Спасибо, Вы действительно помогаете жить,а не существовать! Не опускайте рук, очень мало тех, кто борется,большинство предпочитают плыть по течению, и жить эмоциями.
@@new_psihology они бывают редко, даже не каждый день. Так что записать нетрудно. И мне кажется, полезно также записать, как на самом деле всё получилось.
Спасибо за материал, очень грамотно преподнесено, сразу видно профессионала. Читаю книгу про жизнь без антидепрессантов и о КПТ. В прошлом ПА, диагноз, выкарабкалась целеустремленностью к переменам к лучшему, получалось, с антидепрессантом/бензодиатцепином, долгая ремиссия, но к сожалению опять начались по мере невыносимого большого и длительного стресса. И очень сильные, каждый день, измотана полностью. Нужна терапия, у меня никакой не было, я не понимала важности терапии, и надеялась что сама разберусь. Начала мед. лечение, которое было в тот раз.
К сожалению я скептически отношусь к таблеткам при неврозах особенно... У вас есть ответ, в прошлый раз вам помогло именно стремление к лучшему! Это очень важно! КПТ не панацея, я ее хоть и использую но не много! Посмотрите сегодняшнее видео, скоро выйдет, там много полезного найдете думаю.
Действительно очень полезное упражнение. Но надо научиться примечать такие искажения, значит надо на первом этапе вести дневник, ну и потом поразбираться с этим.
Спасибо за емкое объяснение, постоянно слышу про КПТ и техники для помощи тревожникам, но особо ничего толкового не попадалось для понимания, что это и как это. Вы детально всё рассказали, как с собой работать.
Хочу выразить вам благодарность за вашу работу. У меня за плечами 13 лет невроза, тревожные состояния, панические атаки, депрессии, куча курсов лечения и работы с психотерапевтом. Если бы я раньше знала больше о КПТ, возможно у меня был бы шанс, сейчас у меня опять откат, и я пытаюсь поверить в лучшее, но это очень сложно
Спасибо за объяснение метода, Егор. Я замечала, что моим невротическим действиям предшествуют одни и те же самоощущения. Понимаю теперь, что это автоматические мысли и они имеют в себе когнитивные искажения. Попробую понять какие.
Благодарю вас что вы помогаете простым людям, я бы к психологу не пошла из-за финансового вопроса, но сама себе хорошо помогаю разными техниками уже год
@@МарияПлесовских-н4ч могу подсказать технику, давным давно была влюблена но человек этот был недосягаем для меня, и меня очень мучили любовные страдания... убрала я это все за 3 дня техникой Дуальности! Представляете 2 чувства, на одном - как любите его, не можете жить, страдаете, несколько минут, потом - представьте что вы уже давно с ним живете, что он вас бесит, раздражает, тошнит от него, ненавидите его (включите фантазию). И тоже несколько минут. А потом снова любите, а потом снова ненавидите реалистично, и так сколько хватит терпения... Я так делала примерно 20-30 мин в день, и через 3 дня стала к нему абсолютно равнодушна! Вот это было для меня удивление, что наша психика так работает!
Спасибо за видео. Но я хотел бы сказать свое мнение. Что невроз (тревожные расстройства) - это не всегда из-за неправильных ценностей, видения, мечты, цели и т.д. Просто люди склонны к неврозу, а есть что нет. У кого-то психика - это слабое место. У кого почки, у кого сердце, у кого суставы, а у кого психические процессы. Где-то не спал, где-то стресс и оооп - невроз. Кто-то получил такую же порцию стресса, но психика продолжает хорошо работать. А невротическое личночть ловит невроз. Конечно надо работать над собой, но не всё так однозначно.
Избавиться от круговорота мыслей разве возможно? Или имеется ввиду научиться находить плюсы и отпускать, например попрощаться с несбыточными желаниями, т.е. просто смириться?
Спасибо, жаль всего не объяснить,но хоть что то, что подойдёт каждому, и возможно хоть как то поможет А в целом нужно конечно исходить из конкретной ситуации, одним КПТ всего не решить конечно 😔
С мыслями желательно постоянно работать,постоянно это как только про это вспомнил,смотреть вниманием на мысли,при этом также ощущать тело,пребывать чувством,вниманием,в текущем действии,текущей ситуации,,тогда внимание не поглощается мыслью,оно со временем становится сильнее мысли,не верит мыслям и мысли видится как мысли,а не как реальность.
Самостоятельно? Хм если бы так было всё просто. Есть такие устои, программы из детства, что даже не каждый профессиональный психолог поможет. Это как аффирмации, пока слушаешь вроде бы помогает. В редких случаях, только сильное потрясение может изменить мышление, либо пожизненная работа с психололгом
Ну чем то людям надо помогать, не все могут обратиться, пусть хоть сами пробуют... А так да согласен, самостоятельно трудно, но еще труднее без надежды.
А если ты через страх переступаешь и все таки делаешь и так во всем.Например,надо вынести мусор,я выношу мне плохо,но я все равно иду это делать потому что кроме меня это никто не сделает (так как живу одна)Идешь трясешся, выносишь,а после этого идёшь на работу и там в том же состоянии делаешь на автомате работу.Как тут из этого круга выйти не понимаю.
@@new_psihology имею ввиду,когда делаешь всё привычные дела несмотря на сердцебиение,тахикрадию,отдышку ,тремор.Типо У меня паническая атака,я знаю это,поэтому понимаю что со мною ничего не случится и делаю в этом состоянии обычные дела.А в итоге это выматывает,ты выгораешь,но продолжаешь потому что как вы говорили "надо,должна"Я же единственные добытчик в семье.Замкнутый круг🤕
Здравствуйте , это все про меня . постоянно все катастрофизирую , ищу плохое в людях, много негатива, пытаюсь всегда и всем быть хорошей , если для когода не хорошая я очень об этом переживаю и долго думаю об этом😒скажите пожалуйста это невроз, мне поможет эта техника? При этом у меня нет ПА и я не боюсь посещать какие то заведения или выходить на улицу, Я боюсь остаться с человеком на едине потому что мне неочем будет с ним поговорить , как правило я начинаю разговаривать на тему болезней и только негатив , как мне быть подскажите пожалуйста 😭
Спасибо вам. Я конечно не знаю что со мной, психологи дают разное заключение и выписывают разные препараты (не принимаю) . Мне бы направление правильное, а то дипрессия, растройство личности, тревожное расстройство так понимаю это же не одно и тоже как лечить. Психосоматических проявлений уже столько что не понятно куда бежать .
@@vasilisavladimirovna6894 К наркологу обращаются и те кто не может слезть с лекарств, многие из психотропных лекарств вызывают зависимость не хуже чем наркотики, особенно бензодиазепины, если принимать долго (их больше чем 2 недели принимать уже опасно).
@@new_psihology спасибо за ответ, только объясните пожалуйста слово бензодиазепины. Это те препараты, которые заканчиваются на пам? Фенозепам например.
@@PsihoLaz Просто на Ютуб есть так называемые стопслова, из за которых монетизацию урезают и продвижение, это слово одно из них, а видео было бы еще популярнее, если бы не это слово=)
Вчера нашла ваш канал , посмотрела несколько видосов и могу сказать что контент очень хороший и полезный. Давно изучаю психологию поэтому многие видосы уже кажутся водой . Вы говорите дело, не могу понять почему видосы еще не залетели и не имеют миллион просмотров 😅 надеюсь в скором ваш канал будет развиваться а заслуженном направлении
Да, Егор просто Человечище, но проще людям, находящимся в сумасшедшем ритме современной жизни, искать такие же решения стремительно избавляющие, поэтому все упираются в бесконечный (ну или если повезёт всё таки конечный))) поиск чудо-колеса, чем какие-то КПТ постигать.
Посещаю много вебинаров, нередко платных и долгих, но ваша подача лаконичная, только сливки и практичность! и всё это бесплатно! с меня лайк и подписка 🤗
Боже, я смотрю и мне уже легче, так рада, что увидела ваши видео. Таблица очень интересная, завтра попробую. Я боюсь ходить пешком по городу 😢 чувствую дискомфорт от ходьбы , глупо так
Спасибо Вам за видео в котором так доходчиво и в то же время не примитивно и не заумно изложено сложные для самостоятельной работы над собой определения. Спасибо!
Очень полезная информация,даёт надежду что можно самостоятельно помогать себе.Только продолжайте также,делитесь и со временем получите награду от жизни за помощь людям.Не все могут себе позволить психолога.Блвгодарю,удачи вам.
Спасибо вам огромное за подробное объяснения нам,таким непонимающим ,что происходит в этой жизни,а всё просто!Благодарю Вас,счастье вам,благополучия,здоровья,любви и мира
Спасибо вам за информацию Егор, сталкивались ли вы с пациентами у кого тормознутость мышления или отупение ( из за психологических проблем), какие психологические болезни могут быть причиной к этому и можно ли лечить это самостоятельно
Помню у какого-то блогера услышала о том, что если невроз не прошёл за полгода, то всё это хронически на всю жизнь. И я в это поверила. Вот так когнитивное искажения через негативный фильтр)))
Егор спасибо, очень полезный контет ,при просмотре такая мысль как будто я у тебя на приеме был). Очень всё сходится, надеюсь со временем это всё пройдёт.
Спасибо, Вы действительно помогаете жить,а не существовать! Не опускайте рук, очень мало тех, кто борется,большинство предпочитают плыть по течению, и жить эмоциями.
Когда лезет мысль: "всё, у меня ничего не получится", я отвечаю : "Вот и посмотрим, получится или нет".
Но лучше их записывать, еще можно счётчик нажатий купить и считать их дневное количество.=) Потом заметите - как их все меньше и меньше.
@@new_psihology они бывают редко, даже не каждый день. Так что записать нетрудно. И мне кажется, полезно также записать, как на самом деле всё получилось.
@@new_psihology Спасибо за полезный совет!
@@new_psihology у меня такая больезн мозг у меня о плохо думают уже третьий больею вызиваю сам больезн сам.сам себя заганю тупик не могу выбраться
Можно и реструктуризировать это убеждение.
Спасибо за материал, очень грамотно преподнесено, сразу видно профессионала. Читаю книгу про жизнь без антидепрессантов и о КПТ. В прошлом ПА, диагноз, выкарабкалась целеустремленностью к переменам к лучшему, получалось, с антидепрессантом/бензодиатцепином, долгая ремиссия, но к сожалению опять начались по мере невыносимого большого и длительного стресса. И очень сильные, каждый день, измотана полностью. Нужна терапия, у меня никакой не было, я не понимала важности терапии, и надеялась что сама разберусь. Начала мед. лечение, которое было в тот раз.
К сожалению я скептически отношусь к таблеткам при неврозах особенно... У вас есть ответ, в прошлый раз вам помогло именно стремление к лучшему! Это очень важно! КПТ не панацея, я ее хоть и использую но не много! Посмотрите сегодняшнее видео, скоро выйдет, там много полезного найдете думаю.
Спасибо за видео! Все кратко, просто и по делу))) и это очень помогает жить, а не существовать
Действительно очень полезное упражнение. Но надо научиться примечать такие искажения, значит надо на первом этапе вести дневник, ну и потом поразбираться с этим.
Спасибо большое, так хорошо всё объяснили. Действительно, как часто наши мысли подвержены когнитивным искажениям!
И вам за комментарий спасибо=)
Ваше искреннее желание помочь людям очень радует. От души благодарю за ценные советы и разьяснения. Вы классный!!!
Спасибо большое)😊
Спасибо за емкое объяснение, постоянно слышу про КПТ и техники для помощи тревожникам, но особо ничего толкового не попадалось для понимания, что это и как это. Вы детально всё рассказали, как с собой работать.
Большая благодарность Вам за ваш труд !!! Все по полочкам, все понятно !
Егор, спасибо вам огромное!❤ Ваш канал потрясающий!
Спасибо и вам, буду рад если вам поможет=)
Хочу выразить вам благодарность за вашу работу. У меня за плечами 13 лет невроза, тревожные состояния, панические атаки, депрессии, куча курсов лечения и работы с психотерапевтом. Если бы я раньше знала больше о КПТ, возможно у меня был бы шанс, сейчас у меня опять откат, и я пытаюсь поверить в лучшее, но это очень сложно
КПТ это не панацея, она не избавит вас от невроза, это лишь часть необходимой работы и часть небольшая.
Спасибо за объяснение метода, Егор. Я замечала, что моим невротическим действиям предшествуют одни и те же самоощущения. Понимаю теперь, что это автоматические мысли и они имеют в себе когнитивные искажения. Попробую понять какие.
Большое спасибо за Ваш труд!!!
Пожалуйста, и спасибо за комментарий=)
Благодарю вас что вы помогаете простым людям, я бы к психологу не пошла из-за финансового вопроса, но сама себе хорошо помогаю разными техниками уже год
Здравствуйте скажите пожалуйста какую то технику как избавиться от любовной зависимости?
@@МарияПлесовских-н4ч могу подсказать технику, давным давно была влюблена но человек этот был недосягаем для меня, и меня очень мучили любовные страдания... убрала я это все за 3 дня техникой Дуальности!
Представляете 2 чувства, на одном - как любите его, не можете жить, страдаете, несколько минут, потом - представьте что вы уже давно с ним живете, что он вас бесит, раздражает, тошнит от него, ненавидите его (включите фантазию). И тоже несколько минут. А потом снова любите, а потом снова ненавидите реалистично, и так сколько хватит терпения... Я так делала примерно 20-30 мин в день, и через 3 дня стала к нему абсолютно равнодушна!
Вот это было для меня удивление, что наша психика так работает!
Очень полезные видео,вы молодец,всё доходчиво объясняете))) Спасибо вам
И вам спасибо)
Ваши видео стали для меня позитивным подкреплением моей тревоги 😂
Все очень понятно и доступно) Спасибо большое!)
Спасибо за комментарий=)
Спасибо Вам огромное! 🤝 Ваши видео дают надежду справиться с психологическими трудностями
Большое спасибо! Супер объясняете! Всё по теме и без лишней воды!
Спасибо=)
спасибо большое Егор , вы даете людям надежду , подписался на Ваш канал!
Вы большой молодец, спасибо, продолжайте делать видио, очеь помогает жить!!
Спасибо!!!!
Спасибо, Егор. 👍
😊🙌
Спасибо за видео. Но я хотел бы сказать свое мнение. Что невроз (тревожные расстройства) - это не всегда из-за неправильных ценностей, видения, мечты, цели и т.д. Просто люди склонны к неврозу, а есть что нет. У кого-то психика - это слабое место. У кого почки, у кого сердце, у кого суставы, а у кого психические процессы. Где-то не спал, где-то стресс и оооп - невроз. Кто-то получил такую же порцию стресса, но психика продолжает хорошо работать. А невротическое личночть ловит невроз. Конечно надо работать над собой, но не всё так однозначно.
Все что вы сказали ни капли не противоречит моим словам, вы тоже правы, но в одном видео я не могу всего рассказать.
Благодарю, очень полезное видео.
Егор, спасибо Вам за полезную информацию, и спасибо Ютуб , что подкинул мне Ваш канал!
Огромное спасибо за видео.
Пожалуйста=)
Спасибо большое за материал!))
С сегодняшнего дня начну. Спасибо вас Егор🙂😉
Избавиться от круговорота мыслей разве возможно? Или имеется ввиду научиться находить плюсы и отпускать, например попрощаться с несбыточными желаниями, т.е. просто смириться?
Большое , спасибо Вам , буду пробовать
3 года ада , аосле ковида 😮
Эта штука многих подкосила.
@@new_psihology 😪😪😪 да уж иногда прости нет никаких сил
Спасибо за информацию!
Очень хорошие видосы. Все объясняете на понятном языке. 👍👍👍
Спасибо, жаль всего не объяснить,но хоть что то, что подойдёт каждому, и возможно хоть как то поможет А в целом нужно конечно исходить из конкретной ситуации, одним КПТ всего не решить конечно 😔
Спасибо, как всегда интересно и полезно)
Спасибо. Классное видео.
С мыслями желательно постоянно работать,постоянно это как только про это вспомнил,смотреть вниманием на мысли,при этом также ощущать тело,пребывать чувством,вниманием,в текущем действии,текущей ситуации,,тогда внимание не поглощается мыслью,оно со временем становится сильнее мысли,не верит мыслям и мысли видится как мысли,а не как реальность.
❤благодарю
Молодец!
Благодарю.а можно ли применить эту таблицу к социофобии?страдаю вроде все собрался,а потом мысли и опять все по старому.
Здравствуйте, конечно можно, и нужно=)
Спасибо Женя Синяков
Самостоятельно? Хм если бы так было всё просто. Есть такие устои, программы из детства, что даже не каждый профессиональный психолог поможет. Это как аффирмации, пока слушаешь вроде бы помогает. В редких случаях, только сильное потрясение может изменить мышление, либо пожизненная работа с психололгом
Ну чем то людям надо помогать, не все могут обратиться, пусть хоть сами пробуют... А так да согласен, самостоятельно трудно, но еще труднее без надежды.
Спасибо большое❤
Ты лучший
хорошее видео👍🙂
Спасибо!!!!🎉❤
Спасибо)
❤❤❤
Спасибо ❤
Пожалуйста 🙂
А если ты через страх переступаешь и все таки делаешь и так во всем.Например,надо вынести мусор,я выношу мне плохо,но я все равно иду это делать потому что кроме меня это никто не сделает (так как живу одна)Идешь трясешся, выносишь,а после этого идёшь на работу и там в том же состоянии делаешь на автомате работу.Как тут из этого круга выйти не понимаю.
Если вы боретесь со страхом, тогда у вас ничего не получиться. С ним не должно быть борьбы!
@@new_psihology имею ввиду,когда делаешь всё привычные дела несмотря на сердцебиение,тахикрадию,отдышку ,тремор.Типо У меня паническая атака,я знаю это,поэтому понимаю что со мною ничего не случится и делаю в этом состоянии обычные дела.А в итоге это выматывает,ты выгораешь,но продолжаешь потому что как вы говорили "надо,должна"Я же единственные добытчик в семье.Замкнутый круг🤕
@@СветаЧайгуцкаяИдти к психотерапевту. Возможно принимать препараты
А я и на работу не могу ходить 😢
@@ИРИНАЛЕЛЮХ-ь4зА как тогда живёте? На какие средства?
спасибо
Снимите видео про логоневроз 😊
Здравствуйте , это все про меня . постоянно все катастрофизирую , ищу плохое в людях, много негатива, пытаюсь всегда и всем быть хорошей , если для когода не хорошая я очень об этом переживаю и долго думаю об этом😒скажите пожалуйста это невроз, мне поможет эта техника? При этом у меня нет ПА и я не боюсь посещать какие то заведения или выходить на улицу, Я боюсь остаться с человеком на едине потому что мне неочем будет с ним поговорить , как правило я начинаю разговаривать на тему болезней и только негатив , как мне быть подскажите пожалуйста 😭
КПТ - очень полезная ппактика.
Но не панацея.☝️
@@new_psihology насколько я знаю, при птср практически бесполезна.
Благодарю
Спасибо вам. Я конечно не знаю что со мной, психологи дают разное заключение и выписывают разные препараты (не принимаю) . Мне бы направление правильное, а то дипрессия, растройство личности, тревожное расстройство так понимаю это же не одно и тоже как лечить. Психосоматических проявлений уже столько что не понятно куда бежать .
Психологи в принципе не ставят диагнозы и препараты не выписывают! Это не врачи!
Добрый день,канал классный,много интерисуюсь этим ,вы лучший.
Как можно с вами связаться и поработать с вами,был бы очень благодарен!!!
Здравствуйте, контакты есть в описании под видео.
👏
👌
Здравствуйте! Есть ли у Вас видео применения КПТ для РПП? Где можно посмотреть некоторые методики ?
Спасибо
Добрый день. А, как попасть к Вам на прием ?
из книги "Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств " Бернс Дэвид 😅
Нет, не от туда) Но тут ничего удивительного, ни кто своих методик не придумывает, это незаконно, так что ничего удивительного)
Спасибо. А рэпт или кпт лучше?
Так получается одну ситуацию надо каждый день разбирать или одна ситуация один раз?
Сколько стоить ваш курс?
Егор, спасибо Вам. Я на тяжелых препаратах. Помогите, что мне делать? Как сойти с них?
Это к наркологу, и точно не дистанционно.
@@new_psihology я думала, что к наркологу обращаются наркоманы, извините. Но я не наркоманка. Меня ставят на учёт по психиатрии (((
@@vasilisavladimirovna6894 К наркологу обращаются и те кто не может слезть с лекарств, многие из психотропных лекарств вызывают зависимость не хуже чем наркотики, особенно бензодиазепины, если принимать долго (их больше чем 2 недели принимать уже опасно).
@@new_psihology спасибо за ответ, только объясните пожалуйста слово бензодиазепины. Это те препараты, которые заканчиваются на пам? Фенозепам например.
@@vasilisavladimirovna6894 не всегда заканчивается, но феназепам да.
ДД! Скажите,Нарциссу можно помочь этим методом?
Да одним только кпт мало кому можно помочь, тут надо вкупе браться, это не долго, но не одно кпт...
*Почему ютуб не любит слово Депрессия ?*
Это вам надо у него выяснять. Я не знаю, но видео с этим словом он не продвигает.
*А это не когнитивная ошибка? Может причина в другом? Вы ведь доктор и лечите депрессию, вот и ролики про это делаете*
@@new_psihology *Не могу утверждать, но возможно вы попали в ошибку. У меня на канале самое популярное видео в названии которого есть это слово*
@@PsihoLaz Просто на Ютуб есть так называемые стопслова, из за которых монетизацию урезают и продвижение, это слово одно из них, а видео было бы еще популярнее, если бы не это слово=)
Не понял не ф.га честно говоря.
Спасибо ,что делишся с нами столь важной и бесценной инфой Егор!!!
Вы сами легко можете собрать СУ-35. Это очень просто.
Вчера нашла ваш канал , посмотрела несколько видосов и могу сказать что контент очень хороший и полезный. Давно изучаю психологию поэтому многие видосы уже кажутся водой . Вы говорите дело, не могу понять почему видосы еще не залетели и не имеют миллион просмотров 😅 надеюсь в скором ваш канал будет развиваться а заслуженном направлении
Спасибо 🙂
Да, Егор просто Человечище, но проще людям, находящимся в сумасшедшем ритме современной жизни, искать такие же решения стремительно избавляющие, поэтому все упираются в бесконечный (ну или если повезёт всё таки конечный))) поиск чудо-колеса, чем какие-то КПТ постигать.
Спасибо 🎉
Спасибо!
Посещаю много вебинаров, нередко платных и долгих, но ваша подача лаконичная, только сливки и практичность! и всё это бесплатно! с меня лайк и подписка 🤗
Очень рад что наткнулся на ваш канал! Смотря ваши видео, каждый раз ободряешься все больше и больше. Приступаю к работе над собой, спасибо вам!
Боже, я смотрю и мне уже легче, так рада, что увидела ваши видео.
Таблица очень интересная, завтра попробую.
Я боюсь ходить пешком по городу 😢 чувствую дискомфорт от ходьбы , глупо так
Спасибо, ваша поддержка оказалась неоценима. Когда появилось ощущение, что я уже на грани, вы смогли вернуть мои мысли на место .
Пожалуйста=) очень рад что смог быть полезен)
Спасибо Вам за видео в котором так доходчиво и в то же время не примитивно и не заумно изложено сложные для самостоятельной работы над собой определения.
Спасибо!
Егор, спасибо Вам огромное за такой медод с таблицей, сохранила себе видео, буду пробовать.всем здоровья!!❤❤❤
Егор, от души благодарю Вас за знания!😊🙏
И вам спасибо 🙂
Супер, похоже на лекцию по КПТ из школы Эмоционального Здоровья, что я заканчиваю проходить! Спасибо, очень вдохновляюще говорите!
Очень полезная информация,даёт надежду что можно самостоятельно помогать себе.Только продолжайте также,делитесь и со временем получите награду от жизни за помощь людям.Не все могут себе позволить психолога.Блвгодарю,удачи вам.
Спасибо! Все очень доступно, теперь надо с этим работать.🌷
Применяйте😊
Егор, вопрос вас, есть методика или инструмент как избавиться от любовной зависимости? Можете пожалуйста написать?❤
Очень понравилась информация. Спасибо большое за подробные разъяснения! 👍❤️🙏
Пожалуйста🙌
Спасибо вам огромное за подробное объяснения нам,таким непонимающим ,что происходит в этой жизни,а всё просто!Благодарю Вас,счастье вам,благополучия,здоровья,любви и мира
Спасибо большое Егор. Вот бы цель найти. Какое то выгорание происходит.
спасибо,ценно
Жаль, что в разных видео примеры только про панические атаки, страхи и тп, а примеров с депрессией или хотя бы плохим настроением нет (
Есть и не мало, плохо ищите.
Полагаю важно это делать а не смотреть как сериал с ведёрком попкорна 😁 Тебе спасибо, это очень полезная информация
Спасибо ❤вы сподвигли меня не бросать руки при тревоге
Спасибо вам за информацию Егор, сталкивались ли вы с пациентами у кого тормознутость мышления или отупение ( из за психологических проблем), какие психологические болезни могут быть причиной к этому и можно ли лечить это самостоятельно
Депрессия вполне может быть. На канале есть видео про депрессию, там и тест есть хороший на нее.
@@new_psihology Благодарю
Спасибо Вам большое за ролики, Вы - лучший!
Спасибо и вам)
Благо Дарю Вам!
Спасибо за ваш труд!
👍👍👍👍👍 спасибо за видео
Спасибо за обратную связь!=)
Помню у какого-то блогера услышала о том, что если невроз не прошёл за полгода, то всё это хронически на всю жизнь. И я в это поверила. Вот так когнитивное искажения через негативный фильтр)))
Да у него у самого искажение))
👍
🙌
Егор спасибо, очень полезный контет ,при просмотре такая мысль как будто я у тебя на приеме был). Очень всё сходится, надеюсь со временем это всё пройдёт.
спасибо ,очень полезные лекции.