Essential Cool Down for Lower Body Gains!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @tylerallyn3270
    @tylerallyn3270 20 วันที่ผ่านมา +1

    💪

    • @docjenfit
      @docjenfit  7 วันที่ผ่านมา

      Thank you for the comment!

  • @dt2phillips
    @dt2phillips 19 วันที่ผ่านมา

    Thanks! Amazing!

    • @docjenfit
      @docjenfit  7 วันที่ผ่านมา +1

      Glad it was helpful!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Ultimate Warmup for Lower Body Strength!6:12The Ultimate Warmup for Lower Body Strength!
The Ultimate Warmup for Lower Body Strength!DocJenFit
มุมมอง 1.4K
4 min COOL DOWN STRETCH ROUTINE | Do This After Your Workout | Flexibility and Muscle Recovery5:014 min COOL DOWN STRETCH ROUTINE | Do This After Your Workout | Flexibility and Muscle Recovery
4 min COOL DOWN STRETCH ROUTINE | Do This After Your Workout | Flexibility and Muscle Recoveryfitbymik
มุมมอง 659K
Do THIS to learn to handstand FAST5:15Do THIS to learn to handstand FAST
Do THIS to learn to handstand FASTLivinleggings
มุมมอง 1.1M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
These 3 Core Exercises Are All You Ever Need #coreworkout12:50These 3 Core Exercises Are All You Ever Need #coreworkout
These 3 Core Exercises Are All You Ever Need #coreworkoutWeShape
มุมมอง 650K
🤯МАССОВО СДАЮТ СВЕЖИХ КИТАЙЦЕВ!!! СТОЯНКИ БИТКОМ!ЧТО ТАКОЕ ПРОИСХОДИТ!? 😱🔥СРОЧНО СВЕЖАК!17:14🤯МАССОВО СДАЮТ СВЕЖИХ КИТАЙЦЕВ!!! СТОЯНКИ БИТКОМ!ЧТО ТАКОЕ ПРОИСХОДИТ!? 😱🔥СРОЧНО СВЕЖАК!
🤯МАССОВО СДАЮТ СВЕЖИХ КИТАЙЦЕВ!!! СТОЯНКИ БИТКОМ!ЧТО ТАКОЕ ПРОИСХОДИТ!? 😱🔥СРОЧНО СВЕЖАК!AUTOSYAN
มุมมอง 106K
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
มุมมอง 8M
Bulletproof Your Body: My Top 7 Prehab Exercises!16:46Bulletproof Your Body: My Top 7 Prehab Exercises!
Bulletproof Your Body: My Top 7 Prehab Exercises!Jason and Lauren
มุมมอง 169K
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)9:43Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)Jeremy Ethier
มุมมอง 3.9M
Pelvic Floor Relaxation Exercises for Pregnant Women13:33Pelvic Floor Relaxation Exercises for Pregnant Women
Pelvic Floor Relaxation Exercises for Pregnant WomenDocJenFit
มุมมอง 792
6 MIN LEG DAY COOL DOWN + STRETCH8:126 MIN LEG DAY COOL DOWN + STRETCH
6 MIN LEG DAY COOL DOWN + STRETCHMadFit
มุมมอง 496K
BEST REACTIONS of ANATOLY 2024 | Elite Powerlifter Pretended to be a CLEANER in Gym Prank59:13BEST REACTIONS of ANATOLY 2024 | Elite Powerlifter Pretended to be a CLEANER in Gym Prank
BEST REACTIONS of ANATOLY 2024 | Elite Powerlifter Pretended to be a CLEANER in Gym PrankANATOLY
มุมมอง 6M
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)12:28Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)
Do NOT Make These Mistakes (Especially After 50)Dr. Eric Berg DC
มุมมอง 1.3M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K