【1週間献立】ヘルシー節約料理で大満足|2人暮らし|5日間の晩ごはん【#92】

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @mainichi3shina
    @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +4

    いつもご視聴ありがとうございます😊
    今回から土曜日の朝9時から投稿します♫

  • @meimei-db4io
    @meimei-db4io 8 หลายเดือนก่อน +1

    動画めちゃめちゃ助かるし大好き
    一生辞めないでほしい(愛が重い)

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  8 หลายเดือนก่อน +2

      わあ!ありがとうございます♫
      生きてるうちは続けていきますね🙋‍♀️(笑)

  • @bej8514
    @bej8514 ปีที่แล้ว +4

    2:02 3:50 5:37 7:41 10:35
    【5日分✖️2周=10日分】
    2:24 えのきの味噌汁
    2:54 鮭の包み蒸し
    5:40にんじんの白和え
    6:25 餡かけ厚揚げ炒め
    7:45 ニラ玉炒め
    8:10 坦々スープ
    8:40 ササミ南蛮
    10:37 たまごスープ
    *大根・レタスは無し
    *ミンチ3つ→2つ
    *ササミ6本→4本
    *ささみ南蛮は木曜日→金曜日に。よって金曜日の大根餃子はなし。
    *2周した場合による余りは牛乳200ml・にら・小松菜
    【買うタイミング】
    きゅうり(1・2日)
    にら(4・5日)
    ネギ(1・2・3日)
    プチトマト(2・5日)
    もやし(3・4日)
    厚揚げ(3日)
    牛乳(4日)
    豆腐(3・4・5日)
    *きゅうり・ネギ・もやし・豆腐は2周目にも買う

  • @SaoriCooking
    @SaoriCooking 2 ปีที่แล้ว +2

    *きゅうりの酢もの今度作りたいです💓*

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +1

      ぜひぜひ♫
      作っていただけるとうれしいです😳

  • @user-ws7si6ls2j
    @user-ws7si6ls2j 2 ปีที่แล้ว +5

    コロナになってやっと隔離期間終了したので久しぶりに料理しました!☺️
    鮭のホイル焼き、中学生ぶりに作りましたが大成功💗
    「やっと妻の手料理食べられる〜」と旦那も喜んでました☺️
    ただ…動画見てそのまま作ってるだけで私の手料理と呼ぶことに最近は抵抗があります…🤦‍♀️笑

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +1

      やりましたね👏
      旦那さまにも喜んでもらえたとのことで私も嬉しくなりました♫
      手料理...私もいろんな方の料理を参考にさせていただいてるので、私の料理も手料理とは呼べないです🤣

    • @user-ws7si6ls2j
      @user-ws7si6ls2j 2 ปีที่แล้ว +1

      @@mainichi3shina
      料理のプロでも誰かを参考にすることがあるのはなんだか安心?手料理と呼んでいいかな!?と思えました(上手く言葉にできない)😂
      どうやら私はコメントを入力する時嬉しそうに入力してるようで旦那に「誰に返信してるの?まさか浮気!?」と言われました😂
      コメント読んでもらえるかな〜ってワクワクして入力してるので返信が嬉しいです☺️💗

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +2

      私もプロではなく素人なのですが、手料理っていうことにしておきましょう🤣
      2人だけの秘密ですよ〜🤫笑
      旦那さまに浮気を疑われるなんて、愛されてる証拠ですね💕
      素敵なコメントいただけてとってもうれしいです♫
      ありがとうございます😉

  • @さおりん-u5h
    @さおりん-u5h 2 ปีที่แล้ว +3

    まいにちさん
    こんにちは、投稿は
    土曜日に変更ですね、
    いつも分かりやすい
    動画ありがとうございます。
    大根餃子おいしそうですね
    作ってみたくなりました。

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +2

      勝手ながら土曜日に変更させていただきました🙇‍♀️
      だいこん餃子おすすめなのでぜひお試しいただけるとうれしいです✨
      いつも褒めていただいてありがとうございます☺️

  • @ao6969
    @ao6969 2 ปีที่แล้ว +2

    いつも動画ありがとうございます!!めんつゆはストレートのものですか??🙇‍♂️

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +3

      こちらこそご視聴ありがとうございます♫
      キッコーマンの4倍濃縮のものを使用しています🙇‍♀️

    • @ao6969
      @ao6969 2 ปีที่แล้ว +2

      お忙しい中返信ありがとうございます!!

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +1

      とんでもないです!
      こちらこそコメントありがとうございます✨

    • @ao6969
      @ao6969 2 ปีที่แล้ว +1

      @@mainichi3shina
      またお時間がある時に
      お使いのキッチンツール、食器が知りたいです(*^o^*)!!
      ボウルやまな板等、、
      すごく素敵で使いやすそうで気になっています!🙇‍♀️✨

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます♪
      新しく買ったものもあるのでご紹介できればと考えています✨
      少し前に撮った動画でよければサブチャンネルの方に動画があるのでよろしければご覧いただけると嬉しいです🤗

  • @青木まり子-t1s
    @青木まり子-t1s 2 ปีที่แล้ว +1

    まいにちさん、こんにちは😌
    今回は、低カロリーな食材を使って、ボリューム満点なお料理ですね💮 チキン南蛮は、ササミがいいですね🍳 大根餃子🥟 餃子大好物なので焼いてみます🥰 凄く良い配信でした✨✨ まいにちさん、ご馳走さまでした🍀

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +2

      こんにちは♫
      ささみのチキン南蛮とってもヘルシーで大満足でした😋
      だいこん餃子もおすすめなのでぜひ✨
      いつも素敵なコメントありがとうございます😆

  • @きなこ-z7f4k
    @きなこ-z7f4k 2 ปีที่แล้ว +3

    まいにちさん🍳こんにちは😊待ってましたよ!最近サボりぎみでしたがまた、月曜日から頑張ります💪☺️

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +3

      こんにちは✨
      お待たせしました〜🤗
      一緒に頑張りましょ〜♫

  • @花田花子-v9y
    @花田花子-v9y 2 ปีที่แล้ว +2

    はじめまして❤️
    いつも献立真似っこさせていただいております!
    料理が苦手&子供の離乳食も作らないといけないので献立を考えるのが本当に億劫でした。
    まいにちさんの動画を見つけてから献立をほのまま真似できるのでかなり助かってます❤️
    そこで質問なのですが、ひき肉って基本【解凍】となってますよね?
    それを再冷凍しているのでしょうか?
    ネットで再冷凍は良くないと見たことがあり、、それ見るまでは気にせず買って再冷凍してました。笑
    特に問題ないんですかね?😭
    買い物は日曜にまとめてしてるので
    ひき肉のためにまた買いに行くのがめんどうで、、笑
    よければ回答お願いいたします😆

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +2

      初めまして✨
      素敵なコメントいただけてとっても嬉しいです😳
      ご質問頂いたとおり、再冷凍というカタチで保存しています♫
      私は特に気になったことないです✨
      ただ、品質やカラダの影響が気になる場合は、必要な分だけ小分けにして買う必要がありますが...🤔
      私も1週間分まとめ買いするので気にせず買ってきてすぐ冷凍してます🙋‍♀️
      お役に立てると嬉しいです🥺

    • @花田花子-v9y
      @花田花子-v9y 2 ปีที่แล้ว +1

      @@mainichi3shina
      お返事ありがとうございます😊!
      なるほど!そうですよね!
      私も特に気にしてなかったんですが
      ネットで再冷凍のことが書かれて
      いたので皆さんどうしてるのかなと
      気になりまして、、
      これからも気にせずまとめて買って
      冷凍しちゃいます⭐️
      ありがとうございました❤️

    • @mainichi3shina
      @mainichi3shina  2 ปีที่แล้ว +2

      お役に立てたみたいでよかったです☺️
      こちらこそご返信ありがとうございます✨