【MV】創価体操 | SOKA Workout

「創価体操」を校内各所で行う学校紹介動画（生徒作成）
0:00 創価体操/SOKA Workout
0:25 跳躍/Jump
0:35 上下肢/Up - Down
0:46 胸/Chest Forward
0:59 側屈/Side Flexions
1:11 斜前屈/Diagonal Forward Flexions
1:23 捻転/Twist
1:46 前後屈/Flex to The Front, Flex Behind
2:00 腕交互前上拳/Reach Up and Sideways
2:10 横突き/Stretch Up and Sideways
2:22 船こぎ/Row
2:36 バービー/Squat and Kick Out
2:50 腕前上拳腿上げ/Swing Up and Down and Out
3:00 腕の回旋/Arm Rotations
3:12 バランス/Balancing Time
3:26 体の回旋/Body Rotations
3:40 開脚跳躍/Star Jump
3:51 上下肢/Up - Down
4:02 完/Finish
宣誓！我々、創価体操愛好会は「【MV】創価体操」をTH-cam動画にすることで、創価体操のもつ伝統と創価高校の歴史を多様な人に発信し、自分自身も伝統と歴史に新たな価値を創造していくことを誓います！
Sensei!! We Soka Workout Aikokai take an oath to send the tradition of Soka Workout and history of Soka High School to diverse people and create new values for tradition and history by uploading Soka Workout on TH-cam.