सुबह उठकर पीना है ,एक गिलास पूरे दिन ना होगी थकान ना कोई कमजोरी |Anti Aging Shake Healthy Breakfast

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • indian recipes,indian recipes video,indian recipes video in hindi,honest kitchen by chef bhupi,chef bhupi recipes,protein shake for weight loss,best protein for weight loss,weight loss smoothie recipe,anti aging food in india,10 anti wrinkle foods to eat,weight loss smoothie recipe,healthy breakfast smoothies for weight loss,
    ******************************************
    Followings for affiliate links
    My gears when I am cooking
    Steel pan 20”- amzn.to/2V0aUYz
    Chef knife (Big knife)-amzn.to/2AsoniB
    Tomato knife (small knife)-amzn.to/2V0QyhW
    Steel pan-amzn.to/2V9ZSQV
    Steel kadhai-amzn.to/34P6NDp
    -Blowtorch-amzn.to/3b8n0qxl
    Handi ( Lagan) amzn.to/37SYCrB
    Hawkins 3.5 lit steel- amzn.to/2NstPIL
    Mixer grinder-amzn.to/2CO9Tyk
    Wonderchef Granite Cookware 3 piece Set with 26cm Dosa Tawa-amzn.to/31fRvIg
    Chef knife Big-amzn.to/381ywm5
    Appe pan-amzn.to/2BS1jhx
    Weighting scale- amzn.to/31jQgI1
    Camera Main - amzn.to/3j3tDhI
    My Grocery King
    Veg aromat powder- amzn.to/3e9nLk6
    Dry yeast powder-amzn.to/3d5oam7
    Maggie seasoning-amzn.to/3fyBCkq
    Tatri (citric acid)-amzn.to/37zdX0l
    Light soya sauce-amzn.to/3fQ5usq
    -Dark soya sauce-amzn.to/3hYsuaH
    Kikkoman soya sauce-amzn.to/2VdCfI3
    Siracha hot chili sauce-amzn.to/3hYsO9p
    Vinegar white- amzn.to/3hZbIrL
    Fitkari powder- amzn.to/2DaPQtQ
    Follow at Facebook page- / chefrawat23
    Follow at Instagram handle - / honest.kitc .
    #breakfastrecipes #shake #smoothie #honestkitchen

ความคิดเห็น • 741

  • @प्रकाशकुमार-ल4ठ
    @प्रकाशकुमार-ल4ठ 2 ปีที่แล้ว +5

    सेफ साहब ,मैं बिहार के एक छोटे से गांव में रहता हूँ,यहां गांव में लोग गर्मी में चने का सत्तू ,प्याज ,निम्बू ,हरा मिर्च ,भुना जीरा ,काला नमक,और कोई कोई हरा पुदीना भी डाल के पीते हैं,जो आसानी से मिलजाता है, बहुत सुपाच्य होता है,सस्ता है और पौस्टिक भी,और पेट के लिए बहुत अच्छा,और सभी जगह आसानी से मिल जाता है,
    मेरी आपसे निवेदन है कि अगला वीडियो आप सत्तू के नमकीन पेय का बनाएं ,जिसको पीकर लोग गर्मी में आपको आशीर्वाद दें,और गांव देहात के इस शीतल और पौस्टिक पेय से शहर के लोग परिचित हों,ये सत्तू पेट के लिए बहुत अच्छी पेय है,🙏🏻🙏🏻

    • @Honestkitchen-Bhupi
      @Honestkitchen-Bhupi  2 ปีที่แล้ว

      जी यह विडिओ मैने कुछ दिन पहले ही डाली है,

    • @प्रकाशकुमार-ल4ठ
      @प्रकाशकुमार-ल4ठ 2 ปีที่แล้ว

      @@Honestkitchen-Bhupi वो मिल्क और केले के साथ है,ये नमकीन पानी के साथ🙏🏻🙏🏻

    • @indiradoshi9346
      @indiradoshi9346 5 หลายเดือนก่อน

      Ooioiioiiiioiooooiiiooiiiiiiiiooooooo oloopp

  • @preetipriya963
    @preetipriya963 2 ปีที่แล้ว +5

    Wow! Mouth watering healthy shake... I'll try it surely. Thank you for sharing

  • @geetanjalibhatt6397
    @geetanjalibhatt6397 2 ปีที่แล้ว +81

    बहुत बढ़िया 😋😋👌👌👌 में शेक पीस कर बनातीं हूं बस अंजीर और मखाने नहीं डालती अब ऐसे बनाकर भी देखूंगी ये भी ज्यादा पौष्टिक है👌👌 धन्यवाद आपको बताने के लिए 🙏🏻

  • @pratikshaverma9176
    @pratikshaverma9176 2 ปีที่แล้ว +8

    I appreciate the efforts u put in this video even utensils are used wisely🙂

  • @KavitaSharma-qh3jl
    @KavitaSharma-qh3jl 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत धन्यवाद। इतनी हेल्थी शेक शेयर करने k liye

  • @kaireensworld458
    @kaireensworld458 2 ปีที่แล้ว +7

    Thank you sir for this amazing milk... i have all seeds and figs also
    used to soak overnight and have them next morning... never thought it can you used like this also

  • @rajeevgupta5256
    @rajeevgupta5256 2 ปีที่แล้ว +1

    बहुत ही अच्छी स्वास्थ्यवर्धक शेक 👌👌

  • @premajasandosh9169
    @premajasandosh9169 2 ปีที่แล้ว +13

    Thank you Chef for this healthy shake 🙏😊 will try it soon.
    Chef do show more healthy recipes with makhana 🙏

  • @reenusharma8782
    @reenusharma8782 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Bhupi ji 🙏
    Nice Recipe 👌🏼👍
    Aisa kuch jarurat thi ☺️

  • @jyothiramachandran2382
    @jyothiramachandran2382 2 ปีที่แล้ว

    Bohat badiya and healthy... Thanks a lot chef 👌👌👌🙏🙏🙏

  • @shardasingh1573
    @shardasingh1573 2 ปีที่แล้ว +12

    In Ayurveda it is said that milk should not be consumed during daytime between sun rise and sun set.It is said to be have before bedtime,so please reply can we have before bedtime.Thanks a lot.Seems to be tasty and healthy drink.

    • @141Nikunj
      @141Nikunj 2 ปีที่แล้ว +2

      Rather milk is the best option to have after sunset instead of proper dinner, however 2 hours before going to bed.

    • @neerajverma4122
      @neerajverma4122 2 ปีที่แล้ว +2

      In which Ayurvedic book you read this?

    • @crazynoida
      @crazynoida 2 ปีที่แล้ว +1

      @@neerajverma4122 may be Kamasutra

    • @ramaahish5543
      @ramaahish5543 2 ปีที่แล้ว

      @@141Nikunj ur

  • @naineshlotia477
    @naineshlotia477 2 ปีที่แล้ว +5

    Wow a muscular and full of good
    Things in shake very unique and healthy perfect replacement to any protein supplements

    • @tried52
      @tried52 2 ปีที่แล้ว

      Is it ? Seems ur in gym etc pls share protein values of it for daily use

  • @rubybhargava5188
    @rubybhargava5188 ปีที่แล้ว

    Special thankyou.chef.your every recipe excellent.

  • @alkadhingra1377
    @alkadhingra1377 2 ปีที่แล้ว

    Very Very Poshtik Aahaar..... Thanks for Sharing

  • @pvarshney8056
    @pvarshney8056 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much bhut accha bnaya hai aapne

  • @sangeetasharma853
    @sangeetasharma853 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बढ़िया शेक बनाया धन्यवाद

  • @harshalborse4855
    @harshalborse4855 2 ปีที่แล้ว +9

    Thank you sir...❤️❤️
    Yummy shake my kids will love it...😋😋
    Sir plz suggest the best blender for making shake or Which blender are you using..??

  • @kanchanchipate758
    @kanchanchipate758 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बढिया...👍
    वेटलॉस फूड रेसिपी के व्हिडीओ बनाईए plz

  • @kavitachawla1226
    @kavitachawla1226 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice beta ji aged people ka care kRne ke liye dekh ker mouth watering ho rha hsi

  • @sarojkhona
    @sarojkhona ปีที่แล้ว

    Wow superb, its healthy and tasty drink. Amazing drink. Thank you for nicely explained receipe healthy drink n benefit of ingredient. Good evening 🙏 ❤❤❤

  • @ayeshafatima867
    @ayeshafatima867 2 ปีที่แล้ว

    Ap har ek vedios me bahut achi tarah bariki se har ek tips batate ho..bahut healthy hoti hai apki reciepes

  • @anitachapru6610
    @anitachapru6610 2 ปีที่แล้ว

    Vvvthanks ..for health y and yummy drink...God bless you always

  • @anupamjain4701
    @anupamjain4701 2 ปีที่แล้ว +1

    Daily Pina hai 👍🏻👍🏻 bahut achcha drink hai aise hi peene se weight loss ho jaega thank you very much sir 🙏🙏🙏

  • @parmindersharma2373
    @parmindersharma2373 2 ปีที่แล้ว

    Waiting for winter to try this

  • @preetisalunkhe1090
    @preetisalunkhe1090 2 ปีที่แล้ว

    Very nice! Many many thanks for this recipee

  • @dkbdelhi
    @dkbdelhi 2 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छा आईडिया है।

  • @anujacme
    @anujacme 2 ปีที่แล้ว

    Bhut ache recipe sir kha hum diabities me bhi khA SAKTE H

  • @sajidamaoudsarwar8173
    @sajidamaoudsarwar8173 2 ปีที่แล้ว

    Nice and Delecious shake .,.lekin ye batana Mixer kaun si company ka hai ?

  • @meenumalhotra7088
    @meenumalhotra7088 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice shake but kya ise summer m le sakte hain bcs sabhi ingredients garam hai except lotus seeds

  • @pihusoni2452
    @pihusoni2452 2 ปีที่แล้ว +1

    Summer me le sakte h

  • @neerajkumar-vp9yu
    @neerajkumar-vp9yu 2 ปีที่แล้ว +1

    Heavily drink many manythanks buddy!!!!

  • @aamirmahmood6627
    @aamirmahmood6627 2 ปีที่แล้ว

    Today I see mind blowing recepie 🌹 sobhan Allah 🌹

  • @simplepraveen
    @simplepraveen 2 ปีที่แล้ว +6

    Thanks for your healthy juice series, its helping me to take care of his lte food for my 75 yr old father, he happily enjoying 2glass of juice, what else we want.thanks boss.

  • @raphaelhenecia4828
    @raphaelhenecia4828 2 ปีที่แล้ว +4

    Thanks sir 🙏🏻 for this Very effective unique anti ageing recipe with effective indegrents.👌🏻

  • @smitavarma5933
    @smitavarma5933 2 ปีที่แล้ว +1

    Swaad bhi sehat bhi …. Bina onions and kaajuwali paneer ki sabji bhut tasty bani thi meri family ko bhi bhut pasand aaye , this recipe must be delicious too ,,,,thanks Chef for sharing amazing recipes,,

  • @dr.amandeep4452
    @dr.amandeep4452 2 ปีที่แล้ว

    Good h doing healthy cooking

  • @soniagurnani691
    @soniagurnani691 2 ปีที่แล้ว +2

    You have very nice voice . Also amazing recepies sir.

  • @rashmigharat4072
    @rashmigharat4072 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छा है

  • @balwinderhans6572
    @balwinderhans6572 2 ปีที่แล้ว

    healthy💪💪💪💪 shake Thanku so much sir god bless you🙏🙏

  • @stardeswal1568
    @stardeswal1568 2 ปีที่แล้ว +2

    Ye in Dino me yani garmi me post workout sheak me le sakte hai garmi to ni karega plz reply sir

  • @preetirathi4380
    @preetirathi4380 2 ปีที่แล้ว

    Yummy bhulla bhuppi...will definitely try this.. thanks

  • @shantikumari1600
    @shantikumari1600 2 ปีที่แล้ว

    बहुत ही बढ़िया और हैलदी शेक बना है

  • @dsjkjkj
    @dsjkjkj 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏As always shandaar hai chef,💣💥

  • @KarmoKaAaina
    @KarmoKaAaina 2 ปีที่แล้ว +1

    First time i heard from you about this Amazing recipe.
    Thx ❤ for sharing. 🙏

  • @reetumundra9372
    @reetumundra9372 2 ปีที่แล้ว

    Bahuta-bahut aachi drinks banate aap 👌👍👍

  • @pramilaverma2618
    @pramilaverma2618 ปีที่แล้ว

    Very healthy and tasty recipe .Thanks

  • @pranotikarkhanis3545
    @pranotikarkhanis3545 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much for your support of good health and healthy shake recipe share with us by this video shooting 👍🙏🙏💖🇮🇳 keep it up.👌😋🤠🤠

  • @VikasPatil-ff7pp
    @VikasPatil-ff7pp 2 ปีที่แล้ว

    M jarur try karungi dekhne m to bht testy lg rha h

  • @mamtabhakunibhakunimamta5221
    @mamtabhakunibhakunimamta5221 2 ปีที่แล้ว +1

    Healthy bhi

  • @komal2.3
    @komal2.3 2 ปีที่แล้ว +4

    Sir can we take it in summers because its potency is hot due to dry seeds n figs? Or we can soak them overnight before using...

  • @meghapawar7222
    @meghapawar7222 ปีที่แล้ว

    Badhiya... Healthy 💪

  • @khanahotohaisa
    @khanahotohaisa 2 ปีที่แล้ว

    Bahut hi sehtmand sake thankyou chef for sharing

  • @jyotirmayeesingh9394
    @jyotirmayeesingh9394 2 ปีที่แล้ว +2

    Wow yummy n healthy Shake thanks for sharing Bhupi ji 🙏

  • @shyambala2006
    @shyambala2006 2 ปีที่แล้ว

    Bahut bahut Badiya je💯💯💯💯💯💯💯

  • @o.p.wadhwa4356
    @o.p.wadhwa4356 ปีที่แล้ว

    Excellent💯

  • @lpune6804
    @lpune6804 2 ปีที่แล้ว

    Nice! Thank you!

  • @MuhammadAnees-fx9ue
    @MuhammadAnees-fx9ue ปีที่แล้ว

    amazing shake💖wawo💕🍒

  • @manharbenrajput5691
    @manharbenrajput5691 2 ปีที่แล้ว +1

    U r all reciepes r tasty& healthy

  • @abhishekraghuvanshi1803
    @abhishekraghuvanshi1803 2 ปีที่แล้ว +6

    शेक से जितना पोषण नही मिलेगा उतना तो मेरी मेहनत बनाने में हो जाएगी....,🤣🤣

  • @rekhajyala1919
    @rekhajyala1919 2 ปีที่แล้ว

    Very good bhupi sir weare also uttrakhandi

  • @sandeepruhal508
    @sandeepruhal508 2 ปีที่แล้ว

    Aap ka fry pan bhut vdia h ji ye khan se lia h

  • @nicckyrajput6113
    @nicckyrajput6113 2 ปีที่แล้ว +2

    I can use this as post workout shakes

  • @ugreyps
    @ugreyps 2 ปีที่แล้ว

    Jabbar dust sir

  • @pinkyrathi4898
    @pinkyrathi4898 2 ปีที่แล้ว

    Bahut badiya Sir👍👍👌👌👌

  • @meenavaswani2923
    @meenavaswani2923 ปีที่แล้ว

    Woww mast mast

  • @shreec278
    @shreec278 2 ปีที่แล้ว

    Very healthy Shak, sir isme anjeer dala hai toh kya ye diabetes Wale pi sakte hain? Reply please

  • @vanshika834
    @vanshika834 ปีที่แล้ว

    Can figs be taken during summer as figs are garam in taseer, pl do let me know thank you
    You have given us wonderful receipe but i want to be more cautious whilebtaking figs in summer

  • @babbubhaiya2996
    @babbubhaiya2996 2 ปีที่แล้ว

    Bahut badiya

  • @yusufnida3358
    @yusufnida3358 2 ปีที่แล้ว

    Nice...ek number

  • @startgaming6325
    @startgaming6325 2 ปีที่แล้ว

    Very good and very nice very good and very nice Sheikh thank you

  • @folkcook
    @folkcook 2 ปีที่แล้ว

    bahut acha

  • @braveindian2628
    @braveindian2628 2 ปีที่แล้ว +5

    Chef ji agar angeer ko boiling milk meh dhale ge tho milk faat jayega...!

    • @Raj-pr8yg
      @Raj-pr8yg 2 ปีที่แล้ว

      Yes

    • @GeneralKnowledge1748
      @GeneralKnowledge1748 ปีที่แล้ว

      He said to soak it before adding to milk.... which makes the difference.

  • @kalpanachoudhary8669
    @kalpanachoudhary8669 2 ปีที่แล้ว

    Lotus seeds
    Also
    Kadu rost
    Sunflower anjeet

  • @manjusrivastav6310
    @manjusrivastav6310 2 ปีที่แล้ว

    So nice Thanx chef

  • @monusoni41
    @monusoni41 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir plz tandoori spring roll ki recipe share kijiye...

  • @faridabano4622
    @faridabano4622 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice recipe, is drink ko kya sir Summer me hi pee sakte hai.

  • @anant1353
    @anant1353 2 ปีที่แล้ว

    i bet if it is really healthy,

  • @amithbhatt
    @amithbhatt 2 ปีที่แล้ว

    हमेशा की तरह गजब। बस एक सवाल, सीड और मखाने को माइक्रोवेव में भी रोस्ट कर सकते हैं क्या?

  • @arpitakhan2866
    @arpitakhan2866 2 ปีที่แล้ว

    You are a true guide fr me

  • @cookwithmeenu22
    @cookwithmeenu22 2 ปีที่แล้ว +1

    Very delicious & healthy drink thanku chef

  • @sakshisharma3541
    @sakshisharma3541 2 ปีที่แล้ว

    Wonderful ji Wonderful 🤩
    Muje chahiye thi aisi he kuch recipe. Thanks a lot chef 🙏💐🍫

  • @ranjitkaur7947
    @ranjitkaur7947 ปีที่แล้ว

    Thanks 👍👍❤❤

  • @JitendraSingh-qk3kn
    @JitendraSingh-qk3kn 2 หลายเดือนก่อน

    मेरे फेस पर झाइयां बहुत है इसलिए मैं देखती रहती हूं ऐसी वीडियो कि क्या पता कुछ ऐसी हेल्दी चीज खाने पीने से ठीक हो जाए

  • @jankikandpal6237
    @jankikandpal6237 2 ปีที่แล้ว

    Waw aapne to bahut hi sahi bataya hai

  • @Fayyaz1785
    @Fayyaz1785 2 ปีที่แล้ว

    Bahot badhiya sir!
    Sir isme baki ingredients ke sath me walnuts bhi use kar sakte hai?

  • @kirandeepkaur1262
    @kirandeepkaur1262 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir iss shake ko summer m pi saktey h?

  • @foodgallery5219
    @foodgallery5219 2 ปีที่แล้ว +1

    Chef weight lose k liye bhi koi drinks hai toh video banaye please

  • @ashokkhare7239
    @ashokkhare7239 2 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @SharmaMonika698
    @SharmaMonika698 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for sharing it Cheff🙏🙏

  • @radhasrinivasan1798
    @radhasrinivasan1798 2 ปีที่แล้ว

    Great stuff will try

  • @AshokYadav-oi8ut
    @AshokYadav-oi8ut 2 ปีที่แล้ว

    एक चीज़ जो आपको सबसे अलग करती है.....
    आपकी रेसिपी में पड़ने वाली सामग्री सर्वसुलभ होती है और आसानी से मिल भी जाती है.....और जो स्वाद मिलता है वो शानदार होता है 👍🏽👍🏽👍🏽

    • @Honestkitchen-Bhupi
      @Honestkitchen-Bhupi  2 ปีที่แล้ว

      जी धन्यवाद और ट्राई करे

  • @vedanshkumar6230
    @vedanshkumar6230 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello chef
    I am vedansh
    Chef currently I am in class 12
    Chef mujhe cooking me interest hai aur mere parents, relatives and sister mere talant ko appreciate karte hai . Chef mai apna carrier isme banana chahata hua aur mujhe kuch advice chahiye related to this field, so can you help me . Please reply 🙏🙏🙏

  • @sukhvinderkaurarora9609
    @sukhvinderkaurarora9609 2 ปีที่แล้ว

    Superb recepie Sir thnk you for sharing

  • @taratiwari5738
    @taratiwari5738 2 ปีที่แล้ว

    Waah dekh kar hi Anand aa gaya.
    Bhupiji Esme Gondkatira bhi daalkar pee skate her

  • @tanujakumari1881
    @tanujakumari1881 ปีที่แล้ว

    👌👌👌👌👌👌👌😋😋 Thank you Sir 🙏

  • @user-jg9yl8fq3u
    @user-jg9yl8fq3u ปีที่แล้ว

    Sir bacho ko de skte hai. Or garmi me pi skte hai.plz bataiye

  • @shaluanand2500
    @shaluanand2500 2 ปีที่แล้ว

    Chef Sahab ji bhuuuut he lajawab Vry nice recipe btaya,,,prr,,,,flex seed nhi bhaty to isko ignore kr skty hy,,,kuch khaas effect to nhi hoga,,, 🙏 plzzzz tell us

  • @milankoirala5737
    @milankoirala5737 ปีที่แล้ว

    Wow

  • @monicag287
    @monicag287 ปีที่แล้ว

    I like the title of your channel that is Honest kitchen🙏🙏

  • @anandiskitchenvlogs1210
    @anandiskitchenvlogs1210 2 ปีที่แล้ว

    बहुत सुंदर भेजी 👍👍👌😋😋😋