DAS kann der Birkenporling 🌳 der heimische Vitalpilz

Mykotherapeut und Biochemiker Martin Auerswald stellt Dir alles rund um die gesundheitlichen Wirkungen des Birkenporlings vor.
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Der Ötzipilz wird für seine anti-entzündlichen sowie immun- und darmstärkenden Effekte sehr geschätzt.
Der Heilpilz kann auch therapeutisch und präventiv genutzt werden, um Krankheiten positiv zu beeinflussen und vorzubeugen.
In diesem Video aus unserem Heilpilze Masterkurs erfährst Du alles Wichtige rund um den Birkenporling.
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#vitalpilze #heilpilze #gesundheit

[@user-vd4ie1ox8y]

Also ganzjährig sammeln stimmt hinten und vorne nicht beim birkenporling. Sammelzeit ist oktober bis november und nur frische exemplare nehmen.
Zunderschwamm kann man immer sammeln

[@Martina-mm5wl]

Hallo Martin, wie viele Pilze braucht man für welche Menge Wasser? VG Martina

[@SchnellEinfachGesund]

Ich nehme meist 3 Scheiben für 1 Liter Wasser :) Liebe Grüße

[@DariLio-wd9rl]

Ich habs heute mal versucht als zunder. Funktioniert ganz gut. Brennt wie Birke.

[@wilfriedsauer2767]

Kann man dem Sud auch etwas Öl beifügen, um die fettlöslichen Stoffe herauszuziehen, da ein Extrakt ja nicht empfohlen wird?

[@Corinna_Schuett_GER]

Ich habe ganz normal frischen Birkenporling in Wodka extrahiert, 4-6 Wochen einlegen, täglich schütteln. Dann abseihen und die eingelegten Pilze nach und nach zum Kochen verwenden (am Schluss beifügen, sonst zu bitter) oder auch so essen (schlucken), für die Verdauung und fürs Immunsystem. 👍👍