MARMITAS CONGELADAS PARA 1 SEMANA EM 4 HORAS! 😱 | Cardápio completo, fácil e saudável

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 707

  • @lucimarlima1385
    @lucimarlima1385 2 ปีที่แล้ว +164

    Valorizem a Fran..imagino o trabalho q deu p cozinhar toda essa comida e ainda gravar p gente.por isso curte,compartilha e se escreve p ela bater um milhão ...

    • @lucimarlima1385
      @lucimarlima1385 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MariaFerreira-ze8eq isso todos nós que acompanhamos o trabalho dela sabemos.

    • @monikahmiranda1837
      @monikahmiranda1837 2 ปีที่แล้ว +2

      Verdade nós que gravamos pro TH-cam sabemos como é

    • @MariaSantos-hg7tq
      @MariaSantos-hg7tq ปีที่แล้ว +3

      @@MariaFerreira-ze8eq Não estou entendendo...este é o trabalho dela.
      E bem merecido e valorizado.
      Inveja mata.

    • @carlinhafelix4886
      @carlinhafelix4886 ปีที่แล้ว +1

      @@lucimarlima1385 lindas marmitas

    • @ivonebemerguy1716
      @ivonebemerguy1716 ปีที่แล้ว

      ​@@lucimarlima1385 ⁰

  • @AlessandraSilva-bv8wc
    @AlessandraSilva-bv8wc 2 ปีที่แล้ว +147

    Nossa, veio na hora certa esse vídeo, vou fazer uma cirurgia no olho daqui alguns dias e não vou poder cozinhar então já quero deixar algumas marmitinhas prontas para facilitar já que não terei ajuda neste momento.

    • @sabordafelicidade2920
      @sabordafelicidade2920 2 ปีที่แล้ว +15

      Bom dia ale!!!
      DEUS abençoe você, que sua cirugia seja um sucesso, Deus abençoe.
      E verdade esse vídeo chegou na hora certa, estava desesperada imaginando o que ia comer, quem ia cozinha pra mim, e agora já vou montar as minhas.
      Bjs e mais uma vez, Deus abençoe e já deu tudo certo a sua cirurgia.

    • @AlessandraSilva-bv8wc
      @AlessandraSilva-bv8wc 2 ปีที่แล้ว +4

      @@sabordafelicidade2920 obrigada amiga!

    • @franstarbella2405
      @franstarbella2405 2 ปีที่แล้ว +3

      Show

    • @silvanaoliveira1896
      @silvanaoliveira1896 2 ปีที่แล้ว +8

      Já deu tudo certo na sua cirurgia 🙏🙌

    • @anaomizolo6500
      @anaomizolo6500 2 ปีที่แล้ว +6

      Boa sorte !!! Que Deus te acompanhe na cirurgia. Tudo já deu certo ✔

  • @cristianebrilhante4433
    @cristianebrilhante4433 2 ปีที่แล้ว +12

    Quem mais estava esperando um vídeo desses ???
    EUUUU

  • @daicunha
    @daicunha 2 ปีที่แล้ว +4

    minha dica de sair do freezer direto pro forno é colocar o refratário direto no forno desligado e depois ligar, pq assim eles vão esquentando junto e não causa nenhum problema de quebrar o refratário de vidro, costumo fazer isso até com as assadeiras convencionais

  • @ivacorreiadasilvadurao7922
    @ivacorreiadasilvadurao7922 2 ปีที่แล้ว +6

    Franciele, com muito prazer partilhei o teu vídeo com a minha filha, que com certeza lhe vai dar um jeitão, tu és o Amor em pessoa! Os meninos e esposo, igual a ti, Deus vos abençoe!

  • @thalyttalopes
    @thalyttalopes 2 ปีที่แล้ว +9

    Fran, sobre a sobrancelha: procura pelo método Microblading é o mais natural que já vi.

  • @alanesouza-vlogandoavida7886
    @alanesouza-vlogandoavida7886 2 ปีที่แล้ว +8

    Sua dica do arroz integral super funcionou cozinhei ontem e ficou bem soltinho, eu queimava o arroz e desperdiçava e ainda ficava duro. 😍😘

  • @Criz1910
    @Criz1910 ปีที่แล้ว +3

    Depois de ver vc cozinhar, cheguei a conclusão de q vale mto a pena ter uma processador. Ele facilita demais os processos. E já peguei as dicas das receitas tbm. Show de bola!

  • @evelynendo4637
    @evelynendo4637 2 ปีที่แล้ว +7

    Eu venho pensando em diminuir o consumo de carnes (brancas e vermelhas) aqui em casa. Amo quando você dá ideias de como preparar receitas vegetarias e veganas. 🥰

  • @lainnasantanaoliveira1732
    @lainnasantanaoliveira1732 2 ปีที่แล้ว +7

    Primeira....Deus continue abençoando vcs grandemente

  • @veraluz786
    @veraluz786 2 ปีที่แล้ว +13

    Amei! Obrigada por compartilhar. Então fica aqui meu primeiro comentário depois de tantos anos te seguindo: vc é luz Fran! corajosa, humana, demasiadamente humana, por isso o que vc faz tem tanta credibilidade. mesmo quando minha opinião diverge da sua eu curto e muito, pq olhando do meu ponto vista há sempre algo para aprender, e sua fé me comove e me move.

    • @AmmyKaren
      @AmmyKaren 2 ปีที่แล้ว +2

      👏👏👏👏

  • @alinedefatimapereiradefrei7049
    @alinedefatimapereiradefrei7049 2 ปีที่แล้ว +12

    Obrigada Fran por partilhar conosco essas informações, receitas e aprendizado. Deixei de seguir muitas outras pessoas que eu seguia antes pois as pessoas acabam perdendo a essencia. E você tem mostrado cada dia mais que tem essencia. Entao eu falo de vocês para todas as minhas amigas, e AMO acompanhar sua vida e da familia. Sucesso sempre e que DEUS seja sempre com vocês. POR FAVOR não perca nunca sua essência. Beijos de Campinas.

  • @vivianeamador4964
    @vivianeamador4964 2 ปีที่แล้ว +46

    Gente , eu so queria ter 10% do dom da Fran para cozinhar 🥲
    Talento me falta
    Parabens Fran ❤︎︎❤︎︎❤︎︎

  • @martaaparecidanardopenna1562
    @martaaparecidanardopenna1562 2 ปีที่แล้ว +6

    Boa tarde! Da trabalho e a louça que fica tem que compartilhar mesmo. É sempre bom fazer as marmitinhas que fica mais fácil. Família linda bjos 😘❤️🌹

  • @Patty19851000
    @Patty19851000 2 ปีที่แล้ว +34

    Eu adoro esses tipos de vídeos, se me permite um comentário construtivo rs se puder colocar na caixa de informações o minuto que começa a receita seria muito bom! Falo isso pq assisto vídeos depois de um tempo é isso facilita muito para buscar a receita 🥰🥰

  • @julianaalvespc
    @julianaalvespc 2 ปีที่แล้ว +10

    Meu congelador tá lotado de marmita, e todo domingo eu faço algumas, assim eu sempre vou variando o cardápio já que moro sozinha e é muito difícil cozinhar pra uma pessoa só. Agora eu tenho congelado: feijoada, curry, carne de panela, carne moída, todas com arroz e acompanhamento. Melhor coisa da vida.

  • @Vera59Mega
    @Vera59Mega ปีที่แล้ว +1

    A Luta dessa menina é grande eu acompanho seus videos desde Michigan quando eu havia chegado em USA ano 2011. Ela persevera.👍🌹🌹

  • @dayssesabino3418
    @dayssesabino3418 2 ปีที่แล้ว +9

    Amo quando vc faz essas receitas... E melhor ainda quando vc adapta os ingredientes, pq na realidade da gente é assim mesmo... Nem sempre dispomos de todos os ingredientes e é importante saber adaptar 😋

  • @Nelma23
    @Nelma23 2 ปีที่แล้ว +4

    Admiro como você é desembaraçada e organizada para cozinhar.Eu me perco quando tenho que cozinhar muitas coisas ao mesmo tempo.

  • @raquelmelo912
    @raquelmelo912 2 ปีที่แล้ว +6

    Nossaaaaaa rs esperei tanto kkkk estava grávida de 5 meses minha bebê está com 9 meses já kkkkk, mais esta valendo

  • @analinepereira7009
    @analinepereira7009 2 ปีที่แล้ว +3

    Comida congelada é uma benção na correria do dia a dia. Indispensável pra família moderna.

  • @fernandadolgopiaty9487
    @fernandadolgopiaty9487 2 ปีที่แล้ว +36

    Melhor terrapia é ver a Fran cozinhando😍

    • @kellenoliveira3430
      @kellenoliveira3430 2 ปีที่แล้ว +1

      Queria entender por que? 😅 Calmante natural, amo.

  • @BlendaSofia
    @BlendaSofia 2 ปีที่แล้ว +5

    No meu puerpério eu fiz marmitas e congelei pra família toda. Fiqueo mais de 30 dias sem cozinhar.. tenho até um vídeo no meu canal. Isso facilita demais

  • @deborahleal8775
    @deborahleal8775 2 ปีที่แล้ว +22

    Oi, Fran! Amei esse enroladinho! Uma dica para a sobra da abóbora é colocá- la no feijão, q fica uma delícia. Se vc não quiser colocá-la agora, pode cortar em cubos menores, congelar , e colocar no feijão quando vc for esquentar.

  • @karysanttos9680
    @karysanttos9680 2 ปีที่แล้ว +27

    Tenho aprendido tanto com a Fran a se organizar a comer melhor e a experimentar novos sabores e muitas outras coisas todo vídeo eu aprendo algo ❤️🤩

  • @claudiadasilveiragarcia7010
    @claudiadasilveiragarcia7010 2 ปีที่แล้ว

    Oi querida Fran tudo bem. Você é exemplo a ser seguido. Eu não gostava de cozinhar, fazia porque sou obrigada. Mas quando comecei a seguir você a 6 anos atrás, comecei a ter prazer de cozinhar, peguei muitas receitas suas, fiz aqui em casa, a galera adorou. Gosto do jeito que você explica as receitas. Ver os meninos na cozinha com você, é extremamente lindo. Parabéns pela família 👪 linda que você tem. Sou sua fã. Com você aprendi que cozinhar é maravilhoso e prazeroso. Obrigada. Deus abençoe vocês. ❤️ ❤️ Beijos da Claudia. 💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

  • @rosangeladantas4516
    @rosangeladantas4516 2 ปีที่แล้ว +6

    Que coisa linda de ver ! Orgulhosa do seu bom gosto e empenho no que faz ! Dá gosto de assistir! Minha filha de 3 anos ama assistir seus vídeos, ela pede todo dia e diZ: "mamãe, vamos assistir a mulher do Brasil"😍😍❤️❤️😁😁😁😁( Ela fez ela ligação do Brasil pq eu expliquei na época que vcs estavam se mudando para o Brasil aí pegou kkkkk😍😍❤️❤️❤️❤️

  • @carolrfreitas
    @carolrfreitas 2 ปีที่แล้ว +5

    Que video maravilhoso Fran!
    Sobre as lasanhas, se colocar do freezer direto pro forno, é só colocar no forno frio ainda (sem preaquecer) que não corre o risco do vidro estourar. O risco só ocorre se sai do frio já para o muito quente.

  • @adenicesouza1006
    @adenicesouza1006 2 ปีที่แล้ว +4

    Lembro das marmitas para a chegada da Olivia. Acompanho todos os vídeos antes da pandemia. Sensacional.

  • @mariahenares5891
    @mariahenares5891 2 ปีที่แล้ว +8

    Maravilha parabéns ficou tudo muito bom de verdade parabéns

  • @deboraalmeida291
    @deboraalmeida291 2 ปีที่แล้ว +8

    “Marmita” ♥️ Amei todas as receitas 😋

  • @alanapassosmaternidadereal6568
    @alanapassosmaternidadereal6568 2 ปีที่แล้ว +18

    Fran, eu fico impressionada como você consegue usar os ingredientes de uma forma tão linda. Quando vc veio do Canadá eu pensei que vc mudaria os ingredientes (pelo preço) mas não, você continua arrasando ❤️ ahh, uma perguntinha, quanto + ou- custou cada marmita dessa? Obrigada!!!!!

  • @noemianeves6399
    @noemianeves6399 2 ปีที่แล้ว +15

    Oi Fran, Deus te abençoe em tudo que você realize! 🙏🏻As receitas que você faz são sensacionais! 😋É sempre muito bom otimizar o nosso tempo, Ótima ideia de congelar comida! 🍛🙏🏻Deus te abençoe muito muito muito muito sempre!🙏🏻👍😘💗⚘️💞🌷

  • @JoanaDarc-jb7mj
    @JoanaDarc-jb7mj 2 ปีที่แล้ว +4

    Eu super aprovo esse método, o trabalho dá, só q o sossego dos dias q virão é o q compensa, além de comermos C qualidade e sabor. Quero mais dessas ideias

  • @nuriafariarosselldepaula5272
    @nuriafariarosselldepaula5272 2 ปีที่แล้ว +1

    Frannnnnnn, VOCÊ TINHA QUE PARTICIPAR DO MASTERCHEF BRASIL!!! Tem todas as noções e conhecimento suficiente da gastronomia e confeitaria… seria uma forte candidata à ganhar o prêmio! Amaria ter ver lá.🥰

  • @karolnegromontesilvino9318
    @karolnegromontesilvino9318 2 ปีที่แล้ว +60

    Ajuda muito né Fran, uma comidinha pronta no dia a dia!
    Rumos aos 700 mil 🤩 vc merece!!
    Bjos

    • @damianamoreira5260
      @damianamoreira5260 2 ปีที่แล้ว +2

      Te curto muito você e uma pessoa bem positiva

  • @iolandabarros7490
    @iolandabarros7490 5 หลายเดือนก่อน +1

    Amei! Sou desorganizada e sem criatividade. Me ajudou muito! Vou tentar fazer tudo! Kkkk Bjs! 👏👏👏👏

  • @FabianaCorrea
    @FabianaCorrea 2 ปีที่แล้ว +8

    O Josh perguntando se era pra eles ou outra pessoa, rsrsrsrs, parece aqui em casa quando faço bolo.

  • @kellycristina5796
    @kellycristina5796 2 ปีที่แล้ว +6

    Fran, vc não notou, além da Mosca atazanando sua vida kkkk tinha bichinho, uma parte com ou com sinais de bichinho da berinjela... Vou fazer esse molho e coloca lo no frango, vamos ve se vou gostar(:

  • @priscilanoguerolsilva6529
    @priscilanoguerolsilva6529 2 ปีที่แล้ว +9

    Fran muito obrigada, vai ajudar muito suas dicas. Que Deus continue te abençoando grandemente com o dom de cozinhar e poder ajudar outras pessoas.

  • @marianamendesholanda5334
    @marianamendesholanda5334 2 ปีที่แล้ว +6

    Adorei!!! Quero fazer a lasanha de abobrinha e o envoltini de beringela

  • @celiabatista7520
    @celiabatista7520 2 ปีที่แล้ว +7

    Ameei esse vídeo das marmitas Fran,mt prático fazer assim,só dá trabalho na hora de lavar a louça.👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻😘😘

  • @elzenicepires3338
    @elzenicepires3338 2 ปีที่แล้ว +5

    Amei seu vídeo, sucesso total, parabens; agora que seremos apenas 2 aqui em casa ( minha filha vai se casar no dia 30 próximo e os outros 2 já são casados), acredito que posso fazer as marmitas. Até então, meu esposo não gosta de comida congelada mas penso em convence-lo a aceitar porque já pensou? Fazer comida para apenas duas pessoas é desanimador e como não gosto muito de comer fora (a não ser algo bem diferente),acredito que vou conseguir.

  • @paulagracimake
    @paulagracimake 2 ปีที่แล้ว +7

    Uhhhuuuuuuull esse momento chegou, spoiler de um dos cursos que aguardo ansiosamente pelo dia de me inscrever. Vc é referência em vida real, Fran, parabéns pelo seu trabalho e dedicação 👏👏👏👏👏

  • @mariaizabelsantos8624
    @mariaizabelsantos8624 2 ปีที่แล้ว +5

    BOA TARDE, MUITO BOM👏👏👏
    TBM GOSTO DE TER SEMPRE ALGO PRONTO CONGELADO FACILITA MUITO💐💐🙏

  • @lagonlima8119
    @lagonlima8119 2 ปีที่แล้ว +4

    Olha ela!!!! A Fran como sempre dando show👏👏👏 quero ser voce quando crescer😂 Fran fico de queixo caído de ver sua habilidade na cozinha. Quando parece que vai dá ruim eis que a Fran faz dar certo. Adoro esse tipo de video. Aliás adoro tudo que voce faz. Sua sua fa de carteirinha. Parabéns!!!! #mariapassanafrente

  • @dayanexavier1439
    @dayanexavier1439 ปีที่แล้ว +2

    Cai de paraquedas aqui, e sinceramente estou adorando. principalmente a parte em que a câmera filma a bagunça de verdade. Vida real é isso. Amei, já vou seguir e mostrar p todo mundo.

  • @aracicarvalho6342
    @aracicarvalho6342 2 ปีที่แล้ว +6

    QUE MARAVILHA O CONTEÚDO CADA DIA MELHOR. AMO SEU CANAL. E FAMÍLIA TAMBÉM.

  • @taniacomarteixeira6888
    @taniacomarteixeira6888 2 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia Francielle💜💜🥰🥰 Uma abençoada quinta feira para vocês

  • @priscillatobiasbarretto8388
    @priscillatobiasbarretto8388 2 ปีที่แล้ว +6

    Oiii bom dia,Fran
    Adoro seu canal!Você é uma pessoa maravilhosa, conteúdos o seu dia a dia,não perco nenhum dia!!Gostaria de conversar com você no particular, um beijo

  • @anaalicevinci4184
    @anaalicevinci4184 2 ปีที่แล้ว +5

    Boa tarde Francielle?
    Amei as receitas, vou fazer cada uma. Temos que aproveitar o tempo e preparar várias receitas de uma vez!

  • @diadia5486
    @diadia5486 2 ปีที่แล้ว +7

    Bom diaa fram...#anciosa pra te vê cozinhar na cozinha da casa nova...Ja tem data pra mudança?

  • @mariahenares5891
    @mariahenares5891 2 ปีที่แล้ว +6

    Fran fica tranquila suas receitas São tudo de bom com certeza bjjss

  • @marinalvasantos2766
    @marinalvasantos2766 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia,me chamou Nalva, gostei de todas e pretendo fazer todas, pois tenho a vida bastante corrida e não tenho tempo pra mim , amei tudo grata bjsss.

  • @cristinabortolozzo32
    @cristinabortolozzo32 2 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns marmitas prontas!
    Adorei muito criativas....
    Deu água na boca🥰😉

  • @flaviajulianadesouzadias5104
    @flaviajulianadesouzadias5104 2 ปีที่แล้ว +6

    Estava doida esperando o seu curso para o meu pós parto 🤭 como ainda não rolou vou aproveitar esse vlog de hoje 🙌🏻👏🏻👏🏻

  • @gleicianealvesdossantos728
    @gleicianealvesdossantos728 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu faço isso toda semana sou eu e meus 4 filhos. Faço na segunda à noite e metade eu coloco na geladeira e outra parte no freezer, não faço marmitas prefiro porque cada um se serve e esquenta no micro. Me ajuda mto pois trabalho fora não tenho ajuda com a casa, e junta aí dever das crianças levar e buscar na escola treinar na academia.😅

  • @edmeamaia9894
    @edmeamaia9894 ปีที่แล้ว

    Fran, sou fã da sua coragem e otimismo! As marmitinha ficaram ótimas ! Parabéns pela sua criatividade e sua disposição. Senti a falta dos seus auxiliares mirins ! Vc não imagina o que é sentir saudade de NONÔ E OLIVIA!🤩❤💝💝🍉🍉🥝🥝😘

  • @elainetavares8235
    @elainetavares8235 2 ปีที่แล้ว +3

    Meu sonho Fran!! Preciso comprar marmitas de vidro.😣😣😣
    Muito obrigada querida!

  • @robertasantos3287
    @robertasantos3287 2 ปีที่แล้ว

    Fran vc não é só uma youtuber,vc é mãe de família, vc é uma mulher que passa a realidade do nosso dia a dia sabe te admiro tanto...sigo vc desde o vai comer o que e me sinto em casa com seus vídeos "raíz" sabe ,quem é mãe,dona de casa sabe do que eu tô falando rsr amo seus vídeos e sempre serei sua fã bjs 💗💗💗

  • @janeferrari114
    @janeferrari114 2 ปีที่แล้ว +6

    Amei, amei! Nunca soube mexer com o tofu, agora me salvou! Vou fazer, com certeza! Obrigada!😘

  • @larissaribeiro3360
    @larissaribeiro3360 2 ปีที่แล้ว +7

    Melhor pessoa para ensinar e ajudar nosso planejamento do dia a dia. Não vejo a hora do curso sair. Obrigada Fran.

  • @AnaMaria-im8mm
    @AnaMaria-im8mm 2 ปีที่แล้ว +5

    Parabéns Fran!!!
    Amei, aprendi muito hj ... Que Deus continue te dando força e paciência, pq sei que não é fácil mesmo 👏👏👏 😍

  • @cameracrazyminc7099
    @cameracrazyminc7099 2 ปีที่แล้ว +7

    Amooo receita de congelados 👏👏👏

  • @mariachurnitski814
    @mariachurnitski814 2 ปีที่แล้ว +8

    MARMITA. fRAN ADOREI AS IDEIAS COM TOFU com certeza vou fazer adoro tofu mais so comia puro com shoyo. Adorei as duas versoes q vc fez. Obrigado pelas dicas. bjs

    • @SoniaMaria-ji4fb
      @SoniaMaria-ji4fb 2 ปีที่แล้ว

      Tbem amo quando vem os vídeos dela paro tudo

  • @samarapaulinodeoliveira9832
    @samarapaulinodeoliveira9832 2 ปีที่แล้ว +7

    Uauuuuu! Que maravilha, Fran! Esse vídeo vai me ajudar muitoooo! Já já minhas férias acabam, então vou ter que me programar bem pra ter sempre uma comidinha deliciosa e nutritiva todos os dias, já que trabalho o dia todo. Obrigada por nos entregar conteúdos de muita qualidade! Deus te abençoe infinitamente mais. Abraço

  • @adelaideetrusco5193
    @adelaideetrusco5193 2 ปีที่แล้ว +2

    Adorei esse vídeo. Tenho que preparar marmitas para minha filha levar para o trabalho, porque tem pouco tempo para almoçar. Já estou sem opção. Obrigada.

  • @romeniapianta2452
    @romeniapianta2452 2 ปีที่แล้ว +5

    Essa berinjela... Hummm tá eleita aqui. Obrigada Fran, por tudo e sempre

  • @anacardoso8980
    @anacardoso8980 2 ปีที่แล้ว +4

    Que maravilha! Estava ansiosa por este vídeo, detesto cozinhar e então ter comida congelada é um descanso!
    Obrigada Fran por este serviço público ☺️

  • @thalyttalopes
    @thalyttalopes 2 ปีที่แล้ว +10

    A secretária da minha mãe fez um repelente maravilhoso, no aparelho de repelente de tomada, quando acabou ela colocou citronela e cravo, ACABARAM AS MOSCAS.

  • @ducileiadejesussantos4102
    @ducileiadejesussantos4102 2 ปีที่แล้ว +5

    Gostei muito Fran, pode fazer mais vídeos assim que vou amar

  • @mariasolangeoliveira713
    @mariasolangeoliveira713 2 ปีที่แล้ว +5

    Muito legal! Pode fazer outras receitinhas também.

  • @zileusacordeiro6607
    @zileusacordeiro6607 2 ปีที่แล้ว

    Menina mulher linda e prendada!
    Vc é mulher chique, mas não é metida, vc é linda e humilde. Deus abençoe vc e sua família linda.

  • @yarajroliveira
    @yarajroliveira 2 ปีที่แล้ว +4

    Adorei as receitas, até mesmo para fazer sem pensar em cozinhar. Já favoritei o vídeo.

  • @elizandramoraes4391
    @elizandramoraes4391 2 ปีที่แล้ว +2

    Nossa era meu sonho assistir um vídeo seu só de comidas 😀😀
    Te confesso que pulo todos seus vídeos pra chegar nas receitas depois assisto o resto !! Amo ver você cozinhando!! Parabéns tudo muito bem feito adorei !!

  • @sandradantas6527
    @sandradantas6527 2 ปีที่แล้ว +1

    Como esquentar as marmitinhas individuais na panela? Eu sempre esquento no microondas depois de descongelar na geladeira, mas não sei como esquentar na panela 😅
    Obrigada pelas receitas, vieram em boa hora. Vc é um amor 🤩

  • @monica895
    @monica895 2 ปีที่แล้ว +4

    Muito bom...vou fazer o nugt de frango muito facil.amei!

  • @mairesilva3
    @mairesilva3 2 ปีที่แล้ว +5

    Fran como sempre com ótimas dicas, essas dicas pode ajudar muito os recém papais com bebe recém nascido em casa 😍

  • @luciananascimento3854
    @luciananascimento3854 2 ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde Fran!!! Eu amei seu vídeo, vou sim fazer uma receita dessas, eu ja tinha o abto de conhela o feijao em porçãos, mais vou testa os legumes !! Sim adorei essa ideia nagats😍 tenho certeza que será aceito aqui em casa☺ Fran muito obg pelo seu carinho em cozinha, pra nos mães e uma injeção de animo, comida novinha, saudável e prática no dia a dia! Bjos fica com Deus.

  • @anapaulabatistapereira2083
    @anapaulabatistapereira2083 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu na luta esperando esse curso, adora essa receitas!!!😍😍😍

  • @priscilacosta5113
    @priscilacosta5113 2 ปีที่แล้ว +1

    Levo 4 hrs pq fez MTA coisas mas, observei são preparos rápidos e prático cada prato de for fazer dia dia só 1 ou 2 deles. #Saudável Fran muito obrigado por se dá ar trabalho de compartilhar tudo 😘❤️ o feijão tiro potinho anoite ou demanha cedo,aí já ta molinho só fervidinha rápida na panelinha na hra do almoço,economiza tempo, trabalho, gás.

    • @penhaponte4769
      @penhaponte4769 2 ปีที่แล้ว

      Assisti até o fim...marmita

  • @kellycassiolatto9700
    @kellycassiolatto9700 2 ปีที่แล้ว

    Realmente, vídeos assim devem dar um trabalhão pra fazer. Eu acho que a Fran e a Paloma Soares deveriam ter milhões de inscritos pq o conteúdo é de muita qualidade, riquíssimo e muito agradável de assistir. Eu amo!

  • @gabrielamartins3239
    @gabrielamartins3239 2 ปีที่แล้ว +3

    Nossa vai ser tão útil pra mim, sempre quis fazer marmitas congeladas por causa da rotina corrida da faculdade. Obg💜💜

  • @brsilva1897
    @brsilva1897 2 ปีที่แล้ว +6

    Quero comprar o cursooo! Com certeza vai ser incrível ❤️

  • @Mar.qwe1221
    @Mar.qwe1221 2 ปีที่แล้ว +5

    Sensacional Fran! Fala depois qual plataforma você vai lançar os vídeos e os valores do curso. Sua gastronomia é como um curso no Le Cordon Bleu. Sua especialidade e melhores vídeos 👏👏👏👏👏👏🤩

  • @elainesampaio4413
    @elainesampaio4413 2 ปีที่แล้ว +6

    Tudo perfeito Fran, muito obrigada por compartilhar conosco tantas receitas e dicas maravilhosas.

  • @elianabatalha9157
    @elianabatalha9157 2 ปีที่แล้ว +5

    Amei Fran vc e super criativa e rápida AMEI PARABÉNS 🙂😃❤❤❤

  • @nataliaferreira7317
    @nataliaferreira7317 2 ปีที่แล้ว +6

    Que maravilha! Já vou fazer! 😍

  • @matnc7406
    @matnc7406 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela disposição e vontade em ajudar as pessoas!
    Muitas dicas de cardápio

  • @marinatoti1548
    @marinatoti1548 2 ปีที่แล้ว +6

    Fran, parabéns pelo vídeo! Sensacional! Com certeza vai ajudar muito! Bjss

  • @liliamarloubackcarvalho7253
    @liliamarloubackcarvalho7253 2 ปีที่แล้ว +5

    Bom tarde Fran
    Eu sempre faço dessas marmitas , ótimas dicas pra variar o cardápio por aqui 😘

  • @DeiaNeves
    @DeiaNeves 2 ปีที่แล้ว

    Mas eu gosto de vídeo de comida que não tá escrito! Nossa, pra mim é o melhor vídeo da vida, assisti almoçando e super me inspira. Obrigada Fran.

  • @lesleyart3265
    @lesleyart3265 2 ปีที่แล้ว +7

    Gostei de tudo! Bjs parabéns!

  • @lianamaria2414
    @lianamaria2414 2 ปีที่แล้ว +5

    Fran, eu coloco paprica ou Colorau na farinha de rosca/panco qnd quero levar meus empanados caseiros na air fryer... a cor fica muuuuito melhor e não atrapalha no sabor. Amo a air fryer incondicionalmente, mas sei q ela não dá aquele tom de fritura nos empanados. Amo seu canal, sucesso sempre!!!!

  • @anamagnet6504
    @anamagnet6504 8 หลายเดือนก่อน

    Gostei das dicas, obrigada.
    Meu nuggets eu coloco cenoura ralada e empano na farinha de aveia, não uso amido de milho. E asso no forno

  • @joaovitorfaria9758
    @joaovitorfaria9758 2 ปีที่แล้ว +8

    Fran vc Arrasa nos vídeos 🎉🎉🤩

  • @izabelpaulinarocha4547
    @izabelpaulinarocha4547 2 ปีที่แล้ว +5

    É um trabalho que vale a pena!!! Deu água na boca as comidinhas Frannn ❤️

  • @vaniadejesus7509
    @vaniadejesus7509 2 ปีที่แล้ว +3

    Valeu Fran muito bom esse video , leva tempo mas faz só uma vez. Econômico e criativo nos cardápio 😘

  • @patriziagiani9191
    @patriziagiani9191 2 ปีที่แล้ว +6

    Ohhhhh Fran! Que benção, hoje gostei de tudo já que não colocou creme de leite nos pratos! Sou mediterrânea e não gosto de creme de leite em pratos salgados. Ficou ótimo o vídeo de hoje, ameiiiiii!

  • @simplesmentetatysouza3505
    @simplesmentetatysouza3505 2 ปีที่แล้ว +8

    Amo seu vídeo fran❤️👏❤️