peak week prep…it’s about to get REAL

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 61

  • @LostandFound92
    @LostandFound92 2 หลายเดือนก่อน +18

    5:10 the way Crannon looks at you...awwww

  • @lexxaray22
    @lexxaray22 2 หลายเดือนก่อน +2

    21:26 so motivating i could cry. i never knew our bodies could look like that. i let myself go after having my son and i hope i can look even 5% as good as you!

  • @BrownSkinBri91
    @BrownSkinBri91 2 หลายเดือนก่อน +27

    Not the sponge bob edit "Nooo" gone Crannon 🤣

  • @everythingdana9322
    @everythingdana9322 2 หลายเดือนก่อน +9

    Man yall so good at this. I have never heard of no peak week. This bodybuilding world is something to conqueror.

  • @kwandantuli7368
    @kwandantuli7368 2 หลายเดือนก่อน +6

    Pealed to the bone 🔥🔥 by far one of the best physics natty on youtube

  • @krazybeethoven344
    @krazybeethoven344 2 หลายเดือนก่อน +2

    Crowned champion!! Well deserved nothing but inspiring to see the journey!💯

  • @bledsooee
    @bledsooee 2 หลายเดือนก่อน +12

    Congrats on that pro card!

  • @ASMRwithRae28
    @ASMRwithRae28 2 หลายเดือนก่อน

    Loving the hair design 😊 Thx for the code for Gym shark drop. First time getting to purchase since being on this body transformation journey ❤

  • @sevenp.8640
    @sevenp.8640 2 หลายเดือนก่อน +1

    The new routine is still smooth & not too much. Keep going.

  • @jaziahmckenzie9202
    @jaziahmckenzie9202 2 หลายเดือนก่อน +7

    The sponge bob edit got me😂

  • @Jb_jephthe
    @Jb_jephthe 2 หลายเดือนก่อน +1

    This homie inspired me a lot 💪🏽

  • @stevenjackson9091
    @stevenjackson9091 2 หลายเดือนก่อน

    Yo this is OG! Congratulations again champ! Great meeting you and the crew. See you soon. Back to the lab!

  • @javonw93
    @javonw93 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bro big af no glaze in person no cap just saw bro an C pop in at midtown in KC. Much respect keep grinding.

    • @GrandLineCharlie
      @GrandLineCharlie 2 หลายเดือนก่อน

      Wow! They was here in KC?

  • @bobmannion4548
    @bobmannion4548 2 หลายเดือนก่อน

    Congrats SWOLE 💪🏽💪🏽💪🏽

  • @shantelreddick3312
    @shantelreddick3312 2 หลายเดือนก่อน

    Let's go SWOLE! 💪🏾

  • @DevaJones03
    @DevaJones03 2 หลายเดือนก่อน

    you trife as hell for not reading that paper i wanted to know what it was LOL 32:25 uhhhhh just pay cranon LMAO

  • @Grimmz2
    @Grimmz2 2 หลายเดือนก่อน

    ngl you inspired me to get back to work preciate you

  • @zanepfeifer1589
    @zanepfeifer1589 2 หลายเดือนก่อน

    Aye bro! Your show that you did was in the city I live in, that’s dope asf. Congrats btw

  • @CMANIZABALLER
    @CMANIZABALLER 2 หลายเดือนก่อน +8

    NEED A WOMAN TO LOOK AT ME LIME 5:05 😪😪😪

  • @jaziahmckenzie9202
    @jaziahmckenzie9202 2 หลายเดือนก่อน

    Perfect timing was waiting for u too drop

  • @djehutymaat-ra1683
    @djehutymaat-ra1683 2 หลายเดือนก่อน +1

    Let’s go Wodie!

  • @renegadekrumpofficial3431
    @renegadekrumpofficial3431 2 หลายเดือนก่อน

    The way Cranon looked at him at the 5:05 mark. Just adoring him as he speaks. 🥹😤

  • @Penandjackets
    @Penandjackets 2 หลายเดือนก่อน +3

    I think Cranon made a good point. All of the Cranon fans come here for her anyway at this point.

  • @katelynnshaffer4425
    @katelynnshaffer4425 2 หลายเดือนก่อน

    Best in the game, hands down 👏🏼

  • @wuddle524
    @wuddle524 2 หลายเดือนก่อน

    Definitely do the second option w the Gymshark hual

  • @Dre-j3b
    @Dre-j3b 2 หลายเดือนก่อน

    Serious question swole, I’m in the working out game and I been watching your videos. I’ve been more interactive with your page and been on a hunt to find which pre workout you use. But I heard you say you use non-stim. Is there a reason for that and can you briefly explain why I should or shouldn’t if possible!✅🔥

  • @Ufwhoes
    @Ufwhoes 2 หลายเดือนก่อน +1

    Not me catching this at 56 seconds ago 😂. Proud of you guys ⭐️🤝🏼

  • @Tyler.spivey
    @Tyler.spivey 2 หลายเดือนก่อน

    Swole sundays let’s get it

  • @temoncrawford7494
    @temoncrawford7494 2 หลายเดือนก่อน

    Which camera did u shoot this with? Was it the dji pocket 3?

  • @preciousdeann88
    @preciousdeann88 2 หลายเดือนก่อน

    Lmao crannon has no chill 😂

  • @chantelfrancis3565
    @chantelfrancis3565 2 หลายเดือนก่อน

    You got this!!! It's already yours, claim dat!

  • @ernestmcclary1701
    @ernestmcclary1701 2 หลายเดือนก่อน

    When you turn pro will you stay natural or you going to run a cycle? And which cycle do you plan on running?

  • @justinpratt3051
    @justinpratt3051 2 หลายเดือนก่อน

    U answered ur own question with the gymshark haul .. do both 😭😂😂

  • @BrownSkinBri91
    @BrownSkinBri91 2 หลายเดือนก่อน +1

    Okay hang time!

  • @h00dbotticelli
    @h00dbotticelli 2 หลายเดือนก่อน

    need to do the Frieza Pose 😂

  • @cjstillcertified990
    @cjstillcertified990 2 หลายเดือนก่อน

    Only fitness influencer I fw

  • @mouhage2157
    @mouhage2157 2 หลายเดือนก่อน

    Proud of cranon ❤

  • @jfletch5083
    @jfletch5083 2 หลายเดือนก่อน

    need the name of those sneakers you wearing while training

  • @Qharisma
    @Qharisma 2 หลายเดือนก่อน

    Jamal lowkey the MVP.

  • @tariqr0801
    @tariqr0801 2 หลายเดือนก่อน

    Good luck with everything. Hope all goes to plan….. Have to ask though , where has my boy Major been? He has been m.i.a the last few videos. You don’t even here him tapping in the background 😂😂

  • @jonathancashes5147
    @jonathancashes5147 2 หลายเดือนก่อน +3

    Low key keep the beard low key 🔥

  • @Purplefire557
    @Purplefire557 2 หลายเดือนก่อน

    It’s cool brother

  • @ibinaboiharry
    @ibinaboiharry 2 หลายเดือนก่อน

    (insert pro card) seems like it is time to change the routine

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 2 หลายเดือนก่อน

    Respect România Olympea

  • @rye619
    @rye619 2 หลายเดือนก่อน

    All the guys who have a gf felt this at lol 5:28

  • @Roshadgoodwin
    @Roshadgoodwin 2 หลายเดือนก่อน

    Swole10 💪🏾

  • @adoniasclark3360
    @adoniasclark3360 2 หลายเดือนก่อน +1

    if you call the trash company you should be able to request a special pickup

  • @tiffanydavis701
    @tiffanydavis701 2 หลายเดือนก่อน

    Spice it up and show us the outfits in different locations.

  • @XavierTheLegend
    @XavierTheLegend 2 หลายเดือนก่อน

    Can you donate your old Gym bag that you don’t use👀🙏🏾?

  • @cameronthomas1729
    @cameronthomas1729 2 หลายเดือนก่อน

    Noti gang

  • @MrCards15
    @MrCards15 2 หลายเดือนก่อน

    Number 10 or the letters

  • @stevensonjoseph7806
    @stevensonjoseph7806 2 หลายเดือนก่อน

    NUT WHATT??!? Jkjk

  • @aprilcooper-alphabet7478
    @aprilcooper-alphabet7478 2 หลายเดือนก่อน +1

    Face looks slimmer .

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 2 หลายเดือนก่อน

    Clipuri

  • @curtiskellman7321
    @curtiskellman7321 2 หลายเดือนก่อน

    "When i go Pro" not if was the biggest takeaway Congrats

  • @Elijahhhk12
    @Elijahhhk12 2 หลายเดือนก่อน

    1st comment🤝🏽