Yapılacak en basit ve etkili 2 yöntem şu; 1)Uygulamaların bildirimlerini kapatın. (Böylece telefona bakma sıklığınız azalacak.) 2)Uygulamayı açıp kendinize 'Burada olanlar beni gerçekten ilgilendiriyor mu?' diye sorun. (Dürüst olun, kedi köpek videoları, dizi videoları, gerçekte görüşmediğiniz ama takipleştiğiniz insanların fotoğrafları vs. bunların kaçını aslında görmek istiyorsunuz veya umursuyorsunuz? Bu iki yöntemi uyguladığınızda eminim sosyal medya ve telefon kullanımınız büyük ölçüde azalmış olacaktır.
Az önce izlediğim tedx konuşmasından öğrendiğim kadarıyla çoğumuzda gündemi kaçırma korkusu var. (FOMO = Fear of Missing Out) Ben de takip ettiğim bölümümle ilgili sayfaları, bilgileri kaçırmaktan, öğrenememekten korktuğum için tam anlamıyla bırakamıyorum
Çok mutlu oldum ya geçen sene dersine girdiğim hocamın, en büyük hayalim olan tedx e çıkıp konuşması, duygulandım resmen.Çok çok daha iyi yerlere gelemeniz dileğiyle (hakkediyorsunuz)...
Bunu telefondan izlediğini söyleyen arkadaşlar telefon BAĞIMLILIĞINDAN ve bir kaç çözüm yolundan bahsedilmiş sanal ve gerçek dünyanın farkından kimse telefonu tamamen bırak demiyor bunun mümkün olmadığını ve telefonun öyle veya böyle hayatımızı çok kolaylaştırdığının farkında konuşmacılar
Çok güzel bir konuşma olmuş ağzınuza sağlık. ☺ Okullarda öğretmenlerin veli toplantılarında bu sunumdan ve kitabınızdan yararlanarak bilgilendirmeleri çok güzel olur.
Mehmet Bey, enerjiniz o kadar güzel ve pozitif ki sizi izlerken ve dinlerken ayrı bir zevk aldığımı söylemeden duramadım. Siz konuşmaya başlayınca böyle birden heyecanlanıp size tum odağımı veriyorum. İlgi çekicisiniz ve bir konuşmacı için en önemli şeyin bu olduğunu düşünüyorum.Konuşmanız için çok teşekkürler bana çok şey kattı.Başarılarınızın devamını dilerim❤️🙏🏼👍🏻
O mecburi yapılan bir durum yabancı bir ülke de sigaradan ölen bir kişinin yakınları sigara fabrikasına tazminat davası açıp yüklü miktar para alıyor kazanma sebebi ise sigara paketi üzerinde sigara icmeyiniz uyarısının bulunmaması
Bazı noktalara katılıyorum, fakat bazı tespit ve çözüm önerileri bir hayli bayat geldi bana. Fakat yine de güzel bir amaca hizmet ettiklerini düşünüyorum. Teşekkürler!
Harika bir çalışma olmuş, arada tekrar izliyorum. Sosyal medyanın beynimize zararları burada anlatılanlar ile de sınırlı değil. Sosyal medyada sürekli ve yeni, renkli, eğlenceli içeriğe maruz kalmak beynimizde gerçek hayatta olamayacağı kadar dopamin hormonu salgılanmasına neden oluyor. Bu da gerçek dünyada yapmamız gereken ders çalışmak, temizlik vb. eylemlerden zevk almamamıza ve bunları angarya gibi görmemize yol açıyor. Sosyal medya ile haşır neşir olmadan önce tüm bunları yapmanın bana mutluluk ve haz verdiğini hatırlıyorum. Sosyal medyada insanların kendisini daima mutlu/başarılı/zengin/hoş şeklinde lanse etmesi sadece bizim kötü durumda olduğumuz yanılsaması oluşturup psikolojimizi mahvediyor. Kimse gerçekte en azından bu derece bu sıfatları haiz değil. Bir şeyi herkesin yapıyor olması o şeyin doğru olduğu anlamına gelmiyor. Yani "aman herkes kullanıyor" demek bizi sosyal medyanın zararlarından korumuyor. Sosyal medya hesaplarımı sildim. Geri dönmezsem kısa süre içinde tamamen yok olacaklar. Kafam uzun süredir bu kadar rahat değildi. Telefonuma kitaplar indirdim, sosyal medayaya baktığım sürede google play kitaplardan onları okuyorum.Eğer silemezseniz bile haftanın 1 günü/ayın bir haftası detoks yapabilirsiniz.
doğal seleksiyonda söylendiği gibi uyum sağlayanlar ayakta kalır o nedenle de uzay çağındayız tabiki telefondan uzak kalamayız ama bu süreyi yönetmek bizim elimizde gerektiği zaman kullanalım bizi ele geçirmesine izin vermeyelim arkadaşlar
Valla bunları anlattıktan sonra benim oynadığım bir top vardı dedim nerde dedim.Aldım duvarda sektire sektire videoyu izledim.Aklıma geldi ilkokul zamanlarımda bizim yollar hep taşlıydı.Ben sürekli o taşları alırdım bir avuç.Sürekli atardım etrafa.Ama kafam bi rahatlardı ki.Taşları alıyon çıkır çıkır ses geliyor.Şimdi parkeli,asfaltlı oldu artık.İstediğim taşlar yok.
@@meltemaltunok4360 sosyal kullaniciymiş.milletin hayatini ne çok merak ediyosunuz bilmem.şu instagramdan nefret ediyorum.senin kendi hayatin var ideallerin var seni başkasi ne ilgilendirir.ama senin hedeflerin yok heralde o.O
@@yunusemreakman1274 :))) bu espirili yaklaşımı buna mı bağladın... üzdün beni :)) ama sende sosyal bir mecra üzerinden tanımadığın biri hakkında eleştirici kanılara varbiliyorsun..
@@meltemaltunok4360 sosyal medya da herhangi yararli bişey bulamiyorum ben maalesef.yararli faydali hayatimiza anlam katan uygulama olarak goruyosan o senin fikrin.
İyide herşeyi oradan yapıyorum! 40 yıl öncede yaşamıyorum ki. Sgk randevusu. E devlet. Alış veriş. Ürün almadan önce forumlarda araştırma. Bilgi paylaşımı. Yurt dışındaki, şehir dışındaki çocuklara ulaşma olayı. Basit ev ihtiyaç alışverişleri. Fatura ödeme Eşim açık öğretim okuyor. Eşim resim, ingilizce kursuna gidiyor. Netflix, android box kullanıyoruz vs vs. Telefon dolayısı ile internet olmadan olmaz. Not ; 55 yaşlarındayız.
Sevgili mehmet hocam ,tmm gidelim gezelim de çocuklar yururken,gezerken, araba da giderken,restorantta bile cocuklar telefonu (internet)kullanarak geziyor. Hatta etrafina bile bakmiyorlar. Gitme amaçlari sadece instagrama"geziyor"muş" gibi sosyallermiş fotograf atmak. Ve buna benzer bircok sorun yasiyorum.gezdiremiyorum,benimle bile olmak istemiyorlar. Dert söyletiyor işte;) batagi yuzeysel yasadiklarimi anlatmaya calistim. Sevgyle..
@@kaderekin3002 seni telefona bağlayan şeyleri sil ve tekrar yükleme, her canın sıkıldığında kendini bitkin bi şekilde koltuğa atıp elini telefona götürme, hayatını oraya bağlama, insanlarla hep iletişim halinde olmaya çalış
Google play üzerinde bir sürü ted uygulaması var ve hatırlatığım kadarıyla onlardan biri de bulunduğun yerdeki konuşmaları gösteriyordu. Ordan bakabilirsin.
Adam diyorki telefonu kendini gelistirmek icin kullan . Telefon seni kullanmasin :) Bu videoyu izlemen bile faydalı bi olaydir aslinda Tiktok izlemekten iyidir
abiya annem bu haftasonu tavsiyene takılmış takıla takıla sen daha git cumartesi pazar 4 saat antrenmana ailecek plan bile yapamıyoruz senin yüzünden diyor
BAGIMLI OLMAMAK ANORMAL OLDU BU ZAMANDA MALESEF TELEFONU ÇOK NADİR ALIYORUM ELİME BAZEN EVDEN ÇIKARKEN UNUTUYORUM BENCE ASLINDA GEREKSİZ BİLE ESKİDEN TELEFON MU VARDI
Telefondan kurtulmanin fazla vakit harcamanın en etkili yolu telefona bakmanıza neden olan şeyi telefonunuzdan kaldırın örneğin ınstagram uygulamasını kaldırdım ben en azından final haftasında bu oyunlar olabilir facebook olabilir ki genelde bunlardir günün sadece 1 saatini belirleyin 1 saat yeterli olacaktır sonra uygulamayı kaldırın telefondan
wakeup b insanların yüzüne söyleyemeyeceğiniz şeyler sanal alemde söyleyebildiğiniz için büyük ihtimal sizde bağımlısınızdır.Umarım bu bağımlılıktan kurtulursunuz
İyi hoş diyosunuzda eğitim için kullanıyorum sınava hazırlanıyorum bı nevi ben bağımlıyim youtubdaki hocalara yani alarm falan kurulur diğerleride yapılırda bunu hayatımdan cikaramam
sabah ilk iş telefona bakmak: kötü fotoğraf paylaşmadan yaşam sürebilmek: iyi telefonsuz tuvalete gidememek: kötü 3'une de evet dersen 3'te 2 kötü olur
Sorun her şeyi yerinde kullanmayı öğrenmek ....yoksa geresi hikaye.....telefon kesinlikle 24 saat bağlı kalınacak ama gereksiz geyik muhabbetini kapatmak...
Ve bu konuşmayı akıllı telefondan izlemek.
Aradığım yorum☺☺
Adam sana demiyorki hiç kullanma yerini bil diyor amk
Akıllı telefonunu bu tarz içerikler için kullanabiliyorsan sorun yok . Ve anlatılmak istenen de KULLANIM ÖLÇÜSÜ.
Telefonu hep yararlı içerikler için kullanıyorum.Bu yüzden dersler ilgimi çekmiyor ve bağımlıyım.
😂
Yapılacak en basit ve etkili 2 yöntem şu;
1)Uygulamaların bildirimlerini kapatın. (Böylece telefona bakma sıklığınız azalacak.)
2)Uygulamayı açıp kendinize 'Burada olanlar beni gerçekten ilgilendiriyor mu?' diye sorun. (Dürüst olun, kedi köpek videoları, dizi videoları, gerçekte görüşmediğiniz ama takipleştiğiniz insanların fotoğrafları vs. bunların kaçını aslında görmek istiyorsunuz veya umursuyorsunuz?
Bu iki yöntemi uyguladığınızda eminim sosyal medya ve telefon kullanımınız büyük ölçüde azalmış olacaktır.
En çok takıldığın uygulamaları silip onsuz da yaşayabilceğini görmek , tekrar yüklediğinde daha orantılı girmek de etkili.
@@MrvM.11 haklı yorum
WhatsApp facebook instagram Twitter uygulamalarını kaldırın sadece arada bir 2dk tarayıcıdan girin
İradeniz varsa bunlara gerek kalmiyor
Az önce izlediğim tedx konuşmasından öğrendiğim kadarıyla çoğumuzda gündemi kaçırma korkusu var. (FOMO = Fear of Missing Out)
Ben de takip ettiğim bölümümle ilgili sayfaları, bilgileri kaçırmaktan, öğrenememekten korktuğum için tam anlamıyla bırakamıyorum
Kitap okuyun çünkü her kitap her yazar başka bir anlamdır emin olun daha güzel
Önerdiğiniz var mi?😊
bilinmeyen geç bir cevap olmuş olabilir ama Oğuz Atay okumadıysanız kesinlikle okumalısınız veya Osho
@@bilinmeyen135 Kendinizi geliştirmek adına Dale Carnegie kitapları önerebilirim efendim
Oğuz Atay ♥️♥️📚
⚔⚔⚔🏹🏹🏹🚬🚬🚬
8. dakikasında. Bilgisayarı kapattım. Evet bağımlı olduğumu hatırladım. Çok teşekkür ederim. Yaşasın gerçek dünya, kahrolsun sanal hayat.
Çok mutlu oldum ya geçen sene dersine girdiğim hocamın, en büyük hayalim olan tedx e çıkıp konuşması, duygulandım resmen.Çok çok daha iyi yerlere gelemeniz dileğiyle (hakkediyorsunuz)...
Videonun başındayım herkes gibi sadece eleştirmek yerine çareler sunmanız mükemmel olmuş
Bunu telefondan izlediğini söyleyen arkadaşlar telefon BAĞIMLILIĞINDAN ve bir kaç çözüm yolundan bahsedilmiş sanal ve gerçek dünyanın farkından kimse telefonu tamamen bırak demiyor bunun mümkün olmadığını ve telefonun öyle veya böyle hayatımızı çok kolaylaştırdığının farkında konuşmacılar
Helal olsun telefonu kapatmak gerekiyor bir müddet gerçek hayata ve başarılara odaklanmak icin
Çok güzel bir konuşma olmuş ağzınuza sağlık. ☺ Okullarda öğretmenlerin veli toplantılarında bu sunumdan ve kitabınızdan yararlanarak bilgilendirmeleri çok güzel olur.
Mehmet Bey, enerjiniz o kadar güzel ve pozitif ki sizi izlerken ve dinlerken ayrı bir zevk aldığımı söylemeden duramadım. Siz konuşmaya başlayınca böyle birden heyecanlanıp size tum odağımı veriyorum. İlgi çekicisiniz ve bir konuşmacı için en önemli şeyin bu olduğunu düşünüyorum.Konuşmanız için çok teşekkürler bana çok şey kattı.Başarılarınızın devamını dilerim❤️🙏🏼👍🏻
sigara paketine sigara içmeyiniz yazmak la aynı şey değil mi?
La
O mecburi yapılan bir durum yabancı bir ülke de sigaradan ölen bir kişinin yakınları sigara fabrikasına tazminat davası açıp yüklü miktar para alıyor kazanma sebebi ise sigara paketi üzerinde sigara icmeyiniz uyarısının bulunmaması
@@sehakeseli rfddxchg
Sigaranın hiçbir faydası yok ama telefon faydalı şeyler için de kullanılabilir. Eleştirilen akıllı telefon kullanımı değil, YANLIŞ kullanımj
Şimdiki zamanda telefonsuz hayat düşünemeyen bir çok insan var kurtulmak istiyorsanız kitab okuyun ben öyle yapıyorum şahsen
Telefondan kitap okusak yine bağımlılığa saplanmış olur muyuz ?
@@midnightsword9699 :D :D :D :D :D :D
Denizim
@@midnightsword9699 olur gibi bence ben tercih etmiyorum
@@ruzgara8026 what
Bir gün Gri Koç'u yani Gökhan Müftüoğlu'nu da konuk etmelisiniz. O gençlerin 1 numaralı yardımcısı.
şuan video attılar kardeşim gri koçtan girip izle
@@edanur7935 linkini atabilir misin bulamadım da
Ben bu konuşmaya bayıldım izlediğim en faydalı 20 dakikaydı sonsuz teşekkürler.
çok teşekkürler:)
tuvalete telefonla asla girmedim. Girmem de o ellerle telefona dokunmamm
Yeni yila girerken yeni hedefler koyuyyorum ve bu konusmalar baya yardimci
Kdkdkkdk yeniden yeni hedefler
Simit simittir gevrek babanızdır...
Şaka bir yana teşekkürler :)
Tek sosyal medya youtube izlemek başka yerde yokum. Sosyal medya insanlara kendini kanıtlamak gibi benim için. Bak bende yapıyorum gibi.
Sokak kedileri icin mama koyma cok cok guzel ve bilincli cok ta saglikli biri olmak icinde harika borsey
Hocalarım mükemmel bir konuşma ADÜ ailesi olarak böyle mükemmel hocamizin olmasından dolayı çok şanslıyız☺
10:42 gece telefon kullanmasına izin vermeyin .
Videoyu gecen izleyen ben:
Saat 4'te izlerken bu yorumu da gören ben 😂
Mehmet bey'i çok seviyorum çok komik bir insan sanki standup yapiyor
Bazı noktalara katılıyorum, fakat bazı tespit ve çözüm önerileri bir hayli bayat geldi bana. Fakat yine de güzel bir amaca hizmet ettiklerini düşünüyorum. Teşekkürler!
Çok güzel faydalı bir konuşma👏🏽👏🏽👏🏽
Sonunu çok güzel bağlamışlar tafsiyelerinizi deneyeceğim
4:48 adam bağımlılıktan bahsediyo soldaki kadın hala telefonuna bakıyo .d
Elma benzetmesi harika olmuş
Harika çok istifade ettik
Teşekkürler
Başarılarınızın devamını dilerim
Harika bir çalışma olmuş, arada tekrar izliyorum. Sosyal medyanın beynimize zararları burada anlatılanlar ile de sınırlı değil. Sosyal medyada sürekli ve yeni, renkli, eğlenceli içeriğe maruz kalmak beynimizde gerçek hayatta olamayacağı kadar dopamin hormonu salgılanmasına neden oluyor. Bu da gerçek dünyada yapmamız gereken ders çalışmak, temizlik vb. eylemlerden zevk almamamıza ve bunları angarya gibi görmemize yol açıyor. Sosyal medya ile haşır neşir olmadan önce tüm bunları yapmanın bana mutluluk ve haz verdiğini hatırlıyorum. Sosyal medyada insanların kendisini daima mutlu/başarılı/zengin/hoş şeklinde lanse etmesi sadece bizim kötü durumda olduğumuz yanılsaması oluşturup psikolojimizi mahvediyor. Kimse gerçekte en azından bu derece bu sıfatları haiz değil. Bir şeyi herkesin yapıyor olması o şeyin doğru olduğu anlamına gelmiyor. Yani "aman herkes kullanıyor" demek bizi sosyal medyanın zararlarından korumuyor. Sosyal medya hesaplarımı sildim. Geri dönmezsem kısa süre içinde tamamen yok olacaklar. Kafam uzun süredir bu kadar rahat değildi. Telefonuma kitaplar indirdim, sosyal medayaya baktığım sürede google play kitaplardan onları okuyorum.Eğer silemezseniz bile haftanın 1 günü/ayın bir haftası detoks yapabilirsiniz.
doğal seleksiyonda söylendiği gibi uyum sağlayanlar ayakta kalır o nedenle de uzay çağındayız tabiki telefondan uzak kalamayız ama bu süreyi yönetmek bizim elimizde gerektiği zaman kullanalım bizi ele geçirmesine izin vermeyelim arkadaşlar
Adamın ses tonu çok hoş.
Teşekürler...
Konuşmanın bitmesini bekleyemedim abi yaa adam yerinde duramıyor ne kadar hiperaktiff😂
Allahtan tuvalete telefonla gitmiyorum. Tek artım bu😂
Ağzınıza emeğinize sağlık.
Kanalıma abone olabilir misiniz
Teşekkürler
Kaliteli sunum :)
Valla bunları anlattıktan sonra benim oynadığım bir top vardı dedim nerde dedim.Aldım duvarda sektire sektire videoyu izledim.Aklıma geldi ilkokul zamanlarımda bizim yollar hep taşlıydı.Ben sürekli o taşları alırdım bir avuç.Sürekli atardım etrafa.Ama kafam bi rahatlardı ki.Taşları alıyon çıkır çıkır ses geliyor.Şimdi parkeli,asfaltlı oldu artık.İstediğim taşlar yok.
Oha şuraya bak samanyolu galaksisindeko yıldızlar gibi 1:14
Mükemmel bir konuşmaydı. Tebrikler!
Bu videoyu bile 2 kez durdurarak izledim instaya bakmam gerekiyordu 🤦♀️🤦♀️
Reel dünyanı güzelleştirirsen sanal dünyaya sarılmazsın.
bu durumda telefon sosyal uyuşturucu. sosyal hayatın iyi gitmediğinde sosyal medyaya düşüyorsun. bildiğin kötü yol bu o.O
kötü yolu bildiğin halde neden kullanıyosun :D
@@yunusemreakman1274 yooo ben sosyal kullanıcıyım o.O
@@meltemaltunok4360 sosyal kullaniciymiş.milletin hayatini ne çok merak ediyosunuz bilmem.şu instagramdan nefret ediyorum.senin kendi hayatin var ideallerin var seni başkasi ne ilgilendirir.ama senin hedeflerin yok heralde o.O
@@yunusemreakman1274 :))) bu espirili yaklaşımı buna mı bağladın... üzdün beni :)) ama sende sosyal bir mecra üzerinden tanımadığın biri hakkında eleştirici kanılara varbiliyorsun..
@@meltemaltunok4360 sosyal medya da herhangi yararli bişey bulamiyorum ben maalesef.yararli faydali hayatimiza anlam katan uygulama olarak goruyosan o senin fikrin.
Çok iyi 👍 çok da keyifliydi 👌
Baştan dona süperdi çok teşekkürler ☺️
Öyle güzel anlattınız ki ❤️
Kanalıma abone olabilir misiniz
Teşekkürler
Offf zor ama imkansız değil deneyeceğim bakalım önerdikleri yöntemleri. İlk iş eski usul alarmlı saat alacağım mecbur.
Çok sempatiksiniz , güzel konuşmaydı 😊
iyi vidyo
İyide şimdi o telefonla sizi izliyorum☺
Zaten sana telefonandan tamamen uzaklaş demiyor..arana mesafe koy diyor.
kapasteniz o kadar zayıfkı bu sekılde anlıyonuz işte
Keşke iyi dinleseymişsin.
Sonu çok güzeldi
Ah be corona ah
Sondaki video çok iyi 😊
İyide herşeyi oradan yapıyorum!
40 yıl öncede yaşamıyorum ki.
Sgk randevusu.
E devlet.
Alış veriş.
Ürün almadan önce forumlarda araştırma.
Bilgi paylaşımı.
Yurt dışındaki, şehir dışındaki çocuklara ulaşma olayı.
Basit ev ihtiyaç alışverişleri.
Fatura ödeme
Eşim açık öğretim okuyor.
Eşim resim, ingilizce kursuna gidiyor.
Netflix, android box kullanıyoruz vs vs.
Telefon dolayısı ile internet olmadan olmaz.
Not ; 55 yaşlarındayız.
son sahne güzeldi
Şakiroğlunu dinlemeye tahammül edemiyorum maalesef.
Neden ki harika birisi bence
Video'yu sabah uyanır uyanmaz yatağımda izlemenin sevinci içersindeyim 😄
Sevgili mehmet hocam ,tmm gidelim gezelim de çocuklar yururken,gezerken, araba da giderken,restorantta bile cocuklar telefonu (internet)kullanarak geziyor. Hatta etrafina bile bakmiyorlar. Gitme amaçlari sadece instagrama"geziyor"muş" gibi sosyallermiş fotograf atmak. Ve buna benzer bircok sorun yasiyorum.gezdiremiyorum,benimle bile olmak istemiyorlar. Dert söyletiyor işte;) batagi yuzeysel yasadiklarimi anlatmaya calistim. Sevgyle..
Babalari iskele babasi olmasaydi cocuklar o dediklerinizi yapamazdi.
22 yasındayım günde toplasan 1 saat oynamam telefonla.
@Atilgan Keles ornek olsun diye söylemiş
Peki nasıl kullanmıyorsun bilmek isterim ben de kullanmamak istiyorum 😂
@@kaderekin3002 seni telefona bağlayan şeyleri sil ve tekrar yükleme, her canın sıkıldığında kendini bitkin bi şekilde koltuğa atıp elini telefona götürme, hayatını oraya bağlama, insanlarla hep iletişim halinde olmaya çalış
Harikaaaaa 😊🙆🏻
Kurtulmak değil azaltmak amaç
Cok klise, bizde sokak hayvanlari yok!
Ted konuşmalarının nerede olacağını nereden takip edebiliriz?
Google play üzerinde bir sürü ted uygulaması var ve hatırlatığım kadarıyla onlardan biri de bulunduğun yerdeki konuşmaları gösteriyordu. Ordan bakabilirsin.
3:36 da soldan 4. kadının suratına mı odaklanalım,sağdan 2. adamın el haraketine mi yoksa mehmet bey`in konuşmasına mı :D
Bravo Mehmet Hocam :)
Öyle Bir Söyledinizki Bağımlı Olduğumuzu, İçime Oturdu Amk. Bildiğin Osmanlı Tokadı Attı.
sabah ilk isim saate bakmak 😃
Telefonumdan yorum yapmaya çekindim 😂
Bağımlı olmasak, burada ne işimiz var?..
ben parayla gittiğimde de foto paylaşmıyorum
Adam diyorki telefonu kendini gelistirmek icin kullan .
Telefon seni kullanmasin :)
Bu videoyu izlemen bile faydalı bi olaydir aslinda
Tiktok izlemekten iyidir
Hikmet Anıl öztekini de davet edin
abiya annem bu haftasonu tavsiyene takılmış takıla takıla sen daha git cumartesi pazar 4 saat antrenmana ailecek plan bile yapamıyoruz senin yüzünden diyor
ben sürekli araştırma yapıyorum bağımlı oldum her gün tarih araştırıyorum yardııııııııııııııııııııım
BAGIMLI OLMAMAK ANORMAL OLDU BU ZAMANDA MALESEF TELEFONU ÇOK NADİR ALIYORUM ELİME BAZEN EVDEN ÇIKARKEN UNUTUYORUM BENCE ASLINDA GEREKSİZ BİLE ESKİDEN TELEFON MU VARDI
instagram hesabınının reklamını yaptı. mission completed.
Ve bunu yemek masasında izlemem
Digitox yükleyinn
👍🏻🌸
Çok iyi yaa😅
İşte o farelerin kapatıldığı sıkıcı kafes tabiri bizim yurt 😒O yüzden telefonla uğraşmak zorunda kalıyoruz.
Ama senin elinde hayatın
Ub hind programını kurunuz
👏👏👏
Telefondan kurtulmanin fazla vakit harcamanın en etkili yolu telefona bakmanıza neden olan şeyi telefonunuzdan kaldırın örneğin ınstagram uygulamasını kaldırdım ben en azından final haftasında bu oyunlar olabilir facebook olabilir ki genelde bunlardir günün sadece 1 saatini belirleyin 1 saat yeterli olacaktır sonra uygulamayı kaldırın telefondan
❤
🤗👏👏
Bacaklarının arasini 1 metre açması beni aşırı rahatsız etti😔
wakeup b insanların yüzüne söyleyemeyeceğiniz şeyler sanal alemde söyleyebildiğiniz için büyük ihtimal sizde bağımlısınızdır.Umarım bu bağımlılıktan kurtulursunuz
Uf ne alaka sacmalamayin yorumumun altinda 👋🏼
Her seye maydonoz olmak da bagimliliga dahil miymis
@@lisa1046 adamin bacagindan sanane birader alacagini al cik gozlerin ile izleme beynin ile dinlr bisiler kapmaya çalış
ümit yıldırım benim yorumumdan sanane kardes hadi bak işine
sohbet mesajlarını gizlilik gözetmededn yayınlamaları çok aşağılayıcı, profil fotolarını bile blurlamamışlar... Ülkenin aydını da garip he...
Abi bu nasıl ses tonudur bilgisayarla ayarlanmış sanki
😍
*05:50** BAĞCILAR'DA NE YAPABİLİRİM??*
Şevval Korkmaz bagcılar da olmasam da ++++
İyi hoş diyosunuzda eğitim için kullanıyorum sınava hazırlanıyorum bı nevi ben bağımlıyim youtubdaki hocalara yani alarm falan kurulur diğerleride yapılırda bunu hayatımdan cikaramam
Facebook instagram Twitter uygulamalarını kaldırın sadece arada bir 2dk tarayıcıdan girin
Sosyal medya uygulamalarını sildiğim gün bu videonun ana sayfama düşmesi de sevdaya dahil mi?
2:33 3'te 2 evet demek aslında 3'te 1 kötü demek? Sonuçta tatile giderim dediğinde bu iyi çünkü fotoğraf umrunda değil?
sabah ilk iş telefona bakmak: kötü
fotoğraf paylaşmadan yaşam sürebilmek: iyi
telefonsuz tuvalete gidememek: kötü
3'une de evet dersen 3'te 2 kötü olur
Cansel hanım o elbiseyi özellikle mi giydiniz? Kilonuzu hiç göstermiyor!
Ben bamğlıyım ☹️
Sorun her şeyi yerinde kullanmayı öğrenmek ....yoksa geresi hikaye.....telefon kesinlikle 24 saat bağlı kalınacak ama gereksiz geyik muhabbetini kapatmak...
ne izmir miş arkadaş :D
Bu adamda bağımlı değilse
Günde 18 saat tel ile oynamaktayım
@@thebosgul1198 😂😂
@can ben 24 saat telefon kulanmışlığım var