Cara Atasi Diabetes Secara Alami dengan Ketofastosis - PODCAST TEMAN SHUMAILA
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Cara Menyembuhkan Diabetes Secara Alami dengan Diet Ketofastosis menceritakan pengalaman Yos Rizal yang diabetesnya membaik setelah melakukan diet ketofastosis.
Ini adalah chanel yang akan berbagi informasi tentang diabetes dan gaya hidup sehat yang akan membantu anda menjalankan healthy lifestyle sehingga terbebas dari diabetes melitus baik diabetes type 1 maupun diabetes type 2.
===
DISCLAIMER :
Kami bukan dokter, dan video ini berisi informasi, bukan tindakan medis. Konsultasikan pada dokter anda jika anda dalam pengawasan dokter.
===
Facebook : / siska.carame. .
Instagram : / shumailacakes
#Techika #ShumailaCakes #Diabetes
Terima kasih Teh Siska dan Om Yoss. Saya ikutan Om Yoss untuk diet rendah karbohidrat dan puasa intermiten. 1 hari makan 1 hari water fast. Bulan Desember nilai A1C 15 dan minggu kemarin tes jadi 6.4. Berat badan turun 10 kg lebih. ukuran celana jeans dari 38 jadi 32. Semangat terus Om Yoss. Diabetes bisa di reversed
Alhamdulillah
Trus gimana klo yg tipr 2 berat badan yg turun akan kah tambah kurus atau gimana mas
@@ebenkiyen1292 berat awal saya 106 kg. Tiba2 berat turun jadi 96 kg. terus ke dokter dan disuruh cek gula darah. Ternyata kena diabetes. Dan diberi resep dokter untuk suntik insulin. Tapi saya takut suntik. Jadi cari2 ilmu di internet dan youtube. Ketemu wawancara Mas Yos. Terus ikutan puasa dan diet rendah karbohidrat. Berat badan turun terus sampai 76 - 78 kg. Setelah itu stabil tidak berubah sampai sekarang sambil konsultasi terus dengan dokter. Dokter info kalau diabetes saya sudah terkendali tanpa obat
@@ebenkiyen1292 😮
V.m
Suka... suka nih... ngobrol2 enak n gampang diterima
Sy over weight tp tdk diabetes, target hanya mau turunkan BB sebanyak 30kg, saat ini bb 103 tb 171 😭
Sementara lg mencoba belajar metode diet ala KF, dengan menyingkirkan semaksimal mgkn karbo, lihat dulu hasil 2 minggu pertama, sambil terus nonton channel teh chika
Mohon arahan 🙏
Semangaaaaaaaat
mantap
Terimakasih ,sangat bermanfaat👍🙏
Samisami kk 💗💓
Bagus talk show yg mencerahkan
Terima kasih support nya ya
Pesan kopi nya gimana
@@muhammadsidiqnurrahmansant8619 kopi keto ada di Tokopedia
Kopi keto n shumaila cake produknya enak2 semua..🤤🤤🤤
Sy penderita diabet jg. Pernah ikut kf selama 2thn..enak . Bagus gula pernah 42tapi ngk masalah. Badan enak btl. Hanya badan sy terlalu kurus sampe banyak orang ngk tanda siapa sy. Kyk nek lampir. Akhirnya sy balek mkn karbo. Sampe sekarang. Ya tapi gula naik lg
Berat badan memang akan turun drastis di tahun2 pertama. Tapi nanti perlahan akan menyesuaikan diri. Naiknya BB lebih baik dari massa otot dengan olah raga. Orang kita masih berpandangan langsing itu jelek dan gemuk itu makmur. Padahal kita sendiri yang merasakan banyak manfaatnya. KF kalau sudah 1 tahun biasanya sudah menambah beragam sayuran dan buah tapi tetap berbatas. Gula, Nasi, Olahan tepung dan buah menjadi penyumbang gula paling tinggi ke tubuh kita. Semoga sehat selalu Bu
😅 no@@SiskaTechika
@@SiskaTechika😂ca
Mantuuuul teh chika & Om Yoss ❤️🤗❤️
Pakde yoss... kopinya favorite 🤩🤩
Terima kasih teh sisca dan om yos apa lambung ga sakit setelah bebas nasi
Ngga kak. Bisa krn terbiasa kok
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ enaaaaaaakkkk asliiii
Terimksh om yos testimoninya.
Tlg dong kasih jurnalnya diet keto. Langkah2nya...dari minum obat dokternya sampai lepas.
Om yos kan puasa dr jm 8 mlm sampai jm 12 - 13 siang.
Terus obat dokter minumnya kpn. Suwun infonys....salam sehat.
Semua hal soal bagaimana cara melakukan diet ketofastosis sudah kami buatkan.
Silahkan lihat playlist ya, ada 15 video
Bahan makanan apa saja yg mengandung karbo, kan tidak semua orang tau apa itu karbo tolong kl bisa dibuat listnya
Semua yang tumbuh dari tanah alias tanaman, mengandung karbohidrat. Semua karbo akan dirubah jadi glukosa.
Kandungan glukosa dalam makanan berkarbo, berbeda2 tergantung jenisnya. Semakin banyak seratnya semakin berkurang karbohidratnya. Semakin lambat ia berubah jadi glukosa.
Karbohidrat yang tinggi glukosa nya seperti : Gula, tepung2an (terigu dll), Nasi, dan Buah.
Kalau minum kopi gimana ? Tidak pakai gula ??
Pola makan diganti jgn makan nasi trus di ganti makan apa ya bu
Selain nasi. Hewani, dan sayuran
Keyen ih kakak 😘
bang YOS..., kalau Gula darah sudah normal /sembuh boleh makan karbohidrat lagi ga...., mohon dibalas Terima kasih...
Kl tdk mkn buah dan sayur ,hanya daging lemak, bgmn BAB tiap hari ??,
Kalau tiap hari makan sayur dan buah memang harus dikeluarkan lagi seratnya dalam bentuk feses, kalau tidak keluar nanti sembelit. Kalau makan daging, hampir semuanya diserap oleh tubuh sehingga feses ngga banyak. Penggiat keto makan sayur dan buah tapi jenis dan jumlahnya dibatasi Kak
Keren teh.bhs truz ttg diabetes kak.akan sya subrib
Saya bertanya cara puasanya bagiamna makan apa yg boleh dimakan
Puasa makan saja Kak. Masih boleh minum hanya air bening dari jam 8 malam sampai jam 12 siang. Jam 12 siang makan. Menu nya sayuran hijau dan protein hewani
Minum air kelapa muda boleh gak
Wah cukup tinggi kak karbo nya
Keren
Makasih kak sehat2 selalu
pak yos itu dari jogja ya teh cika?
Halo. Domisili Pamulang Pak. Terima kasih yaaah.
Bismillah,
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.. ka..
Bagaimana caranya program ketofosis ?
Waalaikumsalam warahmatullah. Ada protokol nya Kak. Bisa didapatkan dalam Grup di FB, harus dibaca dengan baik ya Kak. Karena peraturan dan caranya tertulis lengkap. Namun dalam menjalankannya nanti dipersonalisasi lagi sesuai kondisi tubuh masing2
@@SiskaTechika
Apa nama group fb nya ka ?
Baik, Keto-fastosis (fasting on ketosis)
Kalau kopi hitam tidak pakai gula kah..??
Betul kak. Kalau pun ingin ada manis2nya boleh kol pakai pemanis zero kalori spt stefia
Itu makanan nya hewani di goreng atau di panggang, klu di goreng apa bagus bwt kesehatan soalnya kan minyak sawit ga bgus bwt kesehatan
Kalau goreng, gunakan minyak kelapa dan bukan minyak yg sudah kehitaman Pak.
Sy ikuti diet kyk gini asam urat tinggi yrus gdl sy malah tinggi
Sudah brapa lama? Ada riwayat sakit apa ? Hasil lab sebelum dan sesudahnya ada kah ?
Asam urat alamiah diproduksi oleh tubuh sebagai antioksidan. Gula darah naik turun tergantung riwayat / kondisi tubuh masing2 kak
Shumaila beli dimana b
Halo. Ada IG nya @shumailacakes
Tanya pak yos klo sampean ngaku dan merasa orang scientific, coba jawab pertanyaan ini secara scientific, knp menu manusia sejak bisa bercocok tanam adalah tanaman karbo (nasi kentang gandum jagung sagu roti) dsb. protein hewani justru dimakan manusia pd zaman purba saat manusia blm bisa bercocok tanam dan hidup dgn memakan hewan buruan, dan konon menurut penelitian rentang umur manusia pada zaman hidup dgn berburu hewan hanya 30-40 thn dan intelegensianya tdk berkembang selama ratusan ribu atau jutaan thn
Ini berbeda jauh dgn umur manusia disaat mulai konsumsi karbo tumbuh-tumbuhan, menurut kitab suci nabi ibrahim punya anak umur 120 thn dan istrinya 90 thn, nabi musa saat hijrah dari mesir umurnya 120 thn, konon katanya nabi nuh berumur 600 thn sebelum banjir 40 hari 40 malam dan msh hidup 300 thn lagi sesudah banjir, Adam, Lamech, Methusalah dll berumur lbh panjang lagi. Firaun di musim kemarau jg menyimpan stok gandum (karbo tumbuh"an) untuk masa 7 thn ke dpn, yg artinya jelas di masa itu menu utama manusia adalah hasil tanam tanaman bukan protein hewan, di zaman itu pun kaum bani israel makan hewan jg hanya kadang kadang saja, saat mengadakan persembahan, selain berumur lbh panjang pada era pemakan karbo ini intelegensia manusia jg berkembang pesat sejak era firaun di mesir, china, yunani dsb
Itu buat rekam suara, apanamnya ya teh. 🙏😁
Saramonic kak
Pesennya gmn bang . Mau beliin oetu
Ke nomor WA ini 081213327373 yah dengan Pak Yos
@@SiskaTechika oke. terima kasih
Menu dietnya seperti apa ya bu?
Halo. Hindari Gula, Nasi, Tepung. Makanan utama nya hewani dan lemak nya, sayuran hijau dan batasin banget buah
Bang mnta contaknya dong untk konsul, buat sdra sya
Coba dicari saja facebooknya Kopi Keto
Gmn carany ikut ny ekofastosis mas yos
Halo kak bergabung di grup FB nama nya ketofastosis fasting on ketosis
Tidak blh mkn nasi lagi walau ud sembuh
Bukan tidak boleh kak. Itu keputusan masing2. Sembuh buat diabetes itu lepas obat2an
D mn bs bdli ketopasgosis
Apa itu kak. Bisa dibantu?
Contoh lemak tinggi itu apa aja ya kak?
Kuning telur, daging hewan sapi, ayam, bebek, kambing, ikan2an, ati sapi, paru, jantung, otak. Kalau tumbuhannya alpukat, minyak kelapa murni, minyak zaitun
@@SiskaTechika terimakasih teh
Samisami yaaaaaaah❤️
@@SiskaTechika kak,,minta nomer wa,,sehabis lebaran pingin diet ketofastosis. Terima kasih
Ke IG aku yak
Mesan d mn
Apa itu kakak
Full hewani susah jd susah bab
Nggak juga
Mungkin jarang, bukan susah
Yg jlas susah teh..kya mau branak..tpi utk smentara..hrus di bntu sma vco...biar bab lncar..🤔
Teh Chika salam kenal🙏
Halo Kang Oyeh. Hatur nuhun. Sehat2 yah
Bagaimana kita. Klo. Eper. Ttengsi. Makan. Gaging. Aja. Mas
Makan daging ngga apa asalkan tidak konsumsi gula, olahan tepung, nasi
Aku mau ikutin semoga gula darah ku normal. Intinya jangan makan karbo ya
Batasin karbo kak. Kita ngga mungkin nol karbo krn bumbu masakan semua mengandung karbo. Polmak keto hindari gula, terigu, nasi, batasi sayur dan buah kak
@@SiskaTechika ok makasih sarannya
Trims bang Yos boleh minta no WA nya
Kak. Silahkan pak WA 0812-1332-7373
Bang yos minya no hp nya ,mau beli produknya
081213327373 kak