Ayer te encontré por internet, estoy muy feliz con tus clases que compartes ! es o segundo video que estoy practicando.me siento encantado con el resultado, muchas gracias.estoy muy agradecida por todo,un grande abrazo del Sitges Barcelona!..❤
Este canal es justo lo que estaba buscando, muchas gracias .😊 Tengo 53 años y ya tengo problemas de espalda y rodillas ,aunque los medicos te recomiendan hacer pilates no estaba dispuesta a sufrir con ejercicios de gimnasia repetitivos y agotadores .El otro dia asisti a una clase de tai chi y quede encantada ,ningun cansancio ni dolor ,todas las articulaciones bien estiradas y ningun estrés por los ejercicios.La clase era para mujeres muy mayores en una zona rural y estaba digamos ,adaptada a sus necesidades.Pero decidi no volver porque : aunque duraba 1 hora y 50minutos de estiramientos ,solo 10 minutos para completar todos los movimientos de tai chi a toda velocidad....la clase estaba masificada ,no podias ni moverte,el suelo era sumamente resbaloso y el profesor no daba atencion ni a la respiracion ni al uso de calzado adecuado ,todas( salvo él y yo )con tenis de suela extragruesa con nula flexibilidad...ademas una clase se alternaba con la otra de la semana siguiente solo de meditacion sentados escuchando musica .... no me pareció adecuado para mi.😢
Hacer esta serie de ejercicios todos los días es muy bueno,me encantan las nuevas clases,llevo años siguiendo las clases,gracias mil,un saludo desde Mallorca.
Graciasssss que maravilla,hago ejercicios tendré que estirar mi tiempo para comenzar con usted,cual es el horario mas adecuado,seguro rn las mañanas y rn ayunas o con solo un té o café.
¡Hola! En nuestro canal de TH-cam tienes todas las clases. Puedes ir allí o directamente entrar en este enlace. Disfruta ❤ th-cam.com/video/AmCk7WHd8lA/w-d-xo.html
Gracias señora. Por enseñar. Es usted muy amable
Muchas gracias 😘. Esta genialmente explicado.
Gracias gracias gracias me e sentido mucho mejor
Ayer te encontré por internet, estoy muy feliz con tus clases que compartes ! es o segundo video que estoy practicando.me siento encantado con el resultado, muchas gracias.estoy muy agradecida por todo,un grande abrazo del Sitges Barcelona!..❤
Muy agradecida . Me va muy bien hacerlo todas las mañanas. Está muy bien explicado .
Muchísimas gracias!! Sinceramente, no pensé que había llegado a tanto, clase 24 y también hice ésto, EXCELENTE MUCHAS GRACIAS!! Abrazo grande
Gracias 😅
Muchas Gracias 🫂
gracias
Muchas gracias x su enseñanza
cuando hago mucho egersisio con los brazos me queda adolorida la espalda alta
Muchas gracias. Hace mucho sigo sus videos son excelentes.
Estoy muy agradecida con tus ejercicios
Me ayudas mucho
Excelente clase, gracias! 👍
Muchas gracias. Hace años inicié ejercicios de Taichi y me dió gusto encontrar su video. Seguiré sus movimientos...Saludos desde Chile🇨🇱
Justo lo que me hacía falta , Gracias!!!!!!
Este canal es justo lo que estaba buscando, muchas gracias .😊
Tengo 53 años y ya tengo problemas de espalda y rodillas ,aunque los medicos te recomiendan hacer pilates no estaba dispuesta a sufrir con ejercicios de gimnasia repetitivos y agotadores .El otro dia asisti a una clase de tai chi y quede encantada ,ningun cansancio ni dolor ,todas las articulaciones bien estiradas y ningun estrés por los ejercicios.La clase era para mujeres muy mayores en una zona rural y estaba digamos ,adaptada a sus necesidades.Pero decidi no volver porque : aunque duraba 1 hora y 50minutos de estiramientos ,solo 10 minutos para completar todos los movimientos de tai chi a toda velocidad....la clase estaba masificada ,no podias ni moverte,el suelo era sumamente resbaloso y el profesor no daba atencion ni a la respiracion ni al uso de calzado adecuado ,todas( salvo él y yo )con tenis de suela extragruesa con nula flexibilidad...ademas una clase se alternaba con la otra de la semana siguiente solo de meditacion sentados escuchando musica .... no me pareció adecuado para mi.😢
Nos emociona poder estar ayudándote a mejorar tu salud Anabel. Un abrazo y sigue cuidándote como ya lo haces 🙏🏻
Has probado con yoga?
La energía del cuerpo, danzando en armonía.
❤ Gracias por el video ❤
Admiro estas técnicas tan profundas y conscientes. Sólo me resta hacer la clase 😂. Muchas gracias por compartir 🙏🏻 💗💗💗
❤ gracias 👍🏾🇦🇷
Hermosa clase ,gracias maestra❤
Hacer esta serie de ejercicios todos los días es muy bueno,me encantan las nuevas clases,llevo años siguiendo las clases,gracias mil,un saludo desde Mallorca.
Me encanta, gracias por su enseñanza ❤
Excelente. Me encanta . Mil Gracias 😊
¡Muchas gracias! Muy dinámica la clase .
Muchas gracias por este espacio. Saludos
muchas gracias me fascino
Muchas gracias esta muy bien explicado me gusto mucho
Muy agradecida !!! Muy bien explicado. ❤
Clase maravillosa! Gracias, Bendiciones.😊😊😊
Gracias! 🙏
Gracias.
❤ ! Este canal. Gracias
Graciasssss que maravilla,hago ejercicios tendré que estirar mi tiempo para comenzar con usted,cual es el horario mas adecuado,seguro rn las mañanas y rn ayunas o con solo un té o café.
Gracias, después de realizar los ejercicios me siento muy bien, noto que he movido todo mi cuerpo.
Súper agradecida.
Os sigo desde el principio
Gracias por apoyarnos desde el inicio ❤
Me encanto❤
Ay ya los avía perdido pero ya los tengo
@@MariaMaria-jw4ez ya nos tienes 😺
puff hoy estaba con mucho estres y luego de la clase ya ni me acuerdo porque estaba asi jajjaja
Ohhhh
Muchas gracias 😀🙏🏼
Muy buena la clase los felicito gracias
🙏❤️
Como puedo ver las clases anteriores?. Hoy es mi primer día.
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th-cam.com/video/AmCk7WHd8lA/w-d-xo.html
Yo en breve comensare un curso de tai chi algún consejo mandármelo a mi gracias
@@reyquinonez1673 siempre escucha las señales de tu cuerpo tanto si te piden más como menos. El cuerpo es sabio 🙌🏻
Gracias 🙏