هەر به هەویام بچم بۆ بازار و قەزوان بکڕم. به سەر چاو ، خۆشم حەزم لێیەتی. دەست خۆش که زۆر شتم بیر دەخەنەوە. کەنگر پیر بوو هێشتا کاتم نەبوە بچم بیکڕم خۆشم ئاشقی کەنگر و گژ و گیای بەهارەم🌺🌺
هەر له سەرەتا ڕا پەڕۆ خامەکەی له سەر دانێ. با مێشولەی نەکا و پاک بێت. هەموو ڕۆژێ له سەری هەڵگرە و تێکی وەردە و دیسانەکە لە سەری دانێوە.دوای مانگێک که به هێڵەکتدا کرد دە شوشەی که و سەرەکەی جوان داخە به هەوای نەچێتە ناوی و دوای دوو سێ هەفتە دوایە ئامادەیە. بەس له بەر تاوی دا مەنێ ە له ناو شوشەیدا ڕایگرە با تەندروست بێت🙏🙏🌸🌸سەرکەوتوو بیت
ئه وه نابي ته ندروست نيه، سركه ي اصلي ته ندروست ده بيت سيوه كه پارجه پارجه بكه ين و نابي به هيج شيوه يك ئاو به كار بيني و ده بي وشك بي سيوه كه و ئه و قووتوه ي كونتينه ره كه بلين ده بي وشك بيت پاشان سيوه كه ده كه ينه ناوي نابي زؤر پر بيت ده بي لاي سه ري هه نده م بؤش بي پاشن سه ري جوان قه پات ده كه ي نابي هه وا بده له شوينكي داي ده نين ده رجه حه راره ي خوار ٣٠ بيت بؤ ما وه ي ٣٠ رؤژ پاش ٣٠ رؤژ سه ره كه ي ده كه ينه وه په روكي خام ده ده نين هه ر ده روژ جاره ك ده يجوليني يعني تيكه لي ده كه ي تا ده گاته ٨٠ رؤژ پاشان ده بته خلي اصلي و له پارزونگي ده ده ين و سركه يه كي باشي ته ندروستمان ده داتي،سوديشي زؤره بؤ ئه وانه ي كيشه ي قولون و معيده يان چه وري كولوستروليان هه يه زؤر سوديشي تري هه يه
![ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/Ftxx3hk5vkU/mqdefault.jpg)
خیلی کاربردی و مفید بود ممنون❤
حتما درست کن
دةست خوش
سەرت خۆش بێت گیان
زور جوان وبه تامه دست رنگین
سپاس پورێ گیان
دست وچاوت خوش بیت پروانه گیان❤
ڕێزت هەیە بەقوربان❤️❤️❤️
❤
❤️❤️❤️❤️
زۆر سپاس خاتوون گیان❤
شایانی نییه ئەزیزم
دسته کانت خوش به ت ولله زور آسان دروستت کرد❤❤❤
بەڵێ زۆر ئاسانه بەڕاستی
dast xosh 👌🏻👌🏻
سەر خۆش گیان🌸🌸🌸
بەڕاستی دەستت خۆش بێ زۆرم پێویست بوو
خۆشحاڵم به دڵت بووە گیانەکەم🌸🌸🌸
ماشاءاللە زۆر دەست رەنگینی خاتوون سەرکەوتوبی ان شاء اللە👌👌
زۆر سپاس بەڕێزم🙏🙏
سپاس بۆ ساز کردنەکەی
شایانی نییه گوڵم
بەچەند ڕۆژان دەگە
دوای سێ حەفتە بیپالێوە و دەناو شوشەی که و ئەوجار سەرەکەی داخه. دوای دوو سێ حەفتەی تر دەگا.
دەستت خۆش بێ 🌺
🙏🙏❤️❤️
بسیار عالی
مچکرم🙏🙏🙏🌺🌺🌺
زۆر تایبەتە ❤❤❤
زۆر سپاس
دەست وچاوت خۆش بێت پرشنگ بانو
ئەزیزی
دەس خۆش بژی ❤❤
سپاس گیان🌺
@@mallwxwan8496 شایەنی ننیییە💖🌷
بژی❤
سپاس گوڵم
دەست خۆ ش
سپاس گیان
دست چاو خوش بیت خاتونێ گوڵ
زۆر سپاس گیان❤️❤️❤️
خاتون ئەی بۆ چەند ڕۆژ هەڵی گرێن و ئامادە دەبێت
بۆ سێ تا چوار حەفتە گیان
دەستت خۆش پرشنگ بانو گێان
سەر خۆش گیان❤️❤️
ماشەڵات لێ بێ زۆر خۆش قسە ئەکەیت
ڕێزتان هەیە بەقوربان🙏🙏🙏❤️❤️❤️
ئایا خەل دەبێ ئاوی تییا بکەیت خراپ نابێت
نا گیان خەراب نابێت دڵنیا به. بەس تکایه هەموو خاڵەکان به جوانی ڕەچاوکه🙏🌺
سه ری شوشه کان داناخه ین ؟!
بۆ دروست کردنەکەی نا. بەس پەڕۆیەکی خامی لەسەر دادەنێینو تەواو. دەبێ هەوای پێ بگا . ئەگەر پەڕۆی دانەنێی مێشوله دەکا
wow
🩷🩷🩷
تکایە من سێ ڕۆژە کردوومەشوشە زۆر کەڕووی کردووە ئایا دروستە ؟ هیچم تێ نەکردووە
مەترسە! کەڕووکە سپیە یان ڕەش و سەوزە؟ ئەگەر سپی بێت کێشە نییه. خۆی هەر ئەوە بەکتریا زیندوەکەیە کە بەسوودە بۆ جەستە بەڵام ئەگەر ڕەش یان سەوز بێت ئەوە هەڵەیەکت کردوە. یان شوشەکەت پاک نەبووە یا خود شتێکی تر. بەڵام ئەگەر سپی بێت موشکیله نییه گیان. هەموو ڕۆژێ لێکی بدە جارێک با جوان سەرووژێر بێت.
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🙏🙏🌸🌸
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
👌👌👌👌👌👌👌❤
🌸🌸🌸🙏🙏❤️❤️
👏👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌
دەستت خۆش بێت🙏🙏🙏🌸🌸🌸
ئەی خاتون بۆ ماوەی چەند ڕۆژ هەڵی گرین
سێ تا چوار حەفتە گیان
من دروستم کرد ئاوەکەی ڕەشە هۆ کارچیە
بەم شێوازە دروستت کردوە؟ قەت نەمدیوە ئاوەکەی ڕەش بێت یا به سێوی سوور مەیلەو سوورە. ئاخە چۆن ڕەش🤔؟
سركه ي سئو نا بيت هيجي تي بكه ي ته نها سيوه كان خؤي
به چەند شێواز دەتوانی سرکەی دروست بکەی،سرکە زیندوو کردنی بەکتێریای باشە له میوەکە و بەکتێریاکان دەبێ خواردنیان بدرێتێ. بەس ئەگەر هیچی تێ نەکەی دەبێ ماوەی زۆر چاوەڕێ بکەی هەتا بگات. بەڵام هەر کەسیش به شێوەیەک دروستی دەکات نابێ بڵێی ئەم شێوازە دروستە و ئەوی تر هەڵەیە.🌺🌺🌺
@@mallwxwan8496 آخر بؤ عيلاج ئه كه ر بتوى سودى هه بي نابيت هيجي تي بكريت
ده‌ست و چاوت خۆش بێت زور عالیه ❤️
سپاس گوڵه جوانه
دەست خۆش❤ ٫ 50 رۆژ پێدەگات بێزەحمەت ⁈
بیست و یەک روژ دوای دروستکردنی به هێڵەکی داکە با سرکەکە لە سێوەکەی جیا بێتەوە، ئینجا سرکەکەی دە شوشەی بکه و دوای دوو هەفتەی تر ئامادەی خواردنەوەیە.هەتا زۆرتر بمێنێتەوە ترشتر و بۆنی زیاتر دەبێت. هەر پرسیارێکی هەتانبوو دەخزمەتوو دام🙏🙏🙏
@@mallwxwan8496 دەستەکانت خۆشبێت لەش ساخبیت النشااللە.💕💕
@@mallwxwan8496
پێشمان بڵێن بۆ چی زۆۆرتر بەکار دێت؟
بۆ هەموو جۆره سالاد و خۆ کز کردنەوە و هەروەها قەلیایی کردنی ناو جەستە
زورمفیده من بو کز بون استفاده لی دکم وسه کیلوم کم کردوه له دو مانگ دا
ئەی ئافەرین. چۆنی بەکار دێنی
تکایە سرکەیی ترێش دانێن بە سپاسەوە🥰
به سەر چاوم🩷🩷
سلاو ئەبێ ئاویشی تێبکەین بێزەحمەت
بەڵێ گیان. پڕ به دەبەکەت سێوی تێبکە و ئاوی ئەوەنه تێبکە که وەسەر سێوەکان بکەوێت.
به ڕێزم من دوومانگه دام ناوە زۆرزه ردوو خستووجوانە ئاونابینم لە به رخستی سێوە کە کە لێی شیبوە تە وە به ڵام هە ندێ پارچە ی لە سێوە کە زۆرنە رم نە بوە ئاسایه بی پاڵێوم ئیتر
بەڵێ گیان بیپاڵێوە. گەیشتۆتێ. به هێڵەکی داکە. له شوشەی که سرکەکەی و سەرەکەی داخە بۆ دوو هەفتە دوایی بەکاری بێنه. عافیت و بێت
بس توخودا چونیتی قەزوان خوشکردن بودابنێ ئیستا کاتیتی بی زە حمت
هەر به هەویام بچم بۆ بازار و قەزوان بکڕم. به سەر چاو ، خۆشم حەزم لێیەتی. دەست خۆش که زۆر شتم بیر دەخەنەوە. کەنگر پیر بوو هێشتا کاتم نەبوە بچم بیکڕم خۆشم ئاشقی کەنگر و گژ و گیای بەهارەم🌺🌺
بو سلادیش استفادی له دکم
باشترین کاری دەکەی
خامەکە یەکەم جار دادەنێرێ یان یەکەم جار دانێیت بێ سەر هەیە دەرێ دوای مانگێک دانێ
هەر له سەرەتا ڕا پەڕۆ خامەکەی له سەر دانێ. با مێشولەی نەکا و پاک بێت. هەموو ڕۆژێ له سەری هەڵگرە و تێکی وەردە و دیسانەکە لە سەری دانێوە.دوای مانگێک که به هێڵەکتدا کرد دە شوشەی که و سەرەکەی جوان داخە به هەوای نەچێتە ناوی و دوای دوو سێ هەفتە دوایە ئامادەیە. بەس له بەر تاوی دا مەنێ ە له ناو شوشەیدا ڕایگرە با تەندروست بێت🙏🙏🌸🌸سەرکەوتوو بیت
👋♥️😄😃💋🌺💖👍❤️😘🤩😍🥰
🌺🌺🙏🙏❤️❤️
🤌🏻🤌🏻🤌🏻🤌🏻
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
تا جەند رۆژ چاوەرێ بکین تا پێبگات
تا سێ حەفتە دەگات، ئەگەر سرکەی هەوێنی تێ بکه
براڕۆ ماڵباتی ئێمە خەبیری سرکەن
ئەم ڕێگاو فیکرە قۆڕەت لە کوێ هێنا
ئەوی تۆ دەیکەیت بۆ مشرووبە خوشکم ئەوە سرکە نیە باوانم
من مشروبیشم زۆر دروست کردووە
ئەوی تۆ نابێتە سرکە بەڵکو مشروب دروست دەکات😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
نا گیان مەشروبی چی؟ 😯خۆ ئەوەندەم خوێندەواری هەیە فەرقی مەشروب و سرکەی بزانم. شێوازی کۆن لەگەڵ شێوازی دروستی سرکە دانان. لە کۆن سێویان له ناو دەبەی دەکرد و لە بەرتاویان دادەنا هەتا دەترشا. بەس ئێستا که زانست پێش کەوتوە و ئاگاداری هەموو خاڵە زانستی و تەندروستین دەتوانین ڕێگای دروست هەڵبژێرین. من نازانم له ڕاستیدا چۆن مەشروب دروست دەکرێت 🤭بەس ئەمە سرکەیە و سرکەی تەندروستە. جارێکیش به شێوەیە دروستی کەن بزانن کامیان باشترە👍سپاس بۆ کۆمێنتەکەت🌺🌺
ئەم سرکەیە سروشتی نیە
زۆر حەز دەکەم بزانم بۆ چی ئەو بۆچوونەتان هەیە؟
ئه وه نابي ته ندروست نيه، سركه ي اصلي ته ندروست ده بيت سيوه كه پارجه پارجه بكه ين و نابي به هيج شيوه يك ئاو به كار بيني و ده بي وشك بي سيوه كه و ئه و قووتوه ي كونتينه ره كه بلين ده بي وشك بيت پاشان سيوه كه ده كه ينه ناوي نابي زؤر پر بيت ده بي لاي سه ري هه نده م بؤش بي پاشن سه ري جوان قه پات ده كه ي نابي هه وا بده له شوينكي داي ده نين ده رجه حه راره ي خوار ٣٠ بيت بؤ ما وه ي ٣٠ رؤژ پاش ٣٠ رؤژ سه ره كه ي ده كه ينه وه په روكي خام ده ده نين هه ر ده روژ جاره ك ده يجوليني يعني تيكه لي ده كه ي تا ده گاته ٨٠ رؤژ پاشان ده بته خلي اصلي و له پارزونگي ده ده ين و سركه يه كي باشي ته ندروستمان ده داتي،سوديشي زؤره بؤ ئه وانه ي كيشه ي قولون و معيده يان چه وري كولوستروليان هه يه زؤر سوديشي تري هه يه
زۆر جالب بوو دەست خۆش. شێوازی زۆر هەیە بۆ دروست کردنی سرکەی سێو. زۆر سپاس بۆ زانیاریە بەسوودەکەت🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸
دەست خۆش واتەدەبێ لەرۆژی یکەمەوە هەر خام بدەین بەسەری دا
Wata ta 30 rozh sare daxraw bet?!
❤❤❤
🙏🙏🙏🌸🌸🌸