Singurul marker care ÃŪți spune dacă ești sau nu prea gras

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 17 āļ.āļž. 2024
  • ðŸ’Ĩ Vrei să afli cum să slăbești și să nu te mai ÃŪngrași niciodată? Descarcă ghidul nostru gratuit ”48 de trucuri pentru corpul tău de vară”
    bit.ly/48-trucuri ðŸ’Ĩ
    -- Alătură-te Dr. Cristian Panaite, medic nutriționist, ÃŪntr-un video informativ ÃŪn care este explicat foarte clar ce este grăsimea viscerală și de ce este important să o ții sub control pentru sănătatea ta. Află cum poți reduce grăsimea viscerală prin sfaturi practice de dietă și exerciții, direct de la un expert ÃŪn domeniu.
    Dacă vrei să ÃŪnțelegi mai bine impactul greutății și al compoziției corporale asupra sănătății tale și să primești sfaturi concrete despre cum să ÃŪmbunătățești situația, acest video este pentru tine. Urmărește video-ul acum și fă primul pas spre o viață mai sănătoasă!
    --
    Urmărește-ne pe:
    Facebook: / nutritionist.slabit
    Instagram: / clinica.kil. .
    Website: kilostop.ro
    Programează-te la Kilostop: www.kilostop.ro/oferta-zilei/
    Notă: Informațiile și opiniile din acest video sunt bazate pe studii clinice medicale. Ele nu reprezinta ÃŪnsă un ghid de tratament și nu pot inlocui o consultație. Folosește sfaturile doar ca o sursă de informare. Întreabă-ți medicul sau vino la o consultație cu un medic Kilostop ÃŪnainte de a pune ÃŪn aplicare aceste sfaturi.

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 21

  • @milersilvia9762
    @milersilvia9762 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Azi v-am descoperit și nu mă mai satur ascultÃĒndu-vă! Succint, la obiect, carismatic și fără emfază discursul și prezența trezesc interesul ascultătorului. Vivat! Există și oameni printre medici, nu doar semizei! Fiți binecuvÃĒntat pentru cunoștințele ÃŪmpărtășite! Am luat ÃŪn calcul și o viitoare programare!

  • @danielaenciu5537
    @danielaenciu5537 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Mulțumesc frumos pentru sfaturile date âĪ🙏

  • @floareapirlogea8047
    @floareapirlogea8047 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Mulțumirii cu respect, din Zimnicea

  • @marianaciataras8164
    @marianaciataras8164 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Mulțumesc frumos pt informații sunteți fenomen sÃĒnt de mare ajutor

  • @salcudeanantonio1365
    @salcudeanantonio1365 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Mulțumim Mulțumim pentru acest video!!!âĪâĪâĪ

  • @ioanpintican7077
    @ioanpintican7077 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Mulțumesc !

  • @mariamariutapopa1458
    @mariamariutapopa1458 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Multumesc frumos pentru aceste sfaturi!

  • @DianaDi89
    @DianaDi89 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Mulțumim!

  • @elenabuda8578
    @elenabuda8578 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Cum scap de grasime?

  • @getailenutadobos8121
    @getailenutadobos8121 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Mulțumesc 😊

  • @melaniagutul5762
    @melaniagutul5762 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Explicații foarte clare?

  • @lenutabrinza7481
    @lenutabrinza7481 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

    Buna ziua da eu sant una peroana cu grasime am 85 kg si 52 ani sant an premeupauza si slabesc greu nusti ce sa fac 😂

  • @vioricafeodoritamodval3228
    @vioricafeodoritamodval3228 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    âĪ

  • @editsandor213
    @editsandor213 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Multumesc mult. M-am si masurat imediat, am 4 cm + adica 92 cm, deci ar trebui sa slabesc catva

  • @Riccasana
    @Riccasana 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Densitatea osoasa nu se pune?

  • @domutaemilia3762
    @domutaemilia3762 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Buna Ziua,
    Da eu am un cantar care masoara grasimea viscerala ,cutanata, densitatea osoasa etc
    Am 65 kg , 58 ani , 1m 62
    Grasimea viscerala 7
    Grasimea cutanata 28,1
    Densitatea osoasa 2,7 kg aproape perfecta
    Masa musculara 42, 8

    • @mariarusu5345
      @mariarusu5345 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      De unde ÃŪl putea cumpara ? Care ar fi prețul? Vă mulțumesc frumos!!! Sunteți super OK !!!âĪ👍👍

    • @domutaemilia3762
      @domutaemilia3762 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@mariarusu5345 cantarele se pot cumpara din buticul apple 🍏
      Apoi descarcati aplicatia pe telefon si acolo puteti supraveghea pe ani, luni zile
      Acum nu stiu daca precizia este exacta , Dar cu aproximatie!
      Eu l am cumparat de vre- o 5 ani , costul era aproape 100 euro!

    • @domutaemilia3762
      @domutaemilia3762 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      @@mariarusu5345 multumesc, nu am avut tot timpul greutatea asta , Dar am inceput sa citesc mult despre nutritie, am facut si sport: cardio, muscle, Acum fac multi pasii pe zi , am redus carbohidratii simpli ( prajituri , biscuiti , bomboane etc, nu beau numai apa , nu beau sucuri)

    • @ionutionut6043
      @ionutionut6043 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      F exact cantarul,adunand masa musculara si grasimea cutanata da 70 de kg😂😂😂😂

    • @florinpasca2000
      @florinpasca2000 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      ​@@ionutionut6043 😂😂😂😂😂😂😂