Je suis contente que tu aies ressenti les bienfaits dès le premier exercice ! C'est génial de savoir que cela t'a aidé pour ton œil. Merci beaucoup pour ton retour !😊🙏
Pour le dernier exercice, je fais les 2 yeux en même temps mais c'est mon auriculaire que je plaque dur l'œil ce qui me permet de maintenir mon. Front et mes sourcils avec le reste de mes doigts. Gain de temps 😉 Merci por cette vidéo efficace et rapide ❤
@@delphinemarieyoga merci pour votre réponse Je pense cela est dû à une déshydratation l'oeil ? Si c'est le cas, est-ce que je dois continuer à pratiquer vos exercices ?
Il est possible de se concentrer sur le côté où ton œil est plus petit, mais pour un équilibre général du visage, il est recommandé de pratiquer les exercices des deux côtés. Cela permet de maintenir une harmonie musculaire et évite que l'autre côté ne devienne moins tonique avec le temps. Néanmoins, si tu sens qu'un côté a besoin de plus de travail, tu peux intensifier les exercices sur ce côté tout en gardant l'autre en mouvement. N’hésite pas à ajuster selon tes sensations et tes besoins !
Bonjour, merci pour ton retour et pour avoir suivi ces exercices ! Il est important de noter que les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre en fonction de plusieurs facteurs comme l’âge, l’élasticité naturelle de la peau, et la régularité des exercices. En général, il est recommandé de pratiquer ces exercices quotidiennement pendant au moins 2 à 3 mois pour commencer à remarquer des améliorations significatives. Cependant, il est essentiel d’être constant et patient. Si après ce délai, tu ne constates pas de changement, cela pourrait être lié à des causes sous-jacentes (comme la génétique ou une perte importante de tonicité cutanée). Dans ce cas, il peut être utile de consulter un professionnel (dermatologue ou esthéticien spécialisé) pour évaluer d'autres options. Belle journée à toi !
Bonjour je viens de voir votre vidéo top génial! Merci et j'avais uen question combien de fois peut-on le faire pour muscler rapidement? Deux fois par jour ou trois? merci :)
A 53 ans j'ai deja les paupières tombante est ce que sa peut améliorer mes paupières ?vos exercices sont pas trop dur c'est bien merci beaucoup pour votre partage 👌👍🙏🤩🥰🥰😘😘😘
Bonjour,ces exercices peuvent il être dangereux ? Apres les avoir fait ,ma paupière a sauté d elle même ,ça m a fait un peu peur sur le moment Est ce dû à la pression exercer en fermant les yeux? Voilà,j espère que ce soit une réaction normale J aimerai connaître avant tout les raisons pour pouvoir poursuivre vos exercices Merci 😊
Merci Rigolote cette version Par contre peut être faut il spécifier qu'il faut les pratiquer tous les jours pendant 2 mois pour avoir des résultats (Et les résultats sont excellents sur ma mère de 70 ans comme pour moi) Et au moins 25 de chaque
Merci Estelle ! 😊 Ah, je suis contente que ça t'ait fait sourire ! 😄 Tu as raison, il serait utile de préciser qu’il faut pratiquer régulièrement, idéalement tous les jours pendant 2 mois, pour voir les vrais résultats. Ravie de savoir que ça fait des merveilles pour toi et ta maman ! 🙏🌟
Ces exercices sont-ils aussi efficaces lorsque c'est la paupière fixe qui retombe sur la paupière mobile ? Ce qui me gène c'est qu'avec l'âge j'ai une seule de mes paupières fixes qui se relâche et la paupière fixe est du coup moins marqué, ce qui me gêne pour le maquillage.
Bonjour alors j’ai un léger ptôsis d’un côté, j’ai fait les exercices et ça a super bien marché sur l’œil qui a aucun soucis il est carrément plus ouvert, par contre sur celui avec le ptôsis cela a rien changé ou très peu, pensez vous que je puisse le faire que de cet œil ? Afin que ça fasse pas de différence avec l’autre ?
La paupière tombante peut avoir diverses causes, même à ton âge. Il serait sage de consulter un médecin ou un ophtalmologiste pour obtenir un diagnostic précis et discuter des options possibles. La séance pourra aider à tonifier les muscles autour des yeux mais rien de mieux que l'avis éclairé d'un ophtalmologiste !
J'adore ces exercices de yoga du visage, je vais m'y mettre sérieusement. Merci beaucoup
Génial !
Impeccable ! Merci.
Un de mes yeux s'ouvrait mal suite à une petite infection sur la paupière et au premier exercice, j'ai senti le resultat !
Je suis contente que tu aies ressenti les bienfaits dès le premier exercice ! C'est génial de savoir que cela t'a aidé pour ton œil. Merci beaucoup pour ton retour !😊🙏
Ça marche !!!!avec le tuto sur les cernes et les poches, c'est hyper efficace...merci🙏🙏🙏
Génial ! Merci Yaël pour ton retour 👌
Un grand merci les filles pour ce bon moment
Avec plaisir 😊
Merci j'ai vraiment adoré ces exercices
Super !
Merci ! Je vois de nouveau mes yeux grace a vous ca fait du bien
Oh génial !
@@delphinemarieyogamerci Delphine j'ai adoré ces exercices c'est facile de les appliquer.
Au bout de combien de temps avez vous vu un résultat svp
Excellents exerices et quelle détente ils procurent ❤
Oh merci beaucoup 😊
Pour le dernier exercice, je fais les 2 yeux en même temps mais c'est mon auriculaire que je plaque dur l'œil ce qui me permet de maintenir mon. Front et mes sourcils avec le reste de mes doigts.
Gain de temps 😉
Merci por cette vidéo efficace et rapide ❤
Merci pour ton partage d'expérience 🙏
Super merci beaucoup 🙏😄❤️
Avec plaisir 😊
Merci ❤
Avec plaisir 😊
Merci pour le partage
Avec plaisir 👌
Ça marche merci
Merci pour ton partage 🙏
Merci à vous
@@Antofr99 Bonjour, au bout de combien de temps avez-vous eu des résultats svp ?
Bon a pratiquer merci bezucoup😊
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup 👍🥰question : est que c'est normal qu'après les exercices j'ai des larmes ?
S'il vous plaît
Oui cela peut arriver!
@@delphinemarieyoga merci pour votre réponse
Je pense cela est dû à une déshydratation l'oeil ?
Si c'est le cas, est-ce que je dois continuer à pratiquer vos exercices ?
Topissime😃
Oh merci Yaël 🙏
est ce que je peut faire les exercices seulement sur le côté où mon oeil et plus petit ?
Il est possible de se concentrer sur le côté où ton œil est plus petit, mais pour un équilibre général du visage, il est recommandé de pratiquer les exercices des deux côtés. Cela permet de maintenir une harmonie musculaire et évite que l'autre côté ne devienne moins tonique avec le temps. Néanmoins, si tu sens qu'un côté a besoin de plus de travail, tu peux intensifier les exercices sur ce côté tout en gardant l'autre en mouvement. N’hésite pas à ajuster selon tes sensations et tes besoins !
j'ai fait cette exercice mais toujours les paupières tombantes depuis un mois combien de temps faut il de temps pour avoir des résultat merci
Bonjour, merci pour ton retour et pour avoir suivi ces exercices ! Il est important de noter que les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre en fonction de plusieurs facteurs comme l’âge, l’élasticité naturelle de la peau, et la régularité des exercices. En général, il est recommandé de pratiquer ces exercices quotidiennement pendant au moins 2 à 3 mois pour commencer à remarquer des améliorations significatives. Cependant, il est essentiel d’être constant et patient. Si après ce délai, tu ne constates pas de changement, cela pourrait être lié à des causes sous-jacentes (comme la génétique ou une perte importante de tonicité cutanée). Dans ce cas, il peut être utile de consulter un professionnel (dermatologue ou esthéticien spécialisé) pour évaluer d'autres options. Belle journée à toi !
Merci 😊 personnellement apres l'exercice jai limpression davoir les yeux grand ouvert 😅
C'est parfait 👍
Bonjour je viens de voir votre vidéo top génial! Merci et j'avais uen question combien de fois peut-on le faire pour muscler rapidement? Deux fois par jour ou trois? merci :)
Deux fois par jour!
bonjour merci pour ces exercices 😊! est ce normal qu’après les exercices (surtout le troisième) je vois flou durant 3/4 minutes ? merci :)
Oui tout à fait cela peut arriver!
merci de ces conseils ! à quel rythme faut-il pratiquer ces techniques et au bout de combien de temps voit-on des résultats ?
bonjour, il faut pratiquer un peu tous les jours!
A 53 ans j'ai deja les paupières tombante est ce que sa peut améliorer mes paupières ?vos exercices sont pas trop dur c'est bien merci beaucoup pour votre partage 👌👍🙏🤩🥰🥰😘😘😘
oui bien sûr cela peut t'aider car cela va renforcer les muscles qui tiennent la paupière
Bonjour,ces exercices peuvent il être dangereux ? Apres les avoir fait ,ma paupière a sauté d elle même ,ça m a fait un peu peur sur le moment
Est ce dû à la pression exercer en fermant les yeux?
Voilà,j espère que ce soit une réaction normale
J aimerai connaître avant tout les raisons pour pouvoir poursuivre vos exercices
Merci 😊
Merci
Rigolote cette version
Par contre peut être faut il spécifier qu'il faut les pratiquer tous les jours pendant 2 mois pour avoir des résultats
(Et les résultats sont excellents sur ma mère de 70 ans comme pour moi)
Et au moins 25 de chaque
Merci Estelle ! 😊
Ah, je suis contente que ça t'ait fait sourire ! 😄 Tu as raison, il serait utile de préciser qu’il faut pratiquer régulièrement, idéalement tous les jours pendant 2 mois, pour voir les vrais résultats.
Ravie de savoir que ça fait des merveilles pour toi et ta maman ! 🙏🌟
Ces exercices sont-ils aussi efficaces lorsque c'est la paupière fixe qui retombe sur la paupière mobile ? Ce qui me gène c'est qu'avec l'âge j'ai une seule de mes paupières fixes qui se relâche et la paupière fixe est du coup moins marqué, ce qui me gêne pour le maquillage.
oui tout à fait c'est bien la paupière fixe que l'on travaille ici!
Si la paupière tombante est due à un problème de relâchemement de la peau et non pas musculaire est ce ce que votre technique reste efficace, merci
Si la peau est relâchée c'est probablement que le muscle est détendu donc l'exercice va fonctionner
@@delphinemarieyoga ok merci 😊
Bonjour, est ce que ces exercices sont adaptés pour quelqu'un qui a un ptosis ?
Oui ils vont aider à remuscler la paupière supérieure
❤❤❤
🙏
Bonjour, c'est pour la Paupière Inférieure ou Supérieure. Car j'ai un gros Problème. Ma Paupière Inférieure est Tombante. Je ne sais plus quoi faire.
Supérieure!
👍
🙏
Comment je fais avec mes lunettes ?
Tu les enlèves 🤣
@@delphinemarieyoga 🤣
Ptdrrrrrrrrr en faisant le poirier. Sans déconner...
En combien de temps le résultat est visible ?
en quelques semaines tu devais commencer à voir une différence mais cela va dépendre de beaucoup de paramètres
👍🏻
🙏
Bonjour alors j’ai un léger ptôsis d’un côté, j’ai fait les exercices et ça a super bien marché sur l’œil qui a aucun soucis il est carrément plus ouvert, par contre sur celui avec le ptôsis cela a rien changé ou très peu, pensez vous que je puisse le faire que de cet œil ? Afin que ça fasse pas de différence avec l’autre ?
Oui tu peux accentuer un peu plus sur le côté qui en a le plus besoin
Léger ptosis... j'espère pour toi que cela marchera
Mais va plutôt faire des contrôle , je sais de quoi je parle j'ai eu 2 opérations
Bonjour, c'est normal que, en faisant ces excercices, ma vue devient vite floue....c'est assez genant
oui complètement! Tu dois le faire un peu trop fort!
Super, mais il n y a que 3 exercices 😅😂
Bien vu ‼️ Je viens de modifier le titre de la séance. Merci 🙏
Jai une paupiere qui tombe et jai 17anss ???? Pk
La paupière tombante peut avoir diverses causes, même à ton âge. Il serait sage de consulter un médecin ou un ophtalmologiste pour obtenir un diagnostic précis et discuter des options possibles. La séance pourra aider à tonifier les muscles autour des yeux mais rien de mieux que l'avis éclairé d'un ophtalmologiste !
Lo
🙏
bien mais vous parlez super trop vite
Et bien passez votre chemin si cela ne vous correspond pas!
Si cela va trop vite pour toi, n'hésite pas à utiliser la fonctionnalité offerte par TH-cam pour ralentir la vitesse de lecture de la vidéo
😂 pourquoi clignoter😮je n'ai pas envie de tourner ni à gauche ni à droite excusez moi les filles un peu d humour pour déstresser merci 😘
😅
Merci 🙏
Avec plaisir 🙏
Merci ❤
Avec plaisir 🙏