กิน 3,000 แคลแล้วเบิร์นออกให้หมดในวันเดียว!!🤯 | mintchyy
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2020
- วันนี้ได้ปล่อยคลิปที่ซุ่มทำมานานแสนนานแล้วววว เป็น challenge กิน 3000 แคล เบิร์น 3000 แคลในวันเดียว! ถือเป็นชาเลนจ์ที่หินมาก มาดูกันดีกว่าว่าการกินเยอะๆแล้วค่อยไปเบิร์นออกเนี่ย มันทำได้จริงมั้ย!
For work please contact : mintchyyinbox@gmail.com
Instagram : / mintchyy
Facebook : / mintchyy
Twitter : / mintchyy
เป็นคลิปที่ทำยากมากกก แต่ก็มันส์มากในเวลาเดียวกัน!! ได้เรียนรู้อะไรเยอะมากเลยจาก challenge นี้ หวังว่าจะชอบกันนะคะ😆💗💗💗
ชอบความพี่เอิธ คอยซัพพอร์ทพี่มิ้นตลอดเลยค่า 💛😊
เดี๋ยวนี้ติดคลิปพี่มิ้นมากกก น่ารักมากเลยคับ เป็นตัวของตัวเอง สนุกมากจริงๆ ปล . ชอบการตัดต่อด้วยคับ ❤️
โหดจริงๆ เลยนะคะคนๆ นี้ 🤣🤣
คลิปนี้พี่มิ้นลงทุนมากเลย แต่เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ คือหนูเป็นคนผอมแต่ก็ชอบกินJunk foodเพราะคิดว่าไม่เป็นไรไม่อ้วน แต่ตอนนี้คิดว่าถ้าหันมากินสิ่งมีประโยชน์มันต้องดีกว่านี้แน่เลย
ขอบคุณมากๆคะน้องมิ้น เข้าใจเรื่องน้ำหนักมากขึ้น เป็นคลิปที่เข้าใจแจ่มแจ้งมาก ตอนแรกเคลียดว่าทำไมออกกำลังแทบตายน้ำหนักเพิ่มขึ้นลืมนึกถึงอาหารที่กินเข้าไป👍
พี่มิ้นฟิตมากกกกกก ออกกำลังกายได้ต่อเนื่องนานมั่ก แล้วอาฟเตอร์คือเห็นได้ชัดเลยว่าบวมน้ำขึ้นจริงๆ
คลิปนี้สนุกมากเลย ทำคลิปเกี่ยวกับการออกกำลังกายอีกนะคะ สู้สู้ค่ะ
ชอบอะ ดูแล้วเหมือนดึงสติกลับมา เกือบจะหลุดบ่อยมาก มาดูคลิปพี่มิ้นเเล้วรู้สึกมีความรู้เพิ่มขึ้นและนำไปปรับใช้ได้จริง ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้มาให้นะคะ ^^
อยากให้มีq&aเกี่ยวกับการออกกำลังกายจังเลยค่ะ
ชอบมาก คลิปนี้เป็นประโยชน์มากเยยยย
สุดยอดมากกกกกกกกกกกกกกกเลยค่ะ ดูพี่มิ้นเเล้วเหมือนออกกำลังกายไปด้วยเลย เเต่นับถือใจพี่จริงๆ เเบบ เฮ้ย!! ต้องทำได้ สุดยอด สุดยอดที่สุดเลย รักๆๆๆๆๆๆ
อาการปวดเมื่อยจากการออกกำลังหนัก ก็ทำให้ร่างกายเก็บกักน้ำได้เหมือนกันค่ะ
คลิปนี้ดีมากๆเลยค่า❤️
แงงงงง อยากแฮปปี้กับทุกอย่างแบบพี่มิ้น รู้สึกสดใสทุกครั้งที่ดูเลย เหมือนคอยเติมไฟให้เลย ขอบคุณนะคะ รักพี่มิ้นน อัยแงงงง
เย้ๆย้ายมาอยู่ด้วยกันแล้ว มิ้นโตขึ้น และจะได้รับรู้ชีวิตคู่อย่างเต็มที่ด้วย😘💕
โหดม้าก พี่มิ้นสุดยอด;0;
ชอบดูคลิปพี่มิ้นท์มากแง รอทุกครั้งที่มีการแจ้งเตือนคลิปใหม่ ติดมากกกกก🥰
เห็นมิ้นดูตื่นเต้นกับคลิปนี้มาก เป็นกำลังใจให้นะคะ
คลิปนี้ดีจังเยย ชอบบ💗