TOP źródła BIAŁKA w diecie | Co wybrać gdy żyjemy z cukrzycą i dbamy o poziom cukru? | Nie słodzę
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
- W tym filmie powiemy sobie dlaczego białko w diecie jest tak ważne i jakie źródła białka w diecie wybierać, kiedy żyjemy z cukrzycą typ 1, cukrzycą typu 2, czy też mamy insulinooporność, albo po prostu dbamy o nasz poziom cukru we krwi, albo poziom insuliny. Powiemy sobie jak do białka ma się dieta cukrzycowa. Dla mnie dieta dla cukrzyków to dieta niskowęglowodanowa i takie źródła białek będę miał w tym filmie. Wszystko po to, aby poprawić swoje zdrowie i cukier. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
🥙 Przepisy dla cukrzyków: nieslodze.com/sklep
[Marka własna]
✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze
📝 Kontakt do mnie: nieslodzevlog@gmail.com
👉 Mój profil na Facebooku: bit.ly/NiesłodzęFacebook
👉 Mój Instagram: bit.ly/NieSłodzęInstagram
👉 Grupa Nie słodzę: bit.ly/GrupaNieSłodzę
0:00 Białko i cukrzyca
0:56 Czym jest białko?
1:25 Funkcje białka
2:28 Białko w diecie
3:35 Źródła białka
3:59 Roślinne źródła białka
6:43 Zwierzęce źródła białek
9:56 Odżywki białkowe, a poziom cukru
#cukrzyca #białko #dieta
W tym filmie wspominam o tych przepisach: 🥙 Przepisy dla cukrzyków: nieslodze.com/sklep
[Marka własna]
Sledze pana mlody czlowieku od dawna I wiele praktycznych pana wskazowek staram sie stosowac dziekuje za kazdy przekaz pomyslnosci ❤
Pozdrawiam :)
Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia.
Pozdrawiam 👋
Super material😊 mozna sie duzo dowiedzieć, pomysl na puree wypróbuje na pewno
Polecam mocno
Dziękuję Panie Macieju,dużo się dziś dowiedziałam.Pozdrawiam😊
Bardzo mnie to cieszy :)
Czy może Pan zrobić film o dnie moczanowej?
bardzo przydatny filmik:)
Też tak uważam :)
Super☺️ już słucham ☺️☺️ miłej niedzieli 😊
Wzajemnie 🤝
Dzięki za świetne materiały. Dodałbym jeszcze ciecierzycę (łatwo dostępna i tania) oraz soję (choć z nią lepiej nie przesadzać).
Racja, ciecierzycę sam jem bardzo często :)
Kocham soczewice zielona z maselkiem 🤣 nic wiecej mi wtedy nie trzeba 🤣
Fajne...
Życie jest formą istnienia białka, ale w kominie coś czasem załka. Czasem coś świśnie, czasem coś gwizdnie, coś się pokaże w samej bieliźnie....😄 Znakomicie opracowany filmik - pozdrawiam serdecznie.
Haha co za wiersz 😅 Pozdro!
😂
Już mnie uświadomiono, że to fragment piosenki Skaldów 😊
Zgadza się -@@nieslodze Dobrego tygodnia! 😊🍀
Mam do Pana pytania. Czy od częstego picia mleka krowiego z dodatkiem miodu można zachorować na cukrzycę? Moje drugie pytanie to czy cukrzyca może być dziedziczna? Wiele osób w mojej rodzinie chorowało bądź choruje na cukrzycę. Ja na szczęście nie urodziłam się z cukrzycą. I po mimo że jestem po 30 to zastanawiam się czy może mi grozić cukrzyca.
Myślę że może tobie grozić cukrzyca ale nie jest ona dziedziczna jak będziesz chudy to raczej hej nie dostaniesz Na cukrzycę się pracuje całe życie kilkanaście lat możesz ją dostać nawet po 50 -tce . Mówię o cukrzycy typu 2. Na cukrzycy typu 1 się nie znam.
keto i spokój,oczywiscie tylko w typie2 cukrzycy
Musisz nadrobić sobie wiele spraw. Między innymi wady diety ketogenicznej i to, że nie każdemu taka dieta pomoże. Ja wiem, że samozwańczy guru diety keto pomijają wady i dopisują tej diecie supermoce, ale warto być ciut mądrzejszym i samemu się czegoś nauczyć i coś przeczytać. Dieta keto jest dobrym rozwiązaniem w charakterze interwencji w cukrzycy, a nie czymś do wprowadzania na stałe.