ВНИМАНИЕ! Прочитайте это перед тем, как что-то написать про ДППГ и другие патологии вестибулярного аппарата. 1)В видео описано цервикогенное головокружение (т.е проблема в шее). ЦГ очень часто встречается на моей практике, и упражнения от ДППГ в таком случае НЕ ПОМОГАЮТ. Именно поэтому я и записал отдельное видео по ЦГ - роликов по ДППГ на ютубе уже десятки! 2)Я не отрицаю возможное ДППГ у человека, поэтому нигде в видео я не утверждаю, что головокружение бывает только от проблем с шеей. 3)Головокружение при изменении положении головы не является эксклюзивным критерием для ДППГ. Симптоматика синдрома "лучника", миофасциального синдрома шейного отдела, синдрома Барре - Льеу и других симпатических нарушений усиливается при наклоне или ротации головы. Полную дифференциальную диагностику смотрите по ссылке в конце этого комментария или в описании под видео 4)Если вы до сих пор с чем-то не согласны, будьте добры - приведите аргументы (научные статьи, исследования, клинические рекомендации и пр.). В противном случае разговор у нас не получится Статья-обзор о ЦГ: doi.org/10.17116/jnevro20181183197-102 Там всего 5 страниц, обязательно прочитайте
История такая. Много лет мучиласт головокружениями. Пол расплывался, асфальт. Лежала ежегодно, капалась. Улучшения были небольшие и ненадолго. Во время короны перестала госпитализироваться и стало как-то совсем худо. Однажды ждала три дня очереди на мрт и мой диван плавал вместе со мной, даже спать не могла. Тогда я открыла интернет и сделала первую попавшуюся гимнастику. Это был Шишонин. Затошнило, но я сделала на другой день. На мрт я пошла уже почти без головокружения. В итоге от некоторых упражнений Шишонина стал болеть позвоночник, я оставила только безрпасные. Стала добавлять от других авторов. Кое-что кардиолог подсказал от давления. Вывод? Я столько лет страдала, тратила десятки тысяч на госпитализацию, а надо было-то всего-то зарядку! Забираю Ваши упражнения в копилку безопасных и эффективных. Спасибо!❤
Читаю комментарии и оказывается столько людей, как и я , страдают от головокружений. Бывают настолько сильные приступы головокружения, что просто невозможно встать с кровати и даже повернуться на другой бок, ещё это сопровождается тошнотой! Какие только не прошла узи. Кт. Мрт и все без толку. Каждые полгода невропатолог отправляет прокапаться сосудистыми .... это конечно очень снижает качество жизни. Поняла, что помочь мы можем только сами себе . Смотрю в интернете все по этой теме, делаю упражнения и маневр Эппле и очень надеюсь что это не повторится.
Вот уж неожиданность!! Потрясающие упражнения!! Ярослав, громадное спасибо..как раз только открыла уои туб , чтобы снять головокружение - и вдруг ВЫ !! Еще раз СПАСИБО! Удачи вашему каналу!!
Господи!! Есть умные люди, понятно с первой секунды, доступно каждому, а я так обрадовалась вашим упражнениям! Спасибо, доктор, Большой привет вам из Самары. Приступаю и очень надеюсь на Вашу добрую помощь!!! Доброго здоровья и Вам, уважаемый доктор!!!
Доктор Ярослав , РЕСПЕКТ!!! СПАСИБО за ваш труд !!! ВСЁ что предлагаете : понятно , доступно и приемлемо !!! Просто надо трудиться и хороший результат БУДЕТ !!!
Спасибо вам огромное три месяца меня лечат , два курса нвпс , третий месяц сосудорасширяющие назначают и толку не особо , два раза сделала ваше упражнение и чудо , сначала после упражнений минут 10 вроде как не хорошо в голове , но зато потом такая легкость и голова поворачивается нормально и не кружится ))) По мрт на уровне С5, С6, С7 грыжи 3-3,5мм и там же просвет артерии 7 мм, надеюсь что ваша гимнастика поможет мне ослабить давление мышц и легче станет .
Спасибо! Утром встала и чуть не упала,все закружилось,еле дошла до туалета по стеночке. Очень испугалась! Мне 76 в мае будет. Врачей боюсь,упекут в больницу,а помощи-ноль, есть опыт. Сделала упражнения-лучше стало. Надеюсь продет. Благодарю.
Огромное Вам, доктор , спасибо . У меня довольно часто кружится голова и вот я случайно увидела вас . Срвзу повторила все за вами , очень доступно и просто , благодарю Вас . Еще раз огромное спасибо . Мне 72 года .
Опишите ваши головокружения. Я мучаюсь уже месяц. И у невролога была. Она только предположила, что может быть, а предположений штук 5. Отпарила на мрт и колоть витамины.
@@ИринаА-ю9е У меня такое головокружение было, как на каруселях я. Вчера была у невролога, она мне выписала таблетки, которые пьют при нарушении вестибулярного аппарата. В Польше они называются Хистиген(я тут живу) а в Украине Вестибо. Там одно и тоже действующее вещество. Бетагистин вроде. И сказала если не поможет, надо делать мрт
Ярослав, поделала ваши упражнения для шеи и стало намного легче. Голова даже прояснилась и шум в ухе левом прошёл. Спасибо большое. Буду теперь регулярно делать ваши упражнения.
Дорогой Ярослав!! Прошло 2 месяца без головокружения и вот сегодня утром оно опять пришло! Я скорее открыла ноутбук и начала ваши целебные упражнения ...Делала их почти каждый час по одному заходу. и часам к трем я привела голову в порядок!.Тысячу раз большое СПАСИБО !!!
Дорогой Ярослав! Прошло 3 месяца и вновь пришло ОНО- головокружение...и я быстро открываю вас и начинаю делать Подбор подбородков !! Спасибо вам большое!!!
Скажите пожалуйста , головакружение при дппг без упражнений пойдет само ?Мне 80 лет ,я не могу делать упражнения .Живу в российской глубинке .Спасбо милый человек .💖🙏🙏🙏
Один из лучших врачей, в срочная помощь при головокружении ,спасибо огромное .утро головокружение нет сил дойти до туалета ,и стала искать Ярослава и его упражнения бесценны .
Здравствуйте Ярослав! Прослушала ваши рекомендации по упражнениям, осталась довольной. Мне 73 года, болячек как говорится целый набор, это и остеохандроз и артроз позвоночника в том числе и шейного и всех суставов. Занимаюсь зарядкой уже более 20 лет, но ваши упражнения очень пригодятся, буду обязательно делать. Спасибо вам большое! Здоровья вам и успехов.❤
У меня включалась центрифуга в голове, когда я ложилась на кровать или вставала. Но, помогло мне то, что я легла спать на правую сторону туловища. и 10 час лежала с вечера до утра. Спать почти не смогла, т.к тяжело лежать в одном направлении. Но выдержала. Утром поднялась спокойно, как будто ничего не было. А раньше принимала бетасерк по месяцу, целое дело.
Доброго времени суток Ярослав! Подхватил корону и вместе с короной начались головокружения в плоть до потери сознания уже полтора месяца.Что посоветуете?
6 дней уже мучаюсь, врачи прописали целую кучу сосудистых препаратов. Кружится голова при повороте вправо, читал ещё про вестибулярный нерв среднего уха. Короче чтоб мы делали, если б не ютуб. Попробую ваш метод, надеюсь поможет.
Вам благодарность ,за то что вы не рассказываете что это как поставить диагноз ,а начали с помощи чтоб мы начали возможность встать с кровати найти телефон чтоб заглянуть ,кто может экстренно помочь долгая вам Ярослав лета Вашему каналу процветания !!!!!!
Добрый вечер! Большое спасибо за упражнение с полотенцем, давно искала упражнение на затылочные мышцы, вот прям чувствую, что там проблема.Когда сделала несколько раз, убрала полотенце и там хруст и треск прям в этом месте.Буду делать дальше.Спасибо, очень помогли
Перед упражнением с полотенцем измерила давление:116 на 78. После упражнения зазвенело в ушах, давление показало 157 на 80. Нужно быть осторожнее с выполнением нсиловых упражнений на шею-такой мой вывод.
ВНИМАНИЕ! Прочитайте это перед тем, как что-то написать про ДППГ и другие патологии вестибулярного аппарата.
1)В видео описано цервикогенное головокружение (т.е проблема в шее). ЦГ очень часто встречается на моей практике, и упражнения от ДППГ в таком случае НЕ ПОМОГАЮТ. Именно поэтому я и записал отдельное видео по ЦГ - роликов по ДППГ на ютубе уже десятки!
2)Я не отрицаю возможное ДППГ у человека, поэтому нигде в видео я не утверждаю, что головокружение бывает только от проблем с шеей.
3)Головокружение при изменении положении головы не является эксклюзивным критерием для ДППГ. Симптоматика синдрома "лучника", миофасциального синдрома шейного отдела, синдрома Барре - Льеу и других симпатических нарушений усиливается при наклоне или ротации головы. Полную дифференциальную диагностику смотрите по ссылке в конце этого комментария или в описании под видео
4)Если вы до сих пор с чем-то не согласны, будьте добры - приведите аргументы (научные статьи, исследования, клинические рекомендации и пр.). В противном случае разговор у нас не получится
Статья-обзор о ЦГ: doi.org/10.17116/jnevro20181183197-102
Там всего 5 страниц, обязательно прочитайте
Слушайте, подскажите пожалуйста. Как только начал эти упражнения делать, то сейчас голова немного при поворотах кружит, и подкачивает что делать
Ссылка на статью не работает. Открывается набор символов 😞
@@РЯБИНУШКА-н2м нет
@@РЯБИНУШКА-н2м там pdf файл. Только что проверил - ссылка работает
@@yaroslavka нашла по названию статьи,спасибо
История такая. Много лет мучиласт головокружениями. Пол расплывался, асфальт. Лежала ежегодно, капалась. Улучшения были небольшие и ненадолго. Во время короны перестала госпитализироваться и стало как-то совсем худо. Однажды ждала три дня очереди на мрт и мой диван плавал вместе со мной, даже спать не могла. Тогда я открыла интернет и сделала первую попавшуюся гимнастику. Это был Шишонин. Затошнило, но я сделала на другой день. На мрт я пошла уже почти без головокружения. В итоге от некоторых упражнений Шишонина стал болеть позвоночник, я оставила только безрпасные. Стала добавлять от других авторов. Кое-что кардиолог подсказал от давления. Вывод? Я столько лет страдала, тратила десятки тысяч на госпитализацию, а надо было-то всего-то зарядку! Забираю Ваши упражнения в копилку безопасных и эффективных. Спасибо!❤
Чтоб ни кому голова не кружилась.здоровья вам
Ярослав как вы вовремя сделали это видео, спасибо большое вам.Коротко, ясно, легко выполнимо.
Читаю комментарии и оказывается столько людей, как и я , страдают от головокружений. Бывают настолько сильные приступы головокружения, что просто невозможно встать с кровати и даже повернуться на другой бок, ещё это сопровождается тошнотой! Какие только не прошла узи. Кт. Мрт и все без толку. Каждые полгода невропатолог отправляет прокапаться сосудистыми .... это конечно очень снижает качество жизни. Поняла, что помочь мы можем только сами себе . Смотрю в интернете все по этой теме, делаю упражнения и маневр Эппле и очень надеюсь что это не повторится.
Спасибо, доктор! Очень нужные и полезные советы.
Долгих лет жизни в здоровом теле тебе , и при ясном разуме, дорогой наш доктор!
ЯРОСЛАВ,ВЫ УМНИЦА,СПАСИБО!ЧЕТКО,ЯСНО,ПО ДОКТОРСКИ-УМНО,КРАСИВЫЙ ГОЛОС,ДОБРЫЙ,ЕМУ ДОВЕРЯЕШЬ-ЭТО ЗДОРОВО,БОДРИТ!БРАВО ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОЙ МОЛОДОСТИ!
Какие хорошие упражнения.Аж чувствуешь,как кровь пошла,расслабилась шея.Спасибо,доктор
Спасибо большое хорошее упражнение сразу даёт результат сколько упражнений делал не чего не помогало здоровья вам!!!
Спасибо огромное ! Очень полезное упражнение!👍👍👍 и главное помогает👏👏👏
Спасибо.Очень благодарна вам за помощь ,замучили головокружение.
Спасибо, очень оптимистично, ваше видео уже лечит, процветания каналу, Вам карьерного роста!
Вот уж неожиданность!! Потрясающие упражнения!! Ярослав, громадное спасибо..как раз только открыла уои туб , чтобы снять головокружение - и вдруг ВЫ !! Еще раз СПАСИБО! Удачи вашему каналу!!
0
ну как? прошли головокружения?
@@Xwescin доктор Евдокименко помогает
@@КОЗАКМАМАЙ-ц3я у меня прошли)
Почему то в положении лежа головокружение усиливается,почему?
Господи!! Есть умные люди, понятно с первой секунды, доступно каждому, а я так обрадовалась вашим упражнениям! Спасибо, доктор, Большой привет вам из Самары. Приступаю и очень надеюсь на Вашу добрую помощь!!! Доброго здоровья и Вам, уважаемый доктор!!!
И как сделали упражнение?
Помогло?
Спасибо, сильно ,то что мне нужно!
Дай Бог Вам здоровья и успехов!!!!!!!
Ярик респект и прочие вам уважухи от благодарных страдающих от этой напасти. Здоровья вам и ещё раз спасибо.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ, ЯРОСЛАВ! ВЫ- ДОКТОР ОТ БОГА!!! И ГОЛОС ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ!😊👍👍👍
Доктор, спасибо вам огромное за советы! Здоровья вам и благополучия! 🙏💝❤💖
Спасибо Вам большое за познавательную информацию! Мне как раз это очень нужно!!!
Огромное спасибо Ярослав прекрасные и простые упражнения
Доктор Ярослав , РЕСПЕКТ!!!
СПАСИБО за ваш труд !!! ВСЁ
что предлагаете : понятно , доступно и приемлемо !!! Просто
надо трудиться и хороший
результат БУДЕТ !!!
Очень хорошие упражнения прямо с утра, спасибо вам большое❤
Спасибо вам огромное три месяца меня лечат , два курса нвпс , третий месяц сосудорасширяющие назначают и толку не особо , два раза сделала ваше упражнение и чудо , сначала после упражнений минут 10 вроде как не хорошо в голове , но зато потом такая легкость и голова поворачивается нормально и не кружится ))) По мрт на уровне С5, С6, С7 грыжи 3-3,5мм и там же просвет артерии 7 мм, надеюсь что ваша гимнастика поможет мне ослабить давление мышц и легче станет .
Спасибо это очень серьёзно и это для здоровья. Я на себе уже проверила. Спасибо 😘💕
Вот молодец. Коротко и ясно. Спасибо...
А если головокружение связано с расстройством вестибулярного аппарата?
Есть ли в вашем арсенале упражнения для исправления этой ситуации?
Благодарю!
Благодарим вас за то,что находите время для Просвещения.вам здоровья на всю жизнь!
Спасибо! Утром встала и чуть не упала,все закружилось,еле дошла до туалета по стеночке. Очень испугалась! Мне 76 в мае будет. Врачей боюсь,упекут в больницу,а помощи-ноль, есть опыт. Сделала упражнения-лучше стало. Надеюсь продет. Благодарю.
У вас позиционное головокружение,откройте интернет и посмотрите,1,2 раза сделаете и головокрудение пройдет,пробуйте
Посмотрите на канале доктора Евдокименко есть упражнения головокружении ,при ДППГ .....
Ярослав, Спасибо Большое за Ваш труд! Сделал упражнения сразу пока видео смотрел, ислушал Вас.)
Огромное Вам, доктор , спасибо . У меня довольно часто кружится голова и вот я случайно увидела вас . Срвзу повторила все за вами , очень доступно и просто , благодарю Вас . Еще раз огромное спасибо . Мне 72 года .
Как здорово: все четко, кратко, по делу, наглядно, полезно! Спасибо большое!
Здравствуйте.
У меня выявили проблемы с вестибюлярным аппаратом
Головокружения даже в постели, после пробуждения
Спасибо вам огромное за вашу помощь людям и дай бог вам здоровья.С уважением Мария.
Как раз у меня проблемы с головокружением из за шеи, очень понравился ваш ролик! Уверена, что ваши упражнения мне помогут. Спасибо огромное!
Огромное Вам спасибо за простоту и эффективность упражнения! ❤ все гениальное- просто! 😊
Спасибо́оооо, полезно и познавательно. Наилучшего.😄🤸☀️
От этого упражнения стало целиком плохо.
Всё индивидуально!
Ярослав, конечно лайк, каналу, а Вам огромное спасибо, за помощь. На данный момент, у меня эта проблема. Добра Вам и удачи.
Благодарю вас за помощь. Голова кружится когда ложусь спать или встаю после сна с кровати. Иду пьяной походкой после этого.Мне 68 лет. Людмила
Здравствуйте как у вас дела , как справляетесь с головокружением?
Лаконично и доступно! Спасибо!
Очень коротко и очень понятно !!! Уважаю Вас доктор и благодарю !!❤
СПАСИБО!!! Здорово!!! Очень убедительно!!!
Большое спасибо,доктор ,мне очень пригодятся Ваши советы
Правильно, должно помочь упражнение, а потом уже охать от радости!
Очень быстро, не поняла в каком положении вдох, а в каком выдох?
Максим, спасибо Вам огромное🙏🙏🙏 спасли меня, дай Бог Вам и вашим семья здоровье и долгих лет 🤲🤲🤲
Ярослав! Благодарю вас за упражнения!!! 👍👍👍
Спасибо огромное Вам за упражнения! Буду делать.
Четко ! Классно ! Без воды! Огромное спасибо !!!!
Как же вовремя я увидела ваш ролик!!! Замучили головокружения. Сегодня позанималась 5 раз , стало лучше. Мне 64 года. БОЛЬШОЕ вам спасибо.
Мучаюсь 4 года, где же вы раньше были. после первого подхода полное облегчение. Огромное Вам спасибо. Прям как заново родился.
Опишите ваши головокружения. Я мучаюсь уже месяц. И у невролога была. Она только предположила, что может быть, а предположений штук 5. Отпарила на мрт и колоть витамины.
@@ИринаА-ю9е у Малышевой найдете хорошее упражнение от головокружения,мне сильно помогло
@@ИринаА-ю9е У меня такое головокружение было, как на каруселях я. Вчера была у невролога, она мне выписала таблетки, которые пьют при нарушении вестибулярного аппарата. В Польше они называются Хистиген(я тут живу) а в Украине Вестибо. Там одно и тоже действующее вещество. Бетагистин вроде. И сказала если не поможет, надо делать мрт
Доктор, был инсульт- " можжечка " кружится голова , хожу в разные стороны не сплю. И ещё . Сзади под колонками вздувается , ходить- не могу .
@@Svetlyachok2 пошла ты со своей Малышей!!!
Спасибо,Вам ,доктор,вселили надежду,надо делать.
Спасибо за вашу рекомендацию. Очень доступно и интересно
Ярослав, поделала ваши упражнения для шеи и стало намного легче. Голова даже прояснилась и шум в ухе левом прошёл. Спасибо большое. Буду теперь регулярно делать ваши упражнения.
Спасибо доктор, а можно делать массаж шеи, если у меня проблема со щитовиткой, правая сторона удалена.
Ещё не делала, а только посмотрела, и уже стало легче. Спасибо!
Вы супер
Вера, у меня такая же реакция, хотя я ещё не досмотрела! 😆
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
У меня головокружение когда я ложусь потолок вращается или когда встаю больше никогда не кружитсч🎉
Дорогой Ярослав!! Прошло 2 месяца без головокружения и вот сегодня утром оно опять пришло! Я скорее открыла ноутбук и начала ваши целебные упражнения ...Делала их почти каждый час по одному заходу. и часам к трем я привела голову в порядок!.Тысячу раз большое СПАСИБО !!!
, добрый вечер Явас, благодарю, за очень, прекрасную, тему упражнение, мне, очень, понравилось
Дорогой Ярослав! Прошло 3 месяца и вновь пришло ОНО- головокружение...и я быстро открываю вас и начинаю делать Подбор подбородков !! Спасибо вам большое!!!
Зачем врать))
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!👍
Кому то помогает,кому то нет
Скажите пожалуйста , головакружение при дппг без упражнений пойдет само ?Мне 80 лет ,я не могу делать упражнения .Живу в российской глубинке .Спасбо милый человек .💖🙏🙏🙏
Замечательно !!! Энергично! Доходчиво ! Просто ! Эффективно ! И вообще........ Спасибо доктор !
Спасибо огромное!!! Очень полезная и своевременная информация!! С удовольствием подписалась!!!!🙏
Благодарю вас дорогой Ярослав это очень важно и полезно.🙏🌺🥀🌹🌷💕
Аткроите рот 3 минуты максимально если помогло повторить
Спасибо доктор . Вы настоящий доктор .
Ярослав, благодарю вас! Головокружения замучали 😢Надеюсь помогут упражнения ❤
Помогло?
@@ДмитрийВосток-и3ы попробовала, голова ещё больше начала кружиться, больше не решилась. Знакомые спасались этими упражнениями
@@ЛюдмилаНиживенкомне мануал за раз убрал головокружения,продергав руки,ноги,шею,голову
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР ЯРОСЛАВ !ВАШИ РЕКОМАНДАЦИИ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГЛА. ОГРОМНОЕ СПАСИБО БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ❤🙏
Совершенно необходимо для всех. Спасибо большое!
Один из лучших врачей, в срочная помощь при головокружении ,спасибо огромное .утро головокружение нет сил дойти до туалета ,и стала искать Ярослава и его упражнения бесценны .
Потрясающе просто и эффективно!!! Спасибо, буду обязательно делать!
Когда кружится голова не до упражнений..😮
Ходите к мануалам,мне за раз сняли
Здравствуйте Ярослав! Прослушала ваши рекомендации по упражнениям, осталась довольной. Мне 73 года, болячек как говорится целый набор, это и остеохандроз и артроз позвоночника в том числе и шейного и всех суставов. Занимаюсь зарядкой уже более 20 лет, но ваши упражнения очень пригодятся, буду обязательно делать. Спасибо вам большое! Здоровья вам и успехов.❤
Здравствуйте Ярослав! Все четко, доходчиво и понятно. Спасибо большое ,удачи на канале.
Хорошие упражнения, они работают. Спасибо, доктор!!!
Все точно как у меня. Надеюсь что упражнение поможет. Спасибо,
У меня включалась центрифуга в голове, когда я ложилась на кровать или вставала. Но, помогло мне то, что я легла спать на правую сторону туловища. и 10 час лежала с вечера до утра. Спать почти не смогла, т.к тяжело лежать в одном направлении. Но выдержала. Утром поднялась спокойно, как будто ничего не было. А раньше принимала бетасерк по месяцу, целое дело.
Другой врач сказал нельзя задние мышцы растягивать вперёд .не понятно
Доктор отвечает благодарностью только на хвалебные посты там где задают вопросы или сомнения ответов нет довольно странно😂😂😂
Потому что в закрепе всё уже сказано
вроде самая частая причина - ДППГ, отолиты в полукружном канале
Спасибо всё коротко и понятно
Ярослав, спасибули огроменное👍. Эти упражнения работают на все 💯😊
Спасибо, большое Вам !! Чудо Бог Вас послал мне!!лежу в больнице с головокружением!! Спасибо Вам!!!
Головокружение у меня при повышении давления.
А у меня при тахикардии
@@ЕленаЛевитина-ч6ц а тахикардия и повышение давлнния спутники
@@ЕулШершень у меня нет.
@марина лазарева каждый день во второй половине, пульс 96-105, принимаю Конкор.
Доктор, можно ли делать это упражнение, если есть небольшие тромбы в шее? Спасибо
вы специалист в своем профиле!) Спасибо за информацию супер!) Я надеюсь что вы себе уже открыли частный кабинет! Удачи вам
Доброго времени суток Ярослав!
Подхватил корону и вместе с короной начались головокружения в плоть до потери сознания уже полтора месяца.Что посоветуете?
У меня головокружение когда ложусь и когда встаю
У меня тоже самое
Я тоже думаю что это шейный отдел позвоночника...
Утром когда просыпалась, хотела открыть глаза, а у меня так быстро крутилась голова-обьясните пожалуйста, отчего это было. И это бывает раз в году🙏
Когда был тотальный дефицит и очереди мышцы были натренированы,и таких проблем небыло,
6 дней уже мучаюсь, врачи прописали целую кучу сосудистых препаратов. Кружится голова при повороте вправо, читал ещё про вестибулярный нерв среднего уха. Короче чтоб мы делали, если б не ютуб. Попробую ваш метод, надеюсь поможет.
Мне 74 года, а я мучаюсь головокружением с 20 лет. Попробую ещё эту зарядку. Спасибо за совет.
Как там у вас дела?)
Помогает?
Мужик ты как жив ещё Расскажи как помогло тебе Порадуй публику и доктора
Благодарим💝 Вас, Доктор, за такие полезные советы!
Вам благодарность ,за то что вы не рассказываете что это как поставить диагноз ,а начали с помощи чтоб мы начали возможность встать с кровати найти телефон чтоб заглянуть ,кто может экстренно помочь долгая вам Ярослав лета Вашему каналу процветания !!!!!!
Нпосле ишемических инсульт упражненияможно, подскажите, шею, тянет,
Добрый вечер! Большое спасибо за упражнение с полотенцем, давно искала упражнение на затылочные мышцы, вот прям чувствую, что там проблема.Когда сделала несколько раз, убрала полотенце и там хруст и треск прям в этом месте.Буду делать дальше.Спасибо, очень помогли
Спасибо, уважаемый, Ярослав!я всегда, с детства мучилась на качелях - сразу , головокружение.. и кровь с носа.
Перед упражнением с полотенцем измерила давление:116 на 78. После упражнения зазвенело в ушах, давление показало 157 на 80. Нужно быть осторожнее с выполнением нсиловых упражнений на шею-такой мой вывод.
Всё проще. Вам оно противопоказано
Спасибо, добрый!
Приветствую всех, не болейте никогда.
Kyrgyzstan 🇰🇬
Сделала массаж в понедельник. легкий, резко началось головокружение. Со стола не могла встать.
Наверное мне это нельзя! У меня между 6 и 7 шейным позвонком ,стоит имплант титановый!Можно делать эти упражнения???
👍👍👍СПАСИБО 🙏