة والسلامة وطول العمر ويخلي ليك الميمة الحنينة توحشناها

[@rachasarahy3853]

افين وصلتوا مع الريجيم 😊أختي تبارك الله عليك عندكم العزيمة

[@bentrabi3a]

او تبارك الله

[@mahaelbatal4305]

شكرا احبيبة شحال هادي ما كليت الحرشة حيت فيا الجلوتين ❤❤تباركوله عليك

[@lailafilali9886]

الله يعطيك الصحة وبصحتكم ربي يحفظكم

[@zineben1874]

رائعه ومبدعه كالعاده
الله يجزيك كل خير متتبعه من الجزائر

[@djhgjt4051]

تبارك الله عليك ❤❤

[@oumamiramjidou5721]

الحرشة غزالة ولكن الخمارة والخيرة لاغير صحية كن عملتي الخميرة البلدية او البكربونيت تكون صحية 100 \100

[@bouteynabouti1580]

واش بيكربونات تتعوض الخميرة؟

[@adamsahir2866]

اه

[@salouamaazouz8648]

​@@bouteynabouti1580اه شفت واحد السيدة دارت البكاربونات وضافت عليها خل تفاح عاد وضعاتها فالعجين وجا زوين

[@minaboussetat8667]

❤❤❤❤❤❤

[@aalamomkhadija]

ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك اختي الكريمة

[@fatimafleur3384]

ما شاء الله عليك اختي حريشات واعربن كيشهيو 😋😋😋ان شاء الله نجربها
الله اجازيك بالخير ❤❤❤

[@nasseralaichi8633]

Barack allah fike oukhte pour le partage

[@kaimaghanai7805]

يعطيك الصحة اختي مينة سوف اجربها واقلك

[@assya253]

👍👍👍تبارك الله

[@ikkourkarima4144]

يعطيك الصحة الله يحفظك ❤

[@bentrabi3a]

العدس حاولي تفزكيه في الماء ليلة كاملة باش يتحايد منو واحد الحمض هو لي كينفخ

[@remondachannel7811]

صح لان يجد به سموم ولكن اذا تم نقعه تُزال منه تلك السمية
ونفس النقع يجب للوز وكل انواع البقول مثل اللوبيا والفاصوليا وكل ماهو مثل اللوز بمعني الكركاع والبندق والفندق السوداني مع تبديل المياة عدة مرات

[@hafsabenani5923]

جربتها ...راااائعة

[@khadijahcine389]

تبارك الله عليك برافو 👍👍👍👍👍👍

[@hafidachihab135]

الحرشة غزالة جربتها تبارك الرحمان

[@touriabadri1275]

ماشالله عليك من فضلك وصفات للسمنة خاصة البطن

[@LoujaineReda]

عصير البصل مع ماء دافئ نصف ساعة قبل الأكل

[@fatimaaoualtite3379]

ماشاء الله عليك فكرة رائعة شكرا الله يعطك الصحة

[@souhaila2025]

يعطيك الف صحة

[@اماسامة-ض1ض]

تبارك الله على بنت بلادي

[@hafidahafida1878]

ختي كثري لينا من هد الوصفات بدون كلوتين

[@khadija621]

ماشاء الله تبارك الله عليك

[@mbnizar6482]

الله يعطيك الصحة ❤❤❤

[@ginette2570]

Excellente idée et saine pour le brunch ❤

[@bensalemfawzia9733]

صباح الفل يا اغلى امونة

[@hafidakhaloufi2799]

ماشاء الله فنانة

[@aichaghattou5183]

Machallah 3lik top top top 👍❤

[@أمبناتيالغاليات]

أختي أمينة الحرشة هذي تنجح من غير الخميرة الكيماوية والصناعية ؟

[@abbadisaf8474]

Sbahkom mabrouk tbark allah 3lik allah i3tik saha hrcha zouina ou bnina ou khfifa 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍♥️♥️♥️🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@tariklabiad8942]

Llah i3tik saha 3afak wassafat dyal malin sokar.
3ajbatni lhricha

[@latirokista4378]

ماشاءالله عليك اختي كيشهيو الله اعطيك الصحة

[@fatnamouhoud3419]

تبارك الله عليك

[@rachidamouaziz]

اختي الكريمة هديك الخميرة الكماوية غير صحية واش كاين شي بديل على العموم تستاهلي الف لايك

[@fatimaakak2845]

الله يعطيك الصحه والعافيه.

[@samiraalhammouri7946]

سلام امينة وجكم بصحة والراحة حريشة جات غزالة الله يرزق صحة تحياتي👍👍👍❤❤🧡🧡💛💛

[@omhibaeallaa5295]

أكبر تحية حب مني لكي أختي الحبيبة

[@MalikaRougui-f4i]

تبارك الله عليك حبيبتي

[@foussameessediya1463]

ولا ارووووع الله يعطيك الصحة

[@chiaaaaboulo4945]

عتقينا بالمزيد من هاد الوصفات الله يجازيك بالخير❤

[@latirokista4378]

صباح الورد والفل والياسمين أختي الحبيبة.❤❤❤❤

[@habibabaybi8117]

تبركلاه عليك الأخت أمينة عفاك متنسايش أصحاب السكري

[@lookmila0479]

Che buono, Allah ya3tek saha , dove trovi marsita in Italia 🇮🇹?

[@roufaidahassna9674]

تبارك الله عليك داءما منور.

[@mounabenmoussa3074]

الله يعطيك الصحة و عواشر مبروكة 💐

[@zahranafa6605]

كالعاده متميزة ❤

[@chednezha104]

تبارك الله عليك اختي بالنسبة المكمل الغذاءي الى معندناش باش نعوضه شكرا

[@CucinaMina]

مديريهش

[@zinebarhrem1595]

الله يعطيك صحة أختي امنيه كتشهي الخبيزة ماشاء الله عليك ❤❤❤

[@louloucharmonte7199]

سلاك،اودي،ختي،منا،شكرا،علا،هاد،الوصفات،جيد،واصلي❤😊😊

[@najiainitalia3126]

تبارك الله عليك اختي بغيت الطريقة ديال التنبيت عفاك ❤❤❤

[@نبعالاحساسحف]

👍

[@minazitouni6328]

بالصحة والراحة اختي أمينة. ماشاء الله على أفكارك الإبداعية.
واش ممكن اختي تجمعي لينا في فيديو واحد جميع وصفات الريجيم لهذه 15 يوم

[@khadijaabouabdelkader7146]

تشهي الحرشة تبارك آلله عليك امينة ❤❤❤❤❤❤

[@KBen-vf4yk]

تبارك الله عليك. شهيتيني غنوض داب نصاوبها هههه

[@Koriginal]

تبارك الله على لالة أمينة

[@fatimakourdah4942]

ماشاءالله تبارك الله عليك حبيبتي ربي يحفظك 😋💯🌹👍😘❤️

[@alibeghdad6903]

من الجزائر الله يخليك لينا

[@zamzemdarine6056]

يعطيك الصحة اختي مينة
قوليلي علاه ماتكثريش الملح ؟

[@CucinaMina]

سموم بيضاء اختي من الأحسن نقصوها

[@أمنية-ك2ت]

سلام ختي أمينة واش الذرة إلى طحنتها نقدر ندير بها بداز؟

[@najiarochdi7464]

Tabaraka rahman 🤲🏼

[@habibaalami1348]

🌹

[@latifaajjani7638]

الله يعطيك الصحة والسلامة حبيبة أمينة كلشي صحي ومفيد❤❤❤❤❤❤

[@املفيالله-ب2ص]

مع كل الاحترام ، البداية كانت جيدة و لكن أصبحت اكلة كار
ثية بإضافة الخميرة الكيماوية و غير الطبيعية

[@ghitaamrani5789]

Masha allah ❤allah ye3tek saha ❤❤❤rabí yehfdek ❤❤❤

[@اكرامميمي-ك8ر]

منين شريتي مكينة