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自分用まとめ・やることはシンプル、ただありのままの自分に問いかけるだけ・毎日、いつも、自分に問いかける・忙しくてできない人は、実は変わりたくないから、気付きたくないから。（心理的逆転）変わりたかったらやる。・ちょっと時間を作るのがやっぱり大切・「どんな思い込み、信じ込みをしてるのかな？」から始めた・一日何百回も聞いていたことは「根底にある恐れや不安はなんだろう？」・最近は、更に深い思い込みがあるかもしれないと、もう一段階深く踏み込んだり、違う角度から切り込んだり、より核に迫る形で問いかけられるようになった・「本当の自分」は自分の内側にある。問いかけることで、「本当の自分」を思い出すだけ！
坂庭さんを知ってから、問いかけまくっています。問いかけ方の正解をさがしたり、最初からしっくりくる答えを求めすぎたり、そんなこんなしながら最近ようやく外側ではなく「自分の中から出てきた」と実感できる答えが出てきました。とにかく「自分で自分を変える」を合言葉に、自分を信じてセミナーまで問いかけ続けようと思います。
ありがとうございます。前から自分に問いかけをしていますが、いつも母親に対する恨みみたいなものを感じますが、そこから前に進みません。もっと自分に問いかけて、自分のとるべき行動を見つけたいと思います。
歯医者に定期検診に行った時、この動画を思い出しました。私はすごく痛がりで、見えない所に注射されたり、何かされるのが怖くてたまらないなけど、なぜなんだ？力を抜いてと言われても、全然抜けてない、まだガチガチと言われる。そういえば、今も痛くないのに力が入ってるな～。なんでかな?と考えながら口を開けていました。何かが怖いのか、何に緊張してるのかわかりませんが、原因は自分の中、考え方にあると思うので、問いかけを続けたいと思います。上手く説明できなくてすみません。
22歳なのですが最近上手くいかない気がする。って思っていて確かに自分に問いかけるという事が足りないなと思いました！しっかり毎日自分と向き合って問いかけていきます！
この動画を何回も見させてもらいました😊坂庭さんが言われる事は、スーッと入ってきます。自分自身を知る事が一番大事と思います。坂庭さん、ありがとうございます😊
はじめまして。５０代保険代理店を営んでおります。先輩の教えで７つの習慣やナポレオンヒル、アンソニーロビンズなどの書籍を読みましたが、ビジネスは全く波に乗らず本業だけでは生活できる給与はもらえなく、副業をしても生活が苦しい状態のなか、今まで聞いたことのない内容ばかり仰っていてとても感銘を受けました。「問いかける」四六時中意識して実践してみます。ありがとうございました！
変わろうとする強い信念、これを実践し続けることが今の私に必要重要だと思いました。空手のことになりますが、柳川昌弘先生という達人がいます。柳川昌弘先生は幼少から20代までは半病人(?)の身体でした。そこから強烈な鍛練をやり続け、トライ&エラーを繰り返しながら、今は武道史上に残る達人になりました。柳川昌弘先生も 自分自身に無意識のうちに問いかけて行動実践をしてきたから病弱から達人までになったと感じました。何事も諦めず、自分自身の脳身体に問いかけ続け、自力本願でやり続けることが大切重要だと思いました。
コメント欄もとても為になります😢
本当にその通りです😂😂😂これこそ 究極の内容だと思います❗ありがとうございました‼️
書籍を読ませて頂きました‼️凄くしっくりきました。私も元寝たきりで脱出できた一人です。当時通っていた整体院で同じようなことを学び実践して３０種類の症状が改善されました。何百回、何千回と問いかけた数の奥に答えが見つかりました。身体だけじゃなく全てに応用できますね😃残りの難聴…問いかけてみます‼️貴重な体験やヒントをありがとうございました✨
ただ自分に対して質問してみればいいんですね😊これからどんな自分になりたい？とか病気だったらなんで私この病気になったと思う？みたいな常にいろいろな質問し続けたらいいんですね😊これからやり始める仕事は成功したいのでその仕事についてもいろいろ質問してみたいと思います😃✨
ご自身が本当に苦しんで辿り着いたからこその言葉だと思います。私も問いかけてみます。
坂庭さん、ありがとうございます。問いかける頻度をふやすと色んな気づきがありました。自分が蓋をしていたこと、ひとに言わせてしまったこと、自分は犠牲者だと勝手におもいこんでいたこと。まだまだ問いかけて行きます。引き続きよろしくお願いします。
坂庭さんの気持ちが伝わってくる動画。嬉しいなぁ。ありがとうございます。
自分との対話していきます。チャンネル登録しました。よろしくお願いします。
こんな歳になって、独り立ちしてると、思ってたけど、今だに、何が問題が起きたら、親がかばって、解決してくれると思っている自分に、気が付きました。これまで、どれだけ、わがままな自分だったんだろうって。こんな自分が居たなんてビックリ。問いかけ続けます。
凄く具体的な話が聞けて安心出来ました。
答えは自分の中にある、結局そこなんですよね。私も自分の外側に答えを求めて、変われるんじゃないか、現状打破できるんじゃないか、と色々本を読んだりセミナー受けたりして、頭でっかちになってました😂常に問いかけをするようにします！ありがとうございます😊本も読みましたよ〜
素晴らしい内容の動画をありがとうございます😊まさに今カオスになっていました、問いかけ‼️やっていきます🎉
ありがとうございます。とにかく、自分に問いかけまくります❣️
素晴らしいです🥺何かじんじん伝わってきました。『本当の自分を思い出させる』手伝いをしているだけ❗全ての答えは自分の中にある🎵腑に落ちるお言葉ありがとうございます🍀
こういったワークをほとんどやったことがなかったのですが、やってみたら言い表しにくいのですがとてもいい反応がありました。驚きです。これから生涯のワークにさせていただきます。大変有意義な動画ありがとうございました。
自分は、問いかけの時はものすごく集中し、リラックスするときはとことんグダグダになるとよいと思います。集中と弛緩が両方バランスよくできたときに、きっちり問いかけが出来てますね。
この動画、何回もみたくなります。
夢の中でも！‼️
とても気持ちいい動画でした。共感できる所が沢山ありました。今から自分に問いかけるトレーニングを筋トレのように毎日やります。ありがとうございました。
ありがとうございます。沢山自分に問いかけていくつか過敏性腸症候群の原因に気付けました。分かったところでだからどう変わる?もっと問いかけ続けようと思います。
いつも楽しみに見ています。自転車の乗り方に似ているようですね？「転んで、すりむいて、それでも乗り方を覚えろ！」↓「悩んで、苦しんで、嫌いな自分を見せつけられ、それでも自分に問いかけろ！」紙に書いたり、スマホのメモ機能で問いかけています。
そうなんです。自分への質問も最初は良かったんだすけど、なんか疲れた頃…何も考えないってみた。ぼーっと。自分への時間を上げた。何も無い空間。それから、ようやく胸の中から出ました。6年間。
問いかけまくります。仕事中は仕事の事と切り離して考えていましたが、共通で問いかけします。
同じところばかり問いかけていました。別の角度を意識してみます。
ほんとうですね！問いかけるだけ。長年人生の解決の仕方の本を読んで来ましたが、問いかけが足りなかった。深掘り出来ていなかったです。逃げていたんですね。核心に触れたくなかった。真剣さが足りなかった。親の目ばかり気にして、親のせいにしていました。しかも、その本を薦めてくれた母に、文句ばかり言ってました。文句言いたくなったら、黙って2階に上がって部屋に籠もります。聞かれたら、ちゃんとその旨理由を話します。他のやり方も生まれるかもしれませんね！
チャンネル登録させていただきました😊
問いかける時間を作るスピリチュアルや自己啓発をいくら学んでも現状が一切変わらず、余計苦しくなっていく現状に光を得た気分です。ただひたすら 問いかけていきます…‼️
自分の思い込みに気づく方法は問いかけるだけ。答えは自分の内側から出てくる。以上。
わかるわ～って、言っちゃいました。答えは自分の中にある♥️
坂庭さんは別動画で「それはあなたの意見でしょっておっしゃる方がいますが当たり前じゃないですか」とおっしゃっていたのが一番しっくりきましたね。他人の意見はあくまで「１つの選択肢」としてストックしておくだけに留めて、自分にとっての正解は自分だけの正解と割り切るしかないですよね。色々な方の考えを盗んでミックスさせて、そうすることで本当の自分が見付かるのかもしれませんね。(^_^)でも、今回の動画でおっしゃっていた問い掛けは大事にしたいと思います。(^_^)
情報を得るのは大事ですけど、最終的に納得するか？とかは自分自身の心しかわからないですもんねもしかしたら自分自身も読んできた本に刷り込まれてるかも、、、と気がつけましたありがとうございます(^^)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"](http://i.ytimg.com/vi/V0RkEfYFsgM/mqdefault.jpg)
自分用まとめ
・やることはシンプル、ただありのままの自分に問いかけるだけ
・毎日、いつも、自分に問いかける
・忙しくてできない人は、実は変わりたくないから、気付きたくないから。（心理的逆転）変わりたかったらやる。
・ちょっと時間を作るのがやっぱり大切
・「どんな思い込み、信じ込みをしてるのかな？」から始めた
・一日何百回も聞いていたことは「根底にある恐れや不安はなんだろう？」
・最近は、更に深い思い込みがあるかもしれないと、もう一段階深く踏み込んだり、違う角度から切り込んだり、より核に迫る形で問いかけられるようになった
・「本当の自分」は自分の内側にある。問いかけることで、「本当の自分」を思い出すだけ！
坂庭さんを知ってから、問いかけまくっています。
問いかけ方の正解をさがしたり、
最初からしっくりくる答えを求めすぎたり、そんなこんなしながら
最近ようやく外側ではなく「自分の中から出てきた」と実感できる答えが出てきました。
とにかく「自分で自分を変える」を合言葉に、自分を信じてセミナーまで問いかけ続けようと思います。
ありがとうございます。前から自分に問いかけをしていますが、いつも母親に対する恨みみたいなものを感じますが、そこから前に進みません。もっと自分に問いかけて、自分のとるべき行動を見つけたいと思います。
歯医者に定期検診に行った時、この動画を思い出しました。私はすごく痛がりで、見えない所に注射されたり、何かされるのが怖くてたまらないなけど、なぜなんだ？力を抜いてと言われても、全然抜けてない、まだガチガチと言われる。そういえば、今も痛くないのに力が入ってるな～。なんでかな?と考えながら口を開けていました。何かが怖いのか、何に緊張してるのかわかりませんが、原因は自分の中、考え方にあると思うので、問いかけを続けたいと思います。上手く説明できなくてすみません。
22歳なのですが最近上手くいかない気がする。って思っていて確かに自分に問いかけるという事が足りないなと思いました！しっかり毎日自分と向き合って問いかけていきます！
この動画を何回も見させてもらいました😊
坂庭さんが言われる事は、スーッと入ってきます。
自分自身を知る事が一番大事と思います。
坂庭さん、ありがとうございます😊
はじめまして。５０代保険代理店を営んでおります。先輩の教えで７つの習慣やナポレオンヒル、アンソニーロビンズなどの書籍を読みましたが、ビジネスは全く波に乗らず本業だけでは生活できる給与はもらえなく、副業をしても生活が苦しい状態のなか、今まで聞いたことのない内容ばかり仰っていてとても感銘を受けました。「問いかける」四六時中意識して実践してみます。ありがとうございました！
変わろうとする強い信念、これを実践し続けることが今の私に必要重要だと思いました。
空手のことになりますが、柳川昌弘先生という達人がいます。柳川昌弘先生は幼少から20代までは半病人(?)の身体でした。そこから強烈な鍛練をやり続け、トライ&エラーを繰り返しながら、今は武道史上に残る達人になりました。
柳川昌弘先生も 自分自身に無意識のうちに問いかけて行動実践をしてきたから病弱から達人までになったと感じました。
何事も諦めず、自分自身の脳身体に問いかけ続け、自力本願でやり続けることが大切重要だと思いました。
コメント欄もとても為になります😢
本当にその通りです😂😂😂
これこそ 究極の内容だと思います❗
ありがとうございました‼️
書籍を読ませて頂きました‼️
凄くしっくりきました。
私も元寝たきりで脱出できた一人です。
当時通っていた整体院で同じようなことを学び実践して３０種類の症状が改善されました。
何百回、何千回と問いかけた数の奥に答えが見つかりました。
身体だけじゃなく全てに応用できますね😃
残りの難聴…問いかけてみます‼️
貴重な体験やヒントを
ありがとうございました✨
ただ自分に対して質問してみればいいんですね😊これからどんな自分になりたい？とか病気だったらなんで私この病気になったと思う？みたいな常にいろいろな質問し続けたらいいんですね😊これからやり始める仕事は成功したいのでその仕事についてもいろいろ質問してみたいと思います😃✨
ご自身が本当に苦しんで辿り着いたからこその言葉だと思います。
私も問いかけてみます。
坂庭さん、
ありがとうございます。
問いかける頻度をふやすと色んな気づきがありました。
自分が蓋をしていたこと、ひとに言わせてしまったこと、自分は犠牲者だと勝手におもいこんでいたこと。
まだまだ問いかけて行きます。
引き続きよろしくお願いします。
坂庭さんの気持ちが伝わってくる動画。嬉しいなぁ。ありがとうございます。
自分との対話していきます。
チャンネル登録しました。
よろしくお願いします。
こんな歳になって、独り立ちしてると、思ってたけど、今だに、何が問題が起きたら、親がかばって、解決してくれると思っている自分に、気が付きました。これまで、どれだけ、わがままな自分だったんだろうって。
こんな自分が居たなんてビックリ。
問いかけ続けます。
凄く具体的な話が聞けて安心出来ました。
答えは自分の中にある、結局そこなんですよね。
私も自分の外側に答えを求めて、変われるんじゃないか、現状打破できるんじゃないか、と色々本を読んだりセミナー受けたりして、頭でっかちになってました😂
常に問いかけをするようにします！
ありがとうございます😊
本も読みましたよ〜
素晴らしい内容の動画をありがとうございます😊
まさに今カオスになっていました、
問いかけ‼️やっていきます🎉
ありがとうございます。
とにかく、自分に問いかけまくります❣️
素晴らしいです🥺何かじんじん伝わってきました。『本当の自分を思い出させる』手伝いをしているだけ❗全ての答えは自分の中にある🎵腑に落ちるお言葉ありがとうございます🍀
こういったワークをほとんどやったことがなかったのですが、やってみたら言い表しにくいのですがとてもいい反応がありました。驚きです。これから生涯のワークにさせていただきます。
大変有意義な動画ありがとうございました。
自分は、問いかけの時はものすごく集中し、リラックスするときはとことんグダグダになるとよいと思います。集中と弛緩が
両方バランスよくできたときに、きっちり問いかけが出来てますね。
この動画、何回もみたくなります。
夢の中でも！‼️
とても気持ちいい動画でした。共感できる所が沢山ありました。今から自分に問いかけるトレーニングを筋トレのように毎日やります。ありがとうございました。
ありがとうございます。沢山自分に問いかけていくつか過敏性腸症候群の原因に気付けました。分かったところでだからどう変わる?もっと問いかけ続けようと思います。
いつも楽しみに見ています。
自転車の乗り方に似ているようですね？
「転んで、すりむいて、それでも
乗り方を覚えろ！」
↓
「悩んで、苦しんで、嫌いな自分を見せつけられ、それでも自分に問いかけろ！」
紙に書いたり、スマホのメモ機能で
問いかけています。
そうなんです。自分への質問も最初は良かったんだすけど、なんか疲れた頃…何も考えないってみた。ぼーっと。自分への時間を上げた。何も無い空間。それから、ようやく胸の中から出ました。6年間。
問いかけまくります。仕事中は仕事の事と切り離して考えていましたが、共通で問いかけします。
同じところばかり問いかけていました。別の角度を意識してみます。
ほんとうですね！
問いかけるだけ。
長年人生の解決の仕方の本を読んで来ましたが、問いかけが足りなかった。
深掘り出来ていなかったです。
逃げていたんですね。
核心に触れたくなかった。
真剣さが足りなかった。
親の目ばかり気にして、親のせいにしていました。
しかも、その本を薦めてくれた母に、文句ばかり言ってました。
文句言いたくなったら、黙って2階に上がって部屋に籠もります。聞かれたら、ちゃんとその旨理由を話します。他のやり方も生まれるかもしれませんね！
チャンネル登録させていただきました😊
問いかける
時間を作る
スピリチュアルや自己啓発をいくら学んでも現状が一切変わらず、余計苦しくなっていく現状に光を得た気分です。
ただひたすら 問いかけていきます…‼️
自分の思い込みに気づく方法は問いかけるだけ。
答えは自分の内側から出てくる。
以上。
わかるわ～って、言っちゃいました。答えは自分の中にある♥️
坂庭さんは別動画で「それはあなたの意見でしょっておっしゃる方がいますが当たり前じゃないですか」とおっしゃっていたのが一番しっくりきましたね。
他人の意見はあくまで「１つの選択肢」としてストックしておくだけに留めて、自分にとっての正解は自分だけの正解と割り切るしかないですよね。
色々な方の考えを盗んでミックスさせて、そうすることで本当の自分が見付かるのかもしれませんね。(^_^)
でも、今回の動画でおっしゃっていた問い掛けは大事にしたいと思います。(^_^)
情報を得るのは大事ですけど、最終的に納得するか？とかは自分自身の心しかわからないですもんね
もしかしたら自分自身も読んできた本に刷り込まれてるかも、、、と気がつけました
ありがとうございます(^^)