Anxiety: 5 Top Tips to Help you Cope with Worrying Too Much

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
  • Dr. Martina Paglia, a Harley Street Clinical Psychologist, talks about anxiety and gives 5 tips to cope with worrying too much.
    Learn more about Dr. Martina: theinternation...
    Learn more about the International Psychology Clinic: theinternation...

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Depression: 5 Top Tips to Deal with Low Mood and Sadness10:21Depression: 5 Top Tips to Deal with Low Mood and Sadness
Depression: 5 Top Tips to Deal with Low Mood and SadnessThe International Psychology Clinic
มุมมอง 2.1K
Anxiety and Stress Relief: 5 Relaxation Strategies to Stop Feeling Anxious Right Here, Right Now11:45Anxiety and Stress Relief: 5 Relaxation Strategies to Stop Feeling Anxious Right Here, Right Now
Anxiety and Stress Relief: 5 Relaxation Strategies to Stop Feeling Anxious Right Here, Right NowThe International Psychology Clinic
มุมมอง 1.1K
This One Idea Will Change How You Think About Your Entire Life11:07This One Idea Will Change How You Think About Your Entire Life
This One Idea Will Change How You Think About Your Entire LifePursuit of Wonder
มุมมอง 2.4M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of Safety18:19How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of Safety
How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of SafetyTherapy in a Nutshell
มุมมอง 1.8M
8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят18:088 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят
8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорятToriChyanChannel
มุมมอง 148K
The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor Maté13:45The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor Maté
The Advantage of Being a Highly Sensitive and Gifted Child Nobody Tells You | Dr. Gabor MatéYour Inner Child Matters
มุมมอง 166K
Borderline Personality Disorder: 10 Self Care Tips to Help You Cope with BPD9:31Borderline Personality Disorder: 10 Self Care Tips to Help You Cope with BPD
Borderline Personality Disorder: 10 Self Care Tips to Help You Cope with BPDThe International Psychology Clinic
มุมมอง 54K
PTSD vs CPTSD: Understanding Complex Post-Traumatic Stress Disorder19:52PTSD vs CPTSD: Understanding Complex Post-Traumatic Stress Disorder
PTSD vs CPTSD: Understanding Complex Post-Traumatic Stress DisorderPhoenix Trauma Center & Dr Scott Giacomucci
มุมมอง 130K
Self-Compassion: An Antidote to Shame53:28Self-Compassion: An Antidote to Shame
Self-Compassion: An Antidote to ShameChristopher Germer, Ph.D.
มุมมอง 967K
Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #617:22Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #6
Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #6Therapy in a Nutshell
มุมมอง 1.1M
Brain Fog and Complex Trauma19:37Brain Fog and Complex Trauma
Brain Fog and Complex TraumaTim Fletcher
มุมมอง 225K
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?28:15ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?Understood
มุมมอง 10M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K