वजन बढ़ाना चाहते हैं तो करें ये उपाय | Swami Ramdev Yoga Tips

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 121

  • @rajputsprituality7130
    @rajputsprituality7130 3 ปีที่แล้ว +56

    Summary :-
    Excercise
    dand baithak : 25 bar fir badhao stand sit
    Jumping by sitting on knee 25 bar beduk udya
    Suryanamskar 10 se 100 bar tak
    Hajma kamzor hait pura poshan nahi milta
    Healthy protin dalo soyabin
    Fat gay ka ghee

  • @AllIn-df2ck
    @AllIn-df2ck ปีที่แล้ว +9

    दंड बैठक
    हनुमान बैठक
    सूर्य नमस्कार
    Leg extension
    Push Ups::
    #Basic
    #Plane
    #Push Back
    ✅ Done 👍

  • @satendrasinghspn
    @satendrasinghspn ปีที่แล้ว +8

    ध्यानवाद स्वामी जी 💛🚩

  • @ajitkumarguptainsuranceadv8664
    @ajitkumarguptainsuranceadv8664 ปีที่แล้ว +6

    जय श्री राम.... 🙏🙏🚩🚩

  • @neelambishtuttarakhandi6740
    @neelambishtuttarakhandi6740 2 หลายเดือนก่อน +4

    Mai bhi aj se try krti hu ,agr 1 mahine me weight badh gya tb dobara comment krne aaungi🙌🏻

    • @Bramcharya1224
      @Bramcharya1224 หลายเดือนก่อน

      One month is completed

    • @putulkumari6578
      @putulkumari6578 หลายเดือนก่อน

      One month is completed please comment about your weight gain or not.

    • @neelambishtuttarakhandi6740
      @neelambishtuttarakhandi6740 หลายเดือนก่อน +1

      Maine surya namaskar nhi kia tha baki 2 exercise ki ,bt weight thoda b gain nhi hua 200 gm less hi hua

    • @UmeshSolanki-xk4rf
      @UmeshSolanki-xk4rf 3 วันที่ผ่านมา

      😂😂

  • @nirbhayshingh2572
    @nirbhayshingh2572 3 ปีที่แล้ว +70

    पाचन तंत्र को मजबूत कैसे करें और आंतों को स्वस्थ कैसे रखें।

    • @amrritverma
      @amrritverma ปีที่แล้ว +4

      Kapalbharti

    • @riteshahirwar6708
      @riteshahirwar6708 ปีที่แล้ว

      मांडूकासन

    • @KaushalKumar-ru8jx
      @KaushalKumar-ru8jx ปีที่แล้ว

      Agar aap bura na Mane toh m btao kaise thik hoga ye

    • @anasmalik8863
      @anasmalik8863 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@KaushalKumar-ru8jxbatao

    • @AjaySingh-b8o9m
      @AjaySingh-b8o9m 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@KaushalKumar-ru8jx H Bhai bata do

  • @pujakumari5441
    @pujakumari5441 3 ปีที่แล้ว +7

    Main yuga Karti hu muhje bahut Acha Lagta ha TQ. Yuga

    • @jagdishGurjar250
      @jagdishGurjar250 2 ปีที่แล้ว

      Kar sakte ho

    • @pathari4208
      @pathari4208 7 หลายเดือนก่อน

      tu yoga krti ha tera weight bada kya ?

  • @AarohiMaheshwari-i4b
    @AarohiMaheshwari-i4b 4 หลายเดือนก่อน +3

    Meine Kiya tha or Aaj pair me bahut dard ho raha h

  • @Nareshkumar_1974
    @Nareshkumar_1974 ปีที่แล้ว +3

    🚩जय भारत।

  • @ShivaJanamoni-nf2ym
    @ShivaJanamoni-nf2ym 6 หลายเดือนก่อน +2

    3:01-4:00

  • @triptidubey6126
    @triptidubey6126 ปีที่แล้ว +3

    वज़न घटाना के उपाय बताए

  • @balluraja312
    @balluraja312 2 ปีที่แล้ว +6

    Pranam Baba ji vajan badhane wala exercise bataiye

  • @sapnamishra2839
    @sapnamishra2839 6 หลายเดือนก่อน +6

    Mai bhut presan hu weight bdhta hi n

  • @kajolrana1982
    @kajolrana1982 ปีที่แล้ว +5

    Ldkiyo ke liye kuch bta dijye me bhut presan hu apne ptle body se😢

    • @arunydv8856
      @arunydv8856 ปีที่แล้ว +1

      @Shruti Singh kuu juth bol rhyee ha

    • @pathari4208
      @pathari4208 7 หลายเดือนก่อน

      tu moti ho jayegi kajal chinta mt kr shadi ke bad pakka

  • @mahabir.Hindu123
    @mahabir.Hindu123 6 หลายเดือนก่อน

    🚩🕉️🙏जय सनातन 🇳🇵

  • @vipulvishwakarma5732
    @vipulvishwakarma5732 ปีที่แล้ว +3

    Bharat mata ki jai

  • @kaushlendradhakad4388
    @kaushlendradhakad4388 ปีที่แล้ว +6

    Legend watch 2023😅🎉🎉

  • @arjunkataksh
    @arjunkataksh 2 ปีที่แล้ว +2

    मेरे पास 2 बुकिंग है योग्राम की ( 22nd अक्टूबर 2022 - 1st नवंबर 2022) (10 दिन ) , कुछ खुद की परेशानियों के कारण , हम योगग्राम नहीं जा पा रहे है | अगर किसी को जल्दी जाना है योगग्राम या जल्दी में आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट की जरुरत है तो कृपया इस कमेंट के निचे रिप्लाई करे|
    I have 2 bookings of yogram from (22nd October 2022 - 1st November 2022)(10 days) , due to some own problems , we are not able to go to yoggram . If anyone wants to go on these dates or wants to take treatment early as fresh bookings are only available after 2-3 months, then please reply on this comment

    • @KaurrupMann
      @KaurrupMann ปีที่แล้ว

      Ap leke jate ho gurugram jo jana chahte hai ?

  • @ramsinghsingh9661
    @ramsinghsingh9661 5 หลายเดือนก่อน

    Svami ji aap se nivedan hai ki harniya ke oppression ke bad hame kaun sa yogasion nahi karma chahiye jarur bataye

  • @TithibauriTithibauri-kv2eb
    @TithibauriTithibauri-kv2eb 9 หลายเดือนก่อน

    Main yeh yoga karti hoon mehne me 1kilo wajan barti hai

  • @Yashsaini-r5p
    @Yashsaini-r5p 2 หลายเดือนก่อน

    Mai jyada pus-up nhi laga pata bass ek baar me 122 hi lagaye h mujhe 500 le jana h

  • @neelamGautam-l9d
    @neelamGautam-l9d 2 หลายเดือนก่อน +2

    Mai bht patli hu ..meri engegment h navratri me plzz sir mujhe koi...dawa bta dijiye jisse mi thik ho saku itna time n mil pata k yoga kr sku

    • @ShivamPandey-ut6zx
      @ShivamPandey-ut6zx 14 วันที่ผ่านมา

      गर्म दुध में घर का देसी घी एक चम्मच दालकर सुबह साम पिना शुरू करो 15दिन में फर्क दिखेगा अजमाया हुआ है

  • @HemantaShah
    @HemantaShah 8 หลายเดือนก่อน +1

    Kiska kiska wajan barha like Karo

  • @TithibauriTithibauri-kv2eb
    @TithibauriTithibauri-kv2eb 9 หลายเดือนก่อน +1

    Surya namaskar se kya lav hoya

  • @krishnaverma5633
    @krishnaverma5633 4 ปีที่แล้ว +7

    केला को नेचुरली पकाने का तरीका बाबा रामदेव के पास है तो बताइए

    • @entertainment660_
      @entertainment660_ ปีที่แล้ว

      सेबको राख्दो दो दिनमे पाकेगा

    • @kakalimudi6397
      @kakalimudi6397 ปีที่แล้ว

      ​@@entertainment660_ op AA no
      . Bu

    • @prakashsahu9964
      @prakashsahu9964 2 หลายเดือนก่อน

      Kot aasa tumi

  • @AnitaKumari-mc6nl
    @AnitaKumari-mc6nl ปีที่แล้ว +2

    Hame to surya namaskar karne se kamar me dard badh jata h

  • @arunsingha5290
    @arunsingha5290 3 หลายเดือนก่อน

    Diabetic patient can eat ghee.. please tell

  • @RiyaSharma-nr4og
    @RiyaSharma-nr4og ปีที่แล้ว +8

    60 rupaye darjan kela roj kaese laaye😂😂 khaye ki dekhe😅

    • @Logisung
      @Logisung 17 วันที่ผ่านมา +1

      🤭🤭 baat to sahi h

  • @shubhangipophli9184
    @shubhangipophli9184 11 หลายเดือนก่อน

    डायबिटीस में वजन कैसे बढाऐ

  • @poojabaghel6905
    @poojabaghel6905 6 หลายเดือนก่อน

    Kya ye yoga pura karne se weight bad jayega kya

  • @ArchanaKushwaha-u5h
    @ArchanaKushwaha-u5h 2 หลายเดือนก่อน

    Pahle istmal kartu hu fir viswas karke comment karugi

  • @rajvindersingh4860
    @rajvindersingh4860 3 ปีที่แล้ว +3

    Baba ji 40 se 80kg kitne dino me weight gain hua tha

  • @jitubhati9040
    @jitubhati9040 หลายเดือนก่อน

    Kya sahi me badhega 😊

  • @anshumansahoo1088
    @anshumansahoo1088 10 หลายเดือนก่อน

    Teeth problem hai kya khana chahiye waight badhane ke liye

  • @SPpanchal-us9mp
    @SPpanchal-us9mp 2 หลายเดือนก่อน

    M exercise to kr skti hu pr itna high protin nhi h guru ji kya kruu dud h pr

  • @rashmeetkaur6888
    @rashmeetkaur6888 ปีที่แล้ว +1

    How to increase appettite.. Bhook kaise bdhaye lg ni rhi

  • @happypatel9715
    @happypatel9715 ปีที่แล้ว +1

    Meri mummA weight 34kg Hai badh hi nai raha unko rumetism problem hai

  • @sandeepshirodkar159
    @sandeepshirodkar159 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏

  • @vinitagupta1745
    @vinitagupta1745 7 หลายเดือนก่อน

    Vajn ghte hi ja rha kya kre... Kon se hospital jaye?

  • @Kirangautam780
    @Kirangautam780 7 หลายเดือนก่อน

    Kya plastic ki aante hoti hai ??
    Pls reply me.
    Vidio me Anti ji ko doctor ne plastic ki aante dalne ke liye bola tha.

  • @Mrityunjay_h8d
    @Mrityunjay_h8d 6 หลายเดือนก่อน

    Kiska kiska bjn bda hai es yoga se

  • @AjaySivaram-by8vl
    @AjaySivaram-by8vl 7 หลายเดือนก่อน

    Patanjali ki jarurat hai usme usko bola hai kya sab theek hai

  • @sanjaykumarbinu2544
    @sanjaykumarbinu2544 2 ปีที่แล้ว +1

    Tali chije khane se Baichni Hoti hai to kya Kru

  • @SoniyaSoniya-z9m
    @SoniyaSoniya-z9m 9 หลายเดือนก่อน +1

    Koi kam kroge to 1012gane vikaka kya ho yogame

  • @dipankarbiswas7869
    @dipankarbiswas7869 8 หลายเดือนก่อน

    Ibs lok kar payenga a yoga

  • @SatnamSingh-bw2sc
    @SatnamSingh-bw2sc ปีที่แล้ว

    Suryamaskar se bajan badta hai ki nhi kab krna chahiya

  • @animeshdey4091
    @animeshdey4091 ปีที่แล้ว

    All information dau

  • @ChandaKumari-xc8ki
    @ChandaKumari-xc8ki ปีที่แล้ว

    Guru ji parnam 🙏, hum ko wjan badana hai iska wpai bataye

  • @shilpiagrawal9211
    @shilpiagrawal9211 7 หลายเดือนก่อน

    Me bahut patli hu kese moti hongi

  • @chandrakantbadade9903
    @chandrakantbadade9903 2 ปีที่แล้ว +2

    Babaji ham kheyte kam karty hai to hamara aarm nhe hota hai

  • @khanameen3662
    @khanameen3662 2 ปีที่แล้ว

    Kya kapalbhari se wazane bart hai

  • @anchalmalik5733
    @anchalmalik5733 ปีที่แล้ว +3

    Ab meenakshi 2 din office wheelchair se aayegi

  • @shashitripathi5973
    @shashitripathi5973 3 ปีที่แล้ว +2

    Jiske back me drd ho o kaise kre

    • @_meenakshiprajapati_
      @_meenakshiprajapati_ 8 หลายเดือนก่อน

      Bhujanga asan or sarwang asan kro bhut relif milta h

  • @successeducationpoint6785
    @successeducationpoint6785 7 หลายเดือนก่อน

    Btao kiska weight gain hua

  • @SaurabhKumar-mu6mw
    @SaurabhKumar-mu6mw ปีที่แล้ว

    , emurti dandnhi hai babaji

  • @diptanuchowdhury3721
    @diptanuchowdhury3721 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rakeshunique
    @rakeshunique ปีที่แล้ว +2

    Mera to 2kg bhi Wight gain nahi ho Raha hai

    • @nainaroy9661
      @nainaroy9661 ปีที่แล้ว +2

      @Natasha Jaykar Har jagah aaplog hi comment me batate h puri team Rakhi h kya add karne ki

  • @bindiyathakur7346
    @bindiyathakur7346 ปีที่แล้ว

    Baba hume bhi yoga karna hai mai bahut dubali hu isliye hume mode hona hai

  • @wahegurukaur5835
    @wahegurukaur5835 3 ปีที่แล้ว

    Kamar mai drd wale v. Surya namskar kr skte hai kya ji

  • @newgameplayuk6753
    @newgameplayuk6753 2 ปีที่แล้ว +2

    Me over se Kota ho rha hu😃😃😃😃😃

  • @anonymousaa8819
    @anonymousaa8819 ปีที่แล้ว +3

    इससे क्या और वजन कम नही होगा

    • @Jem34117
      @Jem34117 ปีที่แล้ว

      ​@Natasha Jaykar lowde jana idhar se

  • @ranjanag4123
    @ranjanag4123 8 หลายเดือนก่อน

    Confused kr DE rhe h yr ye to ki duble hone ka bta rhe h ki mote hone ka sab usi me mix kr DE rhe h
    Sab akhi me mota ptla hone ka sab usi me bta rhe
    Kon mota krega kon ptla hone ka bta rhe h samjh me hi nhi aa rha

  • @garvvlogs7910
    @garvvlogs7910 ปีที่แล้ว

    Sir t. B. Ke mariz kya surya namaskar kar sakte hai kya

  • @atultanwar5690
    @atultanwar5690 4 ปีที่แล้ว

    Neurofibromatosis treatment

  • @mukeshkumar-wg9jw
    @mukeshkumar-wg9jw ปีที่แล้ว

    Viry ko jaldi girne ka karn

  • @dd-xyz5169
    @dd-xyz5169 2 ปีที่แล้ว +3

    Kisi ne try kiya kya , kuchha badha ho to batao

    • @iamarunmaurya
      @iamarunmaurya 2 ปีที่แล้ว

      Na yar ispe kon bharosa karega Jo healthy rehne ke liye yoga karata hai fir kehta hai ye lo patanjali noodles Khao patanjali pizza Khao

    • @jaggugumaste7712
      @jaggugumaste7712 ปีที่แล้ว

      ​@@iamarunmaurya aap patanjali mat khaao dost kisi aur cmpny ki khaao

  • @prakashsankhlapipar3280
    @prakashsankhlapipar3280 2 ปีที่แล้ว

    😆😆🙏🙏

  • @jagritbharat4308
    @jagritbharat4308 ปีที่แล้ว +2

    Yoga ker le ne dewo Jaan loge kya swami ji ki😂😂😂😂😂😂😂

  • @Realkrsna812
    @Realkrsna812 11 หลายเดือนก่อน +6

    baba ka wajan kyu nhi badh ra ye batao pahle 😅😂

  • @Amita_Yadav108
    @Amita_Yadav108 ปีที่แล้ว +6

    Mera to 38 hi h 😂😂
    25 year old

    • @ghanashyampal169
      @ghanashyampal169 ปีที่แล้ว

      Too less

    • @Amita_Yadav108
      @Amita_Yadav108 ปีที่แล้ว +1

      @shrutisingh6044 thanku so much for suggestions.

    • @mahakgupta8210
      @mahakgupta8210 ปีที่แล้ว

      Mera 48 h age 27 h
      Ab bhi nahi badh rha.... Height 5'4 h

  • @veenukhurpai1992
    @veenukhurpai1992 ปีที่แล้ว

    Iam astamatic patient mouth burn are also there 67 years old having 28 weght 60 tha kaya karu

  • @avdhutmahalingpure6628
    @avdhutmahalingpure6628 2 ปีที่แล้ว +2

    Mera nam Pooja he.meri umra athais our wait tis he

  • @SutapaHazra-k8n
    @SutapaHazra-k8n ปีที่แล้ว

    Paya chot thakla kke korbo

  • @matoshrient551
    @matoshrient551 ปีที่แล้ว

    Meri high 5foot he high kitna hona chahiye

  • @Shivkumar-vm9zk
    @Shivkumar-vm9zk 11 หลายเดือนก่อน

    Gv

  • @jenishtandel3469
    @jenishtandel3469 ปีที่แล้ว

    Vajn kam karne ka he

  • @lalitlimma781
    @lalitlimma781 2 ปีที่แล้ว

    Mera vajn nhi badrha