Sigarayı Bırakmayı Zorlaştırmanın 5 Garanti Yolu!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2017
  • Merhaba ben sigarayı bıraktıran adam Emre Üstünuçar
    Sigara tuzağı,sigaradan kurtulmak için ne yapmalı, nasıl bir yol izlenmeli? psikolojik bağımlılık, fizyolojik bağımlılık, Allen Carr yöntemi, Bırakmak İstiyorum filmi ve çok daha fazlasını konuşacağız!
    Abone Ol►goo.gl/LkbEjL
    diğer videolarım: • 50 Milyondan Fazla İns...
    İnstagram: goo.gl/YfjYMt
    Facebook: goo.gl/oFUKgJ
    Twitter: goo.gl/ohwRXe
    Seminerlerim hakkında bilgi almak ve kayıt oluşturmak için hemen 0212 358 53 06'yı arayabilir veya goo.gl/Aqjr5b tıklayıp formu doldurabilirsin.
    Sigara kafada biter vücutta değil! Kafanı değiştirirsek kolay kurtulursun.
    İzlediğiniz için teşekkürler..
    İnanın sigarasız hayat çok daha güzel!

ความคิดเห็น • 24

  • @zekaustunesohpet4198
    @zekaustunesohpet4198 6 ปีที่แล้ว +159

    99 gün oldu sigaradan kurtulalı çok şükür

  • @alibuyukarslan1756
    @alibuyukarslan1756 6 ปีที่แล้ว +90

    Tam ama tam 23yıl içtim ve bu kişinin tüm videolarını seyrettim ve bıraktım.... adam sigarayı bıraktırmıyor BİLİNÇ ALTINI temizliyor..... defalarca dinleyin ben bıraktımsa sizde bırakırsız gündüz 1pakek akşamları rakıyla yarım paket ve bıraktım...dip not... şuan akşamları alkol aldığım halde sigara hiç içmiyorum ve 3yıla yakın oldu.....sadece videolarını sessiz ortamda izleyin inanın yeter

  • @ibrahimgul7687
    @ibrahimgul7687 6 ปีที่แล้ว +62

    Emre bey sayenizde sigarayı bırakalı 18 gün oldu .Allah razı olsun sizden.çok kutsal bir iş yapıyorsunuz sigara gibi bir illetten milleti kurtardığınız için ayrıca çok teşekkür ediyorum size.iyi günler dilerim

  • @zekaustunesohpet4198
    @zekaustunesohpet4198 6 ปีที่แล้ว +70

    1 aydır bıraktım en önemlisi en büyük düşmanım sigara olduğunu öğrendim teşekkürler ZİHNİMİ açtığın için Emre bey...

  • @vefainan3634
    @vefainan3634 5 ปีที่แล้ว +27

    Emre beyin videolarını nerdeyse ezberledim,ayrıca kendimde sağlık personelıyım amatem'de çalıştım terapi konusunda kendim hariç herkese sözümü geçirebiliyorum(ikna edebiliyorum) diyebilirim.SAMBA (sigara,alkol madde bağımlığı)kursundada bulundum ,bu konuda kıtap ve sınema fılmı ve youtbe'den sayısız video izledım,en gerçekçi en yalın ve en dokunan tespitler Allen carr yöntemi ile emre bey sayesinde aldım. 25 yıllık tiryakiydim,Benım rüyama bıle giriyor 14. gundeyım suan,kendıme tek soylebıldıgım ben bır madde bağımlısyım ve suan ondan arınma sürecındeyım bu bır ömur devam etmeycek bugunlerde gececek dıyıp devam edıyorum, coğu zaman ıyı gelıyor bazen unutuyorum bu dedıgımı ama güçte olsa suan devam edıyorum.

  • @tayfunocak3287
    @tayfunocak3287 5 ปีที่แล้ว +62

    Bu adam sigara içmeyi bırakmış ama sigarayı bırakamamış .

  • @ensardulger8124
    @ensardulger8124 6 ปีที่แล้ว +9

    sigara paketi almaya gidiyorum yılbaşında sigarayı bırakmak yanlışmış sağolun hocam büyüksünüz.

  • @AliAli-tp6xs
    @AliAli-tp6xs 6 ปีที่แล้ว +21

    Arkadaşlar bende bu yöntemle bıraktım 2 aydan fazla oldu belkide sigara sanki hiç içmemişim hiç bağımlı değilmişim gibiyim..

  • @damlaaltnsk1652
    @damlaaltnsk1652 5 ปีที่แล้ว +15

    Hocam sağol 2 videodan sigarayı bıraktım.

  • @Hereismerio
    @Hereismerio 6 ปีที่แล้ว +4

    Saygılar hocam

  • @Darkk_bluee
    @Darkk_bluee 6 ปีที่แล้ว +8

    hocam ben sigarayı 30 defa aylarca bıraktım ama geri döndüm

  • @cesurkubatoglu3710
    @cesurkubatoglu3710 5 ปีที่แล้ว +6

    Özel gün değil ama denk geldi 08.08.2018 sigara birakma gunum henuz bir kac saat gecti ama kac saat veya gun gectigi umrumda olmayacak sagol hocam bazı dusuncelerim bu video ile dahada canlandi. Gunler sonra sigara hakkinda insallah birakma basarisini yorum yazmak isterim. TEŞEKKÜRLER. ⌛

  • @hasanctak4216
    @hasanctak4216 5 ปีที่แล้ว +4

    Hocam 15 sene her turlu maddeyi kullandim ne yapmaliyim sigaraya siginmalimiyim..

  • @ahmettugsalgencer557
    @ahmettugsalgencer557 5 ปีที่แล้ว +7

    sigarayı bırakmaya çalıştığım ikinci günündeyim. bu yüzden çok stres yüklüyüm.videoyu dinlemek aklıma kazımak istiyorum ama bu kadar sakin ve uzun uzuncaya konuşma tarzınıza katlanamıyorum hocam. bence çalıştığınız insanların anlayabileceği katlanabileceği üslupta konuşma şekli kullanmalısınız. bu kadar sakinlik önerdiğiniz gibi bir anda sigarayı bırakan insanlar için sinir bozucu olabiliyor. bunun dışında hiç bir sorun yok olsa da haddime değil. ellerinize sağlık. ağzınıza diyemedim :)

  • @kepcekepcekulak4550
    @kepcekepcekulak4550 6 ปีที่แล้ว +5

    Hepsini denedim =)) ama sonuç tesadüf sabah izlediğim proğram yüzünden burdayım ve bunu denemem lazım korkularımdan kurtulmam lazım inşallah =)

  • @djpoor_muhammedcalsc4959
    @djpoor_muhammedcalsc4959 6 ปีที่แล้ว +5

    Hoca sigara bıkarakmak bazıları için zor deyil benm için belkide:D bıraktım 3 ay oldu öksürüyorum hala sigara içerken öksürmezdim bırakınca öksürmeye başladım 3 aya girdim ara ara öksürüyorum çok deyil nezaan kesilir öksürüz tam?

  • @windowsxp2918
    @windowsxp2918 5 ปีที่แล้ว +14

    Hocam su basligi degistirsekmi sigarayi birakmayin gibi olmus

  • @alifarziyev5103
    @alifarziyev5103 5 ปีที่แล้ว +8

    hocam bu yalnışlarım hepsini yapdım.Benim icin en buyuk sorun siqarayı braktıktan sonra benim kriz halime kimsenin sabr etmemesidir.En fazla iki aylık siqarayı braktım.sonda babam beni evden kovdu.

  • @mehmetcelik7327
    @mehmetcelik7327 6 ปีที่แล้ว +14

    14.12.2017-🚭

  • @elimamedov169
    @elimamedov169 5 ปีที่แล้ว +9

    Ben 3 gundur brakdm hocam senden yardm isdiyorum mart aynın 31 babamı kaybetdim ama ona ramen icmeyi isdemiyorum

  • @alibuyukarslan1756
    @alibuyukarslan1756 6 ปีที่แล้ว +11

    Allen caar tekniği.... kesinlikle bıraktırır

  • @serapuzunismail8007
    @serapuzunismail8007 6 ปีที่แล้ว +7

    Bende bırakmak istiyorum cokkk

    • @elimamedov169
      @elimamedov169 5 ปีที่แล้ว +1

      Brakmayı isdediyin anna braka bileceğin anndr