പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീരയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ, സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ. അതിനാൽ ഇങ്ങനെ മാത്രമേ കഴിക്കാൻ പാടുള്ളൂ

[@DrRajeshKumarOfficial]

0:00 പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീര
2:00 പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീരയുടെ ഗുണങ്ങള്‍
5:00 കണ്ണിന്റെ തിമിരം മാറുമോ?
6:24 എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
6:50 സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ

[@shereefmmamees1405]

അതിപ്പഴത്തിന്റെ വീഡിയോ ചെയ്യൂ sir

[@one.two.threevlog8181]

D V T എന്ന അസുഖത്തെ കുറിച്ച് ഒന്ന് വിശദമായി വിവരിക്കാമോ ഒരു പാട് പേർക്ക് ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഗുണം ചെയ്യും

[@sherlys860]

Îj😮😮​@@one.two.threevlog8181

[@sajeevancs2152]

പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീര ഡയബറ്റികിനു നല്ല മരുന്നാണ് എന്ന് കേട്ടു ശരിയാണോ

[@plingplingpakshy3776]

Tnkuu😁

[@sindhujayakumarsindhujayak273]

നമസ്ക്കാരം dr 🙏
ഒരുപാട് സന്തോഷം .... നല്ല അറിവുകൾക്ക് എന്നും കേൾവിക്കാർ ഏറെയാണ് 🥰🥰

[@Anuzhappynest]

ഞാനും വാങ്ങിയിട്ടുണ്ട് അദ്ദേഹത്തിന്റെ online site വഴി 😊

[@pkkpukayoor8943]

സാറിന്റെ അഭിപ്രായത്തിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു. എതായാലും വിവരമറിയിച്ചതിന് നന്ദി

[@arunm7553]

😂

[@Litilstar768]

പണ്ട് കാലങ്ങളിൽ കേരളത്തിന്റെ ഓരോ വീട്ടുമുറ്റത്തും നട്ട് വളർത്തിയിരുന്ന ഒരിനം ചീരയായിരുന്നു. ഇതിനെ ഓടിച്ചു കുത്തി ചീര എന്ന പേര് വരാൻ കാരണം അതിന്റെ ഓരോ തണ്ട്ഒടിച്ചും നമ്മൾ മണ്ണിൽ കുത്തിയാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കകം വളരുകയും ഒരു മാസത്തിനകം നമുക്ക് വീട്ടിൽ തോരൻ വെക്കാൻ പാകത്തിന് വളർന്നുവരികയും ചെയ്യും അതിനനുസരിച്ച് നമ്മൾ മുറിച്ചെടുത്ത് തോരൻ വെക്കാൻ സാധിക്കുകയും ചെയ്യും

[@thulasisiju21]

ഇങ്ങനെ ഒരു ചീരയെ കുറിച്ച് പലരും പറയുന്നു, സത്യത്തിൽ ഈ ചീര ഏതാണെന്നു ഇതുവരെ മനസിലായിട്ടില്ല

[@shygisivadas424]

Eande veettol orupadund😊 aarku venelum thatam

[@thulasisiju21]

@@shygisivadas424 ഫ്രീ ആയിട്ട് തരുമോ, എവിടെ ആണ് വീട്

[@shygisivadas424]

@@thulasisiju21 tharam Jan sulfath ethade nu vagiyathanu eppo Kure aayi. Dr parayum pole eth nigalku gunam aavane santhosham eande veedu Thrissur aanu

[@busharamt5464]

Enikum manasilayilla kandath polund

[@sarojamc4672]

​@@shygisivadas424ഒരു തണ്ട് തരുമോ

[@Estranho_ediX799]

എന്റെ പൊന്നു ഡോക്ടറെ നിങ്ങൾ ദൈവമാണ്
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@bijupaul7132]

Thank you sir, എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ട്‌, ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയില്ലായിരുന്നു

[@sreedevie5873]

Dr. Valare nalla vishayangal avatharippikunnu..... Thank you sir..

[@susanpalathra7646]

35 വർഷം മുമ്പ് എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോഴും എന്റെ വീട്ടിൽ ഉണ്ട്. ചീര സൂപ്പ്, തോരൻ, പരിപ്പിട്ട് കറി ഒക്കെ വയ്ക്കാം.

[@Sanoop1991]

ഫിറോസ് ഇക്കയുടെ അടുത്ത് നിന്ന് ഓൺലൈൻ ആയി വാങ്ങി നട്ടു.. പിടിച്ചു... ഇപ്പോ സൂപ്പർ ആയി വളർന്നു വരുന്നുണ്ട്.. 👍👍

[@rashkoduvally]

ഓൺലൈൻ ആയി കിട്ടിയതാണോ.. അഡ്രസ്?

[@NM.773]

Ee siteil order aakiyal mathi 4/5 daykullil kittum

[@Mas-se9so]

Ath ponnaankanni cheera alla
Duplicate aanu

[@SathiDhevi]

​@@NM.773❤

[@GeethaKrishnaKumar-v5x]

Dr.Rajesh sir very good information about Brazilian spinach,Thankyou so much...

[@saseendrakumar7768]

വളരെ നന്ദി സർ. ഇനി ഇത് നട്ട് പിടിപ്പിക്കുക തന്നെ.

[@AmbraZzz312]

തൈ എവിടെന്ന് kittum

[@nizasworld8631]

ഫിറോസിക്കേടെ aduthunn​@@AmbraZzz312

[@sabithaanand8104]

തോട്ടിൽ ഉള്ള കൊഴുപ്പ ചീര ഇതിന്റെ വേറെ ഇനം പൊന്നാങ്കണ്ണി യാണ്. കണ്ണിൽ തേക്കുന്ന കാര്യം കേട്ടു ചിരിച്ചു ഒരു വഴിയായി dr 😅

[@padmajaanil6563]

Good video Dr Thanks👍👍

[@ushavijayakumar6962]

Thanks Dr for the useful information

[@shefy7799]

ഫിറോസ് ചുട്ടിപ്പാറ 🥰🥰

[@sherinsherinali9495]

Kanninte njarambinum nadikkum pattiya healthy food details onnu parayamo?

[@mollyjoseph7752]

Very informative subject. Thank you doctor

[@Ancy_thomas]

Super video, Dr wal nutinte uses and recipe onnu paranju tharumo

[@SandraGrace-so9lo]

Thank you Doctor for sharing this video 🙏🌺🙏

[@yadhukrishna9277]

thanks for the information.......................

[@kunjilekshmisahaja166]

Ariyanirikkayayirunnu thanks 🙏

[@sherlysomu9120]

Fungal സൈന സൈറ്റിസ് നെ പറ്റി വീഡിയോ ചെയ്താൽ നന്നായിരുന്നു

[@Siva-ik9sy]

Valuable information dr.

[@anuz2658]

Wait cheytha vdeo aanu thnk u👍

[@kesavanpotty812]

വളരെ നന്ദി സർ..

[@agatharajamani5578]

Thank you very much 🙏

[@sujathab8165]

നല്ല സന്ദേശം 👍👍👍❤️🙏🙌

[@raoofkochi4851]

ഡോക്ടറിന് നന്ദി

[@mohammedsageer8182]

തൃശൂർ,വെള്ളാങ്ങല്ലൂർ ഗ്രീൻ leaves നഴ്സറിയിൽ അഗത്തി ചീരയും,പൊന്നങ്കന്നിയും 10 രൂപക്ക് കിട്ടും.

[@Abhijith-wj7gf]

1:58

[@neenapr502]

ഇരിങ്ങാലക്കുട അല്ലേ വെള്ളാങ്ങലൂർ

[@roymonck9804]

Thank you so much Dr. 💚💚💚

[@kamarusbanu3631]

Thanks

[@vilasinidas9860]

Thank you Dr 🙏🙏

[@babyvarghese4490]

വയനാട്ടിലെ ആദിവാസികൾ പണ്ടുമുതൽ ധാരാളമായി കഴിച്ചുവരുന്ന ചീരയാണ് ഇത്

[@ashaaneesh6423]

അത് ഈ ചീര അല്ല.
കയ്യോന്നി യുടെ ഇലയോട് സാമ്യം ഉള്ള ചെടിയാണ്.
പറമ്പിലും പാടത്തും ഒക്കെ ഇഷ്ടം പോലെ ഉണ്ട്.

[@midhun331]

പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീര❣️ ഇത് കഴിച്ചാൽ കാഴ്ച ശക്തി കൂടും 🥵💯

[@kairali771]

ഒളളതാണോ?

[@Travel-life99]

Sale ഉണ്ടല്ലേ

[@ritapaul5333]

Thank you Doctor 🙏

[@shijomp4690]

Njanum kandirunnu avarude vedio. Very useful information 🙏🙏🙏

[@SAJITHAJAIMON]

Thak you Doctor 🙏

[@remadevi6911]

Tamil nattil ithu sthiram upayogikkunnude🥰🌹

[@catchingmydreamsvipinkr1-ze1yn]

English Cheera, Madhura cheera, Mysore cheera , വേലി ചീര എന്നീ പേരുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ചീര കാൻസർ വരുത്തുന്നു എന്ന് പറയുന്നതിൻ്റെ സത്യാവസ്ഥ എന്ത് ? അതിൻ്റെ ഗുണ - ദോഷങ്ങൾ വിവരിച്ചു ഒരു ഡെറ്റൈൽഡ് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ ?

[@salihandona]

Sir.
Edu kazhichal pakal nakshathram kanan pattumo?😅
Valuable vedio very helpful thanks Dr.
Any vlogger voice not validate Now our doubt clr and we will use this cheera.

[@linocharley60006]

എനിക്കും പൊന്നാം കണ്ണി ചീര വേണം

[@hiddiskitchen8861]

Thanks sir

[@Pkd.99]

Nice shirt ...sir,
Ponnakanni ... Very informative

[@neelz009]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@lekharaju8100]

Thanks doctor

[@mayavinallavan4842]

ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടം പോലെ നട്ടുവളർത്തുന്നുണ്ട്, പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീര & അകത്തി ചീര

[@punithamurugan1943]

Namaku Tarummoo

[@priyesh3571]

ayachu tharumo

[@amshamsudheen9322]

അഗത്തി ചീര എനിക്ക് വേണം.
എന്താ വില എന്നു കൂടി പറയണേ

[@Jipno-m7e]

Tharamo

[@gangadevikarengal5684]

എനിക്ക് രണ്ട് തരം ചീരയും തരുമോ.

[@princesskiomi]

Ithu correct ethanu ennu arivillathu tamil old ayittullavark ariyam

[@bindunair8213]

Doctor, please make a video on chamomile tea.🙏

[@aminapk2972]

പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീര adyamayittu kelkunna njan

[@suharanazar3733]

God bless you ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@muhammedrouf3519]

Dr തകര ഇലയുടെ ആരോഗ്യമുക്ത പറ്റി പറയാമോ

[@christinannajoy8737]

Dr, hair'nu olive oil aano coconut oil aano nallath?

[@Happytouch7]

നല്ല msg

[@thomasyohannan2041]

Kidney stoneullavarku kazhikamo pls reply doctot

[@sadikmohammed9438]

ഫിറോസ് മാർക്കറ്റിംഗ് കിംഗ് ആണ് അത് എനിക്കറിയാം

[@Shajirashameer-i8t]

Gallstones ollavarkku kazhikkaamo dr?

[@LeelamanyGangadharanpillai]

ഇപ്പോൾ വെള്ളായണി യിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു adu ഇവിടെയുണ്ട് ആർകെങ്കിലും വേണോ

[@SajiEmmu26]

Mm വേണം

[@tessyjohn1618]

വേണം

[@muhammedali5765]

Yas

[@hajirahajiira1694]

ഒരു പാട് അറിവ് കിട്ടി നന്ദി

[@rkkurup111]

Dr it's a Good presentation... I happy to hear you... I got lots of knowledge

[@ZeenathVp-m7j]

ഇവിടെ വയലിൽ ഒക്കെ ഉണ്ടാവാറുണ്ട് അറിയില്ലായിരുന്നു താങ്ക്സ് dr

[@AmbraZzz312]

അത് കാട്ട് ചീര ആയിരിക്കും

[@fcbosco1053]

Chaya mansa cheera kayikkan pattumo. Adine kurich oru veedio cheyyanam

[@thomaskovoor2751]

Thanks for the information 🙏

[@bijitb8035]

ചീരകൾ ദിവസവും കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@fredericjohnson8440]

Churukkam paranja kallu kudiyanmark ith valare nallathanalle...

[@archanamahadevan4307]

എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ ആലോചിച്ച് അത് നടക്കുമോ എന്ന ആശങ്കയും ടെൻഷനുമുണ്ട്. ഇത് മാറ്റാൻ എന്താണ് വഴി?pls reply തരണേ സർ, 🙏🙏🙏🙏

[@jettybabu5262]

Super information ty dr I have to buy

[@sathyana2395]

ഫിറോസ് ഇക്ക❤

[@merymercyka6239]

വയനാട്ടിലെ പറമ്പുകളിലും വയലുകളിലുമൊക്കെ ധാരാളംമുണ്ട്. ചെറിയ ഇലകളും വലിയ ഇലകളുമുള്ളവ. ഒരുപോട് വലുതല്ല. മുടിനര ക്കുന്നതു തടവും ഇവിടത്തെ ആദിവാസികൾ ധാരാളം ഉപയോഗിക്കും. മറ്റുള്ളവരും.

[@angamalyruchikal]

പോണ്ണാങ്കണ്ണി ചീര ഓൺലൈൻവഴി വാങ്ങി നട്ടു. കൃഷി മോശമല്ലാത്ത രീതിയിൽ പരിപാലിച്ചുപൊരുന്നു. ഇന്ന് തൊട്ടടുത്ത മാർക്കറ്റിൽ ലേലത്തിനായി കൊണ്ടുപോയി. പലരും പരിഹസിച്ചു. ഒരു കുഞ്ഞി തയ്ക്ക് 15രൂപ കൊടുത്തു വാങ്ങിയതാ. ഒന്നര കിലോ എങ്കിലും അറുത്തു കൊണ്ടുപോയി. വെറുതെ കളഞ്ഞു പോരേണ്ടി വന്നു. ഇനി എന്തു ചെയ്യും.

[@TTGarden]

ഞാൻ പൊന്നാംകണ്ണി ചീര വിൽക്കുന്ന ആളാണ്‌.. പത്തുരൂപയ്ക്ക് ആണ് കൊടുക്കുന്നത്

[@hemanthkrishna7520]

Ayachu tharumo

[@ഉണ്ണികൃഷ്ണൻ]

🙏🙏

[@indravelyadhan3878]

. ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിലുണ്ട് ഡോക്ടറെ കഴിക്കാറുണ്ട് ചേട്ടന് ബ്ലോക്ക് കൊടുക്കുന്നുണ്ട്

[@ajithasasankan9430]

Thanks Dr.

[@foodchat2400]

ചെറുതായിരുന്നപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഇത് തോട്ടത്തിൽ അക്ഷരം ചെടിവച്ചു എഴുതിയിരുന്നു

[@althafmelattur]

Please do a video about Retenitis Pigmentosa and night blindness

[@mariyamajames9617]

പിത്ത സഞ്ചിയിലെ കല്ലിനെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ സർ.

[@lilymj2358]

Pl see gall bladder stone vlog

[@sathyanandakiran5064]

Namaste
Ithorathbhuthamaanu ethoru sasyathe kuricho bhakshanathe kuricho parayunna aalukal athellam videshathaanundaayathu ennu parayumbol nigalaarum ividuthe granthangal paddichittille ennu chodikkukayaanu athinodu valla shatruthayumundo ennariyaan sathyathil valiya aagrahamundu.
Aayurvedam ennathu aayussine kurichulla arivaanu athokke refer cheyyunnathu kondum aushadha sasyangale kurichulla Bharatheeya granthangalil H.H. Vanrheede nte Horthus malabaaricusum oke nokkiyathinu shesham parayunnathalle nallathu.

[@Deshamoolam777]

What's the call english name 🤔

[@JITHU4PVM]

Dr. Firos parayunnu കണ്ണ് കാണാത്തവർക്ക് കാഴ്ച ലഭിക്കും എന്ന്

[@prajeenashinan4776]

ഇത് കണ്ണിന് കാഴ്ചക്ക് വളരെ നല്ലതാണ് എന്നാണ് കൂടുതലും കേട്ടിട്ടുള്ളത് അതിനെ പറ്റി ഒന്നും തന്നെ പറഞ്ഞില്ലല്ലോ

[@bijuchakappan]

Very informative.. Thank you Doctor..

[@minisebastian1361]

Cheera kodukkunna aluda nmbr tharamo

[@vinayavijayan1977]

Tamil nattil ella pachakari kadayilum kittum... Oru 15 Rs koduthal oru kettu kittum... Thandu vechal nalla pole valarum... Neraye type cheera tamilnattil kittum

[@dirarputhukkudi9049]

ഞാനിതു.. പച്ചയ്ക്കു കഴിച്ചു.... Creatin..1.1.. ൽ നിന്നും..1.96.. വരെ എറ്റിപ്പോയി.. ഉടനെ.. നിർത്തി... കാഴ്ചക്,. വേണ്ടി.. ആയിരുന്നു...😢... 🤔.... 😔😭

[@sajidaasif6314]

എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ഉണ്ടായോ

[@khaleell356]

Pazhayakalath odichukuthi cheera ennum paraum

[@UshaKumari-q3h]

ക്രൃഷി ചെറിയരീതിയിൽ ചെയ്യുന്നുണ്ട്

[@MariyamBinthsayed]

Sare parambil ithinde valipamulla chuvannacheera kureyund athu kayikan patumoo

[@jumis_vlog]

Ente veettilund

[@LeelamanyGangadharanpillai]

5ഇല വീതം ദിവസവും കഴിച്ചാൽ കണ്ണിന്റെ കാഴ്ച കിട്ടും ഞങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു

[@mercyjose8842]

ഇത് പല കളറിൽ കാണുണ്ടല്ലോ അത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും

[@sneha-sne]

Ith unakki podich kazhikkamo Sir?

[@fzzlu__]

അഗസ്തി ചീര ഫോട്ടോ കാണിച്ചില്ലല്ലോ

[@prabhasasi3207]

വളരെ നന്ദി

[@radiance2751]

ഓക്സിലൈറ്റ്സ് കുറവാണോ മറ്റു ചീരകളെ അപേക്ഷിച്ച്?

[@sippooswild3789]

നല്ല ടേസ്റ്റ് ള്ള ചീരയാഞാന് കുറെ തിന്നിട്ടുണ്ട് ഇപ്പം കിട്ടാനില്ല😢

[@jayavishnu3537]

ഞാനും ഒരു ചെടി വാങ്ങി നട്ടിട്ടുണ്ട്

[@botanicalmom194]

രണ്ടുവർഷമായി എന്റെ അടുത്ത് ഉണ്ട് പൊന്നാങ്കണ്ണി ചീര

[@Indeevaram1981]

ഞങ്ങൾ കോഴിക്കോട് കാർ ഇതിനെ ചെറുചീര എന്ന് പറയും. ഇതൊക്കെ സ്ഥിരം കഴിക്കുന്ന ഐറ്റം ആണ്

[@Schumacher989]

വീട്ടിൽ ഉണ്ടോ ഞാൻ കോഴിക്കോട് ആണ്