night routine for a 5 AM wake-up | sleep quality, anxiety, & nervous system reset

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @robbieorr8980
    @robbieorr8980 หลายเดือนก่อน +1

    Big Yawn HaHA

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Comforting Night Time Routine 🛋️🫧 | Slow, quiet, self-care, early bed time14:46Comforting Night Time Routine 🛋️🫧 | Slow, quiet, self-care, early bed time
Comforting Night Time Routine 🛋️🫧 | Slow, quiet, self-care, early bed timekokohome
มุมมอง 316K
MY NIGHT ROUTINE TO WAKE UP EARLY | healthy habits & relaxation.13:15MY NIGHT ROUTINE TO WAKE UP EARLY | healthy habits & relaxation.
MY NIGHT ROUTINE TO WAKE UP EARLY | healthy habits & relaxation.Chelsea Trevor
มุมมอง 740K
Calm Evening Routine | Slow Living12:54Calm Evening Routine | Slow Living
Calm Evening Routine | Slow LivingMalama Life
มุมมอง 1.6M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 พ.ย. 25672:01:08🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 พ.ย. 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 1 พ.ย. 2567Dailynews Online
มุมมอง 365K
Highlight | คนสนิททนายตั้ม อักษรย่อ “บ.”สารภาพสิ้น! 3 วันรอหมายจับ | เปิดโต๊ะข่าว | 4 พ.ย.6712:37Highlight | คนสนิททนายตั้ม อักษรย่อ “บ.”สารภาพสิ้น! 3 วันรอหมายจับ | เปิดโต๊ะข่าว | 4 พ.ย.67
Highlight | คนสนิททนายตั้ม อักษรย่อ “บ.”สารภาพสิ้น! 3 วันรอหมายจับ | เปิดโต๊ะข่าว | 4 พ.ย.67PPTV HD 36
มุมมอง 433K
From Small To Giant Hot Chili Pepper 🌶️ #katebrush #shorts #viral00:17From Small To Giant Hot Chili Pepper 🌶️ #katebrush #shorts #viral
From Small To Giant Hot Chili Pepper 🌶️ #katebrush #shorts #viralKate Brush
มุมมอง 7M
งานเข้า.เต็มๆ!! พระวัดดัง ไม่รอด! โดน คนตื่นธรรม-แพรรี่ เชือด! | #คนตื่นธรรม20:09งานเข้า.เต็มๆ!! พระวัดดัง ไม่รอด! โดน คนตื่นธรรม-แพรรี่ เชือด! | #คนตื่นธรรม
งานเข้า.เต็มๆ!! พระวัดดัง ไม่รอด! โดน คนตื่นธรรม-แพรรี่ เชือด! | #คนตื่นธรรมข่าวติดดาว
มุมมอง 443K
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
มุมมอง 104M
Calm evening routine | Night slow living habits and getting cosy at home11:20Calm evening routine | Night slow living habits and getting cosy at home
Calm evening routine | Night slow living habits and getting cosy at homeQuiet Tales
มุมมอง 554K
NIGHT ROUTINE (2024): my realistic 5 to 9pm evening, cozy, aesthetic, self care15:41NIGHT ROUTINE (2024): my realistic 5 to 9pm evening, cozy, aesthetic, self care
NIGHT ROUTINE (2024): my realistic 5 to 9pm evening, cozy, aesthetic, self careVanessa Tiiu
มุมมอง 282K
FALL MORNING ROUTINE 🍂 cozy, aesthetic, productive & mindful14:02FALL MORNING ROUTINE 🍂 cozy, aesthetic, productive & mindful
FALL MORNING ROUTINE 🍂 cozy, aesthetic, productive & mindfulMeli Mel
มุมมอง 156K
8 tips on how to wake up earlier and not feel tired (update) | Be a Morning Person ☀8:028 tips on how to wake up earlier and not feel tired (update) | Be a Morning Person ☀
8 tips on how to wake up earlier and not feel tired (update) | Be a Morning Person ☀Maya Lee
มุมมอง 371K
6 MIN STRETCH FROM BED - morning & evening I let go of stress & feel calm7:216 MIN STRETCH FROM BED - morning & evening I let go of stress & feel calm
6 MIN STRETCH FROM BED - morning & evening I let go of stress & feel calmPamela Reif
มุมมอง 1.3M
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★1353:05:42Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135Soothing Relaxation
มุมมอง 16M
Social Anxiety & Uncomfortable Conversations: A week in the life of an introverted artist35:10Social Anxiety & Uncomfortable Conversations: A week in the life of an introverted artist
Social Anxiety & Uncomfortable Conversations: A week in the life of an introverted artistATravelerOfWorlds
มุมมอง 1K
The COZIEST bedtime story: The Rainy Day Bakery | Sleep Story-telling2:19:50The COZIEST bedtime story: The Rainy Day Bakery | Sleep Story-telling
The COZIEST bedtime story: The Rainy Day Bakery | Sleep Story-tellingGet Sleepy
มุมมอง 2.2M
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V02:55BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 41M
พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage Hunter37:44พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage Hunter
พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 320K
เกมนี้ต้องโดนสีเขียว แต่โดนสีเขียว=ตุย!!! #เกมกับshorts #mrwattana00:44เกมนี้ต้องโดนสีเขียว แต่โดนสีเขียว=ตุย!!! #เกมกับshorts #mrwattana
เกมนี้ต้องโดนสีเขียว แต่โดนสีเขียว=ตุย!!! #เกมกับshorts #mrwattanaMrWattana
มุมมอง 401K
[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.922:36[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.9
[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.9OPEN LABEL
มุมมอง 229K
ตำนานโยก 5 จังหวะ01:01ตำนานโยก 5 จังหวะ
ตำนานโยก 5 จังหวะZz Man
มุมมอง 801K
🔴LIVE เชียร์สด : นิวคาสเซิ่ล พบ อาร์เซน่อล | สาลิกาดงเปิดรังดวลปืนใหญ่ MW102:04:58🔴LIVE เชียร์สด : นิวคาสเซิ่ล พบ อาร์เซน่อล | สาลิกาดงเปิดรังดวลปืนใหญ่ MW10
🔴LIVE เชียร์สด : นิวคาสเซิ่ล พบ อาร์เซน่อล | สาลิกาดงเปิดรังดวลปืนใหญ่ MW10GOTJISIRI CH
มุมมอง 225K
One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?00:59One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?
One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?Thairath Money
มุมมอง 152K
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok01:00Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
มุมมอง 10M