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先生の顔にシワが無さすぎて説得力凄い
ほうれい線がないね
それ
ほんとそれ。
それなです❣️
ほんまやぁ😳😳😳
ほうれい線のこと検索したことなんてないのになんでこの動画がおすすめに出てくるんだ、、Googleフォト経由でTH-camにまで私のほうれい線がリークしているのだろうか、、、
私も検索なんてしたことないのにオススメに(笑)自分の場合理由は年齢かと思います😂
同意です。私のは完全に気のせいですが、気にはなってたけど検索はしてないよな…ってものがオススメされることあってマジでホラー…
他の部分で目尻とか美容関連でダイエットとか検索してたら可能性あるのでは？
20歳なんですが、、、
@@norinoriwanori若いうちに知っておくのはアドバンテージだぞ
ほうれい線気になるあまり、無理やり笑顔にしてごまかしてました。ほうれい線出まくりなんですね。
《自分用📝》0:55 やり方2:16 マリオネットラインが出ちゃってる2:53 鼻の横が広がってしまう3:51 タコ口で練習👄4:53 ❌口周りマッサージはやらない ❌頬骨は上がらないよ ❌エラ筋肉ゴリゴリ7:08 “う”“お”はオッケー👌7:29
ほんとこの人老けないよな...若いマッサージ師の配信者は若いからほうれい線なくて当たり前だけど、この人けっこうな年のはずなんだよな。
顔をこすりたくないから手を使わないように表情筋を鍛えてたし、口を横に広げすぎると笑いジワができるから、反対に狭めるようにしてたし、それで今までほうれい線できなかったから、まじで効果あるネットを鵜呑みにしないで自己流でやってて良かった
いろんな人の動画みて試しましたが、先生のやり方が1番効果的です。やっては行けない方法でやっていた時はほうれい線が深くなったり、頬が大きくなったり、なんか変な顔になっていました。先生のやり方に変えるとハリが欲しいところにちゃんとふっくらと筋肉がついてきました。
こちらの動画を見てこのトレーニングを1ヶ月続けてみたところ、笑ってもほうれい線の跡が残らなくなりました！！前はファンデーションが跡になってくっきり残ってたのに！皆やろう！
みんな変顔しながらこれみてると思うとじわる
100万人から変顔してるのおもろすぎ
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めちゃくちゃ分かりやすかったです！先生のお顔にほうれい線が無いのが何よりの信用ポイントで良かったです！お話し方も丁寧で素敵でした😌
20代ですがほうれい線に悩んでいて自信がもてませんでした。このトレーニングをやるとすっごく難しくて全然できなかったのでタコの口から頑張ってみます🐙
やっちゃダメな例も示してくれるのわかりやすくてありがたいです。動画時間も短いし視聴しやすかったです！
これガチで意味ある。ほっぺたるんでる方でいつもほっぺ噛んで悩んでた。バッカルファット取ろうとしてたのに、これの口やってたら2ヶ月くらいでマジでほうれい線薄くなったし、ほっぺの肉めっちゃ減った。どゆこと？
急におすすめに出てきたけど先生の顔面見てから動画見るかどうか決めよう😏と思ってたら先生ツルツルすぎて見るしかなかった。すごいです。
先生タマゴ肌すぎる めっちゃ綺麗
急にめちゃめちゃ有益な動画をTH-cam側さんにおすすめされた、、ありがとうございます
40代男です。ほうれい線が少し気になっていた時に、たまたまこの動画をみてマネをしてみたらビックリするくらいすぐ効果がありました。やってはいけない顔動きも非常に為になりました。
中学生です。最近マスクが無くなって写真をみんなで撮った時に自分だけほうれい線でおばあちゃんみたいになってるのが嫌で調べていて出会いました。上唇を使っている感覚がなくて本当にいつも使ってないんだなとわかりました。タコ口から頑張ります！！
マジで一緒です、ほうれい線が日に日に濃くなってて焦りまくってます、一緒に頑張りましょう💪😊
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食品の工場で勤務しているとき、難しいコツのいる作業があったのですが、その時に顔に筋肉が入りすぎてマスクの下でこんな伸びたようなアヒル口になってました！後からいつもこの作業の後は顔の調子がいいな、と思ってその時の顔を思い出してエクササイズしていたの思い出しました！この変な顔、効くと思います😮！
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先生はほうれい線が全くないので、説得力ありますね！！私より年上なのにすごい😢
ただの骨格の問題だよ。
先生 何歳なのですか⁉️
優しく急いで伝えようとしてくれててありがたすぎる✨
今までやってはいけない事をすべてやっていました😢確かにほうれい線が深くなった様な気がして、間違った顔の体操をまたやるという恐ろしい事をしていたのですね😅先生の動画に出会えて良かった。あひる口が難しいですが、タコの口から頑張ります。チャンネル登録しました！
全くNGなな事をやっていました😩先生の優しい話し方でとても分かりやすかったです。ありがとうございます。
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めっっちゃ難しいです😂タコの口でも私が知ってる唇の尖らせ方じゃ無くてやり方がいまいち掴めません🐙
ほうれい線の決定版！！今まで、登録者数50万人超の人気整体師の動画を試して、余計ほうれい線が濃くなり悩んでいました😂今日からこれしかやりません！
たまたま流れてきてびっくり。凄く分かりやすいしNGを全て制覇してた29歳。何か顔伸びた？と思って口角上げるトレーニングと食いしばり筋肉ほぐしばかりしてました。今日からアヒル口します！！😂
今まで頑張って間違ったやり方やってました...（泣）先生の顔にほうれい線が無いので、この方法は間違いないですね！！！頑張ります！！！
ありがとうございます。今までほうれい線に関する動画たくさんみてやってたこと全て良くなかったみたいです。やるだけ悪い方にいってた😢 こんなにやってるのにどーしてあたしだけほうれい線くっきりなの？と人と比べてました。もっと早く先生の動画を知りたかったです…
ほうれん悩んでいて、TH-camで学んでNG例で出されているマッサージストレッチ実践してました…まさか良かれと思ってやっていたことがNGなんてとてもショックですが知れて良かったです！本当にありがとうございます！
なるほど～～顔面ってどんどん外に広がると聞いたことがあるので中心に向けてトレーニングというのが大事なんですね。いつも先生の動画には納得しきりです。ありがとうございます。
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私も、理解能力ないので、アヒル口出来て無いですが、自分なりに工夫して何とかやってます!😅
先生の説明が分かりやすく楽しかったです。ほうれい線が消えるようにまずタコの口からやってみたいと思います😊
戸塚さんのお顔はほうれい線がなくてとってもお綺麗ですね。凄いなと思って真似してみたらとってもおかしくてメッチャ笑ってしまいました。でもやり続けてみたいです、どうもありがとうございます。これからも楽しみにしています💘💘💘
なるほど！ケア頑張ってるはずなのに改善されないどころか、悪化してる気がしてました。早く出会いたかった…
あ・い・う・え・お の口の運動でう/おは動きが少なくて蔑ろにしがちでしたがこの動画を拝見してほうれい線に効くのがう/おの運動こそ重要なのだと気付かされて日々のルーティンに取り入れたところ本当に効果覿面で感謝しかないです
何気に難しい😵
オススメに出てきて開いたら先生にシワなくてびっくりした
ほうれい線への効果はまだよく分からないんですけど、英語の発音がめちゃくちゃ上達しました。ありがとうございます。
うわー!! 私も小鼻の横をマッサージしてほぐしていました！ あとリフトアップすると思って頬骨の下をグーッと手で持ち上げていました！ 最近、頬がコケてきて悩んでたんですが、それでだったんだ😭 ネットで検索したら、みんなそのマッサージをすすめてるので信じてやってました😭 あと、以前からマスクの中でアヒル口やってたんですが、私の場合強くアヒル口しすぎてしまって、口角の横にシワが入ってしまいました😭 強くではなく、軽くアヒル口ですね！
これが世の中に必要な良質な情報
大学生の頃からほうれい線ができて悩んでいたので、偶然この動画に出会えて感謝です。歯並びのせいだとは予想してましたが、左右両方にある八重歯のせいで上唇が全く機能していませんでした！まだ歯の矯正中ですが、今日からアヒル口の特訓します！！
メモ口角を広めるとほうれい線が出る広角を狭めるとほうれい線がなくなる →横幅を狭くする
30代後半からほうれい線悩んでいました。やってみたらアヒル口全然出来ないし上唇を使うって感覚が全くありませんでした！アヒル口やろうとすると下唇が下がってブルドックみたいな表情になってしまう💦タコ唇から練習しています！タコ唇もなかなか加減が難しいですが口の周りや顎にシワが出るほどに力を入れるのは良くないでしょうか？
がーーーーーん😱💧ダメなのばかりやってました〜うわあ本当ショック…そして痛い💦ありがとうございます。がんばろ
おすすめに出てきて2日やって、既に効果感じます！面長だったのが顔縮んでる気すらします笑あとなぜか唇が乾燥しなくなった気がするけどさすがにそれは気のせいかな😂笑とりあえず続けます！！！
先生の表情をイマイチ真似できず、似ているかな？と「城之内」をやったら上手く出来ました☀️
先生のお肌がツヤッツヤで、思わず見入ってしまったwやってみまーす
こんにちは。私は、ほうれい線、クチボコ、頬コケ、こめかみ凹み、全部当てはまります(笑)。先生の動画のトレーニングを始めてから、以前は横から見ると、頬が口元に向かって押しつぶされたようにほうれい線がありました。アヒル口はまだ完璧に出来ませんが横から見た時、頬が押しつぶされた感が少し無くなっていました。先生の説明はとてもわかりやすいです。ありがとうございます。
頬骨の下のマッサージ、何かで見かけて始めましたが、飽きっぽい性格のために3日も経たずにやらなくなりました😂今回は自分の性格に助けられた感じです。笑
やってはいけないこと、全部やってました。先生の動画に出会えて良かったです。
この数年で美容系（主に整形済）の方とかが、顔（主に人中）伸びた？って感じることがすごく多いので、なるほどと思いました。痩せすぎや老化ももちろんあるでしょうが、あきらかに顔だけシュッとさせてる人は、口元緩んで見えがちだと思ってたんですが、関係あったんですね😮
ボイストレーニングの先生が指示する口の形と一緒でした😮歌も上手になれて一石二鳥です😊
先生どんどん若返ってますね。
正直これ難しいけど、諦めずに続けてみて！！今10分間、このチャンネルの別動画を例のとおり、アヒル口スタイルで音読し続けてみたら、ほうれい線かなり薄くなりました！！！くわえて、上唇から尾翼の下あたりの部分(髭生えるところ)の筋肉が効いてる感覚がする！僕のコツとしては、動画を見ながら一緒に段取り持ってやって行く！人の感覚は自分じゃ分からないから、動画を見てそれを真似していくと出来るようになるよ！！そのあとの注意事項にも気をつけながらやってみてください！！
10分間で薄くなったら苦労しないんよ。それは思い込みだと思うけど筋肉に効いてるのはわかる
思い込みっていうか、筋肉を伸ばしたり動かしたりするからエステのような一時的なリフトアップ効果が見込めるんだと思うよ。そのとき薄くなるのと根本改善は≠てことや10分のみじゃ意味ないから、続けることがたいせつよね
@@しろ-i2k 筋トレと一緒やね。たしかに一過性のものかもしれないけど継続すれば確実に筋肉は裏切らない
わかりやすいですありがとうございます😊
@@Ramrk.すまんが俺は15分でほうれい線薄くなったぞマジでまぁ一時的な可能性が高いし、なんなら年齢も影響ありそうだけど。ただ、この運動がどれだけ価値があるかは俺もあんたも分かってるだろうから毎日やる習慣をつけるのはマスト数十年後、やった人とやらなかった人では余りにも凄い差が出来るだろう
初めてTH-camでコメントします30になり、今日の朝ふと鏡で自分の顔を見た時ほうれい線が急に気になり出しました。しかし別にたるみやほうれい線などと調べた訳では無かったので、このタイミングで動画がオススメに出てきた時は怖くなりました😂でもこの気になりだしたタイミングでこちらの動画に出会えて本当に良かったです。短時間のトレーニングでも疲労感があり、効果に期待しています。分かりやすい説明とお話の仕方でとても見やすいです。今日から頑張ります！
まさに他のTH-camで知った頬骨を上げる方法やってました😢当然改善しませんでした…。先生の方法で頑張ってみます💪先生に出会えて良かったです♪
ほうれい線が気になってからいろいろやってきましたが、そのやり方では逆にほうれい線がしっかり出ちゃうのにいいのだろうか？と思いながらやってました。先生のTH-camは目からウロコです。頑張ってみます！
「よしてください」が大好き。よそう！と思える。にこやかに言ってくださるのがいい。
インスタでよく見るマッサージやらほぐしやらやってました！😳先生ありがとーーー！！！
楽しいく、解りやすく、良い意味で不思議な先生に一瞬でハマってしまい、即、登録させていただきましたので、これからも色々と伝授をお願い致します😊❤
先生、今回もありがとうございます！最後にボソっと「難しいですよね」と言われているの、笑ってしまいました😄やってはいけない動きと一緒だと、本当にわかりやすいです✨私は頬コケがあるのに口横のブルドッグたるみの量が多いので💦ブルドッグ対策も新しいのがありましたら教えていただきたいです！既出のもの、ちょっと分かりづらくて… いつか施術にも通いたいです！
同感です＞＜ マリオネットがあるので難しいで💦でもウの口で練習したらできそうな気がしてきました♪ 頑張りましょう♪😄
@@nyanleon ありがとうございます！ウの口ですね！頑張りましょう😊
おお！広げてばかりいました！ウとオでやってみます！
初めてほうれい線に効果が出て感動してコメントさせていただきます！高校生の時から急に頬が落ちてきてまだ20代なのに30代くらいに見えてしまい本当にマスクを取るのがはずかしかったのですが、この動画に出会い1週間マスクの下で続けていたら本当に口元の使い方が変わって確実にほうれい線が出ない口に近づいています。本当にこの動画に出会えて良かったです！完璧になくなるように頑張ります！！
すごいです！！！！！！これやってたらずっと悩んでた笑顔になったときに出るほうれい線のしわなくなりましたあ！！！！まじですごい！！！！！！(20代女)
先生の顔にシワが無さすぎて説得力凄い
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20歳なんですが、、、
@@norinoriwanori若いうちに知っておくのはアドバンテージだぞ
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《自分用📝》
0:55 やり方
2:16 マリオネットラインが出ちゃってる
2:53 鼻の横が広がってしまう
3:51 タコ口で練習👄
4:53 ❌口周りマッサージはやらない
❌頬骨は上がらないよ
❌エラ筋肉ゴリゴリ
7:08 “う”“お”はオッケー👌
7:29
ほんとこの人老けないよな...
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顔をこすりたくないから手を使わないように表情筋を鍛えてたし、口を横に広げすぎると笑いジワができるから、反対に狭めるようにしてたし、それで今までほうれい線できなかったから、まじで効果ある
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前はファンデーションが跡になってくっきり残ってたのに！
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いつも先生の動画には納得しきりです。ありがとうございます。
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早く出会いたかった…
あ・い・う・え・お の口の運動でう/おは動きが少なくて蔑ろにしがちでしたが
この動画を拝見してほうれい線に効くのがう/おの運動こそ重要なのだと気付かされて
日々のルーティンに取り入れたところ本当に効果覿面で感謝しかないです
何気に難しい😵
オススメに出てきて開いたら先生にシワなくてびっくりした
ほうれい線への効果はまだよく分からないんですけど、
英語の発音がめちゃくちゃ上達しました。
ありがとうございます。
うわー!! 私も小鼻の横をマッサージしてほぐしていました！ あとリフトアップすると思って頬骨の下をグーッと手で持ち上げていました！ 最近、頬がコケてきて悩んでたんですが、それでだったんだ😭 ネットで検索したら、みんなそのマッサージをすすめてるので信じてやってました😭 あと、以前からマスクの中でアヒル口やってたんですが、私の場合強くアヒル口しすぎてしまって、口角の横にシワが入ってしまいました😭
強くではなく、軽くアヒル口ですね！
これが世の中に必要な良質な情報
大学生の頃からほうれい線ができて悩んでいたので、偶然この動画に出会えて感謝です。
歯並びのせいだとは予想してましたが、左右両方にある八重歯のせいで上唇が全く機能していませんでした！
まだ歯の矯正中ですが、今日からアヒル口の特訓します！！
メモ
口角を広めるとほうれい線が出る
広角を狭めるとほうれい線がなくなる
→横幅を狭くする
30代後半からほうれい線悩んでいました。
やってみたらアヒル口全然出来ないし上唇を使うって感覚が全くありませんでした！
アヒル口やろうとすると下唇が下がってブルドックみたいな表情になってしまう💦
タコ唇から練習しています！
タコ唇もなかなか加減が難しいですが口の周りや顎にシワが出るほどに力を入れるのは良くないでしょうか？
がーーーーーん😱💧
ダメなのばかりやってました〜
うわあ本当ショック…そして痛い💦
ありがとうございます。がんばろ
おすすめに出てきて2日やって、既に効果感じます！
面長だったのが顔縮んでる気すらします笑
あとなぜか唇が乾燥しなくなった気がするけどさすがにそれは気のせいかな😂笑
とりあえず続けます！！！
先生の表情をイマイチ真似できず、似ているかな？と「城之内」をやったら上手く出来ました☀️
先生のお肌がツヤッツヤで、思わず見入ってしまったw
やってみまーす
こんにちは。私は、ほうれい線、クチボコ、頬コケ、こめかみ凹み、全部当てはまります(笑)。先生の動画のトレーニングを始めてから、以前は横から見ると、頬が口元に向かって押しつぶされたようにほうれい線がありました。アヒル口はまだ完璧に出来ませんが横から見た時、頬が押しつぶされた感が少し無くなっていました。先生の説明はとてもわかりやすいです。ありがとうございます。
頬骨の下のマッサージ、何かで見かけて始めましたが、飽きっぽい性格のために3日も経たずにやらなくなりました😂今回は自分の性格に助けられた感じです。笑
やってはいけないこと、全部やってました。先生の動画に出会えて良かったです。
この数年で美容系（主に整形済）の方とかが、
顔（主に人中）伸びた？って感じることがすごく多いので、なるほどと思いました。
痩せすぎや老化ももちろんあるでしょうが、あきらかに顔だけシュッとさせてる人は、
口元緩んで見えがちだと思ってたんですが、関係あったんですね😮
ボイストレーニングの先生が指示する口の形と一緒でした😮歌も上手になれて一石二鳥です😊
先生どんどん若返ってますね。
正直これ難しいけど、諦めずに続けてみて！！
今10分間、このチャンネルの別動画を例のとおり、アヒル口スタイルで音読し続けてみたら、ほうれい線かなり薄くなりました！！！
くわえて、上唇から尾翼の下あたりの部分(髭生えるところ)の筋肉が効いてる感覚がする！
僕のコツとしては、動画を見ながら一緒に段取り持ってやって行く！人の感覚は自分じゃ分からないから、動画を見てそれを真似していくと出来るようになるよ！！
そのあとの注意事項にも気をつけながらやってみてください！！
10分間で薄くなったら苦労しないんよ。それは思い込みだと思うけど筋肉に効いてるのはわかる
思い込みっていうか、筋肉を伸ばしたり動かしたりするからエステのような一時的なリフトアップ効果が見込めるんだと思うよ。
そのとき薄くなるのと根本改善は≠てことや
10分のみじゃ意味ないから、続けることがたいせつよね
@@しろ-i2k 筋トレと一緒やね。たしかに一過性のものかもしれないけど継続すれば確実に筋肉は裏切らない
わかりやすいですありがとうございます😊
@@Ramrk.すまんが俺は15分でほうれい線薄くなったぞマジで
まぁ一時的な可能性が高いし、なんなら年齢も影響ありそうだけど。ただ、この運動がどれだけ価値があるかは俺もあんたも分かってるだろうから毎日やる習慣をつけるのはマスト
数十年後、やった人とやらなかった人では余りにも凄い差が出来るだろう
初めてTH-camでコメントします
30になり、今日の朝ふと鏡で自分の顔を見た時ほうれい線が急に気になり出しました。しかし別にたるみやほうれい線などと調べた訳では無かったので、このタイミングで動画がオススメに出てきた時は怖くなりました😂
でもこの気になりだしたタイミングでこちらの動画に出会えて本当に良かったです。短時間のトレーニングでも疲労感があり、効果に期待しています。分かりやすい説明とお話の仕方でとても見やすいです。
今日から頑張ります！
まさに他のTH-camで知った頬骨を上げる方法やってました😢当然改善しませんでした…。先生の方法で頑張ってみます💪先生に出会えて良かったです♪
ほうれい線が気になってからいろいろやってきましたが、そのやり方では逆にほうれい線がしっかり出ちゃうのにいいのだろうか？と思いながらやってました。
先生のTH-camは目からウロコです。頑張ってみます！
「よしてください」が大好き。よそう！と思える。にこやかに言ってくださるのがいい。
インスタでよく見るマッサージやらほぐしやらやってました！😳先生ありがとーーー！！！
楽しいく、解りやすく、良い意味で不思議な先生に一瞬でハマってしまい、即、登録させていただきましたので、これからも色々と伝授をお願い致します😊❤
先生、今回もありがとうございます！最後にボソっと「難しいですよね」と言われているの、笑ってしまいました😄
やってはいけない動きと一緒だと、本当にわかりやすいです✨
私は頬コケがあるのに口横のブルドッグたるみの量が多いので💦
ブルドッグ対策も新しいのがありましたら教えていただきたいです！
既出のもの、ちょっと分かりづらくて… いつか施術にも通いたいです！
同感です＞＜ マリオネットがあるので難しいで💦でもウの口で練習したらできそうな気がしてきました♪ 頑張りましょう♪😄
@@nyanleon ありがとうございます！ウの口ですね！頑張りましょう😊
おお！広げてばかりいました！ウとオでやってみます！
初めてほうれい線に効果が出て感動してコメントさせていただきます！高校生の時から急に頬が落ちてきてまだ20代なのに30代くらいに見えてしまい本当にマスクを取るのがはずかしかったのですが、この動画に出会い1週間マスクの下で続けていたら本当に口元の使い方が変わって確実にほうれい線が出ない口に近づいています。
本当にこの動画に出会えて良かったです！完璧になくなるように頑張ります！！
すごいです！！！！！！
これやってたらずっと悩んでた笑顔になったときに出るほうれい線のしわなくなりましたあ！！！！
まじですごい！！！！！！(20代女)