Eu dizia em voz alta crise de pânico sai sai sai agora voce nao tem poder sobre mim maior e Deus na minha vida do que o mal que esta em mim. Eu te ordeno sai e nao volte nunca mais em nome de jesus eu falava isso todas as vezes que acontecia quando ameassava voltar eu dizia eu estou curada eu estou curada voce diabo e o pai da mentira nao adianta tentat me convencer do contrario me colocando medo e pânico eu estou curada eu aceitei a cura dentro de mim. Porque tudo na vida e uma questao de escolha voce escolhe se quer continuar sendo refem dos seus medos ou quer se libertar escolha ser livre pois foi assim que Deus nos fez livre de qualquer amarra
pensem ;;; A crise é desagravel, mas nao é perigosa. Ela passa .Voce nunca morre,nunca perde o controle. desafie ir ao lugares mais proximo. cada ida com sucesso que nao aconteceu nada de ruim ,pelo menos para mim, é uma conquista e creio q posso ir em outros lugares tbm. Sempre q possivel ando com garrafinha de agua. agua sempre me traquiliza mesmo eu nem bebendo. Aprenda a conviver com a ansiedade,diga... voce quer vir ,que venha, eu sei que vai embora. Na maioria das vezes suas crises é apenas do medo de sentir as sensaçoes do panico de novo. voçe sabe que isso é apenas coisa do spicologico ,nunca acontece nada . Coragem, voçe é forte, VOCE É SAUDAVEL, VOCE CONSEGUE, assim como viver a vida é um desafio, viva a ansiedade sabendo q é so um ciclo, mas passa .voce tem uma vida linda pra fazer sua historia. Sua vida não acaba aqui. olha o que voçe ja conquistou, ja viveu , ja passou, e esta de pé até hoje. quantas crises ja teve e ate agora ,fraco, mas nao desistiu. aceite o panico, ele nao é esse bicho papao nao. ACORDAAA tem uma vida linda te esperando la fora. EU ACREDITO EM VOCE, voce vai longe, o gigante aqui é voçe. Aceite a ansiedade do jeito que ela é, e ela nao te aborrecerá mais. fique com deus uma dica .... acafrao com azeite de oliva é muito bom.
Difícil! Quando estou em crise, só penso em coisas do tipo infarte, AVC.... Não consigo racionar em outras coisas que não essas. Até pra respirar é complicado. Queria eu ter essa convicção toda, mas nao tenho. Essas crises são mais fortes doq eu. Deus tenha misericórdia!
Na hora da crise não conseguimos fazer nada a não ser desesperar. Pra quem já saiu dessa, é fácil falar. Quando estou com crise só sei sentir medo, muito medo.
Mary, estou na mesma situação. Todos me dizem para enfrentar e controlar mas não está funcionando comigo, pelo menos por enquanto. Força pra nós querida 🌹
Sou casado desempregado e convivo a quatro anos com crises de ansiedade ...tudo que posso dizer é que é uma tristeza ,ter vontade de trabalha e ao mesmo tempo convivendo com panico...jente , força pra todos JESUS nos abençoe e nos guie ...
Você apareceu na minha vida no pior momento eu estava a enlouquecer com as crises de pânico e ainda estava com uma bebezinha de apenas sete meses, e eu com 22 anos você não tem ideia do quanto me ajudou ... me sinto curada não tenho mais crises e de vez em nunca quando sinto algo eu lembro do que vc diz e consigo desarmar e não ter nenhuma crise , você é um instrumento de Deus , Jesus nos deu você pra vim no Socorro nesses momentos tão difíceis , sou grata e te amo muito , obrigado por muitoooo ❤🙌❤
Minha mãe teve crises durante um ano iria pro hospital hoje ela tem mas dura 5 min fui sábado pro shopping com ela e começou uma crise ela ficou pálida mas começou a falar baixinho vai embora sai daqui eu não tenho nada já fiz todos os exames eu não vou morrer antes eu me desesperava ia com ela pro hospital hoje só espero ela se acalmar e é imprecionante 5 min ela está boazinha ela disse q cansou de ir a urgência por isso agora ela disse q expulsa as crises e dá certo
Poxa minha mae está assim ,ela teve uma menopausa de 2 anos e 3 meses .e agora levei ela para fazer os exames e não deu nada ,ela se senti muito triste,muito deprimida, e não sei o que fazer pra ajudar ela
E importante NUTRIR o cérebro. Sugiro pesquisar sobre o MAGNESIO c suas devidas associações, ÔMEGAS de qualidade, tipo o da Top therm ou oleo de ABRSTRUZ. SÃO 💎💎 Saude e Paz!!!
Uma dica para diminuir as crises elimine a cafeína, e se for pra tomar café tome descafeinado. Me ajudou muito. Mude a sua alimentação consuma mais frutas e verduras. Não consuma muitos alimentos a noite, e de manhã também não ingerir também muitos alimentos. No almoço diminua o tanto de alimento que você come. Tente dormir em outros lugares da sua casa. Converse mais com as pessoas. Faça técnicas de respiração. Tente não entrar em uma rotina prejudica bastante. Na hora que que vinher as crises feche os olhos e respire fundo; soltando o ar devagar; acalma bastante, e pense assim esses pensamentos são temporários e não vão tomar conta de mim. Aceite o problema não tente ir contra ele apenas aceite, e faça o tratamento corretamente que os sintomas vão passando. Tome chá de Capim santo, e Alecrim acalma muito. Nunca procure Deus apenas no desespero. Pode ter certeza dá uma sensação de paz enorme.
Sofro de panico a mais de 15 anos no começo foi mais difícil ficava sem ar e tinha vontade de sair na rua gritando desesperada mas de tanto aprendi a controlar e fecho os olhos so penso que Deus esta comigo e que não vou morrer se ELE não quiser e massageio uma mão na outra com os olhos fechados e e sempre penso em bebes lindos e fica mais facil. Sempre a noite qdo estou dormindo e no outro dia acordo muito fraca .
Tô tentando controlar tenho 17 anos e o único lugar que consigo realmente deixar de lado é treinando vôlei de praia e pelo que vejo nos vídeos parte muito de uma atitude própria de realmente desafiar o corpo mostrar quem realmente tem o controle sei que não foi a última que crise que tive mais tô aprendendo a controlala e com fé em Deus vamos sair desse problema
Fico muito triste,sinto dor no peito,vontade de morrer. Sempre vem um pensamento ruim que as pessoas estão contra mim ,inclusive as pessoas que eu amo .Mania de perseguição,dor no peito,cansaço .Sei que não vou progredir na vida se esse mal continuar me afetando. Obrigada pelo vídeo!😉
Passei por momentos horríveis várias crises de achar que era meu fim...ainda sinto mais estou dominando vencendo esse mal,muitas orações Deus está me curando...nunca mais fui socorrida pra o hospital, Deus vai fazer a obra completa Mais é difícil muito difícil 😢😢
Graças a Deus eu estou curando ela com muita oração e estou usando triptofano ele é muito bom com Deus e o triptofano eu esto sendo curado...a única coisa que esta ainda mim atrapalhando e quando estou correndo ou fazendo alguns esforço físico tenho aperto na garganta e o coração acelera ....
Nossa, é exatamente isso. Eu já tive síndrome do pânico e eu queria que as pessoas ao meu redor me ajudasse, eu não sabia como me livrar das sensações na hora das crises. Era horrível. Graças a Deus, aos poucos, muito aos poucos (durante 1 ano e 4 meses) eu fui aprendendo que eu tinha que enfrentar as situações. Mas eu não entendia que esse enfrentamento não era ir pra cima da situação, mas enfrentar os sentimentos que vinham a tona dentro de mim. Então no começo foi muito difícil, porque eu tinha que enfrentar meus medos mais profundos. Medo da morte e muitos outros medos semelhantes, causados por situações que eu vivi no passado. Ainda estou nesse processo, mas louvo a Deus por eu não ter mais as crises tão intensas! E incentivo, gente, enfrente internamente seus medos (de preferência com um mentor para você sentir que tem suporte). Esse enfrentamento não precisa ser na hora da crise. Comigo aconteceu sempre em momentos separados, onde eu me encontrava com minha mentora para fazer exatamente isso. Também fiz terapia com psicólogo e me ajudou um pouco também. Até hoje faço, mas agora é para continuar crescendo como pessoa e como profissional.
Eu cresci sendo educado a ser forte e que homem não chora. Foi no período em que tive crises de panico onde passei meu pior momento. Me achava um covarde, minha auto-estima me reduzia a nada...foram 8 longos meses de depressão, escuridão, angústia, as pessoas se afastavam e eu me afastava delas pra não levar problema. Pedir ajuda e deixar o orgulho foram minhas únicas opções e pra minha sorte, as melhores que já tomei !
Eu já tive a sensação que seria meu último dia de vida, chorava e tinha dia não tinha ânimo pra nada Aí comecei ter pressão alta tremedeira enjoos suadeira na hora a vontade era de sair correndo então quanto tô assim começo fala várias vezes senhor mim ajuda senhor mim ajuda oro várias vezes o pai nosso e comecei tomar o floral as crises melhoram bem significativo tô 4 dia de uso pois as crises estavam constantes
Me trato com Cloropramina e só quando tomo Nitrapan nas crises constantes consigo me acalmar . Os tremores as mãos e pés gelados , tontura de quase cair , taquicardia, confusão mental ...a 4 anos sofro com isso . Dra , obrigado por auxiliar-mos.
Quando eu estava em crise DEUS e seus vídeos que me ajudaram. Sou muito grata a DEUS pela a sua vida. Que você conquiste e realize todos os seus objetivos e sonhos. Gratidão Dra 😘
Doutora bom dia tenho 43 anos e isso nunca tinha acontecido comigo mais aconteceu devido a toda essa pressão psicológica dessa pandemia e preciso de ajuda ontem eu tive e depois que chorei muito eu senti mais aliviado
Temos qe enfrentar, temos qe por na cabeça qe isso vem para nós prejudicar nos derrubar, levante a cabeça mesmo sentindo mal ou ruim, vamos enfrentar, não fugir jamais
Eu agradeço demais a vc de.Roberta Rocco...Eu venci o Pânico na hora que tive coragem de aplicar uma técnica de respiração que vc me ensinou...Eu ia correr para o hospital....Mas eu lembrei e pensei...eu vou encarar e fazer a técnica..Em 20 min eu estava bem.. E nunca mais tive a crise.Foram dez anos com pânico...E essa solução tão simples me livrou desse mal.Obg Dr.... Eu só tenho agradecer vc.
Uma vez passei por isso, passei mau aí lembrei de vc falando que temos o controle, e disse a mim msm, eu tenho o controle e fui tentando me acalmar, gratidão!
Nada nesta vida é p pra sempre acredite minha mãe me dizia os momendos ruins tbm passam me apeguei com Deus fazia caminhada todo dia logo ja tava indo para festas
Experimentem Roupa nova Coração Pirata. Faço o que quero, construo o meu caminho neural. Firmeza pessoal....eu estou tentando a dica da Dra tá difícil mas graças a Deus está dando certo. Tentem fortaleça sua mente.
Melhor tratamento que estou fazendo com a sr doutora !!! Obrigada está ajudando muito . Estou vendo as coisas com clareza e auto confiança. Meu quadro estava piorando pq eu achava que era a zuada que fazia eu dar crise ou iria enlouquecer , até que comecei a estranhar o ambiente ao meu redor. Quero passar minha experiência para vcs que sofrem dessa doença, eu estou dois dias assistindo ótimos videos e relatos e um dos melhores que gostei foi dessa doutora . Há dois dias estou vendo tudo com clareza e tendo autoconfiança!! Estou me sentindo bem melhor !!! Gente eu estou afastada do trabalho pq eu dava crise no trabalho, mas agora que comecei a estudar a fundo , estou bem melhor.
Passei anos sofrendo muito,esperava sempre que seria curada,sempre orando, pedindo,até que tomei consciência que precisava de medicação,e hoje estou bem,graças a Deus.
Muito bom! Parabéns! Tenho pânico e deprê. Estão controlados. Mas, só os remédios não adianta. Tem de ter técnicas de superação também, ferramentas da esperança. Jesus Cristo é a melhor de todas.😘✌
Boa noite Eu já tive síndrome do pânico e agora ansiedade generalizada , a dias que parece que estou infartando, estou tomando remédio melhou um pouco ,mas se Deus quiser vamos vencer esse mal tão terrível.
Me chamo camila...o primeiro de td é o controle ficar calma na hora da crise e ter confiança em nós mesmo e não fugir deixar agir e mudar esse habito...Obrigada doutora por nos ajudar...fique com Deus...bjos
Dr De primeira crise foi a 10 anos depois uma perda e emprego estressante sai do emprego descansei viajei e pânico foi em bora em um mês. Agora a 3 anos tudo do novo depois médos de assalto e crise no casamento fazendo tratamento psicatra e remédio não melhorou as crises e sim depressao eu to evitando lugares até hj mercado shopping até em casa tenho crises. O que mim ajuda fazer academia e a fé em Deus que mim da esperança de ficar curada.bjs
É horrível, tive crise de ansiedade e pânico também, mais, graças a Deus estou ótima, seus vídeos me ajudaram muito, com a ajuda de Deus eu creio que estou curada!
Só encontrei este vídeo agora já faz 20anos que comecei a ter esses problemas. Tenho passado momentos terríveis tenho superado muitas coisas o que está mais difícil é a fobia social já estou com 62 anos não espero muita coisa. Minha sorte é manter a confiança em Deus. Mas é muito bom ver vídeo como este. Obrigado.
A partir do momento que entendi que é tudo coisa da minha mente, eu consegui controlar bastante as crises. Elas só vem mesmo agora se eu estiver MUITO estressado ou ansioso por algo. Mas pararam de vir repentinamente, do nada. Exercícios ajudam muito.
Dr° NESSA HORA NÃO QUERO NINGUÉM AO MEU LADO. QUERO MESMO É FICAR SOZINHA PARA CONTROLAR A RESPIRAÇÃO E TOMAR O RIVOTRIL . Amei seus vídeos .....Meu likão de gratidão !!
Eu tinha essas crise cracas a deus e depois minha médica que mi passou um remédio que acabou com essas crise .as vezes da uma sensação que vai voltar aí eu mi acalmo penso em outras coisas ou vou ouvir uma música e a sanção passar só tenho a agradece a deus e minha médica
Nossa nunca vir algo tão terrível e angustiante do quer a Cidrome do pânico, obrigado pela as dicas ajudou muitoo mas graças a Deus de 100% eu tou recuperado 90%
essa noite tive pela primeira vez essa grise de panico senti uma angustia achei que ia morrer fiquei a noite toda sem dormi com medo , to mais tranquilo agora pela suas palavras obrigado.
Muito bacana esse vídeo. Eu melhorei os sintomas quando eu consegui identificar o problema q tava me causando essas crises. Aí enfrentei ele e estou melhorando.
Doutora é verdade tive uma crise de Pânico dois hoje no serviço mas eu respirei e tomei o controle dizendo eu estou no controle e a dor parou muito obrigado!!!
No casamento da minha filha eu estava muito em pânico antes de entrar com ela na Igreja e pedi até um amigo.para ir comigo até o bebedouro, depois entrei com ela na Igreja e me sentia que estava demonstrando no meu semblante, depois qdo ví o vídeo parecia que meu rosto estava normal, mais eu jurava que estava mal é as pessoas em volta estava percebendo. É muito ruim essa situação mais sempre elevava meu pensamento em Deus.
Parabéns, Dra! Uma crise dura, no geral, entre 5 e 30 minutos - é assim como todos.O que fica depois, é alguma exaustão (por algumas horas e passa) e principalmente o medo de ter novas crises. Tem de combater esse medo e mudar as respostas acerca dos problemas da vida.E todos nós temos problemas.Controlar a respiração ajuda e muito!
Tive síndrome do pânico à 4 anos atrás. Jesus me curou, eu creio. Este ano fui em uma endocrinologista porque estou acima do peso, e ela me passou sibutramina 15mg para emagrecer. Infelizmente voltei com as crises, mas creio que é passageiro pois Jesus cubra pra sempre. AMÉM!!! (PAREI COM O MEDICAMENTO E VOU VOLTAREI COM AS CAMINHADAS)
Se eu fosse curada de depressão e pânico meus joelhos criariam feridas de tanto agradecer a Deus....sem remédio é claro....a cura ñ precisa de remédios
Dr foi DEUS q colocou vc no meu caminho , vc ta me ajundando muito , fiz uma viagem e quiz ter uma crise de ansiedade, ai fiz isso respirei e procurei pensar em outras coisas , e fui me acalmando!
Me senti assim esses tempos pra ca, e algo tao ruim, medo de acontecer algo ruim, mas esse video ajudou muito para que eu melhore, obrigado, voce e uma excelente profissional, que Deus te abencoe!!
Dizer que temos controle das nossas emoções é muito subjetivo, e quando as crises de pânico acontecem durante o sono e a angústia se arrastam durante dias, e a situação se repete ano após ano, mesmo com medicação e terapia?
Pior a gente tem uma crise de pânico é horrível, lógico, a gente se senti vulnerável e com muito medo de ter outra e isso só aumenta os níveis de ansiedade e logo vem outra crise... Graças a Deus e a vídeos como esse, estou conseguindo a ser racional e não me desesperar e achar q tudo está perdido. Domingo tive uma crise fraca já na segunda feira fui acordada por um crise super forte, tremi, vomitei, tive diarreia, pensei q nunca mais eu ia conseguir comer na vida... Foi despertador até pq em 2018 fiquei meses tendo crises horríveis só dormia tomando remédio p me fazer dormir e mesmo assim não era a noite toda e tinha pesadelos horríveis. Fiz tratamento com psicólogo e faço ainda acompanhamento com psiquiatra e muito fé em Deus e tentar entender a gente e agir da melhor forma. Estou conseguindo ficar bem de terça p cá não tive mais crises e olha q passei por momentos desafiadores. Sou maior q essa mal terrível! Deus está comigo e me ama! repita isso sempre p mim.
Dr.Boa tarde.Eu tenho tudo isso desde que tinha 3 anos e vi nossa casa caindo por causa de uma chuva intensa e agora com meus 61 anos que comecei a controlar a ansiedade.síndrome do pânico.depressao e insonia tomei muito remédio mas de nada adiantou!!hoje so tomo para dormir.e durante o dia as vezes vem a ansidade e panico meu coração parece que vai sair pele boca e uma sensação de morte!😢😨já passei por psicologo até me ajudou bastante.mas eu vi que si eu não me controlasi ninguém poderia fazer por mim! Resumindo.isso tudo porq tenho pavor de quando está pra chegar no Verão.e onde acontece muitas tragédias né?eu lembro que tinha ânsia de vômito mas hoje estou bem controlada. tem dia que tenho várias crises por dia!! Mas eu me controlo.porq não vou deixar isso me dominar mais nao!Eu mereço ser muito feliz!😃😃👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹muito obrigada Dr.amei o video😍🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Muito obrigada doutora antes de ver os seus vídeos estava sofrendo muito tinha crises fortes achava que não tinha mais soluções agora me sinto bem melhor vc é um anjo , Deus abençoa vc graciosamente
Oi Doutora Roberta meu nome e luis Fernando eu dei crise de ansiedade tem 6 meses ate hoje nao melhorei fui no pisciquiatria ele me passou medicamentos i ate hoje nada mesmo assim sinto formigamentos tontura quando ando insegurança pra caminhar coração acelerado me ajude doutora si puder adimiro seu trabalho deus abençoe qui seu canal vai crescer mais ainda com fe em deus
Na teoria parece fácil Mas,na prática sabemos que não é assim.. 30 de maio,crise de ansiedade lá nas alturas.. Eu creio que vai passar 🙏🏼 Em nome do Senhor Jesus 🙏
Tem toda razão as vezes a pessoa se acolhe deixa a mente acostuma com isso. E só muda os hábito foca em outra coisa q a os poucos isso vai passando .reprograma a mente não aceita o ruim pra você ter fe foco .
Ba que sensaçao ruim,o corpo treme o coraçao acelera ,eu dominei isso meditando deitava na cama fechava os olhos e relachava o corpo parecia uma descarga eletrica ,sentia os batimentos ,e na meditaçao ficava pensando algo bonito uma imagem olha foi um santo remedio.
Obrigada doutora, eu estava pensando em me matar antes de ver seu vídeo, vc me trouxe esperanças e paz de que um dia eu possa me curar, meus pais não me entendem e nem ngm da minha família, eu estou sozinha e isso dói muito..suas palavras me salvaram ❤️🙏🏻
Antigamente quando não sabia vinha todos os dias os ataques fiz exame fui diagnosticado como panico,nem precisei tomar remedio simplismente quando vinha os sintomas durava uns 50 m ai fui me acalmando agora não vem todos os dias e dura 5 m porque eu sei que não vou morrer.
Nossa tive todos sintomas de crise de pânico e fui pro ponto Socorro pensando que estava tendo um ataque! La eles me passava rivotril ! Agora que ja SEI o que e , não tomo mais remédio , espero a crise passar! Obrigada! Seu video me ajudou muito!
Eu dizia em voz alta crise de pânico sai sai sai agora voce nao tem poder sobre mim maior e Deus na minha vida do que o mal que esta em mim. Eu te ordeno sai e nao volte nunca mais em nome de jesus eu falava isso todas as vezes que acontecia quando ameassava voltar eu dizia eu estou curada eu estou curada voce diabo e o pai da mentira nao adianta tentat me convencer do contrario me colocando medo e pânico eu estou curada eu aceitei a cura dentro de mim. Porque tudo na vida e uma questao de escolha voce escolhe se quer continuar sendo refem dos seus medos ou quer se libertar escolha ser livre pois foi assim que Deus nos fez livre de qualquer amarra
pensem ;;; A crise é desagravel, mas nao é perigosa. Ela passa .Voce nunca morre,nunca perde o controle. desafie ir ao lugares mais proximo. cada ida com sucesso que nao aconteceu nada de ruim ,pelo menos para mim, é uma conquista e creio q posso ir em outros lugares tbm. Sempre q possivel ando com garrafinha de agua. agua sempre me traquiliza mesmo eu nem bebendo.
Aprenda a conviver com a ansiedade,diga... voce quer vir ,que venha, eu sei que vai embora. Na maioria das vezes suas crises é apenas do medo de sentir as sensaçoes do panico de novo. voçe sabe que isso é apenas coisa do spicologico ,nunca acontece nada . Coragem, voçe é forte, VOCE É SAUDAVEL, VOCE CONSEGUE, assim como viver a vida é um desafio, viva a ansiedade sabendo q é so um ciclo, mas passa .voce tem uma vida linda pra fazer sua historia. Sua vida não acaba aqui. olha o que voçe ja conquistou, ja viveu , ja passou, e esta de pé até hoje. quantas crises ja teve e ate agora ,fraco, mas nao desistiu. aceite o panico, ele nao é esse bicho papao nao. ACORDAAA tem uma vida linda te esperando la fora. EU ACREDITO EM VOCE, voce vai longe, o gigante aqui é voçe. Aceite a ansiedade do jeito que ela é, e ela nao te aborrecerá mais. fique com deus
uma dica .... acafrao com azeite de oliva é muito bom.
Dra maravilhosa! O mais difícil nessas situações, é a incompreensão de quem está por perto.
Difícil! Quando estou em crise, só penso em coisas do tipo infarte, AVC.... Não consigo racionar em outras coisas que não essas. Até pra respirar é complicado. Queria eu ter essa convicção toda, mas nao tenho. Essas crises são mais fortes doq eu. Deus tenha misericórdia!
Na hora da crise não conseguimos fazer nada a não ser desesperar. Pra quem já saiu dessa, é fácil falar. Quando estou com crise só sei sentir medo, muito medo.
Jesus A Solução.
Mary Oliveira idem
Verdade
Mary, estou na mesma situação. Todos me dizem para enfrentar e controlar mas não está funcionando comigo, pelo menos por enquanto. Força pra nós querida 🌹
Verdade
Sou casado desempregado e convivo a quatro anos com crises de ansiedade ...tudo que posso dizer é que é uma tristeza ,ter vontade de trabalha e ao mesmo tempo convivendo com panico...jente , força pra todos JESUS nos abençoe e nos guie ...
Respire fundo, ore leia a Bíblia pausadamente, cante louvores a Deus, sejamos gratos, estamos vivos
Você apareceu na minha vida no pior momento eu estava a enlouquecer com as crises de pânico e ainda estava com uma bebezinha de apenas sete meses, e eu com 22 anos você não tem ideia do quanto me ajudou ... me sinto curada não tenho mais crises e de vez em nunca quando sinto algo eu lembro do que vc diz e consigo desarmar e não ter nenhuma crise , você é um instrumento de Deus , Jesus nos deu você pra vim no Socorro nesses momentos tão difíceis , sou grata e te amo muito , obrigado por muitoooo ❤🙌❤
Alexia Mathers vc se curou?
Passei pela mesma coisa que vc, e minha bebê tava com 2 meses
Alexis Mather você seguindo as orientações dela foi rápido a sua melhora? São as dicas desse vídeo?
Tenho medo quando me olho no espelho. Pq será? 🙄🙄
Eu estou a mais de ano que não consigo sair de casa
A melhor coisa é busca a deus sobre isso ele tira tudo essas coisas ❤️🙏
Eu creio que. deus vai me curar .
Vai sim Claudia,creia,deus tudo pode.
Preciso falar com voce (31)98784...5554 wharsap
Sugiro prsquisar sobre o MAGNESIO e suas devofas associaçao.💎💎
Amém
Eu sou deus e todos não vão morrer
Faço tratamento de ansiedade e depressão há 20 anos e nunca fiquei curada. Só Deus pode me curar, em nome de Jesus!
Minha mãe teve crises durante um ano iria pro hospital hoje ela tem mas dura 5 min fui sábado pro shopping com ela e começou uma crise ela ficou pálida mas começou a falar baixinho vai embora sai daqui eu não tenho nada já fiz todos os exames eu não vou morrer antes eu me desesperava ia com ela pro hospital hoje só espero ela se acalmar e é imprecionante 5 min ela está boazinha ela disse q cansou de ir a urgência por isso agora ela disse q expulsa as crises e dá certo
Como assim me explica preciso
Poxa minha mae está assim ,ela teve uma menopausa de 2 anos e 3 meses .e agora levei ela para fazer os exames e não deu nada ,ela se senti muito triste,muito deprimida, e não sei o que fazer pra ajudar ela
E importante NUTRIR o cérebro. Sugiro pesquisar sobre o MAGNESIO c suas devidas associações, ÔMEGAS de qualidade, tipo o da Top therm ou oleo de ABRSTRUZ.
SÃO 💎💎
Saude e Paz!!!
Oleo de Avestruz*
Eu tenho isso as vezes vou correndo para o hospital achando q estou morrendo. É ruiiiiiiiimmmm de maisssss
Creio vou ficar curada.
Amém eu tbm
iremos 💙
Amén🙏
Amém!
Creio que Deus vai me curar.😞
Tô passando por isso!!!! Tenho medo de morrer,medo de tudo! Tenho falta de ar e muita angústia!!! Me ajuda !!!! Obrigada!
Idem
Uma dica para diminuir as crises elimine a cafeína, e se for pra tomar café tome descafeinado. Me ajudou muito. Mude a sua alimentação consuma mais frutas e verduras. Não consuma muitos alimentos a noite, e de manhã também não ingerir também muitos alimentos. No almoço diminua o tanto de alimento que você come. Tente dormir em outros lugares da sua casa. Converse mais com as pessoas. Faça técnicas de respiração. Tente não entrar em uma rotina prejudica bastante. Na hora que que vinher as crises feche os olhos e respire fundo; soltando o ar devagar; acalma bastante, e pense assim esses pensamentos são temporários e não vão tomar conta de mim. Aceite o problema não tente ir contra ele apenas aceite, e faça o tratamento corretamente que os sintomas vão passando. Tome chá de Capim santo, e Alecrim acalma muito. Nunca procure Deus apenas no desespero. Pode ter certeza dá uma sensação de paz enorme.
Eu também sem fala a dor no peito misericórdia
@@alvino09 o Kara vai morrer de fome
Relaxa galera já faz 5 anos que tenho síndrome do pânico, tomo remédio controlado, já parei de tomar 4 vz volta tudo de novo. Já ñ sei o q fz mais
Sofro de panico a mais de 15 anos no começo foi mais difícil ficava sem ar e tinha vontade de sair na rua gritando desesperada mas de tanto aprendi a controlar e fecho os olhos so penso que Deus esta comigo e que não vou morrer se ELE não quiser e massageio uma mão na outra com os olhos fechados e e sempre penso em bebes lindos e fica mais facil. Sempre a noite qdo estou dormindo e no outro dia acordo muito fraca .
Tô tentando controlar tenho 17 anos e o único lugar que consigo realmente deixar de lado é treinando vôlei de praia e pelo que vejo nos vídeos parte muito de uma atitude própria de realmente desafiar o corpo mostrar quem realmente tem o controle sei que não foi a última que crise que tive mais tô aprendendo a controlala e com fé em Deus vamos sair desse problema
Chama no WhatsApp (81)98558-6525
Fico muito triste,sinto dor no peito,vontade de morrer. Sempre vem um pensamento ruim que as pessoas estão contra mim ,inclusive as pessoas que eu amo .Mania de perseguição,dor no peito,cansaço .Sei que não vou progredir na vida se esse mal continuar me afetando. Obrigada pelo vídeo!😉
Também sinto isso e muito ruim meu marido já anda sem paciência muito triste
Passei por momentos horríveis várias crises de achar que era meu fim...ainda sinto mais estou dominando vencendo esse mal,muitas orações Deus está me curando...nunca mais fui socorrida pra o hospital, Deus vai fazer a obra completa Mais é difícil muito difícil 😢😢
Graças a Deus eu estou curando ela com muita oração e estou usando triptofano ele é muito bom com Deus e o triptofano eu esto sendo curado...a única coisa que esta ainda mim atrapalhando e quando estou correndo ou fazendo alguns esforço físico tenho aperto na garganta e o coração acelera ....
Nossa, é exatamente isso. Eu já tive síndrome do pânico e eu queria que as pessoas ao meu redor me ajudasse, eu não sabia como me livrar das sensações na hora das crises. Era horrível. Graças a Deus, aos poucos, muito aos poucos (durante 1 ano e 4 meses) eu fui aprendendo que eu tinha que enfrentar as situações. Mas eu não entendia que esse enfrentamento não era ir pra cima da situação, mas enfrentar os sentimentos que vinham a tona dentro de mim. Então no começo foi muito difícil, porque eu tinha que enfrentar meus medos mais profundos. Medo da morte e muitos outros medos semelhantes, causados por situações que eu vivi no passado. Ainda estou nesse processo, mas louvo a Deus por eu não ter mais as crises tão intensas! E incentivo, gente, enfrente internamente seus medos (de preferência com um mentor para você sentir que tem suporte). Esse enfrentamento não precisa ser na hora da crise. Comigo aconteceu sempre em momentos separados, onde eu me encontrava com minha mentora para fazer exatamente isso. Também fiz terapia com psicólogo e me ajudou um pouco também. Até hoje faço, mas agora é para continuar crescendo como pessoa e como profissional.
Eu cresci sendo educado a ser forte e que homem não chora. Foi no período em que tive crises de panico onde passei meu pior momento. Me achava um covarde, minha auto-estima me reduzia a nada...foram 8 longos meses de depressão, escuridão, angústia, as pessoas se afastavam e eu me afastava delas pra não levar problema. Pedir ajuda e deixar o orgulho foram minhas únicas opções e pra minha sorte, as melhores que já tomei !
Só Deus para curar isso! Remédio nenhum adianta !
Eu já tive a sensação que seria meu último dia de vida, chorava e tinha dia não tinha ânimo pra nada Aí comecei ter pressão alta tremedeira enjoos suadeira na hora a vontade era de sair correndo então quanto tô assim começo fala várias vezes senhor mim ajuda senhor mim ajuda oro várias vezes o pai nosso e comecei tomar o floral as crises melhoram bem significativo tô 4 dia de uso pois as crises estavam constantes
Tem cura! Glória a Deus!
Parabéns, com a ajuda de Deus eu venci esse mau.
Me trato com Cloropramina e só quando tomo Nitrapan nas crises constantes consigo me acalmar . Os tremores as mãos e pés gelados , tontura de quase cair , taquicardia, confusão mental ...a 4 anos sofro com isso . Dra , obrigado por auxiliar-mos.
só Jesus cura.. .
Quando eu estava em crise DEUS e seus vídeos que me ajudaram. Sou muito grata a DEUS pela a sua vida. Que você conquiste e realize todos os seus objetivos e sonhos. Gratidão Dra 😘
Doutora bom dia tenho 43 anos e isso nunca tinha acontecido comigo mais aconteceu devido a toda essa pressão psicológica dessa pandemia e preciso de ajuda ontem eu tive e depois que chorei muito eu senti mais aliviado
Temos qe enfrentar, temos qe por na cabeça qe isso vem para nós prejudicar nos derrubar, levante a cabeça mesmo sentindo mal ou ruim, vamos enfrentar, não fugir jamais
Eu agradeço demais a vc de.Roberta Rocco...Eu venci o Pânico na hora que tive coragem de aplicar uma técnica de respiração que vc me ensinou...Eu ia correr para o hospital....Mas eu lembrei e pensei...eu vou encarar e fazer a técnica..Em 20 min eu estava bem.. E nunca mais tive a crise.Foram dez anos com pânico...E essa solução tão simples me livrou desse mal.Obg Dr.... Eu só tenho agradecer vc.
As pessoas acham que é bobagem não desejo isso pra ninguém 🙏
Tem cura Deus eu tive. Essa prova
Uma vez passei por isso, passei mau aí lembrei de vc falando que temos o controle, e disse a mim msm, eu tenho o controle e fui tentando me acalmar, gratidão!
Eu vou ficar curada em nome de jesus
Nada nesta vida é p pra sempre acredite minha mãe me dizia os momendos ruins tbm passam me apeguei com Deus fazia caminhada todo dia logo ja tava indo para festas
Ela acertou já tive esse troço e só vence se afirmar que vai vencer por tá no controle
E então você vai dominando
Experimentem Roupa nova Coração Pirata. Faço o que quero, construo o meu caminho neural. Firmeza pessoal....eu estou tentando a dica da Dra tá difícil mas graças a Deus está dando certo. Tentem fortaleça sua mente.
Já sofri muito e.aprendi.a controlar assim na hora H saber que vai passar.controlar respiração e mudar o pensamento ,está certíssima funciona mesmo
Melhor tratamento que estou fazendo com a sr doutora !!! Obrigada está ajudando muito . Estou vendo as coisas com clareza e auto confiança. Meu quadro estava piorando pq eu achava que era a zuada que fazia eu dar crise ou iria enlouquecer , até que comecei a estranhar o ambiente ao meu redor. Quero passar minha experiência para vcs que sofrem dessa doença, eu estou dois dias assistindo ótimos videos e relatos e um dos melhores que gostei foi dessa doutora . Há dois dias estou vendo tudo com clareza e tendo autoconfiança!! Estou me sentindo bem melhor !!! Gente eu estou afastada do trabalho pq eu dava crise no trabalho, mas agora que comecei a estudar a fundo , estou bem melhor.
Passei anos sofrendo muito,esperava sempre que seria curada,sempre orando, pedindo,até que tomei consciência que precisava de medicação,e hoje estou bem,graças a Deus.
Muito bom! Parabéns! Tenho pânico e deprê. Estão controlados. Mas, só os remédios não adianta. Tem de ter técnicas de superação também, ferramentas da esperança. Jesus Cristo é a melhor de todas.😘✌
Boa noite Eu já tive síndrome do pânico e agora ansiedade generalizada , a dias que parece que estou infartando, estou tomando remédio melhou um pouco ,mas se Deus quiser vamos vencer esse mal tão terrível.
Me chamo camila...o primeiro de td é o controle ficar calma na hora da crise e ter confiança em nós mesmo e não fugir deixar agir e mudar esse habito...Obrigada doutora por nos ajudar...fique com Deus...bjos
Muito obrigada pelo seu relato. E gratidão pelo carinho...
Dr De primeira crise foi a 10 anos depois uma perda e emprego estressante sai do emprego descansei viajei e pânico foi em bora em um mês. Agora a 3 anos tudo do novo depois médos de assalto e crise no casamento fazendo tratamento psicatra e remédio não melhorou as crises e sim depressao eu to evitando lugares até hj mercado shopping até em casa tenho crises. O que mim ajuda fazer academia e a fé em Deus que mim da esperança de ficar curada.bjs
É horrível, tive crise de ansiedade e pânico também, mais, graças a Deus estou ótima, seus vídeos me ajudaram muito, com a ajuda de Deus eu creio que estou curada!
Só encontrei este vídeo agora já faz 20anos que comecei a ter esses problemas. Tenho passado momentos terríveis tenho superado muitas coisas o que está mais difícil é a fobia social já estou com 62 anos não espero muita coisa. Minha sorte é manter a confiança em Deus. Mas é muito bom ver vídeo como este. Obrigado.
A partir do momento que entendi que é tudo coisa da minha mente, eu consegui controlar bastante as crises. Elas só vem mesmo agora se eu estiver MUITO estressado ou ansioso por algo. Mas pararam de vir repentinamente, do nada. Exercícios ajudam muito.
Dr° NESSA HORA NÃO QUERO NINGUÉM AO MEU LADO. QUERO MESMO É FICAR SOZINHA PARA CONTROLAR A RESPIRAÇÃO E TOMAR O RIVOTRIL . Amei seus vídeos .....Meu likão de gratidão !!
Opa tive uma hoje mas consegui me segurar graças a Deus.
Eu tinha essas crise cracas a deus e depois minha médica que mi passou um remédio que acabou com essas crise .as vezes da uma sensação que vai voltar aí eu mi acalmo penso em outras coisas ou vou ouvir uma música e a sanção passar só tenho a agradece a deus e minha médica
Nossa nunca vir algo tão terrível e angustiante do quer a Cidrome do pânico, obrigado pela as dicas ajudou muitoo mas graças a Deus de 100% eu tou recuperado 90%
Na minha crise fiquei sem comando, nem socorro consegui pedir foi terrível. O que eu posso fazer doutora?
Rosimeri Galba
essa noite tive pela primeira vez essa grise de panico senti uma angustia achei que ia morrer fiquei a noite toda sem dormi com medo , to mais tranquilo agora pela suas palavras obrigado.
Muito bacana esse vídeo. Eu melhorei os sintomas quando eu consegui identificar o problema q tava me causando essas crises. Aí enfrentei ele e estou melhorando.
Obrigado eu acabei de ter uma crise e suas palavras me ajudaram muito estou chorando muito
O pior de tudo é acordar no meio da noite com uma crise de panico e perceber que a gente ta sozinho em casa. Medo medo medo.
Muito obg como vc me ajudou com essa pandemia estou com crise de ansiedade e pânico com muito medo
Obg 🙏😘
Me sinto exatamente da forma como você informou Dra.Roberta, vou mudar hoje meu caminho neural, muito obrigada.
Doutora é verdade tive uma crise de Pânico dois hoje no serviço mas eu respirei e tomei o controle dizendo eu estou no controle e a dor parou muito obrigado!!!
Eu tive uma Crise ontem, Comecei a ver um vídeos e meu DEUS acalmou meu coração, Amém ♥️🙌🏻🙏
No casamento da minha filha eu estava muito em pânico antes de entrar com ela na Igreja e pedi até um amigo.para ir comigo até o bebedouro, depois entrei com ela na Igreja e me sentia que estava demonstrando no meu semblante, depois qdo ví o vídeo parecia que meu rosto estava normal, mais eu jurava que estava mal é as pessoas em volta estava percebendo. É muito ruim essa situação mais sempre elevava meu pensamento em Deus.
Parabéns, Dra!
Uma crise dura, no geral, entre 5 e 30 minutos - é assim como todos.O que fica depois, é alguma exaustão (por algumas horas e passa) e principalmente o medo de ter novas crises.
Tem de combater esse medo e mudar as respostas acerca dos problemas da vida.E todos nós temos problemas.Controlar a respiração ajuda e muito!
Isso que é médica 👩⚕️
Tive síndrome do pânico à 4 anos atrás. Jesus me curou, eu creio. Este ano fui em uma endocrinologista porque estou acima do peso, e ela me passou sibutramina 15mg para emagrecer. Infelizmente voltei com as crises, mas creio que é passageiro pois Jesus cubra pra sempre. AMÉM!!! (PAREI COM O MEDICAMENTO E VOU VOLTAREI COM AS CAMINHADAS)
Eu tomo remédios me ajuda abaixo de Deus...mais sei q Deus terá misericórdia de mim e minha filha q tem tbm....Deus é mais...
exatamente isso! eu tbm tive p mt tempo! e e isso mesmo que temos q fazer... hj nao tenho mais!
Deus te abençoe você e ótima, só de ver o vídeo já fiquei mais tranquilo e confiante🙏🏼🙏🏼
Que incrível seu vídeo, realmente ajuda muitas pessoas, estou passando por isso no momento, mas suas palavras ajudaram muito, grato.
Se eu fosse curada de depressão e pânico meus joelhos criariam feridas de tanto agradecer a Deus....sem remédio é claro....a cura ñ precisa de remédios
A abstinência dos remédios me levou a internação psiquiátrica e voltei pra casa tomando mais remédios ainda....só Deus mesmo mais nada nem ninguém....
Dr foi DEUS q colocou vc no meu caminho , vc ta me ajundando muito , fiz uma viagem e quiz ter uma crise de ansiedade, ai fiz isso respirei e procurei pensar em outras coisas , e fui me acalmando!
Tenho Ansiedade e Pânico e me sinto muito bem quando estou assistindo seus vídeos me tranquiliza 😘
Me senti assim esses tempos pra ca, e algo tao ruim, medo de acontecer algo ruim, mas esse video ajudou muito para que eu melhore, obrigado, voce e uma excelente profissional, que Deus te abencoe!!
Dizer que temos controle das nossas emoções é muito subjetivo, e quando as crises de pânico acontecem durante o sono e a angústia se arrastam durante dias, e a situação se repete ano após ano, mesmo com medicação e terapia?
Pior a gente tem uma crise de pânico é horrível, lógico, a gente se senti vulnerável e com muito medo de ter outra e isso só aumenta os níveis de ansiedade e logo vem outra crise... Graças a Deus e a vídeos como esse, estou conseguindo a ser racional e não me desesperar e achar q tudo está perdido. Domingo tive uma crise fraca já na segunda feira fui acordada por um crise super forte, tremi, vomitei, tive diarreia, pensei q nunca mais eu ia conseguir comer na vida... Foi despertador até pq em 2018 fiquei meses tendo crises horríveis só dormia tomando remédio p me fazer dormir e mesmo assim não era a noite toda e tinha pesadelos horríveis. Fiz tratamento com psicólogo e faço ainda acompanhamento com psiquiatra e muito fé em Deus e tentar entender a gente e agir da melhor forma. Estou conseguindo ficar bem de terça p cá não tive mais crises e olha q passei por momentos desafiadores. Sou maior q essa mal terrível! Deus está comigo e me ama! repita isso sempre p mim.
Muito obrigado por tudo Dr estou passando por isso
Dr.Boa tarde.Eu tenho tudo isso desde que tinha 3 anos e vi nossa casa caindo por causa de uma chuva intensa e agora com meus 61 anos que comecei a controlar a ansiedade.síndrome do pânico.depressao e insonia tomei muito remédio mas de nada adiantou!!hoje so tomo para dormir.e durante o dia as vezes vem a ansidade e panico meu coração parece que vai sair pele boca e uma sensação de morte!😢😨já passei por psicologo até me ajudou bastante.mas eu vi que si eu não me controlasi ninguém poderia fazer por mim! Resumindo.isso tudo porq tenho pavor de quando está pra chegar no Verão.e onde acontece muitas tragédias né?eu lembro que tinha ânsia de vômito mas hoje estou bem controlada. tem dia que tenho várias crises por dia!! Mas eu me controlo.porq não vou deixar isso me dominar mais nao!Eu mereço ser muito feliz!😃😃👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹muito obrigada Dr.amei o video😍🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
Muito obrigada doutora antes de ver os seus vídeos estava sofrendo muito tinha crises fortes achava que não tinha mais soluções agora me sinto bem melhor vc é um anjo , Deus abençoa vc graciosamente
Oi Doutora Roberta meu nome e luis Fernando eu dei crise de ansiedade tem 6 meses ate hoje nao melhorei fui no pisciquiatria ele me passou medicamentos i ate hoje nada mesmo assim sinto formigamentos tontura quando ando insegurança pra caminhar coração acelerado me ajude doutora si puder adimiro seu trabalho deus abençoe qui seu canal vai crescer mais ainda com fe em deus
Mulher tu é maravilhosa!!!! Meu coração fica mais alegre em ver vídeos como esse 💛
A mente nos engana muito!
muito bom esti Visio
Na teoria parece fácil
Mas,na prática sabemos que não é assim..
30 de maio,crise de ansiedade lá nas alturas..
Eu creio que vai passar 🙏🏼
Em nome do Senhor Jesus 🙏
Tem toda razão as vezes a pessoa se acolhe deixa a mente acostuma com isso. E só muda os hábito foca em outra coisa q a os poucos isso vai passando .reprograma a mente não aceita o ruim pra você ter fe foco .
Ba que sensaçao ruim,o corpo treme o coraçao acelera ,eu dominei isso meditando deitava na cama fechava os olhos e relachava o corpo parecia uma descarga eletrica ,sentia os batimentos ,e na meditaçao ficava pensando algo bonito uma imagem olha foi um santo remedio.
Se eu conseguir sair dessas eu prometo pra Deus que vou tentar me tornar uma pessoa melhor!🙌🏼
Resolvi me tratar...
Achava qe ia sair por minha conta
Mas ñ consigo.
Começarei com terapias
Parabéns, Dra. Sua explanação...foi por demais favorável para os portadores da Síndrome. Com certeza!
Amo vc linda obrigado pelas dicas !
Legal gostei da sua explicação
Muito obrigado Dra. Roberta.
Vc é um anjo.
🌹
Felipe Cardoso.
obrigada querida. eu sinto isso.
Muito ruim sentir isso😔😭 sofro muito, sinto sensação de desmaio parece q a alma esta saindo, nem ando mais sozinha 💔😭
Lara Gomes, tbm tenho esta sensação e é horrível!! Como vc tá agora? Melhorou?
Eu tmb sofro que isso mais creia que vamos superar
É terrível 😭
Desejo que vc esteja melhor! Dê notícias!
Eu tmb
Estou passando pelo problema da ansiedade tenho fé em Deus que vou me curar obrigada
Obrigada doutora, eu estava pensando em me matar antes de ver seu vídeo, vc me trouxe esperanças e paz de que um dia eu possa me curar, meus pais não me entendem e nem ngm da minha família, eu estou sozinha e isso dói muito..suas palavras me salvaram ❤️🙏🏻
Deus te abençoe mulher
espero qui tem cura por que sou dependente de remédio pra depressão 💔💔💔
Ave Maria cheia de graças amém
Antigamente quando não sabia vinha todos os dias os ataques fiz exame fui diagnosticado como panico,nem precisei tomar remedio simplismente quando vinha os sintomas durava uns 50 m ai fui me acalmando agora não vem todos os dias e dura 5 m porque eu sei que não vou morrer.
Nossa tive todos sintomas de crise de pânico e fui pro ponto Socorro pensando que estava tendo um ataque!
La eles me passava rivotril !
Agora que ja SEI o que e , não tomo mais remédio , espero a crise passar!
Obrigada!
Seu video me ajudou muito!