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- เผยแพร่เมื่อ 10 มี.ค. 2022
- Venerdì 11 marzo ore 21.00 andrà in onda la prima puntata della rubrica "Il paziente fibromialgico a tavola", dedicata alla stanchezza muscolare. Grazie al contributo degli specialisti presenti in studio il sintomo verrà analizzato sia dal punto di vista medico sia da quello culinario.
Non mancate!
Appena iscritta! Voglio stare bene, sto soffrendo troppo. Dopo una vita di stress fisici esagerati, eccomi qua a 56 anni, distrutta ,senza forze e senza occupazione. Viva l'Italia 😔
Introduzione lunghissima. Saluti lunghissimi. Quando cominciate?
Buongiorno, mi chiamo Roberta e vivo a Pavia, vi ringrazio tantissimo..seguirvi mi dà coraggio, mi sento sola e incompresa anche dalla mia stessa famiglia. Di notte piango in silenzio...grazie di cuore a tutti voi che vi occupate del nostro malessere con tanta serietà e devozione. Vi abbraccio fortissimo 🙏💟
Confermo il disagio e la solitudine, anche in famiglia , difronte a questa patologia, che pare nessuno comprenda e si viene sempre tacciate come piagnucolose ipocondriache….
GRAZIE TANTO per Tutte pueste importantissime informazioni!!Arivederci, e grazie !! Alla prossima trasmissione!!
Ciao Roberta! Sono Erica, pure io abito a Pavia, ho 23 anni e ho la fibromialgia da quando ne avevo 12. A volte é davvero difficile, la frustrazione é tanta, per il dolore, la difficoltà a dormire e la fatica nel cercare di condurre la vita che fanno gli altri.. Nessuno può capire cosa stiamo vivendo e, non venendo nemmeno riconosciuta come malattia invalidante, é difficile sentirsi legittimati e compresi. Ti abbraccio forte forte e spero che riusciremo a migliorare la nostra situazione. ❤
@@ericaditullio1439
Cara Erica,
Condivido ogni tua parola, io ho provato la terapia del dolore dal 2014 al 2021.. è proprio come dici tu..siamo pazienti incompresi da molti medici che sottovalutano il nostro malessere, auguriamoci e confidiamo nell'informazione che l'associazione sta divulgando..siamo lontani ma non siamo soli.. tutto ciò ci deve incoraggiare..e far sperare che un giorno riconoscano questa patologia come invalidante. Sarebbe bello trovarci con altri " "compagni di viaggio " di Pavia per sostenerci e confrontarci..cosa ne pensi? Anche io ti abbraccio forte ! 💖
@@ericaditullio14397
Cara Giusy, cara AISF, cara "combriccola fibrina", grazie, grazie, grazie! Da quando Vi ho scoperto, mi sento meno sola e più motivata! A presto! ❤
Fibromialgica da 30 anni,ho iniziato la dieta paleo autoimmune da 3 mesi,è in completa remissione,l'80% dei dolori è sparito,non vado più a "fuoco",non ho più come spilli nel corpo,non sto piu' a letto giorni interi,non rischio più di addormentarmi in macchina,la stanchezza è calata,non ho più coliche come se dovessi partorire,mal di stomaco,pancia,ovvio la malattia rimane ma non torno più indietro,sto bene e voglio continuare a stare bene.A Natale non ho mangiato un panettone,pandoro,cioccolatini e schifezze varie,chi se ne frega.Nessun medico me ne aveva mai parlato in tanti anni,che mi abbia detto prova.Preferiscono tenerci malati perché le case farmaceutiche cosi guadagnano sulle medicine.Noi siamo quello che mangiamo!Non ci possiamo imbottire di farmaci che non servono a niente,ma vitamine a go go,soprattutto d e k tutti i giorni anche d'estate.Se iniziate questa dieta vi auguro buona guarigione a tutti!
Dove trovo la dieta paleo?
@@taddeidomenica4394 Domenica buongiorno,sui libri,è stata ideata da Robb Wolf o su Internet,seguivo i video di Claudio Tozzi,divulgatore scientifico ma purtroppo dal 2016 gli hanno chiuso il canale la settimana scorsa,comunque puoi mangiare carne,pesce,frutta e verdura,ti consiglierei di iniziare dalla paleo autoimmune e poi pian piano iniziare a reinserire un alimento per volta,l'uovo solo il tuorlo,l'albume fa malissimo,carne vado dal macellaio,pesce pescato non allevato vado dal pescivendolo.Ti dico che al 3 gg sono quasi svenuta 2 volte,perché il fisico non riceve più zuccheri,togli pian piano,ma non ti spaventare se all'inizio stai peggio perché il fisico si sta disintossicando,tieni duro e dopo vedrai i miglioramenti.Ci sono persone che ci mettono subito e altre dopo,io sono calata 10 kg in 3 mesi ma sn calati moltissimo anche i dolori.In bocca al lupo!
Se vuoi,ti consiglio anche di andare a vedere la storia di Gianluca Davoli
Si io sto seguendo la dieta della Vittoria Diamanti...mio marito mi ha regalato il libro in PDF...son circa 700 ricette... comunque senza glutine senza zuccheri e senza sale raffinato e soprattutto senza solanacee si sta meglio già da dopo due mesi ..io ho abbinato lo yoga che col respiro diaframmatico aiuta moltissimo e il reumatologo mi ha consigliato benissimo
@@ilariabrovini2952 dove abitate?
Buona sera vi ringrazio di esserci ci portate a noi fibromialgici di avervi con noi aiutandoci Grazie Mila
Ascoltando voi mi sembra di vivere in un altro mondo, perché se la fibro è una malattia tanto subdola da avere un'infinità di sintomi tant'è che voi ne parlate in modo veramente semplice e chiaro non viene considerata invalidante da tanti medici?? Anzi tendono addirittura a sottovalutarla non dandole la giusta importanza ....
Se questo tipo di patologia fosse prevalentemente maschile…. Avrebbe una cassa di risonanza è un peso molto diverso….mentre ora siamo sempre noi “femmine lagnose” a subire questa condizione di dolore ……
Non viene considerata perché è invisibile.. Se si fanno risonanze o altro non esce nulla... Solo chi ha la fibro può capire😘
@@La.manu-1 io sono un maschietto fibromialgico ormai da 20anni fa e faccio un lavoraccio pesantissimo...non ne posso più 😤
@@hyghh978 anch io ho la fibro e sono uomo.ti capisco...
Perché sono IGNORANTI!!!
Buongiorno. Soffro di fibromialgia da tanti anni con alternanza dei punti point , non sempre sono gli stessi. Io ho artrite psoriasica che curo con farmaco biologico e metotrexate da quasi 10 anni , con risultati discreti. Non ho più la tiroide da 12 anni quindi prendo eutirox. Sono molto allergica al lattice, che trovo in molti alimenti da voi elencati, ho problemi intestinali di gonfiori e coliche gassose e intolleranza al lattosio e ho una produzione al max di instamina essendo allergica a graminacee, parietaria e polvere. Infine due anni fa ho avuto un infarto con posizionamento di uno stent e anche qui prendo farmaco biologico per il colesterolo xke ' lo produco , le statine avevano peggiorato i dolori muscolari e cardioaspirina. Quindi per me la maggior parte degli alimenti elencati non vanno bene assolutamente. Posso assicurarvi però che il dimagrimento forzato che ho dovuto fare (-10kg) mi ha aiutato in tutte le patologie che ho e togliere lo zucchero e usare lo stevia pure, perché se uso lo zucchero sento la differenza. Cammino almeno 4/5 volte a settimana e ho notato che se esagero anche di poco i muscoli dei polpacci mi fanno male anche per giorni sopratutto la notte. Consiglio quindi , si ai consigli generici ma è molto meglio se sono fatti personalizzati a misura delle patologie che si hanno perché il rischio è di far danno e non bene come è successo a me (ahimè) un abbraccio a tutte / tutti gli ammalati, perché così siamo , e ai medici dico sempre che credete a quello che vi diciamo curate il malato in base a quello che vi diciamo e non alle statistiche grazie. Caterina
Siempre me alimente correctamente me gusta cocinar y compro todo fresco y no como comida basura etc y tengo fibromualgia e intolerancias también y he eliminado todo lo q me dijeron y sigo con el mismo dolor.
Mirella ho la fibromalgia non serve dire niente ..ho una vicina che mi fa i dispetti di notte mi trascina le sedie e mi sveglio con batticuore e sto malissimo non so più cosa fare. Cattiveria pura sono da sola e ho 79 anni, cosa posso fare?
IO DORMO CON PILLOLA ANTIDEPRESSIVA E MIORILASSANTI
Dottore che parla del vaccino faccia una ricerca del conseguenza
Mio punto di vista
Anch'io sono pro vaccino, ma per me che ho avuto il covid e me la sono cavata bene e dopo mesi dalla guarigione sono stata in montagna per ben due volte e stavo benissimo e ho fatto camminate anche in salita senza né sforzi né dolore, dopo il primo vaccino ho avuto dolori alle articolazioni: prima alle spalle che non mi permettevano nemmeno di sollevare il phon per asciugare i capelli, poi le ginocchia che non mi hanno mai dato nessun problema. Improvvisamente mi sono trovata in condizioni di non poter nemmeno più fare le scale. Dopo parecchi mesi mi sono sentita meglio. Purtroppo ho dovuto fare anche il booster, che non avrei mai fatto se non fossi stata obbligata e il risultato è stato catastrofico!! Ancora ora dopo 7 mesi non riesco a fare più le scale, ho una camminata insicura e solo per fare il gradino del marciapiede devo appoggiarmi a mio marito.
La mia forza muscolare non esiste più!!
La mia fibromialgia non è mai stata diagnosticata ma secondo i medici ho troppi sintomi che portano a questa diagnosi.
Il rosso sbattuto la mattina con lo zucchero giusto? (Zabaione). Ma lo zucchero non è altamente infiammatorio?
La ricetta sarà buonissima ma é un concentrato di alimenti infiammatori ( burro, latte, farina e zucchero ), non mi sembra affatto adatta per per chi é affetto da fibromialgia
Brava. Mi sa che ne sappiamo di più noi che ce l’abbiamo di questi qui.
Pensa un po' che giungla, addirittura una dovrebbe utilizzare cibo in base ai sintomi.E sé uno i sintomi c è li ha tutti che fa',non mangia niente,o quasi?
Ma questa alimentazione non è per fibromialgici, vero?
mi sembra strano che sia per fibromialgiagi..parla di peperoncino , pomodori ect cibi infiammatori. Elimineranno la stanchezza ma danno infiammazione. Siamo sicuri che si sono interfacciati tra loro i medici?
Tutti i sintomi che conosco benissimo. Eppure il mio medico non vuole darmi ragione 😢. Io ho capito prima di lui
Io ho fibromialgia e vulvodinia...ho dato una taglio a molti alimenti tipo solanacee... agrumi x la vulvodinia non vanno bene...melone solo una fetta...latticini x la fibromialgia credo che siano fastidio ad alcune ..a me dopo diverse prove ho visto che non fanno fastidio i formaggi stagionati tipo parmigiano grattato sulla pasta...aglio e cipolla li ho dovuti togliere perché non li digerivo più...tre mesi che oltre a due ore di yoga al dì consigli dal reumatologo..sto bevendo circa più di 2.5 fuori pasto ... Solo acqua e neppure frizzante..menta peperoncino spezia che mi fanno fastidio a entrambe...mi fa fastidio il fico e le noci semangiati oltre a due ...questi mi fanno fastidio anche al catarro che ho da prima, insieme alla acne tardiva venutemi 7 anni fa... cioccolato e zuccheri li sto evitando turalmente...solo frutta disidratata tipo datteri senza zuccheri semplici, naturali e marmellata con soli zucchero d uva...bisogna provare a fare yoga anche se continua a farti male ..questi me lo ha detto il Reumatologo insieme a cercare eventuali allergie o intolleranze....chiedi a tutte voi se avete fatto il vaccino...a me è venuta la fibromialgia e vulvodinia dopo la terza dose di Moderna e non si più come comportarmi, cioè se farlo o no... Col Pfizer delle prime due due dosi, ho avuto solo stanchezza poi spentasi dopo un mesetto....il moderna mi ha fatto venire dei dolori lancinanti e fitte escosse più mal di testa..stanchezza infinita mal di denti e ghiandole ...braccia gelide che sembra scoppino e gambe bollenti che non riuscìvi a tnere mai ferme..di notte mai dormito x 5 mesi e mezzo perché avevi anche la strana cistite come tutti gli altri sintomi sempre presente 24hsu24....che era vulvodinia visti che coi farmaci x cistite non andava via....banane a gogò e due uova una volta alla settimana... Carne bianca ok la tollero assieme a Pesce bianc9..neppure più cacao e cioccolato xchè mi fanno venire acne tardiva e vulvodini..frutta rossa ok ma con moderazion x la vulvodinia...tisane Valeriana e finocchio e frutta oka senza zuccheri e solo in filtro...the verde senzazucchero... Riso e risetteli tollero ... Pasta grano saraceno ok...sale gomasio ma pocoe lo intergo con timo e spezie eccetto peperoncino e menta... ginseng x me no x vulvodinia....no caffè e no fumo e meno male n fumavo....ma mi dava fastidio fumo passivo xche peggiorava il catarro... Ok a frutta secca tipo mandorle, noci pecan non esagerando..noci de Brasile e semi zucca ..semi di lino e semi chia ok li tolero anche loro...i semi di lino aiutano la vulvodinia
Mi dispiace molto che ti siano venute queste malattie in seguito ai vaccini,avendo la fibromialgia e sapendo che sarei potuta stare peggio non ho fatto neanche una vaccinazione
Normalmente no tenemos colón irritable. Si algunas intolerancias.
wow 🌹
Scusate, ho visto solo ora il video, volevo dire che per quel che riguarda l'uso del Miele e anche il fruttosio, bisogna fare attenzione perché alzano molto la glicemia! Chi ha problemi con la glicemia meglio la stevia che è naturale e ha pure zero calorie!
IO HO CONTRATTO IL COVID ,HO PRESO IL DELTACORTENE E SONO STATA BENE CON LA FIBRO
È quello che è successo a me, dopo 3 anni con la fibromialgia è arrivato il Covid in forma leggera che l'ha immediatamente mandata via.
Mi aiuta Bentelan. A Covid ha peggiorato tanto la mia fibromialgia .
Povere noi cosa fa lo stato vergogna
Oggi ho trovato questo video per me chiarificatore. I sintomi mi riportano alla fibromialgia. Di notte i dolori diffusi si accentuano di conseguenza disturbi del sonno. Posso avere un contatto per approfondire il mio stato? Grazie
Per un primo contatto, informazioni e supporto può contattare le nostre sezioni, di seguito l'elenco completo: sindromefibromialgica.it/elenco-sezioni-regionali/
In un video di 3 anni fa , avete detto che i pomodori non andavano bene,come il peperone rosso!
Se mangio verdure e legumi sto malissimo per due giorni...
Io soffro di vertigini avendo fatto tutte le ricerche quindi sarebbe la causa della fibromialgia
Si, è la causa di fibtomialgia.
0la fibromòmialgia cos è?
Buongiorno la Fibromialgia può essere causa della vitiligine?
Ciao, io ho la Fibro, e la vitiligine da due anni. Boh
no,la fibromialgia non ha questa sintomatologia e non causa quello
@@galya272 signora,non e'scritto vertigine,ma vitiligine,che e'altra cosa.Leggete prima di digitare.
@@chiarac980 Grazie,
La puntata è interessante ma lascia confusi perché, innanzitutto, da che mi hanno diagnosticato la Fibromialgia mi hanno detto di eliminare lo zucchero (usando sostitutivi naturali come il miele o l'eritrirolo), niente latte e niente burro, niente glutine e alimenti che portano difficoltà digestive. Insomma, mi ci ritrovo poco con i vostri discorsi, perché pensavo che finalmente ci fossero dei chiarimenti su cosa si può mangiare e cosa no, e invece crea oltremodo confusione.
Sentite ma è una ricetta con lo
Zucchero farina naturale burro ma c'è poco per il fibromialgico mi crea confusione .
Sono condenda chefinalmende gualcuno pernoi cistapenzando
Sono condenda chefinalmende gualcuno pernoi cistapenzando
Sono anch io ho la fibromialgia sono 27anni quando vengono quei attacchi sono dolori atroci il mio nome è FILOMENA ho anche l artrite reumatoide ,connettività e osteoporosi e fibromialgia
Hanno detto che queste ricette sono in particolare, per chi ha stanchezza cronica. Magari per i dolori muscolari le ricette sono diverse.
Cosa c'entra covid con la fibromialgia?🤦♀️Dal 2007 io vivo con il covid? Quale è lo scopo di metterlo in mezzo?
J
Questi qui non ne sanno proprio niente di fibromialgia.
Parla troppo!
Si come al solito non vanno sul pratico bla. Bla .
buongiorno NON VA BENE quello che state dicendo non serve a niente fermatevi con questi alimenti energizzanti no non va bene capisco
o
l vostro tentativo contro la stanchezza ma tutto sbagliato certo è la mia opinione ma non sono contento di quello che state dicendo la mia non è stanchezza io ho LA FIBROMIALGIA QUINDI NON SONO STANCO PERCHE LA STANCHEZZA INIZIA MA FINISCE A ME NON INIZIA NON FINSCE PERCHE Cè SEMPRE SEMPRE SEMPRE..............