3 INGREDIENTS, NO SUGAR NO FLOUR NO OVEN OR FAT WITH 1 APPLE!

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 436

  • @LourenFreeTodoSINHORNO
    @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +58

    Para ver la receta de la version de plátano clic aqui th-cam.com/video/kuZtmP-cAOY/w-d-xo.html
    Familia, me han escrito que los ingredientes no estan, porfas, vean el video completo, es un video de 7 minutos, LA RECETA ESTA AHI, incluso les dejo tips, consejos, como almacenar y muchas cositas cada vez que puedo, toman una foto y listo.
    Recuerden que siempre les doy sustituciones y trato de explicar como sustituir, pero comprendan que sería otra receta literal, les comparto sustituciones que yo probe y si funcionan y va con cariño y por ayudar pero no es requisito hacerlo porque como dijo una suscriptora, ESA YA ES OTRA RECETA DIFERENTE y tiene razón, sé que no dan like a este comentario porque puede parecer molesto para algunos, pero lo escribo porque recibo comentarios groseros diciendo ...PORQUE NO DISTE SUSTITUTOS? ASI NO ME SIRVE TU RECETA, y otros mas groseros todavia, asi que les agradezco sean comprensivos, gracias a los que dan like, comparten y ven completos mis videos, Dios los colme de bendiciones!!!!! muchos besos de mi parte!!!🥰🥰🤗🤗🙏🙏

    • @amaliakimi7111
      @amaliakimi7111 ปีที่แล้ว +9

      Pastel colibrí porfavor sin horno🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +5

      @@amaliakimi7111 veras que si puedo con gusto!!! 😘😘🙏🙏🥰🥰 av er si te apoyan en la peticion mi vida, espero te dejen likes

    • @amaliakimi7111
      @amaliakimi7111 ปีที่แล้ว +2

      Por favor quiero aprender sin horno sus recetas son una delicia y quisiera la de colibrí😋😋

    • @myrnafuentes1824
      @myrnafuentes1824 ปีที่แล้ว +1

      No veo la receta amiga y entro al link de usted y no veo la cantidad .😢

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +5

      @@myrnafuentes1824 lindura, la receta esta dentro del video, incluso en el mismo trayecto del video les pedi que vieran el video completo para que le tomaran una foto a la lista de ingredientes, mira el video en toda la parte final, ahi esta! no se salgan del video antes de terminarlo, solo tomas una fotito y listo, incluso les dejo recomendaciones, a veces tips, tambien a veces les digo como almacenar y como guardar,otras les digo cuanto rinde, etc todo lo tendras en una sola foto sin necesidad de escribir nada, solo que deben ver mis videos completos, saludos 🙏🙏

  • @josetorre7301
    @josetorre7301 9 หลายเดือนก่อน +1

    Simplemente exquisita y nutritiva.. EXELENTE receta...😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @efigeniaguzman9970
    @efigeniaguzman9970 ปีที่แล้ว +25

    Cuántas maravillas en un ser humano. Dios te bendiga y multiplique todo lo que compartes🙏🤝👏👍

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      hay mi vida!!!! noooo como crees!!! me falta mucho para llegar a ser un gran ser humano, pero lo intento, por eso trato de hacer muchas cosas diferentes je, de alguna manera hay que ayudar al planeta 😘😘🤗🤗🙏🙏🥰🥰😘😘😘😘

    • @marinalujan3369
      @marinalujan3369 ปีที่แล้ว

      ❤me encantó tu receta

    • @marinalujan3369
      @marinalujan3369 ปีที่แล้ว

      Pero no dices la cantidad de coco

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      @@marinalujan3369 est en la lista de ingredientes denro del video para que toes una foto 🙏

  • @charocharo3124
    @charocharo3124 ปีที่แล้ว +38

    Sabes que es lo mejor ? Que haces lo que quieres, lo que te gusta, lo que te satisface y por esa razón le pones el corazón y la pasión con la que todos deberíamos hacer lo nuestro. Te admiro mucho

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +6

      Gracias por tan bonitas palabras!!!! En serio las agradezco!!! 🙏🤗😘❤️❤️

  • @sylviacarvajal1690
    @sylviacarvajal1690 ปีที่แล้ว +7

    Muy sabrosa la receta y lo mejor económica , fácil y sin horno
    Saludos desde Chile

  • @nellysanabriadecorzo1814
    @nellysanabriadecorzo1814 ปีที่แล้ว +1

    Huy que rico se ve mmm. El elefantico quedó muy bonito. Gracias por todas esas enseñanzas, Dios te bendiga abundantemente. Bogotá- Colombia

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      gracias por comentar hermosa, espero estes muy bien, desde México te mando un besote, deberías contarme como es vivir en colombia porque me gustan mucho las fincas que veo en internet, pero dicen que es peligroso es cierto?🙏🙏

    • @nellysanabriadecorzo1814
      @nellysanabriadecorzo1814 ปีที่แล้ว

      @@LourenFreeTodoSINHORNObueno hoy día depende a dónde vayas, pero si es bonito y buena comida aunque alla en México les gusta muy picante todo nosotros no.
      Tengo unas esposas de primos que son Mexicanas y una de ellas vino y quedó encantada va a volver en diciembre. Gracias

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      @@nellysanabriadecorzo1814 cuntame que tan seguro seria vivir en un finca retirada porfis, es caro? seria peligroso vivir lejos de la ciudad?

    • @nellysanabriadecorzo1814
      @nellysanabriadecorzo1814 ปีที่แล้ว

      @@LourenFreeTodoSINHORNO no hay pueblos cerca donde se puede tener y el precio varía de dónde quiera

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      @@nellysanabriadecorzo1814gracias hermosa por contarme 🙏🙏🤗🤗😘😘

  • @juanaar2091
    @juanaar2091 ปีที่แล้ว +12

    Delicioso pay,y muy fácil de hacer, gracias por compartir tus geniales recetas.
    Saludos desde CDMX 🇲🇽🙏👏

  • @dinaarias628
    @dinaarias628 ปีที่แล้ว +12

    Muchas gracias, estaba buscando recetas sanas y fáciles y te encontré, me encanta lo fácil que son. Te deseo más creatividad y muchas ideas para nuevas recetas que puedas compartirnos. Éxitos! 👍😊

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      Holi hermosa, gracias por tu comentario! Te doy la bienvenida y espero te quedes conmigo, date una vuelta por mi canal espero algunas de las recetas que he subido al igual que las que suba te gusten pero más deseo que te sirvan!🙏🤗😘

    • @carmelanavas3218
      @carmelanavas3218 ปีที่แล้ว

      Super bna la receta y fácil👍

    • @mariaelenacoreamartinez5013
      @mariaelenacoreamartinez5013 6 หลายเดือนก่อน

      Me ayudan mucho con nuestra alimentación y muy económica somos de un matrimonio mi esposo diabético de ochenta años excelente sus recetas me cuesta mucho la tecnología pero es interesante aprender con una linda persona de gran ❤ bendiciones

  • @susanadelarosa9935
    @susanadelarosa9935 10 หลายเดือนก่อน

    Felicidades Sra.! 🎊 🎉
    Muchas gracias por compartir deliciosas recetas y muy nutritivas !

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  10 หลายเดือนก่อน

      Gracias!!!!! Un abrazo muy grande 🙏🤗🤗🤗🤗🤗🤗

  • @ameliamontolla3868
    @ameliamontolla3868 ปีที่แล้ว +5

    Me
    Parece que esta deliciosa, y la voy a hacer también!!!😊 buenas tardes mi sra Bella!!! El 🥥 coco me
    Encanta así que estoy segura que me va a encantar, y el
    Elefantito también me
    Encanto, quisiera uno, debería de venderlos….♥️🙏🤗🤗

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      Anda que linda!!!! No soy muy buena pintando je pero a veces me quedan graciosos, igual y un día me animo a vender las macetitas o hasta con todo y la mini suculenta je🙏🤗😘

  • @NorkaHernandez-m3w
    @NorkaHernandez-m3w ปีที่แล้ว +4

    Gracias por la receta. Se ve rico. Lo intentare.

  • @marthalopez9843
    @marthalopez9843 ปีที่แล้ว +1

    Se ve muuuy deliciosa mil gracias x compartir todas las ricuras Dios le bendiga y bendiga mente y manos creativas

  • @MarthaRodriguez-bm6jj
    @MarthaRodriguez-bm6jj ปีที่แล้ว +1

    Muchas muchas gracias, tus recetas, uhmmm deliciosas y saludables. Nos encanta la de banano y avena, exquisita!
    Disfrutaremos esta, estoy segura. Mil gracias

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      espero tambie les guste, me cuentas porfis mi hermosa 🥰🥰🙏🙏🤗🤗

  • @mariaelenacoreamartinez5013
    @mariaelenacoreamartinez5013 6 หลายเดือนก่อน

    Agradecida primero con papito Dios regalar muchas bendiciones me encantan sus recetas estoy asiendo unas dos y quedó muy bien saludos desde Rivas Nicaragua

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sin harina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @yolinagarr5144
    @yolinagarr5144 ปีที่แล้ว +2

    La hice y ya la tengo en la nevera! 🤩 Que deliciosa receta! 🤤 Me quedó como a ti 🥳 doradita! Amo el coco y la manzana!
    Gracias ☺️

    • @yolinagarr5144
      @yolinagarr5144 ปีที่แล้ว

      El olor en la casa, fenomenal! 👏

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      Hay muchas gracias por hacer la receta!!!!!! De verdad gracias y más por venir a poner tu comentario 🤗🙏❤️❤️❤️❤️

    • @yolinagarr5144
      @yolinagarr5144 ปีที่แล้ว

      @@LourenFreeTodoSINHORNO
      Siempre a la orden! Verdaderamente rica 🤤
      Gracias por esas recetas tan deliciosas! 🌷

    • @vilmacabezas3437
      @vilmacabezas3437 9 หลายเดือนก่อน

      Eu si la hiciste contame como lograste el líquido que se ve cuando coloca en molde, xq con esos ingredientes no hay forma que no quede pastoso!

  • @mariavela3324
    @mariavela3324 ปีที่แล้ว +1

    Hermoso el elefantito,, muy buen ingenio,, saludos y bendiciones para ti y tu familia.😊😊

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      amén gracias, en algo debo pasar mi tiempo libre je, que sea de provecho 🥰🥰🤗🤗🙏🙏

  • @mercedesmaldonadohastahuam7543
    @mercedesmaldonadohastahuam7543 ปีที่แล้ว

    Mercedes.te doy las.bien gracias muy gracias los doy.day.gracias que.bein.gravias.😊

  • @arrachelysmedina5257
    @arrachelysmedina5257 9 หลายเดือนก่อน

    Acabo de preparar esta receta y quedo riquisimaaaa muchas gracias por compartir su conocimiento con nosotros! 😊

  • @felixrojas9748
    @felixrojas9748 ปีที่แล้ว +3

    Sra Louren ve muy rica mañana mismo lo haré, gracias por compartir sus recetas

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      si la haces me cuentas porfis, me gustaria saber si te gusto, recuerda agregar azucar o esencia si no te guste el olor a huevo o bien si comes dulzor, besitos😘😘🤗🤗🙏🙏🥰🥰😘😘😘😘

  • @mcpineda6029
    @mcpineda6029 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias por compartir, tan rica receta y muy facil. Bendiciónes 🥰

  • @CarmenYanez-lp7vv
    @CarmenYanez-lp7vv ปีที่แล้ว

    Buenas tardes soy Carmen yanes de Caracas estoy nueva en esto pero agradecida de tus recetas muchas gracias y bueno en la Villa del señor hay persona de distintos caracteres tu sigue adelante no pierdas tu horizonte qué vas bien amiga

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      gracias mi hermosa, si, todos somos diferentes pero la verdad, todos debemos tener algo similar EL RESPETO ese no nos debe de faltar, per algunos se olvidan de eso, te mando un abrazo enorme enorme desde México! 🤗🤗🙏🙏🥰🥰

  • @mabelrodriguez5632
    @mabelrodriguez5632 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias mil bendiciones

  • @mariavallejo2476
    @mariavallejo2476 ปีที่แล้ว +1

    Buenas noches, q delicia ne encantan las tortas y saludables mucho mejor. Enséñanos a hacer el elefantico por favor. Muchas gracias

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      Holi! El elefantito es hecho con un molde, a ver si un día les grabo como lo hago 🙏🤗😘

  • @Spartasz7055
    @Spartasz7055 ปีที่แล้ว +1

    Gran receta este canal si promete sus ingrediente qué pone buena calidad todo vas a llegar lejos 🙌

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sin harina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @lourdesdurango6364
    @lourdesdurango6364 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por sus recetas, estoy feliz haciéndola ya que soy diabetica,un saludo desde Colombia antioquia

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน +1

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @anamariazelada5071
    @anamariazelada5071 ปีที่แล้ว +1

    Que buena receta!! Muy bien explicado y sencilla, se ve esponjosa 😋😋👍👏👏☝️🙏

  • @gmvxxkk00
    @gmvxxkk00 ปีที่แล้ว +1

    Se be realmente delicioso gracias por compartir bendiciones ❤

  • @luzaidagarcia806
    @luzaidagarcia806 ปีที่แล้ว

    Me encantan estas recetas mañana si Dios quiere haré la de manzana lo mejor de todo es que se ven ricas y son muy saludables muchas gracias Dios la Bendiga un abrazo

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @susanafigueroa7532
    @susanafigueroa7532 ปีที่แล้ว +2

    Se ve riquisimo y me gustan los ingrediente ,asi que voy a prepararla 🥧 Gracias y saludos desde Carlos Paz Córdoba Argentina ❤💖😘

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      si la preparas me cuentas, besito desde México 🤗🤗🙏🙏🥰🥰

  • @teresaanjel4151
    @teresaanjel4151 10 หลายเดือนก่อน

    Me gustan tus vídeos comida sabrosa y fácil gracias

  • @pelusarodriguez1413
    @pelusarodriguez1413 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS X TUS RECETAS SOS HERMOSA URUGUAY

  • @sukychavez1469
    @sukychavez1469 ปีที่แล้ว +1

    Que ricura y de manzana 🍎 pues más sabrosa, gracias y saludos cariñosos. 🤗 Bendiciones.

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      holi, pues hice la versión de manzana porque muchos no pueden o no quieren comer platano, así que espero la prepares🥰🥰🥰🥰🙏🙏🤗🤗😘😘

  • @abueladolores7305
    @abueladolores7305 หลายเดือนก่อน

    Oh requesón de ante mano muchas gracias

  • @aracelirodriguez4359
    @aracelirodriguez4359 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por compartir y por supuesto que la haré no te puedes imaginar las ganas que tengo de comer un rico pan hace años que no como uno pues aparte que soy alérgica al gluten mi peor alergia es a la levadura activa así que definitivamente si la haré y de nuevo Gracias gracias gracias ❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      que bueno que te sirvio la receta hermosa, mira que esto me da mas gusto que nada!!!! ya viste el pan de platano? tampoco tiene harinas ni nada, creo que si lo viste no? igual ese te sirve 🤗🤗🙏🙏😘😘

  • @yokomosolo
    @yokomosolo ปีที่แล้ว +1

    pintaza, Louren, gracias por compartir. deliciosa

  • @anacristinaamaya9996
    @anacristinaamaya9996 ปีที่แล้ว

    Excelente tu canal recién te encontré y me gustó mucho , recetas saludables, muy delicioso 😋 y tus manualidades muy lndas , mil y mil gracias por compartir tus conocimientos 😊❤❤ saludos desde Colombia 🇨🇴☕

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 😊 que linda eres y más gracias or quedarte conmigo, mis manualidades son de hace 10 años, aún estaba joven ja, ahorita mi voz, mis manos, todo cambió pero aquí seguiré mientras pueda! Un abrazo enorme y bienvenida! 🙏❤️🤗

  • @luzsalgado9012
    @luzsalgado9012 ปีที่แล้ว

    Que hermosa!! Que dulcera como hablas. Me voy a inscribir un abrazo desde colombia

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sin harina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @carmenderiveromendez6325
    @carmenderiveromendez6325 ปีที่แล้ว

    Que maravilla de ponque y que facil gracias por la receta lo voy a poner en practica Felicidades

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      espero me cuentes si te gusto hermosa!!!!!!!!!!!! 🤗🤗🙏🙏🥰🥰

  • @marinavargas878
    @marinavargas878 ปีที่แล้ว +3

    Que delicioso se ve, se antoja

  • @anamariaspinelli7999
    @anamariaspinelli7999 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy nueva en tu canal . Me encantó 😊 muchas gracias : sano , económico y fácil de hacer. Y gracias porque eres súper cálida , generosa y como vas diciendo despacito el paso a paso. Estoy muy contenta de estar aquí . Muchísimas gracias de verdad . Y Gracias tesoro por brindarnos , enseñarnos recetas sanas y económicas . ❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      que linda eres! al contrario! mil gracias a ti por quedarte conmigo, espero todas mis recetas te gusten y puedas irlas preparando, te mando un abrazo y te doy la bienvenida! 🤗🤗🙏🙏🥰🥰

    • @anamariaspinelli7999
      @anamariaspinelli7999 ปีที่แล้ว

      @@LourenFreeTodoSINHORNO 🤗😘🙏🙋‍♀️🇦🇷

  • @zamircalle4222
    @zamircalle4222 ปีที่แล้ว +2

    Exquisita receta
    Bendiciones

  • @danielagarcia5027
    @danielagarcia5027 ปีที่แล้ว

    Muy rica se ve que fácil sobre todo sana😘❤️

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @mariac.9406
    @mariac.9406 9 หลายเดือนก่อน

    Me gustó 👍😋😋

  • @mixzilaagudelo3106
    @mixzilaagudelo3106 ปีที่แล้ว

    Hola. Querida sra. Lauren. Me encanta sus recetas sin harina ni azúcar. Hice varias de panes y tartas. Sigo los pasos y me salen bien. Muchas gracias. Saludos desde 🇵🇦🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @luzhelelaramirez9919
    @luzhelelaramirez9919 ปีที่แล้ว

    Estoy encantada con tus recetas recién te conozco y sin azúcar y harina inceeible

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      gracias!!!! mi canal no es de dieta, son recetas caseritas al estilo abuelita como se cocinaba en antaño, pero trato de hacerlas mas saludable de los normal, nada me cuesta hacer pruebas con ingredientes que sean mas sanos o bien que ayuden a personas intolerantes, tengo muchas sin huevo, muchas sin lacteos, muchas sin gluten, muchas sin azucar, lo que si es que todas son sin horno pero todas estan ajustadas para hornear, una estufita es mas facil de tener que un horno asi que creo que ayudo un poquito mas tambien si lo hago asi je, te mando un abrazo🥰🥰🙏🙏🤗🤗

  • @guadalupeibarra2285
    @guadalupeibarra2285 ปีที่แล้ว

    Que rico y el coco me encanta!!
    Gracias por compartir tus recetas.

  • @cynthiapatriciamaganadiaz6491
    @cynthiapatriciamaganadiaz6491 ปีที่แล้ว +1

    HOLA. SOY DE CHILE. Y DESDE HOY TE SIGO Y ME SUSCRIBI EN TU CANAL. Y VOY A PREPARAR ESTA RICA TARTA DE MANZANA.
    MUCHAS GRACIAS.
    BENDICIONES PARA TI 🤗🤗🤗🌺🌺🌺❤❤❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      hola hermosa, bienvenida!!! espero te guste la tartita, me cuentas porfis, desde México te mando un abrazote!! 🥰🥰🙏🙏🤗🤗

  • @virginiagarciaramos1591
    @virginiagarciaramos1591 ปีที่แล้ว +1

    Se ve delicioso gracias por compartir

  • @amparoceleita2865
    @amparoceleita2865 ปีที่แล้ว +15

    Muchas gracias por esta receta fácil, económica , nutritiva y sin horno!!!🎉 ❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      de nada espero la prepares!! 😘😘🤗🤗🙏🙏🥰🥰😘😘😘😘

  • @matilderomero7393
    @matilderomero7393 ปีที่แล้ว

    Me encanto la probare. La felicito por el elefantito y la suculenta

  • @manuelitodeperez6727
    @manuelitodeperez6727 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir tu exquisita receta mi querida LOURENFREE La acabo de hacer y quedó de rechupete 😋😋😋 yo le puse el coco dulce pues la adicción a la azúcar me ganó 😁🤭🫣 pero realmente no queda empalagoso, a mi paladar quedó en su punto 😊 y es que la manzana estaba muy desabrida 🍎😝

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      Me da muchísimo gusto que te hayas animado a hacerla!!! De verdad mil mil Gracias! Te mando un abrazo fuerte 🙏🤗❤️❤️❤️❤️

  • @juanmanueldeabreu9430
    @juanmanueldeabreu9430 ปีที่แล้ว +1

    Que rico. Y muchas gracias por la receta.

  • @genyaguilar7779
    @genyaguilar7779 ปีที่แล้ว

    Se ve riquísimo lo haré muchas gracias por compartir saluditos y sii el elefantito te quedo bello

  • @norapetrussa3294
    @norapetrussa3294 ปีที่แล้ว

    Holaaa... Me encantó la receta. Muchas gracias por enseñarnos con mucha dedicación. Te saludo desde La Calera, Córdoba, Argentina 🇦🇷

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      hola, gracias a ti por vere y por comentar!🙏🙏🤗🤗😘😘

  • @blancasanchezdef.3146
    @blancasanchezdef.3146 ปีที่แล้ว

    Se ve rica. Gracias. La voy a preparar... Saludos desde Venezuela 🇻🇪

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      Saludos 🤗 si la preparas me cuentas porfitas 🙏🤗😘❤️

  • @emiliaaljan5893
    @emiliaaljan5893 ปีที่แล้ว

    Hola me encantó la tarta la voy a poner en práctica,el elefante te salió muy lindo,saludos desde Mar del Plata,Argentina.

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      gracias!!!! me cuentas si te gusta la tarta porfis 🙏🙏🥰🥰🤗🤗

  • @AlbaCastillo-s7e
    @AlbaCastillo-s7e ปีที่แล้ว +1

    Qué fácil y qué sana. Gracias por la receta

  • @mariaolindavargas4715
    @mariaolindavargas4715 ปีที่แล้ว

    Muy rico se ve mil bendiciones para todos desde Bogotá Colombia lo voy a preparé

  • @lamodelo54
    @lamodelo54 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Puerto Rico gracias por la información ricas recetas saludables Bendiciones

  • @silviarond1013
    @silviarond1013 ปีที่แล้ว

    Excelente torta gracias desde Cartagena Colombia bendiciones

  • @clc7378
    @clc7378 ปีที่แล้ว +2

    🎉 Muchas Gracias por receta y sustitutos de ingredientes! Saludos desde USA 🇺🇸

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      de nada cielo va con cariño, mientras puedo ayudar un poco lo hare con gusto 😘😘🙏🙏🤗🤗

  • @rosarico5400
    @rosarico5400 ปีที่แล้ว

    Una receta estupenda, con muy pocos ingredientes y muy sanos, yo le voy a poner un poquito de estevia, gracias, me encantó la receta, un saludo desde Madrid

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      me cuentas si te gusto hermosa, igualmente un saludo enorme!! 🥰🥰🙏🙏🤗🤗

  • @ruthforero4868
    @ruthforero4868 ปีที่แล้ว

    Me encantó ❤❤❤❤❤❤GRACIAS ❤❤❤❤❤voy hacerla para mi desayuno 😅😅😅😅😅❤❤❤❤❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sin harina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @Gloria-a-Dios777
    @Gloria-a-Dios777 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes, excelente explicación y deliciosos

  • @valeriabalandrano2391
    @valeriabalandrano2391 ปีที่แล้ว

    GRASIAS es delicioso y nutritivo

  • @evaramirez4361
    @evaramirez4361 ปีที่แล้ว +19

    Rico. Cómo hiciste el elefantito? Está muy bonito

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +8

      anda pues como soy bien inquieta me compre muchos moldes jajaja y ahi estoy yo haciendo macetitas a lo loco, de muchas formas, lo hice con yeso y cemento, y lo sellé y lo pinté, no soy muy buena pintando pero le hice la lucha jajaja 😘😘🤗🤗🙏🙏🥰🥰😘😘😘😘

    • @victoriagonzalez474
      @victoriagonzalez474 ปีที่แล้ว +1

      @@LourenFreeTodoSINHORNO buenas biscochuelo para Diabeticos tenes receta

    • @sholyleonmenassa1451
      @sholyleonmenassa1451 ปีที่แล้ว +2

      @@LourenFreeTodoSINHORNO todo está muy lindo se ve delicioso y elefantico también saludos desde Cartagena Colombia 😘

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      @@sholyleonmenassa1451 gracias hermosa, un abrazo hasta alla!!!!!!!!!!!! 🥰🥰🙏🙏🤗🤗😘😘

    • @ginagonzalez4316
      @ginagonzalez4316 ปีที่แล้ว

      ​@@victoriagonzalez474todas las recetas son para diabéticos

  • @anapino1112
    @anapino1112 ปีที่แล้ว +1

    ESPECTACULAR 👏 💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹

  • @paulaguzman2057
    @paulaguzman2057 ปีที่แล้ว +1

    Que fácil se ve mmm😊 gracias

  • @gladiscabrera8223
    @gladiscabrera8223 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!!!lo haré!!!❤

  • @charitovalverde7191
    @charitovalverde7191 ปีที่แล้ว

    Linda gracias x compartir todas tus recetas son deliciosas y saludables saludos desde Ecuador

  • @aoleondelarosa139
    @aoleondelarosa139 ปีที่แล้ว

    Que ricura, lo prepararé, muchas gracias por compartir 😊

  • @yolandanievesortega339
    @yolandanievesortega339 ปีที่แล้ว +1

    Muy rica la voy a preparar espero me quede muy rica

  • @neoliasuarez7609
    @neoliasuarez7609 ปีที่แล้ว

    Gracias un abrazo y bendiciones muy ricooo ❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sin harina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @carmensanmartin634
    @carmensanmartin634 ปีที่แล้ว

    Me encanto.
    MUCHAS GRACIAS

  • @helenasantacruz6692
    @helenasantacruz6692 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias! La voy a preparar! 🙏

  • @Gloria-a-Dios777
    @Gloria-a-Dios777 ปีที่แล้ว

    Huevos excelentes TODO LO QUE ÉL SEÑOR SABIO DIOS VIVIENTE TODOPODEROSO NOS REGALA DE ALIMENTOS

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      toooodo es bien recibido, hasta el canabis, pero lamentablemente no todos pueden comer huevo, no por dieta o estilo sino por alergias graves, asi que nada me cuesta alternar recetas con ellos o sin ellos o bien dar las sustituciones 🙏

  • @neoliasuarez7609
    @neoliasuarez7609 ปีที่แล้ว

    Gracias por 💓 tus recetas me encanta el pedacito que se rompii es el que mas me gusta, lo como primero ❤😂

  • @alejandramorana7796
    @alejandramorana7796 ปีที่แล้ว

    Te felicito por rescatar animales.

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      gracias, la verdad lo hago con mucho amor 🙏🙏😘😘🤗🤗

  • @nattymtz261
    @nattymtz261 ปีที่แล้ว

    Hola buenos días lo voy a preparar ahorita gracias por la receta bendiciones

  • @lourdesisabelmaniguaramire6648
    @lourdesisabelmaniguaramire6648 ปีที่แล้ว

    Lourdes. Manigua soy de colombia muy bonita su recetasichas bendiciones

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @melizaislas4990
    @melizaislas4990 ปีที่แล้ว

    Abrazos!
    Muchas gracias
    Muy buenas recetas paneras 😊

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน +1

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sin harina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @marinaalonsogarcia1062
    @marinaalonsogarcia1062 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias espero preparar la tarta y ya comentaré cómo me quedo

  • @paulinadonosogutierrez9620
    @paulinadonosogutierrez9620 ปีที่แล้ว +1

    Que riquísimo se ve , ya lo haré , como siempre felicitaciones .
    😊😂👏👏👏👍💞🧏‍♀️

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      me cuentas porfis!!! 😘😘🤗🤗🙏🙏🥰🥰😘😘😘😘

    • @mariaolindavargas4715
      @mariaolindavargas4715 ปีที่แล้ว +1

      Será que se puede colocarle un pedacito de queso?? Y si No hay coco? Se puede con avena hojuelas??

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      @@mariaolindavargas4715 si se podrian las hojuelas pero tendras que ajustar y el resultado es diferente, el queso si se lo pones rallado y con a mezcla original de la receta si te soporta usarlo, solo que no pongas mas de 1/3 de taza. saludos 🙏🙏

  • @mariadelpilarmartinezrocha
    @mariadelpilarmartinezrocha ปีที่แล้ว

    Me encantan todos tus videos saludables qué Dios te bendiga

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      gracias por eso!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! igualmente!!! 🥰🥰🙏🙏🤗🤗😘😘

  • @esterdelcarmenyanezmunoz9352
    @esterdelcarmenyanezmunoz9352 ปีที่แล้ว +1

    Gracias linda muy buenas tus recetas bendiciones 🎉🎉❤❤

  • @maryvelazquez7051
    @maryvelazquez7051 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta....louren mil gracias ⚘️🩷

  • @martharosas1923
    @martharosas1923 ปีที่แล้ว +1

    Esto es maravilloso, muchas gracias 🍀

  • @marycarranza2868
    @marycarranza2868 ปีที่แล้ว

    Gracias ya hice la de plátano me quedo bien rica

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      anda que bueno que te gusto!!!! y gracias por hacer mis recetas 🤗🤗🙏🙏🥰🥰

  • @mirtamesa6967
    @mirtamesa6967 ปีที่แล้ว

    Gracias por su receta la pondré en práctica bendiciones desde Miami❤

  • @elviraguerrero3733
    @elviraguerrero3733 ปีที่แล้ว

    ME ENCANTA TODO BENDICIONES

  • @ceciliapolanco8435
    @ceciliapolanco8435 ปีที่แล้ว

    Luce Deliciosa! MIL GRACIAS

  • @jorgelinagimenez238
    @jorgelinagimenez238 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Lourde...hoy puse en práctica una de tus recetas...riquísimo...te conocí por un comentario de la cocina de soue...saludos desde Argentina...soy jorgelina

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว

      holi hermosa, mira como es el mundo raro, como fuiste a conocerme en otro canal, espero no hayan hablado mal de mi porque me daría mucha pena 🤗🤗🙏🙏🥰🥰

  • @monicasuarez8018
    @monicasuarez8018 ปีที่แล้ว

    Gracias fácil y receta rica

  • @marisaf7504
    @marisaf7504 ปีที่แล้ว

    Mil Gracias por la Receta!!!...Ya La Estoy Haciendo!!!!

  • @luceritovivas7384
    @luceritovivas7384 ปีที่แล้ว +5

    Se ve deliciosa!!! 😋😋😋😋

  • @luciapacifico8577
    @luciapacifico8577 ปีที่แล้ว

    Que rico se ve es muy fácil ❤❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏

  • @mariaaracelimachucagarcia1699
    @mariaaracelimachucagarcia1699 ปีที่แล้ว

    Q rico muchas gracias por compartir

  • @irasemaruiz5518
    @irasemaruiz5518 ปีที่แล้ว +2

    Que rico se ve cmo todo lo que haces mi Louren bella.!! 😊 oye preciosa puedo cambiar la manzana por un platanito.? Esque la combinacion de platano y coco me encanta. 😉 gracias bella un besote a ti y otro a tus animalitos.!! 😘😘

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  ปีที่แล้ว +1

      holi hermosa, mira que no hice pruebas con platano porque como la anterior era de platano no se me ocurrio, pero pienso que si quedaria bien, solo que no este muy maduro el platano, cuentame como te fue porfis 😘😘🤗🤗🙏🙏🥰🥰😘😘😘😘

  • @rosamariachaparro8411
    @rosamariachaparro8411 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó!!!

  • @silviaescalante3150
    @silviaescalante3150 ปีที่แล้ว

    Gracias me emcanto❤❤

    • @LourenFreeTodoSINHORNO
      @LourenFreeTodoSINHORNO  5 หลายเดือนก่อน

      gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sin harina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏