万年ダイエッターの若干健康を意識した1日の食事記録🍽️🥦🍚🧈🍊🩵

[@ラムラム-r2c]

ダイエットについての考え方に共感しました
可愛い食器買ったりおしゃれな食材買ってモチベにするのでもなく一生できる普通の食事で痩せるって若いうちから知ってるのは偉いです
多分賢い方なんだろうな
勉強になります

[@rilldaily]

ありがとうございます🌙
素敵なクリスマスをお過ごし下さいっ🎂💞

[@みこちゃん-x3f]

質問コーナーとかしてほしいです♡

[@user-er7dm8eq3k]

年末って食べる予定が多い時だと思うけど、rillさんは年末で体重増えたりしますか？増えないように食べる量を調節はしてますか？🍀

[@rilldaily]

もちろん増えます！クリスマスから年末にかけては毎年恒例なので諦めてます🤦🏼‍♀️終わったら少しずつダイエット始めます🪄

[@kaho2345]

デザートとかお菓子って毎日食べてますか？私はやめれなくて毎日食べてしまって困ってます笑

[@rilldaily]

私も毎日食べてます🍪😮‍💨

[@AAA-ms8ve]

質問すみません。
お風呂上がり？のデザートって何時くらいに食べていますか？

[@rilldaily]

22時頃です！

[@松浦瑞希-z8r]

血液型は何ですか??