La Frison-Roche 2022 !
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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Belle course, merci pour ces belles images et les vues drone de Simon Dugué. Wait and see pour l'anecdote sur les vainqueurs de la Frison-Roche / UTMB
Merci Mathieu
Bravo Vincent pour ce joli bloc... J'étais seul au 4eme km à encourager les coureurs et je me souviens que tu m'as dit "j'en chie, j'ai ai fait la 6000D hier" Là je ne donnais pas cher de ta peau mais tu es finalement finisher de ce beau week-end. Bravo... Et je suis d'accord avec toi quel pied le Beaufortain ! Au plaisir de se croiser sur Boulogne et les environs et bon courage pour la CCC
Hey salut Benoît ! Je me rappelle bien, j'étais à peine échauffé et encore bien rouillé de la veille :). J'ai mieux fini !
Pourquoi pas un footing sur Boulogne carrément.
Magnifique !!! J'aurais aimé faire cette course aussi ! J'y suis allé en vacances la semaine avant, je m'étais dit que si D'haene et Walmsley habitaient là ça devait être un beau coin pour le trail et j'ai pas été déçu ! Je suis ta prépa vidéo après vidéo, bravo tu sembles de plus en plus en forme ! Continue de prendre du plaisir sur les chemins et de nous partager tout ça, c'est toujours un petit moment de bonheur de découvrir tes vidéos !
Merci Sébastien, c'est sympa.
merci pour ces images du beaufortain. J'ai pu revivre les randos faites il y a quelques années.
Y-a-pas à dire il faut qu'on y retourne.
PS : GR 738 terminé cette année et découvert grâce à une de vos vidéos dans le massif de Belledonne - Merci.
Merci Régis :)
Merci Vincent, un plaisir à regarder et à écouter.
Merci à toi Fred :)
Bravo Vincent , ça fait un beau bloc en deux jours ! Tu prépares bien ta CCC, le parcours à l air sublime et c est bien aussi les courses avec peu de coureurs du moment que le balisage est bon .. bonne continuation et hâte de suivre ta CCC ..👍😀
Oui j'ai terminé ce bloc avec un petit 15k/1000d+ hier. On verra...
Et oui, les petites courses comme la Frison-Roche sont vraiment très agréables.
Merci pour le "petit voyage."
Je suis passé par là aussi en juin....... En moto ! C'est juste magnifique. Par contre je comprends toujours pas d'où sort toute cette énergie pour faire ces courses et enchaîner! Chapeau à toi !
Merci Patrick.
Je crois que c'est une question d'entraînement et du taux d'engagement sur chaque course. Je les fais rarement à fond.
Eh be Belle prépa!! Bonne fin de prepa. Pleins de plaisir pour la CCC.
Merci
Bravo pour la course et l'enchaînement. Les images sont superbes le montage donne une sensation de calme très agréable.
Merci Vincent c'est sympa !
Bravo pour ce week-end choc Vincent. Tu es en super forme, ça promet pour la CCC. Top les images une fois de plus ! Un très bon droniste Simon en plus d'être un top ultra traileur.
Merci. On verra ce que ça donne fin août...
Encore de chouettes images et je suis impressionné à chaque fois de ta capacité a reconnaître chaque montagne ou village comme sur une carte 😅 toujours sympa aussi de voir votre complicité avec Simon. Bonne continuation
Merci Kevin :)
J'apprends wikipédia par cœur 😅
Au plaisir !
Super reportage ça donne envie de le faire. Encore bravo.
Merci Michel
Bravo Vincent pour cette deuxième épreuve a la suite de la 6D lac d'hier et que de paysages magnifique!!! Vraiment une très belle région le Beaufortain.
Merci Franck. Oui le Beaufortain est vraiment beau.
Bravo pour ce bloc bien costaud Vincent ! Tu as bien tenu dans cette deuxième journée. Sublimes images de Simon ! Et j'ai bien aimé ta petite digression sur Jim. C'est vraiment le paradis ce Beaufortain !
Merci Fabrice 🙂
J'ai eu du mal à démarrer le j2, mais ça s'est bien passé sur la fin.
Bravo et merci de nous faire partager ce trail, avec de superbes paysages, à bientôt 🙂
Merci 🙂
A 10'40" de la vidéo, ce n'est pas plutôt la brèche de Parozan et à sa droite la pointe du Presset que le passeur de Pralognan qui se trouve sur la ligne de crête derrière celle-ci. Ce fameux passeur qui a fait tant parler l'année dernière ! Dans tous les cas, belle région de trail, randonnée, ski et ce trail que je connaissais pas, a l'air bien sympathique.
Merci Jacky.
Oui je me suis trompé pour le passeur de Pralognan. Merci pour la précision.
@@VincentGaudin bonne ccc. Ce sera plus bruyant sur le bord des sentiers que dans le beaufortain mais ca fait un beau spectacle et c est motivant !
Bravo Vincent pour ce beau bloc est très bien placée par rapport à la CCC.
Merci Laurent. J'enchaîne encore un peu cette semaine, puis ça ira 🙂
Bravo pour cette superbe vidéo dans un cadre toujours aussi exceptionnel, le Beaufortain est vraiment magique !
Belle connaissance de la région, juste 1 rectificatif concernant le passeur de Pralognan que tu pointes du doigt qui en fait ne l'est pas, il s'agit de la brèche de Parozan qu'empruntaient les coureurs de l'UTB lors des 1eres éditions !!!
Bonne chance pour ta CCC🤞🤞🤞
Merci Jack
Oui je n'étais pas tout à fait sûr pour le passeur, merci pour l'info.
@@VincentGaudin le passeur est côté combe de la Neuva, tout aussi impressionnant et périlleux !!! 😜🤪
Voila un bon week end de prépa😄. Merci pour le partage. Je te suis depuis quelque temps, et j'aprécie particulièrement ta sobriété . Bonne chance pour ta CCC que je ne manquerai de suivre avec ta vidéo.
Merci Patrick pour ton commentaire sympathique 🙂
C’est vraiment très sympa d’avoir intégré dans la vidéo la partie filmée avec le drone, j’aime beaucoup 👍 a très bientôt, à Chamonix …
Merci Karine !
Tu fais laquelle à Chamonix, je ne sais plus ?
@@VincentGaudin la TDS avec Audrey et Bruno, j’ai finalement gardé mon inscription prioritaire à l’UTMB pour 2023, pour fêter la 40eme édition si je ne me trompe pas. Ça serait sympa de boire un verre ensemble après ta CCC, Bruno aimerait aussi te rencontrer, je t’enverrai un message pour savoir si tu es dispo
@@karinegiraux8681 oui avec plaisir !
Bravo pour les images. Je te souhaite le meilleur pour la CC
Merci Eryck 🙂
Super vidéo, merci Vincent ! Le beaufortin est vraiment sublime. Je la bote pour l’année prochaine :)
L’air du Beaufortain te va bien! Bravo!
Salut vincent,merci pour ces deux magnifiques videos,excellentes images et des paysages à couper le souffle,belle perf.bonne récup.et vivement la prochaine course.a+
Merci Eddy c'est cool 🙂
Merci Vincent, très jolie région! Un jour j'espère te croiser sur un Trail !
Merci Naïm. Peut-être, sait-on jamais 🙂
Bravo à toi Vincent pour ce bel enchaînement 💪. Et je suis complètement d'accord avec toi, le beaufortain est juste magnifique 😉 !
Bonne continuation à toi !
Merci Cyril
Bravo. Merci pour ce très beau reportage dans le Beaufortain. Les cuisses devaient bruler un peu, après la course le samedi.
Merci Luc. Oui la première montée était difficile 🙂
Sympa de parler des autres pendant un we choc ! Et bravo pour l'enchaînement des 2 courses.
Jim Walmsley, un gars capable de courir 100k sur route ou rim to rim to rim au Grand Canyon, les 2 en 6h. J'arrive toujours pas à comprendre, sauf qu'il mérite effectivement le respect !
Merci Pierrick. Oui Jim est très fort.
Salut Vincent toujours un plaisir de te suivre d'aussi loin ,petit conseil sur tes plans en drone ajoute un fond musicale au montage, ca donne de suite un autre cachée au rush drone, bien cordialement.
Merci Stéphane. Je ne mets jamais de musique, c'est volontaire. Éventuellement j'aurais mis des bruits de coureurs.
Deux belles video merci beaucoup merci pour les paysages et deux bon bloc et bonne fin de preparation
Merci Nicolas
La CCC en guise de dessert fin août. Hâte de suivre cela !
Yes ! Merci Nico
Super comme d’habitude ! Vivement le retour de la CCC
Merci Jérôme
Magnifique bloc de volume ! Bravo !
Merci 🙂
Encore une rencontre sympa sur cette course avec Simon ;) Elle est vraiment belle cette course. Il ne faut pas avoir le vertige. Et que dire des plan en drone. Magique. Un Bon bloc de fait. Bonne fin de prépa Vincent.
Merci Pueco :)
58 sec, le chien a compris qu'il fallait pas rigoler avec toi Vincent ! 😜😂
😅
Superbe sortie …. Paysages top et le drone c’est géant aussi… une plus value pour tes sorties Vincent … ça loge dans ton gilet ?? 👍✌️
Merci Patrick 🙂
Ça doit pouvoir entrer dans le gilet oui !!!
Bravo Vincent, quel enchainement pour la CCC ! 1 bon bloc !
Merci Didier. J'essaie de me préparer comme il faut 🙂
Paysages magnifiques, ça donne envie de se mettre au trail long.
Superbe vidéo ! 👏
Ça donne envie !
Bravo 👏 Enchainer deux courses de montagne OKLM 😎 faut le faire quand même ! Et les jambes aujourd'hui ça va ? 😁
Merci Élisa 🙂
J'ai rajouté 15km 1000d+ hier pour compléter ce bloc de 3j. La prépa commence à entrer.
Beau week-end choc 😁👍
Bravo Vincent 👏👏
Ça sent bon pour la CCC 🤞
Merci Johnny
J'ai fait exprès d'attendre cette vidéo 😉c'est pas que j'ai pas aimé celle de la 6000D mais là c'est quand trop beau, juste magique..tu m'as encore donné envie de faire une course 😜bravo pour ton joli bloc en espérant que tu vas arriver à la CCC avec cette pêche que t'as actuellement !
Merci Ivan. J'espère maintenir la forme jusqu'à la fin du mois oui. À suivre :)
Bravo 80 km en deux jours ça doit taper dans les jambes
En plus c’est que des coins que je connais bien fait en septembre en randonnée .
Trop beau le beaufortain
Merci Franck. Oui le Beaufortain est très beau.
bravo pour cette belle vidéo, qui permet de découvrir une course intimiste et des paysages qui donne envie. Sinon, je pensais refaire la 6000D, pour la prepa CCC 2023. suffisant ou faut faire un bloc 2x40km à la place ?
Merci Cleefou. C'est bien de faire un vrai bloc. Enchaîner sur 2-3j.
connaissais pas ce trail . A voir. fais nous une belle video de la CCC si un jour je vais sur l'utmb ca seras pour la CCC
La Frison-Roche est très sympathique j'aime bcp.
La CCC est superbe, ça sera ma deuxième et je valide oui !
Félicitations pour ce week-end choc 👌
Merci Guillaume
Merci Vincent !!! vivement la prochaine vidéo et bonne fin de prépa !
Merci à toi 🙂
Merci pour la vidéo et le partage! Encore une course que tu m'as donnée envie de faire. C'est cool en tout cas ça donne plein d'idées pour la saison prochaine! Désormais je te souhaite bonne chance pour la CCC (ma bête noire, double abandon sur cette course...). En tout cas je trouve que ta prépa (en tout cas niveau courses) est vraiment pas mal...ça va le faire!
Merci Lionel. Oui j'essaie de bien me préparer, je verrai ce que ça donne fin août. Il me reste encore une course ce dimanche pour bien finir la prépa...
Ahhh...je croyais que t'en avais fini avec les courses de prépa. Tu seras ou dimanche ? Ubaye? Val Tho?
Val Cenis :)
Beaux plans, mention Excellent pour les vues aériennes de Simon et magnifique bruit de mouche qui vole devant le micro à la 21e minute !
PS : bravo pour ta perf des 2 jours de course 👌
Merci :)
topissime vincent
les plans en drone....wouah...🤩🤩🤩
dis donc c est pas la crête favorite du grand francois? je crois la reconnaitre..
bonne fin de prépa 😉
Oui, cette crête est sublime. Bien possible que François y passe régulièrement 🙂.
Merci à toi
Tu as sacrément la caisse Vincent! La Frison Roche le lendemain de la 6000D, en 6h43, c'est vraiment une belle perf, bravo. Au moment où je t'écris, Jim Walmsley a gagné l'UTMB 2023 en battant le record, mieux que Kilian l'an dernier, mais tu le sais puisque tu y étais. Et cette année, la Frison Roche s'est faite dans des conditions météo épouvantables au point que le parcours a été modifié pour éviter le passage des crêtes. J'ai un ami qui a fait son 1er 42km sur cette course en 8h23, il est arrivé avant dernier cette année. Il a 50 ans. Et toi dans quelle catégorie tu cours?
Merci Cécile. L'année dernière je préparais la CCC, j'avais calé la 6D Marathon et la Frison Roche pour faire un bloc... J'ai eu également 50 l'année dernière.
Bravo Vincent pour ce week-end bloc. En effet je trouve aussi les paysages plus beaux sur la Frison-Roche. Une idée de week-end pour moi l'an prochain si je prépare mon premier 100/120 en montagne. A moins qu'à la place de la 6D il y ait une course plus belle la veille de la Frison-Roche dans le même coin. Mais je retiens le concept. On verra si le vainqueur gagne l'UTMB mais je mettrai un billet sur Kilian quand même. En tout cas une belle bagarre s'annonce cette année même si Xavier Thevenard ne vient pas. Bon courage pour ta course à Cham
Merci Gianni. Il y a le Trail de l'Étendard aussi le mm weekend, j'ai hésité à le faire.
Sur la victoire à l'UTMB c'était une boutade, évidemment ce très fort argentin ne gagnera pas. Oui Kilian est le gros favoris, mais Jim a aussi ses chances.
@@VincentGaudin oui merci ou le Megeve Nature Trail aussi qui il parait est beau aussi. Je sais que c’était une boutade. Oui grosse bagarre en perspective cette année.
Top, bcp plus sauvage et nature que la 6000d. Quels beaux paysages et beaux sentiers effectivement. Il n'a fallut chauffer la machine après l effort de la veille mais bon bloc, ça sent bon pour la CCC. 🤞
Merci Oliv. Oui, c'est évidemment plus sauvage, et le panorama sur le mont blanc superbe.
belle vidéo beau partage ça donne envie
Merci à toi :)
Merci !
Merci à toi pour cette contribution, c'est super sympa !!!
Je l'attendais celle-ci :)
Carrément Olorin ! J'espère que la récup se passe bien. Ça va la cheville ?
je là coche celle là
rien que pour la beauté du parcours
Elle est superbe, et l'ambiance de Beaufort au top.
et donc l'air chaud monte mais il fait froid en altitude ! on attends la réponse :)
Arf oui j'ai oublié d'expliquer, je pensais le faire puis j'ai zappé. C'est surtout une question de pression. Lorsque la pression d'un gaz augmente (ce qui se passe lorsqu'on descend en altitude), sa température augmente. Et cela prend le pas sur le fait que l'air froid descend :)
Effectivement, ça a l'air plus jolie que la 6000D👍
Bonne continuation !
Merci Eric.
Oui, le parcours est plus beau sans aucun doute.
Bravo pour le bloc 👏 Il me semble que tu n'as répondu à ta propre question : pourquoi il fait plus froid en altitude ? Je pense que c'est lié à la pureté de l'air. En altitude, l'air est plus pur et il y a moins de particules à chauffer.
Merci.
Ah oui j'ai oublié d'expliquer, je pensais le faire puis j'ai zappé. C'est lié à la quantité de molécule dans l'air (pas vraiment les impuretés). C'est une question de pression. Lorsque la pression d'un gaz augmente (ce qui se passe lorsqu'on descend en altitude), sa température augmente. On peut considérer que les molécules s'entrechoquent plus (que le soleil les chauffe ou pas). Et cela prend le pas sur le fait que l'air froid descend :)
Costaud le type
C'est très très relatif...
Moi je dis 99e à la Frison Roche, 99e à la CC ! Bizzzzzzzz
Beau bloc, mais ce n'est pas sur 3 jours normalement ... ? ;) plus sérieusement ayant faite cette fameuse dernière descente lors de la Piera Menta d'été, elle défonce le reste des cuisses, terrible..
Merci Olivier 🙂
Oui cette descente on la sent !
J'ai terminé le bloc hier avec un petit 15km 1000d+
@@VincentGaudin chapeau bas (de paille bien sur) un week-end à 10k D+ 👏👍