subskrypcja i łapa w górę w ciemno po dwóch minutach materiału ! Od razu słychać, że ma się do czynienia ze specjalistą najwyższej półki w przeciwieństwie do wielu krążących w sieci i na YT materiałach; fakty nie mity, badania i nauka. Cieszę się, że trafiłem dzisiaj na wasz kanał.
Dziękuję bardzo za interesujący film , tego mi było trzeba, a nie kolejne fantasmagorie od trenera personalnego , jakich teraz na pęczki. Bogato , treściwie i na temat . Pozdrawiam serdecznie. 🙂
Świetny materiał !!! Dawaj Pan te syntetyki, prohormony, sarmy i peptydy na stół 🙂 Będzie to na pewno interesujący i obszerny materiał 🙂 Już nie umiem się doczekać Pozdrawiam !!!
Dzięki za ten materiał. Pytanie na grupie poszło. Tutaj komentarz na zasięgi. Lajk poszedł od razu w ciemno już przed oglądaniem 😉 pozdrawiam. A temat sarmów powinien rozgrzać Yt👍
o kurczę co za kanał! bardzo mnie cieszy, że nie ma pierdylion filmów, nie jest ich mało ale jest tyle aby przysiąść i wszystkie obejrzeć. Dam znać SEC TV za jakiś czas co o waszym kanale myli osoba która w dwa dni wszystkie filmy obejrzała, jestem osobą która zdecydowanie dba o swoje życie i mam nadzieję, że dowiem się dużo nowych, ciekawych rzeczy. pozdrowienia z Francji! a co do tego odcinka.. nie będę ukrywał, że posiadam wiedzę którą przekazujecie w filmie, bardzo mnie pochłonęło słuchanie prowadzącego, wszystko ma ręce i nogi, wszystko się trzyma kupy i propsy dla prowadzącego :)
Super robota. Zyskałeś subskrybenta. Co prawda większość z tego już wiedziałem z podcastu The model health show ale fajnie że ktoś te informacje przenosi na nasz język. Pozdrowienia
@@krisretro9933Za mało. Ja mam 11.00 nmol/L (317 ng/dL) i mam niemal wszystkie objawy o których tu mówi prowadzący. Niedługo idę do Endokrynologa. Może w końcu poprawi się jakość życia.
Jest akcja w całej Polsce, wzmacniamy więzi-korzenie rodzinne posadź mamie tacie siostrze cioci przodkom przyjacielowi itd. drzewo-nadaj drzewu ich imię, zapraszamy, podaj dalej
U mnie zauważalną poprawę dał Cynk (biorę regularnie), wygaszenie stanów zapalnych (megadawki witaminy C, D3 ), czyszczenie z metali ciężkich (Płyn Lugola dermalnie kilka razy w tygodniu i kwas alfaliponowy), polecam również sok z kiszonych buraków (witaminy z grupy B) Selen sporadycznie:)
Dzień dobry. Dziękuję za ten materiał. Trening siłowy 30 minut , z małą ilością powtórzeń progresja ciężaru w górę pomaga zauważyłem, a nie hipertroficzny. Ekspozycja na zimno, umiar i balans, żadne restrykcyjne diety w żadną ze stron, urozmaicenie w żywieniu, nie ma hormonów złych i niepotrzebnych w organiźmie, umiar w fitoandrogenach fitosterolach również. Balans. Lekarze ignorują estrogeny progesteron i estradiol są niezbędne dla stawów i kości, bez nich osteoporoza się rozwija, sam testosteron nie załatwi sprawy, no i są neurosteroidami bez nich samopoczucie leży, łatwo to zobaczyć przy TRT jak się zbije estradiol za mocno, albo braknie po pół roku od wejścia na TRT progestronu, bez podawania HCG. Pozdrawiam
@@tomaszwozniak5537 Kazdy hormon odgrywa istotną rolę. Kolega wspomniał o TRT czyli terapi zastepczej testosteronem. Terapia nie jest zła jeśli jest odpowiednio prowadzona i monitorowanie wszystkich hormonów w tym beta HCG,DHA, progesteron, prolaktyna, estradiol przy odpowiednim poziomie testosteronu. Niestety wyzerowanie LH i FSH czyli blokada niesie nie dobra strone jesli chodzi o wspomniane w/w hormony one takze lecą w dół co skutkuje z innymi przykrymi dolegliwościami.(Samopoczucie) dlatego tak ważne jest pobudzanie LH podczas terapaii.
Przez rok czasu brałem te wszystkie zioła. Odstawiłem wszystkie używki. Cwiczylem, zdrowo jadłem, zmieniłem stresująca pracę i podniósł mi się z 480nm na 520nm. Wzialem wtedy klomifen przez miesiąc wzrosl mi na 620. Dalej miałem słabą jakość życia. Więc postanowiłem wkuwac pod skórę co 3 dni 100mg propionatu i dopiero zacząłem się czuć jak za małolata. Więc polecam iniekcje podskórne. eloszka pozdrówki
@@janczidred 100mg propionatu to już sporo aczkolwiek podawany w formie podskórnej wchłania się stosunkowo długo i łagoniej niż podany w formie domiesniowej. Też jestem na TRT jednak ja podaję omnadren co 2 dni 01ml domiesniowo w bark. Czyli 25mg co dwa dni.
Brak snu to bedne koło. Jeżeli jest niski testosteron to najczęściej pojawia się problem ze snem a jak jest problem ze snem to pojawia się niski poziom testosteronu.
Bardzo dobry materiał. Będę stałym bywalcem, gdyż wyczuwa się brak stronniczości. Poza tym ciekawy, przyjazny sposób przekazywania informacji, wiedzy. Zastanawia mnie tylko jedna rzecz - odnośnie wpływu głodówki na poziom testosteronu. Widziałem ostatnio filmy, gdzie tłumaczono pozytywny wpływ długotrwałych głodówek - oczywiście popartych badaniami, gdzie np 7-dniowa głodówka wpływała na aż 12-krotne podniesienie poziomu testosteronu! To, jak to jest z tymi badaniami? W co to już wierzyć i komu? Pozdrawiam :)
Mówi Pan o substancjach (np. bor) które wpływają na produkcję testosteronu ale nie mówi Pan w jakich produktach jest go najwięcej i co spożywać, ogólnie fajny wykład , bardzo dziękuję i pozdrawiam
Jak zwykle profesjonalnie.....wiedza az pozazdroscic.... a gdy kobieta ma poziom testosteronu 445 przy normie 75?.. czy to moglby byc blad w badaniu czy jest to mozliwe i czy to Problem do niepokoju? Pozdrawiam Ella
Dzieki... smieszne jest to ze powtorzylam badanie miesiac temu czyli rok pozniej i mam testosteron 0.03 a minimum jest 0,05 u Kobiet... teraz wystedl niedobor i calkiem inna Skala... nic nie rozumiem no ale mysle ze mam raczej niedobor niz taki ogromny nadmiar
A cebula i czosnek muszą być surowe, czy mogą być ugotowane lub smażone np. W spaghetti bolognese? Czy obrobka termiczna mocno obniza te wlasciwosci, sa jakies badania na ten temat? Wiadomo ze witamine c niszczy ale czy te wlasciwosci poprawiajace krazenie tez niszczy
W sumie patrząc na badania częściej z moodyness i zachowaniami agresywnymi był wiązany niski testosteron, bardziej o dysbalans między estradiolem a testosteronem chodzi niż o samą ilość w tym przypadku. Super materiał
Moj Maz byly zapasnik teraz trenuje regularnie na silowni jest na terapi testosteronowej od 10 lat I pozyskal tylko pozytywne efekty ktore wplynely na korzysc zycia w kazdym aspekcie?!
Testosteron 1060 ng/dl przy normie 220,91 - 715,81 w wieku 57 lat, kanapowy tryb życia. Sen wątpliwej jakości wspierany Tyskim. I teraz najlepsze, cholesterol 352 mg/dl (zawsze) przy normie 115-190 , Alt, Ast w normie, ogólnie rozbicie totalne :(
Może problemem jest zbyt częste używanie Tyskiego?. Przy takim teściu powinieneś fruwać. Szukaj raczej problemu w życiu osobistym. Wiem, że goście w Twoim wieku mają duży popęd i nie wiem czym to idzie. Ja mam 50.
Witam mam takie pytanko Czy przy skrajnie niskich wynikach czyli praktycznie w dolnych albo nawet trochę poniżej dolnych zarówno całkowitego zarówno wolnego testosteronu i przy zmianie trybu życia czyli wprowadzeniu wszystkich praktycznie zaleceń żeby w naturalny sposób współdziałać podnosić ale czy też dobrym pomysłem będzie terapia lekko wspomagająca żelem czy jednak stosowanie żelu może zaburzyć wszystkie naturalne metody które zostaną wdrożone
Wszystko fajnie ale co to znaczy nie za dużo nie za mało węglowodanów? Ile konkretnie na kg mc ? Ja jestem raczej zwolennikiem diety low carb (nie keto).
selen to najlepiej osoczowa aktywność peroksydazy glutationowej lub zawartość selenu z paznokcia, cynk dysmutaza ponadtlenkowa (aktywność) bo wtedy widać proporcje Cu i Zn oraz włos a Mg > 2 z osocza a najlepiej poziom Mg w erytrocytach i tez z włosa; wartości zgodne z zakresami laboratoryjnymi lub metodyka twórcy metody
@@tomaszwozniak5537 dziękuję za odpowiedź. Korzystam i uważam że działa jednak równolegle stosuje jeszcze inne suplementy jak sproszkowany korzeń maca czy imbir. Pozdrawiam.
Nagrasz odcinek o biochemicznym mechanizmie uzaleznienia? Moze masz jakies rady jak doprowadzic do ich rewersji? Chodzi mi glownie o role bialka delta Fos B w jadrze pollezacym..
@@manbearpigwa keto troche łagodzi objawy, psychodeliki nie dzialają (juz 7 lat temu przerabialem te teorie o psychodelikach - DMT, ibogaina, lsd czy inne tryptaminy/fenetyloaminy, niestety empirycznie sie to wcale nie sprawdza); psychodeliki staja sie po czasie jedna z metod dawania w palnik i niekoniecnzie potem pozwalaja sie zaspokoic tak by nie wrocic do „bazowego” nalogu… a juz napewno nie lecza zmian biochemicznych mozgu; Sedno problemu tkwi w zmienionej biochemii mozgu - nadekspresji pewnego genu w strukturze jądra półleżącego mózgu - FBJ kodujacego bialka Delta-FOSB; Efekty w postaci drug-seek behaviour, permanentnej toleracji, zwiększonej odpowiedzi stresowej na podanie srodka od krorego jestesmy uzaleznieni, zmniejszonej odpornosci na stres i inhibicji pobudzenia lewej polkoli mozgu co przeklada sie na objawy depresyjne to wlasnie skutki tej modyfikacji jak sie obecnie wydaje naukowcom. Pewna skutecznosc (na objawy depresyjne) daje terapia TMS - elektrostymulacja lewej polkuli mozgu, natomiast pozostale zmiany niestety wydaja sie niezbyt odwracalne… no wlasnie, a moze jednak istnieje cos o czym nie wiem a dziala i stad to pytanie do Profesora
@@mgrzeg nie wiem o ktory z nalogow dokladnie ci chodzi, ale podpowiem ci, jak mi sie udalo odstawic palenie na dobre. po trzech dniach intensywnego vapowania ziola zapalilem fajke i poczulem, ze jak jeszcze raz sie zaciagne to albo puszcze pawia albo zemdleje. no i nie pale juz 3 lata i nie ma szans na powrot
@@jacobcrypto1504 lepiej ,mój test nie był po niżej połowy widelek ,gdzie ćwiczyłem, nie pale nie pije w miarę się odżywiam i stąd moja decyzja ,odrazu zaznaczam że nie prowadzi mnie lekarz tylko panowie po fachu .150mg testa tyg się sprawdziło rozłożone na 2x w tyg
Witam wszystko zależy od odżywienia i domowego Wychowania nie można przekazywać rzeczy które są złe a jak są dobre to trzeba słuchać tak jak tego pana
subskrypcja i łapa w górę w ciemno po dwóch minutach materiału ! Od razu słychać, że ma się do czynienia ze specjalistą najwyższej półki w przeciwieństwie do wielu krążących w sieci i na YT materiałach; fakty nie mity, badania i nauka. Cieszę się, że trafiłem dzisiaj na wasz kanał.
Dziękuję bardzo za interesujący film , tego mi było trzeba, a nie kolejne fantasmagorie od trenera personalnego , jakich teraz na pęczki.
Bogato , treściwie i na temat .
Pozdrawiam serdecznie.
🙂
Znakomicie przygotowany materiał. I w dodatku pod filmem świetny skrót tekstowy.
Bardzo dużo rzetelnej wiedzy w jednym odcinku. Leci sub :)
Tak bardzo się miło pana słucha 😊 pozdrawiam serdecznie i życzę panu wszystkiego najlepszego!
Ale się miło słucha, mega, cieszę się że trafiłem na ten kanał
Kurwa ale kokretny z Ciebie gosc , zero napinki i prosto i na temat, mega wiedza bez zbednego pierdolenia to sie ceni
Świetny materiał !!! Dawaj Pan te syntetyki, prohormony, sarmy i peptydy na stół 🙂 Będzie to na pewno interesujący i obszerny materiał 🙂 Już nie umiem się doczekać Pozdrawiam !!!
Dokładnie, ja tam lece na Biotad Plus dla mnie rewela.
Potwierdzam i też czekam z niecierpliwością.
Dobra robota Panie Porfessor !
Doskonały materiał, jestem pod wrażeniem, bardzo cenna wiedza i niechaj się rozpowszechnia :)
Dzięki za ten materiał. Pytanie na grupie poszło. Tutaj komentarz na zasięgi. Lajk poszedł od razu w ciemno już przed oglądaniem 😉 pozdrawiam. A temat sarmów powinien rozgrzać Yt👍
Dziękuję za bogate i konkretne informacje na temat testosteronu.
Pozdrawiam,
Dziękuję za komentarz i również pozdrawiam ✌️
Spróbowałem i zostałem bo wydaje się Pan być spoko gościem. Zatem pozdrawiam i do zobaczenia w następnym odcinku.
o kurczę co za kanał! bardzo mnie cieszy, że nie ma pierdylion filmów, nie jest ich mało ale jest tyle aby przysiąść i wszystkie obejrzeć. Dam znać SEC TV za jakiś czas co o waszym kanale myli osoba która w dwa dni wszystkie filmy obejrzała, jestem osobą która zdecydowanie dba o swoje życie i mam nadzieję, że dowiem się dużo nowych, ciekawych rzeczy. pozdrowienia z Francji! a co do tego odcinka.. nie będę ukrywał, że posiadam wiedzę którą przekazujecie w filmie, bardzo mnie pochłonęło słuchanie prowadzącego, wszystko ma ręce i nogi, wszystko się trzyma kupy i propsy dla prowadzącego :)
Super robota. Zyskałeś subskrybenta. Co prawda większość z tego już wiedziałem z podcastu The model health show ale fajnie że ktoś te informacje przenosi na nasz język. Pozdrowienia
Potężna wiedza! Dziękuję 😊
25:00 dzięki panie profesorze 👍 oglądam pana materiały jeszcze za czasów Dziadzia 👍😉
Super material👍jak dla mnie mega przydatny 👌💣dziekuje I czekam na kolejne
Super materiał, wświetlił mi sie na głównej, a podobnych mi jest dużo. Mysle, ze algorytm dostrzegl kanal :) Wroze rozrost kanalu wrecz sie nalezy
Jest Pan moim idolem. Bez tabu, wprost ale właściwie o masturbacji. nie jestem facetem, ale kobitek też to dotyczy. Dzięki 🙂
Bardzo dużo się dowiedziałem. Dziękuje i pozdrawiam
super się wkońcu dowiedzieć że dopiero poziom od 800 to jest dobry wynik, szukając w internecie udawało mi się tylko znaleść przedziały
tak nawet powyżej 900 jak dawniej
Ja mam 11.10 ciekawe czy dobrze
@@krisretro9933Za mało. Ja mam 11.00 nmol/L (317 ng/dL) i mam niemal wszystkie objawy o których tu mówi prowadzący. Niedługo idę do Endokrynologa. Może w końcu poprawi się jakość życia.
Super film mógłbyś dopowiedzieć albo napisać o diecie keto jak utrzymać teścia ?
Bardzo zrozumiały i szczegółowy przekaz. Jak dla mnie najlepszy na TH-cam w tematyce testosteronu .
W tematyce antiaging bo testosteron to tylko jeden z elementów
Super materiał, dziękuję.
Jest akcja w całej Polsce, wzmacniamy więzi-korzenie rodzinne posadź mamie tacie siostrze cioci przodkom przyjacielowi itd. drzewo-nadaj drzewu ich imię, zapraszamy, podaj dalej
U mnie zauważalną poprawę dał Cynk (biorę regularnie), wygaszenie stanów zapalnych (megadawki witaminy C, D3 ), czyszczenie z metali ciężkich (Płyn Lugola dermalnie kilka razy w tygodniu i kwas alfaliponowy), polecam również sok z kiszonych buraków (witaminy z grupy B) Selen sporadycznie:)
Genialne i pouczające
Jak zawsze Wykład Doskonaly.Dziekuje bardzo...
Superancko!! Dzięki Wariacik 👍👍💪
super material. prosimy o wiecej
Dzięki Tomku za wiedzę bardzo mi pomogła w życiu super z Ciebie człowiek. Rób swoją markę supli będę kupował
Swietny wyklad ^ Dziękuję bardzo i pozdrawiam 😉 Wlatuje sub i like,powodzenia na YT.
Szacunek za materiał! Subskrypcja i lajk już poszedł! Pozdrawiam
Czekam na odcinek o SAA, TRT, sarmach i peptydach. :D
Łapka w górę i oglądamy.
teraz wiem dlaczego uwielbiam słońce i po dobrym wygrzaniu czuję się jak młody Bóg :)
Ja tez tak mam
miło się słucha mądrej osoby, bardzo treściwie i na temat dałem lajka i suba pozdrawiam
Super materiał!!! Fajnie byłoby o tych SARMACH zrobić odcinek. Pozdrawiam.
bardzo fajny odcinek zazdroszczę wiedzy
Witam, dziękuę za fajny filmik, bardzo korzystna informacja! Czy zna ktoś dobrego lekarza endokrynologa we Wrocławiu ?
rewelacyjny wykład w temacie 👍
Bardzo ważne informacje. Rozsyłam do wszystkich mężczyzn w rodzinie. Dziękuję.
Super odcinek! Dziekuje.
Dzień dobry. Dziękuję za ten materiał. Trening siłowy 30 minut , z małą ilością powtórzeń progresja ciężaru w górę pomaga zauważyłem, a nie hipertroficzny. Ekspozycja na zimno, umiar i balans, żadne restrykcyjne diety w żadną ze stron, urozmaicenie w żywieniu, nie ma hormonów złych i niepotrzebnych w organiźmie, umiar w fitoandrogenach fitosterolach również. Balans. Lekarze ignorują estrogeny progesteron i estradiol są niezbędne dla stawów i kości, bez nich osteoporoza się rozwija, sam testosteron nie załatwi sprawy, no i są neurosteroidami bez nich samopoczucie leży, łatwo to zobaczyć przy TRT jak się zbije estradiol za mocno, albo braknie po pół roku od wejścia na TRT progestronu, bez podawania HCG. Pozdrawiam
Tak estrogeny wazne do syntezy kwasu hialuronowego a braki wysuszają stawy
@@tomaszwozniak5537 Kazdy hormon odgrywa istotną rolę. Kolega wspomniał o TRT czyli terapi zastepczej testosteronem. Terapia nie jest zła jeśli jest odpowiednio prowadzona i monitorowanie wszystkich hormonów w tym beta HCG,DHA, progesteron, prolaktyna, estradiol przy odpowiednim poziomie testosteronu.
Niestety wyzerowanie LH i FSH czyli blokada niesie nie dobra strone jesli chodzi o wspomniane w/w hormony one takze lecą w dół co skutkuje z innymi przykrymi dolegliwościami.(Samopoczucie) dlatego tak ważne jest pobudzanie LH podczas terapaii.
Przydalby sie odcinek o DHEA
Świetny materiał ..💪
Hej a kiedy będziemy się ODROBACZAĆ 🙂 Dziękuje za wszystko i pozdrawiam.
bardzo fachwe wyklady
witam,
co z dieta Keto i poziomami weglowodanow...?
super material
Super Material.
Świetny materiał!!👍
Przez rok czasu brałem te wszystkie zioła. Odstawiłem wszystkie używki. Cwiczylem, zdrowo jadłem, zmieniłem stresująca pracę i podniósł mi się z 480nm na 520nm. Wzialem wtedy klomifen przez miesiąc wzrosl mi na 620. Dalej miałem słabą jakość życia. Więc postanowiłem wkuwac pod skórę co 3 dni 100mg propionatu i dopiero zacząłem się czuć jak za małolata. Więc polecam iniekcje podskórne. eloszka pozdrówki
A, skutki uboczne? Występują?
@@panjaca5697 brak
@@janczidred 100mg propionatu to już sporo aczkolwiek podawany w formie podskórnej wchłania się stosunkowo długo i łagoniej niż podany w formie domiesniowej. Też jestem na TRT jednak ja podaję omnadren co 2 dni 01ml domiesniowo w bark. Czyli 25mg co dwa dni.
@@Colin-sc2jc czemu sporo? Do 250 jest dawka terapeutyczna
@@Colin-sc2jc jprd ale leb z ciebie jak ty omke bijesz po 0,1 ml dziennie haha komedia
Byłem widzem u Dziadzi i pamiętam profesora, były to mega odcinki.
Ja też ale dawno Dziadzi nie widziałem na YT
Właśnie też mnie ciekawi rozstanie tej pary.
Brak snu to bedne koło. Jeżeli jest niski testosteron to najczęściej pojawia się problem ze snem a jak jest problem ze snem to pojawia się niski poziom testosteronu.
Daje suba dobra robota ale czekam na materiał oddany dopingowi , plusy i minusy stosowania syntetyków " sterydów " pozdrawiam daje dzwoneczek i czekam
No fajnie się słucha, jest szybko i na temat, jest akcja
Dzięki za info. Super filmiki
Dzięki bo stosuje hormony
HGH, testosteron plus masedron co dwa dni
Bardzo dobry materiał. Będę stałym bywalcem, gdyż wyczuwa się brak stronniczości. Poza tym ciekawy, przyjazny sposób przekazywania informacji, wiedzy. Zastanawia mnie tylko jedna rzecz - odnośnie wpływu głodówki na poziom testosteronu. Widziałem ostatnio filmy, gdzie tłumaczono pozytywny wpływ długotrwałych głodówek - oczywiście popartych badaniami, gdzie np 7-dniowa głodówka wpływała na aż 12-krotne podniesienie poziomu testosteronu! To, jak to jest z tymi badaniami? W co to już wierzyć i komu? Pozdrawiam :)
Hormon wzrostu tak, o testosteronie nie vzytalem proszę źródło
Mówi Pan o substancjach (np. bor) które wpływają na produkcję testosteronu ale nie mówi Pan w jakich produktach jest go najwięcej i co spożywać, ogólnie fajny wykład , bardzo dziękuję i pozdrawiam
Jest film o borze i tam jest wszystko
Czekamy na odcinek o SARMACH, Peptydach np mk677
Super materiał😊
Świetnie wiedzą w pigułce
Super materiał. Pozdrawiam
Szkoda, że nie ma na polskim YT dobrze omówionych kobiecych hormonów. Przynajmniej mi nie wystarczają te materiały, które są
Dzieki za film 👍
o mój ulubiony profesor
Jak zwykle profesjonalnie.....wiedza az pozazdroscic.... a gdy kobieta ma poziom testosteronu 445 przy normie 75?.. czy to moglby byc blad w badaniu czy jest to mozliwe i czy to Problem do niepokoju? Pozdrawiam Ella
No trzeba powtórzyć ale wtedy trzeba do endokrynologa bo np. Może to być insulinoopornosc
@@SCETV bardzo dziekuje i jestem wdzieczna za ti ze Pan za kazdym razem odpowiada. Pozdrawiam serdecznie💋
@@ellab9054Może i błędy występują, ale nikt nie broni ponowić badania ;) A że 3 badania pod rząd będą błędne to bardzo mało prawdopodobne
Dzieki... smieszne jest to ze powtorzylam badanie miesiac temu czyli rok pozniej i mam testosteron 0.03 a minimum jest 0,05 u Kobiet... teraz wystedl niedobor i calkiem inna Skala... nic nie rozumiem no ale mysle ze mam raczej niedobor niz taki ogromny nadmiar
Ciekawy film.
Super kanał!!
super materiał!
24:50 jak podwyższyć testosteron
A cebula i czosnek muszą być surowe, czy mogą być ugotowane lub smażone np. W spaghetti bolognese? Czy obrobka termiczna mocno obniza te wlasciwosci, sa jakies badania na ten temat? Wiadomo ze witamine c niszczy ale czy te wlasciwosci poprawiajace krazenie tez niszczy
Muszą być związki siarkowe w pierwotnej lub minimalnie zmienionej formie czyli prawie bez obróbki termicznej
Super materiał, pytanie o kortyzol, czy te testy domowe zdają egzamin czy zawsze należy badać kortyzol z krwi?? Pozdrawiam
Wole z krwi
Badanie z krwi na poziom DHEA - obniżone , to kortyzolu dużo
Witam można się zgłosić na badania do Pana I kontrolę?
Bardzo fajny odcinek, proszę o szczegóły co robić na keto, żeby "teściu" nie spadał.
dzięki
Niestety rotacja weglami czyli regularne wchodzenie i wychodzenie z ketozy
Przybij testo
dzieki
Super materiał
W sumie patrząc na badania częściej z moodyness i zachowaniami agresywnymi był wiązany niski testosteron, bardziej o dysbalans między estradiolem a testosteronem chodzi niż o samą ilość w tym przypadku.
Super materiał
To fakt brak testosteronu tez wywołuje dziwne zachowania w tym złość wynikająca z takiej jakby niemocy i spadku nastroju oraz libido
Super! A jaka opinia o Fadogia Agrestis?
Fajnie działała u mnie ,ale brałem w mixie z Tongat Ali.
Moj Maz byly zapasnik teraz trenuje regularnie na silowni jest na terapi testosteronowej od 10 lat I pozyskal tylko pozytywne efekty ktore wplynely na korzysc zycia w kazdym aspekcie?!
Super 👍✌️
A co z witaminą E?
A jak zapobiec obniżeniu testosteronu podczas przyjmowania metforminy ??
Testosteron 1060 ng/dl przy normie 220,91 - 715,81 w wieku 57 lat, kanapowy tryb życia. Sen wątpliwej jakości wspierany Tyskim. I teraz najlepsze, cholesterol 352 mg/dl (zawsze) przy normie 115-190 , Alt, Ast w normie, ogólnie rozbicie totalne :(
Może problemem jest zbyt częste używanie Tyskiego?. Przy takim teściu powinieneś fruwać. Szukaj raczej problemu w życiu osobistym. Wiem, że goście w Twoim wieku mają duży popęd i nie wiem czym to idzie. Ja mam 50.
z ziół i suplementów podobno turkesteron działa świetnie
Plus inne ekdysteroidy tez
Dziekuje
Professorze co Pan sądzi o solach Schusslera? Czy to ma sens?
Witam mam takie pytanko Czy przy skrajnie niskich wynikach czyli praktycznie w dolnych albo nawet trochę poniżej dolnych zarówno całkowitego zarówno wolnego testosteronu i przy zmianie trybu życia czyli wprowadzeniu wszystkich praktycznie zaleceń żeby w naturalny sposób współdziałać podnosić ale czy też dobrym pomysłem będzie terapia lekko wspomagająca żelem czy jednak stosowanie żelu może zaburzyć wszystkie naturalne metody które zostaną wdrożone
Albo jedno albo drugie ale najpierw wypróbowałbym naturalne metody aby zastymulowac organizm
Super
Super !
Wszystko fajnie ale co to znaczy nie za dużo nie za mało węglowodanów? Ile konkretnie na kg mc ? Ja jestem raczej zwolennikiem diety low carb (nie keto).
40% węgle to ok, do 2 g/kg masy ciała białko tez ok w sportach sylwetkowych
jeszcze ważne pytanie, dowiedzieliśmy się że D3 powinno być 50-80 mg, a jakie są dobre wartości dla magnezu, cynku i selenu?
selen to najlepiej osoczowa aktywność peroksydazy glutationowej lub zawartość selenu z paznokcia, cynk dysmutaza ponadtlenkowa (aktywność) bo wtedy widać proporcje Cu i Zn oraz włos a Mg > 2 z osocza a najlepiej poziom Mg w erytrocytach i tez z włosa; wartości zgodne z zakresami laboratoryjnymi lub metodyka twórcy metody
@@tomaszwozniak5537 wow super dziękuję bardzo za odpowiedź super kanał :)
Według mnie poziom witaminy D3 powinien być pomiędzy 100 a 150 co najmniej... Sam mam 140 I jest git😁
Dzień dobry. Co Pan sądzi o D.A.A. czyli kwas D-asparaginowy?
No mieszane wyniki badan
@@tomaszwozniak5537 dziękuję za odpowiedź. Korzystam i uważam że działa jednak równolegle stosuje jeszcze inne suplementy jak sproszkowany korzeń maca czy imbir. Pozdrawiam.
Wiadomo jaka to muzyka w tle? Jest fenomenalna
Ściągnięta ze stoku z muzyką.
Tytuł: Lost in Nowhere
🤣
@@SCETV Dzięki bardzo.
Nagrasz odcinek o biochemicznym mechanizmie uzaleznienia? Moze masz jakies rady jak doprowadzic do ich rewersji? Chodzi mi glownie o role bialka delta Fos B w jadrze pollezacym..
Psylocybina??
psychodeliki oraz ograniczenie weglow do minimum/zera
@@manbearpigwa keto troche łagodzi objawy, psychodeliki nie dzialają (juz 7 lat temu przerabialem te teorie o psychodelikach - DMT, ibogaina, lsd czy inne tryptaminy/fenetyloaminy, niestety empirycznie sie to wcale nie sprawdza); psychodeliki staja sie po czasie jedna z metod dawania w palnik i niekoniecnzie potem pozwalaja sie zaspokoic tak by nie wrocic do „bazowego” nalogu… a juz napewno nie lecza zmian biochemicznych mozgu;
Sedno problemu tkwi w zmienionej biochemii mozgu - nadekspresji pewnego genu w strukturze jądra półleżącego mózgu - FBJ kodujacego bialka Delta-FOSB;
Efekty w postaci drug-seek behaviour, permanentnej toleracji, zwiększonej odpowiedzi stresowej na podanie srodka od krorego jestesmy uzaleznieni, zmniejszonej odpornosci na stres i inhibicji pobudzenia lewej polkoli mozgu co przeklada sie na objawy depresyjne to wlasnie skutki tej modyfikacji jak sie obecnie wydaje naukowcom.
Pewna skutecznosc (na objawy depresyjne) daje terapia TMS - elektrostymulacja lewej polkuli mozgu, natomiast pozostale zmiany niestety wydaja sie niezbyt odwracalne… no wlasnie, a moze jednak istnieje cos o czym nie wiem a dziala i stad to pytanie do Profesora
@@mgrzeg nie wiem o ktory z nalogow dokladnie ci chodzi, ale podpowiem ci, jak mi sie udalo odstawic palenie na dobre.
po trzech dniach intensywnego vapowania ziola zapalilem fajke i poczulem, ze jak jeszcze raz sie zaciagne to albo puszcze pawia albo zemdleje. no i nie pale juz 3 lata i nie ma szans na powrot
@@manbearpigwa hehe nie, mi chodzi o takie „grubsze” nalogi…
Spoko materiał, ale zajebiście haotycznie.
Coś na temat tonghat ali? Podobno obniża damskie hormony
41 lat od 5 na zewnetrzym i już nie ma zamiaru wracać do punktu wyjścia. Pozdrawiam
I jak się czujesz ma tym ?
@@jacobcrypto1504 lepiej ,mój test nie był po niżej połowy widelek ,gdzie ćwiczyłem, nie pale nie pije w miarę się odżywiam i stąd moja decyzja ,odrazu zaznaczam że nie prowadzi mnie lekarz tylko panowie po fachu .150mg testa tyg się sprawdziło rozłożone na 2x w tyg
Najlepsze jest SawPaletto i Pyłek pszczeli w leczeniu przerostu prostaty , a przy okazji podwyższaja ten dobry testosteron. .