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貝多芬如果知道自己的快樂頌被用在這種地方一定會生氣
說得好
可憐的貝多芬
讚
所以...我們告教育部吧!
還有莫札特的小夜曲、奏鳴曲，巴哈的小步舞曲、管風琴觸技曲，薩列里的行進曲，音樂家應該很無奈吧
我相信這兩位舞者跟我當初一樣很龜藍趴火
我們學校有外籍生啊XDXDXD 都不知道他們怎想的 媽的整個年級在做邪教儀式
偉刀神 哈哈
哈哈~邪教，好誇張！
我們班的才夠邪門，整天在那裡喊“老公 老公”的
雖然已經過了十五年，一聽到前奏，惡夢般的回憶又回來了。
二十一年囉
這操跟這音樂是被鬼幹到嗎？==
老年健康操
@@連金華-c8x 真假，老年健康操歌曲有這樣？
一定要用這個來虐待我們高中生嗎
超衰小 好累
是
絕對是虐待我們
看起來好難喔~（我才4年級）
太慘了 帥哥佑
每跳完一次 感覺自己的智商倒退了10步~
對啊
真的？！
何止十步
那不就變笨了？
這是幾公尺的概念呢
國中畢業到現在都好幾年了，聽到前奏還是會想起當年升旗時都要跳這詭異健康操的回憶
被這首歌迫害的按讚
重點是，老師還要叫我們一邊跳一邊拍這一部然後交到"線上作業"……
不謝了 我已經跳第二年了
幹…這不是人跳的吧…像山頂洞人一樣誒…==
說的好
3:11最好笑= = 不知當年誰發明的 還要喊出來 埃
教育部裡面的高官吧
喚起我13年前的記憶。背景音樂裡的那個叫聲真的很好笑，我都跳到笑出來。
我們班同學跟我當初跳到笑噴+苦笑的是1:14~ 1:29 跳個操要我們在陸地上游泳是來衝三小的，還要一邊蹲蹲蹲，知道這在當年我們這些十五歲小女生眼中有多需要恥力嗎還有2:21是怎樣，指揮交通嗎（當年2014年15歲的我真心覺得超羞恥啊）還有那個3:11聲音是便秘嗎
教育會失敗就是有健康操這種東西
真的是這樣嗎？我不懂欸
@@janechen8524 如果你跑步可以跑到撞牆就懂了
@@okgolol333 真的健康操是惡魔
健康操高中生的惡夢,原本喜歡體育課的我,讓我不想運動了
錯
一生最羞愧的5分54秒!!!
是5：55秒😂
5:54~5:55
草我居然會在這裡看到你的留言XD
@@Maruna1227_TW 阿阿救命wwww10年了ww
高一的時候上體育課就在跳，高二的學長姐經過都會故意跳給我們看，現在我高二了，我就承襲了這個傳統XD
我高一~~被強迫跳了快兩個月~~幾乎每天都在跳這個.還要比賽~~
+成成 身為現在的高一生 我也是rr
身為高一的我也是啊，不看這影片，就要扶力挺身(T_T)((應該沒打錯吧
+成成 唉呦喂呀，班導叫我悶每天留下來套兩個小時啊啊啊啊
新興高中?
彭彭 新興高中？
高職也要跳這個操-`△-教育部真是頭壞掉了
被他們看到怎麼辦…………………………
@@janechen8524 教育部能怎樣
@@風冰 教育部不會生氣嗎？●︿●
@@風冰 原來你也有拍影片.........
教育部不會理留言浪費時間做這種沒用的東西該生氣的是我們吧
真蠢……老師都在吃飯的時候放，一看到都快噴飯了
中央伍為准！以我為准！成體操隊形，散開！SA！！！(然後邊跳邊跟隔壁打鬧)
馬的 原來我按過一次不喜歡了
Ying Hung Su 笑死
哈哈，原來是這樣！
哈哈！多不喜歡啊？
不喜歡難道只能按一次嗎？…XD
莫札特聽到一定在哭，他的音樂竟然變成可笑的舞曲。
就這樣…要跳3年，每年還比賽…無限的無言阿~
我們學校拿這個來考試www
！！！！！！
+1
我們考試還要閉上眼睛考
全都是🤣🤣🤣🤣
真的而且還佔總成績60%
我們班有人跳到抽筋
浪花 我們班也是
真TMD累死人
那是你們運動量不夠
健康操都不健康了
靠腰 我們明天就要拿這個比賽然後還真的有人抽筋wwww
真懷念國小的健康操...身為剛升國一的我，看到了高中的健康操，讓我更愛國中的.....但還是沒有國小的好
猴子進化成人，需要三億年人類退化成猴子，只需要這首歌
以前國高中每天早上第二節下課甩手操和健康操互換跳了6年..今年30歲剛剛又點出來看，發現不用看也跳得出來～也許當時怎麼吃都不胖是因為天天跳吧！哈哈哈哈真懷念！！
我現在33歲了，有老婆有小孩....而這是我高中再學的，當時我們就說這音樂跟動作蠢到極致，沒想到現在高中生一樣在學這個，重點是影片一樣是這個，從來沒更新
cain Chen 吃神射手不過姊年底層級任導師了儲藏室撐場面使嗄痾不
現在動作有改過
蛤？！
原來這個影片那麼久了😂姐姐們年紀都多大了..
我也是同個年代的，那時候滿腹無奈啊！！
真的會邊跳邊笑哈哈哈哈哈哈
幫你綁好貝多芬的墳墓了，請繼續
我快壓不住了 快來幫我
想到這個以前還要喊「嘿嘿嘿」 就覺得很蠢😂😂
真沒長進我十年前高職畢業跳這個跳三年了怎麼現在還是這個
現在是20年前😂
1000多個高中生不喜歡
+小凱 是所有
著根本是弱智…喜歡都人大概都是讀資源班or特教班的
張旭日 咳咳！我是資源班的(我程度不太好)，但我思想很正常，我也恨健康操，特教學生是病了，他們活在自己的世界，請不要這樣說他們，也請改改你的言論。
我喜歡喔
葉魚 是國小
我弟跟我說，他因為這東西，體育重修。
我差不多了QAQ（跳一半以上還被打28分的某人）
剛升高中一年級的時候，健康操比賽就跳，想起這音樂讓我回想剛升高一的壓力的時候
小時候看覺得這是恥度極高的運動 年紀大了回頭看 這個健康操真的可以減肥 就是有氧運動+伸展 順便練心肺 適合不愛出門運動的上班族
年紀大了還會沒事在家跳一下，順便回味高中生活🤣
107年高中畢業的我深有同感😂（老了😢
我現在高一，每天中午跟晚餐後都要出去跳，這鬼舞蹈浪費我珍貴的時間，還有跳不好的班要記警告，而我是普一忠的普一的傳統就是要得第一，我相信這傳統會在我這屆破滅。
我從國中開始就不用跳這種智障東西了OAO
好可憐喔~感覺上高中怎麼那麼苦啊~
其實過了這麼多年回來看，裡面很多動作真的超舒展脛骨的，只要動作夠大其實跟很像在做有氧運動而且有些動作要有點節奏感，以前一大樂趣就是看跟不上的人在群魔亂舞😆
我想缺點就是設計得不夠潮，學生不喜歡不過這是很久以前以前的東西，而且全校一起蠢就沒差了
還好畫質低到看不清臉 不然這兩個姊姊應該無法做人了哈哈
救命哈哈哈看起來真的有夠愚蠢的ww我們學校竟然還要拿這個來比賽？？拜託升學高中就讓我們好好讀書好嗎；；
這是剛從精神病院出來在做復健吧==
做復建要跳這？……………………
欸幹！罵得好，講出來爽多了！
趕羚羊我真的很想揍人 學校要我們背這個 我突然好懷念國小版的
30歲之後再回頭跳一次，相信下面的人都會很感謝學校當初有強迫考試洗腦這傻眼配樂，你們只是年紀還沒到所以沒有想這麼多...我多羨慕我自己年輕時可以跳一整節這鬼東西都不會累。
那兩個女孩收了多少錢…才肯跳這中二東西…
同意
她們是教育部的人！你們懂什麼？
我不懂...我真的不懂...比起跳這個讓我智商降低的健康操我還寧願跑操場10圈...哪個王八蛋發明的，哪個人決定這要比賽的...不予置評，我長大絕對不會懷念這種心理陰影
呃…需要罵的那麼兇的感覺嗎？
蛤真假！操場十圈欸，這舞再智障我都不想跑十圈😫😩
結果長大後 突然很懷念怎麼辦😂😂😂
我蠻喜歡的啊😂以前就蠻喜歡跳的，長大後過了十幾年直接變回憶😂😂而且高中的真的不是普通人能跳出感覺的！所以能完整跳完會很開心
這個健康操可以當運動很棒啊(≧∇≦)/想減肥的人也可以當有氧運動跳燃燒脂肪
其實個人現在2024年25歲是同意的XD（只想在冷氣房裡面做些不用花錢的體能鍛鍊的懶鬼路過）不過當年2014年作為一個愛面子又偶包超重的高一小女生，15歲的我真的做到想死😅
108課綱既然沒把這東西刪了
108課綱還搞學習歷程 哭
哇靠~~這個實在太經典了啦!!!想到那時候要跳這個 都覺得超蠢的啦!!!影片實在太好笑了啦...太多回憶了!!越看越會讓人想到當時的情景不自覺的就會發笑XDD
現在高中了，我終於知道為什麼這影片有4087個不喜歡了……（跳到懷疑人生……）
影片模糊到我看不清他們眼中的痛苦
1998年升高三，第一屆練此體操報到！！因為高中還要比賽，所以我到現在還記得動作。本來忘記這事，最近升高一的姪女成為我母校學妹，她們還要比賽這個😂！！二十多年過去，一時夢回青春歲月。
咦！？我確實記得這是1997年也就是民國86年編的，看來我沒有記錯啊（遙望那遙遠的年代…上個世紀末的民國86年，距離我出生還有兩年）
@@姓江的雙魚座薑絲こうさん 有可能是前一年編的然後1998年推廣。
當時不管跳幾次，聽到音樂就會想笑跳到得內傷XD
跟我一樣 每次跳 每次都是偷笑 要一直憋很累耶
我大和高，要將這個破舞納入體育成績
莫札特和貝多芬現在一定在哭
感覺在進行阿飄招靈儀式
為什麼以前高職的時候沒這個鬼東西…
我也是～從國中我就沒在做健康操了，這是什麼時候的啊？？？？
為什麼我們有？😤😤
有天我決定開始跳這個，雖然很蠢但是真的好累耶！有氧XDDD（布乳老師）
其實樸實的東西也不錯呀...雖然看起來蠢蠢的，卻讓我們班難得的團結了一次#
嗨
這個音樂也太好笑，有種 聽了ki 檔（台語：起乩）的感覺
幸好我讀文藻=_=跳這個乾脆切魚腹
早上在公園做運動的阿公阿嬤做的動作我還比較喜歡
所以TH-cam上到底為何這麼多人有這種想法？我從國小到高中都跳學校的健康操，都沒覺得羞恥我反倒覺得那些要跳不跳的人才尷尬，而且跳起來真的很醜
健身房關閉，我把這個跳三輪當作有氧運動瘦了3公斤😂
我覺得是音樂的關係，體操沒問題，但音樂實在是太白癡 XD
我高中跳得很開心 🤣 不愛運動但跳這個還可以 🤣
這個舞蹈沒問題，主要問題是音樂，前面還敲鑼，聽到「鏘～」的一聲真的會想笑😂😂😂
對呀我也這麼覺得😂要跳不跳得有夠難看😂而且在那個死讀書的高中時代，體育課跳上一次都熱身完成了～非常方便！
音樂配這個健康操真的很像某個邪教儀式ww尤其是打拳在那邊嘿w
跳的時候學弟在看 很尷尬
#嘉 張 學弟以後還要跳給學弟的學弟看
同感啊 不過還是得溫習一下......然後我邊跳邊笑 哈哈 加油吧!
教育部吃飽太閒編這？
高中三年跳了2百多次的健康操，還好有乖乖的跳完，要不然又要加跳50次
老實說，當初覺得這個健康操有點好笑，但是在學校辦的班際健康操比賽，班上得到第一名的榮譽後，我就改觀了。一個人跳這個舞或許有點可笑，但是如果是一個班級跳這個健康操，在過程中凝聚班上的團結心、一起學習彼此的長處，並為班上的榮譽努力，不是一件蠻開心的事情嗎？
天啊~超級無敵久的體操ㄝ，幹 做完中風😂
誰會那麼蠢 你們信不信那兩個長大回來之後看到絕對會為自己的行為感到羞恥
現在已經畢業，要上大學了，因為想減肥所以來跳高一、高二時跳的健康操，說實話，還挺不錯的
雖說當時覺得有點痛苦，但等到動作都記下來了，還是有點成就感
非常令人火大的東西
還好現在學校不會逼我們跳這種東西，如果會的話我一定崩潰
什麼學校我想去，我們學校他媽體育課跳這個，還有考試，全班跳起來真的很像做復健
好險我們學校沒有要跟進...不然可能會有轉學潮吧XDD
現在應該跟進了吧😂
我不想運動會跳這個啊!!!
哭啊明天要考這個😭😭
出奢會被荼毒坐辦公室了十幾年，突然覺得這操真的不錯= =
雖然很蠢，但我有時也會自己會跳 =////=算是沒時間去運動場地時加減運動一下如果一次將國小國中高中健康操一起跳包準滿身大汗~
廢話
我連跳兩天~重複跳四次~飆汗了
生為新竹高中學生， 我們是第一屆跳這個的... 當時在一年一班...運動會的時候在最右邊跳..剛好在二年十九音樂班旁邊... 音樂一放動作一開始...全場大笑... 音樂班學姊："學弟～你們好錐喔~~~~~~~~~~~~~" 對小高一來說...真的是心靈受創啊Orz...乾...這個操跟配樂真的都超蠢的 跳過真的是一生污點啊Orz...
很懷念耶 XD 以前跳這個覺得很好玩
我都40歲了還記得那個陸上自由式～～～～因為沒跳過Lucy一直在找我小時候的版本，原來是這個，一看就想起來了damn~好無聊～～～😂
超級懷念的!!!!!!!!!!!! 不自主在電腦前動了起來XDD
加一哈哈哈哈，不過這個真的要老到一定程度，老到「偶爾都記不清自己現在到底是22、23還是24還是25」、「每次過生日都像眨眼一樣快」「每次回去母校校慶就覺得很詫異一年又這樣過去了」，或是「猛然間記不清現在是2022、2023還是2024，覺得2020好像還是昨天」或是「每次生日都覺得很可怕，覺得自己又老一歲了」「會很感嘆自己不再是個十幾歲青春無敵美少女」的時刻，才會突然覺得這些染上了回憶的色彩，變得很美好（不然當年真的是幹得要死😂😂😂）
高中生們，集體抗議取消健康操吧，那怕你們踹爛校長室的門，我這個30多歲的大叔都可以理解你們。
好懷念喔！！真的會瘦喔！！之前一直想重練
你找個動漫的ed舞 就好了 舞步還好看一下
@@宝生永夢-u3e 想減肥還要求舞要好看？就像要求健康食品要跟炸雞一樣美味，超白痴欸，那我看你還是躺在床上爛好了🥱
基隆女中的高中回憶啊，本次百年2024年校慶回去有看到健康操比賽前三名的學妹們跳，忍不住覺得這個應該很適合我這種只想待在冷氣房的懶人運動流汗練一下肌群，不過不得不說高中時真心覺得這個超智障，偏偏每週的週一還週二都要全校練一次，姿勢還要被隔壁排隔壁班同學的嘲笑==
健康操=孩子不想上課的原因之一
跳完後既好笑還看著同學跳然後動作很滑稽，就想大笑
以前不是很喜歡跳但是最近發現 無聊時跳這個 可以維持健康和減肥喔~~~^ ^滿有效的
76年次，記得高中時，那個嘿嘿嘿如果太小聲還會被老師罵
這什麼3D高畫質
我們學校拿這個來當體育成績
因為疫情無法去健身房改來做這個，感覺很棒～
很好跳啊，雖然是我20年前的高中健康操、年輕的回憶呀！
實在是太美了
當年高中時每次體育課都要跳 還有健康操比賽 當年高中時得了第三名 超懷念
好懷念喔!~ 我都亂跳
我也都亂跳🤣🤣
以前高職我們也有跳過體育課都要先跳一次
這是我國小到高中覺得最蠢的..
新的一年，又有新的人來看
這就是108課綱
12年前🌚
貝多芬如果知道自己的快樂頌被用在這種地方一定會生氣
說得好
可憐的貝多芬
讚
所以...我們告教育部吧!
還有莫札特的小夜曲、奏鳴曲，巴哈的小步舞曲、管風琴觸技曲，薩列里的行進曲，音樂家應該很無奈吧
我相信這兩位舞者跟我當初一樣很龜藍趴火
我們學校有外籍生啊XDXDXD 都不知道他們怎想的 媽的整個年級在做邪教儀式
偉刀神 哈哈
哈哈~邪教，好誇張！
我們班的才夠邪門，整天在那裡喊“老公 老公”的
雖然已經過了十五年，一聽到前奏，惡夢般的回憶又回來了。
二十一年囉
這操跟這音樂是被鬼幹到嗎？==
老年健康操
@@連金華-c8x 真假，老年健康操歌曲有這樣？
一定要用這個來虐待我們高中生嗎
超衰小 好累
是
絕對是虐待我們
看起來好難喔~（我才4年級）
太慘了 帥哥佑
每跳完一次 感覺自己的智商倒退了10步~
對啊
真的？！
何止十步
那不就變笨了？
這是幾公尺的概念呢
國中畢業到現在都好幾年了，聽到前奏還是會想起當年升旗時都要跳這詭異健康操的回憶
被這首歌迫害的按讚
重點是，老師還要叫我們一邊跳一邊拍這一部然後交到"線上作業"……
不謝了 我已經跳第二年了
幹…這不是人跳的吧…像山頂洞人一樣誒…==
說的好
3:11最好笑= = 不知當年誰發明的 還要喊出來 埃
教育部裡面的高官吧
喚起我13年前的記憶。
背景音樂裡的那個叫聲真的很好笑，我都跳到笑出來。
我們班同學跟我當初跳到笑噴+苦笑的是1:14~ 1:29 跳個操要我們在陸地上游泳是來衝三小的，還要一邊蹲蹲蹲，知道這在當年我們這些十五歲小女生眼中有多需要恥力嗎
還有2:21是怎樣，指揮交通嗎（當年2014年15歲的我真心覺得超羞恥啊）
還有那個3:11聲音是便秘嗎
教育會失敗就是有健康操這種東西
真的是這樣嗎？我不懂欸
@@janechen8524 如果你跑步可以跑到撞牆就懂了
@@okgolol333 真的健康操是惡魔
健康操高中生的惡夢,原本喜歡體育課的我,讓我不想運動了
錯
一生最羞愧的5分54秒!!!
是5：55秒😂
5:54~5:55
草我居然會在這裡看到你的留言XD
@@Maruna1227_TW 阿阿救命wwww10年了ww
高一的時候上體育課就在跳，高二的學長姐經過都會故意跳給我們看，現在我高二了，我就承襲了這個傳統XD
我高一~~被強迫跳了快兩個月~~幾乎每天都在跳這個.還要比賽~~
+成成 身為現在的高一生 我也是rr
身為高一的我也是啊，不看這影片，就要扶力挺身(T_T)((應該沒打錯吧
+成成 唉呦喂呀，班導叫我悶每天留下來套兩個小時啊啊啊啊
新興高中?
彭彭 新興高中？
高職也要跳這個操-`△-教育部真是頭壞掉了
被他們看到怎麼辦…………………………
@@janechen8524 教育部能怎樣
@@風冰 教育部不會生氣嗎？●︿●
@@風冰 原來你也有拍影片.........
教育部不會理留言
浪費時間做這種沒用的東西
該生氣的是我們吧
真蠢……老師都在吃飯的時候放，一看到都快噴飯了
中央伍為准！
以我為准！
成體操隊形，散開！
SA！！！
(然後邊跳邊跟隔壁打鬧)
馬的 原來我按過一次不喜歡了
Ying Hung Su 笑死
哈哈，原來是這樣！
哈哈！多不喜歡啊？
不喜歡難道只能按一次嗎？…XD
莫札特聽到一定在哭，他的音樂竟然變成可笑的舞曲。
就這樣…要跳3年，每年還比賽…無限的無言阿~
我們學校拿這個來考試www
！！！！！！
+1
我們考試還要閉上眼睛考
全都是🤣🤣🤣🤣
真的
而且還佔總成績60%
我們班有人跳到抽筋
浪花 我們班也是
真TMD累死人
那是你們運動量不夠
健康操都不健康了
靠腰 我們明天就要拿這個比賽
然後還真的有人抽筋wwww
真懷念國小的健康操...
身為剛升國一的我，看到了高中的健康操，讓我更愛國中的.....但還是沒有國小的好
猴子進化成人，需要三億年
人類退化成猴子，只需要這首歌
以前國高中每天早上第二節下課甩手操和健康操互換跳了6年..
今年30歲剛剛又點出來看，發現不用看也跳得出來～也許當時怎麼吃都不胖是因為天天跳吧！哈哈哈哈
真懷念！！
我現在33歲了，有老婆有小孩....而這是我高中再學的，當時我們就說這音樂跟動作蠢到極致，沒想到現在高中生一樣在學這個，重點是影片一樣是這個，從來沒更新
cain Chen 吃神射手不過姊年底層級任導師了儲藏室撐場面使嗄痾不
現在動作有改過
蛤？！
原來這個影片那麼久了😂
姐姐們年紀都多大了..
我也是同個年代的，那時候滿腹無奈啊！！
真的會邊跳邊笑哈哈哈哈哈哈
我們班同學跟我當初跳到笑噴+苦笑的是1:14~ 1:29 跳個操要我們在陸地上游泳是來衝三小的，還要一邊蹲蹲蹲，知道這在當年我們這些十五歲小女生眼中有多需要恥力嗎
還有2:21是怎樣，指揮交通嗎（當年2014年15歲的我真心覺得超羞恥啊）
還有那個3:11聲音是便秘嗎
幫你綁好貝多芬的墳墓了，請繼續
我快壓不住了 快來幫我
想到這個以前還要喊「嘿嘿嘿」 就覺得很蠢😂😂
真沒長進
我十年前高職畢業跳這個跳三年了
怎麼現在還是這個
現在是20年前😂
1000多個高中生不喜歡
+小凱 是所有
著根本是弱智…喜歡都人大概都是讀資源班or特教班的
張旭日 咳咳！我是資源班的(我程度不太好)，但我思想很正常，我也恨健康操，特教學生是病了，他們活在自己的世界，請不要這樣說他們，也請改改你的言論。
我喜歡喔
葉魚 是國小
我弟跟我說，他因為這東西，體育重修。
我差不多了QAQ
（跳一半以上還被打28分的某人）
剛升高中一年級的時候，健康操比賽就跳，想起這音樂讓我回想剛升高一的壓力的時候
小時候看覺得這是恥度極高的運動 年紀大了回頭看 這個健康操真的可以減肥 就是有氧運動+伸展 順便練心肺 適合不愛出門運動的上班族
年紀大了還會沒事在家跳一下，順便回味高中生活🤣
107年高中畢業的我深有同感😂（老了😢
我現在高一，每天中午跟晚餐後都要出去跳，這鬼舞蹈浪費我珍貴的時間，還有跳不好的班要記警告，而我是普一忠的普一的傳統就是要得第一，我相信這傳統會在我這屆破滅。
我從國中開始就不用跳這種智障東西了OAO
好可憐喔~
感覺上高中怎麼那麼苦啊~
其實過了這麼多年回來看，裡面很多動作真的超舒展脛骨的，只要動作夠大其實跟很像在做有氧運動
而且有些動作要有點節奏感，以前一大樂趣就是看跟不上的人在群魔亂舞😆
我想缺點就是設計得不夠潮，學生不喜歡
不過這是很久以前以前的東西，而且全校一起蠢就沒差了
還好畫質低到看不清臉 不然這兩個姊姊應該無法做人了哈哈
救命哈哈哈
看起來真的有夠愚蠢的ww
我們學校竟然還要拿這個來比賽？？
拜託升學高中就讓我們好好讀書好嗎；；
這是剛從精神病院出來在做復健吧==
做復建要跳這？……………………
欸幹！罵得好，講出來爽多了！
錯
趕羚羊我真的很想揍人 學校要我們背這個 我突然好懷念國小版的
30歲之後再回頭跳一次，相信下面的人都會很感謝學校當初有強迫考試洗腦這傻眼配樂，你們只是年紀還沒到所以沒有想這麼多...我多羨慕我自己年輕時可以跳一整節這鬼東西都不會累。
那兩個女孩收了多少錢…
才肯跳這中二東西…
同意
同意
她們是教育部的人！你們懂什麼？
我不懂...我真的不懂...比起跳這個讓我智商降低的健康操我還寧願跑操場10圈...哪個王八蛋發明的，哪個人決定這要比賽的...
不予置評，我長大絕對不會懷念這種心理陰影
呃…需要罵的那麼兇的感覺嗎？
蛤真假！操場十圈欸，這舞再智障我都不想跑十圈😫😩
結果長大後 突然很懷念怎麼辦😂😂😂
我蠻喜歡的啊😂以前就蠻喜歡跳的，長大後過了十幾年直接變回憶😂😂而且高中的真的不是普通人能跳出感覺的！所以能完整跳完會很開心
這個健康操可以當運動很棒啊(≧∇≦)/
想減肥的人也可以當有氧運動跳燃燒脂肪
其實個人現在2024年25歲是同意的XD（只想在冷氣房裡面做些不用花錢的體能鍛鍊的懶鬼路過）不過當年2014年作為一個愛面子又偶包超重的高一小女生，15歲的我真的做到想死😅
108課綱既然沒把這東西刪了
108課綱還搞學習歷程 哭
哇靠~~這個實在太經典了啦!!!想到那時候要跳這個 都覺得超蠢的啦!!!影片實在太好笑了啦...太多回憶了!!越看越會讓人想到當時的情景不自覺的就會發笑XDD
現在高中了，我終於知道為什麼這影片有4087個不喜歡了……（跳到懷疑人生……）
影片模糊到我看不清他們眼中的痛苦
1998年升高三，第一屆練此體操報到！！因為高中還要比賽，所以我到現在還記得動作。本來忘記這事，最近升高一的姪女成為我母校學妹，她們還要比賽這個😂！！二十多年過去，一時夢回青春歲月。
咦！？我確實記得這是1997年也就是民國86年編的，看來我沒有記錯啊（遙望那遙遠的年代…上個世紀末的民國86年，距離我出生還有兩年）
@@姓江的雙魚座薑絲こうさん 有可能是前一年編的然後1998年推廣。
當時不管跳幾次，聽到音樂就會想笑
跳到得內傷XD
跟我一樣 每次跳 每次都是偷笑 要一直憋很累耶
我們班同學跟我當初跳到笑噴+苦笑的是1:14~ 1:29 跳個操要我們在陸地上游泳是來衝三小的，還要一邊蹲蹲蹲，知道這在當年我們這些十五歲小女生眼中有多需要恥力嗎
還有2:21是怎樣，指揮交通嗎（當年2014年15歲的我真心覺得超羞恥啊）
還有那個3:11聲音是便秘嗎
我大和高，要將這個破舞納入體育成績
莫札特和貝多芬現在一定在哭
感覺在進行阿飄招靈儀式
為什麼以前高職的時候沒這個鬼東西…
我也是～從國中我就沒在做健康操了，這是什麼時候的啊？？？？
為什麼我們有？😤😤
有天我決定開始跳這個，雖然很蠢但是真的好累耶！有氧XDDD（布乳老師）
其實樸實的東西也不錯呀...雖然看起來蠢蠢的，卻讓我們班難得的團結了一次#
嗨
這個音樂也太好笑，有種 聽了ki 檔（台語：起乩）的感覺
幸好我讀文藻=_=
跳這個乾脆切魚腹
早上在公園做運動的阿公阿嬤做的動作我還比較喜歡
所以TH-cam上到底為何這麼多人有這種想法？我從國小到高中都跳學校的健康操，都沒覺得羞恥
我反倒覺得那些要跳不跳的人才尷尬，而且跳起來真的很醜
健身房關閉，我把這個跳三輪當作有氧運動瘦了3公斤😂
我覺得是音樂的關係，體操沒問題，但音樂實在是太白癡 XD
我高中跳得很開心 🤣 不愛運動但跳這個還可以 🤣
這個舞蹈沒問題，主要問題是音樂，前面還敲鑼，聽到「鏘～」的一聲真的會想笑😂😂😂
對呀我也這麼覺得😂要跳不跳得有夠難看😂
而且在那個死讀書的高中時代，體育課跳上一次都熱身完成了～非常方便！
音樂配這個健康操真的很像某個邪教儀式ww
尤其是打拳在那邊嘿w
跳的時候學弟在看 很尷尬
#嘉 張 學弟以後還要跳給學弟的學弟看
同感啊
不過還是得溫習一下......
然後我邊跳邊笑 哈哈 加油吧!
教育部吃飽太閒編這？
高中三年跳了2百多次的健康操，還好有乖乖的跳完，要不然又要加跳50次
老實說，當初覺得這個健康操有點好笑，但是在學校辦的班際健康操比賽，班上得到第一名的榮譽後，我就改觀了。一個人跳這個舞或許有點可笑，但是如果是一個班級跳這個健康操，在過程中凝聚班上的團結心、一起學習彼此的長處，並為班上的榮譽努力，不是一件蠻開心的事情嗎？
天啊~超級無敵久的體操ㄝ，幹 做完中風😂
誰會那麼蠢 你們信不信那兩個長大回來之後看到絕對會為自己的行為感到羞恥
現在已經畢業，要上大學了，因為想減肥所以來跳高一、高二時跳的健康操，說實話，還挺不錯的
雖說當時覺得有點痛苦，但等到動作都記下來了，還是有點成就感
非常令人火大的東西
還好現在學校不會逼我們跳這種東西，如果會的話我一定崩潰
什麼學校我想去，我們學校他媽體育課跳這個，還有考試，全班跳起來真的很像做復健
好險我們學校沒有要跟進...
不然可能會有轉學潮吧XDD
現在應該跟進了吧😂
我不想運動會跳這個啊!!!
哭啊明天要考這個😭😭
出奢會被荼毒坐辦公室了十幾年，突然覺得這操真的不錯= =
雖然很蠢，但我有時也會自己會跳 =////=
算是沒時間去運動場地時加減運動一下
如果一次將國小國中高中健康操一起跳包準滿身大汗~
廢話
我連跳兩天~重複跳四次~飆汗了
生為新竹高中學生， 我們是第一屆跳這個的... 當時在一年一班...運動會的時候在最右邊跳..剛好在二年十九音樂班旁邊... 音樂一放動作一開始...全場大笑... 音樂班學姊："學弟～你們好錐喔~~~~~~~~~~~~~" 對小高一來說...真的是心靈受創啊Orz...
乾...這個操跟配樂真的都超蠢的 跳過真的是一生污點啊Orz...
很懷念耶 XD 以前跳這個覺得很好玩
我都40歲了還記得那個陸上自由式～～～～因為沒跳過Lucy一直在找我小時候的版本，原來是這個，一看就想起來了damn~好無聊～～～😂
超級懷念的!!!!!!!!!!!! 不自主在電腦前動了起來XDD
加一哈哈哈哈，不過這個真的要老到一定程度，老到「偶爾都記不清自己現在到底是22、23還是24還是25」、「每次過生日都像眨眼一樣快」「每次回去母校校慶就覺得很詫異一年又這樣過去了」，或是「猛然間記不清現在是2022、2023還是2024，覺得2020好像還是昨天」或是「每次生日都覺得很可怕，覺得自己又老一歲了」「會很感嘆自己不再是個十幾歲青春無敵美少女」的時刻，才會突然覺得這些染上了回憶的色彩，變得很美好（不然當年真的是幹得要死😂😂😂）
高中生們，集體抗議取消健康操吧，那怕你們踹爛校長室的門，我這個30多歲的大叔都可以理解你們。
好懷念喔！！真的會瘦喔！！之前一直想重練
你找個動漫的ed舞 就好了 舞步還好看一下
@@宝生永夢-u3e 想減肥還要求舞要好看？就像要求健康食品要跟炸雞一樣美味，超白痴欸，那我看你還是躺在床上爛好了🥱
基隆女中的高中回憶啊，本次百年2024年校慶回去有看到健康操比賽前三名的學妹們跳，忍不住覺得這個應該很適合我這種只想待在冷氣房的懶人運動流汗練一下肌群，不過不得不說高中時真心覺得這個超智障，偏偏每週的週一還週二都要全校練一次，姿勢還要被隔壁排隔壁班同學的嘲笑==
健康操=孩子不想上課的原因之一
跳完後既好笑還看著同學跳然後動作很滑稽，就想大笑
以前不是很喜歡跳
但是最近發現 無聊時
跳這個 可以維持健康和減肥喔~~~
^ ^滿有效的
76年次，記得高中時，那個嘿嘿嘿如果太小聲還會被老師罵
這什麼3D高畫質
我們學校拿這個來當體育成績
因為疫情無法去健身房改來做這個，感覺很棒～
很好跳啊，雖然是我20年前的高中健康操、年輕的回憶呀！
實在是太美了
當年高中時每次體育課都要跳 還有健康操比賽 當年高中時得了第三名 超懷念
好懷念喔!~
我都亂跳
我也都亂跳🤣🤣
加一哈哈哈哈，不過這個真的要老到一定程度，老到「偶爾都記不清自己現在到底是22、23還是24還是25」、「每次過生日都像眨眼一樣快」「每次回去母校校慶就覺得很詫異一年又這樣過去了」，或是「猛然間記不清現在是2022、2023還是2024，覺得2020好像還是昨天」或是「每次生日都覺得很可怕，覺得自己又老一歲了」「會很感嘆自己不再是個十幾歲青春無敵美少女」的時刻，才會突然覺得這些染上了回憶的色彩，變得很美好（不然當年真的是幹得要死😂😂😂）
以前高職我們也有跳過體育課都要先跳一次
這是我國小到高中覺得最蠢的..
新的一年，又有新的人來看
這就是108課綱
12年前🌚