Benefícios do jejum SEM FAZER JEJUM (emagrecer e ganhar músculo ao mesmo tempo)

Um estudo interessantíssimo sobre um gene presente em um alimento muito comum na mesa brasileira ajuda a gerar os benefícios do jejum, sem estar em um estado de jejum.
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🛑ATENÇÃO: O conteúdo deste vídeo e do canal tem fins unicamente educativos. Sempre consulte um profissional da saúde antes de alterar sua dieta.
REFERÊNCIAS CIENTÍFICAS:
pubmed.ncbi.nl...
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