Mabisang LUNAS sa Diabetes, High Blood, Cholesterol at Stress - Payo ni Doc Willie Ong
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- Mabisang LUNAS sa Diabetes, High Blood, Cholesterol at Stress
Payo ni Doc Willie Ong
Posible malunasan ang sakit kapag hindi pa ito malala.
1. Uminom ng 8 basong tubig araw araw.
2. Magpapayat kung sobra sa timbang. Bawas alat sa pagkain.
3. Kumain ng 2-3 tasang gulay araw-araw.
4. Maglakad lakad at mag-ehersisyo.
5. Bawasan ang stress sa buhay.
6. Matulog at magpahinga ng sapat.
7. Bantayan ang blood pressure at blood sugar.
8. Tigil ang sigarilyo, alak at ibang bisyo.
Panoorin ang Video:
• Mabisang LUNAS sa Diab...
#cholesterol #diabetes #stress #highbloodpressure
Thank you po Doc Willie for educate us, sobrang daming natutunan,,, mabuhay kapo and God bless🙏
thanks Doc Willie marami kaming natututunan syo ..salamat sa mga payo mo..ngpapalakas sakin sa isip..pray na lang tyo . God bless us all always 🙏❤️
Maraming salamat doc willie ong for sharing this vedio ❤❤❤❤
Salamat po Dok. Lahat po ng vlog pinonood ko kahit yung matagal na
Doc Willie and Doc Liza always Watching …from Chicago USA
nag like muna ako bago manood. hehe. salamat po sa inyo
I always watching all your vlogs doctor Willie ong at marami akong natutunan thanks to you doc
Salamat doc god bless you ❤
I SALUTE You Doc.Willie Ong and Doctora Lisa Ong,,Tama po lahat ang sinasabi Nyo po Doc.Lord GOD BLESS YOU Always po🙏🙏🙏💞💞💞
Thank you doc Willie satopic mo tungkol sa para bumaba ang sugar at high blood at chlesterol
Salamat doc willie..God bless..❤
Thank you doc 😄
Thank you doc wellie
Salamat Doc.
Thank you doc and God bless ❤
Morning doc salamat po
More power po
Watching from Kuwait at lagi ko po kayo pinapanood
Salamat dok ❤❤❤❤❤
God bless po
Attendance check ✔️
Warm water 💦 and 10 glass water 💦 walk house to my work 8 mins
Maraming salamat po Doc Willie
Watching from Qatar.
Thank you doc. God bless
Salamat Doc,
Salamaat po Godbless Doc❤
Thank you doc.god bless
Thank you Po ☺️