➡ Iscriviti al canale e attiva la notifica per rimanere sempre aggiornata. 🌻 Se vuoi migliorare la tua vita accedi al corso online di Mindfulness e Yoga Posturale: www.silvayoga.it/corso/
Sì. Se senti dolore nel movimento, fallo appena accennato… ho anche altri video nella Playlist Ginnastica Super Dolce con sedia, anche per la schiena.👌 nell’altra Playlist Esercizi Schiena ne trovi tanti ma sempre nella fase acuta o in cui c’è dolore meglio fare quelli super dolci o gli altri ma appena accennati, cioè movimenti molto piccoli 🙏
➡ Iscriviti al canale e attiva la notifica per rimanere sempre aggiornata.
🌻 Se vuoi migliorare la tua vita accedi al corso online di Mindfulness e Yoga Posturale:
www.silvayoga.it/corso/
Grazie maestra Silvia ❤
Grazie di❤
Grazie.
Buongiorno Silva,questi fantastici es li posso eseguire se ho dolore ?grazie
Sì. Se senti dolore nel movimento, fallo appena accennato… ho anche altri video nella Playlist Ginnastica Super Dolce con sedia, anche per la schiena.👌 nell’altra Playlist Esercizi Schiena ne trovi tanti ma sempre nella fase acuta o in cui c’è dolore meglio fare quelli super dolci o gli altri ma appena accennati, cioè movimenti molto piccoli 🙏