OBJAWY NERWIC I ZABURZEŃ LĘKOWYCH - Odburzanie według DivoVica S1 e2

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • Jakie mogą być objawy nerwic/zaburzeń lękowych? Czym charakteryzują się nerwice i zaburzenia lękowe? Jeżeli poszukiwałeś odpowiedzi na te pytania, to w tym filmie je znajdziesz. :)
    Rozbijamy sobie dalej naszą serię o kolejny element wyjaśnienia czym są zaburzenia lękowe oraz co sami mieliśmy.
    -----------------------------------NASZE INNE DZIAŁALNOŚCI----------------------------------------
    Forum Zaburzeni.pl - www.zaburzeni.pl
    Grupa FB - / stowarzyszeniezaburzenipl
    -------------------------------------------------NASZE BLOGI-------------------------------------------------
    Viktor - www.emocjobran...
    Hewad (Divin) - www.odburzanie...
    --------------------------------------------KONTAKT-------------------------------------------------------------
    stowarzyszenie@zaburzeni.pl

ความคิดเห็น • 339

  • @adrzmc3
    @adrzmc3 4 ปีที่แล้ว +168

    Dzięki Wam ludzie mają szansę wrócić do równowagi! Podczas Waszych nagrań można dowiedzieć się więcej niż na na terapiach

  • @malgorzatamaggiepilat1670
    @malgorzatamaggiepilat1670 4 ปีที่แล้ว +101

    jak zyje to nie slyszalam nigdy od psychologa tak madrych slow .dziekuje!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • @EnigmaEdyta3737
      @EnigmaEdyta3737 4 ปีที่แล้ว +30

      Bo psycholog tego nie przeżył i ma wiedze teoretyczną,a chłopcy to przeżyli to wiedzą jak to jest i osoby ktore to mają lub mieli Cie zrozumieją.

    • @marwit1040
      @marwit1040 3 ปีที่แล้ว +4

      Dokladnie

    • @hexumaczeta5590
      @hexumaczeta5590 2 ปีที่แล้ว +7

      Bo jeśli płacisz przyjdziesz na kolejną wizyte ;)

  • @Natalia40-n9u
    @Natalia40-n9u 4 หลายเดือนก่อน +10

    Te filmy ratuja życie nerwicowcom, dziękuję ❤

  • @annawagner1184
    @annawagner1184 2 ปีที่แล้ว +82

    Prze 16 lat leczenia nikt nie powiedzial mi jak zyc z nerwica. Juz popierwszym odcinku poczulam sie od razu lepiej. Jestescie cudowni. Dziękuję

    • @sebee13
      @sebee13 ปีที่แล้ว +3

      Nikt Pani tego nie powiedział na terapii?

    • @annawagner1184
      @annawagner1184 ปีที่แล้ว +6

      ​@@sebee13 nie chodzę na terapię.Natomiast lekarz daje tylko leki,twierdząc że z tego się nie wychodzi.

  • @ukaszem1830
    @ukaszem1830 ปีที่แล้ว +16

    To co otworzyło mi oczy to, to że mimo chodzenia na terapię od roku, czy brania leków od X czasu nic się nie zmieniało, dlatego że ja sama byłam biernym słuchaczem, nie pracowałam sama, nie dawałam nic od siebie. Żyłam sobie przekonaniem, że samo chodzenie na terapię (jeszcze do nie trafionego psychologa) i branie leków to przepis na sukces. A tu zabrakło tego kluczowego elementu, czyli mojej własnej pracy. Mojej świadomości i podejścia do tego, że tylko ja sama mogę wyjść z tego poprzez swoją własną pracę. Bardzo dziękuję za otworzenie oczu, dzięki temu mogłam w ogóle ZACZĄĆ, ruszyć z miejsca, bo wcześniej tylko w nim stałam i patrzyłam.
    Jestem dopiero na samym początku, bo buduję własną wiedzę, ale wiem że TRZEBA ją samemu zastosować, bo sama w sobie nie wystarczy. Trzymam kciuki za wszystkich którzy są w podobnym momencie lub jeszcze przed nim. Trzymam też mocno kciuki za siebie samą, bo wierzę w siebie!

  • @krystynakaminska5018
    @krystynakaminska5018 9 หลายเดือนก่อน +18

    Kochane chłopaki ❤❤bez was nie dałabym rady. Jak mam gorszy dzień wystarczy mi was posłuchać i staję na nogi. Nerwicę depresyjno lękową mam od 19 74 roku. Moje życie to był koszmar. Jeszcze raz stokrotne dziękuję. ❤❤

  • @beata1574
    @beata1574 ปีที่แล้ว +20

    Najlepsze nagranie na temat nerwicy jakie do tej pory spotkalam, szkoda ze psychologowie i terapeuci nie przekazuja takiej wiedzy. Sluchalam z zapartym tchem.

  • @maciejkruk5030
    @maciejkruk5030 7 หลายเดือนก่อน +13

    Nerwica oprócz wszystkich objawów ma to do siebie, ze sama sie "karmi" czym bardziej o niej myślimy tym bardziej nie daje nam żyć, odczuwa sie nawet lęk przed lękiem , z biegiem lat ilość lęków sie rozmnaża, jak ktoś miał np. lęki hipochondryczne to z biegiem lat będzie miał np. lęki przed samotnościa , przed utrata srodkow do życia , przed wyjściem z domu , przed załatwianiem spraw urzędowych, przed podróżowaniem, przed wynikami badań itd itd wkoncu przed wszystkim nerwica rozsiewa sie po umyśle jak rak po ciele fizycznym

  • @darekmenel8265
    @darekmenel8265 ปีที่แล้ว +10

    Pamiętam jak w pierwszym etapie nerwic z derealizacją, depersonalizacją leżałem nocami nie mogąc spać i słuchając tych nagrań. Bardzo pomagają, polecam 😃

  • @krystynakaminska5018
    @krystynakaminska5018 2 ปีที่แล้ว +23

    Bardzo panom dziękuję. Nerwicę depresyjno lękową mam ponad 40 lat. Dużo czytałam na ten temat, starałam się sobie pomóc, no cóż ale trwało to krótko. Moje życie było pasmem udręki. Jak problemy minęły odzyskałam spokój. Niestety teraz mam wnuka 17 lat i objawy lękowe wróciły. Byłam tak spięta że dostawałam bule w okolicy żołądka i krzyża ogólne osłabienie i poty. Bałam się że to wróci non stop myślałam o tych dolegliwościach, do pracy i z pracy jeździłam taxi. Natrafiłam na was panowie, dodaliście mi dużo wiary i siły marzę żeby wyjść z tego koszmaru. Dziękuję bardzo.

    • @bangsbangs2332
      @bangsbangs2332 8 หลายเดือนก่อน +4

      Szacunek dla pani za wytrwałosc ja już 15 lat

  • @Mow_mi194
    @Mow_mi194 ปีที่แล้ว +17

    U mnie nerwica wędruje po całym ciele z przerwami. Zaczęło się od serca, brak możliwości nabrania pełnego wdechu, szybkie bicie, panika. Następnie okropny ból brzucha wizyta sor usg wszystko ok ale ból nie mijał dopiero po hydroksyzynie. Potem był ból głowy ścisk głowa jak w imadle. Szumy uszne. Kłucia w różnych miejscach w ciele uczucia gorąca. Teraz ponownie przywędrowała w okolice brzucha ścisk. Nerwica Robi ze mną co chce ale po waszej audycji próbuję zawalczyć.

  • @wiolettastepniewska9711
    @wiolettastepniewska9711 4 ปีที่แล้ว +31

    Kompendium wiedzy! Jestem pod ogromnym wrażeniem ❤️

  • @izaabramowicz8956
    @izaabramowicz8956 3 ปีที่แล้ว +22

    Moje odkrycie 2021 r. ♥️♥️♥️🙏

    • @micha6902
      @micha6902 ปีที่แล้ว +1

      Moje w 2023 gdy ta nerwica zadziałała u mnie :-) Po 6 miesiącach obcowania z materiałami chłopaków czuje na czym stoje i jak funkcjonować, napomne ze nie brałem leków ani nie chodziłem do specjalistów

  • @p0werful-299
    @p0werful-299 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję !!!!!!!!!!!!!!! Od roku męczę się z tym kurestwem, a ten film mi dużo uświadomił

  • @mqaciejek
    @mqaciejek 3 ปีที่แล้ว +10

    Kolejna wartościowa lekcja. Trochę nawet się uśmiechnąłem, słuchając o moich objawach głównie ten związany z sercem. Jakby ktoś trzymał szpikulec i naciskał i ta myśl nie no zaraz na pewno wykorkuje XD

  • @dorotakwi6947
    @dorotakwi6947 3 ปีที่แล้ว +28

    Dzien dobry ja miałam ataki paniki .Ja po ataku na następny dzien czułam sie fatalnie jak by czołg przejechał po mnie wszystkie mięśnie mnie bolały , bylam cala rozbita
    Sama bez lekarstw wyszłam z tego ,jak tylko czułam że to nadchodzi piłam lodowatą wodę .W tedy organizm ma szok na zimno I zwraca na to uwagę .Plus miałam przy sobie olejek miętowy lub balsam ktory przykladalam do nosa i głęboko oddychałam i w ten sposób pozbylam się tego .(Nie od razu na wszystko potrzeba czasu ).
    Każdy powinien dla siebie coś wynaleź bo każdy jest inny .Psychotropy
    nie są za dobre.:)

    • @kaskaderka2170
      @kaskaderka2170 6 หลายเดือนก่อน

      Wypicie lodowatej wody to dla mnie 100% angina ale muszę znaleźć inny szok 😁

  • @annaprocyk9980
    @annaprocyk9980 10 หลายเดือนก่อน +4

    Jesteście moim odkryciem..!! Dziękuję Wam❤

  • @Kosiniak89
    @Kosiniak89 2 ปีที่แล้ว +24

    Wiecie dlaczego oni mówią o tym o czym nie mówi psychiatra? Dlatego bo oni przechodzili to co my...

  • @basiak8464
    @basiak8464 3 ปีที่แล้ว +14

    Fantastyczny materiał, dziękuję 😊

  • @justynastefanska9660
    @justynastefanska9660 ปีที่แล้ว +8

    Świetna robota Panowie 👏👏👏

  • @szymon5448
    @szymon5448 ปีที่แล้ว +3

    Panowie wielkie brawa dla was za to co robicie . Jestem dorosłych facetem który od zawsze był mocno nerwowy , ale ostatnio przerodziło sie to w coś rodzaju nerwicy i objawów z nią związanych . Wasze nagranie dużo mi rozjaśniło i dało wielka wiarę . Dziękuje z całego serca . Pozdrawiam was serdecznie

  • @kalola2278
    @kalola2278 4 ปีที่แล้ว +13

    Dziękuję 💗!Dzięki Wam moje życie stało się lepsze,łatwiejsze 😊.Wykonujecie kawał dobrej roboty👍!Jesteście super!Nie ma słów...💗!

    • @AnnaAnnaGG
      @AnnaAnnaGG 4 ปีที่แล้ว +1

      Też tak uważam. Męczę się z nerwicą lękową 😭

  • @robwin5360
    @robwin5360 3 ปีที่แล้ว +12

    Witam ten filmik to jest mistrzostwo świata 👏👏👏👏👏👏👏👏 odpowiedział mi na moje wszystkie pytania i co niestety stwierdziłem że mam nerwicę lękowa od kilku miesięcy biorę olejek CBD i widzę lekką poprawę ale i tak zamierzam skontaktować się z psychologiem ponieważ czasami mam tak ciężkie noce że nie mogę sobie z tym poradzić .
    Trzymajcie się wszyscy z problemami ✌️

  • @agas351
    @agas351 3 ปีที่แล้ว +9

    Super, dziękuję🙂🙋‍♀️

  • @dagmaramikolajczak8905
    @dagmaramikolajczak8905 3 ปีที่แล้ว +6

    Super Panowie, dziękuję za filmik.U mnie zdiagn w szpitalu atak nerwicy. Teraz tylko praca nad sobą C.d. alleluja i do przodu

  • @puszkapanidory9965
    @puszkapanidory9965 3 ปีที่แล้ว +9

    Świetny "wykład" nigdzie nie dowiedzialam ma tak dużo na ten temat jak w tej rozmowie. Dzięki panowie!! 🤗

  • @lidiavivienne9972
    @lidiavivienne9972 2 ปีที่แล้ว +4

    Cudowni jesteście naprawdę dzięki wam pokonałam i zrozumiałam moją nerwice lękową . Nobel dla was to za mało !! Jak napiszecie książkę będę pierwsza u której będzie w rękach 🥰🥰🥰 dziękuje wam !!!

    • @danielkopec679
      @danielkopec679 ปีที่แล้ว +1

      Nerwicy nie da się pokonać. Ona wróci jeszcze nie raz

    • @Bb-sl6nk
      @Bb-sl6nk ปีที่แล้ว +7

      @@danielkopec679 Z takim myśleniem napewno nie minie i wróci. Jest mnóstwo osób które z tego wyszły.

    • @film16mm-vs7gq
      @film16mm-vs7gq 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@danielkopec679 To nie nerwica wraca do człowieka, tylko człowiek do nerwicy.

  • @marcomcbreed8153
    @marcomcbreed8153 2 ปีที่แล้ว +3

    Dzieki wielkie panowie. Sluchalem was z największą ciekawością. Wreszcie ktos powiedzial to co chcialem usłyszeć. Ataki paniki i natretne zle mysli plus zle samopoczucie... Skądś to znam. Zabieram sie za kolejny odcinek

  • @niechcezyc79
    @niechcezyc79 4 ปีที่แล้ว +17

    W tej chwili serce mi tak wali, że aż całe ciało na łóżku chodzi.

    • @szymonukasik3635
      @szymonukasik3635 4 ปีที่แล้ว +2

      wybacz ale haha ha :D

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 4 ปีที่แล้ว +7

      Akceptuj to. Niech wali jak chce. Niech zatrzęsie nawet łóżkiem.

    • @karnog98
      @karnog98 3 ปีที่แล้ว +1

      @@szymonukasik3635 spierdalaj skoro nie rozumiesz.

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 2 ปีที่แล้ว +4

      @@karnog98 to Ty go nie zrozumialas. Jak juz wyjdzie sie poza nerwice i widzi triki umyslu jakie gra na ciele, to czesto mozna sie zlapac na tym, ze to co nas dawniej przerazalo staje sie smieszne, nie ma w tym niczego złego. W sumie z nerwicy dobrze jest sie smiac, najgorzej jest brac ja na powaznie :)

  • @magorzataradecka48
    @magorzataradecka48 19 วันที่ผ่านมา

    Jestem tu nowa. Od dwoch lat moj uklad nerwowy l co jakis czas dawal mi sygnaly ,,ze cos jest nie tak. Co skutkowalo wezwaniem pogotowia lub sama jechalam na SOR. Prawie za każdym razem myslalam ,ze mam zawal. Od ostatniego epizodu, po kolejnych badaniach, ktore sq dobre stwierdzono ,ze to nerwica. Nie chce brac lekow ,wiec od miesiaca szukam informacji, czytam literature. By moc sobie pomoc.Gdybym po powierszym incydencie , mi wytlumaczono cos sie ze mna dzieje i dlaczego tak jak Wy to robicie to mysle ,ze kolejnych incydentów by nie bylo. Jestescie cudowni , robicie lepsza robote niz lekarze. Slucham Was od paru dni i o wiele lepiej sie czuje. Motywujecie do dzialania. Jestem osoba ,ktora nie zazna spokoju dopoki nie pouklada puzzli, utwierdzi sie w danym temacie . Lubie wiedziec co i dlaczego sie dzieje ,szukam przyczyny. Bardzo Wam dziekuje ,jestem wdzieczna,ze na Was trafilam. Kto szuka ten znajdzie....❤🙌🎉🤗

  • @karinaka6194
    @karinaka6194 3 ปีที่แล้ว +13

    Jak to dobrze, ze jestescie ❤️

  • @ilona26ilona61
    @ilona26ilona61 3 ปีที่แล้ว +19

    Mi najbardziej doskwierają zawroty głowy, praktycznie od 2 lat non stop mi się kręci w głowie

    • @onaona4123
      @onaona4123 3 ปีที่แล้ว

      Mam to samo zawroty głowy lęki przed wyjściem z domu. Odezwij się do mnie mój mejla onao1805@gmail.com

    • @GAWROŃSKI2115
      @GAWROŃSKI2115 2 ปีที่แล้ว +1

      Czy minęły Pani te zawroty?

  • @mariolaogrodnik4500
    @mariolaogrodnik4500 2 ปีที่แล้ว +6

    Bardzo wartościowy materiał
    Dziękuję

  • @tokagallery6012
    @tokagallery6012 3 หลายเดือนก่อน

    Super materialy. Dziekujemy bardzo.

  • @korneliaprzybylska9933
    @korneliaprzybylska9933 4 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję ❤️

  • @radekboguszki7861
    @radekboguszki7861 4 ปีที่แล้ว +16

    Takich dokładnych diagnozy nie słyszałem 90%objawów miałem i mam walczę 20LAT są tygodnie że lęk ustępuje ale trochę nerwów i stresu powrotem wraca i odnowa walka po tyłu latach oswoiłem ją że tak musi być pozdrawiam

    • @mazarine9203
      @mazarine9203 4 ปีที่แล้ว +8

      Stres powoduje niedotlenienie komorek. Niedotlenione komorki prowadza do dysfunkcji ukladu krwionosnego, nerwowego, oddechowego. Oprocz tlenu bardzo waznym skladnikiem jest woda (nie herbata, soczki czy inne napoje tylko WODA lekko alkaliczna mineralna, min 1L dziennie). Woda przenosi do wszystkich komorek i tkanek tlen oraz inne skladiki odzywcze. Zatem nalezy stosowac odpowiednie metody oddychania oraz nawadniac sie dobra woda. Tak proste i genialne, ze malo kto jest w stanie uwierzyc i sprobowac. Zdrowia zycze.

    • @janekovalsky3050
      @janekovalsky3050 3 ปีที่แล้ว +2

      @@mazarine9203 polecam wodę zywą

    • @radosawrzeznik5754
      @radosawrzeznik5754 ปีที่แล้ว +1

      Też od ponad 30 lat zmagam się z tym kurestwem, a tak de facto uświadomiłem sobie, że to mam stosunkowo niedawno.

  • @agatakarpinska375
    @agatakarpinska375 4 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję Wam z całego serca, opowiadacie o mnie;)

  • @RK-fs8tb
    @RK-fs8tb 4 ปีที่แล้ว +5

    Dziękujemy :)

  • @AnnaPapież-l5y
    @AnnaPapież-l5y 5 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję, zaczełam rozumieć jak działa moj organizm.

  • @annastanoch2399
    @annastanoch2399 4 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję ślicznie ,krótko ,rzeczowo, logicznie.Pozdrawiam cieplutko.

  • @marcopolo8949
    @marcopolo8949 8 หลายเดือนก่อน

    Dziekuje Panowie za tak konkretna i rzetelna dawke wiedzy ze swojego doswiadczenia, bo tylko w taki sposob moze dotrzec do podswiadomosci i zadzialac na drugiego.Jeszcze raz dzekuje, a wszystkim ktorzy chcieliby, choc troszke sobie jeszcze ulzyc w stresie i wyciszyc to napiecie, polecam ASMR dla glebokiego relaxu. Pozdrawiam i zycze🤗zdrowka😊🙌

  • @donhardo6401
    @donhardo6401 7 หลายเดือนก่อน

    Mam od kilku dni sporo objawów o których opowiadacie, nie byłem jeszcze u lekarza, utrzymują mi się te objawy już od ponad tygodnia.

    • @Power-js3pg
      @Power-js3pg 7 หลายเดือนก่อน

      Tez po Nowym Roku zaczelam miec objawy.Boje sie isc do lekarza😢

    • @bogdak762
      @bogdak762 6 หลายเดือนก่อน +1

      Ja mam 30l ,z małymi i większymi przerwami.Warto sprobować ziołowych tabletek uspokajających( takie niepowlekane-mowię na nie śmierdziuszki:),oczywiście jeśli się nie bierze chemicznych zadnych.Warto też zerknąć do książki Dale Carnegie ,,jak przestać się martwić i zacząć żyć"-czytając warto wziąć ołówek i sobie zaznaczać wazne dla nas rzeczy.Czytać i myśleć nad tym ,co się czyta:układać w głowie te proste prawdy :) Jest też audiobook na yt, ale warto mieć książkę.

  • @Krzysztof-on2qo
    @Krzysztof-on2qo 3 หลายเดือนก่อน +3

    Mnie męczy najbardziej brak odczuwania radości, i to zjebane uczucie omdlewania rozmawiając z kimś, będąc gdzieś w śród ludzi,przeskoki serca itp,oczywiście przebadany i wyniki prawidlowe..

    • @AHAOKOK.
      @AHAOKOK. 3 หลายเดือนก่อน

      Cześć, 1 raz spotkałem się żeby ktoś miał podobne objawy do mnie. Też nie czuje żadnych emocji a co do uczucia omdlewania to mam identycznie jak z kimś rozmawiam. Mogę wiedzieć jak długo się z tym męczysz?

    • @elomelinio2968
      @elomelinio2968 2 หลายเดือนก่อน

      Ja zemdlalem już dwa razy mając atak paniki

    • @sailormoon5142
      @sailormoon5142 2 หลายเดือนก่อน +1

      Cześć ja też tak mam brak emocji ja mam to już 2 miesiące zaczęło się silnym zawrotem głowy którego się strasznie przestraszyłam i takie dziwne poczucie pustki w głowie jak bym była jakaś głupsza 😄

    • @malgorzatawitt7689
      @malgorzatawitt7689 หลายเดือนก่อน

      ​@@elomelinio2968 proponowałabym nie pisać takich " straszących " komentarzy, inni mogą się przez to niepotrzebnie nakrecac

    • @elomelinio2968
      @elomelinio2968 หลายเดือนก่อน

      @@malgorzatawitt7689 racja

  • @Majer12324
    @Majer12324 6 หลายเดือนก่อน

    Jestem na poczatku nerwicy zafiksowanej na punkcie serca😢bardzo bardzo wyprostowało moje myślenie co powiedzieliście😮

  • @joaskajestem6370
    @joaskajestem6370 3 ปีที่แล้ว +10

    Ja już przerobiłam serce, przez napój energetyzujący wylądowałam na pogotowiu, bałam się że mam zawał bo serce mi mało nie wyskoczyło, akurat wtedy było to zagrożenie realne co jeszcze bardziej z potęgowało mój lęk bo myślałam umrę. Miałam 3 wizyty u kardiologów, stwierdzili u mnie arytmię ale dostałam tylko magnez . Ale to trwało bardzo długo zanim doszłam do tego. Potem wylądowałam w szpitalu przez straszliwe bóle brzucha i zdiagnozowano mi jelito nadwrażliwe. Dalej zdarza mi się panikować przy bólu, bo jak się zdenerwuje to czasem czuje duży ucisk, gniecenie, ogromny dyskomfort i często nadal panikuje że to pewnie atak wyrostka. Mam też bardzo często wzdęcia, ścisk w żołądku, ból. Czasem zdarza mi się gula w gardle ale najbardziej przeszkadza mi ciągły kaszel, ciągle chrzakam i kaszle, czuję jakby mi coś przeszkadzało jest to praktycznie codziennie a czasem potrafię non stop przez kilka godzin. To bardzo mi przeszkadza i innym osobom obok mnie i jest strasznie uciążliwe bo mam przymus kaszlu i ciągle muszę chrząkać.

    • @TORNADO132
      @TORNADO132 10 หลายเดือนก่อน

      Jak po takim czasie samopoczucie? Udalo się?
      Zdrówka!

    • @joaskajestem6370
      @joaskajestem6370 10 หลายเดือนก่อน

      @@TORNADO132 lepiej chociaż cały czas się zmagam, zdarzają mi się ataki paniki ale ataki samego lęku ogólnionego już raczej rzadko. Niestety toksyczna relacja z matką mi w tym nie pomaga, moja mama sama niestety ma zaburzenia osobowości i jest osobowością narcystyczna ale nie jest tego świadoma i nic z tym nie robi 🤷‍♀️ terapia bardzo mi pomaga, ale trzeba trafić na odpowiednią osobę. Zanim trafiłam na obecną terapeutkę, miałam dwie inne, które nie pomagały mi niestety a chodziłam jakiś czas. Obecnie pracuje nad tym żeby w końcu się usamodzielnić, wyprowadzić z domu bo niestety ciężko tu się żyje i trudniej jest wyzdrowieć 🙂

  • @polishsword
    @polishsword 3 หลายเดือนก่อน

    Mnie ratuje trening uważności, medytacja i cbd + terapia. Juz dawno tak dobrze sie z nia nie czulem. Zaakceptowalem objawy ktore ustaly. Powiedzialem swojej nerwicy..." No dawaj....zabij mnie jak potrafisz ...ona nie potrafi.." polecam

    • @Krzysztof-on2qo
      @Krzysztof-on2qo 3 หลายเดือนก่อน

      A jak dlugo się z tym Męczysz? Ja walczę 2 rok,codziennie się z tym zmagam..

  • @zaufanyterapeuta
    @zaufanyterapeuta 2 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo ciekawy materiał :)

  • @agatkarapacz5301
    @agatkarapacz5301 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ja mam zaciśnięte pięści. Mimo wolnie. Zaskakuje mnie to za każdym razem,bo ja nawet nie wiem kiedy sie to dzieje. Poprostu mam zaciśnięte pięści.
    Wzdęty brzuch. Refluks żółciowy.
    Byłam po leki u psychiatry,jednak nie dałam rady ich przyjmować bo mi żołądkiem wykręcało Palpitacje serca rowniez mam . I co teraz ??? Tak od 4 lat

  • @magorzatakajdas1158
    @magorzatakajdas1158 8 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję że tutaj trafiłam 🤗.

  • @Alan-op3ux
    @Alan-op3ux 4 ปีที่แล้ว +7

    Wszystko się zgadza co mówicie tylko muszę zrozumieć akceptację

  • @jestemgraczem7804
    @jestemgraczem7804 4 ปีที่แล้ว +42

    Hej. Opowiem może coś o Sobie ( jeśli kogoś to w ogóle obchodzi )
    Mam 20 lat i zacząłem mieć dziwne stany.
    Od kilku lat paliłem marihuane ( z przerwami ). Jakiś czas temu znów zrobiłem przerwę miesięczną w paleniu. Gdy zapaliłem po tej przerwie zrobiłem się blady. Miałem bardzo ciemne powieki. Zacząłem się pierwszy raz bać. Wszedłem pod prysznic, ale uciekłem z mokrą głową na dwór. Tak strasznie bolało Mnie serce, że myślałem "to już koniec, umieram". Po kilku godzinach zasnąłem z ogromnym lękiem i bólem. Od tamtej pory zaczął się koszmar. Z początku chodziłem do lekarza, gdzie zostało Mi postawiona diagnoza ( grypa )
    Jednak dziwnie się czułem.
    Nie miałem gorączki, za to czułem jakby coś ciągle siedziało w gardle. I kaszlałem i "charchałem" żeby to dziadostwo wypluć. Bezskutecznie. Później doszły bóle w klatce piersiowej, tzn. Coś Mnie zaciskało, miałem uczucie jakby serce Mi momentalnie się paliło. Chodziłem do lekarzy, ciągle wzywałem karetki, płakałem, nawet modliłem się... Modliłem się, żeby w końcu minęło. Przyszedł czas, że pojechałem do szpitala. Następne objawy to nogi, a dokładnie jakiś niedowład. Jakbym ich wcale nie czuł. Poza tym jakieś takie odrealnienie. Jakbym miał ciągle fazę, że jestem jeszcze na haju. Nie wspomnę o bólach głowy, zęba. Ba! Nawet piekło pod stopą. Mówię cholera! Niech ludzie w szpitalu Mi pomogą. Przeczytałem dosłownie cały internet w poszukiwaniu informacji, chyba musze pisać, czego się naczytałem. Więc przyjechałem do szpitala. Miałem przed tym ekg serca, itp. A w szpitalu zaglądali Mi do gardła, świecili latarką w oczy, mierzyli ciśnienie, gorączkę, miałem rentgen klatki piersiowej, badanie na koronawirusa (2X), badali mocz, próbka krwi i wymaz z gardla na obecność wirusów. Wyszło zapalenie gardła ( otrzymałem antybiotyk ) i zakażenie krwi. Ja ze łzami w oczach zapytałem się czy to coś poważnego? Pani doktor powiedziała, że nie. Oprócz tego jestem zdrowy jakl koń. Ratownik mierzący Mi ciśnienie powiedział, że jestem 1 na 100 przypadków wyjątkowo idealnego pulsu.
    Pale 6 lat papierosów, płuca czyste.
    Pani doktor wręczyła Mi po kontakcie z psychiatrą Largactil 25mg
    Mówiła, że fizycznie jest lepiej niż psychicznie
    A teraz?
    Łapy trzesą się jak menelowi na kacu.
    Ciągle się trzęsą.
    Ciągle się duszę.
    Ciągle wali serce jak szalone.
    Klata się rusza ciągle.
    Wierci Mnie w brzuchu.
    Boli Mnie klatka piersiowa, serce.
    Się boje kolejnego ataku.
    Jak wchodzę do sklepu to echhh....
    Jest jeszcze gorzej.
    Już prawie mdleje.
    Poce się ciągle.
    Źle widzę.
    Piski jakieś słyszę
    I jakoś Mnie rozpiera...
    To chore, jestem spięty ciągle i taki jakiś...
    Smutny ;(
    Tyle pisania i jeszcze więcej objawów mam...
    Przepraszam za tyle napisanego tekstu.
    Życzę wszystkim dużo zdrówka.
    Jak wyjdę z tego dziadostwa to się popłacze ;)
    Ale ze szczęścia
    Dobranoc Wam

    • @justporrr3413
      @justporrr3413 4 ปีที่แล้ว +14

      Jak ja cię dobrze rozumiem... ehhhh powodzenia;/

    • @tomasz.b3935
      @tomasz.b3935 4 ปีที่แล้ว +10

      Jeśli przesluchasz tych nagrań, które tłumaczą czym jest nerwica to już będziesz na początku drogi żeby z tego wyjść. Jeśli zadasz sobie trud aby zrozumieć czym są zaburzenia lękowe i jak sobie z nimi radzić to napewno zaczniesz sobie z tym radzić. Ja tak zrobiłem i to działa. Jestem ogromnie wdzięczny chłopakom za te nagrania.
      Powodzenia

    • @annakowal6488
      @annakowal6488 4 ปีที่แล้ว +8

      Też zmagam się z nerwicą wysyłam dużo pozytywnej energii.

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 4 ปีที่แล้ว +6

      Coz za przepiekna, otwarta i szczera wiadomość. Dziękuję, mimo że wiem w jakimś sensie jak ciężkie jest to co przechodzisz. Dasz sobie z tym rady. Ja znow mam uczucie ciężkiej glowy, ktora przeszkadza mi w ogarnianiu tego co dzieje sie w okol mnie i widzenie tez słabe, ale takie wiadomosci jak Twoja utwierdzaja mnie w przekonaniu, ze nic powaznego poza nerwica nam nie dolega i że to jest ona. Wcześniej mialem akcje z karetkami jak Ty i znam te doswiadczenia z bycia w szpitalu a nawet mdlenia tam. W tamtych chwilach jakby mi ktoś powiedział że to nerwica czyli psychika to zapewne bym mu w morde dal.
      Stary damy rady. Pisz co jakis czas jak możesz i chcesz jak sobie radzisz

    • @Mrs.Darkness_97
      @Mrs.Darkness_97 3 ปีที่แล้ว +6

      U mnie też się zaczęło od zioła... palilam ponad rok i to w konkretnych naprawdę w konkretnych ilościach... Jak sobie tak teraz pomyślałam to kurczę palilam zioło jak fajki aż dostałam pierwszego ataku paniki... karetka przyjechała i co ? ATAK PANIKI no myślałam że oni sobie ze mnie żartują tym bardziej że byłam wtedy w Holandii sama daleko od rodziny i mojego chlopaka nic nie jadłam ciągle palilam... od tamtego czasu jak tak serce mi walilo ciągle mam strach przed kolejnym atakiem A zaznaczę że nadal się zdarzają. Kurczę to już rok od pierwszego ataku paniki... jeździłam po szpitalach do tego stopnia że jak mnie w szpitalu widzieli to już się za głowę chwytali... potem aż głupio mi było tam jechać więc zmienialam szpitale 🤦‍♀️ dobrze że są osoby które potrafią to wszystko jakoś wytłumaczyć. Nie jesteś z tym sam ! Ja sobie wyobrażałam że jakaś inna jestem chora psychicznie. I nie zdawałam sobie sprawy z tego że są jeszcze inne osoby cierpiące na nerwicę lękową 😊 pozderki i powodzenia 💥

  • @KrisRokita
    @KrisRokita 3 หลายเดือนก่อน

    Świetny materiał wiecie o co chodzi

  • @patrycja1610
    @patrycja1610 2 ปีที่แล้ว +5

    Ja mam zdiagnozowana nerwice od 4 dni.Wszelkie choroby wykluczone wszelkie usg i badania bardzo dobre.Mam ataki tzn: zaczyna sie płytki oddech(nie moge nabrac powietrza pełna piersią)..trzesie mie sie cale ciało jakby Parkinson..dodatkowo bardzo jest mi zimno az szczeka mi lata ze tak napisze(przy ataku cisnienie w normie) gdy atak jest mocniejszy dochodzą sprawy jelitowo żołądkowe..gdy atak mija..trwa czasem 5min czasem godz...jestem wymeczona jak bym biegla maraton.Dostalam hydro hydroxyzyne..wczoraj zazylam 1 raz i atak odpuszczal...wracal i zakonczyl się...pomoglo.To jest okropna choroba:/

  • @krzysieknorweg7684
    @krzysieknorweg7684 2 ปีที่แล้ว +8

    i uczucie jak bym byl zawiany

  • @szymonbiay9061
    @szymonbiay9061 3 ปีที่แล้ว +11

    Czy wy też macie szum w uszach od tej nerwicy ?

    • @anies1995
      @anies1995 2 ปีที่แล้ว +3

      Tak ja tak mam... ☹️

    • @slawomirwrobel7202
      @slawomirwrobel7202 2 ปีที่แล้ว +3

      Witam ja mam

    • @Piotr-in1zu
      @Piotr-in1zu 6 หลายเดือนก่อน

      Oj mam, czasem jest lepiej jak się w ciągu dnia czymś zajmę, jeden z bardziej nieprzyjemnych objawów, czasem lekko przygasa

  • @asenasenov9797
    @asenasenov9797 3 ปีที่แล้ว +2

    Ja jestem dokładnie tak jak mówi pan

  • @Dominik-bn6ox
    @Dominik-bn6ox 10 หลายเดือนก่อน

    Słuchajac poczułem wszystkie te objawy hahaha

  • @KatarzynaŚliwińska-d5y
    @KatarzynaŚliwińska-d5y 8 หลายเดือนก่อน

    Słucham was bardzo często cała prawda o nerwicy

  • @dziewczyneczkaaneczka6502
    @dziewczyneczkaaneczka6502 3 ปีที่แล้ว +7

    Super Panowie. Szkoda że dopiero teraz trafiłam na ten filmik 😐😐pozdrawiam

    • @dziewczyneczkaaneczka6502
      @dziewczyneczkaaneczka6502 3 ปีที่แล้ว

      U mnie właśnie problem polega na tym że jestem na siebie zła i nie mogę zaakceptować tago kur..... 😭😭

    • @motyl-cma
      @motyl-cma 3 ปีที่แล้ว +3

      @@dziewczyneczkaaneczka6502
      Dasz radę.! Widzisz i słyszysz że nie tylko Ty w tym tkwisz, tylko słuchaj psychologii.!
      Też doradzam: unikać "toksycznych".
      Jeżeli chodzi o mnie, pomogła, asertywność. Tylko trzeba liczyć się z konsekwencjami...
      Konsekwencją jest to że wielu się odwróci...
      Ale zyskamy nowych, lepszych...! 🤗👍
      Mimo że garstka zostanie, to sukces...
      Ale najważniejsze jest żebyśmy nauczyli się, być zadowoleni z samych siebie..!
      Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego 🍀

  • @danielkopec679
    @danielkopec679 9 หลายเดือนก่อน

    jestem w trakcie ogladania.

  • @sebadtable
    @sebadtable 3 ปีที่แล้ว +17

    Jutro idę do psychiatry na diagnozę i pewnie po tabletki.. niestety mam wszelkie objawy nerwicy lękowej i dużo za sobą przeżyć z lekami o swój stan zdrowia i i nie tylko swój.
    Macie problemy z pracą którą aktualnie wykonujecie lub z podjęciem pracy? Mam wielki lęk podjęcia jakiejkolwiek pracy bo gdziekolwiek nie wchodzę w zamknięte pomieszczenie jest mi gorąco duszno a do tego aktualnie maski... Pytanie do was czy którykolwiek lekarz był wam w stanie napisać zaświadczenie o przeciwwskazaniach do stosowania masek ?? dla mnie maska w pomieszczeniach ogrzewanych stanowi koszmarnie duży problem :/

    • @kasiakasia3826
      @kasiakasia3826 2 ปีที่แล้ว +3

      Mam tak samo

    • @esztemeszteesztemeszte7321
      @esztemeszteesztemeszte7321 2 ปีที่แล้ว +2

      Ja też!

    • @Justine_Warsaw
      @Justine_Warsaw ปีที่แล้ว

      Ja pracuję w szkole z dziećmi, bardzo mi to pomaga, bo skupiam się na nich i dzieje się tam milion rzeczy na sekundę :)

  • @oprawyuliczne7112
    @oprawyuliczne7112 9 หลายเดือนก่อน

    Dzięki bardzo ciekawe

  • @bozenabudziejewska9168
    @bozenabudziejewska9168 ปีที่แล้ว

    Panowie jesteście Wspaniali
    \

  • @anitaeva8580
    @anitaeva8580 ปีที่แล้ว

    Świetny materiał

  • @iza_zenn
    @iza_zenn 2 ปีที่แล้ว +10

    Miałam nerwicę przez całe nastoletnie życie i po terapii ponad 10 letnią przerwę. Teraz po 30stce ta cholera wróciła z takim natężeniem, że nie wychodzę z domu. :/ To jest choroba na całe życie.

    • @anies1995
      @anies1995 2 ปีที่แล้ว +3

      Faktycznie to jest choroba na całe życie ale skoro wiesz że przez tyle lat funkcjonowałas jakoś żyłas z tym to czemu teraz pozwalasz swojej głowie zamknąć sie w domu?? To wszystko siedzi w naszej głowie wiem bo sama na to choruje trzeba wyjść tym dolegliwościom na przeciw.. 😊 Dasz rade! 💪

    • @hubertfalandysz4936
      @hubertfalandysz4936 2 ปีที่แล้ว +4

      Jeżeli masz takie myślenie ,że "to jest na całe życie" to gwarantuje ci ,że tak będzie, z tego gówna da się wyjść nikt nie powiedział że będzie łatwo ale da się !

    • @mariolacyminska6075
      @mariolacyminska6075 2 ปีที่แล้ว +1

      tak ma Pan racje ! tylko cholernie ciezko zwlaszcza jak lekarz po przepisywaniu leku na uspokojenie karze go odstawic Kieruje do psychiatry ktory przepisuje jeszcze wieksze swinstwo z mnoswem dzialan ubocznych i tlumaczy to tym ze to dla mojego dobra ! mam swoje lata i nikt mnie nie pyta czy ja chce !!!? mam leki bo sama zeszlam z dawki o ponad polowe mniejsza walcze ale cholernie ciezko ! nie wiem czy mi sie uda Bo zamiast pomagac to same klody mam pod nogami @@hubertfalandysz4936

    • @EnigmaEdyta3737
      @EnigmaEdyta3737 2 ปีที่แล้ว +1

      @@mariolacyminska6075 ja też nie daje rady,nie dam rady funkcjonowac,leże w łóżku i mysle co zrobic,bo ani sie umyc,ani wyjsć z domu,nie wiem jak to zmienic,mam mysli s, mam fobie ciążową,dePresje

    • @EnigmaEdyta3737
      @EnigmaEdyta3737 2 ปีที่แล้ว

      Wychodzisz juz z domu?

  • @krzysieknorweg7684
    @krzysieknorweg7684 2 ปีที่แล้ว +5

    nic nie powiedzieliscie o ciezkiej glowie NP jak bym nosil cegly na glowie

  • @beata.hristova735
    @beata.hristova735 ปีที่แล้ว

    Dziekuje ❤

  • @wiktoria6379
    @wiktoria6379 2 ปีที่แล้ว +4

    Bóle żołądka po jedzeniu i nie tylko, ma ktoś ? Jak sobie radzicie ?

  • @erykd103
    @erykd103 5 หลายเดือนก่อน

    U mnie pierwszy epizod lęku pojawił się około miesiąc po zażyciu trufli halucynogennych. Zaczeło się od derealizacji i tak juz drugi rok leci. Najgorszym faktem jest u mnie bezsenność, z ktora nie moge póki co sobie poradzić, ale mam nadzieje, że uda sie Nam wszystkim z tego wyjść i żyć tak jak wczesniej, a moze i nawet lepiej 😃 Lęk jest tylko klatką w okół nas, my jesli chcemy z tego wyjsc, musimy znaleźć odpowiedni klucz aby z tej klatki się wydostać.

    • @leming42
      @leming42 5 หลายเดือนก่อน

      Czyli pewnie miałeś lęk w trakcie działania psylo. A jeżeli nie to najprawdopodobniej jedno i drugie nie miało korelacji. :)

    • @erykd103
      @erykd103 5 หลายเดือนก่อน

      Tak, czułem lęk podczas zażycia, a nawet wydaje mi się, że było blisko od ataku paniki...najgorsze jest to, że nie mogę zasnąć, a jak już zasnę to na kilka/kilkanaście minut, po czym ciągle jestem przemęczony, fizycznie jak i psychicznie, łatwo o dodatkowy niepokój...Dodam, że mieszkam w Holandii, ostatnio kilka razy brałem chorobowe, że względu na pogorszenie objawów, nie mam pojęcia czy tutaj zostać, czy zjechać do Polski;c

  • @henrykandrzej9312
    @henrykandrzej9312 4 ปีที่แล้ว +10

    A jak ktoś ma chore serce i ma nerwicę lękową

    • @anies1995
      @anies1995 2 ปีที่แล้ว +1

      A może ta nerwica wzięła się przez chore serce??

  • @anettajacko8104
    @anettajacko8104 2 ปีที่แล้ว +4

    Witam serdecznie od jakiegoś roku mam palpitacje serca co dziennie najbardziej odczuwam je w spoczynku byłam 2 razy u kardiologa i serducho mam ponoć zdrowe od kilku miesięcy też mam dość dużo innych dziwnych obiawow jak np.Czesto mam uczucie goli w gardle. Nieraz siedzę w kuchni przy herbacie i na raz zaczyna mi się kręcić w głowie i uczucie omdlenia ale to takie chwilowe. Mrowienie w nogach nogi mam jak z waty nieraz mi się wydaje że zaraz stracę w nich czucie i walne jaka długa takie uczucie miałam przez kilka dni dzień w dzień,Posłuchałam wasz filmik i mi to przeszło😁
    dygota mi całe ciało od środka, mrowienie w wargach i na czubku nieraz na całym języku, jakieś dziwne kłucia w różnych częściach ciała 2 razy mi się przytrafiło że na raz zrobiło mi się mega zimno zaczęłam się całą telepać zawroty głowy wrażenie ze zaraz zemdleje i naszły myśli że to już koniec że dostanę zaraz jakiegoś udaru wylewu serducho zaczęło mi walić bardziej niż zwykle położyłam się bo się bałam ze zemdleje i po kilku minut mi przeszło. Raz na zakupach miałam problem z zwrokiem na raz mi się obraz zalał i miałam również wrażenie że zaraz zemdleje ale na szczęście po chwili mi to przeszło. Czy to byly napady nerwicy?? I co do tych moich obiawow czy to przy nerwicy tak się dzieje że każdego dnia może być co innego i czy te moje serducho od raku dzień w dzień może tak bić przez to że może mam ta nerwice??? Bo to mnie najbardziej martwi. Od kilku tygodni biorę na własną rękę tabletki z dziurawca i pije melisę staram się nie myśleć o tych moich obiawach i jak coś mnie bierze to próbuje się czymś zająć i wmawiam sobie ze to tylko nerwica żebym nie panikowała bo nic mi nie jest itd sobie wmawiam i takie mówienie do siebie mi pomaga. Ale czy to naprawdę ta nerwica?? Czy nie bo aż się boję że głupialam już do reszty Też przez zasypianiu zaraz jak się położę to mam takie dziwne uczucie jak bym przestawała oddychać jak bym po prostu odlatywala straszne uczucie ale też jak się kładę i mówię sobie w ciszy jest dobrze spokuj się odpręż się odpoczywaj i tak sobie powtarzam i wtedy zasypiam normalnie masakra jakaś. Może powinnam iść do psychiatry czy walczyć że sobą dalej co mam robić

    • @anettajacko8104
      @anettajacko8104 2 ปีที่แล้ว +1

      Teraz pisałam ta wiadomość i już zaczęłam się w środku trząść i nogi mi się robią jak by nie swoje i te mrowienie się pojawiło 😖 mam już tego dość

    • @Krzysztof-on2qo
      @Krzysztof-on2qo 8 หลายเดือนก่อน +1

      Nie czytać objawów w internecie, nie skanować ciala non stop,oczywiście badania zrobić i jeśli nic nie wyszło dalej nie brnąć w to,w to gówniane zaburzenie,ja po badaniech rok temu myślę że miałem szanse wyjsc jeszcze na prostą ale teraz już jestem w takim błędnym kole że już niestety nie mam nadzieji ze kiedyś będzie lepiej ,leki już żadne nie działają,ani na sekundę nie przestaję o tym myśleć i najgorsze że widzę niestety tylko jedno rozwiązanie ...,mam nadzieję że nie starczy mi odwagi żeby to zrobić, pozdrawiam i proszę zadbać o siebie,do lekarza może leki wyprowadzą jeszcze na prostą, dla mnie niestety to już równia pochyła

    • @edytaw2940
      @edytaw2940 8 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Krzysztof-on2qo Hej. Czytam i aż mi serce pęka. Nie daj się temu. Problem z lekami jest taki że one tego cholerstwa nie uleczą jedynie na chwilę maskują objawy. To jest choroba myśli, tak nazywam objawy nerwicy. Nie zmienisz myśli lekami . Nerwica to nie choroba a zaburzenie. Musisz przestawić myśli sam, leki tego nie zrobią. Wiem to trudne ale sposób myślenia napędza to cholerstwo więc po malutki zmień myślenie, walcz to nie jest silniejsze od Ciebie. Proś o pomoc. Jesteś tu słuchasz podcastu więc wiesz co robić.Jestes silniejszy od tego cholerstwa. Trzymam kciuki i będę mieć cię w pamięci. Dasz radę!🙏🍀

    • @DzagaJaga-bp1vq
      @DzagaJaga-bp1vq 8 หลายเดือนก่อน

      Mam to samo echo serca robiłam kilka razy i serce zdrowe

    • @anettajacko8104
      @anettajacko8104 8 หลายเดือนก่อน

      @@Krzysztof-on2qo może jakoś na priva pogadać??

  • @martynapaterak7725
    @martynapaterak7725 3 ปีที่แล้ว +6

    Czy nadwrażliwość słuchowa może wstępować w nerwicy? Cały czas nasłuchuję i boje się dźwięków które słyszę, ale jestem do nich krytyczna, wiem że mi się wydaje, ale nie mogę się opanować. Czy ktoś mógłby mi pomóc? Bardzo proszę.

    • @KF-71
      @KF-71 3 ปีที่แล้ว +3

      Myślę że jeśli ktoś żyje w ciągłym lęku doszukuje się wszędzie zagrożenia, jak człowiek który jest w lesie w nocy nasluchuje szmery z każdej strony aby być gotowym na zagrożenie. Więc wydaje mi się logicznym nadwrażliwość sluchowa

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 2 ปีที่แล้ว +2

      Tak dokładnie, akceptacja pomoze.

  • @agatiszu
    @agatiszu 4 ปีที่แล้ว +12

    Czy senność moze być objawem nerwicy?

  • @julaskrodziuk2621
    @julaskrodziuk2621 10 หลายเดือนก่อน

    Ja uczestnika na psychoterapię i odradzano mi tłumić emocje poprzez "zajęcie się czymś innym" trzeba się im przyjrzeć i zacząć z nimi żyć

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 4 หลายเดือนก่อน

      Fakt. Mysle ze bardziej chodzi o to zeby zajac sie czyms innym pomimo ich obecnosci, a nie czekac az same w koncu odejda

  • @oleniajaworska
    @oleniajaworska 2 หลายเดือนก่อน

    Super wiedza dziękuję panowie ❤ja od roku stosuję praktyki oddechowo medytacyjne na grupie codziennie rano i medytacje bardzo polecam przy nerwicy lękowej z tym że mam od kilku lat taki objaw przy przestraszeniu się czegoś mam mrowki na całym ciele w danym momencie przez sekundę i to mija czy to może być objaw zamrożonych emocji z dzieciństwa i traum czy też objaw nerwicy lękowej?

  • @olafukta
    @olafukta ปีที่แล้ว

    Dobre

  • @lidiakozanecka1264
    @lidiakozanecka1264 ปีที่แล้ว

    Można też prosić o wypowiedz na temat dyspepsji nerwicowej , czy czynnościowej , ile czasu może trwać , czy to uczucie może trwać nawet cały czas.

  • @Piotr-in1zu
    @Piotr-in1zu 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ból głowy, szumy uszne, zaburzenia wzroku-podwójny obraz, derealizacja. Ojej cieżko z tym żyć, u mnie już było lepiej i znowu bęc P

  • @parole_4347
    @parole_4347 4 ปีที่แล้ว +7

    Cześć wam chciałem zapytać o zawroty głowy których dziś dostałem one się zdarzały ale te które dostałem dziś były kilkukrotnie mocniejsze niż zawsze zlały mnie poty, i miałem mdłości które się utrzymały przez może 10minut czy mdłości też zdarzjaa się pryz objawach lęku?

    • @blueswallow8806
      @blueswallow8806 4 ปีที่แล้ว +6

      Każdy człowiek może mieć różne objawy. Zawroty głowy i mdłości mogą być objawem nerwicy lękowej.

    • @someonelikeyou2278
      @someonelikeyou2278 2 ปีที่แล้ว +3

      Ja mam mdlosci, zaworty, bol glowy, mrowienie, i jedno slowo we lbie chore, zaraz oszaleje

  • @ravers191
    @ravers191 2 ปีที่แล้ว +4

    Jak odróżniacie borelioze i choroby odkleszczowe od nerwicy? Wszystkie objawy się pokrywają...

  • @zuzankan
    @zuzankan 5 หลายเดือนก่อน +1

    A co jeśli lęk i obawy o choroby nie dotyczy naszej osoby, a innej? Np. rodzica? Ja tak mam. Uniemożliwia to funkcjonowanie całkowicie.

  • @Maahiverek
    @Maahiverek 3 ปีที่แล้ว +8

    Ja mam każdego dnia ból pleców czasami tak silny że nie mogę chodzić. Już ponad 2 lata dziesiątki wizyt fizjo rezonanse nic nie pomaga czy to może być na tle nerwowym? Ciekawi mnie to bo ja nie mam ataków tego bólu pleców tlyko one są non stop czasami po prostu dużo silniejsze. Nie jestem w stanie uprawiać sportu i pracować fizycznie bo ląduje w łóżku. Zero regeneracji. Mam też ból w mostku jakby wbity nóż jak robię retrakcję łopatek to mnie rozrywa. Pozdrawiam

    • @atabe6811
      @atabe6811 3 ปีที่แล้ว +2

      Ja miałam podobnie ciągle mnie bolały plecy z lewej strony, później gniecenie w lewej piersi, myślałam, że to od kręgosłupa, ale to tylko nagromadzony stres i emocje, których nie wyrzucamy. Mi pomaga terapia krzyżowo czaszkowa, która uwalnia od tych napięć, rozluźnia i uwalnia z blokad energetycznych.

    • @Maahiverek
      @Maahiverek 3 ปีที่แล้ว +2

      @@atabe6811 dzięki za odpowiedź, a czy też ból u Ciebie narastał po aktywności fizycznej albo ją uniemożliwiał? Bo to mnie zawsze zwodzi z tego tropu o podłożu psychicznym, albo że odczuwam też ból rozrywanie mostka przy kaszlnięciu, pozdrawiam

    • @atabe6811
      @atabe6811 3 ปีที่แล้ว +4

      @@Maahiverek tak wzrastał, jak już było lepiej i zaczynałam ćwiczyć to wracał i dlatego bałam się aktywności. Potem był atak paniki i zaczęła się nerwica. Teraz wiem, że to napięcie bo pojawia się jeszcze gdy mam lęki albo niepokój. Rozluźnienie przynosi też kąpiel w chlorku magnesu. Takie pytanie czy umiesz wyrzucić emocje czy dusisz je w sobie?

    • @Maahiverek
      @Maahiverek 3 ปีที่แล้ว +1

      @@atabe6811 Dziękuję Ci bardzo za odpowiedź dużo mi to pomoże. Generalnie nie duszę chyba wszystkiego w sobie, ale jestem bardzo emocjonalny i czasami muszę stłumić emocje bo mam w sobie dużo agresji, czasami jakiegoś żalu czy smutku no i nie mogę tych emocji uwolnić. W dzieciństwie miałem tiki nerwowe oraz przeżyłem utratę rodzica i tak jakoś zaczynam te swoje dolegliwości wiązać z psychiką. Kiedyś pomagał mi sport, ale do czasu, teraz brak sportu stał sie moim gwoździem do trumny bo bez tego nie wyobrażam sobie życia, a już 2,5 roku nie jestem aktywny. Choć próbuję wrócić to się nie udaje. Jak myślisz czy lepiej pójść do poradni zdrowia psychicznego czy jednak próbować czegoś innego, tak jak Ty cranio-sacral na przykład?
      Edit. Dodam jeszcze, że jak czytam na grupie to wszyscy maja jakieś ataki lękowe czy coś i z tym kojarzą im sie somaty, ja nie mam ataków a raczej ciągły taki stan bólowy i niepokoju, stresu.

    • @atabe6811
      @atabe6811 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Maahiverek ja poszłam na terapię do psychoterapeuty i bardzo dużo znowu emocji ze mnie wyszło, i zaczęłam się zastanawiać nad tym co ciało chciało mi powiedzieć, a ja go nie słuchałam. W końcu powiedziało dość, już więcej nie wytrzymam zrób coś z tym. U mnie to akurat było przede wszystkim to, że zawsze chciałam być silna, że sobie ze wszystkim sama dam radę oraz brak asertywności no i oczywiście nie mówienie o swoich emocjach nie wyrzucanie ich. Także tobie ciało też coś mówi też ma już czegoś dość. Myślę że trzeba działać na wielu płaszczyznach. To, że tu trafiłeś to nie jest przypadek, coś cię tu pokierowało. Ja bym na twoim miejscu spróbowała jakoś rozluźnić ciało i wtedy zobaczysz czy ten ból to przez napięcia, a psychoterapię też warto. A i warto może żebyś posłuchał parę filmików o odburzaniu . Zastanów się kiedy cię mniej boli a kiedy bardziej, pomyśl , przeanalizuj swoje życie może coś zaskoczy.

  • @kvrovsky6519
    @kvrovsky6519 4 ปีที่แล้ว +11

    Czy menopauza może potegować te cholerne objawy ?

    • @karnog98
      @karnog98 3 ปีที่แล้ว +5

      Tak

    • @frida205
      @frida205 6 หลายเดือนก่อน

      I to jak.ja mam

  • @damian9608
    @damian9608 5 หลายเดือนก่อน

    I niszczę w tego wszystko co zbudowałem .

  • @dawidf8742
    @dawidf8742 3 ปีที่แล้ว +7

    Witam mam stwierdzone zaburzenia nerwicowe od dwóch lat staram się z tym walczyc póki co chyba raczej przegrywam ostatnie objawy to zawroty głowy po wysiłku niewielkim wysiłku np dłuższy spacer może też ktoś miał takie objawy z góry dziekuje za komentarz czy ktoś z was też miał takie objawy dziękuję jeszcze raz i pozdrawiam

    • @victorhuber8774
      @victorhuber8774 2 ปีที่แล้ว +2

      Ja mialam okropne zawroty glowy, chodzilam jak pijaczka. Zrobilam wszelkie mozliwe badania i oczywiscie wszystko bylo ok.Zdrowa jak kon. Te zawroty glowy to poprostu- tak reagujesz na nerwice. Troche sie pozbieralam i przechodzi. Jak mnie one nachodza to sobie mowie, ze "jestem bezpieczna, jestem bezpieczna ...itd. mnie pomaga. Zaczelam malowac obrazy, to swietny relax, glowa zajeta zupelnie czyms innym, odpoczywa od tych negatywizmow. Teraz rozumie, ze malowanie jest terapia. Znajdz sobie cos. Mam nadzieje, ze jest ci lepiej. Trzymaj sie.

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 2 ปีที่แล้ว +1

      @@victorhuber8774 👏

    • @DzagaJaga-bp1vq
      @DzagaJaga-bp1vq 8 หลายเดือนก่อน

      Mam podobnie

  • @wedkarstwopomorskie6224
    @wedkarstwopomorskie6224 3 ปีที่แล้ว +5

    hahaha w punkt z tym zgubieniem wątku,odrazu myślę o Schizofrenii ;D

  • @marzenazubkowska6447
    @marzenazubkowska6447 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @satanek666100
    @satanek666100 5 หลายเดือนก่อน +2

    Nie bylo nic o bezsenności....szkoda bo wiele osob nie moze spac , tym samym na drugi dzien jest wyczerpany totalnie . Ja nie spalam 5 dni ....teraz łykam nasenne silne tabletki i tak spie 3g max. Moze o tym powienien byc odcinek obszerny???

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 4 หลายเดือนก่อน

      Im szybciej dana osoba pogodzi sie ze swym nerwicowym stanem, tym szybciej poprawi sie i jej sen, mniej napiecia za dnia oznacza mniej napiecia w ciagu nocy. Oczywiscie w niektorych przypadkach jesli jest to mozliwe warto wziac sobie pare dni wolnego zeby moc sie zrelaksowac ( nawet nie spac cala noc, zeby w koncu pasc do snu), jesli nie ma na to opcji, to leki nasenne moga pomoc, ale na dluzsza mete warto sie ich pozbyc tez, zeby nie uzalezniac swojego snu od jakichs substancji.

  • @DreamZZZdJ
    @DreamZZZdJ 4 หลายเดือนก่อน

    A co jeśli z nerwów dosłownie wstrzymuje się oddech? I tak się samemu podduszam, przez co robię się wykończony nic nie robiąc. Cały czas zaciskam brzuch, nie mogę spać.

  • @katarzynaflo5567
    @katarzynaflo5567 ปีที่แล้ว

    Ja juz lecze sie 24 lata,zaczyna sie od żoładka i od razu lęk,z tym nie umiem sobie poradzic,czasami mam strach ,ze zaraz sie zacznie lęķ,juz jestem zmeczona tym,3mies temu zginął moj mąz i psycholog muwi ze tak bedzie,ale ja zyje w ciągłym strachu,a wiem ze jestem zdrowa,tylko psychika szwankuje,gdzie szukac pomocy,jak sobie poradzic z lękiem

  • @Daniel-jk5nz
    @Daniel-jk5nz 2 ปีที่แล้ว +1

    Fajny materiał, dużo pomógł mi. Opanowałem wiele objawów akceptacją ale z jednym to nie wychodzi. A mianowicie ból i skurcze brzucha w różnych miejscach non stop 24h od pół roku ciężko z tym żyć i jakoś nie mogę spotkać nikogo z takim objawem żeby całą dobę bez chwili przerwy. To wykańczające i trudne do uwierzenia bo nikt nie chce wierzyć. Jak to opanować

    • @TORNADO132
      @TORNADO132 10 หลายเดือนก่อน +1

      Hej poradziłeś sobie? Też mam problem z żołądkiem od kilku miesięcy, bóle, trochę muli czasem, i ciągłe przelewanie w jelitach i żołądku (głośna praca)
      Zdrówka!

    • @malgorzatahaidar4578
      @malgorzatahaidar4578 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@TORNADO132Proszę zadbać o jelita w postaci dobrych probiotykow,pić również maślankę i kefir,jelita są drugim ważnym organem po mózgu jesli chodzi o nerwice,depresję,itp.

  • @igastep
    @igastep ปีที่แล้ว +1

    Czy na nerwice można brać fluoksetyne?

    • @jakon4750
      @jakon4750 ปีที่แล้ว

      To lek który zaczyna działać po około 2 tygodniach, ja wytrzymałem tydzień i odstawiłem bo na początku zażywania nasila lęki i myślałem ze mnie rozsadzi od środka, więc albo przetrzymać ten stan albo próbować innego leku

  • @someonelikeyou2278
    @someonelikeyou2278 2 ปีที่แล้ว +4

    Najgorsze sa mysli o smierci, naczytalem sie o tym teraz mam atak myslenia kompulsyjnego jedno slowo w glowie tylko jakby ise cos zacielo zaraz sobie w leb strzele

    • @anies1995
      @anies1995 2 ปีที่แล้ว +2

      A czemu masz umrzeć? Co najwyżej możesz zasłabnąć lub zemdleć ale na 100% nie umrzesz od tego 😊 nam sie wydaje gdy mamy atak że "umieramy" staraj sie odpędzić złe myśli znajdź jakieś zajęcie coś co lubisz robić tak żeby nie było czasu na myślenie i zamartwianie sie.. Głowa do góry! Będzie dobrze 😊

    • @someonelikeyou2278
      @someonelikeyou2278 2 ปีที่แล้ว +1

      @@anies1995 właśnie gdy mam te myśli to nie o sobie, rylko takie ogólne. Trochę mi przeszlo ale czasem wraca :(

    • @anies1995
      @anies1995 2 ปีที่แล้ว +1

      @@someonelikeyou2278 Jeśli mi sie coś wbija do głowy a potem przez to tylko myślę i myślę i rozkminiam od razu staram sie zająć czymś głowę czytaniem, pracą, słuchaniem muzyki cokowiek i mi to pomaga.. Słowo "śmierć" jest samo w sobie przytłaczające kojarzy nam sie z czymś smutnym, przytłaczającym z cierpieniem,pożegnaniem jednak przed tobą zapewne cudowne życie spróbuj więc przywołać coś pozytywnego jeśli Twoja głowa ma coś rozkminiac niech to bedzie cos fajnego, miłego.. Nie wiem jak obecnie wygląda twoje życie ale żyj na 100 % bo życie jest piękne😍 widzisz udaje Ci sie o tym nie myśleć więc dasz rade 💪 Nerwica potrafi czasami uprzykrzać nam życie do takiego stopnia że nic tylko usiąść i sie załamać ale tak byłoby najłatwiej dlatego codziennie trzeba podejmować walke o siebie o swoje życie.. Zastanawia mnie jedno dlaczego jak to sam piszesz naczytałeś sie o śmierci? Dlaczego akurat taki temat? Pozdrawiam

    • @someonelikeyou2278
      @someonelikeyou2278 2 ปีที่แล้ว +1

      @@anies1995 Akurat te sposoby, które piszesz nie działają. To sa natretne myśli których nie można opanować choćbym robił 100 innych rzeczy.
      Możliwe że alkohol mi zaszkodzil bo zaczęło sie od sylwestra. W dodatku mam bardzo stresujaca prace której nienawidze i tez soe do tego mogła przyczynić

  • @Justine_Warsaw
    @Justine_Warsaw ปีที่แล้ว +1

    A jak sobie radzić z przewlekłymi od 2 miesięcy kołataniami serca gdzie nic nie wychodzi w badaniach?

    • @martitka
      @martitka ปีที่แล้ว +1

      Magnez, potas i jeszcze sprawdzic tarczyce bo ona tez daje objawy tachykardii

    • @anko8436
      @anko8436 ปีที่แล้ว +1

      Mam od 1.5 roku kolotanie 24 na dobę od nerwicy. Kardiolog zaliczony i holter. Badania krwi i tarczycy katalogowe... antydepresanty nie działają. Przestalam brac i próbuje szczescia z cbd plus tabletki chmielu i ashwagandy...

    • @Justine_Warsaw
      @Justine_Warsaw 10 หลายเดือนก่อน

      I jak, pomogło? @@anko8436

  • @tomaszkowalski2764
    @tomaszkowalski2764 8 หลายเดือนก่อน

    znajdę coś tu na temat fobi społecznej?

  • @marzena6500
    @marzena6500 ปีที่แล้ว +1

    Jak panu się udało z tego wyjść?

    • @marekkoniarekk7999
      @marekkoniarekk7999 11 หลายเดือนก่อน +3

      Posłuchaj wszystkich nagrań , słuchaj ich wielokrotnie a jak zrobisz co w nich mówią wrócisz do normalności 👍

  • @monikatalithakum9823
    @monikatalithakum9823 8 หลายเดือนก่อน

    Potwierdzam stan podgorączkowy przy newicy.Przez cały 2020 (epidemia Covid) miałam 37-37,4 st Celsjusza. I żadnych innych objawów przeziębieniowych. Nie był to Covid, bo jak go w końcu dostałam rok później, to miałam prawie 40 st gorączki

  • @mirenacygan7198
    @mirenacygan7198 3 ปีที่แล้ว +2

    Czy utrata smaku też występuje w nerwicy? Bo nie wspominaliście w nagraniu

    • @Mrs.Darkness_97
      @Mrs.Darkness_97 3 ปีที่แล้ว +2

      Corona virus. Jeżeli wech też stracisz to już na 100÷ Ale bez stresu nie umrzesz na corone napewno 😊 moja mama nie miała smaku wiechu i miala koronę tydzień osłabienie i znów zdrowa jak ryba

    • @m.s636
      @m.s636 3 ปีที่แล้ว

      @@Mrs.Darkness_97 a mój teść umarł w 4 dni na koronę, nie chce Was straszyć ale nie bagatelizujcie objawów 😰😭

    • @kolarz2128
      @kolarz2128 2 ปีที่แล้ว +1

      Nerwica moze dac kazdy objaw. :)

  • @micha6902
    @micha6902 ปีที่แล้ว

    Gdzie znajdują sie te wszystkie linki o których chlopaki mowia w czasie nagrania ??

  • @goDrut
    @goDrut 4 ปีที่แล้ว +3

    co sie stalo z Twoim kontem ? Gdzie sie podzialy wszystkie filmy ?

    • @stowarzyszeniepsychologicz8932
      @stowarzyszeniepsychologicz8932  4 ปีที่แล้ว +3

      Sprawdź informacje o kanale. Viktor tam zamieścił wyjaśnienie. Pozdrawiam. :)

    • @beatalaszkiewicz2398
      @beatalaszkiewicz2398 2 ปีที่แล้ว +1

      Cześć.Nerwice mam już od ok 15 lat.Dzis wpadłam na Wasz kanał i wysłuchałam do końca.Czemu wcześniej nie widziałam nagrania może teraz bym była już zdrowa.Moje samopoczucie po wysłuchaniu poprawiło się i wiele zrozumiałam.Mam nadzieję że to dobre początki lepszego życia i ZDROWIA.Dzieki.Mariolka