3 ABITUDINI per il mio 2021 💪🧠 Resoconto Gennaio 2021
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ส.ค. 2024
- Ho iniziato l'anno riprendendo le mie buone abitudini alla grande e organizzando la mia vita su Notion! #Notion
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0:00 Intro
0:45 Le buone abitudini
1:30 Allenamento
2:22 Libri
4:24 Meditazione
6:28 Cosa ho fatto questo mese.
9:20 Notion - nuovo setup
13:30 Spese del mese
![เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/q0NLCYKBOTo/mqdefault.jpg)
![[TH] GEN vs SEN | FPX vs TH - VALORANT Champions 2024 DAY 1](http://i.ytimg.com/vi/VcyH-0LAlhs/mqdefault.jpg)
Ciao Marci visto che sei molto organizzato, ti va di diventare la mia segretaria?
F I N A L M E N T E
ma davvero, tutto organizzato, che tristezza, sembri un vecchiarello che deve prendere le medicine, ma cerca di vivere come viene
@@robysmelzo1618 AHAHHAHAHAHAHAHA
@@robysmelzo1618 il motivo per cui mi organizzo è per vivere come viene :) avere più tempo ed essere meno stressato di chi invece non si organizza ed è sempre sommerso da impegni e cose da fare :D
@@marcelloascani sei un grande.
Non so come rendere l'idea... ogni tuo video accende le sinapsi, fluidifica le dinamiche neuronali.
Per dirla facile: sei di grande ispirazione.
Ogni volta apro un video di Marcello con l'intento di mettere alla prova il mio livello di concentrazione e comprensione, considerando che parla veloce tanto quanto Eminem quando fa rap.
Io che guardo sempre i video in 2x (compreso questo) 🙄
@@eden5245 per quale motivo?
@@mattiacostantino4332 per risparmiare tempo e ormai dall'abitudine mi annoio a morte a guardarli normale, non ce la faccio proprio
@@eden5245 io li guardo in 3.5X 😁
@@falcobianco4115 e come si fa? 🤔
È sempre motivante per me vedere quello che sei riuscito a creare a 23 anni, grande Marcello 😉
Questa è la motivazione che mi serviva!
Pure io devo ritrovare la disciplina perché ho passato un anno in cui ho trascurato la mia forma fisica e le mie buone abitudini. Devo riprendere!
Ascani è entrato sulla scena nel lontano 2015 e come Sespo, Rosalba, Xmurry, TonyTubo, Barbascura, Fiusgamer e la lista è infinita degli acquisti sulla scena di TH-cam Italia di quell'anno . Ascani si è imposto sovrano coi suoi viaggi in Asia e ha fatto la cavia come fosse lui stesso un esperimento di psicologia sociale. Il ragazzo ha un livello di cambio di paradigmi che non c'è dubbio è il migliore secondo me su tutta TH-cam Italia. Guglielmo Scilla accompagna solo. Quando la borsa di Londra crolla è Marcello Ascani che in Thailandia mangia cibo e fa le flessioni
10/10
Ciao Marcello, di Simon Sinek ti consiglio " Trova il tuo perchè". Ciò che a me ha meravigliato è che non è un libro di narrativa, ma di pratica. Nel senso che ti guida verso la ricerca del tuo personale "perchè" nella vita, proponendoti esercizi da fare. Te lo consiglio!
La motivazione come riesci a trasmettermela/infondermela tu non riesce nessuno , davvero.
Ti ho scoperto da poco, adoro i tuoi contenuti! Mi dai tante idee e moltissimi stimoli positivi! Ti mando un abbraccio, che in questo periodo ne servono tanti ❤
Capisco l’attrazione sull’arancione. L’ arancione è magnifico. Io mi sto informando sulla cromoterapia. Per quanto queste cose siano viste come “visionarie” riempiono l’anima/cervello. Credo tanto basti. Auguri per febbraio!
Sto scoprendo piano piano anch'io il mondo della comunicazione ed è veramente più complesso di quanto immaginassi! Grazie per questi spunti...sempre chiarissimo!
Bello vederti così! Super motivato 💪 2021 spacchi tutto!
Grande Marcello! Sempre sul pezzo
Grande Marcello come sempre, sono contento che tu sia tornato con i resoconti mensili🔥🔥♥️
Notion è stupendo! Da quando ho cominciato ad utilizzarlo (ormai un anno fa), mi chiedevo quando avrebbe preso il sopravvento nella tua vita super organizzata e produttiva! Ed eccolo qua! Addirittura sponsorizzato! Grande Marcè!
Mi piaci molto anche quando scherzi sei molto simpatico i tuoi video il tuo canale ormai è il mio preferito e pensa che seguo molte persone 😂❤️ anche perché anche io ho questi 3 interessi leggere è la più grande passione che ho poi allenarmi lo faccio già da un anno e meditare perché mi fa tranquillizzare specialmente perché soffro di ansia e sono molto nervosa 🥰e mi fa piacere seguire una persona che parla appunto di ciò che mi piace anche a me e ne prendo sempre ispirazione dai tuoi video❤️ Purtroppo l'unica cosa che non ho la costanza è allenarmi e meditare mentre per leggere leggo spesso durante il giorno ho sempre un sacco di libri nuovi o da comprare e il giorno annoiandomi leggo e poi già da un bel po' mi piace un po' come sfida finire i libri in pochi giorni anche meno di un mese🥰
ciao Marcello! tutto molto bello, ho scaricato Notion ed è fantastica! per me sei una fonte di ispirazione, grazie davvero per tutto quello che fai!
Non commento mai, ma devo riconoscere che i tuoi video sono davvero ben fatti. Complimenti ✨
Grande Marcello! I tuoi video sono sempre utilissimi :)
“Effective as usual”....👍🏻👍🏻👍🏻
quanta positività in questo video! 😍
Marcello is back!😍
Grande Marcello, come sempre! Spero di conoscerti prima o poi!👽🖤
Interessantissima la parte di notion! Produttività e abitudini. Importantissimi! 💪🏻 Bravo marci!
Sei un grande Marce!!!
Bravissimo, abitudini, non motivazione. È quella la chiave per il successo 💪🏻
Grande Marcello, aspetto il vlog ✌
Ti ringrazio ancora per avermi fatto conoscere Notion tempo fa, ormai ne sono abbastanza dipendente :D
Mi rivedo tantissimo nel discorso che hai fatto sulle buone abitudini
Marcello cerca di sembrare meno un automa salutando in modo affettuoso
fallendo
Nell sequence diagram di Marcello non è compresa questa opzione! necessario aggiornamento frimware ;D
Dico solo WOW 👏i propositi sono veramente buoni e di grande ispirazione
ahahah manco fossero la pace nel mondo e la pulizia degli oceani dalla plastica....ahahaha
Grazie per avermi fatto scoprire Notion un app che ha migliorato notevolmente la produttività!!!
Tutto quell'ordine è stupendo.
Marcello, quanto sei bravo? A proposito di questo, sono certa che tu sia consapevole di questo. Saprai benissimo in cosa ti distingui da altri e in cosa devi ancora lavorare (non saprei cosa, onestamente). Ora, perché non fai un video dove parli del tuo rapporto con te stesso e i tuoi punti di forza e non? Hai un piano su questo? Un abbraccio.
Sei un genio 🔥
Grande Marcello! Sto cominciando anch'io ad affilare l'ascia con Notion...
Da Personal Trainer posso dirti che hai fatto la scelta migliore 🔥
Essere vincolati fa bene, ti sprona e motiva ad allenarti a modo, ti fa faticare il giusto e soprattutto c’è un criterio a lungo termine.
Ottima scelta Marcello 💪🔥
Assolutamente d'accordo con te
Mi mancava questo video
Bel video !!! 01:20 Parole sante!
Grande Marcello, abitudini buone o cattive che siano ci condizionano in maniera continua l'importante é darci dei paletti PS proverò anche io notion con questo setup😉
Sono iscritto da poco al canale, niente, mi piace un sacco Marcello.
Video interessante. Grazie
Ciao Marcello, sei un grande. Prova a rifare per un mese un'allenamento difficile
Ho avuto praticamente la stessa esperienza. Da settembre in poi ho cominciato a perdere tutte le buone abitudini. E per fortuna in questo mese e mezzo sono riuscita a ricostruire la mia disciplina. Bel video Marcello comunque. Molto utile, soprattutto per i consigli di lettura. Non letto ancora nessuno dei due
Bomba! Anch io ho scoperto audible giusto un paio di mesi fa.. È stata davvero una bella scoperta.. A partire dal fatto che non ho mai letto cartaceo quindi è stato ancora più fantastico avere qualcuno che legge per te mentre puoi fare perfino palestra! 2 piccioni con una fava🤣
mentre mi alleno però faccio sempre fatica a stare attento D:
Bravo Marcellino
Notion teroicamente puo' accedere in qualsiasi momento ai dati che un utente carica, pertanto sarebbe meglio caricare documenti importanti e/o privati (file di testo, foto, video) solo dopo averli criptati. Ottimo video comunque, come al solito :D
Ciao Marcello, sempre grande! Chiara? Che fine ha fatto? Siete belli insieme! Ciao, auguri per tutto 🤗
Ho letto anche io di recente il libro di Chris Voss e l'ho trovato ricco di spunti interessanti.
ANDIAMO UOMO!
Ti dico la verità,questo video è stato interessante complimenti
La frase dell'albero é di Lincoln e dice: Dammi sei ore per abbattere un albero, e passerò le prime quattro ore ad affilare l'ascia.
È sempre molto interessante vedere i tuoi resoconti mensili ✨
Grazie Marcello 😭😭😭😭
I video di Marcello sono tanto interessanti quanto stancanti per stare dietro alle sue parole ahahahhaha
Devo far diventare le prime tue due abitudini il mio quotidiano.
Spaccare il più possibile e a gennaio non si fanno video, complimenti
guarda il video!
Meditopia tanta roba soprattutto la voce femminile in italiano è molto avvolgente
✨
potresti fare una lista con tutti i libri che consigli di leggere!
Io mi immagino Marcello steso sul divano dal 1 Febbraio che fa il dito medio alla routine! 🤣🤣
Penso di essere arrivato alla conclusione che se volessi tenere una sola applicazione sul telefono preferirei Notion piuttosto che whatsapp
Mele con pere
Due libri davvero che stra ti consiglio sono: XXI lezioni per il 21° secolo e Grint. Davvero entrambi pazzeschi! Anch'io mi sono posto obiettivi simili ai tuoi, aggiungendo di dedicarmi a studio etc tutti i giorni.
Harari l'ho già divorato tutto! mentre Grint mi manca 👊
@@marcelloascani per un amante di produttività come te molto carino come spunti è anche deep work. Mentre per avere stimoli post 2020 di m***a Factfullness.
Produttività: Level UP! pt.2 :)
Carta e penna, abitudini: la migliori app. Se ben usate, outperformano tutto il mondo tech boys. Privacy garantita. Un saluto ai normies
Voglio guardare i tuoi video perché come una spugna voglio imparare la tua mentalità. Sei un fake it till you make It così sfacciato da fare schifo, ma io sono amante delle fogne trash di TH-cam e un Dio del paradigma come te Marcello è solo un super eroe in questo mondo grigio e spossato dall'egoismo personale
L'app sulla mediazione è carina anche Clarity, di Gennaro Romagnoli. I 10 giorni introduttivi mi sono stati molto utili
Quella citazione sull'ascia è di Lincoln il presidente Americano
Marcello io leggo solo libri di narrativa, con pochissime eccezioni tipo harari o qualche altro saggio.
Penso che per la crescita personale, istruzione ci siano tantissimi strumenti a disposizione tra video e interviste , che permettono di risparmiare tempo e avere subito le informazioni specifiche che ti servono.
Invece la narrativa è un altro tipo di lettura, ti manda in un altro mondo, nelle vite di altri, amplia la tua visione, capacità di essere presente. E non riesco a trovare surrogati di questa attività.
Ti consiglio di partire dai classici, che lo sono per un motivo non casuale.
Buona crescita marcello
Usa i divider su notion! (/divider) :)
Marcello fai un “DAY IN THE LIFE” video.
Bona fra
Dopo mille storie giornaliere con foto, finalmente un video!
Ahahah solo qualità nelle mie storie di ig
Quanto sei bono!
Bella Marcello, non potresti creare una lista di libri dalla A alla Z che consigli di leggere? Magari la metti nel sito, sarebbe davvero una buona idea soprattutto per chi vuol leggere ma non sa che cosa
Ci sta!
Ogni volta che vedo i tuoi video mi rendo conto di quanto la mia vita sia una merda.
13:24 Noo Marcellooo dimmi che il secondo punto non sei stato tu a scriverlo🙏🏼🙏🏼
Ansia
Utile e chiaro come al solito! P.S. Che app per registrazione audio gira dietro sul pc? Non ho potuto fare a meno di osservarla
Adobe Audition!
Ciao Marcello avresti da consigliare libri sul linguaggio del corpo?
Ciao marcello come mai sei passato da calm a headspace? Un altra cosa dato che nn sono tanto bravo con l’inglese, mi consigli meditopia?
Ciao Marci! Quante volte a settimana di alleni?
Cosa ne pensi del PARA (Project, Area of Interest, Resources, Archive) di Tiago Forte per la gestione? Io l'ho implementato da poco e sembra molto interessante (ovviamente può essere applicato a qualsiasi strumento di note-taking come evernote, notion, e così via)
@@mr_rip ottimo!
Usi bene Notion
La citazione sull'ascia è di Abramo Lincoln ;)
Aspettiamo il video con mr rip
@@mr_rip lol, caffè e brioche a Zurigo
starei ore a vedere notion ben fatti cazzo
A Marcè me fa impazzire come parli. Me pari De Sica, O De Siga. Ce vorrrebbe un altro video co L'amerigano e Mongardi
E pensa che i romani ormai neanche mi considerano uno di loro
@@marcelloascani maghe stanno a di? Sei er mejo. Ti stimo tanto. Saluti da Cagliari. Se vieni in Sardegna hai un amico e autista.
@@marcelloascani Ti seguo pure dal mio canale. Daje.
Ti consiglio can't hurt me di David goggins così potenzi anche l'inglese. A me è piaciuto un tot
Però odio david googins ahaha
@@marcelloascani 😢
@@marcelloascani allora altro genere che studio
Archetipi dell'inconscio collettivo di jung
Ma hai il fonometro attivo sul pc per vede se urli?
Ciao Marcellino, ti consiglio di leggere qualcosa di Gladwell ... Il dilemma dello sconosciuto in particolare, penso possa piacerti parecchio.
PS: in questo video ho visto un po' il vecchio Marcello, quello che adoravo, continua così!
Ciao Marcello.
Io sto provando Balance e la trovo una buona app.
Offrono anche un’anno di iscrizione gratis, provala se ti va e facci sapere quale app preferisci!
Ma per quanto riguarda l’habit tracker rifai la tabella ogni mese? E quella del mese precedente la perdi sempre?
Ma che senso ha allenarsi e leggere solo perché bisogna farlo? Lo fai sei hai piacere non per rispettare la "disciplina"
Perché anche allenare la disciplina fa bene!
Comunque ha detto che gli è mancato leggere e gli piace 😃
Certo, quello è scontato :) solo che non sempre i piaceri a lungo termine coincidono con quelli a breve termine ( Instant gratification is the enemy)
Ciao Marcello ti interessa un corso modellista calzature ?
Senza averlo guardato solo dal titolo credo tu sappia leggermi nel pensiero e per questo meriti un mi piace ahahahah
Come dichiari i Bitcoin?
Grande Marcello, se non sbaglio la frase è da Abraham Lincoln
Così dicono!
Comunque un consiglio, per la "crescita personale" e per la formazione ti consiglio di leggere anche qualche libro un po' più classico anziché andare sempre a finire su qualche agiografia di un miliardario o quelle robe di auto-aiuto
Ciao Emanuele, entrambi non sono libri di autoaiuto e non sono agiografie! Anzi le uniche agiografia che ho letto sono state quella di Phil Knight lo scorso anno e Elon Musk l'anno prima!
@@marcelloascani comunque se lo accetti e ti interessa qualche libro più "classico-mainstream" inseriecilo nella libreria... ora così su due piedi mi viene in mente _"L'etica protestante e lo spirito del capitalismo"_ di Max Weber, che é un libro vecchio, ma comunque un caposaldo della filosofia economica, _"Esortazioni e profezie"_ di John Keynes, _"Cittá dell'uomo"_ di Adriano Olivetti e un romanzo in cui non mi ritrovo affatto ma che secondo me deve rientrare tra i libri "da leggere" che é _"La rivolta di Atlante"_ di Ayn Rand
Comunque AD MAIORA 💪💪💪
@@marcelloascani Resta comunque valido il consiglio di leggere classici, cosa che magari già fai.
@@waitingforgodotgodot8897 sicuramente!!
Sarebbe fantastico se potessi pubblicare il template per permetterci di duplicarlo !
C’ho pensato ma io modo come lo uso è così easy che non avrebbe senso!
Ciao Marcello, se è possibile e ti va potresti condividere il tuo set un di notion sulla vita privata? In modo tale da poterlo utilizzare come base per crearne uno mio
c'avevo pensato ma è così semplice che fai prima a creartelo da solo!
Ci vorrebbe una piattaforma come Skillshare, italiana però