กิน 3,000 แคลแล้วเบิร์นออกให้หมดในวันเดียว!!🤯 | mintchyy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2020
  • วันนี้ได้ปล่อยคลิปที่ซุ่มทำมานานแสนนานแล้วววว เป็น challenge กิน 3000 แคล เบิร์น 3000 แคลในวันเดียว! ถือเป็นชาเลนจ์ที่หินมาก มาดูกันดีกว่าว่าการกินเยอะๆแล้วค่อยไปเบิร์นออกเนี่ย มันทำได้จริงมั้ย!
    For work please contact : mintchyyinbox@gmail.com
    Instagram : / mintchyy
    Facebook : / mintchyy
    Twitter : / mintchyy

ความคิดเห็น • 177

  • @mintchyy
    @mintchyy  3 ปีที่แล้ว +111

    เป็นคลิปที่ทำยากมากกก แต่ก็มันส์มากในเวลาเดียวกัน!! ได้เรียนรู้อะไรเยอะมากเลยจาก challenge นี้ หวังว่าจะชอบกันนะคะ😆💗💗💗

  • @ratchaneephaengkhemmee266
    @ratchaneephaengkhemmee266 3 ปีที่แล้ว +66

    ชอบความพี่เอิธ คอยซัพพอร์ทพี่มิ้นตลอดเลยค่า 💛😊

  • @superthankky984
    @superthankky984 3 ปีที่แล้ว +81

    เดี๋ยวนี้ติดคลิปพี่มิ้นมากกก น่ารักมากเลยคับ เป็นตัวของตัวเอง สนุกมากจริงๆ ปล . ชอบการตัดต่อด้วยคับ ❤️

  • @LazerBeam4
    @LazerBeam4 3 ปีที่แล้ว +39

    โหดจริงๆ เลยนะคะคนๆ นี้ 🤣🤣

  • @yn_poodle1214
    @yn_poodle1214 3 ปีที่แล้ว +18

    คลิปนี้พี่มิ้นลงทุนมากเลย แต่เป็นประโยชน์​มากเลยค่ะ คือหนูเป็นคนผอมแต่ก็ชอบกินJunk foodเพราะคิดว่าไม่เป็นไร​ไม่อ้วน แต่ตอนนี้​คิดว่าถ้าหันมากินสิ่งมีประโยชน์​มันต้องดีกว่านี้แน่เลย

  • @thanakonsedtawong5601
    @thanakonsedtawong5601 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆคะน้องมิ้น เข้าใจเรื่องน้ำหนักมากขึ้น เป็นคลิปที่เข้าใจแจ่มแจ้งมาก ตอนแรกเคลียดว่าทำไมออกกำลังแทบตายน้ำหนักเพิ่มขึ้นลืมนึกถึงอาหารที่กินเข้าไป👍

  • @warangkanaleelachaipat8743
    @warangkanaleelachaipat8743 3 ปีที่แล้ว +2

    พี่มิ้นฟิตมากกกกกก ออกกำลังกายได้ต่อเนื่องนานมั่ก แล้วอาฟเตอร์คือเห็นได้ชัดเลยว่าบวมน้ำขึ้นจริงๆ

  • @bamwarit9515
    @bamwarit9515 3 ปีที่แล้ว +2

    คลิปนี้สนุกมากเลย ทำคลิปเกี่ยวกับการออกกำลังกายอีกนะคะ สู้สู้ค่ะ

  • @jingingfen7161
    @jingingfen7161 3 ปีที่แล้ว +1

    ชอบอะ ดูแล้วเหมือนดึงสติกลับมา เกือบจะหลุดบ่อยมาก มาดูคลิปพี่มิ้นเเล้วรู้สึกมีความรู้เพิ่มขึ้นและนำไปปรับใช้ได้จริง ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้มาให้นะคะ ^^

  • @iloveyushiandnana
    @iloveyushiandnana 3 ปีที่แล้ว

    อยากให้มีq&aเกี่ยวกับการออกกำลังกายจังเลยค่ะ

  • @user-yq7iq8bv1c
    @user-yq7iq8bv1c 3 ปีที่แล้ว

    ชอบมาก คลิปนี้เป็นประโยชน์มากเยยยย

  • @pineapple7107
    @pineapple7107 3 ปีที่แล้ว

    สุดยอดมากกกกกกกกกกกกกกกเลยค่ะ ดูพี่มิ้นเเล้วเหมือนออกกำลังกายไปด้วยเลย เเต่นับถือใจพี่จริงๆ เเบบ เฮ้ย!! ต้องทำได้ สุดยอด สุดยอดที่สุดเลย รักๆๆๆๆๆๆ

  • @kwankunayu4942
    @kwankunayu4942 3 ปีที่แล้ว +16

    อาการปวดเมื่อยจากการออกกำลังหนัก ก็ทำให้ร่างกายเก็บกักน้ำได้เหมือนกันค่ะ

  • @nichapaprapaithong5697
    @nichapaprapaithong5697 3 ปีที่แล้ว +1

    คลิปนี้ดีมากๆเลยค่า❤️

  • @yurikpopcoverdance5398
    @yurikpopcoverdance5398 3 ปีที่แล้ว

    แงงงงง อยากแฮปปี้กับทุกอย่างแบบพี่มิ้น รู้สึกสดใสทุกครั้งที่ดูเลย เหมือนคอยเติมไฟให้เลย ขอบคุณนะคะ รักพี่มิ้นน อัยแงงงง

  • @miniberryrayong3808
    @miniberryrayong3808 3 ปีที่แล้ว +23

    เย้ๆย้ายมาอยู่ด้วยกันแล้ว มิ้นโตขึ้น และจะได้รับรู้ชีวิตคู่อย่างเต็มที่ด้วย😘💕

  • @User-cp7is
    @User-cp7is 3 ปีที่แล้ว +1

    โหดม้าก พี่มิ้นสุดยอด;0;

  • @moomimitt
    @moomimitt 3 ปีที่แล้ว

    ชอบดูคลิปพี่มิ้นท์มากแง รอทุกครั้งที่มีการแจ้งเตือนคลิปใหม่ ติดมากกกกก🥰

  • @apcyrm3169
    @apcyrm3169 3 ปีที่แล้ว

    เห็นมิ้นดูตื่นเต้นกับคลิปนี้มาก เป็นกำลังใจให้นะคะ

  • @Prapawadee-uh7mv
    @Prapawadee-uh7mv 3 ปีที่แล้ว

    คลิปนี้ดีจังเยย ชอบบ💗