أبسط طريقة لتحضير الحليب النباتي بأنواعه / حليب اللوز/حليب جوز الهند/حليب الشوفان/حليب السمسم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 235

  • @starofthelight8276
    @starofthelight8276 ปีที่แล้ว +1

    يا اختي روحي ربي يعطيك ما تتمناي ربي يسرلك امرك كنا سهلتي علينا

  • @اسماءالمخلافي-م5ح
    @اسماءالمخلافي-م5ح 3 ปีที่แล้ว +16

    حليب جوز الهند... كوب مبشور جوز الهند وكوبين ماء مغلي نخليه لحد مايبرد ثم نخلطه في الخلاط ونصفيه...
    حليب اللوز... كوب لوز ٤ اكواب ماء ونخلطه ونصفيه
    حليب الشوفان... كوب شوفان لتر مع ماء بارد حتى لايتعجن نخلطه مباشره ونصفيه
    حليب السمسم... كوب سمسم ابيض او الأحمر ننقعه بكميه ماء عادي ثم نصفيه ونحطه في الخلاط كوب السمسم مع ٤ اكواب ماء عادي ونخلطه ونصفيه

  • @bilal33amina39
    @bilal33amina39 2 ปีที่แล้ว +5

    بارك الله فيك ربي يعينك و تقدمي لنا الافضل
    مرت خويا دارت كامل الحلويات الصحية تاعك فالعيد و انا دايرة رجيم تع سكري الحمل عطاتني منه و الله جا ما شاء الله

  • @sewingeasy
    @sewingeasy 2 ปีที่แล้ว +5

    الله لا يحرمنا منك و من قناتك يا مبدعة مريم من وهران فخورة بك بنت بلادي

  • @عطرشامي-ع5ت
    @عطرشامي-ع5ت 4 ปีที่แล้ว +29

    رووووعة.. جزاك الله كل خير.. سؤال أرجو الرد عليه لماذا بكل خلطات الحليب لم تستخدمي ماء النقع نفسها في الخلاط.. للفائدة أكثر؟؟؟

    • @nourhouda4359
      @nourhouda4359 2 ปีที่แล้ว +1

      نفس ملاحظة

    • @MoonLight-iu8uu
      @MoonLight-iu8uu 2 ปีที่แล้ว +1

      نفس اللاحظة

    • @hanenebouhafs8467
      @hanenebouhafs8467 2 ปีที่แล้ว +6

      تنقع المكسرات للتخلص من حمض الفيتيك الذي يكبح امتصاص المعادن . لذلك لانستعمله. والله اعلا واعلم

    • @chehrazed8710
      @chehrazed8710 ปีที่แล้ว +1

      ​@@hanenebouhafs8467هاذ المعلومة سمعت بها من قبل ولكن تدل على ان أكلنا للمكسرات مباشرة يؤدي إلى نفس النتيجة أي عدم امتصاص المعادن وهذا يجعلني لا أؤمن بهذه المعلومة حقا!

  • @انمعالعسریسرا-ع8ش
    @انمعالعسریسرا-ع8ش 3 ปีที่แล้ว +20

    اختي انا نباتية يعني فصيلة دمي a+ توقفت عن شرب الحليب لاني نباتية كنت نحوس على بديل وانت افدتيني ربي يحفظك ويخليك اختي ❤❤❤

    • @asilasil7949
      @asilasil7949 2 ปีที่แล้ว +1

      أختي كيفاه عرفتي أنك نباتية هل من فصيلة الدم أرجو الرد بارك الله فيك

    • @انمعالعسریسرا-ع8ش
      @انمعالعسریسرا-ع8ش 2 ปีที่แล้ว

      @@asilasil7949 اكيد اختي من فصيلة دم a+ لما تعملي نوع فصيلة دمك

    • @nadjatouta2237
      @nadjatouta2237 ปีที่แล้ว +6

      فصيلة الدم ما عندها حتى دخل اختي نصيحة مني النظام النباتي خطير بحثي مليح وشوفي

    • @MohamedM-g4v
      @MohamedM-g4v ปีที่แล้ว +3

      واش دخل فصيلت الدم فالنباتية ولا الحيوانية

    • @مريم-ث3ض1ك
      @مريم-ث3ض1ك ปีที่แล้ว

      @@MohamedM-g4v فصيلة الدم a+ نباتية انا مثلا لما اكل السلطات والخضر والفواكه اكون بخير واحس بالراحة اما ادا اكلت اللحم امرض تعرفي اصبح احس بالندم ادا اكلت جميع انواع اللحم لان جسمي لايتقبل اللحوم وامرض

  • @jilaferran577
    @jilaferran577 4 ปีที่แล้ว +5

    بارك الله فيك اسأل الله ان يوفقك في توعية الناس وتسهيل عليهم طرق تحضير الاكل الصحي..ا اسأل الله ان تكون في ميزان حسناتك واصلي اختي الفاضلة

  • @DalalBaghdad
    @DalalBaghdad 4 วันที่ผ่านมา

    اختي لوكان شريتي extracteur de jus عصارة بطيءة تحافظ على الانزيمات

  • @امعبدالرحمن-ج6ك
    @امعبدالرحمن-ج6ك 2 ปีที่แล้ว +4

    بارك الله فيك أتمنى لو تفيدنا بالأجبان المصنوعة من هذا الحليب

  • @hwitahayet5029
    @hwitahayet5029 หลายเดือนก่อน

    الف والف شكرا لك يا ام انس على هده. الوصافات الرءعة الهم. يبريك. لك في صحتك

  • @jihadyasere7338
    @jihadyasere7338 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا اخيرا ر عاو دت رجعت نشرب الحليب بعد الحرمان من الحليب تلحيواني وبكل بساطة رغم انو الثمن يكون أعلى ولكن افضل من الحرمان الكلي شكرا على الطريقة
    ت

  • @kouidernaimi8230
    @kouidernaimi8230 2 ปีที่แล้ว +1

    مبدعة. ماشاء اله.یعطیک الصحه.

  • @ماما-ت8ج
    @ماما-ت8ج หลายเดือนก่อน

    شكرا روعة سااجربه انساءالله

  • @انسام-ح4ز
    @انسام-ح4ز ปีที่แล้ว +2

    يعطيك الصحة يا أم أنس قناتك كنز

  • @naimaathmani2982
    @naimaathmani2982 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام اختي يعطيك الف والف صحة وعافية هده القناة الي كنت نحوس علها مشاء الله عليك انا انسانة نتبع بكثرة اكلات صحية نفيد بها نفسي و عائلتي شكرا كثيرا

  • @souzi5146
    @souzi5146 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك و يمنيك يعطيك الصحة

  • @alinetaline5106
    @alinetaline5106 3 ปีที่แล้ว

    شكرا لانك جاوبتيني على سؤالي قبل مانسألو، لاني فعلا عملتو وجاني مر، حتى لونو مجاش ابيض ناصع جاني يميل للرمادي

  • @amalnasihi4808
    @amalnasihi4808 2 ปีที่แล้ว

    بسم الله ماشاء الله

  • @lillaprinsessan8126
    @lillaprinsessan8126 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام الأخت نحييك على هاد الوصفات الرائعة الواحد مالازمش يتقيد بحليب البقر تع الأكياس اللي هو أصلا ماراهوش حليب بودرة و زايدينلها الما أنا عندي وحد السنة ما استعملتش الحليب الحيواني من اللي مرضت بالغدة الدرقية(فرط) بدلت كامل النظام الغذائي و دخلت نشوف وصفات منزلية للعصائر النباتية شوفان لوز كوكو........إلخ بحكم أني عايشة في السويد و يتباعو ف المحلات لكن مصنعة و زايدينلها الملح و أنا و الملح ما نتفاهموش أنا نقلك شكرا اللي مديتيلي أفكار جيدة ووصفات مفيدة و عندك تاني حلقات شابة في القناة تاعك مفيدة بزاف ربي يوفقك
    سلام

  • @sarahdjebbar5922
    @sarahdjebbar5922 4 ปีที่แล้ว +14

    كل التوفيق والنجاح نتبعك بزاف ربي يوفقك حبيبتي وهل يمكن نضيفولو قهوة

    • @chachaalgerien2468
      @chachaalgerien2468 3 ปีที่แล้ว +2

      نعم يمكن اضافته للقهوة دون مشكل عكس الحليب الحيواني

  • @saidanifatiha1176
    @saidanifatiha1176 4 ปีที่แล้ว +6

    ماشاء الله عليك بنت بلادي بوركتي اعملينا خبز البذور الكتان وخبز قشور سيليوم باش نقدر ندهم معانا للعمل شكرا خاصة راني عاملنا دايت

  • @ritajdina6855
    @ritajdina6855 2 ปีที่แล้ว

    فيديو رائع خفيف ظريف ومفيد

  • @tresordor1267
    @tresordor1267 4 ปีที่แล้ว +1

    اكتشفت قناتك مجددا وعجبتني

  • @snmsunggsm7330
    @snmsunggsm7330 4 ปีที่แล้ว +2

    مشاء الله اختي اول مرة نشوف القناة ديالك عجباتني تستاهلي لايك وابوني الله يوفقك الف تحية من المغرب

  • @FatiMa-rm8ji
    @FatiMa-rm8ji 3 หลายเดือนก่อน

    ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب

  • @hananechaouia6244
    @hananechaouia6244 4 ปีที่แล้ว +2

    الله يبارك فيك مشكوره اختي علي الوصفات المفيده .. عن نفسي لا استطيع شرب الحليب العادي واشرب مستخلصات هذه الحبوب ..

  • @benisaf5401
    @benisaf5401 10 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة وربي يوفقك انشاء الله وصفات هايلة

  • @aichachichi5045
    @aichachichi5045 2 ปีที่แล้ว

    اكتشفت قناتك احسن و اجمل قناة حفظك الله ووفقك

  • @dreamsou
    @dreamsou 4 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيكي، هذا الموضوع شحال و انا نستنا فيه، اتمنى لكي كل التوفيق و مزيد من الوصفات الصحية ، و اتمنى ان تتحدثي لنا عن الحنطة السوداء لا اعرف اسمها عندنا

  • @saidalhamzi6587
    @saidalhamzi6587 4 ปีที่แล้ว +3

    ما شاء الله عليك اختي.
    j'aime bcp le contenu de votre chaîne. c'est vraiment hyper beau

  • @motuw8949
    @motuw8949 4 ปีที่แล้ว +2

    ماشاءالله تبارك الله معلومه قيمه ومختصره شكرا جزيلا لك طريقه جميله وواضحة لصنع الحليب الله يحفظك ويرزقك الخير الكثير يا رب العالمين ياكريم

  • @bajibael4552
    @bajibael4552 2 ปีที่แล้ว

    ما شاءالله تبارك الله

  • @niveen604
    @niveen604 5 หลายเดือนก่อน

    انا عملت حليب جوز الهند بس خفيف

  • @shadesofpurple6529
    @shadesofpurple6529 4 ปีที่แล้ว +15

    أولا شكرا على المحتوى الهادف والمفيد ثانيا اتمنى تعملينا خبز الدخن، الجودار، الحنطة السوداء (المعذرة لا أعرف كيف تسمى بالدارجة) و أيضا كيفية صنع دقيق وخبز القمح المنبت (جنين القمح). هذه كلها أنواع خبز خالية من الغلوتين و صحية أكثر.

  • @hawaelghirani410
    @hawaelghirani410 7 หลายเดือนก่อน

    وصفات راااائعة 👍🏻

  • @amjaad2739
    @amjaad2739 6 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك العافية 😻

  • @ياسمين-غ8ه
    @ياسمين-غ8ه ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة اختي بوركتي حبيبتي

  • @kheiramokhtari6580
    @kheiramokhtari6580 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ، اختي الله يحفدك وبارك الله فيك

  • @razanemoralent5880
    @razanemoralent5880 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا علي هاد الوصفات الصحية.فقط كم مدة بقاءه ؟,وكيفية تخزينه،؟

  • @moumamouma7277
    @moumamouma7277 5 หลายเดือนก่อน

    روعة

  • @fatimazahramelkou8597
    @fatimazahramelkou8597 ปีที่แล้ว

    رائعة اختى ام انس ،ربي يوفقك

  • @أمأسامة-ث6ر
    @أمأسامة-ث6ر 10 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك . وصفاتك راااائعة

  • @فاطمةالزهراء-م8و6م
    @فاطمةالزهراء-م8و6م 4 ปีที่แล้ว

    أربع انواع من حليب النباتي رااائع ومفيد بارك الله فيك
    ممتع

  • @heheone9551
    @heheone9551 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا عاشت ايدك متابعتك من العراق

  • @bellaluiz8385
    @bellaluiz8385 4 ปีที่แล้ว

    خبز الحنطة السوداء شكرا

  • @drissbenmouna9758
    @drissbenmouna9758 3 ปีที่แล้ว

    سكرا

  • @halaelsakit4205
    @halaelsakit4205 4 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا..
    تسلم إيديك وربي يبارك في جهدك 🌺 🌺

  • @عاءلتيكلماأملك
    @عاءلتيكلماأملك 4 ปีที่แล้ว +1

    جزك الله خيرا فيديو رائع فعلا يريت اختي تعملينا حليب الشوك ضروري اوحتى توضحنا كيف بيتعمل

  • @alirmil1465
    @alirmil1465 3 ปีที่แล้ว

    ربي يحفظك ديما توب

  • @كوكووجاكو
    @كوكووجاكو 4 ปีที่แล้ว +1

    رائع
    مشكورة حبيبتي في ميزان حسناتك ان شا الله

  • @fawaidmontakat4156
    @fawaidmontakat4156 4 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله 👍👍 ربي يبارك فيك

  • @azouamellal9005
    @azouamellal9005 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة

  • @LINDA-tu9yr
    @LINDA-tu9yr 3 หลายเดือนก่อน

    شكرا ليك بديو بزاف نفعني😘

  • @madizaki2183
    @madizaki2183 ปีที่แล้ว

    مبدعة ماشاء الله

  • @soumius
    @soumius 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك هذا ماكنت ابحث عنه ربي يجازيك عنا كل خير

  • @sabrinawbaraae8764
    @sabrinawbaraae8764 2 ปีที่แล้ว

    شكرااااااا واصلي سهلتيها علينا

  • @طريقالنور-ل1ب
    @طريقالنور-ل1ب 3 ปีที่แล้ว

    الله يجازيك فائدة جدا رائعة انا جدا معجبة بالوصفات الطبيعية

  • @oumislem2591
    @oumislem2591 4 ปีที่แล้ว

    متميزه كالعاده..ربي يحفظك ويجزيك خير فالدنيا والآخره...احبك في الله

  • @kiriamrw7809
    @kiriamrw7809 4 ปีที่แล้ว

    ما شأء الله عليك .جربت معظم وصفاتك.شابين👍👍👍👍

  • @zolazola7671
    @zolazola7671 4 ปีที่แล้ว +11

    تسلم الايادي عزيزتي أم أنس تعيشي فضلا اعملينا وصفات صحية للتسمين فأنا ام مرضعة وعندما اتبعت النظام الغذائي الصحي نزل وزني كثيرا ألان اريد أن أكمل نظامي الغذائي الصحي لكن حبذا لو هناك طرق تسمين صحية ولزيادة حليب المرضعة وهل فول الصويا امن ام لا؟

    • @nadimnadim444
      @nadimnadim444 4 ปีที่แล้ว +1

      عليك بالتلبينة و القثاء و التمر و الحلبة

    • @zolazola7671
      @zolazola7671 4 ปีที่แล้ว +1

      @@nadimnadim444 شكرا جزيلا بوركت اختي الكريمة لكن التلبينة اوليست من الشعير ومعروف أن الشعير يعتبر منحف؟

    • @mamadokakado4435
      @mamadokakado4435 4 ปีที่แล้ว +1

      عليك بالحمص والسمك

    • @mamadokakado4435
      @mamadokakado4435 4 ปีที่แล้ว +2

      فول الصويا مغير وراتي مضر

    • @mamadokakado4435
      @mamadokakado4435 4 ปีที่แล้ว +1

      الحلبة وخبز القمح الكامل الحليب الزبدة

  • @fadhilanessah3767
    @fadhilanessah3767 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك

  • @arwaarwa8053
    @arwaarwa8053 4 ปีที่แล้ว +1

    جزاكي الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك

  • @wadeaaalselwi1943
    @wadeaaalselwi1943 4 ปีที่แล้ว +2

    تسلم الايادي ام انس روووعه وحليب طازج وصحي ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Zzz-ch1dd
    @Zzz-ch1dd 4 ปีที่แล้ว

    فيديو مفيد جدا جدا بارك الله فيك و لك تستحقي مليار لايك جزاك الله عنا كل خير و جعلها في ميزان حسناتك

  • @SouSou-es5pt
    @SouSou-es5pt 4 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم اختي الله يجازيك بخير اختي على الوصفات واش ممكن نحضر القهوة لحليب جوز الهند وحليب اللوز وشكرا

  • @drissbenmouna9758
    @drissbenmouna9758 3 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @hz6976
    @hz6976 ปีที่แล้ว

    ياريت معلومات عن القيمة الغذائية لكل نوع شكرا

  • @رحمهعبدالرؤف-ف3ق
    @رحمهعبدالرؤف-ف3ق 4 ปีที่แล้ว

    احسنتي وعاشت ايدك

  • @amelhamidahamou9757
    @amelhamidahamou9757 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك اختاه 💐💝

  • @zinakis5376
    @zinakis5376 2 ปีที่แล้ว

    شكرا في ميزان الحسنات

  • @attookakordi1161
    @attookakordi1161 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك الففففف صحة شكرا على هذا الفيديو

  • @oumhibatiyad2119
    @oumhibatiyad2119 3 ปีที่แล้ว

    الله يجازيك كل خير

  • @aychachochaoui2218
    @aychachochaoui2218 3 ปีที่แล้ว

    توووووووووب

  • @snowwhite5947
    @snowwhite5947 3 ปีที่แล้ว

    مشاءالله💗💗💗💗💗💗💗

  • @oumabderahmane
    @oumabderahmane 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك غاليتي ربي يحفظك

  • @soumeyabelghit
    @soumeyabelghit 2 ปีที่แล้ว

    ربي يعطيك متتمناي اخي ربي يجازيك انا عندي خلل هرموني مالازمش نشرب لحليب و هاد الحليب يساعدني

  • @khbouy2931
    @khbouy2931 4 ปีที่แล้ว +1

    الله يبارك قناتك روعة ❤❤❤❤❤❤

  • @bilallbilall4902
    @bilallbilall4902 4 ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل خيرا

  • @ahlemchaouachi6810
    @ahlemchaouachi6810 3 ปีที่แล้ว

    والله فرحنا اني تعرفت على قناتك بصدفة وكانت احلى صدفة روعة جزاك الله خير ا تسلمي حبيتي ماشاء الله عليك

  • @boubabouba7724
    @boubabouba7724 4 ปีที่แล้ว +2

    Bravos ma belle ine chaîne au top toujours des nouvelles idées je vous admire bint blady ❤
    Ouahiba de France

  • @حفيظةأمجنات
    @حفيظةأمجنات 4 ปีที่แล้ว

    تبارك الله تبارك الله عليك صحه

  • @حسانيفاطمة-ل5ث
    @حسانيفاطمة-ل5ث 4 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة

  • @رحمهعبدالرؤف-ف3ق
    @رحمهعبدالرؤف-ف3ق 4 ปีที่แล้ว

    روووعه اول مره اعرف في حليب شوفان
    لاني ما استعملو فما اعرف انو ممكن يصير مستحلب ... شكرا جزيلا🌷🌹🌼

  • @meriemlamouri7771
    @meriemlamouri7771 4 ปีที่แล้ว

    روعة يعطيك الصحة

  • @ririro537
    @ririro537 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك، انشاء الله نجربو

  • @souzi4252
    @souzi4252 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك. الصحة. شولا غي. بغيت. نسقسيك. وجاوبيني. حمبوك. انا راني ندير ف سبور. و بغيت. ماكلة. للتضخيم. ممكن. نتبع. برنامج. تع. ماكلة. لي مطلعتها. ولا. هاد برنامج. يخص. لي باغيين. ينقصو. فل ميزان

  • @Taemin07
    @Taemin07 4 ปีที่แล้ว

    الله يحفظك جربت حليب لوز 💜💜

  • @asmaeasmae7380
    @asmaeasmae7380 ปีที่แล้ว

    الله يبارك ننجم نخدم بالميكسور

  • @MariNa-uw2gi
    @MariNa-uw2gi 4 ปีที่แล้ว +1

    اختي ديريلنا اسبوع ريجيم يومي من فضلك

  • @sossosamsam1857
    @sossosamsam1857 4 ปีที่แล้ว

    روعة روعة.....👏👏👏👏👏

  • @malikamess4918
    @malikamess4918 4 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي أختي

  • @omtamim5589
    @omtamim5589 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك يارب من فظلك ديرنا فيديو عن انواع الدقيق الصحي ربي يجازيك

  • @lindalili3738
    @lindalili3738 3 ปีที่แล้ว +1

    Une chaine magnifique merciiiiii bcp

  • @ouahibabiba5715
    @ouahibabiba5715 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم من فضلكم كم مدة نستطيع ان نحتفظ بهذا الحليب

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  25 วันที่ผ่านมา

      3 ايام في الثلاجة

  • @koooramaroc1167
    @koooramaroc1167 4 ปีที่แล้ว

    شكرا حبيبتي

  • @mimisweet6947
    @mimisweet6947 4 ปีที่แล้ว

    شكرا يعطيك الصحة

  • @GODofWAR-yt4kk
    @GODofWAR-yt4kk 4 ปีที่แล้ว

    احسنت

  • @sarraaiouani7008
    @sarraaiouani7008 4 ปีที่แล้ว

    شكرا اختي... بارك الله فيك...👍

  • @nassimanissma1193
    @nassimanissma1193 2 ปีที่แล้ว

    اختي مانقدروش نغلوه ونضيفولو قهوة ...كما طريقة عادية

  • @أمأسامة-ث6ر
    @أمأسامة-ث6ر 10 หลายเดือนก่อน

    من فضلك هل يمكن انو نستعملو حليب الشوفان للبيشاميل