Verimlilik, Düzen ve Disiplin için Bir Günlük Hazırlıyoruz

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 75

  • @PsikologHasanArslan
    @PsikologHasanArslan  2 ปีที่แล้ว +7

    Güncel eğitim ve atölyelerden haberdar olmak için göz at 👉 bit.ly/3XGdXVi

  • @elifozturkt
    @elifozturkt 2 ปีที่แล้ว +15

    Bu mecrada olduğunuz için biz teşekkür ederiz, eksik olmayın... 😊

  • @sumbulteber38
    @sumbulteber38 2 ปีที่แล้ว +3

    Kategorize et
    Başlangıç (motive edici söz)
    10 yıllık hedeflerin (5/2/1 hedefler şeklinde belirt)
    Her gün bir sonraki gün için günlük hedefleri yaz
    Yıl sonu geriye bak ve keyiflen
    Üstünkörü yazabildim, aklımda bir şablon kalması açısından. Yeniden paylaşım yaptığınız için mutluyum. Teşekkürler Hasan bey ✨✨

  • @nilay5003
    @nilay5003 2 ปีที่แล้ว +3

    Yayını kaydedebilirsiniz çok seviniriz, teşekkürler

  • @motivationandmeditationwithme
    @motivationandmeditationwithme 11 หลายเดือนก่อน

    Harikasınız, hayatımı düzene sokmama yardimci oluyorsunuz ✨

  • @yemreozturk
    @yemreozturk 2 ปีที่แล้ว +1

    Uzun zaman sonra sizleri görmek güzel.

  • @sehnazinal6052
    @sehnazinal6052 2 ปีที่แล้ว

    dijitalde turlu aksaklıklarla karşılaşabılıyoruz en guzeli deftere yazıp bır kenarda tutmak👍

  • @batuhancomak2950
    @batuhancomak2950 ปีที่แล้ว

    Çok sık yorum yapan biri değilim ama bu videoyu ilk izleyişim aslında kanalı kavramamı sağladı. Ulysses sözleşmesi videosuyla keşfettim bu kanalı ve "passive enjoyment" denilen sadece video izleyip bunu hayata geçirememe konusunda gerçekten etkili videolar hazırladığınızı gördüm. Bu videoyu ilk kez izlerken de 7. dakikada durdurdum, önce defteri seçeyim de sonrasında izlerim, taze kalsın diye. Ve şu anda tamamını izledim ve hem son bölüm hem de geneli "faydalı" vee iyi hissettirdi videonun. Ayrıca günlük tutma kavramıyla internette tanışınca sağır insanların arasında işaret dili bilmeden bir şeyler yapmaya çalışıyormuş gibi hissettirdi, biraz bilinmeyen bir derinlik. Ama bu video sayesinde artık hem ne yapacağımız biliyorum hem de bir şeyleri kontrol altında tutmak için güçlü bir silahım var. Size bol bol teşekkür ediyorum. Umarım yine bu yorumun altında görüşürüz günlükler birkaç tane olup da onları okurken tekrar sizi hatırlayıp faydalı hissettiren bu videoya gelince.

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  ปีที่แล้ว +1

      Faydalanmanıza sevindim. Amacım insanlara işe yarar araçlar öğretmek. Doğru yere ulaşmış😊 Taşınma sürecindeyim. Videolar biraz askıda 🙋‍♂️

  • @bogac6867
    @bogac6867 2 ปีที่แล้ว +1

    Özlemiştik, sevgilerle hocam :)

  • @nurss161
    @nurss161 2 ปีที่แล้ว +4

    çok güzel ve umut verici 😇 Teşekkürler 🌸

  • @cansucicek6135
    @cansucicek6135 2 ปีที่แล้ว +4

    defterimi seçmeye başlıyorum teşekkür ederim iyi ki varsınız ❣

  • @ycltdmr916
    @ycltdmr916 2 ปีที่แล้ว +1

    Anlaşılır, gayet akıcı ve seri konuşmanız ayrıca bir yetenek. Desteğinize emeğinize biz teşekkür ederiz hocam

  • @sssmaxx
    @sssmaxx 2 ปีที่แล้ว +4

    Kaç gündür nasıl bir günlük veya planlama defteri yapsam diye düşünüyordum. Umarım artık bir yerden başlayıp devam edebilirim. Her şeye başlayıp yarıda kalıyorum, istikrarsızlığın dibine vurdum. Teşekkürler hocam umarım videolarınız biraz daha sık gelir. ✨✨

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  2 ปีที่แล้ว +2

      Yenileri geliyor. Yazma ile ilgili de paylaşacağım siz bir yerden başlayın👍

    • @sssmaxx
      @sssmaxx 2 ปีที่แล้ว +1

      @@PsikologHasanArslan çok sevindim. Ben de nerden başlasam bilemiyordum çok güzel denk geldi 🌸🌸

  • @somethingofmind
    @somethingofmind ปีที่แล้ว

    Benim için çok faydalı bir video oldu. Defterimi seçtim ve sizinle birlikte başladım. İyi ki size rastlamışım. Teşekkürler 🤍

  • @alikemalsaruhan
    @alikemalsaruhan ปีที่แล้ว

    Teşekkürler🎉

  • @makbuleacar6512
    @makbuleacar6512 2 ปีที่แล้ว +1

    Planlama sorunu yaşayan biri olarak bu video çok iyi oldu teşekkürler....

  • @tugces_glowup
    @tugces_glowup 2 ปีที่แล้ว +1

    Özledik hocam

  • @nursinatlgan8725
    @nursinatlgan8725 2 ปีที่แล้ว +1

    Sizi görmek ne güzel hocam ilk günden beri takip ediyorum sizi devamını bekliyoruz inşallah

  •  2 ปีที่แล้ว

    Defterin not tutmada verdiği haz yazı yazmayı sevenler için inanılmaz.
    İş takibi için dijital genel tercih olsa da (aratmadı, alarm kurması kolay) ; yazarak beyin fırtınası yapmanın yerini bir türlü alamıyor(en azından benim için). Bunun en büyük nedeni bence düşünceleri yazı hızına ayak uydurmak adına yavaşlaması.Bu sayede duygu ve düşünce ayrımının berraklaşması ile, kişinin kendisine kılavuzluk, mentorluk yapacak kıvama gelmesini sağlıyor.

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  2 ปีที่แล้ว

      Katılıyorum. Her ikisini kullanan biri olarak kalem ve kağıdın verdiği his ayrı.

  • @yenidenbaslaaaa
    @yenidenbaslaaaa ปีที่แล้ว +1

    Dönüşüm ve Kahramanın Yolculuğu serisinden sonra o kadar iyi geldi ki bu seri..
    İyi ki varsınız hocam,sayenizde ışık dolup-başkalarına ışık olmaya çalışıyorum ❤

  • @narmhabil
    @narmhabil 2 ปีที่แล้ว +1

    Sizi ilk Judith Malika Libermanin podcastinde duymuştum. O zamanlar benim için zor zamanlardı, her gün bir videonuzu mutlaka izliyordum. Özellikle de meditasyon çalışmalarınızı. Sonra ne olduysa izlemeyi bıraktım. Şimdi yeniden video atmanız o kadar iyi zamana denk geldi ki. Teşekkürler hocam

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  2 ปีที่แล้ว +2

      Harika ✌️ Bu konuda daha fazla video yükleyeceğim🙋‍♂️

  • @spacex007
    @spacex007 2 ปีที่แล้ว

    takibe devam

  • @hypnoz1
    @hypnoz1 2 ปีที่แล้ว +1

    Elinize saglik hocam saygilar selamlar 🤞🤞

  • @Koko-rc3pz
    @Koko-rc3pz 2 ปีที่แล้ว

    Teşekkür ederim hocam, ihtiyacım olan bir videoydu.

  • @Watchingtheuniverse
    @Watchingtheuniverse 2 ปีที่แล้ว

    Çok iyi bir yol gösterici olduğunuz için teşekkür ederim.

  • @gizemlikiz678
    @gizemlikiz678 ปีที่แล้ว

    Bu videonun karşıma çıkmış olması harika bişey.. Gerçektende çok teşekkür ederimm💕 minnettarım💜

  • @Mehmet.2035
    @Mehmet.2035 2 ปีที่แล้ว

    Sizi özledik Hasan Bey, sizi gördüğüme memnun oldum. Yeni videonuz için teşekkür ederim.

  • @saramubideen2975
    @saramubideen2975 2 ปีที่แล้ว

    Emeğine sağlık hocam😊

  • @emiryasargogus2119
    @emiryasargogus2119 2 ปีที่แล้ว +1

    Özledik hocam Tomris ile birlikte yakında görüşmek üzere.

  • @aysesudegul
    @aysesudegul ปีที่แล้ว

    teşekkürler💜

  • @Gul-wf6is
    @Gul-wf6is 2 ปีที่แล้ว +1

    ilk günden beri takip ediyorum sizi ve buralarda daha çok görmek istiyoruz✨

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  2 ปีที่แล้ว +1

      Teşekkür ederim. Daha sık buralarda olacağım 🙋‍♂️

  • @cokyalnizlarkurultayi
    @cokyalnizlarkurultayi ปีที่แล้ว

    En çok sevdiğin psikoloji kitap önerileri ile ilgili bir video çekermisin? Ve ya isimlerini not edermisin? Alıp okumak istiyorum😊 . Azerbaycan Baküden sevgiler ve saygılar❤

  • @tahametin2696
    @tahametin2696 2 ปีที่แล้ว +1

    Bu hayat koşuşturmacanın arasında bize de vakit ayırdığınız ve emek verdiğiniz için çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız 💜

  • @lanetdisco
    @lanetdisco 2 ปีที่แล้ว

    Çok güzel ve programlayıcı

  • @myvslr-kisiselblog
    @myvslr-kisiselblog 2 ปีที่แล้ว

    hocam alt tarafı bi günlük tutacağız:) bırakın yıpransın bırakın kıvrılsın:))

  • @adile_96
    @adile_96 2 ปีที่แล้ว +1

    Özlemişim

  • @lanetdisco
    @lanetdisco 2 ปีที่แล้ว

    destek

  • @buket7777
    @buket7777 2 ปีที่แล้ว

    bizleri bırakmadığınız için biz teşekkür ederiz

  • @erens_vlog
    @erens_vlog 2 ปีที่แล้ว

    Hocam özledik.🤗

  • @busrakorkmaz7842
    @busrakorkmaz7842 2 ปีที่แล้ว

    🌸🌸🌸

  • @rukiyecekic3068
    @rukiyecekic3068 ปีที่แล้ว +1

    Sınıflandırma işini nasıl yapıyorsunuz biraz daha detaya ihtiyacım var. Acaba defteri sınıflandırdığınız başlıklara mı bölüyorsunuz. Örneğin beş sınıflandırma İzmir varsa beş bölüm halinde mi kullanıyoruz defteri?

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  ปีที่แล้ว +1

      Şu şekilde olabilir: Sağlık, ilişkiler, iş, duygusal dünyam ve finans. Her biri için başlık açabilirsiniz. Defteri bölmeden yaparsanız daha rahat olabilir çünkü bazı alanlarda her gün bazılarında haftalık yazmak isteyebilirsiniz🙋‍♂️

    • @rukiyecekic3068
      @rukiyecekic3068 ปีที่แล้ว

      @@PsikologHasanArslan anladım teşekkürler.

  • @Faith-fz7gh
    @Faith-fz7gh 2 ปีที่แล้ว

    2017den beri takip ediyorum hocam 😄

  • @murselaydin9872
    @murselaydin9872 ปีที่แล้ว

    Faber-Castell Blocknote defterim var ve videoyu izleyene kadar defter sanıyordum oysaki defter değilmiş😊

  • @wdwdw252
    @wdwdw252 2 ปีที่แล้ว

    Hasan bey sürekli bilgisayarı yanında taşıyan insanlar için de dijital not uygulamalarını da tavsiye ederim. Artık defter kullanmaya gerek kalmadan tüm cihazlarınız ile entegre olmuş not uygulamaları da kullanılabilir.

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  2 ปีที่แล้ว +1

      O konuda da bir video hazırlıyorum 🙋‍♂️

    • @wdwdw252
      @wdwdw252 ปีที่แล้ว

      @@PsikologHasanArslan bey bu konuda tecrübeliyim dilerseniz gönüllü destek olabilirim.

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  ปีที่แล้ว

      @@wdwdw252 Teşekkür ederim.🙏

  • @gunes6655
    @gunes6655 2 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler🙏🤍🙋‍♀️

  • @mervouss
    @mervouss ปีที่แล้ว

    Şöyle anladım:
    İçindekiler bölümüne sınıflandırdığımız konuları yazacağız ve hangi sayfada o konudan bahsettiysek yanına sayfa numarasını yazacağız. Doğru mu?

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  ปีที่แล้ว +1

      Doğru 👍

    • @mervouss
      @mervouss ปีที่แล้ว

      @@PsikologHasanArslan teşekkür ederim. Çok faydalı bir video olmuş🙏🏻

  • @farukbeyaz3837
    @farukbeyaz3837 ปีที่แล้ว

    Kategorileri defter içinde nasıl kullanıcağız onu anlamadım.

    • @PsikologHasanArslan
      @PsikologHasanArslan  ปีที่แล้ว +1

      Bazı etiketler/sınıflandırmalar kullanın. Örneğin ekonomi, ilişkiler, sağlık, vb. Bunları kullanmanın birkaç yolu var. İki tanesinden bahsedeyim:
      Belirli bir kategoriye ait yazacağınız zaman önce bir başlık atıp o bölüme yazabilirsiniz.
      “Fiziksel Sağlımın Durumu” veya “Fiziksel Sağlığımı Nasıl geliştirebilirim?”
      Bu tıpkı bir kitap bölümüne benzer.
      İkinci bir yol da eğer her gün yazıyorsanız ve yazdıklarınızın içinde farklı parçalar iç içe geçiyorsa Twitter’daki hashtag gibi kullanabilirsiniz. Mesela fiziksel sağlığınızla ilgili bir şeyleri yazıp planlarken yazının akışı işle ilgili sorunlara doğru yönelmiştir. Sağlıkla ilgili bölüme #sağlık ve işle ilgili bölüme de #ekonomi gibi (tercihen renkli) etiketler kullanırsanız dönüp bakmak kolaylaşır.

    • @farukbeyaz3837
      @farukbeyaz3837 ปีที่แล้ว

      @@PsikologHasanArslan teşekkürler🙌