Hoy te descubrí! Soy profesora de Hatha yoga, y hace dos años, hice la formación de Ashtanga vinyasa yoga en Argentina. Y vos SOS maravillosa en la sencillez y la calidad cuando compartes. Hice la práctica para principiantes contigo y me sentí muy conectada. Gracias por compartir tu saber... Feliz de encontrarte Saludos desde Argentina Mirian
Infinitas gracias, que maravilloso vídeo, bien explicado, muy completo, es una joya. Llevo 5 años practicando yoga y un año de puro ashtanga y creo que avance más en esta hora y media, de corazón muchas gracias 🧘🏻
Todas las prácticas buscan lo mismo de diferentes formas. Ashtanga yoga es muy efectivo en el trabajo interno, pero solo es una forma más, cada uno encontraremos la nuestra. Lo importante en este sistema es ir de forma muy muy gradual
Gracias x tu introducción,me hacia falta entender muchos detalles,como empezar de cero sin poder hacer las posturas con tanta flexibilidad? Que me recomiendas practicar?
Bueno, idealmente te puede ayudar un profesor para orientarte de manera personal. Si no es posible, adapta lo que necesites (usa apoyos como bloques) y con tiempo y constancia irá llegando
Holaaa..excelente explicacion..una duda..desarrollas, fortaleces o Tonificas..la musculatura del cuerpo?? Porque siento que mi espalda se a ensanchado..no se si sea la palabra correcta..peroo mee encantan tus videos..los hago todos los dias antes de mi entrenamiento .Corro Maraton..
Muchas gracias! La práctica de asana trabaja el cuerpo de manera integral con lo cual fortaleces, flexibilizas y tonificas por igual. Por otro lado es un práctica que va genial por sí sola o para compaginar con otras disciplinas. Todo son ventajas!
Desde Argentina he tenido hoy la alegría de encontrarte! Gracias por compartir tu sabiduría!
Querida Almudena, muchas gracias🙏🏻🙏🏻🙏🏻Dos años después tus clases siguen siendo el mejor regalo para el alma! 🤗😘
Querida Alejandra, muchas gracias. Un abrazo grande
Hoy te descubrí! Soy profesora de Hatha yoga, y hace dos años, hice la formación de Ashtanga vinyasa yoga en Argentina.
Y vos SOS maravillosa en la sencillez y la calidad cuando compartes.
Hice la práctica para principiantes contigo y me sentí muy conectada.
Gracias por compartir tu saber... Feliz de encontrarte
Saludos desde Argentina
Mirian
Qué amable y qué emoción leerte. Muchas gracias por tus palabras. Un placer compartir contigo
Gracias por tu dedicación y voluntad, por tus consejos me han ayudado en mi práctica ❤
@@ignaciobanosdelgado3844 Muchas gracias 🙏🏻
Aquí desde Córdoba Argentina, éste video me ha llenado de ilusión.
Muchas gracias! Saludos desde España
Estoy encantada con el video, me encantó 💕 muchas gracias!!!
Muchas gracias!
Infinitas gracias, que maravilloso vídeo, bien explicado, muy completo, es una joya. Llevo 5 años practicando yoga y un año de puro ashtanga y creo que avance más en esta hora y media, de corazón muchas gracias 🧘🏻
Cuanto me alegra saberlo! Muchas gracias por tu precioso mensaje
Este compartir estubo magistal, me llevo mucho valor. Gracias totales!!
Muchas gracias
Muchas gracias por la explicación
Gracias por tu generosidad.
No me canso de escuchar el taller 🥰
Muchas gracias¡!! Fabuloso video almudena
Muchas gracias!
Muchas Gracias Almudena , que valiosa información !
Gracias por este video Almu,no pude Disfrútarlo contigo el sábado y me encanta como te explicas, espero vernos el próximo 🧡🤩
Me alegro de que te haya servido
Que bien explicado Almudena..me encanta..
Muchas gracias ☺
GRACIAS, UNA VEZ MAS.
Millones de gracias, que claridad 😻 un abrazo desde Berlin
Muchas gracias! Otro abrazo de vuelta
Como siempre, super inspiradora. Mil gracias ♥🙏
Muchas gracias
Gracias, que valiosa información ❤
Muchas gracias
Muchísimas gracias :) Me encanta tu canal
Muchas gracias!
Woow excelente. ❤
Gracias!
Excelente, gracias ❤
Que gran regalo, gracias 🙏🙏🙏 me parece muy complejo sobretodo cuando uno práctica otro estilo🤔
Todas las prácticas buscan lo mismo de diferentes formas. Ashtanga yoga es muy efectivo en el trabajo interno, pero solo es una forma más, cada uno encontraremos la nuestra. Lo importante en este sistema es ir de forma muy muy gradual
¡Muchas gracias! ❤
Gracias 🙏🏼
A ti
Gracias x tu introducción,me hacia falta entender muchos detalles,como empezar de cero sin poder hacer las posturas con tanta flexibilidad? Que me recomiendas practicar?
Bueno, idealmente te puede ayudar un profesor para orientarte de manera personal. Si no es posible, adapta lo que necesites (usa apoyos como bloques) y con tiempo y constancia irá llegando
Holaaa..excelente explicacion..una duda..desarrollas, fortaleces o Tonificas..la musculatura del cuerpo?? Porque siento que mi espalda se a ensanchado..no se si sea la palabra correcta..peroo mee encantan tus videos..los hago todos los dias antes de mi entrenamiento .Corro Maraton..
Muchas gracias! La práctica de asana trabaja el cuerpo de manera integral con lo cual fortaleces, flexibilizas y tonificas por igual. Por otro lado es un práctica que va genial por sí sola o para compaginar con otras disciplinas. Todo son ventajas!