AQUAFITNESS, AQUAGYM E HIDROGINASTICA +12 combinaciones (con las pesas), para que montes tus clases

La clase de hoy nos abre un abanico de opciones para trabajar con las pesas en el agua. En el total, vamos a ver más de 12 ejercicios con dicho recurso material, para llevar esta sesión a cabo.
"Lo más interesante es que vamos a situar las pesas en diferentes zonas del cuerpo, como son en las manos, en la parte posterior de la rodilla y en el vientre o en el pectoral, todo ello para que las variaciones cobren sentido", nos ha comentado nuestro entrenador Cinzento.
Nivel avanzado.
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[@ceberapalacios4655]

Súper muy buenos ejercicios

[@cinzentopersonaltrainer1666]

Gracias por el comentario, @ceberapalacios4655.
#9000

[@pepiquiflores159]

Otra clase estupenda !!!#4000

[@cinzentopersonaltrainer1666]

Gracias.
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[@encarnaantelolopez1481]

#4000

[@cinzentopersonaltrainer1666]

#4000

[@cleidefontes1716]

#4000

[@cinzentopersonaltrainer1666]

#4000