1)активность по утрам 2)осанка 3)массаж 4)контрастный душ 5)не делайте сильные запреты в питании 6)покупайте спортивную одежду 7)фокусируйтесь на своих достоинствах ,но в тени боритесь с недостатками 8)масло чайного дерева от прыщей(два раза в день на прыщи) 9)будильник на 5 минут раньше до пробуждения 10)делайте макияж подходящий именно вам
Такое крутое видео , я благодаря твоему каналу помогла однокласснице , она совсем не любила своё тело, свою кожу, а когда я показала ей твой канал она стала намного счастливее, я так за неё рада, спасибо тебе за твоё творчество, за то, что ты стараешься для нас, хотела тебя попросить , ты не могла записать свою утреннюю тренировку, я просто стала тренироваться по утрам, хочется подобрать самую практичную, а у тебя она и энергичная и ритмичная, пожалуйста☺☺☺
прошло 4месяца с просмотра этого видео, перешла на правильное питание, записалась на маникюр, нашла свои хобби, похудела, добилась несколько целей. стала лучшей версией себя!
Аня,ты одна из моих "мотиваторов"😁 Пожалуйста,хочу попросить тебя можешь сделать видео на подобие "Чем заняться когда скучно?" "Чем заняться без интернета?" Просто у меня такая скучная жизнь ☹️❄️❣️
Аня обещала что будет учить цитаты, и она это делает!Я смотрела тебя с того момента, как ты переделывала свое рабочее место.Я замативировалась и до сих пор держу эту мотивацию! Я действительно изменилась, это заметили всё оставшиеся моё окружение, родственники и я сама. Я люблю себя новую, я обажаю себя новую! Я определилась с направлением рода деятельности, по внешней красоте признаюсь честно, я всегда себя внешне любила, но вот в душе... Я благодарю тебя за всё! Желаю чтобы ты всегда была такой, какой ты желаешь, спасибо большое!
как жаль что анюта стала снимать на украинском, но я не сужу её, просто это лето было не продуктивным, а в прошлом голу я смотря видео анюты всегда придерживалась ранних подъемов , медитаций и тд ❤
Я думаю самый лучший блогер,который помог уже многим в том числе и мне стать не много уверенней в себе и начать хотя бы как то делать эту жизнь лучше! Спасибо, твои ролики очень классные и мотивирующие
Анют ты правда очень крутой мониватор!Я считала себя не очень красивой я ставила себе цель похудеть в теле и только из за тебя я смогла это!Спасибо тебе большое за всё!💖
Я уже очень много дней не следила за внешностью, но посмотрев сегодня и вчера твоё видео, сразу захотелось что то сделать) Анют, ты большая молодец!! Ты меня ОЧЕНЬ мотивируешь) Продолжайте в том же духе P.s Жду видео: лайфхаки утром перед учебой
Вот последние твои два видео они настолько атмосферны и полезны, что нет слов описать насколько это прекрасно, какой труд нужен был чтобы всё это снять и ведь тут очень много различных вырезак у других блогеров и это очень трудный монтаж, всё красивые слова сказанные в видео настолько зарежают, спасибо тебе за это!! ❤️❤️
Спасибо за такое полезное видео,Ань☺️💜Согласна с тем что многие недооценивают фейсбилдинг,можешь оставить ссылки на видео по которым ты этим занимаешься,или же даже снять отдельное видео про это?)
ребята, будет выглядеть глупо, но вдруг здесь найдутся добрые люди. Я очень хочу стать музыкантом и стараюсь над каждой песней, прям очень сильно-сильно, по крайней мере стараюсь!❤❤ Если вдруг захочешь послушать мои результаты, мне будет очень приятно находится на этом канале в плейлисте. Спасибо вам, хорошего настроения тебе и обнимаю♥♥♥♥♥
Ещё не посмотрела ,но знаю что будет супер! Спасибо за актив! Люблю 💞🤗 И обожаю когда ты так сказачно говоришь. Тебе точно надо написать книгу мотиваций.
Ань , отдельно хочу сказать тебе спасибо , я уже достаточно давно смотрю твой канал , и именно благодаря тебе я ввела в свою жизнь много новых и полезны привычек, спачибо🙏
Видно что занимаешься без тренера, потому что когда делаешь упражнения на ноги, то нельзя полностью розгинать колено.Знаю это не из пустого места, а от специализированных людей)Всем добра и мирного неба над головой 🙏🏻💗
Я уже как 2 месяца занимаюсь тренировками каждый день, для прямой осанки - и это реально очень помогает, и привычка выработалась-каждый день делать тренировки) Спасибо тебе за такое полезное и классное видео💗
ДЕВОЧКИ!❤❤❤❤❤ До подросткового возраста худеть нельзя, да и после нежелательно, ведь каждый красив по своему, примите себя такой какая вы и есть❤❤❤❤❤ А кто судит людей по фигуре я даже не знаю как его называть то!❤❤❤
До 14 лет нельзя худеть, ведь организм ещё не созрел. А подростковый возраст это время, когда организму нужны и белки, и жиры, и углеводы, а если будешь худеть в таком юном возрасте, то заработаешь себе рпп. Поверь, я знаю о чем говорю..
Сижу, смотрю видео Ани, никого не трогаю. Приходит младший братик, шумит, разводит беспорядок. Я бы стала его ругать, да как тут начать, когда здесь такое атмосферное и приятное видео💖 Спасибо тебе, очень помогаешь многим💖🧸🥰
Аня я тебя так обожаю смотреть 🌸 , ты меня очень сильно замотивировала, я встаю в 5 утра , прекрасно учусь , ухаживаю за собой. спасибо большое тебе за все, оставайся такой же прекрасной🥺😍🥺💜🌸🌼
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸 оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
Привет Аня! Хотела сказать спасибо большое за мотивацию,я начала быть успешной, читать книги,ухаживать за собой, стала продуктивной, начала двигаться вперёд. Спасибо большое за мотивацию 🤧❤️
У нас с тобой есть одна и та же цель на год и это осанка. Мне заказали корсет перед которым нужно выполнять упражнения, он уже пришёл, занимаюсь. Осанка стала лучше + спина меньше болит. 🙆♀️ Твой канал всегда мотивирует🙇♀️💓
Мне очень нравится такая тема видео, и да ето правда что имено не только ты должен быть красивый снаружи но и с нутри, если нет то никакая косметика не поможет 💕
Видео хорошее! Автору огромная благодарность😊 От себя добавлю следующее: силовые тренировки лучше обычных активных кардио упражнений по ряду причин ( стройное в меру рельефное тело всегда приковывает взгляд окружающих, к тому же уходит еще одна проблема как сутулость, вызванная зажатым грудным отделом мышц, недостаточно развитыми мышцами спины, ягодиц и ног). Что касаемо сжигания жира, то опять же в плюсе силовые тренировки ( во время активных тренировок происходит сжигание и жировой и мышечной массы, а после силовых жировая массса, еще и сжигание после тренировки длиться долго. Опять же не будем забывать о питании😊 это 80% успеха. Как вариант: если не заходят силовые тренировки, можно заниматься йогой. Всем добра и успеха!
Аня, большое тебе спасибо!!!! очень сильно замотивировала! благодаря тебе у меня выровнялась спина и теперь я могу есть сладости и при этом оставаться в своем теле. люблю....
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸 оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
Хочу дополнить свой комментарий, от этих видео и от тебя идёт такая отдача, которую я возможно искала для себя, то что приятно смотреть и понимать что это близко к тебе, что это такие советы и напоминания которые нужно не забывать поддерживать сейчас❣️
Аня, какие книги ты посоветуешь прочитать подросткам ? Я люблю смотреть как ты говоришь все хорошее о книгах и т.д. , я тоже хочу что-нибудь почитать, но не знаю что. 😅
Если любишь детективы, советую «Код да Винчи». Если хочешь ознакомиться з классикой, то тут 100% «Портрет Дориана Грея», «Унесённые ветром», «Джейн Эйр»
Анют, у тебя видео просто класс! Спасибо за актив, мы все тебя любим! Только одно но я очень часто жду твои видео в надежде, что ты будешь выпускать ролики каждые 2 3 дня, но каждый раз обламываюсь , я надеюсь что в скором времени ролики будут выходить чаще. Все любим желаем удачи, успехов и хорошего настроения!!!)
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸 оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
Мои дорогие девочки. Масла в чистом виде не наносим на всё лицо! Только на прыщики! Так как из-за масел кожа всего лица станет сухой и обезвоженной. Аня, закрепи пожалуйста 🙏
У тебя потрясающий канал!!! тебе так повезло с друзьями, сейчас трудно найти верных хороших друзей🥺💗 твои видео меня очень мотивируют!!! особенно меня удивляет то что ты спокойно говоришь на украинском и на русском!!!💗 также я хотела бы узнать где можно купить похожий планер, просто везде они просто в виде календаря🥺 очень люблю твои видео желаю тебе всего самого лучшего по жизни💗
уже давно смотрю тебя и хочу сказать, что последние видео - это нечто совершенно потрясающее и в плане монтажа, и в плане визуального ряда, и в плане наполнения. ты очень выросла за последнее время в навыке создания видео, они стали ещё более вдохновляющими и мотивирующими. мне очень нравится использование цитат великих людей - это ещё одна очень большая порция мотивации. продолжай радовать нас своими советами и мыслями 💖
Большое спасибо за мотивацию ❤️. А можешь пожалуйста снять видео про свою ежедневную тренировку. Я помню, что ты уже снимала такое видео давно, но мне бы хотелось увидеть какие тренировки ты добавила. Люблю 🥰
Привет, Я тоже очень вдохновляюсь роликами Анюты, и поэтому я решила тоже попробовать сделать себе ютуб канал) Пока он очень маленький но я буду стараться снимать больше новых и интересных видео Загляни ко мне на канал, может тебе понравится 💕
ребята, будет выглядеть глупо, но вдруг здесь найдутся добрые люди. Я очень хочу стать музыкантом и стараюсь над каждой песней, прям очень сильно-сильно, по крайней мере стараюсь!❤❤ Если вдруг захочешь послушать мои результаты, мне будет очень приятно находится на этом канале в плейлисте. Спасибо вам, хорошего настроения тебе и обнимаю♥♥♥♥♥
■Девочки! Если вы хотите похудеть ничего не делая, то вы сюда!■ ○1)Слушайте, просто кушайте только 9 часов в день например в 8 утра вы завтракаете, то ты кушаешь в любой момент *БЕЗОГРАНИЧЕНИЙ!!!* но в 17 часов ВСЁ!!!! Дальше не кушай)) (не обязательно с 8 до 17) И так каждый день!! ☆ ○2) ПЕЙТЕ МНОГО ВОДЫ!!! 🍶🥛ТОЖЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Сейчас ОЧЕНЬ много приложений для того чтобы следить за процентами в вашем организме ❤ ☆ И Вссёё!!!!! ♡это простооо,а я с этим методом похудела на 10 кг😲😳 ◇Знаете я сама офегела когда сетала на весы)))
Анюточка, спасибо огромное тебе за мотивацию, за все что ты для нас делаешь! 🥺❤️ Ты правда нереально мотивируешь! 🥺 Мне всегда было лень делать зарядку, хотела похудеть и т. д. Но теперь посмотря это видео я поставила себе цель И Я БУДУ СТАРАТЬСЯ! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ, АНЮТА! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Люблю тебя! ❤️😩😩😩🥺🥺
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸 оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
1)активность по утрам
2)осанка
3)массаж
4)контрастный душ
5)не делайте сильные запреты в питании
6)покупайте спортивную одежду
7)фокусируйтесь на своих достоинствах ,но в тени боритесь с недостатками
8)масло чайного дерева от прыщей(два раза в день на прыщи)
9)будильник на 5 минут раньше до пробуждения
10)делайте макияж подходящий именно вам
Спасибо, сэкономил(а) время пхах; бывает сидишь и интересно рекоммендации зыркнуть, но все смотреть прям не хочется
На самом деле советы очень простые, но очень полезные и эффективные! Спасибо!
Такое крутое видео , я благодаря твоему каналу помогла однокласснице , она совсем не любила своё тело, свою кожу, а когда я показала ей твой канал она стала намного счастливее, я так за неё рада, спасибо тебе за твоё творчество, за то, что ты стараешься для нас, хотела тебя попросить , ты не могла записать свою утреннюю тренировку, я просто стала тренироваться по утрам, хочется подобрать самую практичную, а у тебя она и энергичная и ритмичная, пожалуйста☺☺☺
th-cam.com/video/JLHF_P-8370/w-d-xo.html
Привет, я тоже снимаю видео подобного рода. Загляни, не пожалеешь ✨
прошло 4месяца с просмотра этого видео, перешла на правильное питание, записалась на маникюр, нашла свои хобби, похудела, добилась несколько целей. стала лучшей версией себя!
умничка!
Очень круто, что ты цитируешь разных людей, эти фразы хорошо запоминаются и мотивирует.
До просмотра видео: сижу, ем йогурт
После видео: записалась на маникюр, пойду-ка голову помою!
Аня, мотиватор от Бога! 😍
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 💗
@@nurlyazzat Давай вз
Привет, я тоже снимаю видео подобного рода. Загляни, не пожалеешь 😘
@@karamelka_coquette го вз
М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
Красота в глазах смотрящего ,это правда♡ Видео волшебное😻 всегда вдохновляют и мотивируют, спасибо за все🥺🤍
Привет, я тоже снимаю видео подобного рода. Загляни, не пожалеешь 😘
😻М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
Заходи на мой канал))
Привет, я тоже снимаю видео подобного рода. Загляни, не пожалеешь ✨
@@karamelka_coquette оставь ссылочку
Как же ты сильно меня мотивируешь.Я стала лучше учиться,стала ухаживать за собой❤️
Все это благодаря тебе и твоим советам😘🥰❤️
И благодаря твоим усилиям и упорству
Аня,ты одна из моих "мотиваторов"😁
Пожалуйста,хочу попросить тебя можешь сделать видео на подобие "Чем заняться когда скучно?" "Чем заняться без интернета?" Просто у меня такая скучная жизнь ☹️❄️❣️
Снимаю интересные видео ✨ Заходите, не пожалеете 🌺
Анечка ты мотивируеш меня как не кто другой
Ты лучшая
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 😘
@@MellyStar го вз
Аня обещала что будет учить цитаты, и она это делает!Я смотрела тебя с того момента, как ты переделывала свое рабочее место.Я замативировалась и до сих пор держу эту мотивацию! Я действительно изменилась, это заметили всё оставшиеся моё окружение, родственники и я сама. Я люблю себя новую, я обажаю себя новую! Я определилась с направлением рода деятельности, по внешней красоте признаюсь честно, я всегда себя внешне любила, но вот в душе... Я благодарю тебя за всё! Желаю чтобы ты всегда была такой, какой ты желаешь, спасибо большое!
Оставшееся окружение*
Шедевр родился на моих глазах)))))
Ещё не смотрела, но уже знаю что это что-то классное!!
Привет . Я также снимаю видео . Буду рада видеть вас на своём канале.
@@viktoriiaprotsiuk постараюсь добавлять актив на твоём канале, видео безумно крутые продолжай в том же духе!)
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 💗
@@nurlyazzat пролайкала твои видео они очень интересные и благодаря тебе я знаю что посмотреть из аниме)
как жаль что анюта стала снимать на украинском, но я не сужу её, просто это лето было не продуктивным, а в прошлом голу я смотря видео анюты всегда придерживалась ранних подъемов , медитаций и тд ❤
Согласно 😢
так она на русском же вроде говорит,разве нет?
даа 💔
она стала снимать видео на украинском @@sanni5883
Я наоборот рада, что она стала снимать на украинском.
Такая нежная девочка, очень приятно смотреть тебя 🥺🥰
тоже самое😂❤
У мене мурашки по шкірі від початку цього відео!!))❤
Анна, это видео действительно очень полезное. Вы очень ухоженная, красивая девушка!
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
@@leraaqq, здравствуй, благодарю!
Я думаю самый лучший блогер,который помог уже многим в том числе и мне стать не много уверенней в себе и начать хотя бы как то делать эту жизнь лучше! Спасибо, твои ролики очень классные и мотивирующие
Анют ты правда очень крутой мониватор!Я считала себя не очень красивой я ставила себе цель похудеть в теле и только из за тебя я смогла это!Спасибо тебе большое за всё!💖
Привет, я видео блогер.👋 Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи.😊
Блин. Если бы не ты,я бы никогда не начала как-то ухаживать за собой. Ты классный мотиватор,и спасибо тебе за такие классные видео💓
Аня, ты не представляешь, как я ждала твоего видео❤. Ты очень сильно мотивируешь! ☺💗
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
Заходи на мой канал))
Привет . Я также снимаю видео . Буду рада видеть вас на своём канале.
Согласна🥰
th-cam.com/video/JLHF_P-8370/w-d-xo.html
Я уже очень много дней не следила за внешностью, но посмотрев сегодня и вчера твоё видео, сразу захотелось что то сделать) Анют, ты большая молодец!! Ты меня ОЧЕНЬ мотивируешь) Продолжайте в том же духе
P.s Жду видео: лайфхаки утром перед учебой
Вот последние твои два видео они настолько атмосферны и полезны, что нет слов описать насколько это прекрасно, какой труд нужен был чтобы всё это снять и ведь тут очень много различных вырезак у других блогеров и это очень трудный монтаж, всё красивые слова сказанные в видео настолько зарежают, спасибо тебе за это!! ❤️❤️
🌞С о л н ц е , М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
Спасибо за такой приятный комментарий 💓💓💓
Я тоже снимаю видео,очень стараюсь💞Заходи на млй канал и поставь-👍 если понравиться❤️
Как же мне нравится начало видеоооо. Но само видео еще круче!
Привет, я видео блогер.👋 Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи.😊
Аня спасибо тебе большое! Благодаря тебе я стала ухаживать за собой и теперь это моя привычка. Спасибо тебе большое❤❤❤
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 😘
Привет, я тоже снимаю видео подобного рода. Загляни, не пожалеешь 😘
У меня много видео на канале об этом)) заходи)❤️
Привет . Я также снимаю видео . Буду рада видеть вас на своём канале.
th-cam.com/video/JLHF_P-8370/w-d-xo.html
НАКОНЕЦ-ТО НОВОЕ ВИДЕО!!😻💗
Как говорил Сухомлинский - красота - это не только антропологическое совершенство всех элементов тела, но и внутренняя одухотворённость.💙
ТЫ ПРОСТО КЛАССНАЯ!!!!!!!!! Мотивируешь и вдохновляешь
Спасибо за такое полезное видео,Ань☺️💜Согласна с тем что многие недооценивают фейсбилдинг,можешь оставить ссылки на видео по которым ты этим занимаешься,или же даже снять отдельное видео про это?)
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
th-cam.com/video/JLHF_P-8370/w-d-xo.html
@@leraaqq давай дружить
ребята, будет выглядеть глупо, но вдруг здесь найдутся добрые люди. Я очень хочу стать музыкантом и стараюсь над каждой песней, прям очень сильно-сильно, по крайней мере стараюсь!❤❤ Если вдруг захочешь послушать мои результаты, мне будет очень приятно находится на этом канале в плейлисте. Спасибо вам, хорошего настроения тебе и обнимаю♥♥♥♥♥
Уоаоаоарараррараррррууруррара!!!!! Даже такими словами нельзя описать мою радость от выхода нового видео💝💘😚
меня моя подруга била по спине когда я сутулилась🥲
видео топ:> продолжай в том же духе, ты большая молодец❤🙃
О Господи как ты прекрасна твои видео это просто прекрасное время пока ты это смотришь.. 💕😭
ты лучшая, я просто сидела со сгорбленной спиной и курила, в итоге я посмотрела 4 минуты видео, откинула электронку, села ровно
здравствуйте, не бросили курить электронки? просто я тоже их курю и никак не могу бросить. не понимаю, хочу этого или нет
буду благодарна за ответ 🙏
Я ещё не посмотрела это видео но знаю что оно просто супер. И сверх матевирущее. Спасибо что снимаешь видео.
Ещё не посмотрела ,но знаю что будет супер! Спасибо за актив! Люблю 💞🤗 И обожаю когда ты так сказачно говоришь. Тебе точно надо написать книгу мотиваций.
Привет . Я также снимаю видео . Буду рада видеть вас на своём канале.
Снимаю интересные видео ✨ Заходите, не пожалеете 🌺
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 😘
Привет, я тоже снимаю видео, буду очень рада видеть каждого на своём канале ❤️
У тебя такой приятный голос и полезнае советы. Спасибо что ты есть!
Привет, я видео блогер.👋 Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи.😊
Ань , отдельно хочу сказать тебе спасибо , я уже достаточно давно смотрю твой канал , и именно благодаря тебе я ввела в свою жизнь много новых и полезны привычек, спачибо🙏
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
ти дуже мотивуєш , дякую тобі за це ❕🤍 тепер в мене дуже багато добрих звичок 😽💋
Аня, очень хорошие советы☺️
Про осанку мне просто огромная мотивация!!🤣😭спасибо, прямо сейчас сидела и выпрямила спину!!)
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
Заходи на мой канал))
Омг❤ твой голос очень красивый,приятный и милый…..💕ты очень красивая, и ты заслуживаешь 1 миллион подпищиков❤
Видно что занимаешься без тренера, потому что когда делаешь упражнения на ноги, то нельзя полностью розгинать колено.Знаю это не из пустого места, а от специализированных людей)Всем добра и мирного неба над головой 🙏🏻💗
видно, что ты не знаешь русский язык.)
@@imelfens звісно, тому що я як і Аня українка😌
Это действительно так, но не везде, смотря какой спорт(
Я помню чудное мгновение
Ко мне пришло уведомление
Спасибо Ане за видос
С меня подписка и лайкос
приветик,загляни пожалуйста на мой канал,если не сложно,буду очень благодарна ☺️💗
Я уже как 2 месяца занимаюсь тренировками каждый день, для прямой осанки - и это реально очень помогает, и привычка выработалась-каждый день делать тренировки) Спасибо тебе за такое полезное и классное видео💗
есть видео или приложение, который тебе помогает с тренировками? если сможешь, можешь поделиться? просто я не знаю, что помогает;(
Я тоже снимаю видео,очень стараюсь💞Заходи на млй канал и поставь-👍 если понравиться❤️
Поделитесь пожалуйста упражнениями🍁🍁🍁
ДЕВОЧКИ!❤❤❤❤❤
До подросткового возраста худеть нельзя, да и после нежелательно, ведь каждый красив по своему, примите себя такой какая вы и есть❤❤❤❤❤
А кто судит людей по фигуре я даже не знаю как его называть то!❤❤❤
Мне 9 лет, и я очень закрытая от природы...Ты меня мотивируешь на похудение. Спасибо
До 14 лет нельзя худеть, ведь организм ещё не созрел. А подростковый возраст это время, когда организму нужны и белки, и жиры, и углеводы, а если будешь худеть в таком юном возрасте, то заработаешь себе рпп. Поверь, я знаю о чем говорю..
@@Anastaz_ согласна, а она вообще ещё не подросток, а ребёнок. Подросток где-то с 12 лет.
@@Марфа-э3п где-то примерно с 11 лет думаю
такая маленькая еще а уже думает о похудении
(
@@ЛюдмилаМудрая-г6г интересно же чем её родители кормят??!!!
Супер!!! Ты просто ангелочек!!!
Снимай почаще study Волги, именно когда ты занимаешься и делаешь уроки и тп🥺✨
пролайкайте чтобы Аня увидела 💕
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 😘
Мне очень понравилось можно чаще такие видео?)😻
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 💓
Сижу, смотрю видео Ани, никого не трогаю. Приходит младший братик, шумит, разводит беспорядок. Я бы стала его ругать, да как тут начать, когда здесь такое атмосферное и приятное видео💖
Спасибо тебе, очень помогаешь многим💖🧸🥰
Анюта спасибо большое тебе, ты мне всегда помогаешь бороться с ленью и помогаешь мне мативирыватся. Даёшь действительно хорошие советы💗💗💗💗
привет,загляни пожалуйста на мой канал,если не сложно,буду очень благодарна ☺️💗
Привет) приглашаю тебя на свой канал ❤️
Ооо ураа я очень долго ждала новое видео.Ты каждым днём становишься лудше и лудше!
💖М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
Аня я тебя так обожаю смотреть 🌸 , ты меня очень сильно замотивировала, я встаю в 5 утра , прекрасно учусь , ухаживаю за собой. спасибо большое тебе за все, оставайся такой же прекрасной🥺😍🥺💜🌸🌼
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 😘
Это так круто 😍, умничка. Заходи и на мой канал)
Огромнейшая мотивация на съемку новых видео💞
🤗
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸
оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
Привет Аня!
Хотела сказать спасибо большое за мотивацию,я начала быть успешной, читать книги,ухаживать за собой, стала продуктивной, начала двигаться вперёд. Спасибо большое за мотивацию 🤧❤️
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
У нас с тобой есть одна и та же цель на год и это осанка. Мне заказали корсет перед которым нужно выполнять упражнения, он уже пришёл, занимаюсь. Осанка стала лучше + спина меньше болит. 🙆♀️ Твой канал всегда мотивирует🙇♀️💓
th-cam.com/video/JLHF_P-8370/w-d-xo.html
Я так люблю тебя смотреть 🍄💚💜💚
Мне очень нравится такая тема видео, и да ето правда что имено не только ты должен быть красивый снаружи но и с нутри, если нет то никакая косметика не поможет 💕
Я тоже снимаю видео,очень стараюсь💞Заходи на млй канал и поставь-👍 если понравиться❤️
Вы такая очаровательная!
Анют,можешь снять отдельное видео как и чем ты ухаживаешь за волосами?
Лайкни что бы Аня заметила)💖
Видео хорошее! Автору огромная благодарность😊 От себя добавлю следующее: силовые тренировки лучше обычных активных кардио упражнений по ряду причин ( стройное в меру рельефное тело всегда приковывает взгляд окружающих, к тому же уходит еще одна проблема как сутулость, вызванная зажатым грудным отделом мышц, недостаточно развитыми мышцами спины, ягодиц и ног). Что касаемо сжигания жира, то опять же в плюсе силовые тренировки ( во время активных тренировок происходит сжигание и жировой и мышечной массы, а после силовых жировая массса, еще и сжигание после тренировки длиться долго. Опять же не будем забывать о питании😊 это 80% успеха. Как вариант: если не заходят силовые тренировки, можно заниматься йогой. Всем добра и успеха!
Спасибо за мотивацию 💗👐😖/ очень классное видео и полезное 💗
😘😘😘 не пропадай
Аня это идеально 😍 я очень счастлива что ты есть и выпускаешь такие видео💗 ты супер!🔥
😄М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
Я тоже снимаю видео,очень стараюсь💞Заходи на млй канал и поставь-👍 если понравиться❤️
Аня, большое тебе спасибо!!!! очень сильно замотивировала! благодаря тебе у меня выровнялась спина и теперь я могу есть сладости и при этом оставаться в своем теле. люблю....
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸
оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
Хочу дополнить свой комментарий, от этих видео и от тебя идёт такая отдача, которую я возможно искала для себя, то что приятно смотреть и понимать что это близко к тебе, что это такие советы и напоминания которые нужно не забывать поддерживать сейчас❣️
💖М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
*Смотрела твои старые видео и тут уведомление🔥 Бегу за новой порцией атмосферы❤ Хочу так же научиться снимать🦋*
Я подписалась ,ты очень классно снимаешь , я уверена что ты будешь ещё лучше снимать ❤️💗
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 😘
Привет . Я также снимаю видео . Буду рада видеть вас на своём канале.
Анюта, ты классная!!! Продолжай!!!
Привет, я видео блогер.👋 Снимаю, мотивирую и путешествую. Переходи, если заинтересовала.😉💕
Ань, у тебя самые эстетичные, мотивирующие и вдохновляющие видео💖
Ты очень классная и красивая🥰
Удачи во всем 💗💗💗💗💗
💖М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
Очень давно тебя не смотрела, но я в шоке, как прокачался твой уровень монтажа. А сама только хорошееш
Всегда рада новому видио
Анюта, спасибо огромное тебе за твои ободряющие и мотивирующие видео! Обожаю тебя смотреть!! Твои советы очень ме помогают)
Привет, я видео блогер.👋 Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи.💕💕
Ты такая красивая ! Храни тебя бог в такое тёмное время !
Спасибо огромное, Анюта) ❤️
самая милая аудитория 🥺💗
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 💓
Просто не передать мой интерес к тебе и твоему каналу.
Привет . Я также снимаю видео . Буду рада видеть вас на своём канале.
вот это видео, действительно, меня замотивировало, что большая редкость, спасибо!
Аня, какие книги ты посоветуешь прочитать подросткам ? Я люблю смотреть как ты говоришь все хорошее о книгах и т.д. , я тоже хочу что-нибудь почитать, но не знаю что. 😅
Если любишь детективы, советую «Код да Винчи». Если хочешь ознакомиться з классикой, то тут 100% «Портрет Дориана Грея», «Унесённые ветром», «Джейн Эйр»
@@AnutaMo спасибо большое ❤️
Я тоже снимаю видео,очень стараюсь💞Заходи на млй канал и поставь-👍 если понравиться❤️
Спасибо за мотивацию 👍👍👍
Анют, у тебя видео просто класс! Спасибо за актив, мы все тебя любим!
Только одно но я очень часто жду твои видео в надежде, что ты будешь выпускать ролики каждые 2 3 дня, но каждый раз обламываюсь , я надеюсь что в скором времени ролики будут выходить чаще. Все любим желаем удачи, успехов и хорошего настроения!!!)
Я тоже снимаю видео,очень стараюсь💞Заходи на млй канал и поставь-👍 если понравиться❤️
лучшая!! 😭😭❤️❤️❤️
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸
оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
Мои дорогие девочки. Масла в чистом виде не наносим на всё лицо! Только на прыщики! Так как из-за масел кожа всего лица станет сухой и обезвоженной. Аня, закрепи пожалуйста 🙏
У тебя потрясающий канал!!! тебе так повезло с друзьями, сейчас трудно найти верных хороших друзей🥺💗 твои видео меня очень мотивируют!!! особенно меня удивляет то что ты спокойно говоришь на украинском и на русском!!!💗 также я хотела бы узнать где можно купить похожий планер, просто везде они просто в виде календаря🥺
очень люблю твои видео желаю тебе всего самого лучшего по жизни💗
Спасибо большое, солнышко. Я покуковала свой планёр в Инстаграм магазине cute.fox
Снимаю интересные видео ✨ Заходите, не пожалеете ♥️
Привет, я тоже снимаю видео подобного рода. Загляни, не пожалеешь 😘
@@karamelka_coquette І я
уже давно смотрю тебя и хочу сказать, что последние видео - это нечто совершенно потрясающее и в плане монтажа, и в плане визуального ряда, и в плане наполнения. ты очень выросла за последнее время в навыке создания видео, они стали ещё более вдохновляющими и мотивирующими. мне очень нравится использование цитат великих людей - это ещё одна очень большая порция мотивации. продолжай радовать нас своими советами и мыслями 💖
Благодарю ☺️
Привет, я видео блогер.👋 Снимаю, мотивирую и путешествую. Переходи.❤️❤️❤️
Большое спасибо за мотивацию ❤️. А можешь пожалуйста снять видео про свою ежедневную тренировку. Я помню, что ты уже снимала такое видео давно, но мне бы хотелось увидеть какие тренировки ты добавила. Люблю 🥰
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
Заходи на мой канал)) там много видео о спорте и учебе))
@@leraaqq не заинтересовала
@@viktoriashvets6734 нет
@@leraaqq А я твоего мнения не спрашивала.
А я сама делаю эстетичные и нежные красивые украшения из бисера💕. Приятно и экономно💞
Новое видео, новая мотивация спасибо Аня всегда мотевируешь и вдохновлчяешь 🙂✨
Привет, я видео блогер. Снимаю, мотивирую и путешествую.📸🥰🤩 Переходи, если заинтересовала.❤️
Привет, Я тоже очень вдохновляюсь роликами Анюты, и поэтому я решила тоже попробовать сделать себе ютуб канал) Пока он очень маленький но я буду стараться снимать больше новых и интересных видео
Загляни ко мне на канал, может тебе понравится 💕
Ура! Новое видео, а значит новая порция мотивации 💋
Снимаю интересные видео ✨ Заходите, не пожалеете 🌺
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 💕
Анют💫, с каждым разом твои видио мотивируют меня больше и больше😘🥰 Ты большая молодец💖
Ань, ты так выросла, и монтаж вырос, ты умница! Надеюсь, что ютуб не закроют
Анюта спасибо что мотивируешь нас, обожаю тебя и твои видео💗
🔥🌞С о л н ц е , М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
ребята, будет выглядеть глупо, но вдруг здесь найдутся добрые люди. Я очень хочу стать музыкантом и стараюсь над каждой песней, прям очень сильно-сильно, по крайней мере стараюсь!❤❤ Если вдруг захочешь послушать мои результаты, мне будет очень приятно находится на этом канале в плейлисте. Спасибо вам, хорошего настроения тебе и обнимаю♥♥♥♥♥
*У Анюты прям такая эстетика! Ты та самая версия девушки, к которой я стремлюсь! 💓*
Приветик,я тоже снимаю видео,буду очень рада если ты заглянешь ко мне, заранее спасибо 😘
Я тебя обожаю 🥰🥰🥰! Сможешь снять видео "Чем заняться без интернета ' и "Что делать когда скучно'
Заходи и на мой канал))
Мотиватор от Бога,попалось твое видео,с удовольствием слушала,очень приятный и красивый голос 🙈🤍
■Девочки! Если вы хотите похудеть ничего не делая, то вы сюда!■
○1)Слушайте, просто кушайте только 9 часов в день например в 8 утра вы завтракаете, то ты кушаешь в любой момент *БЕЗОГРАНИЧЕНИЙ!!!* но в 17 часов ВСЁ!!!! Дальше не кушай)) (не обязательно с 8 до 17) И так каждый день!!
☆
○2) ПЕЙТЕ МНОГО ВОДЫ!!! 🍶🥛ТОЖЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Сейчас ОЧЕНЬ много приложений для того чтобы следить за процентами в вашем организме ❤
☆
И Вссёё!!!!!
♡это простооо,а я с этим методом похудела на 10 кг😲😳
◇Знаете я сама офегела когда сетала на весы)))
ого,спасибо за совет)
кст ,загляни на мой канал пожалуйста,буду очень благодарна ☺️💗
Спасибо ❤️
Красоту я ощущаю только после просмотра тебя, Анют❤️❤️❤️
Анюточка, спасибо огромное тебе за мотивацию, за все что ты для нас делаешь! 🥺❤️ Ты правда нереально мотивируешь! 🥺 Мне всегда было лень делать зарядку, хотела похудеть и т. д. Но теперь посмотря это видео я поставила себе цель И Я БУДУ СТАРАТЬСЯ! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ, АНЮТА! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Люблю тебя! ❤️😩😩😩🥺🥺
У меня тоже много видео на эту тему)) заходи ко мне на канал ❤️
@@viktoriashvets6734 анюта лучше
Привет . Я также снимаю видео . Буду рада видеть вас на своём канале.
th-cam.com/video/JLHF_P-8370/w-d-xo.html
Я помня чудное мгновенье, ко мне пришло уведомление о новом видео твоём...♥️
Аня, спасибо тебе большое за мотивацию! Именно ты и твои ролики заставляют меня меня в лучшую сторону! Спасибо огромное!)
Приветик))меня зовут Влада)я также обожаю смотреть Анюту💖 вдохновилась её примером и недавно начала снимать на TH-cam📸
оцени, пожалуйста, мои видео🥺💗 буду безумно благодарна за рекомендации по улучшению контента) верю, что есть добрые люди🤗
th-cam.com/video/JLHF_P-8370/w-d-xo.html
Как всегда прекрасна,спасибо за саветы,ты очень мотивируеш нас своими видео,ТЫ ЛУЧШАЯ!🤍
🥑М о ж е ш ь п о ж а л у й с т а о с т а в и т ь с в о и к о м м е н т а р и и и с о в е т ы п о д м о и м н о в ы м в и д е о ?
Я одна тут такая : 😯 Эмма Уотсон ❤️🥺
Эмма Уотсон топ❤ и она так хорошо Гермиону сыграла 💗 еще я Том фелтона люблю- он сыграл драко Малфоя❤🍏
Спасибо что ти нас мотивируешь, ти большая молодець, спасибо, благодаря тебе я стала енергичной, у меня появились нови привички!!!! Спасибо ❤️
Думаю если бы у нас в школе был урок продуктивности, ты бы его отлично вела. 💓💗🌸💞