1 günlük sıvı detoks yaptım l detoks suyu tariflerim

herkese merhaba
uzun zaman sonra kendim için tek günlük detoks hazırladım. sıvı detoks nasıl yapılır? sorusunun cevabını vermiş oldum:)
1. Öğün Yeşil İçecek
2. Öğün Sarı İçecek - ananas limon elma nane
3. Öğün Kırmızı İçecek - pancar havuç pancar sapı ananas havuç
4.Öğün Turuncu içecek - havuç portakal zencefil
5.Öğün Yeşil İçecek - salatalık elma evde bulduğunuz tüm yeşillikler zencefil limon maydanoz pazı
6.Öğün Hurmalı Fındık Sütü - çiğ fındık su badem
Deneyeceklere afiyet olsun
Kullandığım Makineyi aşağıdaki linkten inceleyebilirsiniz
www.defya.com....
Videoda ittirme aparatı ve sürahileri unutmuştum:) Normalde var.
Bu detoksu uygularken vlog çekmeyi planlamıştım ama o gün hiç rahat bir ortam olmadı. Bir dahaki ay da detoksu uygularken vlog çekip size anlatacağım.
Ayrıca herhangi bir rahatsızlığım yok, herhangi bir ilaç kullanmıyorum, tansiyon problemim yok. Lütfen bu tarz detoksları sık sık uygulamayın, uygulayacaksanız da özel bir durumunuz varsa lütfen doktorunuza danışın.
Sevgiler

[@gamzebalakar2113]

Ben yine de iciminin coook kolay olması nedeniyle sebze suyu içmeyi tercih ederim🙈

[@Nurkaradumannn]

Sizi severek ve örnek alarak takip ediyorum çizginizi bozmadan devam ediyorsunuz samimi sıcak içten davranışlarıniz çok güzel 💚 💚

[@sevgisevgi2267]

İzlediğim en faydalı videolardan bir tanesi🙏👍💙

[@Gurmediyet]

Çok teşekkürler

[@duygua271]

Gurme hanım meyve sebzelerden aldığımız besin değerlerinin çok büyük kısmı posasında kalıyor. Sadece suyunu aldığınızda lif oranının yüzde 25ini ancak alıyorsunuz fakat bu oran şeker için yüzde 85. Yani lifin yüzde 75ini kaybederken şekerin sadece 15ini kaybediyor. Ben de sırf bu yüzden bu tarifleri mix and goyla denemeyi düşünüyorum. 😊

[@Gurmediyet]

Duygu Acer merhaba duygu hanım bir çok kaynakta da blenderla yapınca yani metal deyince besin değerinin öldüğü okside olduğu yazıyor ayrıca blenderdan geçirdiğinizi beklettiğinizde sularda bir kararma söz konusu oluyor. Ben ikisini de yapıyorum. Baze blender bazen ise bu şekilde.

[@hgy3397]

En kisa zamanda deneyecegim

[@nalanturker1417]

Merhaba.. Bu makine bende yok.. alternatif olarak ne ile yapabilirim? Katı meyve presi, rondo vs?

[@Gurmediyet]

Katı meyve sıkacağınız varsa onla olur aa makineyi ara vererek çalıştırın

[@aysunkoc2321]

merhabalar katı meyve sıkacağı ile olur mu acep?

[@Gurmediyet]

Evet olur ama makineyi dinlendirerek yapın

[@gezelemece]

👍👍

[@Nurkaradumannn]

🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🎍🎍🎍🎍🎍

[@reyhanareyhana9602]

💐💐💐🌠🏡🌠💖

[@Nurkaradumannn]

☘️☘️☘️☘️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@brg2440]

💚🍀

[@Nurkaradumannn]

🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏

[@Nurkaradumannn]

🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦

[@Nurkaradumannn]

🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝

[@Nurkaradumannn]

✔️✔️✔️✔️✔️

[@Nurkaradumannn]

💚💚💚💚💚💚

[@iremaysel9115]

Bugün denemeye başladım boyum 163 kilom 55 , sonuçları yazıcam beğenin ki unutmıyım

[@esrayigittekin567]

✔️💚💚💚💚💚💚

[@gamzecoban6869]

💚💚💚💚💚💚💚🍋🍋

[@Nurkaradumannn]

🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

[@afrabalc4897]

🐢🐢🐢🐢💚

[@Nurkaradumannn]

🥒🥒🥒🥒🥒🥒

[@gamzegul1161]

Çok zor değil mi 🥺

[@meneksecanli]

Bütün uzmanlar meyve ve sebzelerin posalarinin kıymetinden bahsederken siz neden sadece suyunu çıkardınız posasını içmiyorsunuz bence yanlış bir makine almışsınız

[@Gurmediyet]

Açıkcası bu konuyla ilgili çok fazla bilgi var. Kimisi de bunu için diyor.. Ben de hem posalı yapan var hem de bu makine var. Yani bazen onu kullanıyorum bazen bunu. Ayrıca dışarıdan satın aldığım detoks içecek setleri de bu şekilde.