Viral Fitness Coach Nitesh Soni's Protein Drink Recipe | SATTU SHAKE |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2023
  • Viral Fitness Coach Nitesh Soni's Protein Drink Recipe | SATTU SHAKE | #shorts
    Viral Fitness Coach Nitesh Soni's Protein Drink Recipe
    #fitness #viral #healthy #niteshsoni #spicesandscents
    Utensils that I use :
    Glass Bowl
    amzn.to/46f2UG
    Cooker (5L)
    amzn.to/3ZihTxa
    Measuring Cups
    amzn.to/3PEGI3b
    Cocoa Powder
    amzn.to/3LrP4Zv
    Chopping Board
    amzn.to/3LrmKql
    Induction
    amzn.to/3Rh9Z3w
    Mixer/Juicer (Set of 3)
    amzn.to/3TetCf
    Video Credits : • EP-49 Viral Coach, Fak...
    spicesandsc...
    viral shorts
    trending shorts
    protein powder recipe
    protein shake recipe
    weight loose drink
    nitesh soni sattu drink recipe
    healthy drink recipe
    protein Recipe
    fitness coach
    homemade protein powder recipe
    Spicesandscents recipe
    youtube shorts
    protein powder recipes
    celebrity recipes
    protein shake recipes
    protein recipes protein powder recipes
    best protein powder
    protein powder for weight loss
    protein powder for women

ความคิดเห็น • 1.8K

  • @mohsinashaikh-zs1vb
    @mohsinashaikh-zs1vb 2 หลายเดือนก่อน +677

    I have been taking this for 4 days , and it's like magic ,.. I am feeling very energetic, my back pain gone away like I never have . Thank you so much sir

    • @multienjoyment2054
      @multienjoyment2054 2 หลายเดือนก่อน +7

      Weight gain ??

    • @VikasPatel-fy4zy
      @VikasPatel-fy4zy 2 หลายเดือนก่อน +5

      Bro kis time piya apne

    • @Historyworld.8
      @Historyworld.8 2 หลายเดือนก่อน +4

      Milk cool ya warm bhai batado

    • @MaheshAnand1995
      @MaheshAnand1995 2 หลายเดือนก่อน +1

      Any gas issues?

    • @Adiii123t7t7t
      @Adiii123t7t7t 2 หลายเดือนก่อน +5

      Summer me bhi pi skte hai kya

  • @atomictester925
    @atomictester925 2 หลายเดือนก่อน +376

    I have been taking only 3days best results
    Thank you sir

    • @Muhammad_Huzaifa_Shahab
      @Muhammad_Huzaifa_Shahab หลายเดือนก่อน +3

      Is it for weight gain shake or weight loss shake?

    • @atomictester925
      @atomictester925 หลายเดือนก่อน +5

      Is it mainly high fiber and protein shake.

    • @shahzaibsaleem8374
      @shahzaibsaleem8374 หลายเดือนก่อน +3

      Bro it use without gym?

    • @atomictester925
      @atomictester925 หลายเดือนก่อน

      @@shahzaibsaleem8374 yes bro you can use

    • @ragav5916
      @ragav5916 หลายเดือนก่อน

      Fat gain shake. ​@@Muhammad_Huzaifa_Shahab

  • @alikazmi4891
    @alikazmi4891 2 หลายเดือนก่อน +77

    Im using this and ive gain 7kg weight ita surprising and energetic drink really love this

    • @TravellerLoco-sq8kw
      @TravellerLoco-sq8kw หลายเดือนก่อน

      Last me 5 gram kn c chez hy

    • @dooodle9681
      @dooodle9681 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@TravellerLoco-sq8kwGud(jaggery)

    • @prachigarg1256
      @prachigarg1256 หลายเดือนก่อน

      Sach mein sir

    • @shabnamsikandar6395
      @shabnamsikandar6395 หลายเดือนก่อน +1

      Gain??? Weight loss nhi hoga kya iss se

    • @fashionvlogs3452
      @fashionvlogs3452 หลายเดือนก่อน

      ​@@TravellerLoco-sq8kwgur

  • @vipulpatil8876
    @vipulpatil8876 4 หลายเดือนก่อน +142

    Thank you for the recipe. God bless you sir 🙏

    • @rahulpatel9522
      @rahulpatel9522 3 หลายเดือนก่อน

      Dudh garam kar ke dalna h ki Bina garam kiye

    • @Amankumar-uw6kx
      @Amankumar-uw6kx 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ha yr mujhe bh btao

    • @JaganKojjaCm6093Criminal
      @JaganKojjaCm6093Criminal 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@rahulpatel9522Kaisebi Chalegaa

    • @MT-techmaster
      @MT-techmaster 2 หลายเดือนก่อน

      Bina garam karke

    • @sarvajeetsinghyadav
      @sarvajeetsinghyadav 2 หลายเดือนก่อน +1

      Subh khana hai ya saam ko

  • @bharatiyadav196
    @bharatiyadav196 5 หลายเดือนก่อน +226

    I think nothing is best than this for kids.thank u so much for sharing this.

    • @spicesandscents
      @spicesandscents  5 หลายเดือนก่อน +8

      Welcome

    • @Podcast4769
      @Podcast4769 4 หลายเดือนก่อน +3

      Pine bhi chahiye na

    • @krishanchopra9775
      @krishanchopra9775 4 หลายเดือนก่อน +5

      ​@@spicesandscentsकेला और खजूर डालने की सलाह मत दो।
      दूध और केला = मुटापा

    • @MohammadaleemuddinKhan
      @MohammadaleemuddinKhan 4 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @MirquddusKhan9700-cv3iy
      @MirquddusKhan9700-cv3iy 4 หลายเดือนก่อน +2

      Kiya is se wait loss b hota hai ?

  • @sukanyarathore8252
    @sukanyarathore8252 29 วันที่ผ่านมา +17

    Just started taking today itself right now... I ll also share my review sir... Although it's a natural thing so I am sure this will surely gonna give positive results 😊

    • @shashwatbajpai9888
      @shashwatbajpai9888 29 วันที่ผ่านมา +3

      Yes pls share results here 😊

    • @jkl_4hjk
      @jkl_4hjk 25 วันที่ผ่านมา +1

      milk thanda le ya garm

    • @abdulhaiie3075
      @abdulhaiie3075 23 วันที่ผ่านมา

      5th chz kya h?

    • @Everyday_Quran928
      @Everyday_Quran928 21 วันที่ผ่านมา

      ​@@abdulhaiie3075Gur / jaggery

    • @nishakumari-qb1wq
      @nishakumari-qb1wq 19 วันที่ผ่านมา

      ​@@abdulhaiie3075gud(jaggery)

  • @vipskvlog1
    @vipskvlog1 15 วันที่ผ่านมา +22

    Chana -60gm
    1 glass milk
    1 kela
    2 khajoor
    5gm gur

    • @bhavikakoli2943
      @bhavikakoli2943 14 วันที่ผ่านมา +1

      Thx

    • @jaskarangill7691
      @jaskarangill7691 13 วันที่ผ่านมา +1

      Gur matlb bhai ?

    • @dhruvrajpurohit3437
      @dhruvrajpurohit3437 13 วันที่ผ่านมา

      Jaggery ​@@jaskarangill7691

    • @Ankit_Inspire589
      @Ankit_Inspire589 13 วันที่ผ่านมา

      @@jaskarangill7691गुड...

    • @QueenMayuvlog143
      @QueenMayuvlog143 12 วันที่ผ่านมา

      Jo gane ka bnaya jata hai use Mita bhi bolte hai or gur bhi ​@@jaskarangill7691

  • @MuhammadUsman-ly1gh
    @MuhammadUsman-ly1gh 3 วันที่ผ่านมา +1

    inShaAllah I will try to do it

  • @-nf3nw
    @-nf3nw 4 หลายเดือนก่อน +638

    जो खाने की चीज है खाइए बस बिना आयुर्वेद समझे कम्बनेशन ना करे हर चीज हर किसी को सूट नही करती

    • @MereDeshKiHalat
      @MereDeshKiHalat 4 หลายเดือนก่อน +33

      भाई आपकी भी बहुत right ✅️ है

    • @michaelartvfx
      @michaelartvfx 4 หลายเดือนก่อน +40

      Gyan na pelo sahi Combination Bato ✨👻💪🏻🔥

    • @Indianwhistle005
      @Indianwhistle005 4 หลายเดือนก่อน +8

      ​@@michaelartvfxवीडियो में जो आदमी बिना जानकारी के बोल रहा है ओ गलत ज्ञान दे रहा है ये भाई तो आपको सही क्या है ओ बता रहा है बस।

    • @-nf3nw
      @-nf3nw 4 หลายเดือนก่อน

      @@michaelartvfx भाई जिसके पास फोन है वो वैध ही है हर गली मोहल्ले में मिलेंगे बस आप परेशानी बताओ वो हल बता देंगे फिर भी परेशानियां खत्म होने के बजाए बढ़ रही है तो फिर यही समझे आयुर्वेद झूठा या फिर वैध फर्जी
      सौ लोगों में किसी को एक चीज फायदा कर गई तो दो सौ लोग वही करने लगे अगर आप नुस्खे ढूंढ़ रहे हो तो फिर पूरी जिंदगी पड़ी है ढूंढते रहो और अगर मेरी मानो तो मैं यही कहूंगा कि अपनी दिनचर्या सुधारिए टाइम से सोना टाइम से खाना अच्छा खाना किसी चीज का टेंशन न लेना और सुबह थोड़ी देर व्यायाम करना और रोज नहाना और जो आपकी job है उस पर मेहनत करना आपकी बॉडी बने न बने आप कमियाब और स्वस्थ जरूर रहेंगे

    • @-nf3nw
      @-nf3nw 4 หลายเดือนก่อน +5

      @@michaelartvfx क्या चाहिए भाई आपको

  • @rohitjain0403
    @rohitjain0403 หลายเดือนก่อน +12

    This man is master n doing great job

  • @PRAVEENKUMAR-rs5vx
    @PRAVEENKUMAR-rs5vx 4 หลายเดือนก่อน +168

    बिहार का प्रसिद्ध सत्तू

    • @VikashKumar-kw5ck
      @VikashKumar-kw5ck 4 หลายเดือนก่อน

      👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

    • @anuragsharma4159
      @anuragsharma4159 2 หลายเดือนก่อน +7

      khaoge piyoge nhi toh majdoori kaise karoge😈

    • @g4gamerby427
      @g4gamerby427 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@anuragsharma4159👿☝️ Riyal I'm majdur

    • @ashutoshmishra7142
      @ashutoshmishra7142 2 หลายเดือนก่อน

      Aagaya aukaad pe sattu monks ki famous ki hui hai na ki majdoor ki​@@anuragsharma4159

    • @Uganda47
      @Uganda47 2 หลายเดือนก่อน +1

      Sattu har jagah hota hai

  • @harjindergill5883
    @harjindergill5883 4 หลายเดือนก่อน +15

    Thank you for the Recipe god bless you 🙏

  • @SS-ni7ww
    @SS-ni7ww 5 หลายเดือนก่อน +152

    Chana is a superfood that has been lost after oatmeal and quinoa came in the market

    • @313shubhamsingh7
      @313shubhamsingh7 4 หลายเดือนก่อน +8

      I don't know but in Bihar every Home has sattu, and I eat sattu paratha alot 😋

    • @theshootingstar1364
      @theshootingstar1364 18 วันที่ผ่านมา

      I have a question...if sattu is enough why gym people take protein shakes and supplements ??Just asking

    • @SS-ni7ww
      @SS-ni7ww 18 วันที่ผ่านมา

      @@theshootingstar1364 coz everyone thinks that whatever westerns are doing must be the best thing. And westerns are crazy about protein shakes! It’s about time we recognize our own superfoods. Even science has proved that it’s best to eat locally grown food instead of so called foreign grown superfoods.

    • @SS-ni7ww
      @SS-ni7ww 16 วันที่ผ่านมา +1

      @@theshootingstar1364 if you add other protein sources in your diet like paneer etc then yes it can. If your main focus is how much protein in a day, then break it down what you eat all day and add Saturday in your diet as needed.

    • @SS-ni7ww
      @SS-ni7ww 16 วันที่ผ่านมา +1

      @@theshootingstar1364 yes if your main focus is to add protein in your diet. Beat down what you eat entire day, count protein in the food you eat all day, add Sattu as needed

  • @user-qr2lb2ve7o
    @user-qr2lb2ve7o 5 หลายเดือนก่อน +11

    Thanks sir for the resepi ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @23zenith
    @23zenith 3 วันที่ผ่านมา +3

    Me struggling to roast chana at home after many attempts 😅

    • @spicesandscents
      @spicesandscents  3 วันที่ผ่านมา

      Market me milta ha na

    • @gwmohak
      @gwmohak 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      it is called sattu

  • @Naushad_mansoori12
    @Naushad_mansoori12 3 หลายเดือนก่อน +4

    Channa or dud ek kala 2 khajur ek Chhota sa tukda gud mixi grinder

  • @khubaibalamishrat3637
    @khubaibalamishrat3637 4 หลายเดือนก่อน +9

    You Absolutely right sir

  • @abdullahpakistanimalik1975
    @abdullahpakistanimalik1975 4 หลายเดือนก่อน +3

    Wow that's amazing and successful video you are very grateful ❤❤❤❤❤

  • @nitinpurohit5266
    @nitinpurohit5266 3 หลายเดือนก่อน +7

    Very nice tasty and also one glads is enough to make you go for the day till lunch .

    • @SohanramArya
      @SohanramArya 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Milk ubalkar dala ya kachha

  • @AliBhai-mp9bg
    @AliBhai-mp9bg 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks😊

  • @AdvSantoshCZalteSillodDistAura
    @AdvSantoshCZalteSillodDistAura 4 หลายเดือนก่อน +18

    ❤ Thanks for your Best information about चणा bhunahuva with lots of Blessings to you and your family With warm and Great regards All the Best for your new vdo an Happy New year

  • @veerugowdagsgs3984
    @veerugowdagsgs3984 2 หลายเดือนก่อน +3

    Is it good for weight loss

  • @sureshshinde9155
    @sureshshinde9155 หลายเดือนก่อน +2

    Wow very nice Recipe
    For GOOD HEALTH ❤

  • @shouryakumaryadav
    @shouryakumaryadav 4 หลายเดือนก่อน +16

    चना, मुर्रा, और मुर्रा के गुड मे बनी लड्डू, छत्तीसगढ का शाम और सुबह का नास्ता था,❤❤❤

    • @K9SANUGAMING
      @K9SANUGAMING 23 วันที่ผ่านมา

      Ab bahut kam dikhta hai bhai murrra laddu

  • @Foodiekitchen-1
    @Foodiekitchen-1 5 หลายเดือนก่อน +5

    Very very healthy drink ❤❤❤🥰🥰👌👌

  • @therankingking3431
    @therankingking3431 3 หลายเดือนก่อน +4

    Durring Summers we drink this "Sattu". Piya hai bhai har din this would give you immense energy and if you eat it with Bitten Rice.

  • @rohitsouz7426
    @rohitsouz7426 2 หลายเดือนก่อน +1

    When to drink. morning or evening.
    Before workout or after workout

  • @vasusangamreddy
    @vasusangamreddy หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou sir

  • @user-he9jl3bv6k
    @user-he9jl3bv6k หลายเดือนก่อน +5

    Bhai khajur ki jagah anzeer dal sakte hai kya

  • @rajankumarsinha6626
    @rajankumarsinha6626 4 หลายเดือนก่อน +49

    सत्तु ऐसे नहीं बनता है।कच्चे सुखे चने को उबाल कर आधा सुखा दें,तब गर्म बालू में भूनें, तत्पश्चात पीसें,तो सत्तू तैयार।पर बाजार का सत्तु सत्तु नहीं फउटहआ की बुकनी होती है।,जो ज्यादा खाने पर पेंट खराब हीं करती है।जबकि असली सत्तु पेट को ठंडा रखता है।

    • @VikashKumar-kw5ck
      @VikashKumar-kw5ck 4 หลายเดือนก่อน

      Sahi kaha 👍🏼👍👍🏼👍👍

  • @AshishKumar-bx
    @AshishKumar-bx หลายเดือนก่อน +1

    Thank you sir

  • @madhavmaheshwari6137
    @madhavmaheshwari6137 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks bhai ❤❤❤ raat main pi sakte h kya ye..

  • @Radhe.krishna-fw1sw
    @Radhe.krishna-fw1sw หลายเดือนก่อน +8

    But but but hum toh sattu ( chana powder ) pani ke sath consume karte hai 😊

    • @dooodle9681
      @dooodle9681 หลายเดือนก่อน

      Kaise bhai mtlb ek glass Pani mein kitna chamach sattu dalna hai?

    • @sastaengineer3038
      @sastaengineer3038 หลายเดือนก่อน

      4​@@dooodle9681

    • @Adilansari-cw1re
      @Adilansari-cw1re หลายเดือนก่อน

      😂😂

    • @Anonymou820
      @Anonymou820 19 วันที่ผ่านมา

      ​@@dooodle9681 Bhai pine layak hona chahiye thoda sa thick hoga chlega pura ptla mat ghorna

  • @nian1984
    @nian1984 4 หลายเดือนก่อน +10

    Bhai Doctor ka to pata nahi lekin ayurveda ke according sirf amla hi ek aisa fruit hai jo hum milk ke saath consume kar sakte hai

    • @JtendraShahani
      @JtendraShahani หลายเดือนก่อน

      If you can digest it then its okay. Taste is awesome.

    • @ayecash478
      @ayecash478 27 วันที่ผ่านมา

      Bro agar tum pacha saktey ho. To. Tum kaise bhi khaa sktey ho.
      Indians maximum sb digest krlete hai bina kisi Problem ke.
      Log anda doodh peere hai wonhi krna bs😂
      Baki Doodh kela sattu almomd kishmish gud sb mix krke pio kuch nhi hots.
      Bs tumhari body ke upar h

  • @KaranKumar-qw5em
    @KaranKumar-qw5em 11 วันที่ผ่านมา +2

    Very nice

  • @loharentertainment6226
    @loharentertainment6226 2 หลายเดือนก่อน +2

    Shake Pine Ka Time Table Kya Hai

  • @rajendra.kshatriya.4563
    @rajendra.kshatriya.4563 4 หลายเดือนก่อน +16

    मै यहा खाली कमेंट padhne आया हु टाइम पास नही हो रहा है!😂😜

    • @rahulgurjar3642
      @rahulgurjar3642 หลายเดือนก่อน

      Apki wife bhi kisi k sath time pass krri hogi.....kyuki aap toh yaha time pass krre jo

    • @rajendra.kshatriya.4563
      @rajendra.kshatriya.4563 หลายเดือนก่อน +1

      शायद तेरी वाइफ पे तेरा विश्वास नही है वो करती होगी ऐसे काम इसलिये तेरे मन में दूसरों के बारे में ऐसे गंदे विचार आते है

  • @RajeshKumar-er2dh
    @RajeshKumar-er2dh 5 หลายเดือนก่อน +37

    घोड़े ki तरह Strong ban जाएगा Diabetes में तो बहुत फायदेमंद है

    • @roshanara8868
      @roshanara8868 4 หลายเดือนก่อน +2

      Diabetes me dates banana or molen nhi allow hoti h

  • @vaibhavimayekar9347
    @vaibhavimayekar9347 4 วันที่ผ่านมา

    Should i take this before workout or after workout

  • @user-kl7rm9hr5c
    @user-kl7rm9hr5c 2 หลายเดือนก่อน +2

    You are great sir 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @binodyadav5050
    @binodyadav5050 4 หลายเดือนก่อน +5

    Ye sattu tobihar aur u.p ka number 1 drink hai.

    • @adil.hussain936
      @adil.hussain936 หลายเดือนก่อน

      Bhai ismy weight gain hota ha?

  • @tejmohansaini8065
    @tejmohansaini8065 หลายเดือนก่อน +3

    Cough itna ban gaya....after 10 days
    Hospital jana pada......

    • @javedrahman8147
      @javedrahman8147 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

    • @ss-cw6he
      @ss-cw6he 18 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂

  • @jobnews4329
    @jobnews4329 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ye bihar ka special dish hai 😊

  • @user-nz7tf9ij9r
    @user-nz7tf9ij9r 20 วันที่ผ่านมา +1

    Good results

  • @user-ff6yi8mj6l
    @user-ff6yi8mj6l 2 หลายเดือนก่อน +8

    Sunane mein aur Dekhne Mein Achcha lagta hai khane ke liye Paisa lagta hai😢😢😢

  • @Rajan07
    @Rajan07 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sir ye fatloss ke liye best hai ki nhi ❤

  • @Basharat22571
    @Basharat22571 11 วันที่ผ่านมา

    Please tell me what to eat and drink to build a body quickly, sir.

  • @khawajakhalid7633
    @khawajakhalid7633 4 หลายเดือนก่อน +10

    Very nice. This is for young guys. Old people will go up, it's very powerful.
    Aap theek Kehte hain. Jin ka stomach is weak what will happen. Uuun ko motion lag jaain ge.
    Khawaja from Canada.

  • @MastwalaReaction
    @MastwalaReaction 4 หลายเดือนก่อน +16

    I am doing this one since 5 days, it works really good and giving energy, even face glowing. Love from Odisha

    • @spicesandscents
      @spicesandscents  4 หลายเดือนก่อน +3

      Thanks a lot

    • @user-bw9gj2gm3j
      @user-bw9gj2gm3j 4 หลายเดือนก่อน +2

      Kali thu mu b chalu karibi🥰

    • @sohaib_recitor
      @sohaib_recitor 4 หลายเดือนก่อน +1

      Mere to stomach m problem shutu ho gaya iss se

    • @user-wd3nm8db8z
      @user-wd3nm8db8z 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@OtakuEraONBgurrh

    • @theshowtime8238
      @theshowtime8238 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@spicesandscentsLast wala kya Daalne ko bataya aapne khajur k bad wo smjh me nhi aaya naam bataiye

  • @hamidkiani2025
    @hamidkiani2025 หลายเดือนก่อน +1

    Just remember be consistent no matter what

  • @parminderkumar1384
    @parminderkumar1384 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @chalnabe5398
    @chalnabe5398 4 หลายเดือนก่อน +14

    Bhai jab Muth mar mar kar sarei energy waste kroge to body me kaha se energy ayegi main sources to bhagwan ne energy ka wohi diya hai

  • @user-zo7rg4qt5c
    @user-zo7rg4qt5c 4 หลายเดือนก่อน +6

    Radhe radhe radhe radhe radhe radhe🙏🙏🙏🙏

  • @user-ir1is4gl2h
    @user-ir1is4gl2h หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir

  • @luckyluck883
    @luckyluck883 4 หลายเดือนก่อน +1

    Good advice

  • @varinderkumar8336
    @varinderkumar8336 4 หลายเดือนก่อน +7

    Haji Paji namaste last bola goond kon se

  • @Nishaji521
    @Nishaji521 3 หลายเดือนก่อน +3

    Sir mene khana suru Kiya sachhi muje ab bahut achha lagta h Kam karne me bhi takat lagti h ab nahi bahut kamjori rahti thi sarir me ab me heldi mahsus karti hu

  • @RajuPaswan-xt7cm
    @RajuPaswan-xt7cm 4 หลายเดือนก่อน

    Video banane ke liye thanks

  • @ArjunSingh-kh4yy
    @ArjunSingh-kh4yy หลายเดือนก่อน +2

    Riyal hai bahot saal tak use Kara he maine
    Kuch fek nahi rahe he 1000000%sahi bol rahe hai bhai❤

    • @adil.hussain936
      @adil.hussain936 หลายเดือนก่อน

      Bhai ismy weight gain hota ha ?

  • @satyajeetkumar115
    @satyajeetkumar115 4 หลายเดือนก่อน +76

    Sir
    Ye सत्तू है बिहार में ये आम है

    • @defencenpolitics2719
      @defencenpolitics2719 4 หลายเดือนก่อน +4

      उत्तर प्रदेश में भी

    • @VikashKumar-kw5ck
      @VikashKumar-kw5ck 4 หลายเดือนก่อน

      👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @abuhamza7139
    @abuhamza7139 5 หลายเดือนก่อน +5

    Protein kitna milega ?

    • @onkareshwardasmankipuri4953
      @onkareshwardasmankipuri4953 4 หลายเดือนก่อน

      बेवकूफी भरा प्रोटीन टेबल के गुलामी वाली बात हो गई | 🙏🇮🇳🙏

    • @mangalsingh2198
      @mangalsingh2198 4 หลายเดือนก่อน

      🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @PramodKumar-sx4fc
    @PramodKumar-sx4fc 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai ji kya diabetic patients bhi le sakte hai

  • @Rax-GHOSTRIDER
    @Rax-GHOSTRIDER 2 วันที่ผ่านมา +1

    Calories kitni mil jaegi isse?

  • @heueeh5533
    @heueeh5533 3 หลายเดือนก่อน +3

    Last wala kya tha samajh nhi aaya

  • @barunkumar7573
    @barunkumar7573 4 หลายเดือนก่อน +11

    दूध, 😂 केला, 😂खजूर, 😂गुड़, 😂सब कुछ तो डाल दिये। फिर भुना हुआ चना की क्या जरूरत है।

  • @ranjankumargupta3516
    @ranjankumargupta3516 หลายเดือนก่อน

    Sir
    Kya pairlises me.ek side me Kam Nehi kr raha ho
    Therapy ho raha h aur thoda thoda Jan AA Raha h hath aur pair me
    Kya is ko ho upyog kra sakte h ,is se kitna fayda ho sakta h
    Please suggest sir

  • @AbhiThakur-km4bj
    @AbhiThakur-km4bj หลายเดือนก่อน +1

    Aj se hi start

  • @user-zt4gz1nl9d
    @user-zt4gz1nl9d 4 หลายเดือนก่อน +157

    हमारे बिहार में सबसे ज्यादा यही इस्तेमाल होता है हम लोग बहुत ज्यादा खाता लोहा तोड़ने का क्षमता रखते हैं

    • @sunildas7848
      @sunildas7848 4 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤❤❤

    • @Zeeshan.Mallikk
      @Zeeshan.Mallikk 4 หลายเดือนก่อน +1

      Sahi bole Bhai ❤

    • @amritabisen543
      @amritabisen543 4 หลายเดือนก่อน

      Dudh gunguna Lena h kya

    • @Zeeshan.Mallikk
      @Zeeshan.Mallikk 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@amritabisen543 doesn't matter boiled or cold bro

    • @Zeeshan.Mallikk
      @Zeeshan.Mallikk 4 หลายเดือนก่อน

      @@amritabisen543 par halka gunguna home par zada acha hoga

  • @lnalve4024
    @lnalve4024 5 หลายเดือนก่อน +3

    Pani me bhigo rakhna hai?

  • @ReshmaKhan-rp9mq
    @ReshmaKhan-rp9mq 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you bhai

  • @crazyff5695
    @crazyff5695 3 หลายเดือนก่อน

    Loo bhai Ek Aur Doctor Aagaya 😂😂😅😅

  • @imrankhanimran3380
    @imrankhanimran3380 3 หลายเดือนก่อน +5

    Masha Allah, jazak Allah ❤❤

    • @tiyasharma441
      @tiyasharma441 หลายเดือนก่อน

      Har jagah is allah ko kyu ghused dete ho jab saamne vala Hindu hai to apna alla apne ghar me rakh

    • @imrankhanimran3380
      @imrankhanimran3380 หลายเดือนก่อน +2

      @@tiyasharma441 Allah mera ya aap ka nahi hai woh puri duniya ke insano ka hai..aap ko nahi manna hai koi baat nahi...Allah hidayath de sab ko ameen ..

    • @tiyasharma441
      @tiyasharma441 หลายเดือนก่อน

      Poori duniya ka nhi h sirf muslim and converted muslim ka hai poori duniya pe thopna band kro ise and jab saamne vala Hindu hai to ku allah ghusedte o tum log … tume abi koi Jai shree Ram bol de to khatre me aajaoge

  • @deepclassic73
    @deepclassic73 5 หลายเดือนก่อน +5

    Bhai mt pina y .ayurved me dudh or chana virudh ahahr he .isse virya sukh jata h .regular lene se problem ho jyegi

    • @shantanuzodpe9880
      @shantanuzodpe9880 5 หลายเดือนก่อน +1

      bhai kaha se pta chala ye apko like konso ayurvedic book me likha hai ye? seriously puch rah hu apka majak nhi uda rah

    • @alkasharma884
      @alkasharma884 5 หลายเดือนก่อน

      Ayurveda m aisa nahi kaha h vo to raat m 1mutthi chana aur doodh pine ko bolte h to ise kyu mana karenge

    • @deepclassic73
      @deepclassic73 5 หลายเดือนก่อน

      @@shantanuzodpe9880
      Agr bhai apko vishwas nhi h to aap bilkul lijiye jab aapko problems aayengi aapko khud b khud afsos hojyega .aur rahi baat janne ki to ayurved sahinta me virudh ahar me dekh lijiyega usme sattu or dudh virudh ahar h .y sirf jab Diya jata h jab kisi ko khansi or cough ki problem ho usme ye bht hi achha kam karta h .aur nityanandam shree ek ayurvedacharya h unka isi naam se TH-cam channel h unhone bhi y baat boli h .

    • @deepclassic73
      @deepclassic73 5 หลายเดือนก่อน

      @@alkasharma884
      Cough ki condition m lete h y vese nhi lete.
      Y last dhatu jo shukra dhatu ko sukha deta h regular use krne s

    • @shantanuzodpe9880
      @shantanuzodpe9880 5 หลายเดือนก่อน

      @@deepclassic73 are source kya hai? konse rishi ne kiss kitab me likha hai?

  • @jaggisarpanch77
    @jaggisarpanch77 2 หลายเดือนก่อน

    Its worked .very good results

  • @RajvirSingh-xy7xf
    @RajvirSingh-xy7xf 4 หลายเดือนก่อน +7

    Ye baad ka samaan samajh me nahi aaya, bhuna chana,doodh,kela, khajoor ke baad kya bataya please batane ki kripa karen

    • @spicesandscents
      @spicesandscents  4 หลายเดือนก่อน +1

      Gur

    • @rajumehta6769
      @rajumehta6769 4 หลายเดือนก่อน

      Jaggery (Gud)

    • @user-dg7zb3wx4j
      @user-dg7zb3wx4j 4 หลายเดือนก่อน

      Gudh

    • @abdulkadir7019
      @abdulkadir7019 4 หลายเดือนก่อน

      baad jo bataya use hindi me gud bolte,eng. me jaggery bolte h

    • @dannybarot4553
      @dannybarot4553 4 หลายเดือนก่อน

      5 gram gudd. Bataya uske badle honey,shared bhi daala jaa sakta hai.

  • @__fitness_boy_br_32
    @__fitness_boy_br_32 4 หลายเดือนก่อน +4

    Dudh nhi hai to kya pani de ke pi sakte hai

    • @mzk_official6056
      @mzk_official6056 4 หลายเดือนก่อน +1

      Yes

    • @prabhudyal5091
      @prabhudyal5091 4 หลายเดือนก่อน

      Bilkul milk nahi water kay sath he layna hai

    • @manishasavita4017
      @manishasavita4017 4 หลายเดือนก่อน

      Bhai kitne garib ho

    • @danav_69
      @danav_69 4 หลายเดือนก่อน

      Are bc 😂😂😂​@@manishasavita4017

  • @JaspreetKaur-zk6xi
    @JaspreetKaur-zk6xi 21 วันที่ผ่านมา +2

    Sir, Mujhe banana nhi pasand uski place par kya daal sakte hai

  • @user-oi9te1jq7x
    @user-oi9te1jq7x 4 หลายเดือนก่อน

    Thenkyou❤

  • @yogeshchhanwal8426
    @yogeshchhanwal8426 4 หลายเดือนก่อน +3

    Gud aur dudh opposite combination hai

    • @sajjuk9084
      @sajjuk9084 4 หลายเดือนก่อน

      Mishri dal lo fir

  • @RohitKumar-mv4ph
    @RohitKumar-mv4ph 5 หลายเดือนก่อน +3

    KuCh BhI 😂😂😂

  • @falakkhan299
    @falakkhan299 หลายเดือนก่อน

    Thanks bro

  • @nileshpatel6862
    @nileshpatel6862 5 หลายเดือนก่อน +9

    Aapke shake me khajoor achhe se pise hui nahi hai..
    Aap agar khajoor ko 2-3 ghante milk me bhigo k rakhoge to aapke khajoor mixer me grind hote time achhe se piss jayenge aur ussi milk ko shake banane me bhi use kr skte ho

    • @spicesandscents
      @spicesandscents  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you 😊

    • @harjinder7877
      @harjinder7877 5 หลายเดือนก่อน

      Sir last wala samjh nahi aata

    • @prajapatiboy955
      @prajapatiboy955 5 หลายเดือนก่อน

      Is ko kab khana hai subah ya saam ko ye to bata do

    • @vickyvickt1477
      @vickyvickt1477 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@prajapatiboy955dupher mey khana hai bro

    • @nileshpatel6862
      @nileshpatel6862 4 หลายเดือนก่อน

      @@prajapatiboy955 kabhi bhi

  • @manishkumargupta9052
    @manishkumargupta9052 5 หลายเดือนก่อน +4

    Sir es ka koi side effects to nhi h

    • @deepclassic73
      @deepclassic73 5 หลายเดือนก่อน

      He bhai virya km ho jata h

    • @mohitsardana7180
      @mohitsardana7180 5 หลายเดือนก่อน

      @@deepclassic73sachi ?…ab finally btaoo piye ya na piye ?

    • @user-gb1th7ry6p
      @user-gb1th7ry6p หลายเดือนก่อน

      😂😊

    • @user-gb1th7ry6p
      @user-gb1th7ry6p หลายเดือนก่อน

      Iska koi side effects nahi Bhai mein bhi leta hun isko 1 month se trust me brother mera weight 67 tha aaj 75 hai
      But jise pet ki problem h ibs so plzz bo na le

    • @cutebaba2915
      @cutebaba2915 หลายเดือนก่อน

      @@user-gb1th7ry6p bhai Kya kya dalty thy sattu Powder k andr ?

  • @javaRanjan
    @javaRanjan 2 หลายเดือนก่อน

    Can we gain weight ... if i continue this shake.?
    Please let me know m little bit confused.

  • @sainjali
    @sainjali 23 วันที่ผ่านมา

    Best 💙...maine bnaya bhot testy...

  • @RajuPaswan-xt7cm
    @RajuPaswan-xt7cm 4 หลายเดือนก่อน +8

    Ye video pure desh ko dekhna chahiye

  • @Amber-ml1tx
    @Amber-ml1tx 4 หลายเดือนก่อน +8

    Beshak har ek information bilkul sachi hai pure hai

  • @Arifofficial4767
    @Arifofficial4767 18 วันที่ผ่านมา

    Bhai muscle 💪 bicep par weight ke liye kuch bata diye thoda

  • @abhibhoi4431
    @abhibhoi4431 4 หลายเดือนก่อน +19

    गरीबी का नाम सुना है 🙂

    • @hazratansary8587
      @hazratansary8587 2 หลายเดือนก่อน

      Bhuna huwa chana
      Garibo ki name suna
      😂😂😂😂😂😂

    • @vijetachoudhary9697
      @vijetachoudhary9697 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@hazratansary8587 😅

    • @gurwinder5887
      @gurwinder5887 2 หลายเดือนก่อน +2

      2000 ka Kam hai bai month ka koi lakho ka Kam ni hr koi le skta hai

    • @amaaanuthakur9870
      @amaaanuthakur9870 2 หลายเดือนก่อน +1

      Are yrr 1 month naukri kar lega na toh pura saal kharch nhi ho payega iss diet m Ghajab hai tum khud apne dimag se garib ho paise se nhi

    • @mcwholesalecompany
      @mcwholesalecompany 2 หลายเดือนก่อน

      sehat se upper kujh nhi.

  • @nargisfatma4730
    @nargisfatma4730 3 หลายเดือนก่อน

    Sir diabetes wale patient ko pila sakte hai plzzz reply

  • @AbdulHannan-pi4iy
    @AbdulHannan-pi4iy 3 หลายเดือนก่อน +5

    Last me kia btaya 5 gram kia cheez dalni hai ?????

    • @walksbyPG
      @walksbyPG 3 หลายเดือนก่อน +1

      Same…too fast didnt get that

    • @maryanilamurmu3386
      @maryanilamurmu3386 3 หลายเดือนก่อน +1

      गुड़

    • @user-wd3nm8db8z
      @user-wd3nm8db8z 3 หลายเดือนก่อน +1

      Gurh

    • @shantighavnalkar3678
      @shantighavnalkar3678 2 หลายเดือนก่อน +1

      Angur he o last me

    • @PROZYYY
      @PROZYYY 2 หลายเดือนก่อน +1

      Jaggery gud

  • @Chandankumar-kp6qi
    @Chandankumar-kp6qi หลายเดือนก่อน +3

    Abe ise sattu bolate hai aur isame namak hari mirch or piyaj milaya jata hai. Isame khajur kela dalane ki jarurat nahi hoti ❤😂😂

    • @potatopotato4676
      @potatopotato4676 หลายเดือนก่อน

      sattu ki drink kaise bnaate h bhai

  • @jaiMahakal-xp8gp
    @jaiMahakal-xp8gp 4 หลายเดือนก่อน

    Bhai kya bujurag bhi pi sakte h plz.. reply🙏

  • @rajeshparashar799
    @rajeshparashar799 4 หลายเดือนก่อน +3

    aapki information bahut achii par ayurvedic knowledge jyada achhi nahi hai ji ..
    Dudh kay sath chana matlab manpower slowly khatam
    dudh kay say kela bahut hee jyada hard to digest n definitely cause many problems in the gut .
    dudh kay sath gur sava satyanash .kabi mat banana yeh doodh kay sath combo .
    bas ek element dudh kay bajay Nariyal ka dudh replace karte hain to result 💯 or health benefit hee benefit...koi problem nahi .
    Ayurveda kay anusaaar best health drink...👍

  • @user-mo2xt5ef5g
    @user-mo2xt5ef5g หลายเดือนก่อน +1

    Jazak Allah.. I will try it

    • @tanvir9540
      @tanvir9540 หลายเดือนก่อน

      Bhai Please share your reviews

    • @user-mo2xt5ef5g
      @user-mo2xt5ef5g หลายเดือนก่อน

      Abi passa nhi he

  • @harishverma3005
    @harishverma3005 2 หลายเดือนก่อน +1

    भाई साहब आप वीडियो तो अच्छे बनते हो लेकिन जिनको वेट लॉस करना है क्योंकि आपके प्लेन में कैलरी ज्यादा होती है

  • @chetanshukla3755
    @chetanshukla3755 4 หลายเดือนก่อน +3

    Yes, yoo are helping,, countless times. Shree ram.

  • @bhupeshverma3601
    @bhupeshverma3601 4 หลายเดือนก่อน +7

    मगर कुछ आयुर्वेदाचार्य दुध के साथ गुड़ के लिए मना करते हैं ।

    • @SaumyaSingh55
      @SaumyaSingh55 4 หลายเดือนก่อน

      Un mentalo ki mat mano

    • @rajeshparashar799
      @rajeshparashar799 4 หลายเดือนก่อน

      o bhai sharam karo..apni galat baat ko sahi sabit karne kay liye ayurveda ka apmaan na karo .disgusting fellow..

    • @abhishekchouhan9994
      @abhishekchouhan9994 4 หลายเดือนก่อน

      Vish ban jayega dhudh aur gud skin diseases hoti Lucoderma etc.

    • @user-yw1rs4pp3k
      @user-yw1rs4pp3k 4 หลายเดือนก่อน

      Ayurveda ki hisab sa mana bhi suna hai ❤rajib dixit ji sa

  • @sadiasulemanfamilykitchenv9872
    @sadiasulemanfamilykitchenv9872 หลายเดือนก่อน

    ❤ amazing 👍🏼

  • @ShopianRounders2
    @ShopianRounders2 4 หลายเดือนก่อน

    Sir last mai kya daalna hy