Hjemmetræning for seniorer eller dig, som tager det mere roligt. Blid styrketræning med Rie

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @anettelemberg5541
    @anettelemberg5541 8 หลายเดือนก่อน +1

    Så fed træning, kan så meget anbefales💪

    • @CrossYoga
      @CrossYoga  8 หลายเดือนก่อน

      Ih. 1000 tak :-)

  • @larsjohansen4033
    @larsjohansen4033 3 หลายเดือนก่อน

    Super go tak for du laver det 😊

    • @CrossYoga
      @CrossYoga  3 หลายเดือนก่อน

      Skønt. 1000 tak fordi du skriver det!

  • @camilla8433
    @camilla8433 ปีที่แล้ว

    Tak for en super dejlig og tryg træning. Rart at du minder os om at trække vejret, slappe af i nakken osv. undervejs, og holder en i hånden hele tiden. ❤

    • @CrossYoga
      @CrossYoga  ปีที่แล้ว

      Super dejligt at høre. Tak!

  • @henninglarsen-mi5je
    @henninglarsen-mi5je ปีที่แล้ว

    hold da op hvor er hun da fantastisk -mange har jeg set men hun slår alle med det gode og smilende ansigt

    • @CrossYoga
      @CrossYoga  ปีที่แล้ว

      Det var da den sødeste kommentar jeg længe har fået :-) 1000 tak! Du satte hermed også et smil på mit ansigt mens jeg sidder foran skærmen 😊

  • @miawendelboedalsgaard4056
    @miawendelboedalsgaard4056 ปีที่แล้ว +1

    Tak for en god video.
    Jeg må konstatere at jeg er i ufattelig dårlig form, men jeg klarede at følge med i tempoet og glæder mig til at bruge den flere gange

    • @CrossYoga
      @CrossYoga  ปีที่แล้ว

      Jamen så er det rigtig godt at du er kommet igang. Hold fast i en god træningsrytmen og gør det så sjovt og hyggeligt for dig selv som muligt :-)

  • @gitteb0
    @gitteb0 2 ปีที่แล้ว

    Hold da fest... dét var lige det jeg kunne bruge, når mit "sædvanlige" program bare var ALT for meget. Tak

    • @CrossYoga
      @CrossYoga  2 ปีที่แล้ว +1

      Fedt! Jeg laver nogle flere af samme slags inden længe :-)

  • @katrineaastrm1254
    @katrineaastrm1254 3 ปีที่แล้ว

    Super! Har haft problemer med ryggen længe. Har prøvet forskellige træningsprogrammer og medtoder. Ikke et ondt ord om noget af det. Jeg oplevede blot, at din træning var enorm behagelig og skånsom på en måde min ryg godt kunne lide...og mit temperament;) Så tak! Jeg kommer til at træne med dig fremadrettet her på TH-cam.

    • @CrossYoga
      @CrossYoga  3 ปีที่แล้ว

      Fantastisk :-) Tak