خطأ فادح يخرب فيتامين د متى نتناول فيتامين د علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص vit d 3 خطر نقصه صادم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ค. 2022
  • علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين د علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص vitamin d | خطورة نقص فيتامين د على حياتك
    اسرار فيتامين دال وعلاقته بالشمس | اعراضه نقصه وعلاجه ولماذا لايجب الاستهانه بنقصه | متى نتناول فيتامين د وما هي خطورة نقص فيتامين د على المفاصل والعظام، وللعلم نقصه يتسبب في الكثيرمن المشاكل الصحية كيف تحصل عليه وما هي كمية فيتامين د التي نحتاجها يومياً | فهي أكثر بكثير مما تتوقعون! أهم فيتامين على الاطلاق لجميع أمراض المناعة الذاتية والأمراض الأخرى، يجب أن تنتبه إلى علامات خفية تخبرك أنك تعاني من نقص فيتامين د خطورة نقص فيتامين د على حياتك اعراض نقصه وعلاجه الأفضل وهل هناك اطعمة غنية بفيتامين د
    هل يتعارض فيتامين ب مع أوميغا 3 يتوفر فيتامين د بعدة جرعات منها فيتامين د٣ ١٠٠٠٠ وفيتامين د ٥٠٠٠ وهناك امبولات فيتامين د وحقن فيتامين دال، فأيهما أفضل وما هي جرعة فيتامين د المناسبة وهل يمكن فحص فيتامين د المنزلي | اختبار فيتامين د في المنزل وما هو افضل فيتامين د وهل هناك علاقة بين فيتامين د وتساقط الشعر.
    تحليل فيتامين د الطبيعي | تحليل فيتامين د المنزلي | فيتامين د للشعر
    تحليل فيتامين د | الطبيعي لفيتامين دال | كم فيتامين دال الطبيعي
    افضل فيتامين دال للنساء | علاج تساقط الشعر بسبب نقص فيتامين د
    فحص فيتامين د | قطرات فيتامين د | الجرعه اليوميه لفيتامين دال
    تحليل الكالسيوم وفيتامين د | فيتامين د3 50000 | فيتامين د ١٠٠٠
    vit d 3 | vitamin d 7000
    vitamin d3 5000 iu dose | d3 3000 vitamin
    vitamina d cvs | vitamina d life extension
    amway vitamina d | d pearlsu
    vitamin d,vit d deficiency,vit d,vitamin d deficiency,vit d3,vitamin d benefits,vit d deficiency symptoms,vit d foods,vitamin d foods,vitamin d supplements,vit d benefits,vitamin d dosage,vitamin d sources,vitamin d hair loss,vitamin d capsules,vitamin d hair,vit d test,vit d diet,vit d3 benefits,vitamin d calcium,vit d cancer,vit d dosage,vit d in food,vitamina d 3,vitamin d deficiency causes,vitamin d injection,vitamin d rich foods
    فيتامين د,نقص فيتامين د,اعراض نقص فيتامين د,علاج نقص فيتامين د,مصادر فيتامين د,فيتامين دال,علامات نقص فيتامين د,#نقص فيتامين د,فوائد فيتامين د,فيتامين,اسباب نقص فيتامين د,ماهي اعراض نقص فيتامين د,اعراض نقص فيتامين د وعلاجه,الكالسيوم وفيتامين د,سحر فيتامين د,لنقص فيتامين د,نقص فيتامين,نقص فيتامين دال,اضرار فيتامين د,جرعات فيتامين د,اعراض فيتامين د,أعراض نقص فيتامين د,اعراض نقص فيتامين دال,كيف تعالج نقص فيتامين د,ما هو علاج نقص فيتامين دفيتامين d3 للشعر,تساقط الشعر وفيتامين د,تحليل نقص فيتامين د,فيتامين د 10000, فيتامين دال ٥٠٠٠٠,قياس فيتامين د
    فيتامين د، مصادره، وفوائده والجرعة اليومية Vitamin D
    نقص فيتامين (د): الأسباب، الأعراض والعلاج
    ما هي نسبة فيتامين د الطبيعية؟
    ما أعراض نقص فيتامين د؟
    ما هي الاطعمة الغنية بفيتامين د؟
    ما هي فوائد فيتامين د؟
    هل فيتامين د مفيد للجنس؟
    هل يؤدي نقص فيتامين د الى تساقط الشعر؟
    مصادر فيتامين د | فيتامين د في الاكل | أعراض نقص فيتامين د
    فيتامين د الطبيعي | أدوية فيتامين د
    فيتامين د 50000 | فيتامين د 10000 | فوائد فيتامين د
    #الدكتور_نمر_دلول
    #فيتامين_د
    #vit_d_3
    صفحة الفيس بوك || / neurologistdalloul
    للاشتراك في القناة || cutt.ly/ekvkc4i
    تنويه هام جداً
    ليس المقصود من محتوى الفيديوهات المقدمة عبر قناة د. نمر دلول أن تكون بديلاً عن التشخيص والعلاج في المراكز الصحية في بلدك، ينصح دوما بالحصول على مشورة طبيبك بشأن أي مشكلة صحية تعاني منها، لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المُقدمة من طبيبك، ولا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك دون استشارة طبيبك الخاص، هذه الفيديوهات هي لأغراض التوعية الصحية والتثقيف الصحي، لا ينبغي الاعتماد على هذه الفيديوهات في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي، عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية.

ความคิดเห็น • 256

  • @assrarjamalhawaa
    @assrarjamalhawaa 2 ปีที่แล้ว +104

    احلى شعور عندما تطلب من الناس ان يستغفرو وكل شوي يجيك جااام يعني انه استغفر 💖 انا فتاة كفيفة حافضة كتاب الله وحلمي ان اصبح قارئة عالمية لكن الاسف الا احد يشجعني"😭😭 "والله اللي هيشجعني في تلاوة القرأن هدعيله فصلاة اللي 😭💔

    • @mumtaznazirqasem6579
      @mumtaznazirqasem6579 2 ปีที่แล้ว +1

      ربنا يوفقك ان شاءالله

    • @lamasaloum2363
      @lamasaloum2363 2 ปีที่แล้ว

      استغفر الله العظيم

    • @talbiamina392
      @talbiamina392 ปีที่แล้ว

      الله يعاونك ويسر لك ولي. والمسلمين كافة

    • @user-od8cu4bt5v
      @user-od8cu4bt5v ปีที่แล้ว

      ربنا بوفقك وان شاءالله تكوني بالمرتبه الاولى بتلاوة القرآن

    • @roadali3895
      @roadali3895 2 หลายเดือนก่อน

      دعولي بشفاء 😭

  • @user-nq9yj4en9x
    @user-nq9yj4en9x 2 ปีที่แล้ว +102

    🖌اللهم إجعل الكيماوي هونًا و سلامًا على مرضى السرطان اللهم إجعل لهم مع كل وخزة ألم وتقيىء وتقرحات سيئات تسقط و حسنات تُكتب آمين يارب العالمين🤲🌻

    • @rejoh5651
      @rejoh5651 2 ปีที่แล้ว +2

      أمين يارب العالمين 🙏

    • @emanalsudani1095
      @emanalsudani1095 2 ปีที่แล้ว +1

      آمين يارب العالمين

    • @shadiazreik4102
      @shadiazreik4102 2 ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين

    • @samiraahlam665
      @samiraahlam665 2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين

    • @user-qw9vy3sq2s
      @user-qw9vy3sq2s 2 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين

  • @user-tm8je5ng8w
    @user-tm8je5ng8w ปีที่แล้ว +3

    الصحة نعمة عظيمة تحتاج إلى الكثير من الحمد والشكر أسأل الله العظيم أن يديم عليكم أيام الصحة والعافية والسعادة والرخاء.. وجزيت خيرا

  • @user-nq9yj4en9x
    @user-nq9yj4en9x 2 ปีที่แล้ว +45

    😔اللهمّ اشف كل جسد يضجّ به الوجع,وكل روح تعج بها
    أنفاس الألم,ربي اشف مرضى المسلمين شفاءً عاجلا غير آجل برحمتك 🤲🌱

  • @user-nq9yj4en9x
    @user-nq9yj4en9x 2 ปีที่แล้ว +15

    🤲‏اللهم أعطِ كل واحد منّا سؤلهُ وبلغهُ غايته اللهم إنّا نسألك من فضلك ورحمتك فإنه لا يملكها إلاّ أنت⁦⁦🌻🌿

  • @user-zi4yr7ry8j
    @user-zi4yr7ry8j 2 ปีที่แล้ว +6

    قال رسول الله صل الله وعليه وسلم..من قدم لكم معروفأ فكافئوه وان لم تجد ماتكافئوه فأدعوا له/ونحن لانملك من الامر شيئا الا الدعاء جزاكم الله خيرا وحفظكم الله/دكتور عمري 60 سنة وتبين من خلال التحليل لفتامينD3 /5 ماذا اعمل وشكرا

    • @malikaabachnou5477
      @malikaabachnou5477 ปีที่แล้ว

      شكرا جزيلا لك يا دكتور نمر الله يجازيك بالخير على دروسك ونصائح بارك الله في عمرك مليكة من فرنسا

  • @user-zz8wc8jj7h
    @user-zz8wc8jj7h 2 ปีที่แล้ว +10

    فيتاميل (د) دير ضهرك عله شمس الضهر يسحب الفيتاميل د من ضهر يسحب اكثر☝️

  • @magdahassan5025
    @magdahassan5025 2 ปีที่แล้ว +7

    الا بذكر الله تطمئن القلوب فاذكروا الله أخواني وأخواتي واللهم ازقنا طمئنة القلوب وإياكم وجميع المسلمين في كل بقاع الأرض

    • @magdahassan5025
      @magdahassan5025 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/g23cJeWFDcg/w-d-xo.html

    • @magdahassan5025
      @magdahassan5025 2 ปีที่แล้ว +1

      فديو عن الفيتامينات التي نقصها بسبب ظهور الشعر الأبيض والشيب وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك اخصائي جراحة التجميل

    • @magdahassan5025
      @magdahassan5025 2 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/Ezt7G2bxbm0/w-d-xo.html

  • @user-nb1rc9tb5v
    @user-nb1rc9tb5v 2 ปีที่แล้ว +7

    شكرا على كل معلوماتك القيمة يادكتور وربي يجعلها بميزان حسناتك

  • @user-kl9vg4bp9f
    @user-kl9vg4bp9f 2 ปีที่แล้ว +8

    شكراجزيلا دكتور المشكل احنا في بلاد الشمس بالضبط من صحراء الجزاءر والاغلبية كبار وصغار عندهم نقص حاد في فيتامين د

  • @user-ff2nc6lm2j
    @user-ff2nc6lm2j 2 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خير الجزاء على هذه الارشادات القيمه دمتم في رعاية الله وحفظه أختكم من العراق

  • @amoryamory1007
    @amoryamory1007 2 ปีที่แล้ว +8

    أحسنت دكتور موضوع مهم ، حبذا لو اختصار بالوقت .

  • @user-fd9th1tx5e
    @user-fd9th1tx5e 2 ปีที่แล้ว +7

    معلومات جداً قيمة .. شكراً دكتور 🤍

  • @user-go2bb8uy7y
    @user-go2bb8uy7y ปีที่แล้ว +3

    ماشاء الله افضل طبيب وشرح وافي شكرا لك د.

  • @burhan-00
    @burhan-00 2 ปีที่แล้ว +5

    جزاكم الله خيرا دكتورنا الغالي

  • @fatimahariri7122
    @fatimahariri7122 2 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله خير الجزاك دكتور فيديو رائع مفصل ومهم جدا مشكور والله يعطيك العافيه وعليك السلام دكتور

  • @hhfez7738
    @hhfez7738 2 ปีที่แล้ว +2

    احسنت دكتور على النصائح الله يبارك بيك ويجعلها في ميزان حسناتك

  • @fhgh5637
    @fhgh5637 2 ปีที่แล้ว +4

    بارك الله فيكم دكتور ونفع بكم

  • @aseel6005
    @aseel6005 2 ปีที่แล้ว +3

    أحسنت دكتور أنت راقي جداً معلومات مميزه ومفيدة جدآ

  • @zainbmm4362
    @zainbmm4362 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك العافية للمعلومات

  • @bekhtabekhta7504
    @bekhtabekhta7504 2 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يادكتور

  • @user-ti8yf2zt9b
    @user-ti8yf2zt9b 2 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خييير معلومات مفيييده جدا

  • @catsworld5538
    @catsworld5538 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا يادكتور وربنا يباركلك في صحتك

  • @toutarihana1063
    @toutarihana1063 2 ปีที่แล้ว +5

    شكرا علي المعلومات القيمة

  • @Dr_Said_Elnesheely
    @Dr_Said_Elnesheely 2 ปีที่แล้ว +12

    اللهم نسألك يااااااا غفور يا رحيم.. أن تفتح لأدعيتنا أبواب الإجابة.. اللهم لا تردنا خائبين.. وآتنا افضل ما يؤتى عبادك الصالحين.. اللهم ولا تصرفنا عن بحر جودك خاسرين.. ولا ضالين ولا مضلين.. واغفر لنا يا أرحم الراااااااااااحمين...
    اللهم هب لنا نفوسًا راضية وصدورًا من الهموم خالية وقلوبًا بحبك صافية وأتم علينا العافية.. يارب كُن جبري حين أُكسر كن يقيني حين تعلم أني أُظلم كُن نوري وهداي حين أسقط وأتعثر.تحصنت بالله الذي لا إله إلا هو، إلهي وإله كل شيء، واعتصمت بربي ورب كل شيء، وتوكلت على الحي الذي لا يموت، واستدفعت الشر بلا حول ولا قوة إلا بالله، حسبنا الله ونعم الوكيل,...

    • @NSIYL
      @NSIYL 2 ปีที่แล้ว +1

      اللهم امين واجمعين يارب العالمين 🙏❤️

    • @mariammustafa3943
      @mariammustafa3943 2 ปีที่แล้ว

      سلام وبارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيري الدنيا والاخره وغفر لنا أجمعين اللهم امين

    • @user-el3dj3do7b
      @user-el3dj3do7b ปีที่แล้ว

      اللهم أمين يارب العالمين شافني وأ شافي مرضانا ومرضى المسلمين يارب العالمين

  • @user-zs2bi7tw9p
    @user-zs2bi7tw9p 2 ปีที่แล้ว +5

    لأهل الوفاء والحُب والاحترام كُل مايُقالُ من كلمات راقية تُنير اجواءً فذة تُشرقُ في قلوبٍ اختارت الاحترام والتقدير في مسيرةِ حياتهم.
    يعجز اللسان عن شكركـم .. فلن أجد كلمات توفى حقكم ولكن يكفى أنى أحبكـ ـم .. ولن يتوقف القلب عن الدعاء لكـم أطال الله عمركم وأحسن عملكـم ووفقكم لما يحبه ويرضاه وجزاكم الله عنا خير الجزاء..
    عميق الشكر والتقدير لشخصكم الكريم
    دكتورنا الغالي.

  • @alibakalem6846
    @alibakalem6846 2 ปีที่แล้ว +3

    شكرا على مجهوداتك

  • @user-ow4lq6op1j
    @user-ow4lq6op1j 2 ปีที่แล้ว +4

    شكرا لحضرتك . مقطع جميل ومفيد عن فيتامين دال . بس للأسف مش عارف اركز في المحتوي من كثرة الاعلانات بالمقطع . يا ريت لو هينزل اعلانات تكون في أخر الفيديو

  • @alraisinajla
    @alraisinajla 2 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا دكتور

  • @muradhawarin2928
    @muradhawarin2928 ปีที่แล้ว +4

    يا دكتور انت تعطي نصائح قيمة لكن هناك متناقضات مع الابحاث الجديده منها على سبيل المثال ان الفتره التي يمتص الجسم ڤيتامين د ما بين العاشره صباحا وحتى ٣ عصرًا اي عكس ما تفضلت به،ايضا التركيز على فيتامين د دون الربط بينه وبين فيتامين k2-Mk7 وڤيتامين A من مصدر حيواني قد يسبب تكلس في مناطق عديده من الجسم وهذا بحد ذاته خطير، ارجو من كل شخص ياخذ ڤيانين د ان يحرص ايضا على اخذ ڤيتامين ك٢ وفيتامين ا الريتنال من مصدر حيواني ما Cod liver oil

  • @esam2017
    @esam2017 2 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك دكتور

  • @arwaalhafi5078
    @arwaalhafi5078 2 ปีที่แล้ว +7

    Thanks so much for an important information about Vitamin D3

  • @adelalyuosofi
    @adelalyuosofi ปีที่แล้ว

    معلومة مهمة ..خالص الشكر دكتور..

  • @sanaaothman8702
    @sanaaothman8702 ปีที่แล้ว

    دكتور رائع تشرح بضمير بارك الله بك دكتور نمر دلول

  • @MSs-tm1ls
    @MSs-tm1ls 2 ปีที่แล้ว +4

    دراسات حديثه افضل وقت للاستفاده من فيتامين د من الظهر حتى العصر

  • @user-vy1ld5cz8z
    @user-vy1ld5cz8z ปีที่แล้ว

    ماشاءالله أسلوب رائع ومعلومات قيمة

  • @rimkzitouni6669
    @rimkzitouni6669 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك جزاك الله خيرا

  • @totoahmed1375
    @totoahmed1375 2 ปีที่แล้ว +2

    جزيت خيرا 👍

  • @hamadaanna5873
    @hamadaanna5873 2 ปีที่แล้ว +3

    الكبد والكلى والغدا الدرقية والجار درقية يجب يكونو يعملو جيدا ثم الشمس والغذية

  • @user-ui7cw5sc1u
    @user-ui7cw5sc1u 2 ปีที่แล้ว +6

    شكرا دكتور متألق كاالعادة فديوهاتك مفيدة ومهمة وعلمك الواسع تغدقه بكرم على الناس وكل كلمة بالفديو مهمةومفيدة جزاك الله خيرا

  • @misdosamo5311
    @misdosamo5311 2 ปีที่แล้ว

    DR chokran ktir yarit vidéo tanin al oudan tistahal kol khair ya Dr kalam sah 100/100

  • @shathaali5964
    @shathaali5964 ปีที่แล้ว

    شكرا معلومات راقيه

  • @ktam2941
    @ktam2941 2 ปีที่แล้ว +4

    د.السلام عليكم بدي اسأل المرءه المحجبه كيف بدها توخذ فيتامينD

  • @remeeah2011
    @remeeah2011 2 ปีที่แล้ว +5

    طيب يادكتور انتا ماقولت متى الوقت اللي المفروض ناخذ فيه حبوب فيتامين د

  • @user-ov8fc9ph5e
    @user-ov8fc9ph5e 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور

  • @houriacocochanel7741
    @houriacocochanel7741 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci docteur bonne continuation

  • @kareemjawhary6726
    @kareemjawhary6726 2 ปีที่แล้ว +11

    شكرا من القلب استاذي الكريم على كل ما تقدمه نحن بحاجة إليه 🌹🌹🌹🌹🌲مها

  • @user-ki5go4sp6e
    @user-ki5go4sp6e 2 ปีที่แล้ว +15

    لااله الا الله الحليم الكريم لااله الاالله رب العرش العظيم الحمدلله رب العالمين اللهم إني أسألك موجبات رحمتك وعزاءم مغفرتك والسلامة من كل إثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار لاتدع لنا ذنبا الا غفرته ولاهما الا فرجته ولا دينا الاقضيته ولاحاجة من حواءج الدنياوالاخرة الاقضيتها ويسرتها ياارحم الراحمين اللهم آمين

    • @user-el3dj3do7b
      @user-el3dj3do7b ปีที่แล้ว

      اللهم أمين يارب العالمين اللهم أمين يارب العالمين

  • @user-lg8qb9pd4i
    @user-lg8qb9pd4i 2 ปีที่แล้ว +6

    سلام يا دكتورنا ممكن تفسر لنا على العصب الخامس ؟ و ماهو السبب ؟ وماهو العلاج من فظلك يادكتور انا اعاني منه مدت ١٥ سنة و قليلا مايتكلمون عليه في الاتيوب وجزاك كل خير ونطلب من الاخوا والخوات من يعاني او من احد عاءلتهم يعانونا به ؟ ان يعملوا جام لي طلب معي حصة خاصة لي هذا المرض المنسي لدا الاطباء وشكرا

    • @hafsahsamy2161
      @hafsahsamy2161 2 ปีที่แล้ว

      الدكتور عامل حلقة على التهاب العصب الخامس

  • @khalidsmaili7267
    @khalidsmaili7267 2 ปีที่แล้ว

    Jazaka ALLAho khayran doctor

  • @Mohammad-zt1tq
    @Mohammad-zt1tq 2 ปีที่แล้ว +11

    دكتور الله يعطيك العافيه..مشكور على الجهد الكبير الذي تبذلة ..الرجاء التواصل والاجابة مع متابعينك ولك الشكر

  • @user-qu5wm1le3f
    @user-qu5wm1le3f 2 ปีที่แล้ว +2

    احسنت النشر للمعلومة

  • @abderrahimbenabad8788
    @abderrahimbenabad8788 2 ปีที่แล้ว +3

    ممكن تتكلم على اضطراب التوحد جزاك الله خيرا

  • @user-kc9zo7ts3v
    @user-kc9zo7ts3v 2 ปีที่แล้ว

    شكراً لك

  • @rosarosa6311
    @rosarosa6311 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك تحية طيبة من الجزائر

  • @khalidafaraj8815
    @khalidafaraj8815 2 ปีที่แล้ว +6

    شكرا جزيلا دكتور معلومات رائعه جدا

    • @user-qw9vy3sq2s
      @user-qw9vy3sq2s 2 ปีที่แล้ว

    • @user-qw9vy3sq2s
      @user-qw9vy3sq2s 2 ปีที่แล้ว

      شكرا جزيلا دكتور تمر بارك الله فيك وجزاك خيرا لافادتكم معلومات رائعة وقيمة

  • @user-wb2wi3ng2m
    @user-wb2wi3ng2m ปีที่แล้ว

    الله يجزيك الخير

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 2 ปีที่แล้ว

    شكرا موفق يارب

  • @malikahaddaf5360
    @malikahaddaf5360 2 ปีที่แล้ว +7

    بارك الله فيك يا دكتور عندي سؤال بالنسبة لمريض حساسية الشمس أو الشقيقة شو الحل اتمنى ان تجيب لاني جد مريضة

    • @fatmaabdelazim1608
      @fatmaabdelazim1608 11 หลายเดือนก่อน

      ممكن يكون عندك شقيقة من نقص فيتامين د ، حسب النسبة

  • @keltoummezouar2835
    @keltoummezouar2835 2 ปีที่แล้ว +9

    مالفرق بين اخذ فيتامين د على شكل حقنه او محلول ومتى يؤخد على ريق او في اي وقت
    شكرا

  • @omabeer1566
    @omabeer1566 2 ปีที่แล้ว +4

    حفظك الله يادكتور شكرا جزيلا على هذه المعلومات انا عندى النسبه 20ايه اللى ممكن استخدمه

    • @mahdiaroua6438
      @mahdiaroua6438 2 ปีที่แล้ว +1

      انا ٩ فقط اعاني من وهن وتعب وآلام العضام والمفاصل

  • @ghkkjjhjkhjkj7791
    @ghkkjjhjkhjkj7791 2 ปีที่แล้ว +1

    .• #تذكير..! دائماً وفي زحام الحياة #استغفروا_الله كثيراً. ‏استغفر الله العظيم واتوب اليه ‏استغفر الله الذي لاإله الاهو الحي القيوم واتوب اليه"🌿 ↲❁ﺎسْتَغْفِرُ.ﺎلله.ۆأتوبُ.إليہ.cc 🌹🍃➣

  • @abuameenalymany2534
    @abuameenalymany2534 2 ปีที่แล้ว +2

    يا دكتور الله يبارك فيك عندي اكتأب وقلق وشي من الخوف ينتابني بعض الأحيان واستخدمت لذالك
    السيروكسات وعلاج شبيه لها لم احفض اسمه المهم ناسبني العلاج ولاكن لي سنين استعمله وان وقفته تعود الأعراض استخدم خمسه ملي اريدك تدلني علا نوعيه لا تسبب ادمان وتعود واشكرك جزيل الشكر

  • @naciraboussoufa9683
    @naciraboussoufa9683 2 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @abderrahimbenabad8788
    @abderrahimbenabad8788 2 ปีที่แล้ว +3

    شكرا كثييير دكتور

  • @user-vc5ts2gq6u
    @user-vc5ts2gq6u 2 ปีที่แล้ว

    ممتاز
    د نمر
    متابعك من اليمن
    👍

  • @user-kv5kr3de3k
    @user-kv5kr3de3k ปีที่แล้ว

    جزاك الله الف خير...ياليت تجي للعراق. وتعالجني اكون ممنونه منكم .انا تعبانه جدا.

  • @user-us2lb2th4i
    @user-us2lb2th4i 2 ปีที่แล้ว +14

    هل تعاطي حبوب فيتامين دال تكفي دون النعرض لأشعة الشمس أرجو إجابتكم

    • @ibrahim_nutrition
      @ibrahim_nutrition 2 ปีที่แล้ว +5

      يجب التعرض حتى يعمل فايتمن دال وياريت في وجبة دهنية تحتوي على k2. 7 عشرين الف

    • @user-ks4zj3ru2g
      @user-ks4zj3ru2g 2 ปีที่แล้ว +3

      اخي فيتامين دال موجود عندك مخزن تحت الجلد والتعرض لاشعة الشمس يساعد الجسم لامتصاصه

    • @husseinsadiq8328
      @husseinsadiq8328 2 ปีที่แล้ว +3

      بالتأكيد المكملات الغذائية (الحبوب) تكفي دون التعرض لاشعة الشمس فأنت لديك خياران اما تتعرض لاشعة الشمس حتى تحول الكوليسترول الموجود تحت الجلد الى فيتامين دال واما ان تتناوله من خلال الحبوب

    • @anasmohamad4960
      @anasmohamad4960 2 ปีที่แล้ว +1

      الاجابه نعم لكن الشمس مهمة لعمليات كثيره داخل الجسم وجزء منها هو الفيتمين د يعني لو تبغى فايده اكبر تعرض للشمس وخذ مكمل

  • @anweranwer7785
    @anweranwer7785 2 ปีที่แล้ว +7

    دكتووووووووووووور بالله عليك رد عليي 💤💤💤 انا فيتامين د ٣ عندي ٩ والكسترول الLDL مرتفع من ٢٠٠الى ٢٧٠ ومابعرف شو فيني كل متعاعب الحياه في جسدي وصابني دوار ونسبه الدم عندي ٧ ومخزون الحديد نازل للصفر واخذت جرعه فيتامين د٣ بوحده ٥٠٠٠ وبين كل ثلاث ايام اتناولها ....ماذا افعل بالله عليك رد عليي لاني ما بعرف اي دكتور اروح

    • @mariammustafa3943
      @mariammustafa3943 2 ปีที่แล้ว

      سلام ربنايشافيك ويعافيك يارب اللهم امين
      مفروض تنزاد نسبة الهيموجلوبين

  • @user-fd9th1tx5e
    @user-fd9th1tx5e 2 ปีที่แล้ว +9

    دكتور في معلومة جديدة سمعتها هل هي صحيحة ؟ إنه إذا تعرض الإنسان للشمس في وقت الظهيرة .. أيضاً مفيدة لكن بوقت أقل من الصباح لأن الشمس تكون أقوى فالامتصاص أسرع

    • @MSs-tm1ls
      @MSs-tm1ls 2 ปีที่แล้ว +1

      كلامك صحيح

  • @wardabelaamame5715
    @wardabelaamame5715 2 ปีที่แล้ว +9

    بارك الله فيك يا دكتور، لدي سؤال: هل إذا تعرضت للشمس من خلال زجاج النافذة كافي ام يجب للخروج تخت الشمس، جزاك الله خيرا دكتور ربي يحفظك🤲

    • @user-yl8gg1ou5s
      @user-yl8gg1ou5s 2 ปีที่แล้ว +1

      بارك الله فيك يادكتور

    • @chaabaneabdellah3422
      @chaabaneabdellah3422 2 ปีที่แล้ว +2

      غير كافي

    • @naylanolwen1539
      @naylanolwen1539 2 ปีที่แล้ว

      ألتعرض يكون مباشر لأشعة الشمس و ليس من خلال الزجاج

  • @salehabualyazeed2622
    @salehabualyazeed2622 2 ปีที่แล้ว +2

    لو سمحت يا دكتور اخذ الفيتامين مده قد ايه

  • @monadminad7119
    @monadminad7119 2 ปีที่แล้ว +2

    ما شاءالله 👍

  • @sameeralsamoqie4670
    @sameeralsamoqie4670 2 ปีที่แล้ว +3

    حلو، دكتور انا دايماً أشعر بالبرد و خاصةً الأطراف، هل يوجد حل و شكراً

    • @user-iv3nr1dh9z
      @user-iv3nr1dh9z ปีที่แล้ว

      مستوى السكر منخفض عندك على الاغلب

  • @badiadxn4060
    @badiadxn4060 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور على المعلومة تحياتي واحتراماتي

  • @gyefd-wx1yi
    @gyefd-wx1yi 2 ปีที่แล้ว +2

    نحنا منطقتنا حارة جافة طول السنة ..منين نجيب الغيوم عشان نتشمس بعدما تنقشع ؟!!
    ما في وقت ثاني محدد يكون أفضل؟

  • @kararalhanin6576
    @kararalhanin6576 2 ปีที่แล้ว +5

    الله يحفضك دكتور اني عندي غده درقيه سامه واعاني من الكروستول ونقص فيتامين د ومن اتعرض للشمس يصير تصبغ بايديه وتضل هواي متروح لونهه لان ابد مشايفه الشمس بحيث بشرتي كلش رقيقه وعمري ٤٥ سنه وحته تصاقط شعر عندي ونضري ماشوف بمناضر اله اشوف شنو الحل رحم والديك دكتورنه

  • @xcite2431
    @xcite2431 2 ปีที่แล้ว +2

    طيب يا دكتور كم الحد الادنى من فيتامين دال

  • @saraiaustv633
    @saraiaustv633 2 ปีที่แล้ว

    احسنت

  • @user-kh1qo8qg2i
    @user-kh1qo8qg2i ปีที่แล้ว +1

    طيب يادكتور انا باسوي تحليل لفيتامين D3 كم الحد المطلوب رقميآ وكم رقميآ حد التسمم

  • @user-ln2ek3bs1h
    @user-ln2ek3bs1h 2 ปีที่แล้ว +2

    لاتنو الصلاة على النبي محمد عليه افضل الصلاة والسلام 🌷

  • @hchxyxjchcyf3283
    @hchxyxjchcyf3283 2 ปีที่แล้ว +2

    تالسلام عليكم دكتور هل ان الإنسان المريض لي عندو مرض كإلتهاب العصب الوركي وسبب لي صعوبة في المشي و ثقل في الدورة الدموية ممكن يأخد مقدار أكثر من فيتامين د ٣ مقارنة مع الإنسان السليم

  • @user-ug1lm2ne3t
    @user-ug1lm2ne3t 9 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @lailabelasri3171
    @lailabelasri3171 2 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم دكتور ممكن تتكلم عن مرض التصلب اللويحي وعن الأغذية التي يمكن أن تساعد على الشفاء جزاك الله خيرا.

  • @user-dk3ol2zi8b
    @user-dk3ol2zi8b ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور شكرا الك عالمعلومات المهمه جدا ...
    دكتور انا عندي العصب الخامس اعملت فحص للفيتامينات بين عندي انه فيتامين د ناقص 25 كنت اوخذ حبه وحده فيتامين د يعني 1000 وحده فلما اسمعت انه لازم نزيد جرعات فيتامين د بحالت نقصانه فزدت ل 5 حبات يعني 5000 وحده فخفت عندي ضربات العصب فشو رايك دكتور استمر هيك والا بس لفتره وبعدين ارجع لحبه او حبتين ؟ ارجو الرد وشكرا الك دكتور
    اخذت فيتامين دال

  • @aymanaltawel7496
    @aymanaltawel7496 2 ปีที่แล้ว +1

    دكتور بعد إذنك رحت أنا من سنتين على دكتورة وحكتلي انه معي بداية مناقير رقبة وضهر صرلي هلق فترة ٤ شهور بعاني من ألم رأس مستمر من طرف اليمين فوق زالف الشعر مباشرة. هل هذا الصداع من المناقير ولا موضوع آخر

  • @user-xt3yo9bt4b
    @user-xt3yo9bt4b 2 ปีที่แล้ว +1

    يلي شال المرارة عندو نقص شديد ولازم مكمل بس كم المده يادكتور؟ انا اخدت 10الف وحده كل يوم وصارلي ام في الكلى وتركت المكمل مابعرف كم شهر اخدو

  • @user-yp2iz5yx6k
    @user-yp2iz5yx6k ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله الف خير دكتور
    عفوأ دكتور كم الفتره الزمنيه الي ناخذ بها فيتامين Dاذا كانت الجرعه 50الف وحده دوليه؟
    قلت لي حبه في الاسبوع لكن كم شهر استمرعليه؟

  • @user-qm1ww2cd9n
    @user-qm1ww2cd9n ปีที่แล้ว

    دكتور السلام عليكم. انا قمة في تحليل فيتمين د /21/ والكالسيوم /9/

  • @user-gl2hq4op3q
    @user-gl2hq4op3q 2 ปีที่แล้ว +7

    دكتور انا من الصبح في الشمس ونزل عندي فيتامين د زوجي خفاش كلش مايطلع في النهار هو ياكل بيض وانا لا اعتقد التغذيه اهم شي صرت اكل كل يوم بيضتين ارتفع عندي ف د

    • @kamaralil688
      @kamaralil688 2 ปีที่แล้ว +1

      مرحبا. ورد وازهار البيض اللي بتاكليه. هل هو عضوي. ام بتاع مزارع؟؟

    • @cutelittlecats4504
      @cutelittlecats4504 2 ปีที่แล้ว +2

      @@kamaralil688 الأفضل عضوي ويكون بلدي

    • @jsjs4596
      @jsjs4596 2 ปีที่แล้ว +1

      @@cutelittlecats4504 احنا نعرف انو البلدي افظل بس الي بتاكلي الموجود بلاسواق من فظلك. لان صعب نلكي البلدي

    • @kamaralil688
      @kamaralil688 2 ปีที่แล้ว +2

      @@cutelittlecats4504 الف شكر

  • @thisisbarca4102
    @thisisbarca4102 2 ปีที่แล้ว +4

    دكتور رقم عيادتك دايما بيكون لا يمكن الوصول شو المشكلة

  • @alarabby
    @alarabby 2 ปีที่แล้ว

    مرض السكر 2 يوقال مقوم للانسلين ممكن تشرحلي وشكرا

  • @lamyaabd_alhady9496
    @lamyaabd_alhady9496 2 ปีที่แล้ว +3

    دكتور متى الوقت الصحيح عفوا ما فهمت الفترة الصحيحة للتعرض لأشعة الشمس الصحية رحم الله والديك أرجوا الإجابة

  • @user-nq9yj4en9x
    @user-nq9yj4en9x 2 ปีที่แล้ว +9

    🖍اللهم صلِ على قرة أعيُننا محمد ﷺ، واحشرنا في زمرته، واجعلنا من أهل شفاعته، وأحينا على سُنته، وتوفّنا على ملته، وأوردنا حوضه برحمتك ياصمد🤲

    • @user-el3dj3do7b
      @user-el3dj3do7b ปีที่แล้ว

      اللهم صلي وسلم وبارك عليه وعلى اله واصحابه وسلم تسليما كثيرا

  • @user-fe4xl2eu1h
    @user-fe4xl2eu1h 2 ปีที่แล้ว +2

    مرحبا دكتور عندي اعتلال اعصاب وانت توصي بالابتعاد عن اللحوم الحمراء وعندي انيميا ولازم اخذ اللحوم الحمراء . كيف اوفق بينهما ارجو الاجابة وجزاك الله خير وزادك من نعيمه

    • @youyousagar923
      @youyousagar923 ปีที่แล้ว +1

      عليك بالعدس الأحمر الشمندر و الجزر

  • @rodashkar9581
    @rodashkar9581 2 ปีที่แล้ว +2

    مرحبا دكتور ممكن تكتب عنوان عيادتك؟ وفي أي بلد لطفا دكتور

  • @user-kt6fn7po9e
    @user-kt6fn7po9e 2 ปีที่แล้ว

    ياحي يا قيوم يارب اصلح حالي يارب يارب

  • @user-xv2ys9qp5v
    @user-xv2ys9qp5v 2 ปีที่แล้ว

    عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @Abu3ali69
    @Abu3ali69 2 ปีที่แล้ว +8

    كل الاحترام لك سيدي،
    لكن هل هو صحيح انه فقط اول ساعتين من ظهور الشمس ممكن ان نستفيد و نعزز فيتامين دال؟

    • @NemerDalloul
      @NemerDalloul  2 ปีที่แล้ว +12

      الأفضل التعرض للشمس خلال ساعات الصباح الأولى حتي لا تؤذيك اشعة الشمس ساعة الظهيرة .. ولكن إذا كنت تقطن في بلد ذات جو معتدل وتظهر فيها الشمس وتكون الحرارة معتدلة فلا بأس لو تعرضتم لاشعة الشمس وقت الظهيرة ولكن لمدة قصيرة ..نتمنى لكم السلامة ودوام الصحة والعافية 🌹

    • @timafatima8427
      @timafatima8427 2 ปีที่แล้ว +2

      @@NemerDalloul عندي تصلب لويحي ولم يفيدني د3

    • @user-ks4zj3ru2g
      @user-ks4zj3ru2g 2 ปีที่แล้ว +5

      @@timafatima8427 اخي انت تحتاج رقية ارقي نفسك بنفسك اقرأ البقرة يوميا لمدة ٣شهور وستشفى باذن الله

    • @rimamardini5821
      @rimamardini5821 2 ปีที่แล้ว +1

      @@NemerDalloul نحنا عايشين بالسويد الشتا الثلج والمطر والغيوم عنا تقريبا ١١ شهور
      والصيف تقريبا شهر (١) وحتى شهر بيكون ممطر اغلبه
      لهيك باخود باليوم فيتامين D مابين ٦ او ٨ حبة
      وبماأنو الشمس بالسويد حارقه
      دغري بينحرق جلدي

    • @anasmohamad4960
      @anasmohamad4960 2 ปีที่แล้ว +1

      @@rimamardini5821 خذي فايتمين د 10 الف وحدة مع ك2 حجم 100 مايكروقرام وراح تتحسني تدريجيا

  • @safrswawe1233
    @safrswawe1233 2 ปีที่แล้ว +2

    المشكلة ي دكتور ليش ما تحدد كم نستعمل المكمل الغذائي هل نواصل مدى الحياة او فترة نوقف رد علينا

    • @amalamal9956
      @amalamal9956 2 ปีที่แล้ว +1

      حد أقصي ثلاث شهور ثم تتوقف لمدة شهرين وتعمل تحاليل تطمن ولو عايز ترجع تاني تمام