Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн. [Аудиокнига]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2022
- Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3zRjTlu
или
СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: www.litres.ru/10262646/?lfrom...
Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека.
Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия.
Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн. [Аудиокнига]
![Дела в порядке. Правила личной эффективности. Инесса Аленсон. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/BZ2_vTuXCu4/mqdefault.jpg)
![บุกร้านไอศกรีม VJ วุ้นเส้น !!!! [ดูคลิปเต็มหน้าช่อง] #Short | PANG ORNHIRA](http://i.ytimg.com/vi/g549nEhKZdc/mqdefault.jpg)
Слушайте продолжение в нашем телеграм-канале: bit.ly/3bJUfp4
или
СЛУШАЙТЕ НА ЛИТРЕС: www.litres.ru/10262646/?lfrom=950281851
Сейчас или Никогда! Окна или Двери возможностей открываются и закрываются. Хорошая книга. Можно слушать бесконечно, переслушивать и записывать. Считать вероятности, чертить схемы последовательностей блоков и решений в мозгу, вычерчивать лучики солнышка. Всем Счастья!
1
Как захватить власть над собой?
Хорошая книга. Как только перестану прокрастинировать - сразу же прочту...
🤣🤣🤣
Слушаю книгу о борьбе с прокрастинацией, отложил все дела ради неё 😀
А я наоборот отложила прослушивание книги на потом 😀
Идеальный вариант прокрастинации, слушать и читать книги и тренинги про прокрастинацию.
А я слушая книгу,привожу в порядок одежду: убираю зимние.Столько новых платков набралось,теперь могу с легкостью выбросить ,нееет сжечь старые платки и шарфы,сказав спасибо им!
😂😂😂😂ну как с прокрастинацией обстоят дела ?)
@@user-rh6kl2rx8y зачем сжигать именно??
Можно же отнести куда то в церковь , или просто выкинуть в мусорку...или сжигать надо обязательно вещи ??
Интересной причиной прокрастинации в некоторых случаях является перфекционизм: вы не хотите продолжать, потому что реальность никогда не будет такой идеальной, как идея в вашей голове.
Точно.☹️
Согласна на 100. Из личного опыта
100%
О да! Например, я не могу сейчас положить эту вещь на место, ведь я ещё там неидеально убралась, поэтому никакого смысла убирать вещь нет, ведь не будет всё равно идеально.... моя боль
Так и есть
Мне очень помогла эта книга- я ставила ее фоном и таким образом удалось убрать дом, сократить пустое просиживание в соцсетях, нарисовать серию открыток и продать их
@@user-zo8ss3ix4uу меня так же
Ты просто идеальный читатель, интонация, темп, паузы, я просто слушаю и наслаждаюсь.
Автор очень понимающий!!! Публикует только те аудиокниги, которые реально описывают жизненную ситуацию, и помогает с ней справиться!!! Да, конечно не все любят слушать аудиокниги, но лично я советую не смотря н н что всё-таки послушать, потому что будет полезно!
Я купила книги полезные, но не читаю, лежат новые , потому что есть аудиокниги такие же...:))).
Слушаешь и хоть что то делаешь ,и уже не до телевизора или за рулём ,вместо радио или болтовни по телефону.(трата энергии).
Аудиокнигу лёжа неинтересно слушать или сидя , поэтому и дела делаются или на свежем воздухе гуляется после дождя особенно.;))
Интересная аудиокнига "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн". Мне это помогло побороть лень и написать этот комментарий автору
Нашел видео "Как перестать прокастенировать" добавил в "посмотреть позже"
😂😂😂,такая же фигня.
Плюс, сейчас можно слушать без рекламы👍
Очень приятно слушать, даже мой гипертрофированный перфекционист не смог придраться. Тембр голоса, темп чтения, паузы, интонации, всё классно. Спасибо большое за книгу!
Интересно диктор кто?
@@user-nh2js6ko7r эм, даже не знааю)
Текст читал Станислав Иванов. МАСТЕР! Спасибо!
Интересное содержание книги "Как перестать откладывать дела". Есть над чем подумать. Я думаю, что нужно посмотреть многим этот видео ролик. Желаю всем всего самого доброго.
Интересная книга, послушав ее ее действительно понимаешь, что пора перестать откладывать все на потом. Есть над чем задуматься.
Крутая книга. Прикольно почитать если хочется чего-то нового. Дает много новых и важных советов. "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Роберт Лэйн". Данную книгу можно читать и подросткам и взрослым.
Я просто в шоке, насколько автор прекрасно и глубоко понимает эту тему и психологические проблемы ее "пострадавших" 😊!
(к сожалению очень много прямо в точку - обо мне 😒…) Книга просто супер👍! Мне нужно прослушать или даже прочитать ещё несколько раз с детальным разбором. Советую! Надеюсь поможет ещё кому-то!
На самом деле, вы очень сильный человек. Если вы готовы подтверждать, что у вас есть прокрастинация и её симптомы, то это уже большой шаг к успеху. Признать проблему и идти её исправлять- большой труд. У вас всё получится, как и писалось в книге, не нужно говорить о своих проблемах с негативом. У вас всё будет хорошо
интересная книга прослушала не только с удовольствием но и даже с некоторым удивлением очень много нового узнала из этой книги о некоторых сведениях даже не подозревала .оказывается это так просто и легко избавиться от лени рекомендую всем будет интересно и поучительно
Прекрасный голос и чтение.
Благодарю)))
Отложил все дела, ради прослушки аудиокниги, спасибо выспался и рабочий день прошёл. Пойду домой дальше прокрастинировать
Можно слушать и делать а не спать.
Никогда не думал, что у меня есть признаки прокрастинации…
Благодарю, за такой замечательный канал! Вы делаете полезную работу!
Очень понравилась аудиокнига! Каждое слово на вес золота, и здорово мотивирует, и реальные инструменты предлагает - особенно мне понравилось составление плана по принципу ABCDE. Все чётко и по делу - впервые нашла такую замечательную книгу по теме прокрастинации. Эта книга про то как стать сценаристом собственной жизни- понятно, доступно, пошагово. Научится и выработать навык. Дерзайте - Ваш жизненный сценарий в ваших руках.
Спасибо Станислав Иванов!
Приятно вас слушать.
Успехов вам!
Очень важно и интересно. Вторую половину книги законспектировала. Спасибо.
Отличная книга, отложу её на потом
Спасибо большое за аудио книги. Очень интересно.
Хорошая аудиокнига Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн. Ее слушать интересно и увлекательно. Дается много нужных и полезных советов, а так же интересного материала.
Мотивация и самодисциплина - это способы, которыми вы боритесь с последствиями, а не причиной данной болезни.
К сожалению, дело во внутреннем конфликте , дело в головушке нашей.
ПИССССДЕШШШЬЬЬЬ
Книжки небольшая ,слушается быстро и легко. Хотя она не большая по количеству времени,но в ней очень много полезной информации, которую можно использовать в жизни.
Спасибо большое что выложили такую книгу! Очень хотелось бы послушать «Очаровательный кишечник»
Казалось бы, всё уже знал о прокрастинации ранее. После прослушивания аудиокниги, оказалось, что не совсем. Шире стал понимать нездоровое состояние, в которое попадаешь. Отлично, что выход есть из замкнутого круга. Информация вдохновила. Спасибо! 👍
прекрасно! Спасибо Вам огромное за титанический труд на благо человечества! Премного Благодарны! Будьте счастливы!
Спасибо за вашу прекрасную книгу я поняла свои причины прокрастинации и теперь больше не буду откладывать Иван потом
Причина прокрастинации в 90% не описанные причины в книге, а скучные дела , которые надо сделать, или дела с маленькой финансовой отдачей, или накопившийся ком дел, за которые люди берутся одновременно
Спасибо за книгу! Поняла и прожила по-новому свои страхи, порождающие бездействие. Очень всегда и за всё критикует близкий человек, во всём вечно виновата я. Делать что-то совсем не хочется. Начинаю исцелять свою жизнь.
Первая 😉Смотрю сейчас и до самого конца, не откладывая просмотр на ПОТОМ 👌🏻
Привет, это было действительно здорово, объяснения были полными и правильными
Пожалуйста, сделайте еще видео на эти темы
Конечно, эта тема имеет большой простор для обсуждения.Спасибо за интересное видео.Слежу за вами и жду ваших работ.
Так приятно слушать новые аудиокниги 😇😇😇
КНИГА - ПРОСТО ОГОНЬ, БОМБА, СУПЕР!!!❤❤❤❤❤
Наше внимание это золото 21 года, где внимание там сила! Чтобы усилить внимание необходимо включить контроль времени приложений, использовать методику здесь и сейчас и много чего еще )))) главное что прокрастинация по факту это неуверенность в себе, в своем будущем, в правильности выполнения задачи, в том что в детстве, школе, институте меня не хвалили за мои достижения и так далее по списку.
Сохраню в "Смотреть позже" и оставлю на потом
Отлично! Сохранил в "Посмотреть позже"
Очень хорошая книга! Спасибо!
43:50- действия по борьбе с прокрастинацией
Прекрасна книга. Далі діяти :)
Благодарю за книгу, очень познавательно
Очень классный голос , спасибо что вы озвучили, всегда приятно слушать
Хотелось бы услышать книгу полный курс гипноза Джон Гриндер, Ричард Бендлер
Очень интересная книга. Внизу привели такой забавный факт, что причиной прокрастинации является вечный перфекционизм. да! это чистая правда. мы забиваем на дела, потому что знаем, что не сможем довести все до идеала...
Очень крутая книга, спасибо🙏💕
Спасибо за книгу!
Работа,работа и еще раз работа над собой поможет во всем!
Прослушала книгу о самодисцеплине.Очень понравилась.Надеюсь на эту книгу ,что поможет мне. .Большое спасибо😊
❤🎉 Спасибо,книга оказалась очень кстати,а главное вовремя
Спасибо вам за ролик
Супер, спасибо!
Блин,всё про меня☹️. Спасибо,вам за книгу!
Спасибо. Было очень познавательно. Я рада, что подписалась на этот канал.
Интересная аудиокнига "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн". Ее слушать интересно и увлекательно. Дается много нужных и полезных советов, а так же интересного материала.
боты совсем обленились
@@poorpool5699 почему))?🤦🏻♂️
@@user-xes откуда я знаю почему они обленились?
@@poorpool5699 кто такие боты.
@@lauracygnel4328 что такое вопросительный знак.
Очень актуальная информация, благодарю!
Спасибо за книгу
Спасибо за абсолютно немонотонный ролик, поспал отменно 👍
Послушаю потом 😊
Благодарю Вас!
Классный канал много озвучек книг и все книги довольно полезны
очень полезный видео мотиватция дает продолжайте в том же духе удачи вам. интересная книга прослушала не только с удовольствием но и даже с некоторым удивлением очень много нового узнала из этой книги о некоторых сведениях даже не подозревала .оказывается это так просто и легко избавиться от лени рекомендую всем будет интересно и поучительно
Отлично
Хорошо что нашел эту книгу, послушаю потом))))
Молодцы ребята ,привет из KZ!
Просто спасибо👍
Слушаю ваши аудио и бывает засыпаю,но ваш голос формирует мне сон)) как ни странно.Думаю,чего мне сниться,что меня кто то учит что такое прокрестинация?)и самое главное,показали самое главное дело,что мне нужно😜🤣🙋Голос супер-- сказочный😋🧚
Стало страшно от того насколько все правда…
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела. Как побороть лень? Роберт Лэйн. Мне понравилось составление плана по принципу ABCDE. Все чётко и по делу - впервые нашла такую замечательную книгу по теме прокрастинации. Эта книга про то как стать сценаристом собственной жизни- понятно, доступно, пошагово. Научится и выработать навык. Благодарю за книгу, очень познавательно
Надо будет как нибудь послушать книгу.
Книга классная! Всего не помнишь, нужно ещё раз послушать)
Хорошая книга сенькс😢🎉😂❤
Спасибо большое за вашу работу! Очень хотелось бы услышать книгу "Ничто не сможет мне навредить" - «Can’t Hurt Me» Дэвида Гоггинса.
импульс, которым мы должны воспользоваться, не откладывайте, возможность не приходит сама собой... никогда не ленитесь...
Зашла почитать комментарии 😅
Благодарю👍👍👍
очень полезная запись,,,,,,,,,,,,,,,
Книжки небольшая, прослушал быстро и легко. Но в ней очень много полезной информации, которую можно использовать в жизни.
Два выходных ушли на книги про лень. Все планы остались планами
Борюсь с прокарстинацией,откладывая эту книгу на потом.
Супер! Зацепляет с первых слов: "Болезнь современности..." Аудиокнига даёт большую дозу мотивации для тех кто якобы "устал". Нужно всего лишь настроить мотивацию и эта книга вам поможет!
Мы станем ТРИЛЛИОНЕРАМИ ❤️🌏
Спасибо
Интерестно 🤔
Я тоже не стал откладывать все дела на потом и мне это не нравится ❤ничего не делание меня бесит и я злюсь на себя❤❤ это100:про меня
Спасибо за вашу работу!!! Очень вдохновляет!
Успокоили, Нейл Фьоре доктор психологических наук всю жизнь занимался темой прокрастинации. Вот уж прокрастинатор от бога. Пока только 3-я книга.. ха-ха
ОТЛИЧНАЯ КНИГА
Простикринация захватывает многих. Надо как то мотивировать себя. НАпример, большими заработками, тем , что вы просто зря теряете время. Возможно, ночью больше отдыхать. Но если вы сильно устали, вам необходимо отдохнуть! Да! Обязательно! Всё должно быть мотивировано и оправдано. Лениться, когда нет денег - нельзя. НАдо заставлять себя работать, зарабатывать, представлять блага от заработка.
Отложила видео в "смотреть позже"
Хотелось бы послушать книгу " Атлант расправил плечи"
Ты вроде бы сейчас это смотришь.
Я тебя люблю
А я люблю тебя.
Больше всего на свете
Посмотрю потом
Классная книга. Только, кажется, сокращенная, да?
Какое слово не приятное😢 Лучше уж просто-Как прекратить ЛЕНИТЬСЯ. 😅
Привет осознанный! Быть добру! Объявлена мобилизация. Кому это надо, есть один офигенный и честный автор. Если хочешь узнать истину, посмотри, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Мозги закипают от истины.
я даже это видео сохранил на Смотреть позже
Потоооом послушаю
Давайте вместе бороться ч
С ней)))?
Добавила в "Смотреть позже"