Conoscere se stessi: il segreto del benessere interiore
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- Conoscere se stessi: il segreto del benessere interiore
Quanto è importante conoscere se stessi?
Conoscere se stessi è essenziale per una vita attiva e dinamica, ma non è così semplice.
Spesso, infatti, si confonde il conoscere se stessi con il costruirsi un'immagine ideale di sé, che risponde alle aspettative di genitori, società o religione. Questo porta a conflitti interni tra ciò che si è realmente e l'immagine ideale che si tenta di raggiungere.
Conoscere se stessi, invece, è un'indagine continua che porta alla luce le motivazioni autentiche che ci guidano, senza necessariamente trovare una certezza assoluta.
Il discorso include un brano che parla dell'importanza di indagare continuamente il proprio agire e le motivazioni, senza cercare definizioni statiche di sé. Ogni azione è spinta da molteplici cause, e il riconoscimento di questa complessità porta a una maggiore consapevolezza e ad un allontanamento dal bisogno di certezze rigide, che finisce per cristallizzare la nostra natura dinamica.
E' importante abituarsi ad esaminare le azioni e a scoprire più di una motivazione per ogni comportamento, accettando la complessità del proprio mondo interiore.
Questo processo, anche se non porta a certezze definitive, permette di fluire con la vita e di sentirsi vivi, libero dalle maschere che ci si costruisce.
#antonioquaglietta #psicologia #conoscenzadisé
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Si, Antonio. Per me è interessante ascoltare sia la lettura di brani sia i tuoi commenti ed esperienze. Grazie. ❤
Conoscersi anche per essere il nostro miglior alleato. In fondo viviamo solo con noi stessi tutta la nostra vita.
Ciao @patriziasignorelli3438, grazie di cuore🙏
Credo che sia importante conoscere se stessi ma vivere anche con più leggerezza senza caricarsi di troppe domande.... grazie di cuore Antonio ❤
Lo trovo molto utile...il lavoro di vedere tutte le parti che sono dentro di me grazie al lavoro con i tuoi spunti, mi sta insegnando ( ti seguo da 3 anni)a vivere la vita molto più intensamente e con molto più benessere...❤ e lo condivido con chi è pronto a ricevere
grazie infinite per il tuo progetto coraggioso
La lettura di estratti con il tuo commento mi sembra efficace 😊
Ciao @cristinadomenicano713, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Meraviglioso!! grazie Antonio
Ciao @monicazardini9844, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Questo è stato uno dei video più interessanti e illuminanti per me. Grazie Antonio per l'incredibile lavoro che stai facendo. Seguendoti ormai da molto tempo posso dire che percepisco importanti cambiamenti nel mio modo di vedere le cose, e mi sento di dirlo proprio perché sono un po' di anni che ti seguo.
Per merito dei tuoi contenuti e di quelli di tante altre persone che mettono a disposizione le loro conoscenze qui su TH-cam, percepisco sempre più ricchezza dentro di me. Un grazie sentito!
Per quanto riguarda l'idea di lettura dei brani, la trovo utilissima e molto piacevole. Voto a favore per la rubrica!
Ciao @alet4541, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Bella idea Grande Antonio 🙏
Sinceramente non ho mai ascoltato un tuo video ritenendolo inutile,anzi l assoluto contrario . Grazie ancora Antonio,hai un grande talento,non uno solo....❤️🙏
Ciao @sandrosacchelli4003, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Molto utile e molto piacevole ❤
Ciao @eugeniabodolica7862, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Davvero bello grazie 🌞
Ciao @AndreaCastenetto, grazie di cuore🙏
Utile questa modalità
Ciao @alessandramurru4315, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Desidero molto conoscere me stessa. Se fai una rubrica su questo te ne sono grata
Cerchio Firenze 77....grande insegnamento❤
Ciao @luciadeleo8011, grazie di cuore🙏
A volte dimentico che sono in viaggio perché troppo presa dalla meta. Spero di godermi di più il presente passando sopra al "perché" del viaggio. Grazie Antonio, questi video sono utilissimi❤️
Ciao @tizianam.5195, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Che bello ritrovarsi! Ciao Antonio
È molto utile😊 grazie Antonio
Le sta bene questo colore 😊
Grazie per il video Antonio.❤...potresti fare un video sulle differenze tra aspettative/speranze e illusioni?
Grazie
Ciao @alexlupetto,
qui ne trovi già diversi: www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=delusione
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Antonio
Bentrovato🎉😊
Ciao @clarapasinetti2351, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Da quando ho capito, chi crediamo di essere non siamo noi siamo oltre la mente sono solo parole bisogna sentirlo
Ciao @enzopisacane7588, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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Antonio
Ciao Antonio, questo brano e molto profondo e mi a fatto molto riflettere. .perche io sono abituata a cercare LA causa delle mie azioni...ora mi a fatto guardare da un altra prospettiva. Grazie. ..anche se non volevi, io vorrei sapere chi la scritto, na non per giudizio ma per altre indagini Grazie
Ciao @christinaborse4423, grazie di cuore. 🙏
Come ho detto, per ora non dirò l'origine dei brani, poi svelerò tutte le fonti... 😉
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Antonio
Buongiorno dottore..questo video l ho sentito vero nel profondo..si per me è molto.utile fare questi video. Grazie.
Mi viene spontanea questa domanda ..che senso ha la nostra vita allora ..vederci in questo costante divenire..non essere mai uguali?
Ciao @mariaantonecchia3475, grazie della condivisione.🙏
Il senso più vero, quello dell'essere in costante, continua evoluzione...
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Antonio
Perdere il controllo dei pensieri e se lo perdi autorti con una musica positiva che ti dia la grinta per ripartire
È difficilissimo perché infatti sono esplosa ma adesso mi ascolto la musica la tensione nervosa sale e sbrocchi,mi dà fastidio il fatto che un altro nn ti capisca e ti dica su , perché le intelligenze artificiali nn piangono nn anno sentimenti ma le persone hanno bisogno di essere capiti e guardare anche gli altri se no si manda a fan cm va è e successo cn mio padre e se nn mi capisce io nn ne ho colpa vado avanti cn la musica del cantante preferito ,vorrei che mi capisse lavoro,nipote lavoro e resisto perché a mio nipote gli voglio bene ma anche io ho jn limite e se lo mando a quel paese e riparto nn mi bevo redbull o cosa ,oggi pomeriggio ho visto dei ragazzini bersi dei Energy drink ma siamo matti un conto è essere ansiosi è un altro è autodistruggersi,bo ci vuole sempre coscienza anche se è la vita è un po una stronza ma ci ha resi forti,ma perché dei ragazzini devono farsi fuori bevendo Energy drink o altro fumando solo perché gli altri fumano e tu che sei fragile stai male però reagisci? Me lo spieghi? Mia zia e morta infarto giovane ed era schizofrenica che cazzarola ci lamentiamo
Ciao Antonio, per me l'accettazione in toto è la chiave. Senza farsi male .. eh 😅
Ciao @valecall, grazie della condivisione.🙏
D'accordo con te ma per accettarsi in toto, bisogna prima conoscersi davvero...😉💪
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Grazie Antonio, quando ricominciano le dirette al giovedì alle 14,30?
Ciao @marylena62, grazie di cuore a te.🙏🏻 Credo e spero giovedì prossimo...
Ma le live classiche di 1 h del giovedì si rifaranno?
Ciao @elenadolci2075, sì, spero dalla prossima settimana...
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Antonio
Ciao Antonio quando tornerai con le dirette?
Ciao @mariagraziadalto, spero dalla prossima settimana 💪
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Antonio
@@AntonioQuaglietta grazie
Pierrakos?
Ciao @mariaparrotta936, sembra ma non è il Sentiero…😉grazie. 🙏🏻
Sì utile… ma chi era autore…. Semplicemente inutile curiosità 🙏
Ciao @user-nm1do1ny3e, non ha alcuna importanza...😉
grazie di cuore. 🙏
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