بارك الله فيك ربي يعينك و تقدمي لنا الافضل مرت خويا دارت كامل الحلويات الصحية تاعك فالعيد و انا دايرة رجيم تع سكري الحمل عطاتني منه و الله جا ما شاء الله
@@hanenebouhafs8467هاذ المعلومة سمعت بها من قبل ولكن تدل على ان أكلنا للمكسرات مباشرة يؤدي إلى نفس النتيجة أي عدم امتصاص المعادن وهذا يجعلني لا أؤمن بهذه المعلومة حقا!
جزاك الله خيرا اخيرا ر عاو دت رجعت نشرب الحليب بعد الحرمان من الحليب تلحيواني وبكل بساطة رغم انو الثمن يكون أعلى ولكن افضل من الحرمان الكلي شكرا على الطريقة ت
@@MohamedM-g4v فصيلة الدم a+ نباتية انا مثلا لما اكل السلطات والخضر والفواكه اكون بخير واحس بالراحة اما ادا اكلت اللحم امرض تعرفي اصبح احس بالندم ادا اكلت جميع انواع اللحم لان جسمي لايتقبل اللحوم وامرض
سلام الأخت نحييك على هاد الوصفات الرائعة الواحد مالازمش يتقيد بحليب البقر تع الأكياس اللي هو أصلا ماراهوش حليب بودرة و زايدينلها الما أنا عندي وحد السنة ما استعملتش الحليب الحيواني من اللي مرضت بالغدة الدرقية(فرط) بدلت كامل النظام الغذائي و دخلت نشوف وصفات منزلية للعصائر النباتية شوفان لوز كوكو........إلخ بحكم أني عايشة في السويد و يتباعو ف المحلات لكن مصنعة و زايدينلها الملح و أنا و الملح ما نتفاهموش أنا نقلك شكرا اللي مديتيلي أفكار جيدة ووصفات مفيدة و عندك تاني حلقات شابة في القناة تاعك مفيدة بزاف ربي يوفقك سلام
حليب جوز الهند... كوب مبشور جوز الهند وكوبين ماء مغلي نخليه لحد مايبرد ثم نخلطه في الخلاط ونصفيه... حليب اللوز... كوب لوز ٤ اكواب ماء ونخلطه ونصفيه حليب الشوفان... كوب شوفان لتر مع ماء بارد حتى لايتعجن نخلطه مباشره ونصفيه حليب السمسم... كوب سمسم ابيض او الأحمر ننقعه بكميه ماء عادي ثم نصفيه ونحطه في الخلاط كوب السمسم مع ٤ اكواب ماء عادي ونخلطه ونصفيه
بارك الله فيكي، هذا الموضوع شحال و انا نستنا فيه، اتمنى لكي كل التوفيق و مزيد من الوصفات الصحية ، و اتمنى ان تتحدثي لنا عن الحنطة السوداء لا اعرف اسمها عندنا
تسلم الايادي عزيزتي أم أنس تعيشي فضلا اعملينا وصفات صحية للتسمين فأنا ام مرضعة وعندما اتبعت النظام الغذائي الصحي نزل وزني كثيرا ألان اريد أن أكمل نظامي الغذائي الصحي لكن حبذا لو هناك طرق تسمين صحية ولزيادة حليب المرضعة وهل فول الصويا امن ام لا؟
أولا شكرا على المحتوى الهادف والمفيد ثانيا اتمنى تعملينا خبز الدخن، الجودار، الحنطة السوداء (المعذرة لا أعرف كيف تسمى بالدارجة) و أيضا كيفية صنع دقيق وخبز القمح المنبت (جنين القمح). هذه كلها أنواع خبز خالية من الغلوتين و صحية أكثر.
يا اختي روحي ربي يعطيك ما تتمناي ربي يسرلك امرك كنا سهلتي علينا
الله لا يحرمنا منك و من قناتك يا مبدعة مريم من وهران فخورة بك بنت بلادي
بارك الله فيك ربي يعينك و تقدمي لنا الافضل
مرت خويا دارت كامل الحلويات الصحية تاعك فالعيد و انا دايرة رجيم تع سكري الحمل عطاتني منه و الله جا ما شاء الله
رووووعة.. جزاك الله كل خير.. سؤال أرجو الرد عليه لماذا بكل خلطات الحليب لم تستخدمي ماء النقع نفسها في الخلاط.. للفائدة أكثر؟؟؟
نفس ملاحظة
نفس اللاحظة
تنقع المكسرات للتخلص من حمض الفيتيك الذي يكبح امتصاص المعادن . لذلك لانستعمله. والله اعلا واعلم
@@hanenebouhafs8467هاذ المعلومة سمعت بها من قبل ولكن تدل على ان أكلنا للمكسرات مباشرة يؤدي إلى نفس النتيجة أي عدم امتصاص المعادن وهذا يجعلني لا أؤمن بهذه المعلومة حقا!
مبدعة. ماشاء اله.یعطیک الصحه.
مشاء الله اختي اول مرة نشوف القناة ديالك عجباتني تستاهلي لايك وابوني الله يوفقك الف تحية من المغرب
بسم الله ماشاء الله
شكرا روعة سااجربه انساءالله
فيديو رائع خفيف ظريف ومفيد
يعطيك الف صحه تعلمنا صولح بزف❤❤❤❤
يعطيك الصحة يا أم أنس قناتك كنز
كل التوفيق والنجاح نتبعك بزاف ربي يوفقك حبيبتي وهل يمكن نضيفولو قهوة
نعم يمكن اضافته للقهوة دون مشكل عكس الحليب الحيواني
بارك الله فيك أتمنى لو تفيدنا بالأجبان المصنوعة من هذا الحليب
الف والف شكرا لك يا ام انس على هده. الوصافات الرءعة الهم. يبريك. لك في صحتك
بارك الله فيك اسأل الله ان يوفقك في توعية الناس وتسهيل عليهم طرق تحضير الاكل الصحي..ا اسأل الله ان تكون في ميزان حسناتك واصلي اختي الفاضلة
اكتشفت قناتك احسن و اجمل قناة حفظك الله ووفقك
الله يعطيك و يمنيك يعطيك الصحة
اكتشفت قناتك مجددا وعجبتني
جزاك الله خيرا اخيرا ر عاو دت رجعت نشرب الحليب بعد الحرمان من الحليب تلحيواني وبكل بساطة رغم انو الثمن يكون أعلى ولكن افضل من الحرمان الكلي شكرا على الطريقة
ت
ما شاءالله تبارك الله
اختي انا نباتية يعني فصيلة دمي a+ توقفت عن شرب الحليب لاني نباتية كنت نحوس على بديل وانت افدتيني ربي يحفظك ويخليك اختي ❤❤❤
أختي كيفاه عرفتي أنك نباتية هل من فصيلة الدم أرجو الرد بارك الله فيك
@@asilasil7949 اكيد اختي من فصيلة دم a+ لما تعملي نوع فصيلة دمك
فصيلة الدم ما عندها حتى دخل اختي نصيحة مني النظام النباتي خطير بحثي مليح وشوفي
واش دخل فصيلت الدم فالنباتية ولا الحيوانية
@@MohamedM-g4v فصيلة الدم a+ نباتية انا مثلا لما اكل السلطات والخضر والفواكه اكون بخير واحس بالراحة اما ادا اكلت اللحم امرض تعرفي اصبح احس بالندم ادا اكلت جميع انواع اللحم لان جسمي لايتقبل اللحوم وامرض
ماشاء الله عليك بنت بلادي بوركتي اعملينا خبز البذور الكتان وخبز قشور سيليوم باش نقدر ندهم معانا للعمل شكرا خاصة راني عاملنا دايت
الله يعطيك الصحة وربي يوفقك انشاء الله وصفات هايلة
ام انس كل وصفاتك رائعة ،يعطيك الصحة❤
ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب
وصفات راااائعة 👍🏻
سلام الأخت نحييك على هاد الوصفات الرائعة الواحد مالازمش يتقيد بحليب البقر تع الأكياس اللي هو أصلا ماراهوش حليب بودرة و زايدينلها الما أنا عندي وحد السنة ما استعملتش الحليب الحيواني من اللي مرضت بالغدة الدرقية(فرط) بدلت كامل النظام الغذائي و دخلت نشوف وصفات منزلية للعصائر النباتية شوفان لوز كوكو........إلخ بحكم أني عايشة في السويد و يتباعو ف المحلات لكن مصنعة و زايدينلها الملح و أنا و الملح ما نتفاهموش أنا نقلك شكرا اللي مديتيلي أفكار جيدة ووصفات مفيدة و عندك تاني حلقات شابة في القناة تاعك مفيدة بزاف ربي يوفقك
سلام
رائعة اختى ام انس ،ربي يوفقك
سلام اختي يعطيك الف والف صحة وعافية هده القناة الي كنت نحوس علها مشاء الله عليك انا انسانة نتبع بكثرة اكلات صحية نفيد بها نفسي و عائلتي شكرا كثيرا
روعة
حليب جوز الهند... كوب مبشور جوز الهند وكوبين ماء مغلي نخليه لحد مايبرد ثم نخلطه في الخلاط ونصفيه...
حليب اللوز... كوب لوز ٤ اكواب ماء ونخلطه ونصفيه
حليب الشوفان... كوب شوفان لتر مع ماء بارد حتى لايتعجن نخلطه مباشره ونصفيه
حليب السمسم... كوب سمسم ابيض او الأحمر ننقعه بكميه ماء عادي ثم نصفيه ونحطه في الخلاط كوب السمسم مع ٤ اكواب ماء عادي ونخلطه ونصفيه
يعطيك الصحة اختي بوركتي حبيبتي
ربي يحفظك ديما توب
شكرا لانك جاوبتيني على سؤالي قبل مانسألو، لاني فعلا عملتو وجاني مر، حتى لونو مجاش ابيض ناصع جاني يميل للرمادي
السلام عليكم اختي الله يجازيك بخير اختي على الوصفات واش ممكن نحضر القهوة لحليب جوز الهند وحليب اللوز وشكرا
بارك الله فيك . وصفاتك راااائعة
شكرا علي هاد الوصفات الصحية.فقط كم مدة بقاءه ؟,وكيفية تخزينه،؟
بارك الله فيكي، هذا الموضوع شحال و انا نستنا فيه، اتمنى لكي كل التوفيق و مزيد من الوصفات الصحية ، و اتمنى ان تتحدثي لنا عن الحنطة السوداء لا اعرف اسمها عندنا
السلام عليكم ، اختي الله يحفدك وبارك الله فيك
الله يبارك فيك مشكوره اختي علي الوصفات المفيده .. عن نفسي لا استطيع شرب الحليب العادي واشرب مستخلصات هذه الحبوب ..
انا عملت حليب جوز الهند بس خفيف
ماشاءالله تبارك الله معلومه قيمه ومختصره شكرا جزيلا لك طريقه جميله وواضحة لصنع الحليب الله يحفظك ويرزقك الخير الكثير يا رب العالمين ياكريم
الله يعطيك العافية 😻
يعطيك الصحة
مبدعة ماشاء الله
جزك الله خيرا فيديو رائع فعلا يريت اختي تعملينا حليب الشوك ضروري اوحتى توضحنا كيف بيتعمل
تسلم الايادي عزيزتي أم أنس تعيشي فضلا اعملينا وصفات صحية للتسمين فأنا ام مرضعة وعندما اتبعت النظام الغذائي الصحي نزل وزني كثيرا ألان اريد أن أكمل نظامي الغذائي الصحي لكن حبذا لو هناك طرق تسمين صحية ولزيادة حليب المرضعة وهل فول الصويا امن ام لا؟
عليك بالتلبينة و القثاء و التمر و الحلبة
@@nadimnadim444 شكرا جزيلا بوركت اختي الكريمة لكن التلبينة اوليست من الشعير ومعروف أن الشعير يعتبر منحف؟
عليك بالحمص والسمك
فول الصويا مغير وراتي مضر
الحلبة وخبز القمح الكامل الحليب الزبدة
شكرا جزيلا عاشت ايدك متابعتك من العراق
شكرااااااا واصلي سهلتيها علينا
توووووووووب
أولا شكرا على المحتوى الهادف والمفيد ثانيا اتمنى تعملينا خبز الدخن، الجودار، الحنطة السوداء (المعذرة لا أعرف كيف تسمى بالدارجة) و أيضا كيفية صنع دقيق وخبز القمح المنبت (جنين القمح). هذه كلها أنواع خبز خالية من الغلوتين و صحية أكثر.
الله يبارك قناتك روعة ❤❤❤❤❤❤
مشاءالله💗💗💗💗💗💗💗
سكرا
خبز الحنطة السوداء شكرا
أربع انواع من حليب النباتي رااائع ومفيد بارك الله فيك
ممتع
شكرا ليك بديو بزاف نفعني😘
ما شاء الله عليك اختي.
j'aime bcp le contenu de votre chaîne. c'est vraiment hyper beau
الله يبارك ننجم نخدم بالميكسور
اخت الكريمة اي نوع مفيد للقولون العصبي
شكرا
والله فرحنا اني تعرفت على قناتك بصدفة وكانت احلى صدفة روعة جزاك الله خير ا تسلمي حبيتي ماشاء الله عليك
شكرا حبيبتي سؤال من فضلك نقدرو نسخنوه ارجو الرد.
اكيد تسخنيه عادي وللريجيم تضيفيلو كاكاو
@@imaneimane462 من فضلك نقدرو نزيدلو قهوة
@@karimaaggoun5209 ايه.عادي بصح بلا سكر او مع سكر دايت
بارك الله فيك
رائع
مشكورة حبيبتي في ميزان حسناتك ان شا الله
ما شاء الله 👍👍 ربي يبارك فيك
احسنتي وعاشت ايدك
الله يجازيك فائدة جدا رائعة انا جدا معجبة بالوصفات الطبيعية
واش ممكن يغلا على البوطة بحال الحليب العادي ويمكن نعملو بيه قهوة وحليب ؟
شكرا في ميزان الحسنات
ياريت معلومات عن القيمة الغذائية لكل نوع شكرا
جزاك الله خيرا..
تسلم إيديك وربي يبارك في جهدك 🌺 🌺
احسنت
تسلم ايدك يارب من فظلك ديرنا فيديو عن انواع الدقيق الصحي ربي يجازيك
الله يعطيك. الصحة. شولا غي. بغيت. نسقسيك. وجاوبيني. حمبوك. انا راني ندير ف سبور. و بغيت. ماكلة. للتضخيم. ممكن. نتبع. برنامج. تع. ماكلة. لي مطلعتها. ولا. هاد برنامج. يخص. لي باغيين. ينقصو. فل ميزان
الله يجازيك كل خير
❤❤❤❤❤بوركت❤❤❤❤❤
من فضلك هل يمكن انو نستعملو حليب الشوفان للبيشاميل
بارك الله فيك هذا ماكنت ابحث عنه ربي يجازيك عنا كل خير
جزاكي الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك
احلى حب ليك 💐🌷
فيديو مفيد جدا جدا بارك الله فيك و لك تستحقي مليار لايك جزاك الله عنا كل خير و جعلها في ميزان حسناتك
نقدر ندير حليب الشوفان مع عصير البرتقال؟
ما شأء الله عليك .جربت معظم وصفاتك.شابين👍👍👍👍
تبارك الله تبارك الله عليك صحه
يعطيك الففففف صحة شكرا على هذا الفيديو
تسلم الايادي ام انس روووعه وحليب طازج وصحي ❤️❤️❤️❤️❤️
يعطيك الصحة متألقة ورائعة. هل ممكن منفضلك تقوليلي على طريقة لتنكيه حليب الماعز حبيت نستهلكو ولكن الرائحة اللي فيه ماقدرتلهاش. وشكرا مسبقا
انا نديرلو ساعات النعناع
ديري عيدان من الاكليل في الحليب يجي هااايل
بارك الله فيك اختاه 💐💝
متميزه كالعاده..ربي يحفظك ويجزيك خير فالدنيا والآخره...احبك في الله
روعة يعطيك الصحة
جزاك الله كل خيرا
روووعه اول مره اعرف في حليب شوفان
لاني ما استعملو فما اعرف انو ممكن يصير مستحلب ... شكرا جزيلا🌷🌹🌼
روعة روعة.....👏👏👏👏👏
ربي يعطيك متتمناي اخي ربي يجازيك انا عندي خلل هرموني مالازمش نشرب لحليب و هاد الحليب يساعدني
ماشاءالله عليك اختي.من فضلك واش ممكن ناخذوهم سخان
تسلم الايادي أختي
الله يعطيك الصحة
جزاك الله خيرا اختي
جربت حليب الشوفان وجاتني فيه نسمة الطحين شنو السبب في نظرك؟
هل هاذ الانواع من الحليب مفيدة لمرضى القولون العصبي؟